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Ensinando e Aprendendo Esportes no
PROGRAMA SEGUNDO TEMPO
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REPÚBLICA FEDERATIVA DO BRASIL
Dilma Vana Rousseff
Presidente
Michel Miguel Elias Temer Lulia
Vice-Presidente
MINISTÉRIO DO ESPORTE
Secretaria Nacional de Esporte, Educação, Lazer e Inclusão Social

Departamento de Desenvolvimento e Acompanhamento de Políticas e Programas Intersetoriais de Esporte,
Educação, Lazer e Inclusão Social
Coordenação-Geral de Esporte Educacional
Coordenação de Desenvolvimento e Acompanhamento Pedagógico
EDITORA DA UNIVERSIDADE ESTADUAL DE MARINGÁ

Reitor: Prof. Dr. Júlio Santiago Prates Filho; Vice-Reitora: Profa. Dra. Neusa Altoé; Diretor
da Eduem: Prof. Dr. Alessandro Lucca Braccini; Editora-Chefe da Eduem: Profa. Dra.
Terezinha Oliveira
CONSELHO EDITORIAL EQUIPE TÉCNICA

Projeto Gráfico e Design: Marcos Kazuyoshi
Presidente: Prof. Dr. Alessandro Lucca Braccini;
Sassaka; Fluxo Editorial: Edneire Franciscon
Editores Científicos: Prof. Dr. Adson C. Bozzi Ramatis
Lima, Profa. Dra. Ana Lúcia Rodrigues, Profa. Dra. Jacob, Mônica Tanamati Hundzinski, Vania
Angela Mara de Barros Lara, Profa. Dra. Analete Regina Cristina Scomparin, Edilson Damasio;
Schelbauer, Prof. Dr. Antonio Ozai da Silva, Profa. Dra. Artes Gráficas: Luciano Wilian da Silva,
Cecília Edna Mareze da Costa, Prof. Dr. Clóves Cabreira Marcos Roberto Andreussi; Marketing:
Jobim, Profa. Dra. Eliane Aparecida Sanches Tonolli , Marcos Cipriano da Silva; Comercialização:
Prof. Dr. Eduardo Augusto Tomanik, Prof. Dr. Eliezer Norberto Pereira da Silva, Paulo Bento da
Rodrigues de Souto, Profa. Dra. Ismara Eliane Vidal
Silva, Solange Marly Oshima
de Souza Tasso, Prof. Dr. Evaristo Atêncio Paredes,
Profa. Dra. Larissa Michelle Lara, Prof. Dr. Luiz Roberto
Evangelista, Profa. Dra. Luzia Marta Bellini, Profa. Dra.
Maria Cristina Gomes Machado, Prof. Dr. Oswaldo
Curty da Motta Lima, Prof. Dr. Rafael Bruno Neto, Prof.
Dr. Raymundo de Lima, Profa. Dra. Regina Lúcia Mesti,
Prof. Dr. Reginaldo Benedito Dias, Profa. Dra. Rozilda
das Neves Alves, Prof. Dr. Sezinando Luis Menezes,
Profa. Dra. Terezinha Oliveira, Prof. Dr. Valdeni Soliani
Franco, Profa. Dra. Valéria Soares de Assis.
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Amauri Aparecido Bássoli de Oliveira
Claudio Kravchychyn
Evando Carlos Moreira
Raquel Stoilov Pereira
Organizadores
Ensinando e Aprendendo Esportes no

PROGRAMA SEGUNDO TEMPO
Volume 2
Maringá
2011

Copyright © 2011 para os autores
Reimpressão 2013
Todos os direitos reservados. Proibida a reprodução, mesmo parcial, por qualquer processo
mecânico, eletrônico, reprográfico, etc., sem a autorização, por escrito, dos autores.
Todos os direitos reservados desta edição 2011 para Eduem.
Projeto gráfico e diagramação: Elis de Oliveira Ribeirete

Ilustrações: Ari Vicentini
Capa (criação/arte final): Elis de Oliveira Ribeirete
Revisor textual e gramatical: Maria Dolores Machado
Normatização textual e de referências: Adriana Curti Cantadori de Camargo
Ficha catalográfica: Edilson Damasio (CRB 9-1123)
Fonte: Univers ATT
Tiragem (versão impressa): 5.000 exemplares
Dados Internacionais de Catalogação-na-Publicação (CIP)

(Eduem - UEM, Maringá – PR., Brasil)
E598 Ensinando e aprendendo esportes no Programa Segundo Tempo / Amauri

Aparecido Bassoli de Oliveira... [el al.]. (organizadores). -- Maringá : Eduem,
2011.
2v. (432 , 356 p.) : il., fotos (algumas color.).
Vários autores.
Os organizadores Amauri Aparecido Bassoli de Oliveira , Claudio
Kravchychyn , Evando Carlos Moreira , Raquel Stoilov Pereira Moreira participam
do Programa Segundo Tempo.
ISBN 978-85-7628-410-9 obra completa
ISBN 978-85-7628-411-6 volume 1
ISBN 978-85-7628-412-3 volume 2
1. Esporte educacional. 2. Pedagogia do esporte. 3. Esporte e programa

social. 4. Esporte no Programa Segundo Tempo. I. Oliveira, Amauri Aparecido
Bassoli de, org. II. Kravchychyn, Claudio, org. III. Moreira, Evando Carlos, org. IV.
Moreira, Raquel Stoilov Pereira, org. III. Título.
CDD 21.ed. 796
Eduem - Editora da Universidade Estadual de Maringá

Av. Colombo, 5790 - Bloco 40 - Campus Universitário
87020-900 - Maringá-Paraná
Fone: (0xx44) 3011-4103 - Fax: (0xx44) 3011-1392
Site: www.eduem.uem.br - E-mail: eduem@uem.br
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SUMÁRIO
Apresentação.....................................................................................07
Introdução.........................................................................................11
Ginástica Geral...................................................................................17
Ginástica Aeróbica.............................................................................51
Ginástica Acrobática..........................................................................95
Ginástica Rítmica..............................................................................129
Ginástica Artística............................................................................173
Capoeira.........................................................................................211
Dança.............................................................................................249
Esportes Adaptados Goalball.............................................................293
Esportes Adaptados Bocha................................................................323
Currículo de Autores.........................................................................349

11
ÃO
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SE
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AP
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9
ÃO
AÇ
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RES
AP
O Ministério do Esporte, por do PST e também das Equipes
meio da Secretaria Nacional Colaboradoras – ECs que têm
de Esporte, Educação, Lazer contato direto com todos os
e Inclusão Social, mantém um Convênios. Dessa forma, as
contínuo processo de estudo ECs foram desafiadas a produ-
e aprimoramento do Programa zirem um material que se apro-
Segundo Tempo – PST. Há in- ximasse mais das necessidades
vestimento em ações que vi- detectadas e que oferecessem
sam à qualificação e formação aos profissionais envolvidos
continuada dos Coordenadores pistas e indicações claras sobre
e Monitores do Programa, pois possibilidades de intervenção.
é consenso de que somente
com essa disponibilidade e es- Feito o desafio e acatado por
tímulo ao estudo e práticas parte de nossos colaboradores,
inovadoras o Programa e seus produziu-se esse material com
participantes terão sucesso. uma boa variedade de modali-
dades esportivas e atividades
Dentre as ações, destaca-se a que podem ser vivenciadas pe-
produção de material pedagógi- los beneficiados. Os esportes
co que possa subsidiar os Coor- e atividades sugeridas e traba-
denadores e Monitores do Pro- lhadas se basearam nas experi-
grama em suas atividades junto ências e vivências dos autores,
aos beneficiados. A produção assim como foram experimen-
da área no país é rica, porém tadas para que pudessem se
distante das necessidades de- aproximar ao máximo das reali-
tectadas pela Equipe Gestora dades vivenciadas no PST. Isso

10
valoriza em muito o trabalho sentido, a Secretaria e todos
desenvolvido, uma vez que se os seus colaboradores não têm
trata de conteúdos aplicados e medido esforços para o cumpri-
detalhadamente descritos e por- mento da tarefa, ou seja, estru-
menorizados para os leitores. turar e desenvolver o PST com
as melhores possibilidades pe-
Com isso, os Coordenadores e dagógicas possíveis com vistas
Monitores têm à sua disposi- a consolidá-lo enquanto um pro-
ção uma variedade de opções grama legítimo social e pedago-
para a organização e desen- gicamente em nossa sociedade.
volvimento de atividades junto
aos beneficiados, com a grande Por fim, salientamos que o tra-
vantagem de terem os aspectos balho aqui apresentado se colo-
conceituais, procedimentais e ca não como o fim, mas apenas
atitudinais esclarecidos e exem- como mais uma etapa e avan-
plificados. Trata-se de um deta- ço do que foi idealizado. Con-
lhamento que poderá subsidiar clamamos a todos que reflitam,
os novos olhares e práticas que que apliquem as experiências
todos executam continuamen- sugeridas e que produzam no-
te, potencializando os olhares e vos e enriquecidos conheci-
as chances de aprimoramento mentos para que avancemos
de todas as demais atividades mais e ininterruptamente com
que desenvolvem nos núcleos. o Programa Segundo Tempo.
Este livro faz parte do acervo Abraços e bom trabalho a todos!

pedagógico que esta Secretaria
vem produzindo para disponi- Secretaria Nacional de Espor-
bilizar a todos os profissionais te, Educação, Lazer e Inclusão
e acadêmicos envolvidos com Social - SNELIS
o PST. É uma ação que deve Ministério do Esporte
servir de estímulo e valorização
ao trabalho desenvolvido junto
às nossas crianças, adolescen-
tes e jovens, pois se tem como
meta que esse trabalho seja o
mais organizado, consistente e
representativo possível. Nesse
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INTRODUÇÃO

13
ÃO
UÇ
OD
TR
IN
Este material didático do Pro- o mais ampliado possível sobre

grama Segundo Tempo é fruto as ações, e que consigam, so-
da colaboração dos integrantes bre elas, se posicionar em rela-
das Equipes Colaboradoras, que ção às suas exigências físicas,
ao analisarem e pesquisarem as motoras e cognitivas. Para tan-
ações desenvolvidas pelos Co- to, o conhecimento adequado
ordenadores de Núcleos e Mo- dos temas e seu planejamento
nitores dos diversos convênios e organização se colocam como
se propuseram a disponibilizar vitais para a sua consecução.
suas experiências e vivências,
a fim de potencializar a propos- O Programa Segundo Tempo
ta pedagógica do Programa. possibilita plena liberdade de
escolha de modalidades para o
O esporte é o elemento cultural seu desenvolvimento, não há
básico estimulado e desenvolvi- restrição e/ou indicação. A re-
do no Programa Segundo Tem- gra básica é que os beneficiados
po como forma de apropriação vivenciem ao menos três moda-
de conhecimento das crianças, lidades (duas coletivas e uma
adolescentes e jovens. Essa individual) durante o ciclo de
apropriação se dará a partir da desenvolvimento do plano pe-
participação irrestrita e emanci- dagógico. Com isso, estimula-
pada de todos que dele queiram se que os beneficiados tenham
participar. Assim, o seu desen- chances de vivências motoras,
volvimento ocorre de forma a afetivas e cognitivas diferen-
possibilitar que os participantes ciadas, pois os diversos espor-
tenham consciência e domínio, tes trabalham essas dimensões

14
em diferentes estágios e graus sem sombra de dúvidas podem
de complexidade, o que pode ser replicados nas mais diversas
contribuir na constituição de regiões em que o Programa Se-
uma base sólida para os bene- gundo Tempo se faz presente.
ficiados em todos os sentidos.
Ainda como forma de subsidiar
Os textos elaborados, cada um o entendimento das propostas
deles cuidando de uma modalida- apresentadas, para cada conte-
de ou duas, está estruturado de údo trabalhado destacaram-se
forma a disponibilizar uma visão os conceitos, procedimentos e
geral do esporte trabalhado. Os atitudes que estes indicam. Tal
textos foram organizados des- aspecto coloca-se como um
tacando alguns elementos his- exercício importante, pois os
tóricos, fundamentos técnicos, professores, ao manipularem
possibilidades de adaptações e os diversos planos, poderão
mudanças de regras, e também acessar de forma mais simples
apresentam várias propostas e esclarecida as partes inte-
de planos de aulas. Destaca-se grantes dos conteúdos e opor-
que os planos foram experimen- tunamente em suas práticas e
tados e trabalhados pelos seus variações, conseguirem tam-
autores, fato este que fortale-
ce a aproximação do discurso
à vivência prática idealizada.
Esse desafio foi colocado a to-

dos os autores quando foram
convidados a participar dessa
obra. Tal indicativo tem funda-
mento na busca do rompimento
entre o que se propõe e o que se
pode ter efetivamente na prática
proposta. É lugar comum ouvir-
mos: falar é fácil, difícil é fazer!
Foi na busca desse rompimento
que os autores foram colocados
à prova. Com isso, referenda-
se que planos são viáveis e que

15
bém identificá-las. Por vezes,
há uma simplificação exagerada
no trato com os conteúdos da
prática esportiva, empobrecen-
do o valor formativo e infor-
mativo que este possa ter. Ex-
plorar os conteúdos vinculados
ao esporte e transcendê-los é
um dos fundamentos básicos
Ao pretendermos emancipação
e autonomia plena, restringir
as práticas esportivas apenas
às vivências, pouco contribui-
remos para o objetivo maior
Para este trabalho foi preciso

paciência e esforços comuns
de aproximação de olhares so-
bre as propostas apresentadas,
pois nem sempre é possível
que haja essa coesão e propo-
sição tendo tantos envolvidos
para uma ampla gama de mo-
dalidades. Contudo, entende-
se que o resultado tenha sido
positivo e que poderá contri-
buir substancialmente com to-
dos que efetivamente atuam
no Programa Segundo Tempo.
Amauri Aparecido Bássoli de

Oliveira
Coordenador de Desenvolvi-
mento e Acompanhamento Pe-
dagógico do Programa Segundo
Tempo

16

GINÁSTICA
GERAL
Ieda Parra Barbosa-Rinaldi

Roseli Terezinha Selicani Teixeira
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19
ÃO
DUÇ
RO
INT
Este texto reúne os principais

aspectos que caracterizam e
localizam a ginástica geral no
universo de conhecimento gím-
nico na atualidade. Esta que é
uma modalidade ginástica não
competitiva congrega um vas-
to campo de manifestações
da cultura corporal, tais como cesso de ensinoaprendizagem.
ginástica, dança, artes circen- As propostas de atividades aqui
ses, dentre outras, o que lhe apresentadas são fruto de es-
confere um significado inusi- tudos na área da ginástica e da
tado na contemporaneidade, experiência profissional das au-
visto que em tempos de espe- toras na escola, no Ensino Su-
cializações a ginástica geral ca- perior e em outros contextos de
minha na direção de ampliação educação não-formal. Assim,
de possibilidades corporais. esperamos com esse texto con-
Nesse sentido, o objetivo desse tribuir com o trabalho dos pro-
texto é tratar a ginástica geral a fessores de Educação Física, no
partir de como foi construída his- sentido da promoção de práti-
toricamente, e de como se apre- cas pedagógicas significativas
senta na atualidade mediante para a formação dos alunos.
suas características, princípios
norteadores, objetivos e possi-
bilidades metodológicas, com o
intuito de contribuir com o pro-

20
ICO
ÓR
IST
H
Para tratarmos da ginástica ge- compreendermos as caracte-
ral, inicialmente acreditamos rísticas que a ginástica geral
ser necessário localizá-la histo- assume na atualidade é preci-
ricamente no universo do co- so resgatar historicamente sua
nhecimento gímnico mundial. presença e inserção na FIG,
Sendo assim, tomamos como e defendemos este como um
foco de análise a Federação In- aspecto importante, visto que
ternacional de Ginástica (FIG) apenas sete modalidades ginás-
que é a Instituição que organi- ticas são oficialmente acolhidas
za a ginástica no mundo. Esta por esta instituição, posto que
tem sua sede em Moutier, na a estrutura da FIG é composta
Suíça, e congrega 121 países por sete comitês e seis deles
filiados. Vinculadas a ela há as relativos às modalidades ginás-
Federações que controlam a gi- ticas competitivas (ginástica
nástica no âmbito continental, artística masculina, ginástica ar-
quais sejam a União Asiática, a tística feminina, ginástica rítmi-
União Pan-americana, a União ca, ginástica aeróbica esportiva,
Europeia e a União Africana. trampolim e esportes acrobá-
Também da FIG fazem parte ticos) e um relativo à ginástica
Federações Nacionais que re- geral que tem caráter demons-
presentam o órgão máximo de trativo (BARBOSA, 1999).
ginástica de seu país e com os Para Souza (1997), essa estru-
mesmos objetivos. No Brasil, tura é um aspecto interessan-
este órgão é a Confederação te da FIG, pois nela convivem Oficia
Brasileira de Ginástica (CBG). modalidades competitivas e co de
Entendemos que para melhor demonstrativas em harmonia,

21
dentro do espírito e tradições da do a uma prática não compe-
entidade, e isto a diferencia das titiva” (AYOUB, 1998, p. 54).
demais federações esportivas. A realização das primeiras
A presença da ginástica geral gymnaestrada, aliada a esse
hoje na FIG é resultado de um momento de pressão junto à
processo que ocorreu ao longo FIG influenciou o nascimento
do último século, encabeçado da ginástica geral nesta insti-
por estudiosos da ginástica que tuição. Souza (1997, p. 32)
valorizavam os encontros ginás- afirma que “a presença da Gi-
ticos nacionais e internacionais nástica Geral como um comitê
sem caráter competitivo. Ayoub específico dentro da estrutura
(1998) acrescenta que vários da FIG a partir de 1984, vem
países da Europa Central com demonstrar a importância des-
tradição na ginástica iniciaram te fenômeno de massa que
um movimento de pressão mais envolve um incontável número
intensivo junto à FIG, ao final da de praticantes de todo o mun-
década de 1960, com o objetivo do”. O autor acrescenta, ainda,
de que fosse dada mais atenção que o número de praticantes
fora do âmbito competitivo. A de ginástica geral é significati-
mesma autora destaca que esta vamente maior que o total de
pressão se acentuou na década atletas das outras modalidades
de 1970 “com a criação de uma de ginásticas competitivas di-
comissão de trabalho de ginásti- rigidas pela mesma federação.
ca geral, em 1979 [...] em 1984 A FIG é um órgão com ca-
foi oficializado o Comitê Técni- racterísticas eminentemente
co de Ginástica Geral da FIG, o administrativas, e sua maior
único nessa instituição destina- preocupação concentra-se na
1984
Oficialização do Comitê Técni-
co de Ginástica Geral da FIG

22
organização de eventos, da
mesma forma que seus repre-
sentantes (confederações) nos
diversos países. Segundo a FIG
(1993), a gymnaestrada mun-
dial é o único evento mundial
oficial de ginástica geral organi-
zado por ela e também o maior
evento oficial de ginástica geral.
Acontece de quatro em quatro
anos e reúne milhares de parti-
cipantes, em número bem maior
que as olimpíadas. Desta for-
ma, a FIG é o órgão que regu-
lamenta a existência institucio-
nal da ginástica geral no mundo
na atualidade e a define como
a parte da ginástica que está
HISTÓRICO
orientada para o lazer; que ofe-

rece um programa de exercícios
com características especiais,
adequadas para todas as ida-
des. Desses exercícios, as pes-
soas participam principalmen-
te pelo prazer que sua prática
proporciona, a qual: desenvolve
a saúde, a condição física e a
interação social, contribuindo
também para o bem-estar físi-
co e psicológico; possui caráter
social e cultural; e proporciona
experiências de movimentos ex-
pressivos com caráter estético
para participantes e espectado-
res, respeitando as caracterís-
ticas, interesses e tradições de
cada povo, expressos por meio

23
da variedade e beleza do mo- Ainda vale informar que no Bra-
vimento corporal (FIG, 1993). sil, o número de praticantes tem
Também é importante ressaltar aumentado consideravelmente
que a denominação ginástica nas duas últimas décadas, e
geral foi proposta pela FIG no entendemos que esse fato seja
final da década de 1970 e iní- reflexo dos estudos e pesquisas
cio da de 1980, para que ela se que foram desenvolvidos nas
diferenciasse das modalidades universidades brasileiras toman-
competitivas. De acordo com do a ginástica geral como uma
Ayoub (1998), esse nome foi es- possibilidade educacional para o
colhido por acreditarem melhor contexto escolar e comunitário.
expressar a ideia da ginástica
em geral, das atividades físicas
em sua base (não competitiva)
e também pela facilidade de
tradução em diversos idiomas.
Essa terminologia adotada pela
Federação Internacional de Gi-
nástica foi aceita e utilizada por
muitos países, inclusive no Bra-
sil por muitos anos. Atualmente,
desde a década de 2000, a FIG
mudou o nome desta modalida-
de para Ginástica para Todos
(GPT). A Confederação Brasilei-
ra de Ginástica como um órgão
vinculado à FIG também assume
esse nome na divulgação des-
sa prática gímnica, bem como
em seus eventos. No entanto,
o nome pelo qual ainda é mais
conhecida no Brasil é ginástica
geral, sobretudo porque a maio-
ria das pesquisas e publicações
assume essa nomenclatura.
Por essa razão, nesse capítulo
também adotamos esse termo.

24 Ã O
TAÇ
EN DA
AM A E
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N ÓR IDAC D
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F TE AL
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M
A partir da definição da FIG, é ginásticas de competição, e
possível compreender que a como salienta Soares (1999)
ginástica geral congrega um pode ser considerada uma acer-
grande campo de atividades tada reconstrução de uma das
(ginástica, dança, exercícios primeiras manifestações ginás-
com aparelhos e jogos), e que é ticas com características pró-
uma manifestação gímnica não- prias construídas a partir dos
competitiva. Também como já saberes científicos, filosóficos,
apresentado, esta instituição artísticos, bem como da cultura
assume a ginástica geral como popular. Os movimentos que a
uma das modalidades que com- compõem envolvem ao mesmo
põe um dos seus comitês e esse tempo os gestos ousados dos
é um dado importante, uma vez acrobatas, a alegria dos funâm-
que contribui para a divulgação bulos e das brincadeiras infantis.
dessa prática, assim como de Ayoub (2003) ratifica esse en-
sua legitimação mundial. No entendimento quando afirma que
tanto, “embora a GG tenha nas- a ginástica geral tem como eixo
cido na segunda metade deste fundamental a própria ginástica
século como uma proposta da e pode ser capaz de atender a
FIG, a sua existência enquanto dimensão humana do indivíduo,
manifestação da cultura corpo- possibilitando a reconstrução
ral tem um alcance que extra- da ginástica como uma prática
pola os contornos dessa insti- corporal que permite que seus
tuição” (AYOUB, 1998, p. 91). elementos transitem entre seu
Desse modo, o entendimento núcleo primordial, entre a ginás-
de ginástica geral precede as tica científica e as diversas ma-

25
nifestações contemporâneas,
sendo assim, uma possibilidade
de re-encontro do lúdico com o
artístico. Acrescenta que pode
transitar também por outros te-
mas da cultura corporal (como
por exemplo,
as danças, as
lutas, os es-
portes, a ca-
poeira, dentre
outras) “rein-
terpretando,
ressignificando
e transforman-
do esses ele-
mentos em sua
prática, porém
atenta à sua es-
pecificidade e a
de cada um de-
les” (AYOUB,
1999, p. 39).
Mediante tais
pressupostos,
defendemos que a ginástica ge- por meio do sensível, do hu-

ral pode ser trabalhada como mano, o indivíduo possa viven-
um conteúdo de sucesso den- ciar com a prática da ginástica
tro do espaço escolar e comu- geral a sua cultura, e ocupar
nitário, podendo participar do de forma autônoma seu tem-
processo de formação de indiví- po com atividades corporais,
duos críticos, assumindo assim como também entender e posi-
sua função educacional. O que cionar-se criticamente perante
se pretende é justamente que, a nossa cultura de movimento.

26
Como referência, temos o tra- liberdade, a disponibilidade para
balho desenvolvido na Univer- estar a serviço do grupo e não
sidade Estadual de Campinas, o grupo a seu serviço, entre ou-
uma vez que como afirma Sou- tros” (SOUZA, 1997, p. 86).
za (1997), desde 1992, o Gru- De acordo com Barbosa-Rinaldi e
po de Pesquisa em Ginástica Paoliello (2008, p. 26) “a Ginás-
Geral da Faculdade de Educa- tica Geral proposta com esta vi-
ção Física da Unicamp passou são pode proporcionar um diálo-
a desenvolver pesquisas com go do ser humano com o mundo,
tendências pedagógicas relacio- levando-o a dar significado aos
nadas com a Ginástica Geral. seus movimentos, ressignifican-
Ayoub (1996) salienta que a do os movimentos ginásticos”.
FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA DA MODALIDADE
proposta de trabalho do Gru- Na concepção de Gallardo e

po Ginástico Unicamp tem Souza (1996, p. 35), a gi-
como preocupação educacio- nástica geral deve ser com-
nal a formação de crianças preendida como uma mani-
e jovens que não sejam sim- festação gímnica que reúna,
ples reprodutores, mas criado-
res de suas próprias ações e, [...] as diferentes interpretações das
Ginásticas (natural, construída, artísti-
para tanto, o papel do profes-
ca, rítmica desportiva, aeróbica, dentre
sor é de orientador/facilitador. outras), integradas com outras formas
Souza (1997) apresenta que de expressão corporal (dança, folclore,
nessa proposta o aluno pode jogos, teatro, mímica, dentre outras)
conquistar não só a autonomia de forma livre e criativa, de acordo
corporal, mas também de vida, com as características do grupo so-
cial, contribuindo para o aumento da
tornando-se capaz de escolher e
interação social entre os participantes.
gerenciar a atividade que mais
lhe agrade. A autora ainda acres-
centa que nessa abordagem me-
todológica o papel do professor
é importante, pois permite a vi-
vência de valores significativos
para o aluno, tais como “cria-
tividade, o respeito às normas
e leis do grupo e da sociedade
como um todo, o espírito críti-
co, a honradez, a afetividade, a

27
A partir dessa concepção de ma a aumentar sua vivência de
ginástica geral, o centro da inúmeras possibilidades de mo-
atenção do professor deve ser vimentos, além da interação so-
a valorização das experiências cial, estabelecendo códigos de
do aluno no processo de ensi- convivência mútua (BARBOSA-
noaprendizagem. O objeto de RINALDI; PAOLIELLO, 2008).
estudo passa a ser então a cul- Nessa metodologia, outra possi-
tura corporal. O trabalho com bilidade interessante é a utiliza-
a ginástica geral deve ter os ção da adaptação de materiais
seguintes objetivos: promover que pode proporcionar a criativi-
o aumento da interação social dade e produção de novos mo-
por meio do trabalho em gru- vimentos, gerando um desafio
po, no qual cada participante constante e, consequentemen-
contribui com as experiências e te, a motivação nas aulas. Sen-
habilidades que melhor domina do assim, a utilização de mate-
e que podem contribuir para o riais não-tradicionais também
trabalho do grupo. A metodolo- se torna uma opção que facilita
gia, para efeito didático, pode o desenvolvimento do trabalho
ser dividida em duas partes: com a ginástica geral, visto que
“uma destinada ao aumento aumenta as possibilidades de es-
da interação social e à vivên- colha do material, podendo ser
cia e exploração de inúmeras buscado até mesmo na nature-
possibilidades de movimento za, como é o caso da utilização
e a outra direcionada para a de bambus gigantes, que podem
utilização e exploração dos re- servir como um dos aparelhos
cursos que o material propor- utilizados na ginástica geral.
ciona” (SOUZA, 1997, p. 91). Segue o Quadro 1 constando os
Desse modo, partindo desta possíveis conteúdos a serem tra-
metodologia é possível des- tados no desenvolvimento de um
tacar alguns princípios norte- trabalho com a ginástica geral:
adores para orientar o desen-
volvimento do trabalho com a
ginástica geral na escola ou em
espaços comunitários.
Assim, por meio da socialização
de movimentos, o aluno estará
interagindo com o grupo de for-

28
Conhecimentos Descrição
Elementos cor-
porais (com, em Passos, corridas, saltos, saltitos, giros, equilíbrios, ondas, po-
e sem apare- ses, marcações, balanceamentos, circunduções, dentre ou-
tros.
lhos)
Elementos acro- Rotações: no solo, no ar, em aparelhos.
Apoios: no solo, em aparelhos.
báticos (com,
Reversões: no solo, em aparelhos.
em e sem apare- Suspensões: em aparelhos.
lhos) Pré-acrobáticos.
Exercícios de con- Para o desenvolvimento das habilidades e capacidades físi-
dicionamento físi-
co (com, em e sem
cas: força, resistência, flexibilidade, velocidade, agilidade,
aparelhos)
equilíbrio, coordenação motora, ritmo, dentre outros.
FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA DA MODALiDADE
Pequeno porte: bola, corda, arco, fita, maças, dentre outros.

Aparelhos tradi- Grande porte: plinto, barra fixa, mesa de salto, trave de equi-
cionais líbrio, cavalo com alças, trampolim, esteira, colchões, barra
simétrica e assimétrica, dentre outros.
Bastão, tecido, pneu, câmara de ar de pneu, caixas, galões de água,
Aparelhos não- engradados, bambus, garrafas, bancos, cama elástica, cadeiras, bo-
las de parque, boias, dentre outros, além de aparelhos construídos
tradicionais de acordo com a criatividade e cultura corporal, como barangandam,
mini-trampolim de câmara de pneu.
Construção de Construção criativa de materiais adaptados à ginástica, liga-

materiais dos ou não à cultura vigente.
Ginásticas com-
petitivas (olímpi- Artística, rítmica, estética, aeróbica, acrobática, roda ginásti-
cas e não-olím- ca, tumbling, trampolim acrobático e outras.
picas)
Coreografia gi- Formação, direção, trajetória, planos, harmonia, sincronia, rit-

nástica geral mo, apresentação individual e em grupo, dentre outros.
Conhecimentos históricos, culturais, sociais, pedagógicos e

Ginástica geral
metodológicos.
Manifestações Jogos, ginásticas, danças, lutas, brincadeiras, teatros, artes

da cultura circenses, artes musicais, entre outros, desenvolvidos no
corporal contexto da ginástica geral.
Quadro 1 - Conhecimentos que podem estar presentes em um trabalho com a ginástica
geral.
Fonte: Pizani, Seron e Barbosa-Rinaldi (2009, p. 904).

29
Entendemos que um dos cami- ridas num intenso processo educativo
nhos para legitimar a ginástica que expressa a diversidade da produção
humana nas criações rítmicas, expres-
como conhecimento é o trato
sivas e artísticas, preconizadas pela
com a ginástica geral, que por ser formação humana (PIZANI; SERON;
uma manifestação gímnica sem BARBOSA-RINALDI, 2009, p. 904).
cunho competitivo e, portanto,
sem regras rígidas, abre espaço Outro ponto importante a ser in-
para a participação de todos e formado é que o trabalho com
para a criação a fim de atingir a GG pode funcionar como ve-
liberdade gestual, além de valo- ículo de experimentação gímni-
rizar as experiências individuais ca, com o objetivo de estudar
e coletivas dos alunos advindas o conhecimento historicamente
da história de vida destes. Para construído e as possibilidades
tal constatação nos valemos de reconstrução do mesmo.
da seguinte definição de GG: Isto pode vir a concretizar-se
em forma de coreografias para
[...] uma ginástica articulada às demais
que o conhecimento possa ser
manifestações da cultura corporal (dan-
ças, lutas, jogos, ginásticas, esportes,
socializado, como mais uma
artes circenses, musicais e cênicas, possibilidade, já que as demons-
entre outras) de forma livre e criativa, trações podem constituir-se em
de acordo com as características do um momento avaliativo e refle-
grupo social que a integra. Uma prática xivo do trabalho (BARBOSA-
corporal que permite a utilização de di-
RINALDI; PAOLIELLO, 2008).
ferentes materiais, de pequeno e gran-
de porte, oficiais, convencionais e não
Em suma, mediante as reflexões
convencionais, bem como, atividades levantadas, imaginamos o de-
sem utilização de aparelhos. Possibili- senvolvimento de uma ginástica
ta a participação irrestrita de todos os geral inclusiva e democrática,
indivíduos, podendo ser praticada em uma proposta de trabalho que
qualquer idade e contexto, tendo como
consiga alcançar a ressignifica-
princípio o respeito aos limites de cada
um. Não possui fins competitivos, o
ção de suas práticas corporais
que provoca a valorização da subjetivi- e de seus valores em busca de
dade, autonomia, liberdade e criativida- novos modelos e formas críti-
de gestual durante o processo de expe- cas de intervenção no mundo.
rimentação e construção coreográfica.
Como resultado do trabalho com a
ginástica geral, normalmente são reali-
zadas composições coreográficas, que
podem ser tematizadas ou não, inse-

30 DE
O S ES
LAN DAD
P IVI
AT
PLANO DE ATIVIDADE - 1
Dados de identificação
Núcleo: Centro Esportivo Ginástica para Todos
Endereço: Rua dos Saltitos, s/n
Dia: Horário:
Turma: Mista Idade: a partir de 7 anos N. alunos: 30
Coordenadora de núcleo: Ieda Parra Barbosa-Rinaldi
Monitora responsável: Roseli Terezinha Selicani Teixeira
Objetivo geral
- Reconhecer e utilizar o fundamento dos elementos gímnicos, res-
peitando e valorizando as potencialidades de todos os praticantes.

31
Objetivos específicos
- Conhecer o tema, por meio da demonstração de vídeos e fotos
para que possam ter um contato inicial com essa manifestação
gímnica e entender suas características principais, para vivenciar o
que viram na aula e elementos ginásticos que estão presentes em
suas ações cotidianas.
Conteúdo
- Ginástica geral: características gerais.
Conteúdos conceituais, procedimentais e atitudinais

Conceitual: Procedimental: Atitudinal:
- Ginástica geral: ca- - Vivências ginásti- - Valorização da parti-
racterísticas princi- cas. cipação e envolvimen-
pais. to de todos no pro-
- O que é ginástica ge- cesso de realização
ral? da atividade.
- Características da - Respeito às limita-
ginástica geral. ções e potencialida-
- Manifestações gi- des de cada um.
násticas.
- Familiarização com a
modalidade.
Práticas, metodologias e procedimentos

1ª PARTE:
Exposição verbal - roda inicial:
- Iniciar a aula explicando que ela será baseada no levantamento dos
conhecimentos gímnicos perguntando: Vocês sabiam da existência
da ginástica geral? Quem pode praticar a ginástica geral?
- Apresentar cartazes com elementos da ginástica geral e, em se-
guida, perguntar: vocês acham que é possível realizar alguns dos
elementos presentes nos cartazes?

32
Ilustração:
- Após essa breve conversa, apresentaçar um vídeo sobre ginástica
geral, solicitando a seguir que eles identifiquem as principais caracte-
rísticas dos movimentos gímnicos.
2ª PARTE:
Trabalho em Grupo:
- Dividir os alunos em quatro grupos, cada grupo com uma folha de
papel em branco.
- Cada grupo de alunos relacionará movimentos gímnicos conside-
rando as informações obtidas até então.
- A seguir, os alunos apresentarão aos demais grupos os movimentos
gímnicos elencados.
- Depois da apresentação, os alunos procurarão relacionar os mo-
vimentos corporais gímnicos (passos, corridas, saltos, saltitos, gi-
ros, equilíbrios, ondas, poses, marcações, balanceamentos, circun-
PLANOS DE ATIVIDADES
duções, dentre outros), nos diferentes planos: alto, médio e baixo,

direções: para frente para trás para o lado, em zigue-zague, dentre
outros, movimentos rápidos e lentos, procurando agrupá-los.
- Após a elaboração da atividade por parte dos alunos, solicitar que
expliquem e demonstrem a atividade elaborada, submetendo a apre-
ciação do grande grupo.
3ª PARTE:
Exposição verbal - roda final:
- Após as vivências de todas as atividades elaboradas pelos grupos
passa-se a um momento de identificação das dificuldades e facilida-
des encontradas na vivência, reorganização dos procedimentos e da
metodologia utilizada.
- Ao término dessa atividade, arquivar o registro das atividades para
que possam fazer “memória” de suas construções e num outro mo-
mento possam ser reutilizadas.
Recursos
- Papel, canetas, cartazes, DVD ou videocassete, televisão.

33
Avaliação
- Identificar como os alunos solucionam os problemas apresentados
ao grupo.
- Observar como os alunos lidam com a própria dificuldade e com a
do grupo na realização dos diferentes tarefas propostas.
Fontes para aprofundamentos

Ayoub (2003), Bertolini (2005), Oliveira et al. (2009) e Moreira e
Nista-Piccolo (2009).
Coordenadora de Núcleo Visto

Monitora responsável Visto

Roseli Teixeira

34
Refletindo Sobre o Plano Justificativa para escolha das
de Atividades do Programa Práticas, Metodologias e Pro-
Segundo Tempo cedimentos
Importância do Conteúdo no A opção de práticas, metodolo-

Cotidiano gias e procedimentos, tais como
a exposição verbal, observada
A prática da ginástica geral nas
por meio do diálogo, a apresen-
escolas tem crescido nos últi-
tação de vídeo e a discussão
mos anos, considerando o seu
deste permite aos alunos sa-
caráter inclusivo e não-compe-
ber, conhecer, observar, iden-
titivo. Esses dois indicativos
tificar os elementos gímnicos
representam a possibilidade de
pertencentes à ginástica geral.
trato com esse conhecimento
Quando os alunos passam a
em espaços públicos – esco-
discutir e trabalhar em grupo,
las, praças e centros esporti-
a partir do levantamento de
vos – como os utilizados pelo
diferentes movimentos gím-

Programa Segundo Tempo.
nicos presentes no cotidiano,
Assim, dominar os movimen-
os mesmos passam a desco-
tos gímnicos pode significar a
brir, experimentar, classifi-
instrumentalização do aluno
car, sistematizar, criar, rela-
para uma prática permanente
cionar, concluir e comparar.
ao longo de sua vida. A es-
tratégia da improvisação que Dimensão Conceitual dos
a mesma oferece envolvendo Conteúdos
movimentos gímnicos sem a
Quando se pretende ensinar
utilização de materiais, com
qualquer conteúdo, entende-
utilização de materiais de pe-
mos que seja necessário que os
queno e grande porte, mate-
alunos saibam o porquê dessa
riais alternativos construídos
aprendizagem, qual a sua con-
pelos próprios alunos e tam-
tribuição na formação humana,
bém oficiais proporciona uma
como poderão utilizar esses
prática recreativa que não de-
conhecimentos construídos no
pende necessariamente dos
seu cotidiano. É partindo dessas
espaços físicos tradicionais.
informações que o aluno pode-
rá participar ativamente no pro-
cesso de ensinoaprendizagem
nas etapas seguintes (procedi-

35
mental e atitudinal). Conhecer Dimensão Atitudinal dos Con-
os movimentos gímnicos da teúdos
ginástica geral auxiliará em di-
versas atividades do cotidiano, A participação ativa do aluno
bem como na iniciação de dife- no processo de construção de
rentes modalidades esportivas conhecimento, exploração e vi-
e não-esportivas que requeiram vência individual e coletiva per-
variadas formas de desloca- mite que o mesmo identifique
mento e destrezas não somente com mais clareza a sua utiliza-
motoras, mas também na reso- ção transcendendo os conheci-
lução de problemas imediatos mentos para diferentes campos
em qualquer lugar que esteja. de atuação, seja na escola, no
trabalho, no lazer entre outros.
Dimensão Procedimental dos Dessa forma, a valorização da
Conteúdos
participação e o envolvimento
Quando os alunos dominam de todos são de fundamental
os sentidos e significados dos importância para que os alunos
conceitos relacionados aos mo- respeitem o que cada um pode
vimentos gímnicos, torna-se fazer e como estes podem con-
mais fácil compreender como tribuir para a realização da ati-
elaborar e vivenciar as ativida- vidade, respeitando os limites e
des propostas, como também as potencialidades de cada um.
propor novas atividades. No
caso específico da ginástica Avaliação
geral, o aluno poderá criar dife-
rentes formas de realização de A opção pela avaliação apre-
atividades, pois tem diante de si sentada tem foco central na
inúmeras possibilidades de es- identificação de como os alu-
truturação como, por exemplo, nos solucionam os problemas
explorar materiais alternativos. apresentados ao grupo, uma
vez que uma das etapas mais
importantes da atividade é que
os alunos construam novos
saberes a partir de uma pro-
blematização posta ao grupo.
Assim, é significativo que o
professor questione os alunos

36
com um roteiro prévio, com o
objetivo de identificar as ex-
pectativas dos mesmos bem
como a sua familiaridade com
os conteúdos desenvolvidos.
Identificar as dificuldades ini-
ciais auxilia o professor na
organização das tarefas, ob-
servando uma formação con-
tinuada de forma progressiva.

37
Dia: Horário:
Objetivo geral
- Conhecer e explorar um material de grande porte, não-tradicional
da ginástica geral, o “paraquedas”, respeitando e valorizando as
potencialidades de todos os praticantes.
- Explorar material de grande porte não-tradicional da ginástica ge-
ral, por meio de atividades com o mesmo, para que visualizem
como esse material pode estar presente na prática da ginástica
geral.
Conteúdo
- Ginástica geral: manipulação de material de grande porte.

38
- Apresentação do pa- - Atividades de ex- - Valorização da parti-
raquedas. ploração e manipu- cipação e envolvimen-
lação do paraquedas to de todos no pro-
(subir e abaixar, tro- cesso de realização
cas de lugares e de da atividade.
cores, levantar e sol- - Respeito às limita-
tar, ola, cabaninha). ções e potencialida-
des de cada um.
- Importância do tra-
balho coletivo no de-
senvolvimento das
atividades não so-
mente nas atividades
proposta com o para-
quedas, mas no com-

bate ao mosquito da
dengue, limpeza de
caixas d’água, com-
bate as enchentes,
socorro a vítimas de
acidentes de diferen-
tes alcances.

1ª PARTE:
- Iniciar a aula explicando que o tema central será o paraquedas,
buscando identificar por meio de perguntas, quais conhecimentos os
alunos possuem sobre esse material de grande porte como: vocês
conhecem um paraquedas? Quem gostaria de realizar alguns movi-
mentos com o paraquedas?
- Seguidos a esses questionamentos, é apresentado o paraquedas
para que os alunos possam ter um primeiro contato seguido de ou-
tras perguntas como: vocês acham que é possível realizar alguns
movimentos com o paraquedas? Vocês acham que é possível que
todos juntos levantemos esse paraquedas?

39
- Após essa breve conversa solicitar que eles pensem em como le-
vantar o paraquedas buscando identificar os movimentos possíveis
para essa realização.
2ª PARTE:
Elaboração Conjunta:
- Organizar um grande círculo envolvendo todos os alunos.
- Ao sinal, todos ao mesmo tempo, devem fazer uma movimentação
para a direita buscando a sincronização de movimentos, depois para
a esquerda, para frente e para trás.
Trabalho em Grupo:
- Depois das vivências propostas, os alunos assumirão as posições
para realizarem as primeiras manobras com o paraquedas.
- Coletivamente, as manobras com o paraquedas serão realizadas, e
em caso da mesma não obter êxito, os alunos serão questionados
sobre como resolver os problemas identificados.
- Manobras:
- Rodar o paraquedas para os dois lados; chacoalhar.
- Subir e abaixar o s, só com os braços, flexionando as pernas.
- Levantar, andar para o centro e fechar, quando estiver no centro
dizer o nome e sair antes que ele abaixe.
- Troca de lugares – levantar o paraquedas e o professor deverá indi-
car quem troca de lugar.
- Trocar de cores passando por baixo.
- Levantar e soltar o paraquedas.
- Ola (onda), ola com uma bola.
- “Cabaninha” (ficar em baixo do paraquedas).
- Após a realização das manobras previstas, solicitar que os mesmos
expliquem como ocorreu a realização das tarefas propostas.
3ª PARTE:
- Após as vivências de todas as atividades elaboradas pelos alunos
des encontradas na vivência, reorganização dos procedimentos e da
metodologia utilizada.

40
Recursos
- Paraquedas.
Avaliação
ao grupo.
do grupo na realização dos diferentes tarefas propostas.



Roseli Teixeira

41
Dia: Horário:
Objetivo geral
- ��
Confeccionar e explorar um brinquedo da cultura popular, o “ba-
rangandan”, por meio de vivências individuais e coletivas, a fim de
que conheçam como esse material pode estar presente na prática
da ginástica geral.
- Confeccionar um material não-tradicional a ser utilizado no con-
texto da ginástica geral (barangandan).
- Vivenciar diferentes possibilidades de movimentos de manipu-
lação com o barangandan (balanceios, rotações, movimentos em
oito, lançamentos) e relacioná-los com movimentos presentes nas
atividades cotidianas.
- Identificar como o barangandan pode estar presente no contexto
da GG.

42
Conteúdo
- Ginástica geral: manipulação de material de pequeno.

- Barangandan como - Atividades de ex- - Valorização da parti-
brinquedo da cultura ploração e manipula- cipação e envolvimen-
popular. ção do barangandan to de todos no pro-
- Barangandan como (balanceios, circun- cesso de realização
aparelho na ginástica duções, rotações, da atividade.
geral e sua semelhan- movimentos em - Respeito às limita-
ça com aparelhos tra- oito, molinetes, lan- ções e potencialida-
dicionais da ginástica çamentos). des de cada um.
geral. - Apresentação das - Importância do res-
composições coreo- peito ao outro no tra-

gráficas. balho coletivo reali-
zado na composição
coreográfica e em di-
ferentes ações do co-
tidiano.

1ª PARTE: Construção e exploração do barangandan
- Iniciar a aula explicando que o tema central será a exploração do
barangandan, buscando identificar por meio de perguntas, quais co-
nhecimentos os alunos possuem sobre esse brinquedo da cultura
infantil: Vocês conhecem o barangandan? Quem gostaria de confec-
cionar e realizar movimentos com ele? Vocês acham que é possível
realizarem alguns movimentos com o barangandan?
- Seguidos a esses questionamentos, são distribuídos os materiais
para que os alunos possam confeccionar o barangandan. Passos a
serem seguidos na confecção: 1) fazer um quadrado dobrando a fo-
lha de jornal em diagonal; 2) cortar seis tiras de mais ou menos 1,5
m de papel crepom – uma de cada cor; 3) colar dentro do quadrado
de jornal, as pontas das tiras de papel crepom; 4) amarrar a ponta

43
de um pedaço de barbante, de mais ou menos 1,5 m, no quadrado
de jornal.
- Após essa breve conversa solicitar que eles pensem como mani-
pular o barangandan buscando identificar os movimentos possíveis
para essa realização.
- Possibilitar um momento livre para a manipulação do material por
meio de problematizações: podemos fazer movimentos de giros? De
que forma? Podemos lançar o barangandan? Como? Um de cada
vez? E os dois ao mesmo tempo? Podemos fazer movimentos de
balanceios e rotações? Como? Sentados? Em pé? Sobre a cabeça?
E deitados o que podemos fazer? É possível brincar em duplas? E
em trios?
2ª PARTE: Construção e apresentação de coreografia

Trabalho em Grupo:
- Manipulação do material em duplas, trios, e quartetos: inicialmente
em duplas, depois em trios, e por último em quartetos.
- Na sequência, questionar se os movimentos já vivenciados em aula
podem ser utilizados em uma composição coreográfica, com possí-
veis questionamentos como: podemos utilizar o barangandan para
fazer uma coreografia? O que podemos usar? Podemos fazer todos
os mesmos movimentos em círculo? E em fila? E em duas filas? Po-
demos ficar uns ajoelhados e outros em pé? Como podemos sair da
fila e ir para o círculo?
- Cada grupo de alunos relacionará movimentos gímnicos a partir das
informações obtidas até então.
- A seguir, eles apresentarão aos demais grupos os movimentos gí-
mnicos elencados.
- Partindo dos questionamentos, os alunos farão uma composição
coreográfica; na sequência, cada grupo, de mais ou menos de seis a
dez alunos, apresentará a coreografia criada (de mais ou menos 36
tempos de música).
- Na coreografia, os alunos associarão a manipulação do barangan-
dan com movimentos corporais gímnicos (Passos, corridas, saltos,
saltitos, giros, equilíbrios, ondas, poses, marcações, balanceamen-
tos, circunduções, dentre outras) nos diferentes níveis (alto, médio
e baixo), direções (para frente para trás para o lado) e trajetórias
(zigue-zague, reta, curva, dentre outras) procurando agrupá-los.

44
3ª PARTE:
- Após as vivências de todas as atividades elaboradas pelos alunos
passa-se a um momento de identificação das dificuldades e facili-
dades encontradas na vivência, reorganização dos procedimentos e
da metodologia utilizada por meio de questionamentos, tais como:
o que vocês acharam do barangandan? Vocês já conheciam o ba-
rangandan? O que foi mais difícil de fazer com eles? Algum desses
movimentos pode estar presente em nossas vidas? Quando? Como?
Recursos
- Materiais a serem utilizados para confecção do barangandan: jor-

nal, barbante, fita adesiva, tesoura e papel crepom (cores variadas).
- Barangandan, aparelho de som e cd’s.
Avaliação
ao grupo.
do grupo na realização das diferentes tarefas propostas.



Roseli Teixeira

45
Dia: Horário:
Objetivo geral
- Explorar a corda (rope skipping), um aparelho tradicional da gi-
nástica, por meio de vivências individuais e coletivas, a fim de que
conheçam como esse material pode estar presente na prática da
ginástica geral.
- Vivenciar diferentes possibilidades de movimentos de manipula-
ção com a corda (balanceios, rotações, movimentos em oito, lan-
çamentos) e relacioná-los com movimentos presentes nas ativida-
des cotidianas.
- Explorar e criar movimentos básicos como saltos, saltitos com
cordas de diferentes tamanhos individualmente e em grupo.
- Identificar como os movimentos característicos do rope skipping
podem estar presentes no contexto da GG.

46
Conteúdo
- Ginástica geral: manipulação de material tradicional da gi-
nástica.

- Corda como um - Exploração da cor- - Valorização da parti-
brinquedo infantil, e da (balanceios, cir- cipação e envolvimen-
como um aparelho cunduções, rota- to de todos no pro-
tradicional da ginásti- ções, movimentos cesso de realização
ca, especialmente da em oito, molinetes, da atividade;
Ginástica Rítmica e do lançamentos, saltos, - Importância do res-
Rope Skipping. saltitos). peito ao outro no tra-
- Possibilidades de - Vivências individu- balho, sobretudo no
utilização da corda no ais com pequenas coletivo quando da

contexto da ginástica cordas e em grupos realização de saltos
geral. com cordas grandes. com corda em grupo.
- Contextualização
de movimentos com
esse aparelho nas gi-
násticas e nas brinca-
deiras infantis.

1ª PARTE:
- Iniciar a aula explicando que ela terá como tema central a explo-
ração da corda, a fim de identificar por meio de perguntas, quais
conhecimentos os alunos possuem sobre esse brinquedo da cultura
infantil: vocês conhecem a corda? Quais movimentos vocês realizam
com ela?
- Seguidos a esses questionamentos, são distribuídas cordas indivi-
dualmente.
- Após essa breve conversa solicitar que eles pensem como manipu-
lar a corda a fim de identificar os movimentos possíveis para essa
realização.

47
- Possibilitar um momento livre para a manipulação do material por
meio de problematizações: podemos fazer movimentos de giros? De
que forma? Podemos fazer movimentos de balanceios e rotações?
Como? Sentados? Em pé? Sobre a cabeça? E deitados o que pode-
mos fazer? Como podemos saltar com a corda? É possível brincar
em duplas? E em trios?
2ª PARTE:
Exposição verbal:
- Relembrar os movimentos técnicos do manuseio da corda como:
balanceios, rotações, veus, movimentos em oito, solturas, entre ou-
tros, se prendendo mais aos saltitos podendo ser normal para frente,
normal para trás, cruzado para frente, cruzado para trás, girando,
duplo, dentre outros e os mais específicos do rope skipping.
Trabalho em Grupo:
- Manipulação do material em duplas, trios, e quartetos, dentre ou-
tros.
- Explorar alguns exercícios com as cordas: - em grupo, pular apenas
com uma corda, o máximo de pessoas que conseguir; - em fileira
apenas uma pessoa com corda vai passando pulando junto com os
que estão na fileira, o mesmo exercício, mas colocando um giro no
meio dos pulos; - uma corda para três pessoas, pular corda em des-
locamento, para frente e para trás, agora com uma corda grande e
gradativamente inserir mais pessoas; - uma corda para três pessoas
e essas se revezam quem bate e quem pula ao centro mas sem dei-
xar a corda parar de bater; - duas pessoas batem uma corda e uma
outra pessoa pula no centro com outra corda; - formar uma coluna, e
ficar pulando sem corda no lugar, duas pessoas vão bater uma corda
e passar por todo mundo; - com uma corda grande, passar correndo
pela diagonal e pela frente; - pular ao centro da corda grande de dife-
rentes maneiras, em dupla, trio, quarteto; - com duas cordas grandes
ao mesmo tempo, tentar entrar e pular; - com três cordas individuais,
bater em forma de triângulo, com mais cordas formar um quadrado,
círculo e explorar as possibilidades de salto; - com duas, três ou qua-
tro cordas grandes bater em forma de “guarda-chuva” com as cordas
cruzadas, e explorar as possibilidades de saltos.
- A seguir, cada grupo de alunos apresentará aos demais grupos os
movimentos gímnicos experimentados.

48
3ª PARTE:
- Após as vivências de todas as atividades pelos alunos passa-se a
um momento de identificação das dificuldades e facilidades encon-
tradas na vivência, reorganização dos procedimentos e da metodo-
logia utilizada por meio de questionamentos, tais como: o que vocês
entenderam do que realizaram com a corda? Vocês já haviam feito
os movimentos que fizeram hoje com a corda? O que foi mais difícil
de fazer? Algum desses movimentos pode estar presente em nossas
vidas? Quando? Como?
Recursos
- Cordas de diferentes tamanhos.

Avaliação
ao grupo.
do grupo na realização das diferentes tarefas propostas.



Roseli Teixeira

S 49
IA
ÊNC
FER
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AYOUB, E. Ginástica geral: um fenômeno sócio-cultural em expansão

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SOUZA, E. P. M. Ginástica geral: uma áreado conhecimento da Educa-

ção Física. 1997. 163f. Tese (Tese de Doutorado)-Faculdade de Edu-
cação Física, Universidade Estadual de Campinas, Campinas, 1997.

GINÁSTICA
AERÓBICA
Loreta Melo Ana Maria Pereira

Marynelma Camargo Garanhani
Kátia Lemos
gin_aerobica.indd 1 02/12/11 12:50

53
ÇÃO
DU
RO
INT
A ginástica como esporte se lino e feminino, dupla mista,

apresenta na forma de práticas trio e grupo de seis integrantes.
institucionalizadas por meio da Neste texto, trataremos da
regulamentação e codificação ginástica aeróbica esportiva
de movimentos do nosso corpo, (GAE), a qual no Programa Se-
sendo a Federação Internacional gundo Tempo (PST) poderá
de Ginástica (FIG) e a Confede- oferecer a oportunidade dos
ração Brasileira de Ginástica alunos aprenderem um espor-
(CBG) as instituições que caracte ginástico de fácil execução
terizam as diversas modalida- e conhecerem mais uma mo-
des e as provas de competição. dalidade reconhecida pela nos-
Uma destas modalidades é a sa sociedade como patrimônio
ginástica aeróbica esportiva – histórico e cultural. Para isso,
GAE (Aerobic – AER): prática é necessário conhecermos um
esportiva em que se executam pouco como surge e se orga-
padrões de movimentos com- niza esta prática esportiva.
plexos, de forma continuada e
com alta intensidade, originados
da tradicional dança aeróbica.
A rotina (coreografia) deve de-
monstrar movimentos contínu- Para saber mais: acesse os
os, flexibilidade, força, agilidade sites da FIG <http://www.
e equilíbrio, além de utilizar sete fig-gymnastics.com/> e
passos básicos e elementos de da CBG <http://www.cb-
dificuldade. As provas de com- ginastica.com.br/web/>.
petição são: individual mascu-

54
ICO
TÓR
HIS
A GAE é uma modalidade es- pressivas. Entretanto, a maior

portiva recente que, de acordo influência vem das aulas con-
com a FIG, “é a habilidade de vencionais de ginástica aeróbica
executar continuamente pa- desenvolvidas nas academias de
drões de movimentos comple- fitness, originalmente introduzi-
xos e de alta intensidade com das por Jake Sorenze e inter-
a música, originados da tradi- nacionalmente difundidas pela
cional dança aeróbica” (Código atriz americana Jane Fonda.
de Pontuação - 2009 a 2012). Antes de ser aceita pela FIG,
Oficialmente, a GAE passou a a ginástica aeróbica já existia
fazer parte do quadro da FIG em como modalidade competitiva,
1995, quando foi realizado, em com competições internacionais
Paris, o primeiro campeonato gerenciadas por três outras Fe-
mundial da modalidade. Trata- derações Internacionais. A As-
se de uma modalidade espor- sociation of National Aerobic
tiva alegre e bem próxima dos Championship (ANAC) é a mais
jovens, já que utiliza músicas antiga, com sede nos Estados
modernas de batida dance, fre- Unidos, sendo a responsável
quentemente utilizadas nos mo- pelo primeiro Campeonato In-
mentos de lazer desta geração. ternacional, realizado em 1989.
Por ser uma modalidade recen- Esse campeonato aconteceu
te, a GAE sofreu influência de apenas com as provas individu-
outras ginásticas esportivas ais e duplas. Na sequência sur-
(artística, rítmica, acrobática, giram a Federation of Internatio-
dentre outras), além da dança nal Sports Aerobics and Fitness
e de outras manifestações ex- (FISAF), com sede na Austrália,

55
e a International Aerobic Federa- te do nível da competição, as
tion (IAF), com sede no Japão. provas de GAE são: individual
Com o passar dos anos, foram feminino, individual masculino,
sendo agregadas às competi- duplas mistas, trio (formação li-
ções da ginástica aeróbica as vre - feminino e masculino), gru-
provas de trio e a prova individu- po (6 integrantes de formação
al foi dividida em individual mas- livre – feminino e masculino).
culino e individual feminino. A Apesar de a GAE ter se origi-
prova de grupo (6 ginastas com nado dos programas conven-
formação livre entre feminino e cionais de fitness, a sua apli-
masculino) foi uma proposta do cabilidade como modalidade
comitê técnico da FIG e passou esportiva sofreu diversas altera-
a fazer parte das competições ções, ou seja, apesar de manter
oficiais no Campeonato Mundial a estrutura musical e os passos
de 2002, em Klaipeda, Lituânia. básicos, a GAE atual valoriza o
O Campeonato Mundial de GAE processo criativo e a interação
é apenas para a categoria adul- entre os seus praticantes. Im-
ta (a partir dos 18 anos), mas portante ressaltar que o nome
a FIG e as federações nacionais “ginástica aeróbica” foi man-
realizam competições por idade, tido em respeito a sua origem,
sendo: infantil (09 a 11anos), apesar de suas provas de cur-
infanto-juvenil (12 a 14 anos) e ta duração (1´15” a 1´45”)
juvenil (15 a 17 anos). Tais cate- utilizarem uma via energéti-
gorias competem com as regras ca predominante anaeróbica.
simplificadas e rigoroso critério
dos elementos de dificuldade, a
fim de garantir um desenvolvi-
mento harmônico e equilibrado
dos praticantes mais jovens.
No Brasil, o Comitê Técnico da
CBG elaborou um programa de
massificação do esporte, com
rotinas simples e obrigatórias, a
1995
fim de promover a GAE como Realização do primeiro
esporte educacional e propor- campeonato mundial
cionar o acesso de todos a esta de ginástica aeróbica
prática esportiva. Independen-

56 Ã O
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AM A E
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N ÓR IDAC D
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F TE AL
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A diversidade cultural que ca- programa. Neste cenário, apre-
racteriza o Brasil gera um gran- sentamos justificativas para a
de leque de possibilidades de inserção da GAE na seleção de
aprendizagem para nossas in- práticas esportivas para o PST:
fâncias e juventudes. Oferece
também ao professor subsídios 1. O PST reconhece que
para desenvolver um trabalho as modalidades tradicionais
educacional que valorize a cria- oferecidas poderão, em alguns
tividade e as diferentes lingua- núcleos, atender mais a ex-
gens artísticas e esportivas. Ao pectativa dos meninos do que
ingressar no PST, a criança, o das meninas. Portanto, incluir
adolescente e o jovem trazem uma modalidade que possa
consigo uma série de conhe- minimizar esta diferença pas-
cimentos sobre o seu corpo e sou a ser uma preocupação do
os seus movimentos, que po- programa. A GAE é praticada
dem ser traduzidos em uma por homens e mulheres em di-
cultura corporal, provenientes ferentes categorias, podendo
de suas experiências pessoais. ser realizada conjuntamente,
Com base nessas considera- favorecendo assim a aceita-
ções, cabe ao PST trabalhar ção da prática pelos meninos
com os seus participantes, além e, principalmente, as meninas.
do repertório esportivo cultural
local, garantir também o acesso 2. Os recursos necessários
a experiências esportivas novas para esta prática da GAE são mí-
e diferenciadas, as quais não te- nimos, pois não requer aparelhos
riam acesso fora do âmbito do fixos ou manuais podendo ser

57
implantado apenas com a aqui-
sição de um aparelho de som.
3. A música utiliza-
da para esta prática faz par-
te do dia-a-dia dos alunos e
pode ser escolhida e monta-
da pelos próprios praticantes.
4. Por ser a mais recente

modalidade dentro da família da
ginástica, a GAE recebeu forte
influência das outras ginásticas
e, portanto, na sua prática, po-
derão estar inseridos elementos
da ginástica artística (rolamen-
tos, roda, reversões, esquadros,
dentre outros), da ginástica rít-
mica (pivots, saltos, equilíbrios),
da ginástica acrobática (sus-
tentações e figuras) além das
influências da dança contem-
porânea e da dança de salão.
5. Ainda por ser uma moda-

lidade recente, a GAE minimiza
a resistência dos professores em
relação a sua prática, pois não é
raro o discurso de professores
de Educação Física que justifi-
cam a exclusão do conteúdo gi-
nástica de suas aulas pela falta
de vivência ou habilidade, rotu-
lando assim a ginástica artísti-
ca, rítmica, entre outras, como
modalidade esportiva elitista.

58
Nas últimas duas décadas, so- corporal, assumindo suas pos-
mos espectadores do surgimen- sibilidades e limitações, deixan-
to de novas atividades físicas do-o descobrir tudo o que o cor-
que se transformaram em es- po é capaz de ser e de realizar.
portes, tais como: skate, vôlei e Assim, a GAE no PST pode-
futebol de praia, escalada, a gi- rá ter uma orientação para a
nástica aeróbica e tantas outras emancipação, pois nela o alu-
(GARCIA; LEMOS, 2003). Estas no se encontra, geralmente,
novas modalidades esportivas em situações e em posições
fazem parte da vida de nossos incomuns, sendo o momento
alunos porque estão sintoni- de dominar aspectos sócio-afe-
zadas com seus valores e ati- tivos como: emoção, atenção
tudes, tais como: o gosto pela e concentração. Também nos
aventura e pelo risco (GIDDENS, ensina a enfrentar progressi-

1994), agilidade, desafios, vamente, a partir de situações
shows ou espetáculos, precisão, seguras, situações mais perigo-
aparência física (GERVILLA, sas e a vencer sozinho a dificul-
1997; LIPOVETSKY, 1994). dade do problema proposto. A
Temos a consciência que os es- prática da GAE poderá propor-
portes convencionais também cionar ao aluno a aquisição de
têm a capacidade de trabalhar atitudes emancipatórias, como
com estes valores, mas nos- por exemplo: autocontrole, au-
sos alunos buscam uma nova toconfiança, determinação, re-
leitura, uma nova roupagem, siliência, disciplina, respeito,
enfim, estão sujeitos ao consu- responsabilidade, solidarieda-
mismo que marca o nosso tem- de, cooperação, dentre outras.
po (PAIS, 1998). A inclusão da Poderá também contribuir para a
GAE no PST busca fazer uma formação de cidadãos críticos da
abordagem tratando corpo e es- cultura esportiva ao desenvolver:
porte como unidade, sustenta-
do pelo pensamento de Garcia
(1999, p.121) que considera o
“[...] desporto acima de tudo
uma expressão moderna da cor-
poralidade”. Não podemos per-
der o momento de educar o in-
divíduo no seu corpo, levando-o
à consciência de sua realidade

59
Assim, para selecionarmos e
O hábito da prática de movi-
organizarmos atividades que
mentos e do cuidado com o
constituirão o ensino-aprendiza-
corpo, respeitando o ritmo pró-
gem da GAE no PST propõe-se
prio na busca da sua superação.
como princípios orientadores:
o desafio, a ludicidade, a refle-
O (re)conhecimento de crité- xão da ação e a participação.
rios para a seleção e prática de O desafio consiste no sentido de
atividades físicas e esportivas. ensinar a GAE não como um ato
mecânico e repetitivo, mas com-
O conhecimento de movi- prometido com uma atitude em
mentos sobre o corpo para que que os fundamentos ginásticos
saibam reconhecer e apreciar do esporte se tornem uma oferta
manifestações culturais que en- de conhecimentos e ações com
volvam a sua movimentação. sentido e significado cultural
para os alunos, as crianças e os
jovens participantes do projeto.
A resolução de problemas A ludicidade é um dos princípios
e tomadas de decisões nas que subsidiará as ações peda-
aprendizagens e vivências de gógicas para o ensino da GAE,
diferentes esportes, como por pois a convivência lúdica indica
exemplo, a negociação de possibilidades de uma aula agra-
ideias na construção de uma dável, imaginativa, criativa e
coreografia, a adaptação das participativa. Mas atenção! En-
regras quando no grupo te- sinar sob a ótica da ludicidade
mos colegas com deficiência1 . não significa deixar que a aula
se transforme num puro laissez-
faire, em que tudo é permissivo,
A eliminação de preconceitos à vontade, sem limites e sem
relacionados ao gênero e a se- planejamento. Temos que ensi-
xualidade na prática esportiva 2 . nar aos alunos que existe pra-
1
Sugerimos a leitura do texto: “Ques-
tões da deficiência e as ações no Pro-
A liberdade com responsabi- grama Segundo Tempo” de Marques,
lidade, ou seja, não consumir Cidade e Lopes (2009).
drogas para obter êxito espor- 2
Sugerimos a leitura do texto: “Cor-
tivo e o repudio à violência. po, gênero e sexualidade”, de Goellner
(2009).

60
zer em aprender, na descoberta na execução do movimento,
do conhecimento, mas também percepção das habilidades mo-
que exige responsabilidade, de- toras que envolvem dada ação,
dicação, disciplina e esforço. auto-superação no desempenho
Ser professor é ser aprendiz e da ação, sociabilização e a ge-
aprende-se a fazer fazendo, nerosidade com o outro, a segu-
numa interação de sempre du- rança no exercício, aspecto lú-
vidar, questionar, refletir sobre dico da ação, aspecto histórico
a própria ação, realizando um e político da ação, entre outros.
exercício de constante auto-ob-
servação das aulas. Para isso,
a intervenção no PST deve ser
mediada pela reflexão da ação,
de autocrítica, seguida de auto-

organização, para instaurar mu-
danças caso seja necessário. O
professor, por sua vez, orienta
o seu aluno para que ele apren-
da a refletir sobre as ações rea-
lizadas. Por exemplo: uma aula
de GAE, em que o objetivo é o
aprendizado de movimentos de
sustentação do peso do corpo
nas mãos (esquadro aberto/for-
ça estática), o aprendizado não
é somente a execução do movi-
mento, mas é apreender o todo
que envolve esta execução, por
meio da reflexão sobre a ação.
Segundo Pereira (2007, p. 251):
[...] é ter noção de todas as cau-

sas que envolvem o fenômeno
a ser conhecido e experimenta-
do, tais como: domínio do es-
paço e do tempo, percepção do
corpo e das forças implicadas

61
Assim, o aluno não estará re- tiveram a oportunidade de co-
alizando o movimento somen- nhecer e participar da prática
te de forma mecânica. A ma- dessa modalidade; também de
neira como é ensinado este participar em encontros com
movimento da GAE (o esqua- outras pessoas, grupos e es-
dro aberto) o levará a com- paços que praticam a GAE, em
preender os saberes que con- nossa sociedade, e/ou também
figuram este fundamento. outras modalidades de ginásti-
Oportunidade é qualidade de ca (acrobática, rítmica, artísti-
oportuno, e oportuno é aqui- ca, trampolim, dentre outras).
lo que vem a tempo. O PST Assim, a GAE no PST deverá
chegou a tempo de oferecer apresentar práticas que pos-
oportunidade às crianças, ado- sibilitem aos alunos vivências
lescentes e jovens de participa- de diferentes movimentos para
rem. E participar é um conceito a construção de um repertório
amplo que quer dizer ter parte que se caracteriza como base
na ação. E tomar parte na ação para a prática de movimentos
é ter oportunidade de ajudar a de nosso contexto cultural,
tomar decisões em ações que como também, os fundamentos
orientam o agir. Em síntese, dos esportes ginásticos. Para
criar espaços para participação tanto, os procedimentos meto-
é fomentar o exercício da cida- dológicos da GAE no PST, além
dania e, simultaneamente, prati- de compor formas variadas de
car o exercício da humanidade. movimentos (com e sem des-
A GAE no PST oferece oportu- locamentos, em diferentes po-
nidade dos alunos aprenderem sições corporais, em direções
mais um esporte - de participar diversas), devem oferecer tam-
na organização de mostras co- bém ações coletivas para que
reográficas (SANTOS, 2001) valores (como cooperação, so-
para a comunidade por meio lidariedade, responsabilidade,
de festivais, apresentações entres outros), sensibilidades
em praças, escolas, teatros; e emoções sejam cultivadas.
de organizar oficinas em que
os alunos do PST possam so-
cializar o que aprenderam com
as crianças, adolescentes e jo-
vens da comunidade que não

62
OS
ENT A
A M S D ICA
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FU CNI AER
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GIN
Os fundamentos técnicos da
GAE são compostos por sete
passos básicos, tais como: mar-
CORRIDA
cha, corrida, polichinelo, chu-
te alto, chute baixo, a fundo É o deslocamento do corpo no
(lunge), elevação dos joelhos espaço, numa sucessão de im-
e, também, por elementos de pulsos, em que ocorre a transfe-
força dinâmica, força estática, rência do peso do corpo de uma
saltos, flexibilidade e equilíbrio. perna para outra. Diferencia-
se do andar e da marcha pelo
aumento da intensidade e da
velocidade, e ainda, por haver
MARCHA uma pequena fase onde o cor-
po perde o contato com o solo.
Caracteriza-se por movimentos
que podem ser realizados com
e sem deslocamentos em que POLICHI-
predominam passos com cadên- NELO
cia ritmada, tocando os pés ao
solo com maior intensidade evi- Movimento conhecido e tradi-
denciando uma marcação mais cional da Educação Física. O
forte, diferenciando-a do andar. movimento tem seu início na
posição fundamental (em pé,
tronco ereto, olhar dirigido à
frente, braços ao longo do cor-
po, pernas unidas e estendidas)

63
e sua execução, se caracteriza
pela sucessão de pequenos sal-
tos cadenciados e ritmados com A FUNDO
afastamento/abdução e fecha-
mento/adução simultâneos das
(LUNGE)
pernas direita e esquerda e mo- Este movimento característico
vimentos simétricos dos braços. da GAE inicia-se com o corpo
em posição fundamental, sendo
os pés unidos ou, ainda, pernas
CHUTE em pequeno afastamento na lar-
BAIXO gura dos ombros, sem rotação
externa do quadril. Execução: no
Conhecido também pelo nome tempo 01 uma das pernas exe-
de “chutinho”. Caracteriza- cuta o movimento de hiperex-
se por movimentos que po- tensão (tendo como referência a
dem ser realizados com e sem linha mediana), ou seja, é esten-
deslocamentos em que pre- dida para trás no plano sagital.
dominam pequenos chutes A outra perna mantém-se apoia-
realizados para frente, alter- da com o joelho semiflexionado.
nando perna direita e esquerda. Os pés permanecem no plano
sagital. Os braços realizam uma
CHUTE flexão à frente até a altura dos
ombros. Repete-se o movimen-
ALTO to, ora com perna direita, ora
com a esquerda. Todo corpo
Como o próprio nome indica é
se move como uma unidade.
chute com grande amplitude
de movimento, portanto com
flexão de quadril acima de 90º,
sendo a performance do mo-
vimento alcançada acima dos
150º. A perna elevada deve
manter-se com a articulação do
joelho em extensão, sendo o
pé em flexão-plantar. A mesma
regra é válida para outra perna,
que é a base de sustentação do
corpo no momento do chute.

64
Grupo A -
ELEVAÇÃO DE
Força dinâmica
JOELHOS
A partir da posição fundamen- Elementos de flexão de bra-
tal, executar uma grande flexão ços em muitas variações e de-
de quadril acima de 90º, proje- nominações. Este grupo de-
tando uma perna à frente e logo monstra a força de braços que
em seguida uma semiflexão de enfatizam movimentos dinâmi-
joelhos, formando um ângulo de cos, com ou sem fase aérea.
90º entre coxa e perna, com o pé
FUNDAMENTOS TÉCNICOS DA GINÁSTICA AERÓBICA
em flexão plantar. A outra per- Grupo B -

na, a de base, deve permanecer
com joelhos estendidos, pé em Força estática
flexão plantar apoiado ao solo.
Neste grupo, os elementos de-
Além destes passos básicos, vem demonstrar a capacidade
as coreografias da GAE apre- de sustentação do corpo ape-
sentam outros elementos de nas no apoio das mãos em dife-
dificuldades. Todavia, no PST, rentes posições, como nos es-
o objetivo não se consolida em quadros e pranchas. Esquadros
perspectivas de rendimento. Por são exercícios em que a posição
isso, no presente trabalho apon- inicial é sentada, braços no pro-
taremos apenas os principais longamento do tronco, mãos
movimentos da modalidade, apoiadas ao solo, com as pernas
que são classificados em qua- unidas ou em afastamento fron-
tro grandes grupos: Grupo A: tal. O corpo é elevado em relação
Força Dinâmica; Grupo B: Força ao solo e sustentado pelo apoio
Estática; Grupo C: Saltos e Gru- das mãos no chão, sendo esta
po D: Flexibilidade e Equilíbrio. sustentação com duração de 02
Para cada um destes grupos segundos, no mínimo. Pranchas
existem diferentes famílias de são exercícios de suporte, em
elementos. A divisão em famí- que o peso do corpo é apoiado
lias garante que o praticante de sobre os cotovelos e tríceps,
GAE não se concentre somen- estando somente as mãos em
te num elemento ou habilidade. contato com o solo (execução
Exemplos de elementos cons- mínima 02 segundos). As per-
tituintes de cada grupo: nas, o tronco e a cabeça ficam
alinhadas e paralelas ao solo.

65
Grupo C - GAE são as elevações (equilí-
brios e/ou pirâmides) e movimen-
Saltos tos de interação (apoios) realiza-
dos em duplas, trios e grupos.
Neste grupo estão os elemen-
tos dos saltos com impulso dos
dois pés (jumps) ou com ape-
nas um dos pés (leaps). Fazem
parte deste grupo também as
piruetas (giros) no ar e os sal-
tos tesouras. Os saltos podem
ser executados com quedas no
solo, em posição de afastamen-
to de pernas no plano sagital ou
frontal (espacatos), e ainda, em
posição de flexão de braços. É
o grupo com o maior número de
elementos que demonstram al-
tos índices de força explosiva.
Grupo D -
Flexibilidade e equilíbrio
Neste grupo, estão os elemen-

tos dos giros, das sustentações
de pernas à frente e para as la-
terais do corpo e dos grandes
afastamentos de pernas (splits/
aberturas). Os afastamentos de
pernas demonstram ângulos de
amplitude de movimento de no
mínimo 170º, isso em competi-
ções. Os movimentos de equilí-
brios devem sustentar a posição
por 02 segundos, no mínimo.
Outra característica marcante e
desafiante nas coreografias de

66
OS FESTIVAIS DE
GINÁSTICA COMO
ALTERNATIVA
METODOLÓGICA
Para o ensino da GAE, no Pro- entre os participantes, conse-

grama Segundo Tempo, desta- quentemente, estimular a auto-
camos como sugestão metodo- confiança quando da divulgação
lógica a realização de festivais. em festivais. Portanto, o festival
Os festivais serão, consequen- é uma sugestão metodológica

temente, o resultado de um que torna pública a experiência
processo didático-pedagógico de organização coletiva vivida
das aulas de GAE e constituin- pelas crianças, adolescentes e
do-se em “[...] um processo de jovens ao longo de um semes-
socialização do conhecimen- tre ou ano de prática da GAE.
to tratado nos núcleos [...]” Uma das atividades cotidia-
(LORENZINI, 2010, p. 263). nas próprias a um grupo de
O que é um Festival? Festival GAE, nomeadamente do PST,
é um evento de integração por é a elaboração dessas compo-
meio de demonstrações cultu- sições coreográficas, as quais
rais, artísticas e/ou esportivas, poderão – ou não – ser orga-
encenado por um grupo ou nizadas pela orientação de um
uma comunidade, com o obje- tema que tenha sentido e signi-
tivo de divulgação e intercâm- ficado aos participantes (como
bio entre os seus participantes. exemplos: uma música que tra-
Poderá se apresentar como ta da exclusão social, do meio
uma festa que marca ocasi- ambiente, da paz mundial, da
ões importantes, ou seja, uma cidadania, etc.) e, por meio,
celebração artística em que se da movimentação da Ginástica
socializam produções culturais. Aeróbica demonstre o tema).
O percurso das aulas de GAE fa- É importante ressaltar que o
vorece a prática de composições exemplo sugerido deverá abor-
e construções de coreografias, dar os fundamentos técnicos
um exercício que poderá enfati- da ginástica aeróbica e propor-
zar a interação e a cooperação cionar a parceria democráti-

67
ca entre professores e alunos [...] a realização de festivais as-
na construção da coreografia. segura o direito de participação
Assim, o Festival de Ginástica dos alunos no intercâmbio entre
no PST é um evento que NÃO os núcleos, priorizando ativida-
deverá ter finalidade competiti- des a partir da ludicidade e da
va, uma vez que se pauta pelos interdisciplinaridade possível en-
princípios da democratização e tre as diferentes áreas de conhe-
ao acesso de práticas esportivas cimento, em prol do exercício da
para todos. Suas apresentações cidadania e da inclusão social.
deverão mostrar ao público as
experiências de aprendizado
das crianças, adolescentes e jo-
vens que participam do progra-
ma, bem como a beleza estética

de um tema regional, estadual,
nacional ou até internacional.
As experiências relatadas
por Lorenzini (2010, p. 292-
293), com relação à promo-
ção e à organização de fes-
tivais no PST, orienta que:

68
Os festivais no PST poderão fogo, papel picado, dentre ou-
ser realizados independente- tros.
mente da orientação do regu-
lamento técnico da GAE da • Infraestrutura para a reali-
CBG, uma vez que o objetivo zação do evento e para a in-
é demonstração, integração e tegração dos participantes: os
confraternização entre os par- Festivais de Ginástica deve-
ticipantes. Entretanto, para a rão ser realizados, preferen-
realização de um Festival de cialmente, em ginásios para
Ginástica deve-se ter atenção que ocorra a integração entre
a aspectos básicos tais como: todos os participantes. Esta
integração poderá ocorrer da

• Regulamento que orienta a seguinte forma: ao mesmo
participação no festival: a or- tempo em que os participantes
ganização de um Festival de apresentam suas coreografias,
Ginástica deverá iniciar com a eles também poderão assistir
construção do seu regulamen- às apresentações dos outros.
to, o qual deverá divulgar to- O evento poderá também, ao
das as informações do evento, final, propor uma atividade in-
como por exemplo: se o even- tegração, como por exemplo:
to será somente de Ginástica um “aulão de GAE” envolven-
Aeróbica ou se irá proporcio- do todos os participantes e o
nar a participação de diferen- público convidado.
tes práticas esportivas e artís-
ticas. Se o evento é somente • Local adequado para apre-
de um núcleo do PST ou irá sentações e para acomodação
proporcionar a integração de do público: neste item é impor-
diferentes núcleos de um mes- tante observar as condições do
mo convênio ou a integração piso do local do evento para
de núcleos de diferentes con- garantir a segurança dos par-
vênios. O número de coreogra- ticipantes, como por exemplo:
fias que poderão ser apresen- o piso é escorregadio? Tem
tadas, no caso da participação condições de executar movi-
de muitos grupos. Que tipo de mentos da GAE? Está limpo?
materiais não poderão ser uti- É necessário observar também
lizados nas coreografias para as condições da arquibancada
a segurança dos participan- e dos banhe��
iros a serem utili-
tes, como por exemplo: água, zados.

69
• Aparelhagem de som e mi-
crofones adequados para o
local do evento: aparelhagem
de som deverá ser adequada à
acústica do local, pois um bom
som é o item principal para o
sucesso de um Festival de Gi-
nástica. Os cds com as músi-
cas, bem como os microfones,
deverão ser testados antes de
iniciar o evento.
• Equipe de organização do
evento: definir com os coor-
denadores e monitores as res-
ponsabilidades durante o festi-
val, como: limpeza, segurança,
organização dos participantes,
cerimonial etc. Algumas tare-
fas poderão ter o envolvimen-
to de adolescentes e jovens
participantes do PST, como
por exemplo: receber as auto-
ridades, cuidar do som, cuidar
das crianças menores.
• Equipe de primeiros socor-

ros: todo evento deverá ter
uma equipe de primeiros so-
corros que garanta a seguran-
ça das crianças, adolescentes
e/ou jovens participantes.

70
• Formas de divulgação do No âmbito do PST os Festi-
evento: definir com antecedên- vais de Ginástica poderão:
cia as formas de divulgação do
Abordar um tema de caráter
evento: mídia, cartazes, bilhe-
tes aos pais etc. As crianças, educativo e/ou formativo,
adolescentes e/ou jovens in- como por exemplo: os valores
tegrantes do PST também po- olímpicos, o meio ambiente, a
derão participar da definição, paz entre os povos etc.
construção e distribuição da
divulgação do evento. Envolver outras atividades do
PST, como por exemplo: uma
• Roteiro do cerimonial de roda de capoeira, demonstração

abertura/encerramento e da de lutas, dentre outros.
sequência de apresentações:
de posse das informações so- Agrupar, se possível, os
bre os participantes é necessá- participantes de acordo com a
ria a construção de um roteiro faixa etária, experiência motora,
de ações do festival, o qual interesses e características
inicia pelo cerimonial: nome- pessoais.
ar as autoridades que estarão
presentes, hasteamento de Utilizar elementos da GAE com
bandeiras, discurso de auto- adaptações, ao construir uma
ridades e declaração de aber- coreografia em torno de um
tura do evento. Na sequência, tema, mas cuidado para não
início das apresentações e en- descaracterizar a modalidade.
cerramento, o qual poderá ser
com uma atividade de integra- Adequar as músicas à idade
ção, como por exemplo: “au- dos participantes e ao tema do
lão de GAE”, entrega de brin- festival, quando houver.
des ou a apresentação de um
grupo convidado. Proporcionar a participação
ilimitada de crianças,
adolescentes e jovens tendo
em vista a democratização do
acesso a práticas esportivas,
conforme os fundamentos do
PST.

71
É importante ressaltar que a
GAE no PST não leva em con-
ta o âmbito das altas perfor-
mances, porque o objetivo é
democratizar as ginásticas a
todas as crianças, adolescen-
tes e jovens do nosso país. É
efetivar e consolidar as ativida-
des gímnicas na política pública
proposta pelo PST. Enfim, as
aulas de GAE no PST têm que
se constituir num espaço edu-
cacional, ou seja, têm a respon-
sabilidade e o compromisso de
ensinar às crianças, aos adoles-
centes e aos jovens a moverem-
se para o autoconhecimento; a
moverem-se para aprender; a
moverem-se para participar; a
moverem-se para tomar deci-
sões éticas; a moverem-se para
transformarem as suas vidas.

72
DE
O S ES
LAN DAD
P IVI
AT PLANO DE ATIVIDADE - 1
Núcleo: EMEB Movimento e Expressão
Endereço: Rua do Ritmo, s/n
Dia: Horário:
Coordenadora de núcleo: Ana Pereira
Monitora responsável: Marynelma Garanhani
Objetivo geral
- Conhecer e vivenciar a Ginástica Aeróbica Esportiva (GAE), seus
passos básicos (marcha, corrida, elevação dos joelhos e polichine-
lo), favorecendo a integração e a socialização dos participantes.

73
- Conhecer quais são os movimentos básicos da GAE.
- Experimentar os passos básicos da GAE, tais como: marcha, cor-
rida, elevação dos joelhos e polichinelo.
- Reconhecer a importância de participar de modo individual e co-
letivo da aula de GAE.
Conteúdo
- Ginástica aeróbica esportiva: passos básicos.

- Conceito da marcha, - Vivências da mar- - Predisposição à par-
corrida, elevação dos cha, corrida, eleva- ticipação individual e
joelhos e polichinelo. ção dos joelhos e po- coletiva no processo
- O que é baixo-im- lichinelo. de execução das ativi-
pacto e alto-impacto? - Percepção dos pas- dades, respeitando os
Os passos básicos sos básicos, suas níveis de habilidades
podem ser realizados características e liga- dos colegas.
nas duas formas. ções com o alto e o
baixo impacto.

1ª PARTE:
- Primeiramente, o professor comunica os objetivos da aula. Na se-
quência, pergunta aos alunos se eles sabem o que é ginástica aeró-
bica esportiva. Após este diagnóstico explica o que é GAE. Depois
o professor suscita novamente o diálogo questionando o que são
marchas, corridas, elevação dos joelhos e polichinelos, para poste-
riormente explicar cada um destes passos básicos.

74
Ilustração
- Apresentar um vídeo de GAE que evidencie o conteúdo da aula.
Pode solicitar aos alunos que identifiquem os passos básicos. E, tam-
bém, apontar as diferenças entre baixo-impacto e alto-impacto.
2ª PARTE:
Exemplificação e Exposição verbal:
- Materialização, ou seja, por em prática o que aprendeu na explica-
ção verbal e ilustração.
- O professor explica os passos novamente apresentando-os um a
um, com proposição de sequências de 08 tempos, agregando varia-
ções de direção e de ritmo.
- Nas aulas iniciais, os movimentos de braços devem ser incluídos,
mas com padrões simples e no mesmo ritmo das pernas.
Marcha:
- Marchar explorando as diferentes direções, como: frente, trás e
diagonais.
- Marchar explorando as diferentes velocidades e intensidades, como:
de forma lenta, moderada e rápida.
- Marchar combinando as direções com as diferentes intensidades.
- Deslocar marchando sendo o deslocamento orientado no espaço
em forma de figuras geométricas (quadrados, triângulos, círculos)
ou ainda, de letras (T, V, Z, L), outros. E ainda, combinar com as
diferentes intensidades.
Corrida:
- Correr no mesmo lugar.
- Correr explorando a combinação das diferentes velocidades e in-
tensidades, como: lento, moderado e rápido, depois: correr rápido,
moderado e lento.
- Correr em diferentes ritmos variando as direções.
- Combinar os passos marcha e corridas.
Elevação dos joelhos:

- Correr com pequena elevação dos joelhos.
- Correr com grande elevação dos joelhos.
- Andar com elevação dos joelhos.
- Combinar os passos marcha, corridas e elevação dos joelhos.

75
Polichinelos:
- Movimento de abdução e de adução das pernas direita e esquerda,
simultaneamente, seguido de uma pequena elevação do corpo em
relação ao solo.
- Polichinelo com variação do movimento das pernas em afastamen-
to ântero-posterior, para frente e para trás.
- Polichinelo realizado no lugar ou em deslocamento.
- Combinar os passos aprendidos com outras formas básicas de loco-
moção, nesta primeira aula sugerem-se os giros e os saltitos.
Trabalho em grupo:
- Dividir a turma em grupos de cinco alunos e solicitar que elaborem
uma atividade que envolva um dos passes básicos aprendidos na
aula, considerando a repetição de 08 tempos.
- Após a elaboração da atividade por parte dos alunos solicitar que
identifiquem o passo escolhido e demonstrem a atividade elaborada.
Em seguida, os demais alunos experimentam as atividades elabora-
das pelos colegas.
3ª PARTE:
- Após a vivência de todas as atividades, o professor favorece o diá-
logo, tendo em vista as reflexões sobre os passos básicos (marcha,
corrida, elevação dos joelhos e polichinelo). Também identifica as
dificuldades e facilidades encontradas no aprendizado da GAE.
Recursos
- Um aparelho de som; uma fita de vídeo da GAE; Vários CDs, papel

e lápis ou caneta.
Avaliação
- Solicitar aos alunos que escrevam segundo as suas compreensões
o que aprenderam na aula de GAE.
- Solicitar aos alunos que escrevam as suas dificuldades ou facilida-
des, bem como os pontos positivos ou negativos da aula, tendo em
vista diagnosticar para subsidiar aulas futuras. E também, para ter o
registro do processo de evolução e participação dos alunos.

76
Oliveira e Perin (2009).

Ana Pereira

Marynelma Garanhani

77
Importância do Conteúdo no A opção de práticas, metodo-
Cotidiano logias e procedimentos, tais
A Ginástica Aeróbica Esportiva como: exposição verbal, ilus-
(GAE) é uma modalidade que tração (apresentação de vídeo)
trabalha com as habilidades bá- e discussão permitem aos alu-
sicas de movimentação do cor- nos, para além da prática dos
po como: andar, correr, saltar, passos básicos da ginástica ae-
saltitar, equilibrar e, para isto, róbica, conhecer e identificar os
desenvolve as capacidade físi- fundamentos ginásticos desta
cas de força, flexibilidade, re- modalidade esportiva, reconhe-
sistência, agilidade, ritmo. Por- cer a facilidade da sua prática
tanto, meninas e meninos que no rol de modalidades oferta-
têm a oportunidade de praticá- das pelo Programa Segundo
la poderão perceber e compre- Tempo e valorizar a importân-
ender as suas movimentações cia de seus fundamentos técni-
nas tarefas cotidianas da vida, cos para a educação do corpo.
desenvolver um repertório mo- O trabalho em grupo oportu-
tor de base para a prática de nizará o desenvolvimento das
diferentes modalidades espor- meninas e meninos do Pro-
tivas ofertadas no Programa grama Segundo Tempo com
Segundo Tempo ou em ou- atitudes emancipatórias de or-
tros contextos de educação e ganização, cooperação, respei-
lazer que têm acesso, como to às diferenças, negociação
também, adquirir atitudes de de ideias, solidariedade etc.
autocontrole, autoconfiança,
determinação, resiliência, dis- Dimensão conceitual dos con-
teúdos
ciplina, respeito, responsabi-
lidade, solidariedade, dentre Ensinar a GAE no PST é de-
outras proporcionadas pelas
monstrar às meninas e aos
formas metodológicas de tra-
meninos como movimentos
balhar a ginástica aeróbica no
Programa Segundo Tempo. praticados por um determinado
contexto sociocultural tornam-
se modalidade esportiva. Para

78
isso, é necessário que o pro- Dimensão atitudinal dos con-
fessor identifique qual é o co- teúdos
nhecimento dos participantes
do Programa sobre a modali- O conhecimento e a apren-
dade; explique como surgiu a dizagem dos passos básicos
modalidade e como é praticada ginástica aeróbica pode-
da em nossa sociedade; ensine rão proporcionar aos alunos o
os conceitos que identificam conhecimento do seu próprio
os passos básicos da ginástica corpo e com isso desenvolver
aeróbica e o que a diferencia as atitudes de autoestima, re-
dos outros esportes ginásticos. conhecimento dos limites, va-
lorização das conquistas e,
Dimensão procedimental dos consequentemente, o respeito
conteúdos ao seu próprio corpo e do outro
A partir do momento que me- para a convivência em grupo.
ninas e meninos do Programa

Segundo Tempo conhecem a Avaliação
modalidade esportiva ginásti-
ca aeróbica e identificam al- A opção pela avaliação des-
guns de seus passos básicos critiva se dá pela justificativa
(conceitualmente), torna-se de proporcionar aos alunos a
mais fácil o aprendizado da possibilidade de sistematizar o
técnica de seus movimentos. conhecimento da prática mo-
Na dimensão procedimental, o tora vivenciada por meio da
professor irá ensinar a técnica escrita. O uso da linguagem
dos passos básicos da ginás- escrita mobiliza um pensar so-
tica aeróbica para que, poste- bre a ação, exercício neces-
riormente, possam brincar com sário para a tomada de cons-
as possibilidades de movimen- ciência da prática vivenciada.
tação do seu corpo, vivenciar
esta movimentação em dife-
rentes ritmos e intensidades
de execução, como também,
construir sequências coreo-
gráficas que mobilizam o de-
senvolvimento da criatividade.

79
Dia: Horário:
Objetivo geral
- Compreender e experimentar a Ginástica Aeróbica Esportiva
(GAE), seus passos básicos (chutinho, chute alto, a fundo-lunge),
promovendo as atividades em grupos em que haja cooperação e
respeito entre meninos e meninas.
- Conhecer quais são os movimentos básicos da GAE.
- Vivenciar os passos básicos da GAE, tais como: chutinho, chute
alto e a fundo-lunge.
- Valorizar atitudes de aceitação das diferenças de habilidades mo-
toras, de raça, de sexo, de idade, de deficiência, outros.
Conteúdo
- Ginástica aeróbica esportiva: passos básicos.

80
- Conceito de chuti- - Vivenciar/experi- - Participação indivi-
nho, de chute alto e mentar o chutinho, dual e coletiva no pro-
de fundo-lunge. o chute alto, e, o a cesso de execução
- A relação destes fundo-lunge. das atividades, res-
passos entre o alto- - Perceber a noção peitando os níveis de
impacto e o baixo- do “eu” individual, habilidades motoras,
impacto. na relação com o ou- gênero, diferenças so-
- O molejar e o cuida- tro e com o grupo. ciais dos colegas.
do com a articulação
dos joelhos.

1ª PARTE:
- No início da aula, o professor relembra de forma breve os conteú-
dos apreendidos na aula anterior e comunica os objetivos da aula a
ser ministrada. Na sequência, o professor oportuniza o diálogo per-
guntando aos alunos o que eles sabem sobre chutinho, chute alto e
a fundo-lunge.
- Após ouvir os alunos, o professor pode explicar o quê, como, e para
quê serve o que vai aprender a seguir.
Ilustração:
- Após o diálogo inicial, o professor separa os alunos em quatro
grupos e distribui entre eles um vasto material, tais como: revistas,
manuais e fotos dos movimentos da GAE, para que os alunos reco-
nheçam os passos básicos que serão aprendidos.
- Sugere-se ainda que o material possa ser apresentado em Power
Point para o grupo todo. Se o núcleo tiver internet pode fazer uso
desta.

81
2ª PARTE:
Exemplificação e Exposição verbal:
- Materialização, ou seja, por em prática o que aprendeu na explica-
ção verbal e na ilustração.
- À medida que o professor ensina os passos aos alunos, eles exe-
cutam. Favorece neste momento da aula o que denominamos de
práxis, uma articulação entre teoria e prática.
- Novamente, os passos podem ser realizados com proposição de
sequências de 08 tempos, agregando variações de direção e ritmo.
- Nas aulas iniciais, continuamos com os movimentos de braços num
padrão simples, sem exigências de dificuldades coordenativas.
Chutinho:
- O chutinho normalmente é realizado para frente, a partir de uma
flexão de quadril por volta de 30 a 45º, projetando a perna que chuta
à frente, sendo os joelhos estendidos. Mantendo troco ereto.
- Realizar chutinhos para diagonais e laterais.
- Chutinho explorando como nos outros passos as velocidades: len-
ta, moderada e rápida.
- Chutinho no lugar, quatro a oito repetições com perna direita, de-
pois com esquerda.
- Chutinho no lugar alternando quatro tempos com perna direita e
depois com a esquerda.
- Chutinho com deslocamentos no espaço.
- Chutinhos seguidos de giros.
- Combinar os chutinhos com outros passos básicos da GAE, cuidan-
do para não sobrecarregar os joelhos.
Chute alto:
- Chute alto podendo ser realizado para frente, a partir de uma fle-
xão de quadril acima de 90º, projetando a perna que chuta à frente,
sendo os joelhos estendidos, pés em flexão plantar. Mantendo troco
ereto.
- Combinar andar e chutar alto.
- Chutar alto quatro vezes com perna direita e depois com a esquer-
da.
- Chutes altos, sendo direita e esquerda.
- Combinar os chutinhos com outros passos básicos da GAE, cuidan-
do para não sobrecarregar os joelhos.

82
A fundo (lunge):
- Posição inicial: corpo em posição fundamental, olhar à frente, tron-
co ereto, pernas podendo estar unidas e estendidas, sendo os pés
unidos ou em pequeno afastamento na largura dos ombros, sem
rotação externa do quadril. Execução: o movimento tem seu iní-
cio quando uma das pernas executa o movimento de hiperextensão
(tendo como referência a linha mediana), ou seja, é estendida para
trás no plano sagital. A outra perna mantém-se apoiada com o joe-
lho semiflexionado. Os pés permanecem no plano sagital. Os braços
realizam uma flexão à frente até a altura dos ombros. Repete o mo-
vimento ora com perna direita e ora com a esquerda. Todo corpo se
move como uma unidade.
Trabalho em Grupo:
- Dividir a turma em quatro grupos e solicitar que elaborem uma ativi-
dade que envolva todos os passes básicos da GAE, considerando as
sequências de oito tempos e variação em direção e ritmo.
- Após a elaboração da atividade por parte dos alunos solicitar que
expliquem e demonstrem a atividade elaborada. Em seguida, os de-

mais alunos experimentam as atividades elaboradas pelos grupos.
3ª PARTE:
- Após a vivência de todas as atividades, o professor favorece o diá-
logo, tendo em vista as reflexões sobre os passos básicos (chutinho,
chute alto e a fundo-lunge).
- E, também, alerta para realizar os exercícios com molejo, que é um
termo empregado para definir a maciez do movimento, caracteriza-
do pelo controle entre a fase inicial de um movimento e um novo
impulso. O molejo pode evitar tensões musculares exageradas nos
movimentos bruscos, permitindo maior mobilidade articular durante
os movimentos da GAE.
Recursos
- Um aparelho de som; data show; fotos e matérias sobre ginástica

aeróbica; vários CDs.

83
Avaliação
- Solicitar aos alunos a manifestação verbal sobre: o quê aprendeu
na aula de GAE? As atividades, em grupo, ajudaram os colegas,
tanto os meninos como as meninas, a cumprir a tarefa solicitada
pelo professor?
- Sugere-se que o professor tenha um diário para anotar as obser-
vações das aulas.


Ana Pereira

Marynelma Garanhani

84
Dia: Horário:

Objetivo geral
- Conhecer e vivenciar a construção de posições (apoios e equi-
líbrios) em pequenos grupos (duplas, trios e grupo) para início e
finalização de coreografias de GAE, que favorecem a integração e
a socialização dos participantes.
- Conhecer as possibilidades de posições (apoios e equilíbrios) em
pequenos grupos (duplas, trios e grupo) para início e finalização de
coreografias da GAE.
- Vivenciar a construção de posições (apoios e equilíbrios) em du-
plas, trios e grupo.
- Vivenciar atitudes de cooperação na organização de pequenos
grupos para a construção de posições (apoios e equilíbrios) para a
construção de coreografias da GAE.
Conteúdo
- Ginástica aeróbica esportiva: posições de apoios e equilíbrios.

85
- Discutir o que são - Construir e viven- - Vivenciar atitudes de
movimentos de apoios ciar posições (apoios cooperação na cons-
e equilíbrios em gru- e equilíbrios) em du- trução de posições
pos para a construção plas, trios e grupo, (equilíbrios e apoios)
de posições iniciais e para o início e fina- em duplas, trios e gru-
finalizações de coreo- lização de coreogra- pos para a construção
grafias da GAE. fias da GAE. de coreografias da
- Identificar em core- GAE.
ografias da GAE posi-
ções de apoios e equi-
líbrios em pequenos
grupos (duplas, trios
e grupo).

1ª PARTE:
quência, pergunta aos alunos se eles sabem o que são movimentos
de apoios e equilíbrios e como podem ser realizados em duplas, trios
e grupo.
Ilustração:
- Após o diálogo, poderá apresentar um vídeo com coreografias da
GAE. Solicitar aos alunos que identifiquem as posições de apoio e
equilíbrio.

86
2ª PARTE:
Exemplificação:
- O professor poderá realizar o pique “nunca três”: em duplas, as
crianças deverão fugir do pegador. O pegador deverá pegar na mão
de um dos integrantes de uma dupla. O outro, imediatamente, solta
a mão do seu companheiro, pois nunca poderá ser um trio. Aquele
que soltou a mão passa a ser o pegador. Variação: o professor po-
derá organizar a brincadeira em trios, quartetos etc com o objetivo
dos alunos perceberem que quanto maior o grupo, mais difícil é o
deslocamento para a brincadeira e a necessidade de atitudes de co-
operação.
- Antes de iniciar a vivência da construção de posições em peque-
nos grupos para o início e finalização de coreografias da GAE é ne-
cessário que o professor realize uma conversa com os alunos para
ressaltar o quanto são importantes atitudes de cooperação para que
consigam trabalhar em pequenos grupos.
Trabalho em Grupo:
- Dividir os alunos em grupo de seis pessoas e imitar as posições de
apoios e equilíbrios em duplas, trios e grupo identificadas nas coreo-
grafias dos vídeos que o professor mostrou no início da aula.
- Depois das vivências, cada grupo deverá construir posições de
apoios e equilíbrios em duplas, trios e grupo para apresentarem aos
colegas.
- Na sequência, um grupo deverá ensinar para o outro (duplas de gru-
pos) as posições que construíram proporcionando a integração entre
os participantes da aula.
3ª PARTE:
- Após a vivência entre os grupos, o professor favorece o diálogo
entre os participantes, tendo em vista as reflexões sobre as facilida-
des e dificuldades na execução das posições em grupos e, também,
identificar as facilidades e dificuldades encontradas no ensino-apren-
dizagem das posições, entre os grupos.
Recursos
- Um aparelho de som; DVDs ou fitas de vídeo da GAE.

87
Avaliação
- Solicitar que conversem no seu grupo sobre as facilidades e dificul-
dades encontradas na execução das posições em grupos e também
no ensino-aprendizagem entre os grupos.
- Solicitar aos alunos que escolham um representante do grupo para
socializar as facilidades e dificuldades listadas para todos os co-
legas participantes da aula. E também, para ter um diagnóstico e
registro que subsidie as próximas aulas.


Ana Pereira

Marynelma Garanhani

88
Dia: Horário:

Objetivo geral
- Vivenciar a construção de coreografia da GAE, com base nos
passos básicos (marcha, corrida, polichinelo, chute baixo, chute
alto e a fundo) e posições de apoios e equilíbrios aprendidos em
aulas anteriores.
- Conhecer orientações básicas para construções de coreografia
da GAE.
- Vivenciar a construção de coreografia da GAE, com base nos
passos básicos apreendidos em aulas anteriores.
- Construir coletivamente normas para o trabalho de construção de
coreografias da GAE, em grupo.
Conteúdo
- Ginástica aeróbica esportiva: construção de coreografias.

89
- Conhecer orienta- - Construir coreo- - Construir coletiva-
ções básicas para grafia da GAE, com mente normas para o
construções de core- base nos passos bá- trabalho de constru-
ografia da GAE. sicos (marcha, corri- ção de coreografias
da, polichinelo, chute da GAE, em grupo.
baixo, chute alto e a - Vivenciar atitudes de
fundo) e posições de cooperação na sele-
apoios e equilíbrios ção de movimentos e
em pequenos grupos negociação de ideias
aprendidos em aulas para a construção de
anteriores. coreografias da GAE.
- Experimentar as co-
reografias construí-
das.

1ª PARTE:
quência, mostra aos alunos a necessidade de algumas orientações
básicas para construções de coreografia da GAE, como por exemplo:
• A delimitação do espaço de execução dos movimentos.
• A necessidade de uma posição inicial e final de apoio/equilí-
brio.
• A escolha da música.
• A necessidade de intercalar movimentos que exigem muito
esforço físico com movimentos que exigem pouco esforço físico para
haver equilíbrio energético na execução da coreografia.
• A realização de movimentos em várias direções, dentre ou-
tras.
- Na sequência, o professor reproduzirá duas ou três músicas para as
crianças escolherem qual será utilizada para a coreografia.

90
2ª PARTE:
Trabalho em Grupo:
- O professor realizará uma brincadeira ou dinâmica para organizar a
turma em grupo de seis alunos e na sequência solicita que cada gru-
po combine duas ou três regras para o trabalho em grupo e as regis-
tre em um cartaz, o qual será fixado num painel. Este painel poderá
ser utilizado em outras atividades do PST.
- No segundo momento da aula, o professor orientará as crianças a
construírem uma posição inicial que será selecionada por todos os
grupos para a coreografia da turma.
- Na sequência, cada grupo realizará uma sequência de três movi-
mentos diferentes (apreendidos em aulas anteriores) para compor a
coreografia da turma. Depois, cada grupo ensinará a sua sequência
para a turma.
- Por último, cada grupo deverá construir uma posição final que será
selecionada por todos os grupos para a coreografia da turma.
3ª PARTE:
Discussão final - roda final:
- Após a vivência das atividades de construção coreográfica, o pro-
fessor favorece o diálogo entre os participantes para que decidam e
organizem as próximas ações para o término e ensaio da coreografia.
É importante que os participantes identifiquem as facilidade e dificul-
dades desta experiência. E também, motivá-los para tornar públicas
as coreografias que são frutos do processo das aulas, o que pode
culminar na organização de um festival.
Recursos
- Um aparelho de som.
- CDs de músicas.

91
Avaliação
- Solicitar que os alunos construam normas para o trabalho em gru-
po e observar se eles respeitam a normas construídas.
- Observar as atitudes dos alunos na seleção de movimentos e ne-
gociação de ideias para a construção da coreografia da GAE.
- Solicitar aos alunos a participação na decisão e organização das
ações para finalização do trabalho de construção da coreografia da
GAE.


Ana Pereira

Marynelma Garanhani

92
IAS
NC
ERÊ
F
RE
FIG. Federation International Gymnastique. Code of Points Aerobic

Gymnastics. Disponível em: <http://www.fig-gymnastics.com/vsite/
vnavsite/page/directory/0,10853,5187-188475-205697-nav-list,00.
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GARCIA, R. Da desportivização à somatização da sociedade. In: BEN-

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SANTOS, B. Globalização: fatalidade ou utopia? Porto: Edições Afron-

tamentos, 2001.

94

Juliana Pizani
Taiza Daniela Seron
ginastica.indd 93 02/12/11 16:11

97
ÇÃO
DU
TRO
IN
Neste trabalho, reunimos os sim, colaborar com o desenvolvi-

principais aspectos da mani- mento das habilidades motoras,
festação gímnica conhecida da autoconfiança, da responsa-
como ginástica acrobática. bilidade, do reconhecimento de
Esta modalidade ginástica, suas potencialidades, do aceite e
que surgiu de exercitações cir- da superação de limites por parte
censes da antiguidade, em es- dos beneficiados do programa.
pecial na China e na Grécia, As atividades aqui elencadas
apresenta-se atualmente como foram construídas por meio de
uma modalidade que combina estudos na área da ginástica, da
a dança, os elementos acro- experiência profissional das au-
báticos de solo, as acroba- toras e de trabalhos desenvol-
cias e as pirâmides humanas. vidos com crianças e jovens no
Nesse sentido, o objetivo deste contexto educacional. Espera-
capítulo é tratar a ginástica acro- mos que o conteúdo aqui apre-
bática a partir de seus aspectos sentado contribua com a divul-
históricos e seus fundamentos gação da ginástica acrobática,
técnicos e pedagógicos, com o tornando sua prática acessível a
intuito de orientar possibilidades todos, e que auxilie no trabalho
de atividades no processo de do professor de Educação Físi-
ensinoaprendizagem da modali- ca, instrumentalizando-o para
dade nos núcleos do Programa que proporcione intervenções
Segundo Tempo. Esperamos, as- pedagógicas significativas.

98
ICO
ÓR
IST
H
A ginástica acrobática é uma aos elementos circenses, fa-

manifestação gímnica que une vorecendo a liberdade e a
a dança, ginástica de solo e criatividade dos praticantes.
acrobacias, podendo ser de- Tanto no Brasil como em outros
monstrativa ou competitiva. países, a ginástica acrobática
“Akrobatos”, palavra que defi- surgiu por meio das atividades
ne acrobata, exprime-se na sua de circo, que apesar de não te-
forma mais simples por “akros”, rem as características atuais de
ou seja, aquele que dançava e competição, serviram de base
fazia jogos de equilíbrio nas para o início desse esporte. No
mãos e nos pés. A palavra gi- entanto, sua prática tem regis-
nástica, também vem do grego tros nas antigas China e Grécia.
“gymnastiké” e significa a arte De acordo com Gallardo e Aze-
ou ato de exercitar o corpo para vedo (2007), os chineses prati-
fortificá-lo e dar-lhe agilidade. cam acrobacias há, pelo menos,
É uma prática competitiva dois mil anos. Inicialmente, a
mista, com programas evo- sua prática tinha estreita rela-
lutivos de acrobacias e pirâ- ção com o trabalho produtivo,
mides (individual e em grupo) o que levou ao desenvolvimen-
em que os participantes vi- to de um estilo próprio de mo-
venciam situações emocionais vimentos. Apesar da populari-
de risco subjetivo. Possui ele- dade, as apresentações eram
mentos da ginástica artística menosprezadas pela classe feu-
(solo) e algumas experiências dal, e só em 1949, com a con-
vivenciadas assemelham-se solidação do governo popular,

99
é que as artes populares, entre contou com a participação da
elas as acrobacias, foram mais URSS, Bulgária e Polônia. No
impulsionadas. Atualmente, o ocidente, a prática da acro-
Circo Nacional da China tor- bacia só foi reconhecida be-
nou-se um ícone nas exibições neficamente após tornar-se
acrobáticas, além disso, todas competitiva, sendo que, antes
as regiões chinesas têm grupos desse período, sua prática era
que se dedicam a essa arte. voltada para atividades recrea-
Outras denominações podem tivas, e como alternativa para
ser encontradas para essa mani- aqueles que não se destacavam
festação, como acrosport e es- na ginástica artística, podendo
portes acrobáticos. Como mo- assim, segurar outros ginastas.
dalidade esportiva, a ginástica Na década de 1950, a Escola
acrobática é relativamente jo- de Aeronáutica do Rio de Janei-
vem, visto que, ela faz parte do ro introduziu a modalidade com
universo gímnico competitivo a disciplina de ginástica artís-
desde o final da década de 1930 tica, pelo professor paraque-
do século XX, na antiga URSS, dista Charles Astor, principal
e no Brasil apenas em meados responsável pela divulgação
da década de 1980, graças às desse esporte, com a re-
iniciativas do Professor Ricieri alização de alguns cur-
Pastori. No entanto, só foi inte- sos sobre o assunto.
grada à Federação Internacional Em São Paulo,
de Ginástica (FIG), em 1998.
O primeiro torneio internacio-
nal foi idealizado em 1957 e
1980
Começou a ser utilizada
como forma de espetáculo
nos festivais de ginástica

100
a ginástica acrobática surgiu Atualmente, as competi-
por meio da Escola de Edu- ções de Ginástica Acrobáti-
cação Física da Força Públi- ca são realizadas pela LIN-
ca do Estado de São Paulo, DAGG, Federação Paulista
que atualmente denomina- de Ginástica, Confederação
se Polícia Militar e que apre-
sentava na época um tra-
Brasileira de Ginástica e Fe-
deração Internacional de Gi- F
balho de força conjugada nástica. A Figura 1 mostra
com duplas, trios e grupos.
Na década de 1980, ela come-
as entidades que participam
no processo de gerenciamen-
TE
çou a ser utilizada como forma to no universo da ginástica:
de espetáculo nos festivais de Como podemos observar, a
ginástica geral, principalmente Ginástica no Brasil está or-
em São Paulo e Minas Gerais, ganizada verticalmente, por
por meio do Grupo Acrobáti- essas cinco instituições. “As
co Juliu’s, que em 2000 fun- entidades presentes no orga-
dou a LINDAGG (Liga Nacio- nograma detêm a autoridade
nal de Desportos Acrobáticos sobre organização das moda-
e Ginástica Geral) e realiza lidades ginásticas, cada qual
competições em nível nacio- com sua respectiva abrangên-
nal e festivais internacionais. cia” (MERIDA, 2008, p. 18).
FEDERAÇÃO
INTERNACIONAL DE
GINÁSTICA (FIG)
CONFEDERAÇÃO LIGA NACIONAL DE DESPORTOS

BRASILEIRA DE ACROBÁTICOS E GINÁSTICA
GINÁSTICA (CGB) GERAL (LINDAGG)
FEDERAÇÕES ESTADUAIS –
FEDERAÇÃO PAULISTA DE
GINÁSTICA (FPG) ENTIDADES DE PRÁTICA
DESPORTIVA – CLUBES,
ESCOLAS E ASSOCIAÇÕES
Figura 1- Organização Administrativa da Ginástica.

Fonte: Merida (2008).

O 101
Ç Ã A
A
T CA D
EN I
M N
A TÉC DE
ND
FU ICA E LIDA
ÓR ODA
TE M
Como modalidade esportiva, a figuras humanas, além de exer-

ginástica acrobática caracteriza- cícios de solo da ginástica artís-
se pela execução de movimen- tica e coreográficos de força,
tos em duplas, trios ou quarte- de flexibilidade e de equilíbrio.
tos. Esses movimentos incluem: Os exercícios da ginástica
exercícios acrobáticos estáticos acrobática podem ser clas-
e dinâmicos, nos quais os gi- sificados da seguinte forma:
nastas montam e desmontam As competições oficiais de gi-
EXERCÍCIOS
ACROBÁTICOS
MOVIMENTOS EXERCÍCIOS MOVIMENTOS

DE EQUILÍBRIO INDIVIDUAIS DINÂMICOS
(BALANCE) (TEMPO)
CATEGORIA 1: EXERCÍCIOS ACRO- CATEGORIA 2: ELEMENTOS ACRO-

BÁTICOS E NÃO ACROBÁTICOS BÁTICOS E SALTOS (ATERRISA-
(DIFERENTES ATERRISAGENS GENS COM OS 2 PÉS JUNTOS OU
MENOS COM 2 PÉS JUNTOS E SIMULTANEAMENTE E ELEMENTOS
ELEMENTOS COREOGRÁFICOS COREOGRÁFICOS
Figura 2 - Exercícios acrobáticos presentes em uma série combinada de

Ginástica Acrobática.
Fonte: Seron e Barbosa-Rinaldi (2010, p.134).

102
nástica acrobática são regula- documento regulamenta que
mentadas pelo Código de Pon- a área de competição deve
tuação, elaborado pela FIG e ser um tablado de 12 x 12 m.
que apresenta orientações so- A ginástica acrobática como
bre as exigências relacionadas à esporte pode ser praticada nas
execução técnica e artística dos seguintes categorias: duplas
elementos. Quanto à música, a femininas, duplas masculinas,
FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA E FUNDAMENTOS DA GINÁSTICA ACROBÁTICA
mesma pode ser orquestrada, duplas mistas, trios femininos

ao som de piano ou de outros e quartetos masculinos. Os in-
instrumentos. Porém, deve ser tegrantes possuem caracterís-
gravada e sem presença de ticas específicas em relação
voz, com evidente harmonia ao tamanho, capacidades físi-
entre movimento e acompa- cas e técnicas. A Figura 3 ilus-
nhamento musical e com du- tra a composição de um trio
ração máxima de 2min30seg. de ginástica acrobática, com
A vestimenta dos atletas deve destaque para as posições de
adequar-se às exigências do có- base, intermediário e volante.
digo de pontuação, que permite De acordo com Gallardo e
o uso de collants, macaquinhos, Azevedo (2007), as posições
calção ou shorts, sem bordados apresentadas pelos ginastas
em alto relevo, sendo proibi- na Figura 3 são as principais.
das transparências exageradas Nas duplas, a figura do in-
e glúteos à mostra. O mesmo termediário não existe, e nos
VOLANTE
Volante
INTERMEDIÁRIO
BASE
Figura 3: Composição de um trio acrobático, com as posições de Volante,

Intermediário e Base. Fonte: <http://www.ginasticas.com/ginasticas/ex_
acro_tf_01.htm>.
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103
quartetos surge mais um gi- pode ser menor que o ponto
nasta ocupando a posição de supra-esternal de seu parceiro
intermediário, nesse caso o in- (Figura 4). Em outros contex-
termediário pode executar um tos, que não o competitivo, o
elemento junto com a base ou tamanho diferenciado entre os
junto com o volante. Algumas praticantes é importante para
características são destacadas evitar acidentes. Os principais
para cada executante: sobre o elementos de uma série acro-
tamanho dos ginastas, é im- bática envolvem três tipos de
portante destacar que, nas exercícios: os estáticos, os
competições, o volante não dinâmicos e os individuais.
BASE VOLANTE INTERMEDIÁRIO
- Sustenta a figura de - Executa movi- - Surge nas figuras

maneira variada; mentos sobre a de três e quatro
- Na maioria das situ- base ou inter- elementos;
ações, volante e inter- mediário, podendo - Versatilidade;
mediário estão sobre a também ser lan- - Exerce função
base; çado por eles; tanto de base
- Nos exercícios dinâmi- - Técnica aprimo- como de volante;
cos a base pode lançar rada; - Deve ser menor
ou recepcionar o volante; - Muita coragem; que a base e maior
- Ter noção de respon- - Constituição que o volante.
sabilidade; física pequena e
- Tamanho compatível leve;
com os exercícios; - Bom tônus e
- Tonicidade muscular; potência muscular.
- Membros curtos;
- Noções de centro de
gravidade e ponto de
equilíbrio;
- Boa flexibilidade;
- Liderança.
Quadro 1 - Características dos diferentes componentes da ginástica acro-
bática: base, volante e intermediário.
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104
FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA E FUNDAMENTOS DA GINÁSTICA ACROBÁTICA
Figura 4 - Ponto supra-esternal.

Fonte: Federação Internacional de Ginástica (2005-2008).
ções. Podem ter auxílio da

base na aterrissagem. A for-
ESTÁTICOS ma como o volante é lança-
do vai definir a bonificação
Equilíbrios mantidos por 3 se- do exercício. Ex.: Mortais e
gundos. Os parceiros devem giros a partir de lançamentos
ter pleno contato. Nesses tipos da base e/ou intermediário.
de exercícios podem acontecer
transições, ou seja, movimen-
tos realizados pelo volante, INDIVIDUAIS
pela base, ou pelos dois, para
formar uma nova figura, sem
mudar o ponto de apoio en- Exercícios de solo da ginásti-
tre eles. Ex.: figuras humanas ca artística, que devem apa-
em duplas, trios e quartetos. recer durante a coreografia.
Ex.: Giros, saltos, espacatos.
DINÂMICOS Além dos exercícios, as pe-

gas também são muito impor-
Lançamentos, voos e recep- tantes na prática da ginástica
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acrobática. Sem as mesmas pertem a criatividade, a coope-
nenhum elemento executado ração, a coragem, a confiança
com um companheiro pode- e a sincronia. A ludicidade é
ria ser realizado. As diferentes uma alternativa interessante no
formas de pegas podem ser vi- processo de aprendizado, con-
sualizadas a seguir na figura 5. tudo, as brincadeiras devem
A prática da ginástica acrobáti- envolver os principais funda-
ca pode ser iniciada nos núcleos mentos da ginástica acrobática.
do Programa Segundo Tempo, Nos planos de atividades, a
cabendo a professores e mo- seguir, apresentaremos pos-
nitores fazê-la de maneira ade- sibilidades de utilização dos
quada. No decorrer das aulas, a fundamentos de forma lúdica,
criança deve se sentir motivada bem como a aplicação das di-
para a prática dos exercícios, mensões conceitual, procedi-
por meio de atividades que des- mental e atitudinal dos conte-
údos da ginástica acrobática.
Pega de tesoura Pega de punho Estafa
Pega de mãos
Pega de pé Pega entrelaçada
com prensão de
e mãos (ou cadeirinha)
polegares
Figura 5 - Formas de pegas para a ginástica acrobática.
Fonte: Merida, Nista-Piccolo e Merida (2008).
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106
DE
O S ES
AN AD
PL IVID
AT
Núcleo: EMEB Trampolim
Endereço: Rua dos Acrobatas, s/n
Dia: Horário:
Turma: mista Idade: a partir de 7 anos N. alunos: 30
Coordenadora de núcleo: Juliana Pizani
Monitora responsável: Taiza Daniela Seron
Objetivo geral
- Conhecer as características principais da ginástica acrobática e
vivenciar elementos de solo da modalidade, por meio de ativida-
des teórico-práticas.
- Compreender os aspectos técnicos, históricos e culturais que
envolvem o universo da ginástica acrobática.
- Identificar a importância dos elementos de solo para a prática da
ginástica acrobática.
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107
- Realizar diferentes elementos corporais de solo, possibilitando
avanços na aprendizagem de elementos com maior grau de difi-
culdade.
Conteúdo
- Ginástica acrobática: exercícios de solo: parada de mãos, rolamento
para frente, rolamento para trás, vela, espacato, ponte, avião.

- O que é ginástica - Vivências de ele- - Valorização da partici-
acrobática? mentos corporais: pação e envolvimento
- A função dos ele- parada de mãos, ro- de todos no processo
mentos corporais de lamento para frente, de execução da ativi-
solo no desenvolvi- rolamento para trás, dade, respeitando as
mento da ginástica vela, espacato, pon- limitações e potenciali-
acrobática. te, avião. dades de cada um.
1ª PARTE:
Exposição verbal – roda inicial:
- Explicar que a aula será baseada na ginástica acrobática. Abordar
os aspectos técnicos, históricos e culturais da manifestação.
Ilustração:
- Mostrar para os alunos movimentos de solo da ginástica acro-
bática, por meio de ilustrações. Perguntar aos alunos os elemen-
tos corporais que eles conhecem, permitindo um momento de
discussões para apresentar dúvidas e impressões sobre o que
ouviram.
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2ª PARTE:
Exposição verbal:
- Solicitar que as crianças realizem uma brincadeira de aquecimen-
to: pega-pega, quem for pego deve deitar-se no chão, para salvar
o aluno deverá saltar por cima fazendo um espacato (afastamento
ântero-posterior de pernas).
- Alongamento: alongar todas as partes do corpo. Não esquecer
de nenhuma articulação. Realizar no solo, durante o aquecimento,
a ponte, a vela e o espacato. Prestar atenção na posição corporal,
corrigir os segmentos corporais se necessário.
Elaboração Conjunta e Trabalho em Grupo:

- Dividir os alunos em quatro grupos, cada grupo com dois colcho-
netes.
- Avião: ensinar o movimento de avião e ser realizado dois a dois
no colchão: de frente um para o outro, de mãos dadas, permanecer
imóvel. Progredir até a realização sem ajuda.

- Rolamento para trás: entregar uma folha de papel para cada gru-
po. Cada grupo de aluno se organiza em fila. Com o papel preso
entre o queixo e o peito, os alunos irão deitar-se em decúbito dor-
sal no colchão abraçando as pernas e realizarão movimentos de
balanço. Após essa etapa, progredir corrigindo as mãos, até que
consigam executar o rolamento para trás.
- Rolamento para frente: com a folha de papel preso entre o queixo
e o peito, os alunos irão agachar, colocando as mãos espalmadas à
frente do corpo na largura dos ombros. Deverão impulsionar o cor-
po com as pernas para rolar para frente sobre as costas em posição
grupada, terminando o movimento em apoio sobre os pés. Nesse
exercício, o professor irá fazer as intervenções em cada grupo,
caso necessário, para corrigir o rolamento.
- Parada de cabeça: colocar os colchões próximos a uma parede.
Realizar o exercício em grupos de seis alunos: apoiar as mãos no
colchão e lançar as pernas para cima tentando apoiar-se na parede.
O professor deve fazer as correções necessárias: braços estendi-
dos, cabeça posicionada no prolongamento do corpo, contração
de todo o corpo. Repetir o movimento por pelo menos três vezes.
Depois dessa atividade, tentar lançar as pernas sem o apoio da
parede.
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3ª PARTE:
Exposição verbal – roda final:
- Após as vivências de todas as atividades elaboradas pelos grupos,
des encontradas na vivência.
- Solicitar aos alunos que desenhem em um papel as atividades reali-
zadas para que possam fazer “memória” de suas construções e num
outro momento possam ser reutilizadas.
Recursos
- Colchões, papel sulfite, lápis.
Avaliação
- Identificar como os alunos solucionam os problemas apresenta-
dos ao grupo.
do grupo na realização dos diferentes elementos corporais.
Fontes para Aprofundamentos

Federação Portuguesa de Trampolins e Desportos Acrobáticos
(2010), Fedération Internationale de Gymnastique (2010), Gallar-
do e Azevedo (2007), Moreira, Pereira e Lopes (2009) e Oliveira
et al. (2009).
Coordenador de Núcleo Visto

Juliana Pizani
Monitora Responsável Visto

Taiza Seron
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110
Refletindo Sobre o Plano de
Atividades do Programa
Segundo Tempo
Justificativa para escolha
das Práticas, Metodologias
Importância do Conteúdo e Procedimentos
no Cotidiano
As estratégias, metodologias
A ginástica acrobática é uma
e práticas que envolvem a
modalidade gímnica que vem
exposição verbal, o diálogo,
ganhando destaque mundial. É
a apresentação de vídeo e a
uma atividade prazerosa e de
discussão, permitem que os
baixo custo já que não demanda
alunos passem por um proces-
materiais caros para sua execu-
ção. Os aparelhos são os pró- so de conhecimento, observa-
prios ginastas, que trabalham ção, identificação e criação.
O trabalho em grupo também
em grupo, em colaboração e
cooperação para a resolução de se torna um elemento funda-
problemas corporais. O domínio mental nessa manifestação,
dos fundamentos da ginástica pois permite o desenvolvimen-
acrobática pode significar a ins- to das relações de parceria e
trumentalização do aluno para cooperação, além de desen-
uma prática permanente ao lon- volver o senso de responsabili-
go de sua vida, além de auxi- dade. Esse trabalho em peque-
liar no desempenho das outras nos e grandes grupos também
manifestações gímnicas. A utili- favorece o processo de diálo-
zação de outros espaços, como go e resolução de problemas,
gramado e areia podem ser uma levando os alunos a descober-
alternativa interessante para in- ta, experimentação e criação.
serir a ginástica em diferentes A ilustração favorece a vi-
contextos. Além disso, trabalha sualização de figuras acro-
com a diversidade dos execu- báticas que permitirão aos
tantes, uma vez que exige dife- alunos entender a melhor for-
rentes habilidades dos alunos. ma de realizar o movimento.
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Dimensão Conceitual Dimensão Procedimental
dos Conteúdos dos Conteúdos
Os conteúdos podem ser abor- Essa dimensão desse ser aten-

dados utilizando fatos, conceitos dida perante a consecução de
e princípios. Na ginástica acro- uma meta, ou seja, o que se
bática, abordaremos suas prin- deve saber fazer em sua forma
cipais características, bem como prática e reflexiva. Nesse con-
seus aspectos histórico-culturais teúdo espera-se que os alunos
e técnicos, além da incorpora- consigam realizar movimentos
ção de nomenclaturas adequa- de solo, bem como as formas
das para o contexto gímnico e de pegas e as possibilidades de
para os diferentes movimentos: figuras em duplas, trios, quarte-
ponte, parada mãos, duplas, tos, quintetos e sextetos. Que
quartetos, pegas, entre outros. a partir das configurações das
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atividades possam visualizar e
criar possibilidades de novos
elementos e pirâmides, selecio- Avaliação
nando os movimentos e as po-
sições corretas, bem como as
posições que deverão ser ado- A opção pela avaliação apresen-
tadas pelos diferentes colegas: tada tem foco central na identifi-
base, volante e intermediário. cação de como os alunos solucio-
nam os problemas apresentados
Dimensão Atitudinal no decorrer da aula, uma vez
dos Conteúdos que uma das etapas mais im-
portantes da atividade é que os
Na dimensão atitudinal espera- alunos construam novos conhe-
se que o aluno perceba o que cimentos a partir dos desafios
se deve ser. Com as aulas de e problematizações expostos
ginástica acrobática, espera- para o grupo. Assim, é signifi-

mos que os alunos valorizem cativo que o professor questio-
a modalidade como uma ati- ne os alunos, com um roteiro
vidade da ativação das capa- prévio de questões que identifi-
cidades físicas como meio de quem os principais itens viven-
melhorar a realização de outras ciados na atividade, levando-os
manifestações ginásticas, bem a repensarem sobre a mesma.
como das demandas da vida Vale ainda ressaltar a importân-
diária; que também repensem cia de observar como os alunos
suas crenças e conceitos so- lidam com a própria dificuldade
bre a ginástica; desenvolvam e com a do grupo na realização
a autoconfiança para enfren- das figuras acrobáticas, bem
tar dificuldades; a responsabi- como nas atividades que en-
lidade para lidar com o outro; volvem aspectos técnicos das
o reconhecimento de suas po- pegas. Para solucionar possí-
tencialidades e o aceite e supe- veis problemas físico-motores
ração de limites. Deve também observados, o professor deverá
levá-lo a perceber as diferen- intervir, a fim de corrigir erros
ças existentes no grupo de alu- técnicos para facilitar a exe-
nos em especial na formação cução do movimento, fazendo
e na construção de figuras. auxílios caso seja necessário.
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Dia: Horário:
Coordenadora de Núcleo: Juliana Pizani
Monitora Responsável: Taiza Daniela Seron
Objetivo geral
- Compreender e vivenciar as diferentes pegas que podem apare-
cer nos exercícios de ginástica acrobática.
- Compreender as diferentes pegas de acordo com cada movimento,
bem como seus aspectos técnicos.
- Identificar o tipo de pega é mais apropriado para os diferentes tipos
de movimentos.
- Realizar diferentes movimentos variando as possibilidades de pe-
gas.
Conteúdo
- Ginástica acrobática: os diferentes tipos de pegas da ginástica
acrobática: simples, cruzada, nos pés, estafa, de pulsos e entrela-
çada.
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- O que são as pe- - Vivências de - Entendimento da impor-
gas na ginástica elementos que tância do papel desem-
acrobática? exigem pegas va- penhado por quem faz as
- A função das pe- riadas. pegas, na execução de di-
gas nos diferentes ferentes movimentos, de
movimentos da gi- modo a oferecer seguran-
nástica acrobática. ça aos executantes.

1ª PARTE:
- Iniciar a aula explicando que será baseada nas diferentes pegas da

ginástica acrobática, abordando os aspectos técnicos dos diferentes
tipos de pegas.
- Falar da importância de uma pega bem executada para a segurança
dos companheiros.
Demonstração:
- Mostrar para os alunos as pegas existentes, por meio de demons-
trações.
2ª PARTE:
Exposição verbal:
- Realizar uma brincadeira de aquecimento: pega-pega de mãos da-
das. A dupla que for pega deve ficar frente a frente, utilizando a
pega cruzada, outra dupla de mãos dadas passa por entre os colegas
que foram pegos para salvá-los.
de nenhuma articulação. Retomar alguns elementos trabalhados na
aula anterior: ponte, vela e espacato. Prestar atenção na posição
corporal, corrigir os segmentos corporais se necessário. Alongar
bem a articulação dos punhos.
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Exposição verbal e trabalho em grupo:
- Dois a dois: fazer um conteste entre a dupla: utilizando as diferen-
tes pegas os alunos deverão puxar-se até um ponto marcado (como
um cabo de guerra). Vence quem conseguir puxar até o final.
- Três a três: fazem a pega entrelaçada, e carregam o terceiro sen-
tado. Depois fazem o mesmo com a pega de pulsos.
- Três a três: um realiza a pega estafa, o outro apoia o pé na pega e
lança-se para cima, o terceiro o segura.
- Três a três: dois realizam a pega cruzada, um deles coloca os pés
sobre as coxas do companheiro, o terceiro faz auxílio evitando aci-
dentes.
- Três a três: utilizando a pega nos pés. Um dos integrantes coloca-
-se na posição deitada em decúbito dorsal com os joelhos flexio-
nados. O outro apoia um pé nos joelhos da base, e o outro sobre
as mãos ficando na posição em pé, o terceiro elemento auxilia na
subida e na manutenção do movimento.
Atenção: a terceira pessoa é importante para que nenhum integrante

se machuque. No decorrer dos exercícios, os alunos podem trocar
de posição, assumindo outras funções no exercício.
3ª PARTE:
- Após as vivências de todas as atividades passa-se a um momento
de identificação das dificuldades encontradas, identificando também
se houve facilidade ou dificuldade nos exercícios.
- Solicitar aos alunos que escrevam em um papel as atividades rea-
lizadas para que possam, num outro momento, serem reutilizadas.
Recursos
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116
Avaliação
ao grupo.
do grupo na realização das diferentes pegas.

(2010), Fédération Internationale de Gymnastique (2010), Gallardo
e Azevedo (2007), Moreira, Pereira e Lopes (2009) e Oliveira et al.
(2009).

Juliana Pizani

Taiza Seron
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117
Dia: Horário:
Objetivo geral
- Criar possibilidades de vivências de figuras acrobáticas em duplas
por meio de atividades práticas.
- Compreender como se estrutura uma figura acrobática em dupla,
- Identificar diferentes posições adotadas pela base e pelo volante
nas figuras em dupla
- Vivenciar diferentes figuras acrobáticas em dupla, variando as pos-
sibilidades de posição corporal.
Conteúdo
- Ginástica acrobática: figuras acrobáticas estáticas em dupla.
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118
- O que são figu- - Vivências de fi- - Entendimento da importân-
ras estáticas? guras acrobáticas cia do papel desempenhado
- Os aspectos em duplas com tanto pela base como pelo
técnicos necessá- posições corpo- volante.
rios para a cons- rais variadas. - Entendimento da responsa-
trução de figuras bilidade da base e do volante
acrobáticas em no processo de construção
dupla. da figura.
- Importância da técnica para
a segurança dos executan-
tes.

1ª PARTE:
- Iniciar a aula explicando que esta será baseada nas figuras acro-
báticas realizadas em duplas. Abordar os aspectos técnicos dos di-
ferentes tipos de posições que serão adotadas nas figuras. Falar da
importância do trabalho responsável em grupo para a segurança dos
companheiros.
2ª PARTE:
Exposição verbal, trabalho individual:
de nenhuma articulação. Retomar alguns elementos trabalhados da
aula anterior. Prestar atenção na posição corporal, corrigir os seg-
mentos corporais se necessário. Alongar bem a articulação dos pu-
nhos, força e contração.
Exposição verbal, Trabalho conjunto e Ilustração:

- Três a três: gira-gira - um aluno deita-se com corpo estendido en-
quanto os demais o empurram para que realize giros completos com
o corpo totalmente estendido. Todos devem passar pela
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119
posição deitado.
- Em duplas: carregar – um aluno fica na posição de quatro apoios
enquanto o outro se posiciona em decúbito dorsal com as pernas
flexionadas sobre as costas da base, que deverá se deslocar até um
ponto determinado, sem que haja queda. Todos devem passar pelas
duas posições.
- Três a três: “joão-bobo” – os alunos deverão realizar o movimento
como o do brinquedo “joão-bobo”. Dois alunos se posicionam de
frente um para o outro, enquanto o terceiro, localizado entre eles,
realiza o movimento de vai e vem com o corpo contraído, sendo
apoiado e impulsionado nas costas e nos ombros.
- Contrapeso: desenvolver alguns conceitos e atividades básicas
de ginástica acrobática, por meio de poses acrobáticas em duplas.
Cada figura deve ser lançada como um desafio. Essa atividade deve
seguir uma sequência crescente de dificuldade seguindo os esque-
mas a seguir:
- Criar figuras acrobáticas em dupla, a partir das matrizes a seguir:

cada dupla deverá explorar estas matrizes, criando poses novas,
ou mesmo aprendendo poses que um aluno já saiba. É importante
ressaltar a integração do grupo, pois sempre que uma das pessoas
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120
estiver como base as demais estarão de prontidão no auxílio da
montagem. No final deve-se apresentar uma pequena coreografia
ou esquete utilizando-se das poses vivenciadas durante a prática,
lembrando que essa criação é livre e que o estímulo é o de recriar as
poses dando um novo significado para elas.
Atenção: é importante o professor reforçar a questão das diferentes

posições ocupadas, de modo que o mais leve fique sobre os colegas,
seja volante. A utilização de colchões também é importante.
3ª PARTE:

- Após as vivências de todas as atividades passa-se a um momento
de identificação das dificuldades encontradas e facilidade na realiza-
ção dos exercícios.
Recursos
Avaliação
ao grupo.
do companheiro na realização das diferentes figuras.
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121
(2009).

Juliana Pizani

Taiza Seron
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122

Dia: Horário:

Objetivo geral
- Criar possibilidades de figuras acrobáticas em quartetos, quintetos
e sextetos por meio de atividades práticas em grupo.
- Compreender como se estrutura uma pirâmide em grandes grupos,
- Identificar diferentes posições adotadas pela base, volante e inter-
mediário nas figuras de grandes grupos.
- Realizar diferentes pirâmides em grupos, variando as possibilidades
de posição corporal.
Conteúdo
- Ginástica acrobática: figuras acrobáticas estáticas em grupo: quar-
tetos, quintetos e sextetos.
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123
- O que são pirâmi- - Vivências de fi- - Entendimento da respon-
des humanas? guras em grupos sabilidade de todos no pro-
- Os aspectos téc- com posições cor- cesso de construção da pi-
nicos necessários porais variadas. râmide.
para a construção - Entender a importância da
de pirâmides hu- técnica para a segurança
manas. dos executantes.
1ª PARTE:
- Iniciar a aula explicando que esta será baseada nas pirâmides hu-
manas em quatro, cinco e seis integrantes. Abordar os aspectos
técnicos dos diferentes tipos de posições que serão adotadas nas
figuras. Falar da importância do trabalho responsável em grupo para
a segurança dos companheiros.
Ilustração:
- Após essa breve conversa, apresentar um vídeo de uma apresenta-
ção de ginástica acrobática, solicitar que eles identifiquem as pirâmi-
des humanas e as posições adotadas pelos integrantes.
2ª PARTE:
Exposição verbal e trabalho em grupo:
- Realizar uma brincadeira de aquecimento: ao som da música mo-
vimentar por todo o espaço. Quando a música parar, o professor
dirá o nome de partes do corpo que deverão servir de apoio para a
realização das figuras. Ex: uma mão e um pé: o aluno deverá ficar
equilibrado sobre uma mão e sobre um pé. No decorrer da atividade,
o professor organiza os alunos em duplas, quartetos, quintetos e
sextetos. Nesses casos, quando ele disser, por exemplo, duas mãos
e dois pés: em duplas um faz a parada de mãos e o outro segura, ou
seja, as partes do corpo serão para o grupo, como se todos formas-
sem um corpo só.
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124
- Alongamento: alongar todas as partes do corpo. Não esquecer de
nenhuma articulação. Retomar alguns elementos trabalhados na aula
anterior. Prestar atenção na posição corporal, corrigir os segmentos
corporais se necessário. Alongar bem a articulação dos punhos.
Exposição verbal, Ilustração e Trabalho em grupo:

- O professor mostrará aos alunos algumas posições por meio de
imagens: em pé; quatro apoios de frente e de costas (carangue-
jo); deitado em decúbito dorsal com pernas flexionadas; posição em
pé com flexão do quadril e pernas estendidas (como uma “mesa”);
prancha – pode ser feita no chão ou sobre algum amigo (apoiar as
mãos no chão e colocar as pernas para cima em apoio de mãos ou
em apoio sobre as costas de alguém). Cada vez que o professor
mostrar a figura, os alunos deverão assumir as posições.
- Em grupos de quatro: o professor terá em mãos figuras prontas.
Ele dirá aos alunos apenas as posições que se encontram na figura,
com as quantidades, por exemplo: dois alunos ficam em pé e dois fi-
cam em quatro apoios de frente, mediante a ordem do professor, os

alunos terão que criar uma figura que tenha as posições indicadas.
- Depois de criarem, o professor mostra a figura original e eles a
fazem.
- Da mesma forma será encaminhado aos grupos de cinco e de seis
alunos.
- Ao final, os alunos montarão uma coreografia. Resgatando todos
os elementos corporais e figuras vivenciadas em outras aulas. De-
pois disso, apresentarão ao grande grupo.
Atenção: é importante que o professor reforce a questão das diferentes

posições ocupadas, de modo que o mais leve fique sobre os colegas e
seja volante. A utilização de colchões também é importante.
3ª PARTE:
- Após as vivências de todas as atividades, passa-se a um momento
de identificação das dificuldades encontradas, identificando dificul-
dades e facilidades nos exercícios.
- Solicitar aos alunos que escrevam em um papel sobre a experiência
com a ginástica acrobática e também ilustrem com desenhos.
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125
Recursos
- Colchões; TV, DVD, aparelho CD; CDs, papel sulfite, lápis.
Avaliação

ao grupo.
do grupo na realização das figuras acrobáticas.

(2009).

Juliana Pizani

Taiza Seron
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126
IAS
ÊNC
FER
RE
FEDERAÇÃO INTERNACIONAL DE GINÁSTICA. Código de Pontuação para

Ginástica Acrobática, edição 2005-2008. Copyright by Federação Inter-
nacional de Ginástica, 2005-2008. Disponível em: www.fig-gymnastics.
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GINÁSTICA
RÍTMICA
Loreta Melo Bezerra Cavalcanti
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131
ÃO
DUÇ
RO
INT
Parece-nos consensual a ideia micas e expressivas, explora-

de que as atividades rítmicas mos a ginástica, a fim de des-
e expressivas encontram-se no mistificar sua idealização como
rol de práticas corporais capa- prática inatingível, direcionada
zes de imprimir valores huma- a uma elite de corpos magros,
nos importantes no âmbito dos flexíveis, tonificados e “natural-
projetos sociais, no nosso caso, mente” elegantes, para proble-
as propostas que fundamentam matizar reflexões já levantadas
o Programa Segundo Tempo por Melo e Dias (2009) sobre
(PST). Nesse sentido, abre-se as contradições da socieda-
um leque de diversidades de de atual e para constituir um
manifestações populares dessa campo interessante para o de-
natureza, expressas em formas safio da inclusão pelo esporte.
institucionalizadas de danças, O presente texto apresenta a
ginásticas e artes cênicas, cons- ginástica rítmica (GR) como
tituindo um grande universo a objeto de intervenção, com-
explorar, em que o diálogo entre preendendo-a em uma ótica
linguagens, articulações ou mes- amplificada, em que sua gestu-
mo hibridações de linguagens alidade, a partir dos seus refe-
aparecem como opções educa- renciais de técnicas de corpo e
cionais que possibilitam apro- com aparelhos estipulados pelo
priação e produção de conhe- código de pontuação oficial da
cimento, fatores emblemáticos modalidade, são tomados não
para a formação do ser humano como fatores condicionantes,
e do desenvolvimento social. mas como pressupostos para
No contexto das atividades rít- o trato pedagógico, pois enten-

132
demos que os mesmos são re-
levantes para a caracterização
da GR como prática corporal.
Desse modo, destacamos al-
gumas discussões sobre
a prática e a historicidade
da GR a serem considera-
das para justificar e pensar
sua sistematização no PST.
INTRODUÇÃO

133
ICO
TÓR
HIS
Em meados do século XIX, no personagens como Delsarte,

continente europeu, surgem os pesquisador da expressividade
métodos ginásticos. A eclosão e dos sentimentos, e Dalcro-
dessas sistematizações deu ori- ze, introdutor dos movimentos
gem aos grandes movimentos rítmicos do corpo como meio
ginásticos, proporcionando o de desenvolvimento da sensi-
aparecimento de novas corren- bilidade musical. Nomes como
tes e ideias acerca do movimen- Duncan, Laban, Wigman, e,
to humano (SOARES, 2001). principalmente Bode, criador da
Na França, surgiu o Movimen- ginástica expressiva, também
to do Oeste, nos países nórdi- exerceram importantes papéis
cos, o Movimento do Norte, no Movimento do Centro e na
e a escola alemã expandiu-se criação dos princípios da ginás-
como Movimento do Centro. tica moderna, ainda sem cará-
Os Movimentos do Oeste e do ter desportivo (LLOBET, 1998).
Norte expressaram caracterís- Com o movimento de refor-
ticas técnico-pedagógicas, já o ma da ginástica, na década de
Movimento do Centro expres- 1920, direcionado para confe-
sou manifestações de nature- rência sobre “os movimentos
za artístico-rítmica e técnico- estéticos do corpo”, em Berlim,
pedagógica (LANGLADE, 1970 mudou-se a concepção de gi-
apud ROMERO et al., 1994). nástica da época, com funda-
As ideias de estudiosos como mentos nos estudos de Medau,
Ling e Rosseau influenciaram que introduziu os aparelhos
o surgimento deste último mo- bola, maças e arco e fundou
vimento, protagonizado por uma escola para a então ginásti-

134
ca moderna. Só em 1975, a mo-
dalidade adquire a denominação
de ginástica rítmica desportiva
(GRD), com suas características
definidas (LAFFRANCHI, 2001).
Com o objetivo inicial de educação das

mulheres para o desenvolvimento da
graça, harmonia de formas, da sensi-
bilidade e da delicadeza, a GR transfor-
mou-se ao longo do século XX, numa
modalidade esportiva cuja execução
1953
dos movimentos pode ser caracterizada Margareth Frohlich,
por um complexo nível de dificuldade. ministra aulas de GR
Os detalhes técnicos de grande exigên-
cia física e expressiva, sistematizados
em São Paulo
nas regras oficiais desse esporte na
atualidade, mostra-nos a distancia que
hoje podemos perceber entre os obje-
tivos atuais e os objetivos oficiais pre-
HISTÓRICO
dominantemente formativos (ROSSE-

TE, 1997 apud PORPINO, 2004, 122).
No Brasil, a GR caracterizou-se
por uma forma de trabalho com
base nos movimentos orgâni-
cos e naturais que procurasse
explorar as qualidades estéticas
e rítmicas da mulher, praticada
a mãos livres e com aparelhos.
Essa forma renovadora do tra-
balho chegou ao nosso país por
meio da Professora austríaca
Margareth Frohlich, que minis-
trou aulas em São Paulo nos
anos de 1953 e 1954. Frohli-
ch contou com a assistência
da Professora Erica Saur, que
assimilou essas novas ideias e
deu continuidade ao trabalho

135
no país. Nesse mesmo período,
surge a Professora Ilona Peu-
ker, que se tornou a principal
divulgadora desta nova concep-
ção ginástica, desenvolvendo
seu trabalho principalmente no
Rio de Janeiro. Como conse-
quência deste trabalho, formou
um grupo de elite denominado
de Grupos Unidos de Ginastas
(GUG), que propagou e divulgou
a ginástica por meio de apre-
sentações em várias cidades
do país (LAFFRANCHI, 2001).
A GR, até então ginástica femi-
nina moderna, surge no Brasil no
início da década de 1950, num
momento em que se manifes-
tava uma concepção pedagogi-
cista que suscitou na sociedade
uma nova forma de encarar a
Educação Física, porém, ainda
pautada nas concepções higie-
nista e militarista, mas com a vi-
são voltada para a Educação. Na
década de 70, a GR foi marca-
da pela esportivização motiva-
da pelos eventos-espetáculo e
tendência desportiva da época.
Com a criação da CBG, vincu-
lada à Federação Internacional
de Ginástica (FIG), a Ginástica
Rítmica Desportiva é oficializa-
da como esporte competitivo no
Brasil (ROMERO et al., 1994).

136 Ã O
TAÇ
EN DA
AM A E
D I
N ÓR IDAC D
U
F TE AL
OD
M
A GR é um esporte eminente- Apesar do caráter feminino, a
mente feminino1 e uma modali- GR ainda é a modalidade ginásti-
dade que tem como caracterís- ca mais praticada em nosso país
tica principal o manejo de cinco dentre as modalidades competi-
aparelhos portáteis (bola, arco, tivas, dada a facilidade de aquisi-
corda, maças e fita) coordena- ção de materiais e possibilidades
dos ao ritmo musical (CAVAL- de adequação de espaços apro-
CANTI, 2005). As coreografias priados. Assim, destacam-se
(séries) podem ser individuais algumas características da GR:
ou em conjunto de cinco ginas-
tas e suas regras oficiais são Os ritmos
estipuladas pela FIG, que re- individuais
publica adaptações ao código e do grupo
internacional de pontuação a O trabalho com o ritmo deve
cada início de ciclo olímpico. ser desenvolvido paulatina-
Atualmente, a GR é praticada em mente, com as aulas partindo
clubes e escolas de todo o mundo reconhecimento dos ritmos
do, estando o seu treinamento e corporais, pois as crianças pos-
competições de mais alto nível suem acelerações diferenciadas
em países da europa como Rús- que devem ser consideradas
sia, Bulgária, Ucrânia e Itália.
No Brasil, as competições
1
Países asiáticos e europeus já organi-
são regidas pela Confede-
zam um movimento de GR masculina,
ração Brasileira de Ginásti- com competições há mais de dez anos,
ca (CBG) em consonância entretanto, a FIG, ainda não oficializou
com as federações estaduais. esta prática ginástica.

137
durante o processo. Temos a
possibilidade de trabalhar com
a experimentação de movimen-
tos em diferentes velocidades,
diferentes compassos (binário,
ternário, quaternário), tipos de
acompanhamentos musicais
(instrumentos, melodias), produ-
ção de sons e contagem musical.
O uso dos
espaços
Exploração de movimentos em
diferentes níveis (alto, médio e
baixo), planos (sagital, transver-
sal, frontal), deslocamentos em
diferentes trajetórias (reta, cur-
va, zig-zag), formação de figuras
no solo (círculo, fila, diagonal) e
de formas no espaço (escada,
pirâmide, casa), estando o cor-
po imóvel ou em deslocamento.

138 S
O
ENT A
A M S D CA
N D CO MI
FU CNI RÍT
TÉ TICA
Á S
GIN
A GR possui uma gama
de movimentos específi-
cos denominados de Gru-
EQUILÍBRIOS
pos Fundamentais. São eles:
Posições em que o corpo se
mantém estável por um tempo
aproximado de 2 segundos ou
SALTOS mais, coordenados necessaria-
mente com movimentações dos
Elevação do centro de gravi- aparelhos. Na GR, os equilíbrios
dade do corpo. Na GR, os sal- oficializados pelo Código devem
tos devem garantir uma boa ser aqueles em que há o apoio
elevação e com isso manter de apenas um pé na meia ponta
uma forma definida e fixa- (artelhos) ou um joelho (desa-
da durante o voo e além de conselhados pela FIG). A outra
amplitude nas articulações. perna mantém posições que
podem variar entre: livre abaixo
da horizontal, livre na horizon-
tal, perna alta com ajuda e sem
ajuda, perna de apoio flexiona-
da, sendo que, as posições da
perna podem variar à frente, ao
lado e atrás, bem como, o tron-
co poderá flexionar e estender.
Ainda é possível executar vol-

139
tas lentas na posição de equilí-
brio, no entanto, são movimen-
tos com complexidade maior.
ONDAS
Movimento ondulado de todo
o corpo passando pelos mem-
PIVOTS bros inferiores, tronco, supe-
riores e cabeça (ou vice-versa).
Giros completos com apoio de
um só pé (meia ponta) em uma Outros grupos (válidos para
posição fixada e ampla. O Có- a ligação entre os movimen-
digo de GR só permite que es- tos dos grupos fundamentais):
tes movimentos contabilizem
pontos caso o ângulo de ro-
tação ultrapasse os 360º. As DESLOCA-
formas de equilíbrios descritas MENTOS
anteriormente podem servir de
exemplo para os pivots. Acres- Diferentes formas de cami-
centam-se ainda aqueles com nhar (meia-ponta, calcanhar,
movimentações da perna du- joelhos flexionados, ponteado,
rante a execução do movimento cruzado), deslizar, rolar, cor-
(tal qual alguns giros dos gran- rer em diferentes direções, ní-
des espetáculos de ballet clás- veis, trajetórias, dentre outros.
sico denominados fouettés).
MOVIMENTOS GIROS
DE
FLEXIBILIDADE Com dois pés juntos, de joelhos,
sentados, em diferentes eixos
São aqueles que apresentam
(horizontal, vertical, oblíquo).
ampla utilização das articulações
corporais. Na GR, esses devem
ter natureza dinâmica, a fim de
se diferenciarem dos equilíbrios.

140
PASSOS CIRCUN-
RÍTMICOS DUÇÕES
Passos de dança clássica, Movimentos circulares dos frag-
moderna, folclórica ou qual- mentos corporais (cabeça, bra-
quer outros que manifes- ços, pernas quadril, dentre ou-
tem relação com a música. tros).
Esses movimentos devem

ser construídos conforme as
SALTITOS
possibilidades de cada gru-
FUNDAMENTOS TÉCNICOS DA GINÁSTICA RÍTMICA
po. Sugerimos a experimen-

Pequenas elevações do cen-
tação e posterior apreciação
tro de gravidade (saltito unido,
de vídeos da modalidade.
grupado – com pernas uni-
das e flexionadas, próximo ao
tronco, girado, galope – per-
nas saltitam alternadamente
e flexionadas, dentre outros).
BALANCEIOS
Movimentos pendulares dos
fragmentos corporais (cabeça,
braços, pernas quadril, dentre
outros).
Para saber mais: As formas oficiais dos
movimentos estão listadas no Código
de pontuação da modalidade e podem
ser visualizadas em: http://www.fig-
gymnastics.com/vsite/vnavsite/page/
directory/0,10853,5187-188050-
205272-nav-list,00.html

141
• Maças: aparelho composto
APARELHOS de duas maças que devem me-
OFICIAIS dir entre 40 a 50 cm e pesar
150 g, no mínimo, cada uma.
Os aparelhos oficiais da GR
Cada maça deverá ter a cabeça
possuem especificações re-
de 3 cm, no máximo, e ser de
gulamentadas de dimensões,
madeira ou material sintético.
materiais e peso, além de mo-
O exercício corporal predomi-
vimentos que lhe são caracte-
nante do aparelho é o equilíbrio.
rísticos. A CBG (2010) apre-
senta as seguintes orientações • Fita: deve ter medidas mí-
para cada um dos aparelhos: nimas de 6 m de comprimen-
• Corda: pode ser de sisal ou to e 4 a 6 cm de largura, bem
material sintético, com o com- como o peso de 35 g. O mate-
primento que varia de acordo rial pode ser cetim de qualquer
com o tamanho da ginasta. O qualidade. O estilete no qual a
exercício corporal predominan- fita é presa deve ter entre 50 e
te no aparelho corda é o salto. 60 cm e a base do mesmo deve
ter no máximo 1 cm de diâme-
• Arco: deve ter entre 80 a
tro. O exercício corporal predo-
90 cm de diâmetro e pesar no
minante no aparelho é o pivot.
mínimo 300 g. Não existe um
exercício corporal predominan- • Obs: Para crianças, as medi-
te para este aparelho. Deve ha- das dos aparelhos podem variar
ver equilíbrio entre os exercícios a fim de facilitar o seu manejo.
apresentados: salto, equilíbrio, Contudo, ponderamos que
pivots, flexibilidade e ondas. não há necessidade de seguir
• Bola: deve ter de 18 a 20 a risca essas determinações,
cm de diâmetro externo, pesar sobretudo sob a perspectiva
no mínimo 400 g e ser de bor- do esporte educacional, sen-
racha. Os exercícios corporais do mais significativa a esco-
predominantes com o aparelho lha segundo a disponibilidade
bola são flexibilidade e ondas. e a temática a ser trabalhada.
No quadro 1, exemplificamos
algumas possibilidades de tra-
balhos com diversos materiais:

142
Aparelhos Aparelhos Recicláveis Grandes
oficiais alternativos dimensões
Corda Tecidos Garrafas pet, Cadeiras
Arco Lenços Jornais, Bancos
Bola Chapéus/cartolas Sacolas plásticas, Caixotes de ma-
Maças Elásticos Caixas de sapato, deira
Fita Bichos de pelúcia Caixas de leite, Steps
Bonecas Caixas de fósforo, Colchonetes
Construídos Pratos/bandejas Copos descartá- Boias de piscina
Leques veis. Cones
Malabares
FUNDAMENTOS TÉCNICOS DA GINÁSTICA RÍTMICA
Quadro 1 – aparelhos oficiais, alternati-

vos, recicláveis e de grandes dimensões
forma colaborativa: auxiliar o(a)
ORGANIZAÇÃO DO companheiro(a), impulsioná-
MOVIMENTO EM lo(a), passar por baixo ou por
GRUPO E RELA- cima, passar por baixo ou por
CIONAMENTOS
cima dos aparelhos, dentre ou-
De acordo com a FIG (2009), os tros.
movimentos dos grupos podem
ser organizados de diferentes
maneiras tais como: sincroni- ALONGAMENTO
zado (idênticos para todos), em E FLEXIBILIDADE
subgrupos (pequenos grupos
que realizam diferentes movi- Para um trabalho com GR, é im-
mentos), em coral (movimentos portante que, no início da aula,
diferentes), em rápida sucessão o professor destine alguns mi-
ou cascata, em cânon (grupos nutos para a preparação corpo-
ou componentes realizam a ral, já que muitos dos exercícios
mesma sequência de movimen- ginásticos exigem ampla utili-
tos em tempos diferenciados) zação das articulações (flexibi-
e em espelho (dois grupos realidades, equilíbrios, acrobacias,
lizam uma sequência de movi- ondas) ou contrações muscu-
mentos em ordem inversa). lares rápidas (saltos, giros).
Além da organização do movi-
mento, há diversas maneiras
dos componentes de uma co-
reografia se relacionarem de

143
POSSIBILIDADES
DE ADAPTAÇÃO
Apesar de ser uma modalidade
com repertório bastante técni-
co de movimentos, a mesma
permite, por meio das constru-
ções coletivas de movimentos,
a prática de pessoas com defi-
ciência nas quatro especificida-
des (visual, intelectual, física e
auditiva), desde que o professor
se proponha a desenvolver as
aulas de forma a atender dife-
rentes solicitações sensoriais
(narrar, demonstrar, manusear,
variar, dentre outras), possibili-
tando sempre variadas formas
de movimento e expressão.

144 DE
O S ES
LAN DAD
P IVI
AT
Para sistematização da unidade de ensino, exemplificamos a seguir uma

proposta sobre a temática “nossa vida, nossos movimentos, nossos desa-
fios: composição coletiva de uma série de Ginástica Rítmica” com seis aulas.
Núcleo: EMEB Alyna Kabaeva
Endereço: Rua Expressão, s/n
Dia: Horário:
Coordenadora de núcleo: Neska Róbeva
Monitora responsável: Maria Petrova
Objetivo geral
- Conhecer a proposta de produção coreográfica coletiva, escolher
o tema e experimentar movimentos referentes a este.

145
- Identificar temas sociais urgentes da realidade do núcleo, da pró-
pria vida, da cidade ou do país a serem refletidos (ex: a violência, a
seca, o lixo, a nova gripe, a sexualidade, minha família, o carnaval).
- Escolher coletivamente um tema a ser trabalhado na construção
da série (exemplos: o carnaval, a violência, o meio-ambiente, o
combate às drogas dentre outros).
- Experimentar movimentos referentes ao tema escolhido em dife-
rentes espaços e ritmos.
- Experimentar diferentes formas de organização dos movimentos
em grupo e os relacionamentos interpessoais de acordo com o
tema.
Conteúdo
- Ginástica Rítmica (GR)

- O que é GR? - Movimentos carac- - Respeito aos cole-
- Relação com temas terísticos da cena gas como exercício da
emergentes na socie- escolhida (as ações, democracia e como
dade de interesse das os objetos, os am- compreensão das di-
crianças e adolescen- bientes, os compor- ferentes possibilida-
tes. tamentos). des corporais.
- Deslocamentos em - Colaboração para o
diferentes formas, bom desenvolvimento
níveis e velocidades. do trabalho coletivo.
- Movimentações em
duplas, trios, sincro-
nizadas, em rápida
sucessão e em coral.

146
1ª PARTE:
- Iniciar a aula explicando aos alunos que será a primeira do total de
seis aulas de um novo conteúdo a ser vivenciado por todos, e que
adiante eles elaborarão coletivamente uma coreografia. Perguntar
aos alunos o que eles conhecem sobre essa modalidade ginástica,
permitindo um momento de discussões para apresentar dúvidas e
impressões sobre o que ouviram.
Ilustração:
- Após essa breve conversa, apresentar um cartaz com imagens dos
cinco aparelhos oficiais da GR, contendo ginastas em apresentação.
2ª PARTE:
Exposição verbal e Elaboração conjunta

- Investigar junto com os alunos dados da realidade da comunidade.
Quais são as festividades comemoradas? Que tipos de música as
pessoas mais escutam? Como são os momentos de lazer dessas
pessoas? Por quais problemas sociais as pessoas sofrem?
- Com uma dinâmica de votação a temática será escolhida.
- Sugestão: É importante que o professor leve algumas possibilidades
para serem votadas, já que também conhece previamente a comu-
nidade.
Trabalho em Grupo
- Solicitar aos alunos que executem movimentos, com e sem deslo-
camento, sobre a temática escolhida.
- Durante a experimentação, o professor sugerirá que cada aluno
escolha um movimento e o realize em diferentes níveis (alto, médio
e baixo) e velocidades. Para incitar essas mudanças, o professor au-
mentará e diminuirá o som da música, além de diversificar os ritmos
musicais.
- Após as experimentações, o professor solicitará a alguns alunos a
realização do movimento criado, para que todos o acompanhem.
- Em seguida, o professor solicitará para que os alunos executem os
movimentos em duplas ou trios buscando formas de relacionamento
ou momentos colaborativos entre eles. Exemplos: movimentações
em duplas, trios, sincronizadas, em rápida sucessão e em coral (sem
relação direta).

147
- Sugestão: é importante que o professor anote os movimentos e as
relações criadas que considerar mais interessantes, bem como as
músicas que mais se adaptem ao grupo.
3ª PARTE:
- Após as vivências de todos os movimentos elaborados pelos gru-
pos, passa-se a um momento de identificação das dificuldades e
facilidades encontradas, bem como, da seleção da música e dos mo-
vimentos que o grupo considerou mais interessantes.
- Sugestão: o professor deverá agir como mediador do processo,
valorizando as observações do grupo.
Recursos
- Aparelho de som; cds com ritmos variados (clássico, rock, samba,

forró, pop, folclórico).
Avaliação
em relação às possibilidades de movimentos, partindo da observa-
ção dos mesmos em atividade.
do grupo na realização dos diferentes movimentos.

Brasil (2000), Freire (2005) e Oliveira et al. (2009).

Neska Robeva

Maria Petrova

148

149
Refletindo Sobre o Plano ginásticos, apenas de materiali-
de Atividades do Programa zar os sentidos que o tema es-
Segundo Tempo colhido significa para cada um.
Importância do Conteúdo no
Cotidiano Dimensão Conceitual dos
Conteúdos
Diante do “bombardeio” de in-
formações que acessamos to- Ocorre desde o primeiro mo-
dos os dias, identificamos al- mento quando o(a) professor(a)
guns recorrentes, que devem propõe a abordagem temática e
servir como objeto de proble- solicita que os (as) alunos(as)
matização, sobretudo aqueles exponham seus conhecimentos
comuns às realidades dos nú- acerca da mesma, permanecen-
cleos, de modo que possamos do de forma menos evidencia-
refletir junto com as crianças e da na experimentação e sendo
adolescentes, buscando tema- retomada na roda final de dis-
tizá-los, aprofundá-los, e quem cussão. Na mesma perspectiva
sabe a partir dos conflitos emer- acontecem as aulas seguintes,
gidos, construir ferramentas sob a forma de investigação,
para a transformação daquela problematização e reflexão.
realidade. A representação des-
ses conflitos por meio dos mo- Dimensão Procedimental dos
vimentos promovem a reflexão, Conteúdos
sobretudo quando há oportuni-
O experimentar das ações e
zação de uma prática incomum
movimentos atende à dimensão
vista sob um olhar distante.
procedimental do conteúdo. A
Justificativa para escolha das relação com a modalidade es-
Práticas, Metodologias e Pro- pecífica (dimensão conceitu-
cedimentos al) é importante, no entanto,
a finalidade não-competitiva
A experimentação livre e/ou di-
permite uma gama diversifica-
recionada e o trabalho em grupo
da de experimentações. Nesse
trazem subsídios para a monta-
caso, a ausência de padrões
gem coreográfica e considera
estipulados antecipadamente
o aporte gestual que as crian- permite uma amplitude maior
ças já possuem ao chegar no de movimentações, no intuito
núcleo. Não há o intuito de ca- de evidenciar a responsabilida-
racterizar ainda os movimentos de, participação e autonomia
dos alunos durante o processo.

150
Dimensão Atitudinal dos Con-
teúdos
O exercício da escuta, do
respeito à opinião alheia, da
aceitação da temática escolhi-
da democraticamente, assim
como da elaboração de movi-
mentos em grupo necessitam
da internalização de atitudes de
espírito coletivo como respei-
to, cooperação, solidariedade,
constituindo excelentes oportu-
nidades para desenvolvimento
e reafirmação desses valores.
Avaliação
O sucesso da aula proposta

será dado quando os objetivos
forem atingidos. Isso significa
possibilitarmos que crianças e
adolescentes se expressem so-
bre os temas e que os repre-
sentem coletivamente por meio
de de gestos. Torna-se neces-
sário registrar as produções de
movimentos por meio de ano-
tações (sobre a execução de
movimentos e as discussões
realizadas em grupo) e de filma-
gem, para que possam ser uti-
lizadas na construção da série

151
Dia: Horário:
Objetivo geral
- Aprofundar a temática da série escolhida na aula anterior e co-
nhecer os movimentos específicos da GR (grupos fundamentais e
outros grupos).
- Acessar reportagens em revistas, jornais e matérias impressas da
internet sobre o tema escolhido.
- Experimentar possibilidades de movimentos na música escolhida,
com base no tema e nas reportagens.
- Escolher e experimentar movimentos ginásticos fundamentais
capazes de representar o tema escolhido, a serem aprendidos ou
reafirmados para utilização na coreografia.
- Demonstrar os movimentos escolhidos em pequenos grupos, jus-
tificando sua razão, respeitando os colegas frente as suas dife-
rentes possibilidades corporais e para o bom desenvolvimento do
trabalho coletivo.

152
- Aprofundamento do - Movimentos ginás- - Respeito às diferen-
tema escolhido na ticos fundamentais: tes possibilidades cor-
aula anterior. saltos, giros, equilí- porais dos colegas.
- Pesquisa em repor- brios, flexibilidades, - Criatividade e auto-
tagens em revistas, ondas e acrobacias nomia.
jornais e matérias im- sugeridos pelos alu- - Colaboração para o
pressas da internet nos. bom desenvolvimento
sobre o tema escolhido trabalho coletivo.
do. - Solidariedade para
com a aprendizagem
do grupo.

1ª PARTE:
- Iniciar com os alunos na roda, explicando que nessa aula será apro-
fundado o tema escolhido na aula anterior e experimentarão os mo-
vimentos específicos da GR, permitindo um momento de discussão
para a apresentação de dúvidas e impressões sobre o que ouviram.
Ilustração
- Após essa breve conversa, apresentar várias revistas, jornais e ma-
térias impressas da internet para que os alunos possam pesquisar e
selecionar aquelas que considerar mais interessantes.
2ª PARTE:
Exposição verbal e trabalho em grupo
- O professor explicará cada um dos movimentos específicos da GR
(saltos, equilíbrios, pivots, flexibilidades e ondas) e solicitará aos alu-
nos (dispostos em grupos) que experimentem esses movimentos a
partir da sua compreensão, e posteriormente no contexto do mate-
rial escolhido. Exemplo: o material que meu grupo escolheu foi uma
reportagem sobre o carnaval no Rio de Janeiro, desse modo, como
seria executar um salto nesse contexto?

153
- Sugestão: numa ação de mediação, é importante que o professor
possa sugerir alguns movimentos e anotar os movimentos que con-
siderar mais interessantes.
3ª PARTE:
Trabalho em grupo
- Cada grupo apresentará uma sequência partindo da música e maté-
ria escolhidas, contendo pelo menos um movimento de cada grupo
fundamental: um salto, um equilíbrio, um pivot, uma flexibilidade e
uma onda.
Exposição verbal - roda final
- Por fim, na roda, o professor permite um momento de discussões
para apresentar dúvidas e impressões sobre as produções.
- O professor deverá registrar as sequências que considerar mais in-
teressante, bem como, as falas dos alunos na roda.
Recursos
- Aparelho de som; cds com música escolhida; matérias de revistas,

jornais e internet.
Avaliação
em relação às possibilidades de movimentos.

Brasil (2000), Freire (2005) e Oliveira et al. (2009).

154
Neska Robeva

Maria Petrova

155
Dia: Horário:
Objetivo geral
- ��
Construir coletivamente a estória da coreografia partindo da mú-
sica, movimentos e aparelhos.
- Criar coletivamente uma estória a partir da música e considerando
o que ela sugere em suas partes.
- Reconhecer o “mapa” da música e suas diferentes partes (in-
trodução, estrofe, repetição, parte instrumental, parte mais lenta,
dentre outros).
- Selecionar os materiais que serão utilizados por grupo de perso-
nagens.
- Explorar as possibilidades de movimentações, segundo os mate-
riais de forma mais variada possível e a partir do que a música e o
tema sugerem, individualmente e em grupo.
- Demonstrar em pequenos grupos os movimentos escolhidos, jus-
tificando sua razão, respeitando os/as colegas frente as suas dife-
rentes possibilidades corporais e para o bom desenvolvimento do
trabalho coletivo.

156
- Musicalidade
��
e con- - Construção da es- - Organização do tra-
tagem musical. tória. balho coletivo.
- Exploração de mo- - Colaboração para o
vimentos com os bom desenvolvimento
materiais (Quais as do trabalho coletivo.
possibilidades de uti- - Solidariedade para
lização do material? com a aprendizagem
Como posso manipu- do grupo.
lá-lo? Com que par-
tes do corpo posso
apoiá-lo? Como pos-
so utilizá-lo nos níveis
alto, médio, baixo?
Como posso intera-
gir com meu/minha

companheiro/a?).

1ª PARTE:
- O professor colocará a música para tocar e pedirá para que os alu-
nos expressem o que cada parte pode sugerir para formulação de
uma estória. Após essa dinâmica o professor deverá apresentar uma
síntese que será a narrativa da série, que contará com a introdução,
o desenvolvimento e a conclusão.
- Ainda, com os alunos na roda, o professor segue explicando que
nessa aula eles experimentarão movimentos com os aparelhos espe-
cíficos ou não específicos da GR, permitindo um momento de discus-
sões para apresentar dúvidas e impressões.
Ilustração:
- O professor mostrará os aparelhos disponíveis argumentando que
há diversas possibilidades de movimentos.

157
2ª PARTE:
Trabalho em grupo e trabalho independente:
- O professor disporá os aparelhos em forma de circuito e dividirá os
grupos segundo o número de estações. É importante que haja um
aparelho por aluno e um quantitativo igual de aparelhos da mesma
natureza. Exemplo: em uma turma com 30 crianças, o professor dis-
põe de cordas, lenços, bolas de borracha e arcos, nesse sentido, é
preciso ter cinco de cada.
- Após a divisão dos grupos nas estações, o professor colocará a
música e deixará cada um experimentar os aparelhos por 4 min em
cada estação. Durante esse processo, a mediação será feita por meio
de problematizações: de que forma podemos transportar, girar, equi-
librar, lançar, recuperar esse aparelho? Como podemos combinar os
movimentos dos aparelhos com os movimentos dos grupos funda-
mentais e outros grupos?
- Sugestão: é importante que o professor registre as produções dos
grupos
3ª PARTE:
Trabalho independente:
- Cada aluno escolherá um movimento e apresentará para toda a tur-
ma. Este movimento deverá ser uma relação entre o aparelho e um
elemento do grupo fundamental (salto, equilíbrio, pivot, flexibilidade
ou onda).
para os alunos apresentarem dúvidas e impressões sobre as produ-
ções.
- Sugestão: o professor deverá registrar as sequências que conside-
rar mais interessante, bem como as falas dos alunos na roda.

158
Recursos
- Aparelho de som; cd com música escolhida; aparelhos conforme o

número de alunos (ver sugestões no texto).
Avaliação
- Observar como os alunos “mapeiam” a música sugerida.

Haselbach (1988) e Oliveira et al. (2009).

Neska Robeva

Maria Petrova

159
Dia: Horário:
Objetivo geral
- Construir coletivamente a série a partir da música, tema escolhido
e movimentos dos grupos fundamentais selecionados nas últimas
três aulas.
- Construir, em grupos de personagens, uma sequência coreográfi-
ca com o material escolhido partindo dos movimentos explorados
nas três últimas aulas, do fragmento musical direcionado ao grupo
e das orientações espaciais dadas pelo professor.
- Situar-se no esboço da série, de acordo com o tempo musical;
- Saber em que momento cada aluno entrará na coreografia, os
movimentos que deverá executar e o momento de sair da coreo-
grafia.

160
- ��
Apreciação das se- - Elaboração coreo- - Organização do tra-
quências elaboradas gráfica. balho coletivo.
pelos colegas. - Movimentos em - Colaboração para o
grupo com variações bom desenvolvimento
espaciais, níveis, di- do trabalho coletivo.
reções, trajetórias e - Solidariedade para
figuras no solo (cír- com a aprendizagem
culo, filas, colunas, do grupo.
xis, diagonais, qua-
drado, dentre ou-
tros).
- Movimentos dos
grupos fundamentais
e outros grupos.
- Movimentos em
grupo com várias
formas de relaciona-
mento.

1ª PARTE:
- Iniciar com os alunos na roda, explicando que nessa aula eles ela-
borarão o esboço da série a ser apresentada.
2ª PARTE:
Exposição verbal:
- O professor dividirá os grupos conforme o número de tipos de
aparelhos disponíveis. Exemplo: o núcleo tem bolas, cordas e arcos,
então serão três grupos.
Trabalho em grupo e trabalho independente:
- O professor dividirá a música de acordo com a estória montada
na aula anterior e com a quantidade de grupos possíveis de serem
formados. Desse modo, o professor estabelecerá que cada um dos

161
grupos elabore sua sequência orientando o grupo a variar duas vezes
a figura no solo (alunos em círculo, em fila, espalhados pelo espaço,
dentre outros). Uma vez organizados em movimento (sincronizado,
cânom, coral e espelho), os alunos expressarão a sequência toda,
(com movimentos que mantenham estreito relacionamento entre apa-
relhos e alunos) o professor estipulará um tempo suficiente para reali-
zação dessa tarefa e passará pelos grupos auxiliando nos trabalhos.
3ª PARTE:
Trabalho em grupo:
- O professor elaborará a introdução da série da seguinte forma: cria-
rá uma cena dos alunos (um solo, um pequeno grupo, dois grupos,
todos) sem os aparelhos realizando ações referentes ao tema. Em se-
guida, o grupo da introdução sai de cena e se localiza abaixado atrás
dela. Imediatamente já entra o primeiro grupo para realizar sua se-
quência, seguido dos demais. A medida que cada grupo sai de cena
o grupo seguinte entra. No momento final, todos os alunos entram
em cena, realizam seus melhores movimentos e finalizam a série com
uma pose final (lembrando que tanto esta parte como a introdução
serão montados pelo professor partindo das anotações das aulas an-
teriores). Por fim, o professor repetirá a montagem completa até que
os alunos consigam situar-se no contexto da música e as ordens de
entrada e saída na apresentação.
- Sugestão: é importante que o professor oriente os alunos a se man-
terem imóveis e abaixados durante as sequências dos outros grupos.
- Na roda final, o professor permite um momento de discussões para
os alunos apresentarem dúvidas e impressões sobre o resultado do
processo.
Recursos
- Aparelho de som; cd com música escolhida; aparelhos escolhidos.

162
Avaliação
- Observar se os alunos conseguem associar os movimentos que
realizam com a música, bem como as etapas da coreografia (intro-
dução, desenvolvimento e finalização).

Haselbach (1988) e Oliveira et al. (2009).

Neska Robeva

Maria Petrova

163
Dia: Horário:
Objetivo geral
- Consolidar coletivamente a série montada na aula anterior.
- Situar-se no esboço da série, de acordo com o tempo musical.
- Saber em que momento entrará na coreografia, os movimentos
que deverá executar e o momento de sair da coreografia.
- Repetir e se necessário reconstruir os elementos corporais e com
aparelhos no sentido de melhorar a qualidade e a intencionalidade
do movimento.

164
- Apreciação e análise - Sequência de exer- - Organização do tra-
crítica da montagem cícios da série. balho coletivo.
da série e produto fi- - Colaboração para o
nal. bom desenvolvimento
do trabalho coletivo.
- Solidariedade para
com a aprendizagem
do grupo.

1ª PARTE:
- Iniciar com os alunos na roda, explicando que nessa aula eles “lim-
parão os movimentos” da série a ser apresentada, ou seja, tentarão
deixar o movimentos mais sincronizados e com a mesma intencio-
nalidade.
2ª PARTE:
Repetição do gesto e Exposição verbal:
- O professor colocará a música para que os alunos realizem a série e
observará as partes que ainda necessitam de ajustes. Nesse sentido,
também permitirá que os alunos opinem a respeito.
3ª PARTE:
- Na roda final, o professor permite um momento de discussões para
os alunos apresentarem dúvidas e impressões sobre o resultado do
processo.

165
Recursos
- Aparelho de som; cd com música escolhida; aparelhos escolhidos.
Avaliação

Oliveira et al. (2009).

Neska Robeva

Maria Petrova

166
Dia: Horário:

Objetivo geral
- Repetir toda a sequência da série procurando reproduzir fielmente
as condições do dia da apresentação.
- Executar os movimentos coreográficos com a intencionalidade
sugerida pelo tema e estória criada (expressividade, intensidade,
dentre outros).
- Construir e/ou customizar os adereços, aparelhos e materiais a
serem utilizados na apresentação.
- Expor os conflitos surgidos durante o processo de montagem,
sugerindo possibilidades de mediação.
- Compreender os detalhes da apresentação referente a horários,
composição completa do figurino, responsabilidade pelos mate-
riais, local de concentração, dentre outros.

167
- ��
O papel dos perso- - Expressão corporal. - Organização do tra-
nagens e a noção do - Movimentos da balho coletivo.
todo. composição coreo- - Colaboração para o
- Compreensão dos gráfica bom desenvolvimento
sentidos da interpre- do trabalho coletivo.
tação da temática e - Atitude cooperativa.
da estória criada.
- Compreensão dos
diferentes papéis
exercidos na ativida-
de (apresentação, ela-
boração de figurino e
de materiais, dentre
outros).

1ª PARTE:
- Iniciar com os alunos na roda informando que farão os últimos en-
saios para apresentação e decidirão os detalhes finais dos figurinos
e adereços.
2ª PARTE:
Trabalho em grupo:
- O professor organizará as formas de entrar no local de apresenta-
ção (filas, blocos, caminhando, dentre outros), o agradecimento ao
público e as formas de saída do local.
- Em seguida, pedirá que os alunos se organizem da maneira com
que acabaram de acordar e colocará a música da série para que a
apresentem.
- Os alunos repetirão essa dinâmica de entrada, apresentação da
série, agradecimento e saída pelas vezes que forem necessárias, su-
ficientes para sentirem-se seguros e de modo não exaustivo.
- Entre as repetições, o professor procurará aprimorar as caracterís-
ticas gestuais e artísticas, orientando os alunos a tentarem exprimir
da melhor forma a estória que criaram, a não conversarem durante

168
a série nem expressarem comportamentos que “chamem mais aten-
ção” do que a própria série (olhar para o chão, fazer caretas, mexer
nos cabelos, ajeitar a roupa e assim por diante).
- Sugestão: é importante que o professor registre os movimentos da
coreografia e se for possível mostre aos alunos entre uma repetição
e outra.
3ª PARTE:
para os alunos apresentarem dúvidas e impressões sobre as produ-
ções. Nesse momento, os alunos farão uma avaliação do processo
como um todo, como se sentiram, quais as expectativas em relação
à apresentação.
- O professor junto com os alunos acertará os últimos detalhes con-
cernentes a figurino, maquiagem, horários, aparelhos, local de con-
centração, ficando para alguns alunos o controle de cada uma des-

sas funções.
Recursos
- Aparelho de som.
- Cd com música escolhida.
- Aparelhos.
Avaliação
- Solicitar aos alunos que registrem as experiências das aulas em
desenhos e/ou em breves textos, partindo das próprias impressões,
desde a etapa de elaboração a apresentação coreográfica.

Oliveira et al. (2009).

169
Neska Robeva

Maria Petrova
Observações finais
As aulas apresentadas poderão ser desenvolvidas em mais sessões a

depender do quanto se pretende aprofundar nessa manifestação gi-
nástica. Por exemplo, a aula 2, referente a experimentação dos grupos
fundamentais e outros grupos da GR possibilita mais de seis sessões.

170
IAS
ÊNC
FER
RE
BRASIL. Parâmetros Curriculares Nacionais: temas transversais. Rio

de Janeiro: DP&A, 2000.
CAVALCANTI, L. M. B. Ginástica rítmica, corpo e estética: elementos

para pensar o esporte na escola. 2005. 105f. Monografia (Graduação)-
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nástica Rítmica 2009-2012. Disponível em: <http:/www.fig-gym-
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FREIRE, P. Pedagogia do oprimido. Rio de Janeiro: Paz e Terra, 2005.
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LAFFRANCHI, B. Treinamento desportivo aplicado à ginástica rítmica.

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LLOBET, A. C. Gimnasia rítmica deportiva: teoria e prática. Barcelona:

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MELO, J. P.; DIAS, J. C. N. S. N. Fundamentos do Programa Segundo

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171
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SOARES, C. L. Educação Física: raízes européias e Brasil. Campinas:

Autores associados, 2001.

GINÁSTICA
ARTÍSTICA
Vânia de Fátima Matias de Souza
gin_artistica.indd 1 02/12/11 16:12

175
ÃO
UÇ
OD
TR
IN
A ginástica artística é uma com- características próprias de cada

binação de beleza, elegância sujeito. Portanto, a realização
e coragem. É uma modalidade dos exercícios por meninos e
gímnica que permite a melhora meninas considera as potencia-
no desenvolvimento das habilidades que ambos apresentam.
lidades motoras básicas, pro- Sendo assim, o presente texto
move a socialização e a expe- tem como objetivo apresentar
rimentação por meio da prática a modalidade ginástica artís-
lúdica e recreativa que os apare- tica (GA), seus fundamentos,
lhos da ginástica oportunizam. especificidades dos aparelhos,
Os movimentos realizados nos exercícios técnicos, variações
aparelhos permitem que me- e educativos que possam ser
ninos e meninas desenvolvam apropriados no processo de ensi-
suas habilidades e aptidões com noaprendizagem da modalidade.
exercícios que consideram as

176
ICO
ÓR
IST
H
A ginástica artística, de acor- moldes passa a responder as

do com Tesche (2001), é uma expectativas do sujeito, des-
modalidade gímnica, que foi tacando a preocupação com o
organizada e sistematizada nos bem estar físico, mental, e com
pressupostos da Escola Alemã as questões sociais regidas,
de ginástica, a partir do siste- como a disciplina e a ordem.
ma de exercícios físicos ideali- Essa sistematização resulta, na
zado por Friedrich Ludwig Jahn compreensão de que a ginástica
(1778-1852), que formulou as artística apresenta-se como um
primeiras regras e aparelhos, conjunto de exercícios corporais
para a prática da ginástica em sistematizados com fins compe-
1811 na cidade de Berlim, titivos, que propiciam o desen-
nos denominados Turnplaztz. volvimento da força, agilidade
Esses “campos” para a prática e elasticidade do praticante, fa-
da modalidade começaram a se vorecendo o treinamento físico.
expandir. Isto porque, de acor- No Brasil, segundo Tesche
do com Públio (2002), a natu- (2001), seguindo o pressuposto
reza incita o homem ao movi- do treinamento físico, a ginásti-
mento e, portanto, ao domínio ca artística foi introduzida pela
de seu corpo, o que o leva e o colonização alemã, em 1824,
conduz a ginástica natural, por no Rio Grande do Sul, como
ser um esporte emocionante e alternativa de lazer da popu-
belo, que não requer somente lação. Contudo, somente em
coragem de seus adeptos como 1888 começou a ser difundida
também graça e domínio do cor- pelo país, principalmente em
po. A ginástica artística nesses São Paulo e no Rio de Janeiro.

177
De acordo com Santos e Albu- balho de força e elasticidade
querque (1984), a modalidade em exercícios realizados em e
foi difundida com várias nomen- sem aparelhos” (FIG, 2010).
claturas: ginástica de solo, gi-
nástica de solo e de aparelhos,
ginástica em aparelhos, ginás-
tica desportiva, ginástica olím-
pica e ginástica artística. Cabe
destacar que a alteração do
nome ginástica olímpica (oficia-
lizado pelo Conselho Nacional
ginástica olímpica
de Desportos, homologado pelo
Ministério de Educação e Cultu-
ra e publicado em Diário Oficial
de solo e aparelhos
da União em 16 de março de
1979) para Ginástica Artística ginástica de aparelhos
ginástica
1985desportiva
foi sugerida por profissionais
pertencentes à Confederação
Brasileira de Ginástica (CBG),
em 1985, com os argumentos
ginástica de aparelhos
Definição da nomencla-
tura oficial pela CBG
ginástica artística
de que assim seguiriam a no-
menclatura utilizada pela maio-
ria dos países e pela própria
Federação Internacional de Gi-
ginástica desportiva
nástica (FIG). Segundo Russell
e Kinsman (1986), a Federação
ginástica de solo
Internacional de Ginástica deno-
minou de ginástica artística o es-
porte da ginástica de aparelhos.
Atualmente, a Federação Inter-
nacional de Ginástica (institui-
ção máxima da modalidade) a
define como, “uma manifesta-
ção esportiva de caráter olím-
pico, que possui provas espe-
cíficas para o sexo feminino e
masculino, que prima pelo tra-

178
ÃO
TAÇ
EN
A M ICA
ND ÓR
FU TE
Utilizando as palavras de Hostal de qualquer movimento corpo-

(1982), por meio da prática da ral desejado. Assim, a prática
ginástica, a criança pode explo- da ginástica artística possibilita
rar suas habilidades corporais, à criança uma variabilidade em
descobrindo, percebendo, sen- seu repertório de movimentos,
tindo corporalmente os movi- uma vez que a prática da mo-
mentos. Isto porque, de acordo dalidade promove a exploração
com Leguet (1987), a ginástica do espaço, esforço, tempo e
praticada na perspectiva de de- fluência, a partir da realização
senvolvimento das habilidades de exercícios utilizando equipa-
da criança pode ser entendida mentos de suspensão e esca-
como um processo e um produ- ladas, que permitem o desen-
to capaz de promover progres- volvimento da força, agilidade,
sivamente as habilidades mo- flexibilidade, coordenação, equi-
toras básicas para a execução líbrio e controle do corpo.

179
Um fator de essencial importân- cução do movimento. É uma
cia para a prática e realização possibilidade que dependerá
dos exercícios da ginástica ar- do relacionamento entre o pro-
tística é a segurança. De acordo fessor e o praticante, pois tem
com Nunomura e Nista-Piccolo como vantagem a manutenção
(2005, p. 59) “em toda a prá- do contato direto entre ambos,
tica de atividade física são ne- quer seja na situação de realiza-
cessários alguns cuidados e ção do movimento ou na situ-
observações básicas para a exe- ação de expectativa (proteção).
cução dos exercícios, em espe- De acordo com Collins (1991),
cial no momento de aprendiza- a ajuda deve ser uma possi-
gem dos elementos técnicos”. bilidade de auxiliar o aluno na
Por esse motivo, precavendo- sua fase de aprendizado das
se de eventualidades, é preciso habilidades, para suprir uma
antecipar riscos de acidentes deficiência na preparação fí-
e estabelecer procedimentos sica do aluno ou pela falta de
adequados para evitá-los. Por equipamentos apropriados.
exemplo, cuidados com o am- No momento de execução da
biente, observando-se lumino- ajuda, é preciso que se observe
sidade, temperatura, limpeza, a quantidade de força empre-
tipo de piso, obstruções no gada, a direção da força e seu
piso (ganchos, pregos, saliên- ponto de aplicação, a sequên-
cias, e outros) e equipamen- cia e o tempo de aplicação de
tos de proteção adequados ao força no movimento. Isso por-
exercício. Quanto aos equi- que a ajuda é uma possibilidade
pamentos, faz-se necessá- de colaboração do exercício, e
rio checar com regularidade não uma forma de acelerar esse
as condições e a estabilidade aprendizado (GERLING, 1998).
de cada aparelho (NUNOMU- O progresso do aluno deve ser
RA; FERRAZ; KNIJNIK, 2008). gradativo, de acordo com os
Como item de segurança e efi- limites e potencialidades de
ciência pedagógica, a ajuda cada um, o que significa que
manual é imprescindível, espe- o professor deverá considerar
cialmente, nas primeiras eta- constantemente a idade crono-
pas de aprendizagem. Segundo lógica da criança, as condições
Gerling (1998), a ajuda manual físicas, bem como suas vivên-
é a assistência direta prestada cias motoras, que poderão dar
ao praticante durante a exe- suporte na aquisição dos exer-
cícios ginásticos trabalhados.

180 S
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O resultado do exercício depen- • Carpada: quando as per-
derá do seu processo de assimi- nas estão estendidas e uni-
lação e aprendizagem. Portan- das com o tronco fletido
to, na execução dos exercícios sobre elas ou vice-versa.
da ginástica artística, os mo-
• Afastada: quando as per-
vimentos devem ser trabalha-
nas estão estendidas e afas-
dos considerando suas carac-
tadas com o tronco flexio-
terísticas básicas de postura.
nado entre elas ou com o
tronco ereto e braços elevados.
POSTURAS Santos e Albuquerque (1984)
BÁSICAS alertam que a execução dos
exercícios deve ser realizada se-
Como afirmam Santos e Albu-
guindo critérios posturais, tanto
querque (1984), na ginástica as
para os exercícios realizados em
posições são consideradas como
solo quanto para os aparelhos.
posturas básicas corporais:
A seguir, apresentamos uma
• Estendida: quando o tron- descrição dos movimen-
co, braços e pernas unidas tos básicos da ginástica ar-
estão totalmente estendidos. tística, com base em Araújo
(2003), que leva em conside-
• Grupada: quando as per- ração a presença do professor
nas estão flexionadas com como auxiliar na execução.
os joelhos próximos ao tórax.

181
PARADA ROLAMENTO
DE TRÊS PARA FRENTE
APOIOS AFASTADO
Como educativo, o professor
De joelhos, apoiar as mãos no deve pedir para que a criança
solo e o terço anterior da cabe- fique sentada sobre um plano
ça no colchão formando o dese- elevado, com as pernas esten-
nho aproximado de um triângu- didas e afastadas. Em seguida,
lo. Elevar as pernas, ficando em elevar o quadril empurrando o
equilíbrio na posição vertical. plano com as mãos colocadas
Para executar o auxílio, o aju- entre as pernas. Os dedos po-
dante deve se colocar em fren- derão estar voltados uns para
te à criança, apoiando-a na re- os outros ou para frente. Na se-
gião do quadril até que eleve os quência, proceder com as eta-
membros inferiores e os man- pas iniciais do movimento como
tenha em equilíbrio na vertical. no exercício grupado; a altera-
ção consiste no fato do apoio
ROLAMENTO das mãos estar longe do apoio
PARA FRENTE dos pés, membros inferiores es-
GRUPADO tendidos, com afastamento na
A criança deve iniciar o movi- fase final do movimento. Nesse
mento com o apoio das mãos momento, as mãos auxiliarão,
no solo na largura dos ombros apoiando o solo entre as pernas,
e voltadas para frente, com os realizando a repulsão dos mem-
pés ligeiramente afastados e o bros inferiores. O professor pre-
queixo encostado no esterno. cisa estar atento principalmente
Fazer uma elevação do quadril, para que a criança não bata as
impulsionando os membros in- costas no solo ou realize a aber-
feriores para frente. Finalizar tura no início do movimento.
o exercício com repulsão das
mãos no solo. O professor deve
cuidar para que o rolamento não
seja executado tendo apoio ini-
cial da testa no chão e para que
o queixo não esteja demasia-
damente afastado do esterno.

182
ROLAMENTO PARA FLIC-FLAC
TRÁS CARPADO E PARA
AFASTADO FRENTE
Consiste na flexão do tronco A chamada será realizada com
sobre os membros inferiores. os pés unidos, com o apoio das
Apoiar as mãos no solo na lar- mãos, impulsão dos membros
gura dos ombros, voltadas para inferiores, voo e recepção serão
frente, mantendo o corpo gru- idênticos à reversão. A diferen-
pado sobre si e girando o tron- ça consiste na chegada, que os
co em 360º. Observar que o membros inferiores marcarão
FUNDAMENTOS TÉCNICOS DA GINÁSTICA ARTÍSTICA
queixo deve permanecer junto simultaneamente à chegada no

ao peito durante o movimento. solo. Neste exercício, uma pos-
sibilidade de ajuda será colocar
duas pessoas na lateral. A crian-
REVERSÃO ça realiza a primeira chamada,
ficando na posição de apoio
As mãos devem estar apoiadas invertido (parada de mãos),
no solo na largura dos ombros, e ao passar para a posição de
a cabeça deverá estar levanta- ponte, os auxiliares farão im-
da e o olhar dirigido para fren- pulso sustentando a criança na
te dos apoios. Os membros região da cintura e escápula.
inferiores devem ser impulsio-
nados para cima e para frente, Vale lembrar que na ginástica
realizando um forte lançamento de solo há uma gama de exer-
do membro inferior livre. Obser- cícios que podem ser realizados
var que os membros inferiores pela criança, que posteriormen-
só efetivarão a junção após a te poderão ser transferidos para
passagem pela linha vertical. os aparelhos, tais como vela,
ponte, roda, rodante e outros
com maior grau de complexida-
de, como os exercícios dos gru-
pos dos mortais, piruetas e flics.

183
fase de voo para frente ou para
PROVAS E APARE-
o lado e para trás, e os ele-
LHOS DA GINÁSTI-
mentos ginásticos, tais como:
CA ARTÍSTICA
giros, saltos, combinações de
A ginástica artística, de acordo
passos, corridas e ondas cor-
com a Federação Internacional
porais. Na realização das ati-
de Ginástica (FIG), compõe-se
vidades educativas, o tablado
pela realização de provas femi-
oficial poderá ser substituído
ninas e masculinas. As provas
pelos colchões, tatame ou EVA.
femininas são classificadas em:
exercícios de solo, salto sobre a
mesa, barras paralelas assimé-
tricas e trave de equilíbrio. Já as
provas masculinas são: exercí-
cios de solo, salto sobre a mesa,
argolas, cavalo com arções, pa-
ralelas simétricas e barra fixa.
As provas seguem os se-
guintes critérios (BROCHA-
DO; BROCHADO, 2005;
NUNOMURA; FERRAZ; KNI-
JNIK, 2008; FIG, 2010):
• Solo (prova masculina e fe-
minina): a duração do exercício
deve ser de 70 a 90 segundos
para as provas femininas, e de
50 a 70 segundos para as pro-
vas masculinas. O acompanha-
mento musical (somente para
as provas femininas) pode ser
orquestrado, piano ou outro
instrumento sem canto. Ultra-
passar a área de solo (12 m
x 12 m) significa tocar o solo
com qualquer parte do corpo,
fora da linha demarcatória. No
solo são apresentados exercí-
cios acrobáticos com ou sem

184
• Salto Sobre a Mesa (prova • Barras Paralelas Assimétri-
masculina e feminina): a mesa cas (prova feminina): a avalia-
terá uma altura de 1,25 cm do ção do exercício começa com a
solo (provas femininas) e de impulsão no trampolim, ou em
1,35 m (provas masculinas). colchões. O exercício é compos-
Os saltos realizados devem to a partir de elementos de dife-
apresentar repulsão de ambas rentes grupos. Como execução
as mãos sobre o cavalo. Após dos elementos com giros sobre
a corrida, a chegada no tram- o eixo longitudinal (piruetas) e
polim deve ser com os dois transversal (mortais), trocas de
pés, podendo ser da corrida de tomadas e elementos com voo.
aproximação ou de um elemen- As barras assimétricas apresen-

to. Os saltos realizados podem tam a distância entre elas de
ser simples e com mortais. Sal- 130 cm a 180 cm, podendo ser
tos com e sem giros seguidos adaptadas individualmente, sen-
de mortal. Entradas Tsukaha- do que a barra baixa ficará a 166
ras, ou entradas Yurchenkos. cm do solo e a barra maior 246
cm do solo. Na realização dos
exercícios deve haver três tro-
cas de barras, elementos com
valores diferentes, um elemento
com giro e uma saída de dificul-
dade. Deverá ocorrer alguma
execução transpondo a barra
inferior e por cima da barra su-
perior, sendo realizadas execu-
ções por fora e entre as barras,
com múltiplas trocas de barras.

185
• Trave de Equilíbrio (prova fe- de dois elementos estáticos
minina): a trave deverá ser de (ex: avião, parada de mãos).
madeira, forrada com espuma e
coberta com couro, com 5 m de • Argolas (prova masculina):
comprimento, 10 cm de largura, os aros de fibra de vidro terão
ficando a 1,20 m do solo. A du- 18 cm de diâmetro externo,
ração do exercício na trave de ficando suspensos do solo a
equilíbrio não poder ser menor 2,60 m e com 50 cm de dis-
do que 70 segundos, nem maior tância entre si. A entrada no
do que 90 segundos. Durante aparelho é estática, com a
o exercício, devem ser criados ajuda do técnico, e o ginas-
pontos altos e dinâmicos com ta inicia sua coreografia
elementos acrobáticos e ginás- com os braços estendi-
ticos de diferentes grupos. De- dos e o corpo totalmente
verão existir variações no ritmo ereto. A prova consiste
entre movimentos rápidos e em uma série de exer-
lentos, para frente, lado e para cícios de força, equi-
trás, além da mudança do traba- líbrio e balanço du-
lho próximo e afastado da trave. rante as acrobacias.
Tecnicamente, nos exercícios São valorizados o
da trave deverá constar uma sé- controle do apare-
rie acrobática de dois ou mais lho e a dificuldade
elementos com voo, uma série dos elementos
ginástica de dois ou mais ele- da coreografia:
mentos; uma série mista (acro- movimentos
bático + ginástico) de dois ou de baixo
mais elementos. Realização de para cima,
um elemento por baixo da tra- m o v i -
ve, um giro de 360° sobre uma mentos
perna, um salto de grande am- estáticos,
plitude e uma saída de dificul- acrobacias (al-
dade. Durante a apresentação tas e completas),
é exigido que a ginasta realize saltos no desmonte.
trocas de níveis (altura), trocas
harmônicas entre grupos de ele-
mentos, movimentos em posi-
ção lateral, cruzada e oblíqua
ao árbitro e não se permite mais

186
• Cavalo com Arções (prova • Barras Paralelas Simétricas

masculina): coberto com cou- (prova masculina): os dois bar-
ro, apresenta 1,60 m de com- rotes de fibra de vidro, reves-
primento, 35 cm de largura e tidos com madeira especial,
fica a uma altura de 1,60 m do medem 2,50 m de comprimen-
solo. As duas alças de madeira to e ficam dispostos a 1,80 m
de 12 cm de altura ficam a uma do colchão, com uma distância
distância de 40 a 45 cm uma da entre uma barra e outra de 42
outra. Os exercícios neste apa- cm a 52 cm, apoiados em dois
relho envolvem uma ou ambas suportes de metal. Basicamen-
as pernas. Os movimentos que te, são realizadas pelo ginasta
envolvem uma única perna de- rotinas compostas de largadas
nominam-se tesouras, nos quais e balanços em movimentos gi-
o ginasta move uma perna de ratórios, equilibrados nessas
cada vez para frente e para trás duas barras, movimentos em
do corpo do aparelho, apoiado suspensão e em apoio (no qual
nas alças. Os movimentos que os braços ficam completamen-
envolvem as duas pernas uni- te estendidos com os ombros
das e simultaneamente, num alinhados), podendo percorrer
balanço circular (em sentido toda a extensão do barrote.
horário ou anti-horário) na pon-
ta ou se movendo pela exten-
são do aparelho são denomina-
dos de movimentos circulares.

187
• Barra Fixa (prova masculi- • Trampolim de Molas: auxilia
na): feita de aço polido, tendo na aprendizagem e trabalho de
2,4 m de comprimento, o bar- propulsão.
rote fica suspenso a 2,60 m
• Mini-tramp: aparelho de pro-
de altura do colchão. Durante
pulsão para trabalho com fase
a execução da prova, o atleta
de voo.
deverá realizar uma rotina acro-
bática, executando movimentos • Trampolim acrobático: tra-
como mortais e saltos encar- balha com o desenvolvimento
pados. O ginasta se utiliza do das capacidades coordenativas.
auxílio de protetores palmares,
• Plinto: segurança; prepara-
que impedem lesões nas mãos
ção física.
e ajudam a manter a aderência
com o aparelho. A competição • Rampa: auxilia na aprendi-
dura entre 15 a 30 segundos, zagem das rotações nos dife-
incluindo giros para frente e rentes eixos;
para trás, largadas e retomadas,
• Banco sueco: aprendizado
variações de pegadas. Duran-
de atividades de deslocamento,
te a prova, o ginasta não pode
equilibrio, preparação física.
parar os movimentos e precisa
aumentar a velocidade nos gi- • Espaldar: preparação física,
ros antes de cada acrobacia. atividades de flexibilidade, for-
ça, deslocamento.
APARELHOS Conhecendo, assim, o univer-

so da Ginástica Artística e suas
AUXILIARES
possibilidades de movimento,
Por ser a Ginástica Artística entendemos que essa é uma
uma modalidade que susten- modalidade gímnica possível
ta sua prática na realização de de ser tratada e desenvolvida
exercícios em aparelhos. Nuno- nos núcleos do Programa Se-
mura, Ferraz e Knijnik (2008) gundo Tempo, por se tratar de
entendem que, além dos apa- uma modalidade que contribui
relhos oficiais utilizados na re- para o desenvolvimento das
alização das provas, os apare- habilidades motoras básicas da
lhos auxiliares também são de criança, em conjunto com o
suma importância, por exemplo: desenvolvimento das relações
sociais, respeitando ao outro
e aos seus próprios limites.

188 E
D
S ES
O
LAN DAD
P IVI
AT
Núcleo: EMEB Daiane dos Santos
Endereço: Rua Diego Hypólito, s/n
Dia: Horário:
Coordenadora de núcleo: Vânia de Fátima Matias de Souza
Monitora responsável: Luiza Parente
Objetivo geral
- Vivenciar elementos básicos de solo da modalidade, por meio de
atividades teórico-práticas.

189
- Compreender os aspectos históricos, técnicos e culturais presen-
tes no contexto da ginástica artística.
- Reconhecer a importância dos exercícios de solo para o desenvol-
vimento das atividades nos aparelhos.
- Explorar diferentes possibilidades de execução dos exercícios de
solo, com e sem ajuda, possibilitando um progresso gradativo na
aprendizagem dos exercícios ginásticos.
Conteúdo
- Ginástica Artística: exercícios de solo: roda e rodante.

- O que é ginástica ar- - Vivências de ele- - Valorização da parti-
tística? mentos corporais de cipação e envolvimen-
- Função dos elemen- solo: roda e rodante. to de todos no pro-
tos corporais de solo cesso de execução da
para os exercícios nos atividade, respeitando
aparelhos. as limitações e po-
tencialidades de cada
um.

1ª PARTE:
- Iniciar a aula explicando que a mesma será realizada na estrutura
básica da ginástica.
- Apresentar os aspectos técnicos, históricos e culturais da modali-
dade.
- Reconhecer, por meio de perguntas, quais os conhecimentos pré-
vios dos alunos acerca dos elementos corporais da ginástica.
- Perguntar aos alunos as formas de execução dos exercícios de solo
da ginástica artística que reconhecem, permitindo um momento de
discussões para apresentar dúvidas e impressões sobre o que ouvi-
ram.

190
2ª PARTE:
Exposição verbal: Aquecimento/Alongamento
- Andar variando a amplitude dos passos, com elevação dos joelhos,
na ½ ponta, pé inteiro, passos leves, pesados, imitando animais. Na
sequência, deslocar-se em duplas transpondo obstáculos, primeiro
arcos espalhados pelo chão, e depois o banco sueco. As crianças
deverão ultrapassar essas barreiras ora com saltos, ora utilizando-se
de apoio das mãos.
- Alongamento: alongar as partes do corpo, especialmente coluna
(posição de “gatinho”, mesa, “barquinha”, ponte), utilizar as nomen-
claturas articulares corretamente.
Trabalho em grupo:
- Dividir os alunos em quatro grupos, cada grupo com um colchonete.
- Cada grupo de alunos se organiza em círculo para explorar possibi-
lidades para transpor o colchonete que estará no chão, utilizando-se
ora do apoio para passagem dos pés, ora do apoio de mãos.
- Identificar a realização da roda e da rodante nos movimentos reali-

zados pelas crianças.
Exposição verbal: Exercícios individuais
- Depois das vivências, solicitar aos alunos que se dividam em trios,
cada grupo com o auxílio de uma corda (pode ser inclinada também),
deverá passar por baixo, por cima, variando os apoios.
- Os trios deverão andar sobre mãos e pés em duas traves, ou no
banco sueco, ou ainda sobre uma linha imaginária, dispostas lado a
lado.
- Deslocar-se no espaldar para cima, para baixo, para os lados.
- Em duplas, estando em suspensão na barra fixa, ultrapassar um ao
outro deslocando-se com as mãos.
- Organizar um circuito em que os alunos deverão passar por obs-
táculos, deslocando-se em diferentes planos, direções e trajetórias;
tendo variações do apoio para o deslocamento com as mãos, pés e
quadril.
- Na sequência, explicar as posturas corporais corretas para a reali-
zação dos exercícios:

191
Para a roda e rodante: braços estendidos, com as mãos em apoio no
solo, para a passagem as pernas deverão estar estendidas, na exe-
cução da roda o professor poderá auxiliar realizando a ajuda estando
apoiando com as mãos cruzadas nas costas, na região da cintura do
aluno. O mesmo deve ocorrer para a realização da rodante, com a
diferença que nesse momento o aluno irá finalizar com as pernas uni-
das, o que diferencia da roda (estrelinha) que finaliza com as pernas
em afastamento lateral.
- Na sequência, colocar uma corda no chão, formando um semicír-
culo. Iniciando em uma das extremidades, tendo um pé à frente do
outro e o ventre voltado para o centro do círculo, apoiar alternada-
mente mãos e depois os pés sobre a corda, passando para a outra
a ser apoiada, seguida da direita. O pé esquerdo à frente, a mão es-
querda será a primeira a ser apoiada, em seguida do esquerdo. Aos
poucos, o semicírculo será aberto, até que a roda seja executada em
linha reta.
Variações: explorar possibilidades diferenciadas da execução do
movimento (roda/estrela e rodante): realizar os exercícios com ape-
nas uma das mãos, com apoio do antebraço; de peito, sem as mãos.
Na sequência, sugerir que as crianças criem outras possibilidades
para se realizar o mesmo movimento, em duplas e trios.
- Após a elaboração da atividade, por parte dos alunos, solicitar que
os grupos iniciais se reúnam novamente e criem uma possibilidade
de transpor dois arcos que se encontram no chão, com o apoio das
mãos podendo estar com as pernas tanto afastadas, quanto unidas
e estendidas, durante a execução do movimento. Em seguida, os
demais alunos deverão apresentar as estratégias que usaram para re-
solver o problema para os colegas, vivenciando outras possibilidades
que surgiram em outros grupos.
3ª PARTE:
- Após as vivências de todas as atividades elaboradas pelos grupos,
dades encontradas na vivência, organização e desenvolvimento das
atividades vivenciadas para a realização da roda e rodante.
- Solicitar aos alunos que registrem em papel suas atividades para
que possam fazer “memória” de suas construções e num outro mo-
mento possam ser reutilizadas.

192
Recursos
- Colchonetes, cordas, arcos, banco sueco, papel sulfite, lápis de

desenho.
Avaliação
ao grupo.

Oliveira et al. (2009), Nunomura e Tsukamoto (2009) e Brochado e
Brochado (2005).

Vânia Souza

Luiza Parente

193
Importância do conteúdo no As estratégias, metodolo-
cotidiano
gias e práticas que envolvem
A ginástica artística é uma mo- a exposição verbal, o diálo-
dalidade gímnica que possibili- go, a apresentação de vídeo
ta o desenvolvimento dos pa- e a discussão permitem que
drões básicos de movimento. os alunos passem por proces-
É uma modalidade que encan- so de conhecimento, observa-
ta por ser praticada tanto por ção, identificação e criação.
meninos quanto por meninas, Com o trabalho de auxílio, torna-
em rotinas que destacam o tra-
se possível desenvolver as rela-
balho de força, a flexibilidade,
ções de cooperação e respeito
equilíbrio, a coragem, enfim as
entre as crianças levando-as a
destrezas básicas do homem.
O trabalho com aparelhos fixos descobrir, experimentar, criar,
específicos da modalidade per- relacionar e concluir novas
mite o aprimoramento do con- possibilidades de movimentos.
trole corporal e das noções de Dimensão Conceitual dos
espaço, tempo e ritmo do prati- Conteúdos
cante para a execução do exer-
cício, destacando em sua fase Nesse processo, o indivíduo
de iniciação, no momento de deve saber reconhecer e iden-
aprendizado, a necessidade do tificar. Os conteúdos podem
trabalho em grupo, do apoio, e
ser abordados utilizando fatos,
participação do outro. A ginásti-
conceitos e princípios. Na gi-
ca artística nessa perspectiva é
uma modalidade que auxilia no nástica artística, trouxemos as
desenvolvimento das capacida- principais características, seus
des e habilidades da criança, aspectos histórico-culturais e
quer sejam elas de ordem loco- técnicos, para o reconhecimento
motoras, manipulativas ou es- e entendimento da modalidade.
tabilizadoras. Tais habilidades
serão importantes em todas as
fases da vida futura da criança.

194
Dimensão Procedimental dos
Avaliação
Conteúdos
Essa dimensão deve ser aten- A opção pela avaliação no de-

dida perante a consecução de correr do plano orienta uma di-
uma meta, ou seja, o que eu mensão do trabalho que rompa
devo saber fazer em sua forma com a exclusividade da raciona-
prática e reflexiva de como re- lidade técnica durante a realiza-
alizá-la. Espera-se, pois, que os ção dos movimentos, para que
alunos consigam realizar mo- o aluno possa interagir criando
vimentos de solo, que são re- e organizando os conhecimen-
quisitos tanto para a realização tos sejam eles no campo social,
dos movimentos realizados no afetivo, cognitivo ou motor.
aparelho “solo”, quanto para
realizar movimentos nos de-
mais aparelhos da modalidade.
Dimensão Atitudinal dos Con-

teúdos
A vivência do conteúdo deve

permitir que o aluno identifique
as diferenças existentes no
grupo de alunos, despertando
as ações e atitudes compor-
tamentais de respeito às indi-
vidualidades e limites de cada
sujeito participante do grupo,
oportunizando situações de
respeito e colaboração durante
a realização dos exercícios edu-
cativos, bem como ressaltando
a importância do valor do ou-
tro para a efetivação do grupo.

195
Endereço: Rua Dyego Hipólito, s/n
Dia: Horário:
Objetivo geral
- ��
Vivenciar as possibilidades de execução de elementos da ginás-
tica de solo.
- Compreender os aspectos técnicos necessários para a realização
de exercícios de solo da ginástica artística.
- Reconhecer a importância do trabalho em grupo durante a fase de
aprendizado do movimento.
- Explorar diferentes possibilidades de execução dos exercícios
de solo, possibilitando a criação de nova gestualidade, a partir da
compreensão da postura correta do movimento.
Conteúdo
- Ginástica Artísitica: exercícios de solo: kippe de cabeça e kippe
de nuca.

196
- O que são os “ki- - Vivências de ele- - Entendimento da im-
ppes” nos exercícios mentos corporais de portância da técnica
da ginástica artística? solo: “kippe” de ca- para a segurança dos
- A função da reali- beça, de nuca e re- executantes.
zação dos exercícios versão.
com “kippes” no solo
e nos aparelhos.

1ª PARTE:
- Iniciar a aula explicando que será baseada na estrutura básica dos
exercícios de solo utilizados na ginástica artística.

- Apresentar os aspectos técnicos dos exercícios de solo.
Identificar, por meio de perguntas, quais os conhecimentos prévios
dos alunos acerca dos elementos corporais da ginástica.
2ª PARTE:
Exposição verbal: aquecimento / alongamento
- Pega-pega, deslocando-se sem utilizar os pés.
- Alongamento: alongar as partes do corpo, utilizar as nomenclaturas
articulares corretamente.
Trabalho em grupo e Exposição verbal:
- Dividir os alunos em duplas, realizar o movimento da parada de
mãos com auxílio (movimento explorado na aula de ginástica acro-
bática).
- Trabalhar com movimentos em duplas, alternados, nos quais os
alunos deverão apoiar nas costas do colega, na sequencia na parede.
- Identificar a realização do gesto técnico do “kippe” e da reversão
nos exercícios realizados pelas crianças.

197
Exposição verbal: Exercícios individuais
Para a realização do “Kippe” de cabeça:
- Partindo da posição agachada, apoiar mãos e cabeça à frente, ali-
nhadas, e estender as pernas projetando o quadril para frente, de
forma que ele ultrapasse a linha de apoio da cabeça. As pernas não
devem passar da horizontal. Um colega deverá auxiliar, segurando no
quadril do colega.
- Na sequência, realizar o mesmo exercício, mas agora projetar o
quadril para frente, levar as pernas para cima e para frente, esten-
dendo o quadril, até que os pés cheguem ao solo.
- Realizar o mesmo movimento, como descrito no anterior, mas agora
o aluno o deverá cair realizando o desenho da ponte com as pernas.
Para a realização do “Kippe” de nuca:

- Com apoio dorsal carpado, estender o quadril, mantendo-o elevado,
e levar os pés ao solo, a posição de meia ponte. Um ou dois colegas
auxiliam no controle do movimento, apoiando nas costas e coxas.
- Do apoio dorsal carpado, abrir o ângulo do quadril, por meio de uma
extensão explosiva e controlada, de forma a desprender o dorso do
solo, repetidas vezes. Esse exercício requer várias tentativas para
conseguir o devido controle.
- Do apoio dorsal carpado, dando as mãos a dois auxiliares colocados
ao lado e ligeiramente à frente do executante, executar o “kippe” na
posição de PE.
os grupos iniciais se reúnam novamente e criem possibilidades e va-
riações para realizarem os movimentos que foram trabalhados. Em
seguida, os demais alunos deverão apresentar as estratégias que
usaram para resolver o problema para os colegas, vivenciando outras
possibilidades que surgiram em outros grupos.

198
3ª PARTE:
- Após as vivências de todas as atividades elaboradas pelos grupos
dades encontradas na vivência, organização e desenvolvimento das
atividades vivenciadas para a realização dos movimentos.
Recursos
- Colchonetes
Avaliação
ao grupo.

Brochado (2005).

Vânia Souza

Luiza Parente

199
Dia: Horário:
Objetivo geral
- Vivenciar exercícios de solo que apresentam fase de voo.
- Compreender a sequência pedagógica para a execução dos ele-
mentos corporais.
- Identificar as dificuldades e as possibilidades de executar o movi-
mento de forma segura.
- Realizar diferentes exercícios, variando as possibilidades postu-
rais de execução dos exercícios.
Conteúdo
- Ginástica artística: Flic-flac e mortal para frente.

200
- O que são os exercí- - Vivências dos ele- - Entendimento da im-
cios de flic flac e mor- mentos de dificulda- portância de se reali-
tal para frente? de básicos de solo: zar movimentos com-
- Quais as formas téc- flic flac e mortal para plexos, seguindo uma
nicas de realização frente. orientação específica,
dos movimentos? visualizando a impor-
tância de se realizar
exercícios com ajuda
para que haja maior
segurança na execu-
ção final do exercício.

1ª PARTE:
- Iniciar a aula explicando os exercícios educativos para a realização
dos movimentos da ginástica artística.
- Abordar os aspectos técnicos dos exercícios.
- Apresentar as formas de ajuda durante a execução do movimento.
- Perguntar aos alunos quais as possibilidades de realizar os exercí-
cios com variações a partir do conhecimento individual e das experi-
ências de cada um do grupo, permitindo um momento de discussões
para apresentar dúvidas e impressões sobre o que ouviram.
Ilustração:
- Após essa breve conversa, apresentar um vídeo de uma série de
ginástica artística masculina e uma feminina de solo e solicitar que
eles identifiquem as diferenças na realização dos movimentos e suas
especificidades, bem como a importância da participação e dedica-
ção durante o processo de aprendizagem, para o êxito na execução
do exercício.

201
2ª PARTE:
Exposição verbal e Trabalho em grupo: aquecimento/alongamento:
- Todos de mãos unidas, em círculo, de costas, da posição deitada,
sentada, agachada, levantar sem soltar as mãos. Na sequência, re-
alizar um jogo de “estafeta”, no qual as crianças deverão estar em
duplas em movimento de carrinho de mãos.
- Realizar movimentos de alongamentos de todas as partes do corpo.
Prestar atenção na posição corporal.
Exposição verbal e Trabalho em grupo:
Educativos para o flic flac:
- Em duplas, de costas um para outro, um aluno segura nos punhos
do outro, sendo que um flexiona as pernas, deixando-as ligeiramen-
te afastadas, até encaixar o quadril um pouco abaixo do quadril do
colega, e o eleva sobre as costas, flexionando o tronco para frente
e estendendo as pernas. Continua flexionando o tronco, até que o
colega coloque as mãos nos solo. O professor protege e auxilia.
- Em trios, um executa e dois protegem e auxiliam (com base nas ins-
truções e demonstração do professor, e sob a supervisão do mesmo).
Os auxiliares, colocados ligeiramente atrás do executante, seguram-
se pelos punhos. Partindo da posição de pé, com braços elevados,
estendidos e paralelos, o executante se inclina para trás olhando para
as mãos, mantendo o corpo tenso e estendido, até cair sobre os bra-
ços dos auxiliares. Esses devem apoiar o executante com os braços
nas coxas, logo abaixo do quadril e na região escapular, elevando-o
do solo e colocando-o em posição de parada de mãos, ainda com o
corpo totalmente tenso e estendido. Continuação para trás até que
o executante passe para a posição da parada de mãos, para então
flexionar o quadril e trazer os pés para o chão. Finalmente, o execu-
tante eleva o tronco e braços.
- Partindo da posição sentado sobre um plinto, um pouco para fora
da posição de apoio, braços elevados, estendidos e paralelos. Dois
ajudantes auxiliam com uma das mãos sobre a coxa. Lentamente, o
executante inclina o tronco para trás, olhando para as mãos até que
elas cheguem ao solo. Os ajudantes podem auxiliar na descida.

202
Educativos para o mortal grupado:
- Da posição deitada, alongada, grupar assumindo a posição de rola-
mento para trás (usada na aula de ginástica acrobática), sem deitar a
cabeça e as pernas no solo.
- Partindo da posição de cócoras sobre um plinto, apoiar as mãos,
dorso e nuca na extremidade e rolar grupado, fazendo pequena aber-
tura para aterrissar de pé no colchão. Dois colegas auxiliam, seguran-
do no braço, próximo ao ombro do executante.
- Executar um rolamento grupado sobre um plano elevado.
- Partindo da posição em pé, sobre um plano inclinado realizar um
rolamento para frente sem o apoio das mãos.
Trabalho em grupo:
- Depois das vivências solicitar aos alunos que elaborem uma ativi-
dade que envolva os exercícios trabalhados na aula, todos deverão
participar na função de executante e auxiliar.
expliquem e demonstrem a atividade elaborada. Em seguida, os de-

mais alunos experimentam as atividades elaboradas pelos grupos.
3ª PARTE:
de identificação das dificuldades encontradas, identificando também
se houve facilidade nos exercícios.
Recursos
- Colchonetes, arco; corda; caixas de plinto.
Avaliação
ao grupo.
do grupo na realização dos exercícios.

203
Brochado (2005).

Vânia Souza

Luiza Parente

204
Dia: Horário:
Monitor responsável: Luiza Parente

Objetivo geral
- Elaborar vivências de salto sobre o plinto longitudinal por meio de
atividades práticas educativas.
- Compreender como se realizam os movimentos e posturas cor-
porais para a passagem sobre as caixas de plinto, identificando os
aspectos técnicos necessários para sua realização.
- Identificar diferentes possibilidades de entradas nas caixas de
plinto.
- Vivenciar diferentes possibilidades de posição corporal para reali-
zar exercícios no aparelho plinto, sendo este um educativo para a
mesa de saltos.
Conteúdo
- Saltos sobre o plinto: salto grupado (educativo para a mesa de
saltos).

205
- Conhecimento dos - Vivências de possi- - Entendimento da
aparelhos da ginástica bilidades corporais, importância do papel
artística utilizados por explorando posturas desempenhado pelos
meninos e por meni- diferenciadas para auxiliares durante a
nas. transpor o aparelho. realização do exercí-
- Conhecimento dos cio.
aspectos técnicos ne- - Entendimento da ne-
cessários para traba- cessidade de se reali-
lhar com saltos sobre zar exercícios em uma
a mesa. sequência.
Entender a importân-
cia da técnica para a
segurança dos execu-
tantes.

1ª PARTE:
- Iniciar a aula explicando que será baseada em exercícios educativos
para a realização do salto sobre a mesa.
- Abordar os aspectos técnicos do aparelho, apresentando possibi-
lidades de variação de acordo com os limites e potencialidades de
cada aluno.
- Apresentar a importância do trabalho responsável em grupo para a
segurança dos companheiros.

206
2ª PARTE:
Trabalho em grupo: aquecimento / alongamento:
- Pegador gancho: em duplas de braços dados, o braço livre deve
ficar apoiado na cintura. Quando o pegador enganchar seu braço
no braço de uma das duplas, o companheiro dessa dupla se torna o
pegador.
- Em duplas, um aluno agacha no solo, e o outro irá, após alguns
passos de corrida, tentar saltar por sobre suas costas, apoiando as
mãos nas costas do colega, e passando as pernas afastadas e es-
tendidas pelas laterais do colega, unindo a seguir para aterrissar de
pé (“pula sela”). O aluno que estiver agachado poderá aumentar a
altura de suas costas na medida em que o colega for solicitando. As
posições se invertem após algumas repetições, para que ambos os
alunos realizem a atividade
- Alongamento: alongar todas as partes do corpo. Prestar atenção na
posição corporal.
Exposição verbal: exercícios individuais
- Realizar o salto de lebre. Deve-se procurar realizar uma ampla fase

de voo antes do apoio das mãos.
- Utilizando dois bancos suecos, paralelos, tendo cordas como obs-
táculos, entre os mesmos. Executar o salto de lebre, ultrapassando
com pequeno voo os obstáculos, apoiando as mãos à frente dos
mesmos sobre o banco.
- Colocar as caixas de plinto na longitudinal, e realizar o salto de
lebre.
- Partindo do plinto:
- Auxílio: auxiliar na passagem grupada, ficando ao lado do plinto.
Apoia-se uma das mãos no abdome, e segura com a outra o braço
do executante e acompanha todo o movimento.
- Saltar o plinto procurando apoiar as mãos na extremidade mais
distante do plinto, apoiar os pés em posição grupada, sobre o plinto
e saltar, estendendo o corpo e elevando os braços para aterrissar no
colchão. Auxílio: deve-se colocar na lateral para ajudar se necessário.

207
3ª PARTE:
de identificação das dificuldades encontradas e a facilidade na reali-
zação dos exercícios.
Recursos
- Colchões, plinto, banco sueco, cordas, papel sulfite, lápis de de-

senho.
Avaliação
ao grupo.
do companheiro na realização dos exercícios; apontar as dificulda-
des encontradas no momento do auxílio.

Brochado (2005).

Vânia Souza

Luiza Parente

208

S 209
CIA
ÊN
FER
RE
ARAÚJO, C. Manual de ajudas. Canoas: Ulbra, 2003.
BROCHADO, F. A.; BROCHADO, M. M. V. Fundamentos de ginástica

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CAPOEIRA
Sérgio Augusto Rosa de Souza

Amauri Aparecido Bássoli de Oliveira
capoeira_ok.indd 1 02/12/11 16:09

213
ÃO
UÇ
OD
TR
IN
É fato que a capoeira, sem vido em Programas esportivos

sombra de dúvidas, é um ele- sociais como o Segundo Tempo.
mento da cultura corporal bra- Enfim, o presente texto apre-
sileira. De arte marginal a pa- senta planos de atividades co-
trimônio cultural, expressa em mentados e diversas estratégias
seu universo e em sua prática, metodológicas, que destacam
registros da história e formação e clarificam as dimensões
cultural e social do nosso país. conceituais, procedimentais
Sua característica multifaceta- e atitudinais desta manifesta-
da, manifestando-se como luta, ção esportiva-cultural genui-
dança, jogo, esporte, lazer, jus- namente brasileira, a capoeira.
tifica e legitima o potencial pe-
dagógico que a modalidade ofe-
rece em seu ensino e prática.
Este texto advém da vivência
prática e teórica na modalidade,
como praticante, estudioso e/ou
professor em diversos níveis de
ensino. Contempla aspectos his-
tóricos da capoeira, aspectos de
seu desenvolvimento e de sua
institucionalização. Contempla,
ainda, aspectos do desenvolvi-
mento do jogo, seus códigos e
fundamentos, que a justificam
como conteúdo a ser desenvol-

214
ICO
ÓR
IST
H
Ainda nos dias de hoje, há conta pelos estudiosos, é de que

trovérsias quanto à origem da ca- a capoeira foi criada em terras
poeira. Várias são as hipóteses brasileiras pelos escravos afri-
provenientes de estudos, porém canos na época da colonização
duas delas - consideradas as portuguesa no Brasil. Segundo
mais relevantes - são motivos de Mello (1996, p. 31) “a hipóte-
confronto entre pesquisadores se de a capoeira ter surgido no
e interessados na modalidade. Brasil firma-se no fato de não
De acordo com a primeira hi- existir nenhuma manifestação
pótese, que defende a origem que se assemelhe à capoeira no
africana da expressão, estudio- continente africano e em outros
sos pressupõem que os povos países que também receberam
africanos quando foram escra- escravos deste continente, in-
vizados e trazidos ao Brasil, já clusive das mesmas regiões”.
trouxeram a capoeira como um Concordando com esta teoria,
de seus costumes culturais. encontramos em Rego (1968,
Nesse pressuposto, Oliveira p. 9), a seguinte afirmação:
(1989), conhecido no meio ca-
poeirístico como Mestre Bola Tudo nos leva a crer que a capoei-
ra seja uma invenção dos africanos
Sete, em seu livro “A Capoeira
no Brasil, desenvolvida por seus des-
Angola na Bahia” afirma que os cendentes afro-brasileiros, tendo em
mestres baianos mais antigos vista uma série de fatores colhidos
reconhecem que a prática da em documentos escritos e sobre-
capoeira foi incorporada no Bra- tudo no convívio e diálogos cons-
sil por descendentes africanos. tantes com os capoeiristas atuais e
antigos que ainda vivem na Bahia.
A segunda hipótese, mais acei-

215
prática sobreviveu nas ruas e
Conclui-se que, apesar de vários praças, foi perseguida e consi-
estudiosos defenderem a tese derada como crime no Código
da capoeira ter sido trazida pe- Penal de 1890. No plano de
los africanos, a mais aceita é a resistência ideológica, agrediu
de que a mesma surgiu no Bra- por muitos anos os códigos das
sil pelos escravos africanos em culturas dominantes. A partir
virtude da necessidade de liber- de 1930, a modalidade esta-
tação da raça negra escravizada beleceu os primeiros contatos
pelo poder dominante no país. com as instituições escolares
Nessa linha de estudo, os pes- e com metodologias de ensino
quisadores afirmam ainda existir em sua prática, favorecendo
dúvidas quanto à região ou regi- a abertura de espaços que até
ões nas quais a expressão teria então aboliam o ensino de uma
surgido, bem como em que es- prática essencialmente popular.
paços teriam se desenvolvido, Institucionalizada em 1972
por exemplo, senzalas, cidades, como modalidade desporti-
dentre outros. Alguns estudos va pelo Conselho Nacional de
têm apontado que a expressão Desportos (CND), encontra-se
teria surgido em diversas regi- presente atualmente em mais
ões e não em uma única loca- de 130 países de maneira for-
lidade, mas em cada uma delas mal. Seu ensino e prática atin-
com características diferentes gem diversas idades e classes
e, provavelmente, tenha adqui- sociais, bem como diferentes
rido sua gênese no meio urbano. níveis institucionais no Brasil
Portanto, é fato que, em relação e exterior, tais como: esco-
à historicidade da capoeira, ain- las de educação infantil, esco-
da há um número significativo las do Ensino Fundamental e
de dúvidas, mas pesquisadores Médio, universidades, clubes,
de diversas áreas têm dedica- academias, projetos esportivo-
do seus estudos com o devido sociais, projetos sociais, esco-
rigor científico procurando mi- las com atendimento às popu-
nimizar as ambiguidades ainda lações especiais, projetos de
existentes em relação ao tema. terceira idade, dentre outros.
Nascida na época da coloni- Vale ressaltar que a capoeira,
zação brasileira como luta de enquanto elemento esportivo
libertação dos escravos, sua da cultura corporal brasileira,
pertencente ao vasto e rico le-

216
1930
Institucionalizada como
modalidade desportiva
HISTÓRICO
gado desta geração, se expres- do Programa Segundo Tempo

sando na forma de arte, luta e por meio de múltiplos enfoques1
esporte. É oriunda de movimen- que a sua prática possibilita,
tos comunitários e de lutas de tais como: luta, dança e arte,
classes, constituindo-se assim, folclore, esporte, educação, la-
como instrumento libertário zer e jogo. Contudo, os respon-
de educação, permeado pelo sáveis pelo seu ensino nunca
forte espírito de brasilidade in- devem se distanciar dos objeti-
dispensável ao despertar do vos e pressupostos filosóficos
exercício crítico de cidadania. do Programa Segundo Tempo.
Desse modo, a capoeira, pode
ser contemplada nos núcleos
1
Para melhor aprofundamento te-
órico sobre o assunto, verificar a
monografia de especialização do
autor intitulada “Estruturação da ca-
poeira como conteúdo da Educa-
ção Física Escolar” – UEM/1999.

217
“REGRAS” DA
CAPOEIRA
Ao contrário de outras lutas e damentos da modalidade, den-

manifestações marciais, a ca- tre eles, os fundamentos técni-
poeira não exige um espaço cos, ritualísticos e musicais. No
específico para a sua prática e entanto, a ênfase do jogo deve
ensino. Este aspecto facilita a sempre estar no respeito à in-
sua inserção em diversos núcle- tegridade física dos jogadores.
os do Programa Segundo Tem- É fato que o ensino da capo-
po, tendo em vista que pode eira em um programa como o
ser ensinada em pátios ou em Segundo Tempo não pode es-
espaços com diversos tipos de tar resumido às questões uni-
piso. O importante é que seja camente motoras e de perfor-
um espaço que ofereça condi- mance dos alunos. Os objetivos
ções de higiene e segurança às podem e devem ser outros, prin-
crianças e jovens praticantes, cipalmente os que se referem à
promovendo assim, um am- superação das dificuldades co-
biente agradável e seguro para tidianas, com base em fatores
o desenvolvimento das aulas. como colaboração na promoção
Se em sua gênese a capoeira foi da cidadania, entendimento das
utilizada como luta de resistên- diferenças e semelhanças entre
cia, sobrevivência e seus golpes as diversas pessoas, combate
e movimentos de ataque e de- aos preconceitos, e sociabili-
fesa caracterizados como vio- zação pelo ensino da expres-
lentos, hoje em dia, seus obje- são de forma contextualizada.
tivos apresentam-se diferentes. Em resumo, os objetivos atuais
O jogo, propriamente dito, apre- da capoeira devem ser vi-
senta em sua essência códigos sualizados de forma
próprios que têm como objetivo ampliada, mui-
principal derrubar os jogadores to além
“adversários” ou ainda demons-
trar a superioridade por meio
dos diversos movimentos e fun-

218
do desempenho motor, cola- Regra básica
borando principalmente na li- (sugerida como
berdade de expressão e for- inviolável)
mação identitária dos alunos.
Entendemos que algumas “re- Somente as mãos, os pés e a ca-
gras” são imprescindíveis para
a realização do jogo da capo-
beça apoiam-se no chão, sendo
proibido acertar ou até mesmo F
eira nos núcleos do Programa demonstrar que poderia acertar
Segundo Tempo e que devem o oponente quando este estiver
ser reforçadas pelos responsá- agachado ou em movimento
veis do seu ensino, são elas: de defesa no chão. O respeito
ao próximo e à integridade físi-
ca do oponente deve ser sem-
pre reforçado pelo professor.
Acompanhamento
musical
Respeito aos
“REGRAS” DA CAPOEIRA
Composto pelos instrumentos fundamentos

da capoeira (berimbau, pandei- ritualísticos
ro, atabaque), mas, podendo O professor deve enfatizar o
ser substituídos (ação rotineira respeito aos rituais e formas de
na realidade do ensino da capo- jogo da capoeira, entre eles, o
eira) nas aulas dos núcleos por respeito ao berimbau, aos ve-
CDs específicos da modalidade lhos mestres, dentre outros.
e que podem ser encontrados
para venda em lojas e bancas Poderíamos aqui elencar diver-
de revistas, facilitando a práti- sas outras regras ou sugestões
ca pedagógica do professor que de regras para o ensino da mo-
não é praticante da capoeira. dalidade pelos professores, mas
o importante é destacarmos que
Cumprimento a estrutura e o desenvolvimento
obrigatório entre da modalidade devem respeitar
os jogadores os objetivos e a realidade dos
Os jogadores cumprimentam-se núcleos em que a capoeira será
geralmente no início e no térmi- ensinada, sem, entretanto, des-
no do jogo. O cumprimento de- respeitar as características e re-
monstra respeito ao oponente, gras próprias da capoeira como
ao professor e à modalidade. elemento cultural brasileiro.

219
TOS
EN A
A M SD
ND CO
FU ÓRI EIRA
TE APO
C
Objetivando facilitar a compre- opressão escravocrata; princi-

ensão da estrutura da capoei- pais personagens da história
ra e sua aplicação pedagógica, da escravidão e da capoeira:
baseados em Falcão (1996), Zumbi dos Palmares, Mestre
estruturamos os tópicos da ex- Bimba, Mestre Pastinha, den-
pressão em “fundamentos”, tre outros; estilos de capoeira.
entendendo estes como os ele-
mentos da base da modalida- Fundamentos Técnicos
de que a alicerçam e a susten-
tam no seu desenvolvimento. Elementos técnicos que permi-
A seguir, apresentamos alguns tem o desenvolvimento do jogo
elementos básicos que podem da capoeira; movimentos bási-
ser contemplados no desenvol- cos (ginga, bases da ginga); de-
vimento das ações nos núcle- fensivos (cocorinha, esquivas,
os pelos professores no ensino negativa, role, dentre outros);
da capoeira aos beneficiados. ofensivos giratórios (meia lua
de frente, queixada, armada,
Fundamentos Histórico-Sociais meia lua de compasso, parafu-
so, dentre outros); ofensivos di-
Elementos relacionados à his- retos (ponteira, martelo, chapa,
tória e ao desenvolvimento bênção, coice, dentre outros);
da capoeira, sua origem e re- desequilibrantes (rasteira, passa
lação com a colonização por- pé, vingativa, tesouras, banda,
tuguesa do Brasil; a capoeira dentre outros); e acrobáticos
como luta de libertação dos (aú simples, aú com uma mão,
escravos contra o regime de aú sem mãos, aú agulha, ma-

220
caco, queda de rim, bananeiri- mente dito; roda de capoei-
nha, ponte, parada de mão/ba- ra, seus fundamentos, regras
naneira, parada de cabeça/três e linguagens como: entrar na
apoios, dentre outros). Obs: roda/início do jogo, cumprimen-
no jogo, propriamente dito, altos, respeito aos instrumen-
guns movimentos podem ex- tos, cânticos específicos, etc.
pressar mais de uma utilidade,
como por exemplo, o aú, que Salientamos mais vez que a
em determinados momentos do organização apresentada faci-
jogo pode ser utilizado como lita a compreensão e utilização
um movimento defensivo ou dos tópicos de forma pedagógi-
até mesmo ofensivo em vez de ca. O ensino e a aprendizagem
acrobático. Em tempo: o nome da capoeira devem contemplar
FUNDAMENTOS TEÓRICOS DA CAPOEIRA
do movimento é “aú” mesmo! todos os elementos que envol-

vem sua estrutura, de forma
Fundamentos Musicais contextualizada e promovendo,
assim, o diálogo e reflexão dos
Elementos relacionados aos seus diversos aspectos com o
diversos tipos de cânticos cotidiano do núcleo e dos bene-
da capoeira como as ladai- ficiados. Mas como estes ele-
nhas, quadras e corridos. mentos poderiam ser contem-
plados na prática das aulas do
programa propriamente ditas?
Fundamentos Instrumentais
Na prática concreta do desen-
volvimento das aulas, pelos
Elementos relacionados aos
múltiplos enfoques que a capo-
principais instrumentos como
eira apresenta e que o profes-
berimbau, pandeiro e ata-
sor deverá ressaltar, o aluno, às
baque; histórico dos instru-
vezes, gostará mais de brincar
mentos, maneiras de tocar,
com a capoeira, de maneira des-
construção de instrumentos
pretensiosa e lúdica, ou então
com materiais alternativos.
se interessará mais pelos as-
pectos históricos e folclóricos.
Fundamentos Ritualísticos
Encontraremos também aquela
criança ou jovem que se iden-
Elementos relacionados aos tificará mais com os elementos
códigos da capoeira e ao de- musicais e instrumentais que
senvolvimento do jogo propria-

221
a modalidade oferece, em que de, em suas dimensões concei-
o professor possibilita, em sua tuais, procedimentais e atitudi-
prática pedagógica, que os alu- nais como: historicidade, pleno
nos criem suas cantigas e até exercício da cidadania, coo-
mesmo se interessem em cons- peração e participação social,
truir o seu próprio instrumento, disciplina, autoestima, auto-
estimulando a criatividade e a confiança, postura não- precon-
sensibilidade artística. Encontra- ceituosa, entendimento do coti-
remos aqueles alunos diano, criatividade, a formação
que se identificarão mais com o do esquema corporal, a aqui-
sição de coordenação motora,
equilíbrio, orientação espaço-
temporal, ritmo, dentre outros.
aspecto esportivo
da capoeira, que ainda
é meio tímido e não muito or-
ganizado, mas que tem presen-
ça no universo da modalidade.
O importante é o responsável
pelo ensino expressar em sua
prática pedagógica o entendi-
mento de que na roda de capo-
eira há lugar para todos, ou seja,
para o jogador, o dançarino, o
músico, o atleta, o lutador etc.
Souza (2002) destaca que sua
prática como atividade forma-
tiva e informativa possibilita o
desenvolvimento dos conteú-
dos elencados anteriormente
nos fundamentos da modalida-

222
Um dos pontos que fundamenta objetivos do programa e com o
a capoeira como um conteúdo público-alvo atendido. São eles:
a ser desenvolvido nos núcleos a capoeira é de origem afro-bra-
do Programa Segundo Tempo e sileira, é oriunda de movimentos
que possibilita ser desenvolvi- comunitários e lutas de classes,
do nas práticas pedagógicas é transgrediu por muitos anos
a sua historicidade. A capoeira os códigos das culturas domi-
encerra em seus movimentos a nantes e é rica em conteúdos
luta da emancipação do negro significativos histórico-sociais.
no Brasil escravocrata. Em seu Salientamos que alguns ele-
conjunto de gestos, a capoeira mentos históricos (senão to-
expressa, de forma explícita, a dos) podem e devem ser de-
“voz” do oprimido na sua rela- senvolvidos nas aulas práticas,
ção com o opressor (SOARES principalmente em jogos e

et al., 1992). Sua origem é atividades recreativas adap-
bastante diferente das diversas tadas à capoeira que transmi-
modalidades consolidadas no tam elementos relacionados à
contexto educacional brasileiro. historicidade da modalidade.
Neste momento, não temos A capoeira, ao ser ensinada na
a pretensão de nos aprofun- perspectiva das práticas peda-
darmos teoricamente sobre as gógicas que aqui propomos,
origens da capoeira, porém, apresenta em seu universo ou-
entendemos a importância de tros aspectos que coadunam
elencarmos alguns aspectos im- diretamente com os objetivos
portantes relacionados ao seu e pressupostos do programa,
histórico e desenvolvimento. como colaborar na promoção
Souza e Oliveira (2001) desta- da cidadania dos beneficiados
cam alguns aspectos que justi- e na formação de uma postura
ficam a inclusão e sistematiza- não-preconceituosa dos alunos.
ção da capoeira como um dos É neste sentido que entende-
conteúdos da Educação Física mos que o núcleo do Programa
Escolar e que, em nosso enten- Segundo Tempo pode e deve
dimento, justificam-na como potencializar aos beneficiados
conteúdo a ser oferecido nos situações de ensino que tenham
núcleos do Programa Segundo elementos da cultura brasileira,
Tempo, pela própria aproxima- como a capoeira. Esta, nasci-
ção histórica e cotidiana com os da no universo da escravidão,

223
Cultura
Brasileira
repleta de significações socio- ver todos esses aspectos da
culturais diferentes das classes modalidade? Ou seja, como in-
dominantes, possui um vasto tervir nas aulas da modalidade
patrimônio cultural que deve ser com os beneficiados do núcleo,
conhecido, valorizado e desfru- aspectos relacionados à his-
tado pelos beneficiados do Pro- toricidade, cidadania, postura
grama Segundo Tempo, desta- não-preconceituosa? Diversas
cando-se ainda que a capoeira estratégias poderiam ser utili-
é considerada, desde 2008, um zadas nas dimensões concei-
patrimônio imaterial cultural bra- tual, atitudinal e procedimen-
sileiro. São aspectos que contri- tal dos conteúdos, tais como:
buem para a adoção de uma pos-
tura não-preconceituosa diante
das manifestações e expressões
dos diferentes grupos étnicos e
sociais e das pessoas que deles
fazem parte (BRASIL, 1997).
Na prática concreta das aulas,
como poderíamos desenvol-

224
Estimular os alunos a pesquisa- Realizar uma exposição de fo-
rem sobre o histórico da capo- tos/imagens antigas e novas da
eira, sua relação com a escravi- modalidade.
dão, elementos da colonização
portuguesa no Brasil, os mes-
tres conhecidos na modalidade, Apresentar filmes sobre o tema
os espaços que têm sua práti- e promover posterior debate
ca, sua organização, seu valor com os beneficiados, procuran-
como luta de libertação, seu do relacionar com o cotidiano
valor como instrumento con- das crianças e jovens.
tra a opressão, seu valor como
profissão para muitos no Brasil Convidar um mestre de capoei-
e exterior, dentre outros. O im- ra (de preferência da comunida-
portante é que o professor esti- de em que o núcleo está inseri-

mule os recortes históricos e os do) para falar um pouco sobre o
relacione com os aspectos cul- histórico e evolução da modali-
turais desportivos e cotidianos dade.
dos beneficiados, salientando a
modalidade como uma expres- Dramatizações com as crianças
são corporal brasileira e instru- sobre o tema pesquisado, ou al-
mento de inclusão social. gum recorte histórico da moda-
Promover a elaboração de carta- lidade (estratégia que deve ser
zes sobre os temas pesquisados monitorada e dirigida pelo pro-
(históricos, preconceito, cidada- fessor responsável).
nia, dentre outros).
Essas e outras estratégias po-
dem e devem ser desenvolvidas
Debater os aspectos históricos nas aulas práticas e cotidianas
com estratégias que envolvam do núcleo, bem como podem ser
as músicas de capoeira, pois desenvolvidas em ações especí-
estas em sua maioria tratam de ficas e pontuais como projetos
aspectos históricos e cotidianos participativos que envolvam to-
da expressão. dos os beneficiados do núcleo,
comunidade, apresentações de
capoeira, dentre outros.
Outros aspectos importantes
desenvolvidos nas aulas na

225
perspectiva que aqui propomos, Um bom exemplo seria o mo-
são as questões de gênero e a vimento da capoeira denomi-
interação com outras disciplinas nado ginga, este é considerado
e conteúdos. o movimento fundamental da
Nas aulas da modalidade em modalidade e que representa
questão, não há necessidade de simbolicamente a luta brasileira
separação de meninos e meni- do dia-a-dia, ou seja, o driblar, o
nas, pois na prática a diferen- recuar, atacar, dissimular (REIS,
ciação não acontece. Oportu- 1997).
nizando a meninas e meninos É a ginga que expressa a modali-
a possibilidade de jogarem e dade como uma dança, mas é a
participarem juntos das aulas e partir da ginga que todos os mo-
roda de capoeira, possibilitamos vimentos da luta e do jogo são
também que ambos observem-
se, descubram-se e possam
aprender a ser tolerantes, com-
preendendo as semelhanças e
diferenças entre os sexos, cola-
borando para que não reprodu-
zam relações autoritárias, ma-
chistas e estereotipadas.
A interação com outros conteú-
dos é outro aspecto importante
que pode ser desenvolvido nas
aulas ou em projetos a serem
desenvolvidos no núcleo do Pro-
grama Segundo Tempo.
Envolver a capoeira com outros
conteúdos pode ser algo interes-
sante para aproximar as outras
modalidades desenvolvidas e
também uma boa oportunidade
para aproximar a comunidade
do núcleo e vice-versa. Na práti-
ca significaria uma aproximação
dos movimentos da capoeira e
sua utilização em outras moda-
lidades.

226
expressos, desde os defensivos do brasileiro.
aos ofensivos. A ginga pode ser Outra possibilidade é convidar
um elemento da capoeira intera- profissionais de outras modali-
gindo com outras modalidades, dades ou outras disciplinas para
por exemplo, o futebol, o bas- que interajam com as ações de-
quetebol. O professor, por meio senvolvidas nos núcleos com a
de estratégias e conteúdos pla- capoeira. Aspectos musicais,
nejados, poderia traçar um para- folclóricos, geográficos e histó-
lelo entre o gingar e o driblar do ricos podem ser integrados com
futebol. Poderia até mesmo, por a prática da capoeira, a fim de
meio de recortes históricos fa- desenvolver atividades com os
zer um paralelo com a capoeira alunos da modalidade no núcleo
enquanto uma expressão brasi- ou então colaborando nos proje-
leira e o modo de jogar futebol tos participativos que já citamos

anteriormente, relacionando-as
com instrumentos, movimen-
tos regionais, violência, grupos,
origem etc. Destacamos nova-
mente que seria interessante
convidar professores ou outros
profissionais envolvidos direta-
mente na rede das crianças be-
neficiadas pelo núcleo, ou seja,
da escola, da igreja, da comuni-
dade, dentre outros.
No aspecto motor, a capoeira é
rica para o desenvolvimento das
estruturas da criança, podendo
trabalhar o esquema corporal, a
lateralidade, a coordenação mo-
tora, o equilíbrio, a orientação
espaço-temporal, o ritmo etc,
além de atuar diretamente no
desenvolvimento de qualidades
físicas como força, flexibilida-
de, agilidade, velocidade, resis-
tência aeróbia e anaeróbia etc.

227
Destaca-se, nesse processo, o modalidade riquíssima em ex-
equilíbrio, uma das qualidades periências motoras e em aspec-
mais utilizadas e trabalhadas na tos histórico-culturais e sociais.
prática da capoeira, podendo Entretanto, acima de tudo, é
ser expressa em movimentos a ação docente que vai deter-
como parada de mão, de cabe- minar como esta experiência
ça, esquivas, ginga e em movi- será prazerosa e proveitosa na
mentos envolvendo saltos. formação dos beneficiados. Ou
Um dos pontos que facilitam a seja, cabe a coordenadores e
inserção da modalidade nas es- monitores, por meio de plane-
colas e em núcleos é o fato de a jamentos, pressupostos educa-
mesma não necessitar de espa- cionais e práticas pedagógicas,
ço e material próprio para o seu oportunizar experiências signi-
ensino, podendo ser praticada ficativas aos beneficiados, indo
em salas retangulares, quadra- assim, ao encontro dos pressu-
das, redondas, em quadras, ter- postos do Programa Segundo
renos ou similares. O jogo, nor- Tempo e à perspectiva do Es-
malmente, é realizado em rodas porte Educacional.
formadas por pessoas sentadas Por fim, entendemos que a ca-
ou em pé. poeira é uma modalidade que
Outro aspecto que salientamos pode e deve ser oferecida aos
é que os movimentos são exe- beneficiados atendidos nos nú-
cutados em todos os planos do cleos do Programa Segundo
corpo humano (sagital, frontal, Tempo, pois contempla em seu
horizontal), e em todas as di- universo elementos culturais,
reções (para frente, para trás, sociais, históricos e motores
para os lados, diagonal, em cír- que a justificam e legitimam o
culo, em parábola, com corpo seu ensino e prática, podendo
rente ao solo ou solto no ar). colaborar na promoção da cida-
Temos ainda a compreensão dania dos beneficiados.
das dimensões do tempo em
relação ao passado, presente e
futuro, expressas nas profundas
significações dos acontecimen-
tos que compõem as músicas e
cânticos da capoeira.
Assim sendo, a capoeira é uma

228 E
D
S ES
O
N AD
A
PL IVID
AT
Núcleo: EMEB Mestre Bimba
Endereço: Rua Cocorinha, s/n
Dia: Horário:
Coordenador de núcleo: Sérgio Souza
Monitora responsável: Silvana Mingarelli
Objetivo geral
- Propiciar conhecimentos dos fundamentos básicos da capoeira.
- Expressar as experiências anteriores com a capoeira.
- Compreender os fundamentos básicos desenvolvidos na aula.
- Reconhecer e cantar os cânticos da capoeira desenvolvidos em
aula.

229
Conteúdo
- Capoeira: fundamentos técnicos: básicos (ginga e base da
ginga).
- Cântico da capoeira: Parana-ê.

- O que é a base da - Vivências da ginga -Valorização do mo-
ginga e quais são as em diversos ritmos vimento ginga como
suas funções? (lento, rápido, mé- fundamental para o
- O que é a ginga? dio) e planos (alto, jogo da capoeira e
- A ginga e suas rela- baixo). como estratégia de
ções com outras cul- avançar e recuar nas
turas corporais como atitudes e comporta-
o samba, futebol, mentos do cotidiano
dança etc. como forma de resis-
tir.

1ª PARTE:
Exposição verbal:
- Em formato de roda, o professor iniciará a aula conversando com
as crianças sobre os objetivos da aula, sobre os movimentos bási-
cos da capoeira e especificamente a base da ginga e a própria ginga
como fundamentação essencial para o desenvolvimento do jogo da
capoeira.
- Identificar se os alunos têm conhecimento sobre a modalidade, se
já tiveram experiências anteriores com a mesma e se na turma tem
algum aluno praticante que possa auxiliá-lo na demonstração dos
movimentos, se necessário.
Trabalho em grupo:
- Separar os alunos em duplas e solicitar que fiquem frente a frente,
com um pé a frente do outro, ambos com o mesmo pé à frente. Os
alunos deverão tentar tocar com a mão na panturrilha da perna do
colega, que tentará evitar a ação trocando a perna da frente.

230
- Num segundo momento, solicitar aos alunos para alternarem as
pernas e ficarem em posição mais agachada, procurando se desloca-
rem para dificultar que o colega toque em sua panturrilha.
2ª PARTE:
Exposição verbal:
- Em formato de roda, verificar se os alunos conseguem identificar
semelhanças nos movimentos que realizaram na atividade anterior
com o movimento da ginga.
- Solicitar que expressem/verbalizem as sensações quanto às pos-
sibilidades defensivas na atividade anterior em relação à constante
movimentação e verificar se esta ação foi utilizada como estratégia
por algum aluno.
Demonstração:
- Após esta breve conversa e feedback, o professor deverá demons-
trar o movimento da ginga (ou estimular algum aluno que sabe rea-
lizar a ginga para demonstrar o movimento), seus diversos tipos de
movimentações (deslocamentos laterais, balanço do corpo, frente e
atrás, dentre outros) e objetivos defensivos e ofensivos.
Trabalho em grupo:
- Separar os alunos em duplas e solicitar que fiquem frente a frente.
Deverão realizar o movimento da ginga com o colega.
- Solicitar aos alunos que se movimentem (ginguem) procurando
acompanhar o ritmo da música (rápido, lento, médio).
- Solicitar aos alunos que se movimentem (ginguem) procurando se
expressar conforme: um animal/ uma forma/ uma postura definida
(girafa, macaco, cobra, sapo, gigante, anão, robô, bêbado, machu-
cado, dentre outros).
3ª PARTE:
Exposição verbal:
- Em formato de roda, solicitar aos alunos que identifiquem de qual
maneira/ forma mais gostaram de gingar. Convidar alguns alunos
para a demonstração perante os colegas.
- Ensinar o cântico PARANA-Ê, solicitando aos alunos para cantarem
com bastante energia. Este cântico por ser um dos mais conhecidos
da capoeira facilita a integração e participação dos alunos.

231
- Solicitar aos alunos para entrarem na roda e demonstrarem o mo-
vimento da ginga que aprenderam.
- Finalizar a aula com a discussão sobre a importância do cântico
na capoeira e sua realização em roda para harmonia do ambiente e
base para a realização da ginga, enquanto movimento principal da
modalidade.
Trabalho em grupo:
- Os alunos deverão entrar na roda e realizar a ginga com as movi-
mentações e formas que fizeram na aula.
Recursos
- Um aparelho de cd com algumas músicas de capoeira de ritmos

variados; um pandeiro.
Avaliação
- Identificar se os alunos relatam suas experiências/sensações e
respondem aos questionamentos do professor.
- Observar se participam com motivação e desenvoltura nas tarefas
propostas, se participam com empenho e conseguem realizar as
tarefas, se participam com empenho e conseguem realizar o movi-
mento da ginga e se participam com empenho e conseguem cantar
o cântico desenvolvido em aula (PARANA-Ê).

Reis (1997) e Souza e Oliveira (2001).

Sérgio Souza

Silvana Mingarelli

232
Refletindo Sobre o Plano afirmação de valores e princí-
de Atividades do Programa pios democráticos (SOUZA;
Segundo Tempo OLIVEIRA, 2001), bem como
Importância do Conteúdo no facilita a assimilação dos con-
Cotidiano teúdos transmitidos em aula.
A capoeira se constitui em pa- Dimensão Conceitual dos

trimônio cultural imaterial per- Conteúdos
tencente ao vasto e rico lega-
Na capoeira, conhecer o por-
do da cultura brasileira. Seu
quê da necessidade dos fun-
ensino e prática, expressos na
forma de arte, jogo, luta e es- damentos básicos, como a
porte, caracterizam uma mani- base da ginga e a própria gin-
festação oriunda de movimen- ga, as cantigas e seus tipos,
tos comunitários e de lutas de constituem-se em aspectos
classes que muito pode colabo- essenciais da linguagem ca-
rar na promoção da cidadania racterística da modalidade, ou

e inclusão social. Sua prática seja, a forma e as regras ne-
é realidade em diversos níveis cessárias para a sua prática.
de ensino, seja como conteú- Dimensão Procedimental dos
do da Educação Física escolar Conteúdos
ou como atividade extracurri-
cular, bem como em diversos A ginga e o ritmo são funda-
programas esportivos sociais. mentos básicos essenciais
para a continuidade do apren-
Justificativa para escolha das dizado da capoeira. A diver-
Práticas, Metodologias e Pro-
sidade de maneiras e formas
cedimentos
de gingar proporcionada pe-
A opção de práticas, metodo- las estratégias metodológi-
logias e procedimentos, tais cas, aliada à compreensão da
como a exposição verbal em necessidade de uma boa gin-
formato de roda, observa- ga são fatores que possibili-
da por meio do diálogo e da tam que os alunos vivenciem
conversa, a demonstração do os fundamentos por diver-
professor e/ou de algum alu- sas formas e repetidas vezes.
no com alguma experiência
busca o desenvolvimento da
autonomia, cooperação e a

233
Dimensão Atitudinal dos Con- tificação de como se expres-
teúdos sam nos diversos momentos
e espaços de reflexões sobre
Concomitantemente ao apren- a atividade a ser desenvolvida.
dizado das dimensões dos con-
ceitos e procedimentos da aula,
os alunos têm a oportunidade,
pelas estratégias metodológi-
cas utilizadas e reflexões elen-
cadas na aula, de identificar
que em determinados momen-
tos e espaços do seu cotidiano
será necessário recuar e em ou-
tros momentos/espaços avan-
çar, assim como se faz no jogo
da capoeira e principalmente
no movimento da ginga. As es-
tratégias e os conteúdos possi-
bilitam também que os alunos
confrontem-se com as diferen-
ças existentes no grupo, princi-
palmente nas questões do rit-
mo e assim possam identificar
também as semelhanças exis-
tentes, aprendizado que pode
ser utilizado no seu cotidiano.
Avaliação
A opção pela avaliação apre-

sentada tem foco central na
identificação de como os alu-
nos participam e reconhecem
a melhor forma de executar
os fundamentos ministrados
na aula adequando-os à sua
condição, bem como na iden-

234
Dia: Horário:

Objetivo geral
- Vivenciar os fundamentos básicos da capoeira em consonância
com o ritmo e cantigas específicas.
- I��
dentificar as vivências anteriores em relação ao movimento bá-
sico da ginga.
- Compreender os fundamentos básicos desenvolvidos na aula.
- Reconhecer e cantar os cânticos da capoeira desenvolvidos em
aula.
- Vivenciar e reconhecer o cumprimento entre os jogadores como
elemento essencial e ético para o jogo da capoeira.
Conteúdo
- ��
Capoeira: fundamentos técnicos: básicos (ginga), defensivos (co-
corinha) e ofensivos (meia lua de frente).
- Cânticos da capoeira: “zum, zum, zum, capoeira derruba um” e
“berimbau, berimbau, berimbau”.

235
- Funções da ginga e - Vivências da ginga - Reconhecimento da
suas relações com ou- com diversos cole- importância do cum-
tras práticas corporais gas do grupo. primentar o colega
como o samba, fute- - Vivências da ginga de jogo como forma
bol, dança etc. com o colega nas de respeitá-lo como
- Ataque e defesa, posturas: “espelhada um parceiro de jogo
regras do jogo pelos e invertida”. e não um adversário,
fundamentos. - Vivência do movi- ou seja, “o jogar com
- O cumprimento mento defensivo co- e não jogar contra”.
como elemento de corinha. - Reconhecimento da
código/ regra da ca- - Vivência do movi- importância da cole-
poeira. mento ofensivo meia tividade na execução
lua de frente. dos fundamentos, re-
conhecendo e respei-
tando as diferenças
de desempenho de
cada um.

1ª PARTE:
Exposição verbal:
as crianças sobre os objetivos da aula, sobre o movimento básico -
ginga e sua importância para o desenvolvimento do jogo da capoeira.
- Solicitar que os alunos manifestem, caso conheçam, os movimen-
tos a serem desenvolvidos na aula (cocorinha e meia lua de frente),
e se na turma tem algum aluno praticante que possa auxiliá-lo na
demonstração dos movimentos, se necessário.
Trabalho em grupo:
- Iniciar as atividades práticas com a brincadeira do Duro ou Mole,
conhecida também como Toca e Foge ou Salva Estátua. Tal ativi-
dade apresenta no seu desenvolvimento os elementos do jogo da
capoeira e, especificamente, os movimentos da “cocorinha” e “meia
lua de frente”.
- Um aluno é escolhido como pegador e ao pegar outro colega, este
deverá ficar parado (em estátua) de cócoras (cocorinha). Para ser

236
salvo, outro colega deverá passar a perna por cima com um movi-
mento circular de fora para dentro. Variação 1: O aluno para salvar
a estátua deverá realizar um movimento correspondente à posição
em que o colega/estátua se encontra. Ex: o aluno/ salvador deverá
ficar de frente e de também de cócoras e olhar nos olhos do colega
e cumprimentá-lo, correspondendo ao movimento de cumprimento
ao entrar na roda para iniciar o jogo da capoeira. (O professor deverá
variar com outras situações do jogo da modalidade).
2ª PARTE:
Exposição verbal:
- Em formato de roda, verificar se os alunos conseguem identificar
semelhanças nos movimentos que realizaram na atividade anterior
com o movimento de ataque e defesa da capoeira, bem como de
outros momentos do jogo expressos na atividade.
Demonstração:
- Após esta breve conversa e feedback, o professor deverá demons-
trar o movimento da ginga (ou estimular algum aluno que sabe rea-
lizar a ginga para demonstrar o movimento), seus diversos tipos de
movimentações (deslocamentos laterais, balanço do corpo, frente e
atrás etc.) destacando a importância de uma boa movimentação para
uma boa defesa no jogo.
- Demonstrar com outro aluno como os alunos deverão realizar em
duplas a simulação de ataque (meia lua de frente) e defesa (cocori-
nha) acompanhados da ginga em diversos tipos de ritmos, salientan-
do a importância e necessidade do cumprimento no início e final de
cada simulação.
Trabalho em grupo:
- Separar os alunos em duplas e solicitar que fiquem frente a frente.
Deverão realizar o movimento da ginga com o colega acompanhando
os diversos ritmos. O professor solicitará que alterem as duplas, sem
esquecer-se do cumprimento “obrigatório” no início e final de cada
simulação.
- Cada aluno com um “rabinho” em alguma parte do corpo (nas cos-
tas, na camiseta, ao lado da bermuda) o professor solicitará aos alu-
nos que procurem pegar “o objeto/rabinho do colega no movimento
da ginga, salientando a importância de uma boa movimentação do
corpo.

237
- Em duplas, os alunos deverão realizar a simulação de ataque e de-
fesa com os fundamentos ministrados na aula (meia lua de frente e
cocorinha). O professor solicitará que alterem as duplas e salientará
novamente a importância do cumprimento.
3ª PARTE:
Exposição verbal:
- Em formato de roda, solicitar aos alunos que identifiquem de qual
maneira/ forma mais gostaram de gingar e se identificaram a movi-
mentação constante da ginga como estratégia de defesa para o jogo.
O professor poderá estimular algum/alguns aluno/ alunos a demons-
trar (em) perante os colegas.
- Ensinar os cânticos “ZUM, ZUM, ZUM e BERIMBAU, BERIMBAU,
BERIMBAU”, solicitando aos alunos para cantarem com bastante
energia.
- Solicitar aos alunos para entrarem na roda e demonstrarem a simu-
lação de ataque e defesa que aprenderam.
- Salientar, novamente, a importância do cumprimento ao entrar na
roda e iniciar o jogo, bem como na finalização deste como elemento
de respeito ao colega, professor e modalidade.
- Finalizar a aula com a discussão sobre a importância dos cânticos
na capoeira e sua realização em roda para harmonia do ambiente e
base para a realização da ginga e do jogo.
Trabalho em grupo:
- Os alunos deverão entrar na roda e para a realização das simulações
que fizeram na aula.
- Os alunos deverão cantar as cantigas ensinadas.
Recursos
- Um aparelho de cd com músicas de capoeira de ritmos variados;

um pandeiro; folhas de jornal/revista ou cordas para a elaboração
do objeto – “rabinho”.

238
Avaliação
- Identificar se os alunos relatam suas experiências/ sensações e
- Observar se participam com motivação, desenvoltura e empenho e
se conseguem realizar as tarefas propostas – fundamento ofensivo
e defensivo – simulação de ataque e defesa.
- Verificar se participam com empenho e conseguem realizar o mo-
vimento da ginga com movimentação e balanço constantes e se
conseguem cantar os cânticos desenvolvidos na aula.

Reis (1997), Silva e Heine (2008) e Souza e Oliveira (2001).

Sérgio Souza

Silvana Mingarelli

239
Dia: Horário:
Objetivo geral
- Vivenciar os fundamentos instrumentais da capoeira – toques do
pandeiro e atabaque.
- Vivenciar o toque básico do pandeiro no ritmo da capoeira.
- Vivenciar o toque básico do atabaque no ritmo da capoeira.
- Reconhecer o tempo musical e o compasso do ritmo da capoeira
com a realização de movimentos e sons tirados do próprio corpo.
- Vivenciar o toque dos instrumentos com o acompanhamento mu-
sical.
Conteúdo
- Capoeira:
��
fundamentos instrumentais - toque do pandeiro e ata-
baque.

240
- Compreensão da ori- - Vivências
��
dos to- - Valorização da im-
gem dos instrumentos ques do pandeiro e portância da harmonia
pandeiro e atabaque. atabaque. entre o ritmo dos ins-
- Compreensão da in- - Vivências de coor- trumentos e do canto
serção dos instrumen- denação do toque para o desenvolvi-
tos pandeiro e ataba- dos instrumentos mento do jogo.
que na manifestação determinados para a - Valorização do ritmo
da capoeira. aula com as cantigas e coordenação moto-
- Compreensão da já vivenciadas em ra para as atividades
utilização dos instru- outras aulas. cotidianas.
mentos (pandeiro e - Ruptura do precon-
atabaque) em outras ceito ou provável
manifestações cultu- preconceito dos ins-
rais. trumentos da moda-
lidade pela presença

destes em outras ma-
nifestações culturais.

1ª PARTE:
Exposição verbal:
- Em formato de roda, iniciar a aula conversando com os alunos so-
bre os objetivos da aula, sobre os instrumentos musicais da capoeira,
sua utilização e importância para o desenvolvimento do jogo.
- Identificar se os alunos têm conhecimento sobre os instrumentos
– pandeiro e atabaque -, se sabem de outras manifestações em que
os instrumentos estão presentes e, por fim, se na turma tem algum
aluno que toca algum dos dois instrumentos, no ritmo da capoeira e
outro qualquer para que possa auxiliá-lo na demonstração no desen-
volvimento da aula, se necessário.
- Apresentar a origem do pandeiro e atabaque, bem como em quais
outras manifestações eles estão presentes, juntos ou separados.
- Apresentar a inserção dos instrumentos na capoeira e que se torna-
ram elementos essenciais para a sua prática.

241
2ª PARTE:
Trabalho em grupo:
- Solicitar aos alunos que se desloquem no ritmo da música no espa-
ço da aula; (o professor deverá alterar o ritmo das músicas – poden-
do ser com um instrumento da capoeira ou então com a aparelhagem
de cd);.
- Variações: 2 a 2, 3 a 3, 4 a 4 etc.
- Deslocando-se pelo espaço da aula procurando expressar o ritmo
da música com elementos do corpo: palmas, batendo as mãos no
corpo, nas passadas, ou de outra maneira.
Variações:
- Idem anterior, mas realizando em duplas. Ex. Batendo palma na
palma ou nas costas do colega.
- Cada aluno com uma bexiga, deslocando-se ao ritmo da música re-
alizando os sons emitidos com o próprio corpo ou o corpo do colega,
sem deixar a bexiga cair.
- Em roda, ajoelhados no chão, solicitar que desenhem com giz um
pandeiro no chão. Utilizando linguagem figurada o professor solicita-
rá aos alunos que repitam a frase “Café com pão” no ritmo trabalha-
do na atividade anterior, no seguinte formato: CAFÉ – COM – PÃO
ou podendo utilizar números como: um – dois – três – quatro.
- Solicitar que os alunos batam no pandeiro (com uma mão apenas)
desenhado no chão com uma mão no ritmo trabalhado anteriormen-
te.
- Realizar as duas atividades anteriores utilizando a figura/instrumen-
to do atabaque e modificando o toque, realizando com as duas mãos.
- Demonstrar o toque do pandeiro e do atabaque para os alunos
tentarem adequar os ritmos próprios com o toque demonstrado pelo
professor.
3ª PARTE:
Trabalho em grupo:
- Em formato de roda estimular os alunos a variarem os toques,
dividir o grupo em dois subgrupos e enquanto um subgrupo realiza
o toque do pandeiro o outro realiza o toque do atabaque, acompa-
nhado pelo professor ou por alguma música do cd utilizado na aula.
- Estimular os alunos a realizarem os toques aprendidos em aula com
o acompanhamento musical, procurando tocar e cantar ao mesmo
tempo.

242
Exposição verbal:
- Solicitar aos alunos que identifiquem as dificuldades de realizarem
os toques dos instrumentos propostos na aula.
- Solicitar que alguns alunos demonstrem o toque aprendido.
- Questionar se tiveram dificuldade em tocar os instrumentos e can-
tar ao mesmo tempo.
- Finalizar com a reflexão sobre a importância da coordenação mo-
tora e do ritmo no desenvolvimento da modalidade e no nosso coti-
diano, procurando identificar com os alunos momentos/espaços do
cotidiano que necessitamos e/ou utilizamos o ritmo e a coordenação
motora para a realização das ações.
Recursos
- Um aparelho de cd com músicas de capoeira de ritmos variados;

um pandeiro; um atabaque; giz; bexigas (balões).
Avaliação
- Identificar se os alunos relatam suas experiências/sensações e
- Observar se participam com motivação e desenvoltura, se parti-
cipam com empenho e conseguem realizar as tarefas propostas –
assimilação toque do pandeiro e do atabaque.
- Verificar se participam com empenho e conseguem coordenar o
toque assimilado com as cantigas determinadas pelo professor.

Reis (1997), Silva e Heine (2008) e Souza e Oliveira (2001).

Sérgio Souza

Silvana Mingarelli

243
Dia: Horário:
Objetivo geral
- Compreender e interpretar aspectos relevantes da capoeira como
elemento da cultura brasileira e da figura de Mestre Bimba como
ícone da cultura popular brasileira.
- Refletir e discutir sobre a capoeira como uma manifestação da
cultura brasileira e a figura de Mestre Bimba como um homem de
origem humilde que se tornou um ícone da cultura brasileira.
- Refletir e discutir sobre a influência da figura do Mestre na forma-
ção dos alunos seja ela profissional ou pessoal.
- Refletir e discutir a valorização do Estado e as políticas públicas
de valorização dos mestres de manifestações culturais e populares.
Conteúdo
- Capoeira: Filme: MESTRE BIMBA - A CAPOEIRA ILUMINADA
(Documentário de Luiz Fernando Goulart – 2007/78 minutos)

244
- A figura de Mestre - Questões de inte- - Valorização e reco-
Bimba e sua importân- resse relacionadas à nhecimento da impor-
cia para o desenvolvi- modalidade. tância do mestre na
mento da capoeira. - Questões do filme formação dos valores
- A figura de Mestre relacionadas à reali- e atitudes dos alunos.
Bimba na formação dade dos mestres da - Conscientização da
de valores e atitudes cultura popular e a necessidade de valo-
dos alunos. realidade da modali- rizar os “mestres” da
- Falta de políticas pú- dade e seu desenvol- arte popular.
blicas que valorizem vimento.
os “mestres” da cul-
tura popular.

1ª PARTE:
Exposição verbal:
os alunos sobre os objetivos da aula.
- Tecer comentários sobre o filme a ser assistido e sobre as temáticas
principais possibilitadas pelo filme.
- Explicitar, brevemente, a figura de Mestre Bimba e sua importância
para o desenvolvimento da capoeira.
- Salientar a importância da figura do Mestre/professor na formação
de valores e atitudes dos alunos.
- Solicitar aos alunos que anotem as principais dúvidas e questões
que servirão para ser discutidas em outro encontro.
2ª PARTE:
Trabalho em grupo:
- Os alunos estarão reunidos e assistirão ao filme escolhido. Deverão
anotar as dúvidas e os possíveis pontos para reflexão e debate.
- Os alunos poderão questionar ou discutir algum ponto interessante
durante a apresentação do filme, tendo o professor como mediador
das discussões/dúvidas e tempo.

245
3ª PARTE:
Elaboração conjunta:
- Finalizar a aula com uma reflexão sobre os pontos salientados ante-
riormente e relacionados a outras realidades. Exemplo: outro “mes-
tre” da cultura popular e suas dificuldades de intervenção pela falta
de políticas públicas para valorização destes personagens.
- Elaborar um painel ou diversos painéis com a síntese das principais
percepções dos valores e opiniões que assimilaram ao assistir o fil-
me.
- Elaborar um painel ou diversos painéis sobre a vida de Mestre Bim-
ba e a importância do mesmo para o desenvolvimento da capoeira.
- Organizar um debate sobre questões que permeiam o filme como:
importância do mestre na formação de valores e atitudes dos alunos;
valorização do “mestre” das culturas populares – aquele que não tem
uma formação acadêmica, mas que tem o saber popular; o desenvol-
vimento da capoeira a partir de Mestre Bimba etc.
Recursos
- Um televisão; Aparelho de DVD ou computador e datashow.
Avaliação
- Observar se participam com motivação e desenvoltura e empenho,
e se conseguem realizar as tarefas propostas – suscitam questões
para o debate, para reflexão.
- Verificar se participam com empenho e conseguem se organizar
para a tarefa proposta para outros encontros – o debate.

Campos (2009), Darido e Rangel (2005) e Souza e Oliveira (2001).

246
Sérgio Souza

Silvana Mingarelli

247
IAS
NC
ERÊ
F
RE
BRASIL. Secretaria de Educação Fundamental. Parâmetros curricula-

res nacionais: Educação Física: Brasília, DF: MEC/SEF, 1997.
CAMPOS, H. Capoeira regional: a escola de Mestre Bimba. Salvador:

EDUFBA, 2009.
DARIDO, S. C.; RANGEL, I. C. A. (Coord.). Educação Física na esco-

la: implicações para a prática pedagógica. Rio de Janeiro: Guanabara
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FALCÃO, J. L. C. A Escolarização da capoeira. Brasília: ASEFE; Royal

Court, 1996.
MELLO, A. S. Esse negro é o diabo, ele é capoeira” ou da motricidade

brasileira. Revista Discorpo, São Paulo, n. 6, p. 29-39, 1996.
OLIVEIRA, J. L. A capoeira angola na Bahia. Salvador: EGBA/Funda-

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SOUZA, S. A. R. A capoeira como (re) construtora de identidades –

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gá: UEM, 2002. CD ROOM.
SOUZA, S. A. R. S.; OLIVEIRA, A. A. B. Estruturação da capoeira

como conteúdo da Educação Física escolar. Revista da Educação Físi-
ca, Maringá, v. 12, n. 2, p. 43-50, 2001.
REFERÊNCIAS

Alessandra Regina Carnelozzi Prati
Eliane Souza Oliveira dos Santos
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251
ÇÃO
DU
TRO
IN
Partindo dos elementos norte-
adores do Programa Segundo
Tempo, entendemos que a dan-
ça, da forma como a apresen-
taremos, pode contribuir para
o desenvolvimento integral das
crianças, adolescentes e jovens.
O foco, para tanto, deve se vol-
tar principalmente para a forma-
ção da cidadania, a melhora da
qualidade de vida para a mudan-
ça da realidade em que os mes-
mos se inserem, mediante um
viés estético, lúdico, criativo e
crítico, que considere as pecu-
liaridades de cada localidade.
Pensar na dança como elemen-
to do processo educacional re-
quer uma incursão pela Educa-
ção Física escolar, que a partir
da publicação dos Parâmetros
Curriculares Nacionais (BRASIL,
1997) passa a valorizar os con-
teúdos da dança no processo
formativo. Dessa forma, utiliza-
remos em nossa fundamentação
teórica autores como Marques
(1997), Santos (2002), Gaspa-
ri (2005) e Rangel (2010) que
contribuem para a formação de
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uma ampla visão educacional O presente texto tem o objetivo
da dança, embora tenham foca- de favorecer a compreensão da
do seus escritos na Educação dança como elemento de inclu-
Física escolar. Vale frisar que são social que possibilita o estu-
os conhecimentos e vivências do do movimento, mas que ao
da Educação Física devem ser mesmo tempo educa o movi-
preservados, enquanto compo- mento pelo movimento contex-
nente curricular. Entendemos, tualizado culturalmente. Do mes-
pois, que os projetos sociais mo modo, propõe a quebra de
têm o papel de ofertar ativida- preconceitos e adoção de uma
des extracurriculares que pos- atitude em que todos tenham di-
sibilitem a prática da dança de reito e acesso a sua prática, ou
forma inclusiva e participativa. seja, considerando a diversidade.
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253
ICO
ÓR
IST
H
Falar da história da dança é dos membros da comunidade.

algo extremamente comple- Segundo Ossana (1988), a
xo, principalmente se con- terra foi o primeiro instrumen-
siderarmos as suas diver- to de percussão que o homem
sas manifestações, desde as utilizou ao golpeá-la na dança,
mais antigas até as atuais. e a voz o primeiro instrumen-
Portanto, optamos por apre- to de sopro que, mediante gri-
sentar indicativos histó- tos, acompanhava a dança.
ricos “gerais”, sem abor- Inicialmente, novas formas
dar de forma específica gestuais dos corpos foram
uma ou outra manifesta- descobertas por meio da ob-
ção, para não cometermos servação e expressão dos fe-
equívocos desnecessários. nômenos naturais e mudan-
Há registros que comprovam ças na natureza, bem como,
que a Dança acompanha o pela imitação dos movimen-
homem desde os primórdios tos dos animais. Ao longo
da humanidade. Antes mes- do tempo, a associação dos
mo de falar, o homem pri- movimentos aos significados
mitivo dançava seus medos funcionais de sobrevivência
e suas glórias em rituais sa- sofreu modificações e a dan-
grados ou profanos que ce- ça favoreceu, então, a trans-
lebravam, por exemplo, uma formação do movimento hu-
colheita bem sucedida, uma mano, da comunicação e da
batalha vencida, o nascimen- cultura (ELLMERICH, 1987).
to ou, ainda, a morte de um O corpo, elemento básico e
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imprescindível para a dança, nos grupos primitivos, se es-
se apresenta como sede das truturou e se tornou típica de
emoções e instrumento de li- grupos étnicos e sociais que
vre expressão e comunicação, as praticavam à medida que
que torna o sujeito um dança- as civilizações se desenvol-
rino nato, capaz de produzir viam (KNACKFUSS, 1988).
sua própria dança em reação Fruto da necessidade de ex-
aos estímulos externos, alia- pressão do homem, a dança
dos ao poder de observação compõe as belas artes e se
e reflexão. Assim, da impro- classifica como arte-ritmo-
visação da dança como ritu- -plástica. É definida, na bi-
al e do nascimento do ensino bliografia da área como arte
aos membros das tribos, a do movimento, arte do mo-
dança caminhou para a per- vimento humano e, ainda,
da do instintivo, em direção arte fundamental do homem
ao planejamento e organiza- (LABAN, 1990) o que evi-
ção. Então, a dança que era dencia consenso do caráter
fornecida pelas mães, nas estético-artístico, por mais
culturas básicas e, pela famí- variadas que possam ser as
lia ou por membros da tribo, opiniões e as conceituações.
Dança:
A arte do movimen-
to, arte do movimento
humano e, ainda, arte
fundamental do homem
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255
TOS
EN
AM ÇA
ND AN
FU A D
D
Atualmente, podemos obser- a consequente compreensão do

var que a dança está inseri- corpo como construção corporal.
da em inúmeras situações das Observa-se que geralmente a
relações humanas como ele- dança está inserida nas festivi-
mento para a educação e/ ou dades e datas comemorativas, e
re-educação; para o autoconhe- isso se deve a diversos fatores
cimento; o entretenimento e a que são discutidos por Marques
diversão; para a comunicação, (1997). Para a autora, a forma-
ou simplesmente para o en- ção e a indefinição de qual pro-
contro com prazer de dançar. fissional deve ministrar o con-
Como um dos elementos da cul- teúdo; os preconceitos, para
tura corporal, a dança teve seu com o homem que pratica a
lugar assegurado na escola a par- atividade, para com os artistas
tir da proposição dos Parâmetros ou com o trabalho com o corpo;
Curriculares Nacionais (PCNs), além dos paradigmas de uma
tanto no caderno de artes quan- educação conservadora e line-
to no de Educação Física (ati- ar, são as principais causas da
vidades rítmicas e expressivas). dificuldade de inserir a dança na
No entanto, de acordo com Lo- escola. E, conforme a mesma
makine (2003 apud LOMAKINE, autora, quando essas barreiras
2007), comumente, ela está des- são superadas, é muito comum
vinculada de um processo de en- que outras terminologias como
sinoaprendizagem no qual haja “expressão corporal”, “educa-
participação efetiva do aluno e ção pelo/do movimento”, “arte
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e educação” “movimento e Como um dos elementos da
criação”, entre outras, sejam cultura corporal, a dança inte-
adotadas para diminuir a resis- gra os conteúdos da Educação
tência para com a atividade. Física, no entanto, a sua iden-
Outra dificuldade é a associa- tidade deve ser preservada e,
ção da dança a movimentos somente os objetivos serão di-
técnicos e estereotipados e, se- ferentes, conforme o contexto
gundo Rangel (2010, p. 40) “é em que ocorrer. Como prática
necessário evitar erros de tratá- pedagógica, deve contribuir
-las somente na perspectiva para o desenvolvimento do as-
de espetáculo”, visto que para pecto motor, perceptivo cog-
uma abordagem mais técnica nitivo e sócio-afetivo do ser
e específica da dança há pro- humano (LOMAKINE, 2007).
fissionais devidamente prepa- A autora supracitada corrobo-
rados e escolas especializadas. ra com a discussão ao defen-
FUNDAMENTOS DA DANÇA
Desse modo, na ação peda- der uma “proposta educacio-

gógica, há confronto entre o nal baseada no artístico e não
aspecto expressivo e a forem performance técnica, en-
malidade da técnica, já que as tendendo-se o artístico como
possibilidades expressivas de tudo aquilo que desenvolve
cada educando requerem habi- a criatividade, a sensibilidade
lidades corporais desenvolvidas (percepção), o sentido estéti-
por meio de treinamento, que co e a comunicação humana”
não podem perder de vista a (LOMAKINE, 2007, p. 41).
expressão espontânea. Deve-se Quanto à classificação da dan-
optar, então, pelo “desenvolvi- ça, há certo consenso na lite-
mento de uma disponibilidade ratura. Faro (2004) a divide em
corporal, no sentido da apre- étnica, folclórica e teatral e mos-
ensão de variadas habilidades tra que uma descende da outra
de execução/expressão de di- na ordem apresentada. Gaspa-
ferentes tipos de Dança inicial- ri (2005) optou por tratá-la de
mente sem ênfase nas técnicas acordo com dados históricos em
formais”, até que o pensamen- étnicas, folclóricas, danças de
to abstrato esteja desenvolvido salão ou sociais e dança teatral
(SOARES et al., 1992, p.83). ou artística. Lomakine (2007)
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identifica duas formas da dança desde que vistos como ativida-
se manifestar: ou na forma de de extracurricular – adequados
manifestação artística/cultural ao Programa Segundo Tempo,
ou como recurso auxiliar a re- visto que parecem estabelecer
cuperação/manutenção da saú- foco em oferecer atividades di-
de, conforme veremos a seguir. versificadas para potencializar
Como dito no início deste tex- o desenvolvimento de crianças,
to, a dança está presente nas jovens e adolescentes. São eles:
mais variadas ações humanas
(saber/fazer humano). Quando • Possibilitar a exploração da
se manifesta na cultura popu- criatividade através da desco-
lar (danças étnicas, folclóri- berta e da busca de novas for-
cas, de rua, circulares) na arte mas de movimentação corporal.
(danças teatrais como o balé,
dança moderna, contemporâ- • Viabilizar a educação rítmica,
nea ou de salão) ou na religião pela diversificação na dinâmica
(rituais indígenas, candomblé, das ações motoras e por utilizar
cultos religiosos em geral) ela a música, a percussão, o canto e
se apresenta como forma de outros recursos como instrumen-
manifestação artística/cultural. tos para aumentar a motivação.
Mas, a dança também pode se
manifestar como recurso auxi- • Canalizar para a expressi-
liar na recuperação/manuten- vidade, por refletir sentimen-
ção da saúde. Nesses casos, se tos, pensamentos e emoções.
apresentará na forma de reabi-
litação, terapias ou atividades • Ampliar o vocabulá-
esportivas (LOMAKINE, 2007). rio e o senso perceptivo.
Dependendo do contexto em
que a dança ocorrer, sua prática • Ampliar os horizontes e for-
se adequará aos objetivos deste mar pensamentos críticos,
ambiente. Como conteúdo da conduzindo a participação,
Educação Física escolar, Gaspa- compreensão, desfrute e re-
ri (2005) elenca alguns dos seus construção das atuais con-
principais objetivos. Entende- junturas das artes e também
mos que esses objetivos são – das condições de cidadania.
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• Levar à apreciação e valo- força, equilíbrio, resistência,
rização artística, dando ên- agilidade, coordenação e flexi-
fase às contribuições cul- bilidade; promoção do desen-
turais a históricas contidas volvimento positivo do aspecto
nos trabalhos de dança. afetivo-social, tais como cola-
boração, solidariedade, lideran-
Lomakine (2007) complementa ça, cooperação e socialização;
os objetivos acima acrescen- estímulo ao desenvolvimento de
tando a promoção do desenvol- aspectos cognitivos, tais como
vimento e da manutenção de atenção, concentração, criativi-
capacidades físicas, tais como dade, observação de diferentes
percepções e sensações, entre
outros; melhora da qualidade
de vida, mediante aumento da
autoestima, autonomia, har-
monia, equilíbrio, dentre ou-

tros; desenvolve a autoexpres-
são e a consciência corporal.
Dessa forma, tanto na esco-
la como em projetos de ações
sociais, caso do Programa Se-
gundo Tempo, que aconteçam
em outros espaços da comuni-
dade, a dança deve ser desen-
volvida com vistas a proporcio-
nar o desenvolvimento integral
do indivíduo e a formação da
cidadania como importante
elemento de inclusão social,
bem como a ampliação das po-
tencialidades dos educandos.
Nesse sentido, Gaspari (2005,
p. 205) entende que a dimen-
são conceitual do trabalho com
a dança deve “levar o aluno a
conhecer as diversas mani-
festações dançantes perten-
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centes ao nosso patrimônio • A discussão sobre as danças
cultural e contextualizá-las”, expostas pela mídia pode ser
conforme veremos a seguir: um enfoque importante para
a formação do senso crítico.
• Informar as várias mani-
festações da cultura, nos Na dimensão procedimental, o
diferentes contextos, em aluno deve saber fazer, reprodu-
diferentes épocas (danças ri- zir movimentos e/ou coreogra-
tuais, sagradas, comemorati- fias simples, bem como trans-
vas, danças circulares, etc). formar, modificar e criar tais
movimentos. Esse saber fazer
• Cultivar a cultura corporal de deve ser conquistado por meio:
movimento por meio da cultura da exploração dos gestos es-
popular (regional, folclórica etc). pontâneos; das estratégias que
levam os alunos a perceberem
• Discutir as questões de as diferenças entre o ritmo in-
gênero e problematizar a dividual e grupal; da exploração
ideia (em nossa cultura) das relações entre espaço, tem-
de que homem não dança. po e forma, em relação a si e aos
outros, com e/ou sem estímulos
• Incentivar o hábito da leitura sonoros; da ampliação do reper-
de jornais e revistas, nos quais tório gestual de movimentos a
é possível observar críticas de partir do refinamento dos fato-
espetáculos de danças, assim res de movimento, tais como
como propagandas de apre- peso, tempo, espaço, fluência e
sentações e suas implicações forma; da exploração de códigos
como os valores do ingresso. de estilos de dança e, vivência
e análise de danças folclóricas
• A questão da inclusão pode e regionais; da compreensão
ser conduzida nas aulas de dando que venha a ser o processo
ça sob estímulos bem orienta- expressivo, do individual para
dos pelo professor, para tor- o coletivo (GASPARI, 2005).
nar claro ao aluno que não há A dimensão atitudinal é carac-
jeito certo ou errado de dan- terizada por “valores, normas,
çar. Todos podem dançar in- atitudes tomadas perante as
dependente de biótipo, da et- situações, como a cooperação,
nia ou do nível de habilidade. solidariedade, inclusão, ques-
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tões de gênero, ética, plurali- ma e a revitalização da sociedade.
dade cultural e a resolução de
conflitos” (GASPARI, 2005, p. Compreendidos os objetivos e
211). A autora apresenta algu- funções da dança, cabe ago-
mas possibilidades para esse ra destacar os seus conteúdos
trabalho: o desenvolvimento de que, para Lomakine (2007, p.
atitudes não-discriminatórias, 47), se apresentam em quatro
a valorização e apreciação das grupos “o fazer, o conhecer, o
danças populares, a problema- interpretar e o apreciar dança”.
tização e a utilização de recur- O grupo “fazer dança” é com-
sos como filmes e, o respeito posto dos elementos básicos
às habilidades e capacidades (corpo, espaço, força e tempo)
físicas de cada um por meio de das habilidades motoras de téc-
atividades não-competitivas. nicas codificadas (equilíbrios,
Robatto (1994 apud LOMAKI- chutes, deslocamentos, gran-
NE, 2007, p. 44) diferencia os des saltos, giros, contrações

objetivos da dança, ou seja, e expansões, quedas e ruptu-
aquilo que pretendemos atin- ras) e da consciência corporal.
gir com o seu desenvolvimen- Do grupo “conhecer dança”,
to, das funções da dança, fazem parte os conteúdos co-
ou seja, a que ela se destina. nhecer a história da dança, os
estilos e as técnicas, desde
• Promover a comunicação. a primitiva até a atual, além
da valorização da cultura e
• Facilitar a autoexpressão. das manifestações populares.
Tanto os conteúdos do pri-
• Contribuir para a meiro como do segundo, po-
identidade cultural. dem ser desenvolvidos em
todos os níveis do ensino for-
• Proporcionar diversão, des- mal (Educação Infantil, Ensino
contração e prazer estético. Fundamental e Ensino Médio),
basicamente as mesmas fai-
• Tender às necessidades de xas etárias beneficiadas pelo
espiritualidade (êxtase místico). Programa Segundo Tempo.
No terceiro e quatro grupos “in-
• Atuar em profundas questões terpretação e apreciação em
sociais, como a ruptura do siste- dança”, que a autora aborda
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261
conjuntamente, os alunos são o Programa Segundo Tempo,
estimulados a criar, a interpre- alunos entre dez e 17 anos.
tar e a apreciar dança (improvi- Os PCN’s de artes também des-
sação e composição coreográfi- tacam a competência em obser-
ca), o que ampliará a percepção var e apreciar apresentações de
e, também, os demais proces- outros colegas, com o intuito de
sos cognitivos. Sugere, então, potencializar o desenvolvimento
que os conteúdos desses gru- do olhar, da fruição, da sensi-
pos sejam desenvolvidos nas bilidade e da capacidade analí-
séries finais do Ensino Funda- tica para estabelecer opiniões
mental (antiga 5ª a 8ª série, próprias, além de compreender
atualmente do 6º ao 9º ano) e a diversidade de expressões e
Médio, no caso adequado para reconhecer qualidades estéticas
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e individualidades. Sugere, ain- projetos sociais, como é o caso
da, que “a dança seja desenvol- do Programa Segundo Tempo.
vida na escola com espírito de Os conteúdos aqui apresenta-
investigação, para que a crian- dos contribuiriam, então, para
ça tome consciência da função o desenvolvimento do educan-
dinâmica do corpo, do gesto do em diferentes aspectos. No
e do movimento como uma entanto, conforme a particu-
manifestação pessoal e cul- laridade de cada conteúdo é
tural” (BRASIL, 1997, p. 69). possível identificar que cada
Os conteúdos da dança são um poderia interferir, predomi-
amplos, diversificados e, ainda, nantemente, mais em um as-
podem variar conforme o local pecto que em outro. Por exem-
em que a pessoa estiver inseri- plo, qual outro conteúdo da
da. O trabalho se tornará ainda Educação Física contemplaria
mais completo, na medida em de maneira tão abrangente a
que se fizer uma pesquisa sobre expressividade e a comunica-

as danças e brincadeiras can- ção por meio do movimento?
tadas em diferentes regiões e Dessa forma, a dança se dife-
pelo acesso a pessoas idosas da rencia dos demais conteúdos
comunidade (BRASIL, 1997). ao se caracterizar como lin-
É notório que a área da Educa- guagem estética e valorização
ção Física, durante muito tem- do sensível, como meio de co-
po, negligenciou outros con- municação e criação, expres-
teúdos e privilegiou o esporte sos em gestos, coreografias e
e, os PCN’s trouxeram à tona movimentos. Destaca-se, en-
essa discussão, preconizando a tão, por ter a intenção de ex-
presença do conhecimento so- pressar essas emoções e pela
bre o corpo, do jogo, da luta, busca em transformar em for-
da ginástica e das atividades mas o mundo dinâmico da sub-
rítmicas e expressivas (entre jetividade (SANTOS, 2002).
as mesmas, a dança), além do Para Kunz (2004, p. 93) “o in-
esporte, nas aulas de Educação teresse condutor do conheci-
Física escolar, bem como, de mento na dança, na sua forma
certa maneira realça sua impor- original, é com a expressão de
tância no processo formativo de movimentos. A subjetivida-
crianças, jovens e adolescen- de do se movimentar se tor-
tes que sejam beneficiados por na objeto de vivência ale-
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gre e prazerosa pela dança”. demais conteúdos da Educa-
Nesse sentido, Dantas (1999, ção Física, mediante o preparo
p.15) contribui com a discussão do corpo, por meio do conhe-
ao afirmar que “gestos e mo- cimento das qualidades do mo-
vimentos são inerentes ao ser vimento (conteúdo específico
humano” e que seria necessário das atividades de dança) de
algo mais que diferenciasse a uma maneira lúdica e prazerosa.
dança de outros comportamen- Também são sugeridos nos
tos humanos que, também, se PCN’s de artes, anteriormente
utilizam de movimentos. Para citados, que o professor deve
a autora, uma das especifici- ter “o quê?”, ao trabalhar com a
dades do gesto em dança está dança, especificamente no que
no fato de que os movimentos tange ao respeito ao estabeleci-
são transformados em gestos mento de regras de uso do espa-
de dança, por meio de fatores ço, de relacionamento entre alu-
espaciais, temporais, rítmicos e nos e adequação da roupa, com
dinâmicos que adquirem carac- vistas a permitir maior mobili-
terísticas extraordinárias. Logo, dade, ou seja, o aluno precisar
o caráter expressivo é que dife- sentir confiança para que pos-
rencia o gesto do movimento. sa se expressar com liberdade
Constam nos PCN’s de artes e criatividade (BRASIL, 1997).
(BRASIL, 1997) que a dan-
ça permite à criança enten-
der como seu corpo funciona
(estrutura e funcionamento
corporal), mediante a com-
preensão de sua capacidade
de movimento (investigação
do funcionamento corporal),
que se expressará com maior
inteligência, autonomia, res-
ponsabilidade e sensibilidade.
Não seria tão ousado dizer que
ao atingir os objetivos da dança
também estaríamos formando
um acervo de conhecimentos
que serviriam de base para os
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DE
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N
A DAD E
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Núcleo: Centro Esportivo Ana Botafogo
Endereço: Rua Carlinhos de Jesus, S/N
Dia: Horário:

Coordenadora de Núcleo: Alessandra Prati
Monitora Responsável: Eliane Santos
Objetivo geral
- Conhecer e vivenciar os elementos das danças de salão, experi-

mentando os diferentes ritmos musicais.
- Reconhecer elementos das danças de salão.

- Vivenciar atividades de condução individualmente e em pares.
- Conhecer diferentes ritmos musicais.
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Conteúdo
- Dança de salão: introdução

- Elementos prin- - Vivências dos - Valorização da cultura
cipais das danças principais elemen- corporal e envolvimento no
de salão. tos das danças de processo de execução das
salão. atividades propostas, res-
peitando limitações e possi-
bilidades de cada aluno.

1ª PARTE:
- Iniciar a aula explicando que será baseada no conhecimento e ex-
perimentação de danças de salão.
- Discutir as considerações históricas e os fundamentos técnico-pe-
dagógicos das danças de salão de acordo com Hass e Garcia (2003)
e Faro e Sampaio (1989).
- Explicar que dança de salão é a designação de todos os tipos de
danças sociais, executadas por casais em bailes, festas e confra-
ternizações com objetivos de socialização e diversão, propiciando o
estreitamento das relações sociais de amizade, romance, de paren-
tesco e outras.
Ilustração:
- Após a explicação, apresentar um vídeo com diferentes danças
de salão e pedir que os alunos identifiquem os elementos principais
dessa modalidade de dança e quais dificuldades podem ser observa-
das para dançar 2 a 2.
2ª PARTE:
Trabalho em grupo:
- Os alunos devem ser divididos em grupos para dialogar e discutir
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266
os elementos identificados na dança de salão: ritmo, desinibição
para o contato corporal, coordenação individual e 2 a 2, noção de
espaço, direções, domínio corporal, apresentação do conhecimento
específico de cada dança (origens e contexto histórico) para apreen-
são da linguagem corporal de cada estilo.
Exposição verbal e Trabalho em grupo:

- Os alunos vivenciarão diferentes ritmos sem a preocupação com
a técnica.
- O professor coloca a música e os alunos dançam como quiserem
os diferentes ritmos apresentados: bolero, salsa, merengue, rock,
swing, valsa, samba, vanerão, forró, tango, dentre outras.
- Em pares, ao som de um ritmo específico, os alunos devem tentar
bater na mão do colega, depois tentar pisar no pé do colega.
- Individualmente, os alunos devem deslocar-se à vontade ao som de
outro ritmo e ao sinal do professor deve tocar uma parte do corpo do
colega e deslocar-se em contato (mão com mão, pé com pé, ombro

com ombro, e assim, por diante).
- Em pares, ao som do ritmo de tango, deve-se simular uma hipnose
com a mão. Um dos colegas faz os movimentos com as mãos e o
outro acompanha com a movimentação do corpo. Invertem-se os
papéis.
Exercícios de condução
(Cada um dos exercícios deve ser realizado ao som de um ritmo diferente)
- Individualmente, os alunos devem andar para frente e para trás,

percebendo a transferência de peso; andar para direita e esquerda
com sobrepasso, desloca pé direito e junta pé esquerdo; andar cru-
zando pé atrás e frente, nas direções frente, atrás, lados direito e
esquerdo.
- Em pares, lado a lado, usando as formas de andar citadas ante-
riormente, o cavalheiro já conduz a dama com uma das mãos, para
frente, trás, lados e cruzados. Cavalheiro gira a dama de um lado
para outro com troca de mãos, cavalheiro gira em torno de si mesmo
com troca de mãos.
- Em pares, frente a frente, com duas mãos dadas, mesmo desloca-
mentos realizados anteriormente, já no sentido anti-horário no salão.
- Em pares, condução pelas costas, lado a lado, o cavalheiro apoia a
mão na cintura da dama e a conduz para frente, trás, girando, com
troca de mãos. Dama apoia levemente a mão no ombro do
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cavalheiro.
- Enlaçados, frente a frente, posicionamento correto de cavalheiro e
dama deslocar-se como nos movimentos realizados anteriormente.
3ª PARTE:
- Após a vivência dos movimentos de deslocamento e condução
faz-se uma discussão sobre a identificação das dificuldades e facili-
dades encontradas nos elementos da dança de salão.
Recursos
- Aparelho de som e CDs de diferentes ritmos (bolero, salsa, meren-

gue, rock, swing, valsa, samba, vanerão, forró, tango etc).
Avaliação
- Identificar se os alunos reconhecem os elementos das danças de
salão.
do seu companheiro na realização de diferentes exercícios de con-
dução.
- Identificar se o aluno reconhece os diferentes ritmos musicais apre-
sentados.
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268
Faro e Sampaio (1989), Gonzaga (1996), Hass e Garcia (2003) e Ried
(2003).

Alessandra Prati

Eliane Santos
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269
Refletindo Sobre o Plano de
Atividades do Programa Justificativa para escolha
Segundo Tempo
das Práticas, Metodologias
e Procedimentos
Importância do Conteúdo
no Cotidiano A opção de práticas, metodo-
logias e procedimentos como
A dança de salão enquadra-se
a exposição verbal (observada
na categoria de dança popular,
por meio do diálogo), a ilustra-
que se origina de causas so-
ção (destacada na apresentação
ciais, políticas ou acontecimen-
de vídeo) e o trabalho em gru-
tos importantes de cada mo-
po permitem aos alunos saber,
mento ou época. Por ser uma
conhecer, observar, descobrir
manifestação do momento,
e experimentar os elementos
uma dança de salão pode surgir
principais das danças de salão.
a partir de outras, assim como
desaparecer ou sofrer modi- Dimensão Conceitual
ficações ao longo do tempo. dos Conteúdos
Observa-se que durante o pro-
cesso evolutivo das danças de Quando se pretende ensinar um
salão a atuação dos homens conteúdo, entende-se que seja
diferenciou-se cada vez mais necessário que os alunos en-
da atuação das mulheres, espe- tendam o que farão e como tal
lhando, frequentemente, a ima- conteúdo foi originado. No caso
gem que se faz em cada época das danças de salão, o enten-
do papel do homem e da mulher. dimento do processo histórico,
O homem reverencia, corteja e dos principais elementos e da
protege a mulher, enquanto ela forma de utilização dos mesmos
se mostra passiva, receptiva, pode contribuir para o proces-
mostrando às vezes sinais mais so de apropriação do conceito.
ou menos sutis de sedução.
Entender e vivenciar as danças Dimensão Procedimental
de salão pode levar o aluno a dos Conteúdos
compreender o momento his-
tórico que vive e as modifica- Quando os alunos dominam os
ções ocorridas socialmente conceitos e entendem o pro-
em cada contexto histórico. cesso histórico, assim como
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270
as características da modali- mes. Dessa forma, a valoriza-
dade, torna-se mais fácil com- ção do envolvimento de me-
preender como vivenciarão as ninos e meninas é de muita
atividades, no caso específi- importância para que respeitem
co dos elementos principais diferenças e limitações, co-
da dança de salão. Assim, as locando-se no lugar do outro.
atividades são realizadas in-
dividualmente e em pares, ao Avaliação
som de músicas diferenciadas.
A avaliação apresentada tem
Dimensão Atitudinal como objetivo identificar como
dos Conteúdos os alunos lidam com as pró-
prias dificuldades e as dificul-
A vivência da modalidade e dades de seus companheiros,
dos passos básicos da dan- uma vez que uma das tarefas
ça de salão deve permitir aos principais da aula é realizar com
alunos identificar as diferenças um companheiro as ativida-

entre as pessoas e os costu- des realizadas individualmente.
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271
Dia: Horário:
Objetivo geral
- Reconhecer e utilizar o ritmo de valsa na dança de salão.
- Compreender o histórico da valsa.
- Reconhecer o tempo ternário da música.
- Utilizar o ritmo em diferentes passos da dança de salão.
- Utilizar os passos da valsa para elaboração de uma coreografia.
Conteúdo
- Dança de Salão: valsa
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272
- Elementos prin- - Vivências dos - Valorização da cultura cor-
cipais da valsa. principais elemen- poral e envolvimento no
tos da valsa. processo de execução das
atividades propostas, respei-
tando limitações e possibili-
dades de cada aluno.
1ª PARTE:
Exposição verbal e Ilustração:
perimentação de valsa. Mostrar figuras de casais dançando valsa em

diferentes épocas.
- Explicar que a valsa é baseada em compassos ternários, surgiu no
século XVIII, nas regiões campestres da Alemanha e Áustria, desen-
volvendo-se a partir do minueto e do Laendler (dança popular austrí-
aca).
- Valsa, Walzen em alemão, significa andar, dar voltas. Foi a primeira
dança de pares enlaçados, caracterizada pelos giros sucessivos e ra-
pidez. Foi introduzida na Inglaterra no início do século XIX, e chegou
a ser proibida nos salões pela proximidade entre o casal, mas com o
tempo venceu as barreiras do preconceito e passou a ser considerada
elegante. Foi introduzida no Brasil em 1830.
2ª PARTE:
Exposição verbal:
- Ao som de diferentes músicas de valsa, os alunos devem ouvir a
música e depois palmear os tempos do compasso, identificando o
ritmo ternário.
Individualmente:
- Ao som de diferentes músicas de valsa os alunos devem andar no
ritmo ternário.
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- Andar no ritmo ternário utilizando o maior espaço possível, acres-
centando passos afastados e giros.
- Andar no ritmo ternário acentuando o primeiro tempo.
- Andar no ritmo ternário acentuando o primeiro tempo com troca
de direção.
- Passo básico: primeiro passo mais afastado e forte, segundo e ter-
ceiro passos menores e na ponta dos pés.
- Deslocamento com passo básico para frente e para trás.
- Variação lateral: primeiro passo à frente, segundo e terceiro para
os lados.
- Giros: primeiro passo mais afastado, segundo e terceiro passos
girando para mudar a direção.
- Quadrado: realizar o passo básico (ternário), cada um em uma dire-
ção, imaginando um quadrado no chão, sendo o primeiro passo em
cada um dos cantos do quadrado. Em cada canto do quadrado deve
ser feito o giro para continuidade e sequência dos passos.
Em pares:
- Os alunos em pares devem estar um de frente para o outro de
mãos dadas. A dama inicia o passo com o pé direito e o cavalheiro
com o pé esquerdo.
- Executar as variações realizadas anteriormente quando individual.
- Enlaçados, com a postura correta, girando pelo salão e nos quatro
cantos do mesmo, em passos de valsa.
Elaboração Conjunta
- Os alunos devem se organizar no salão de forma a dançarem a
valsa como um grupo de dançarinos nos bailes de Viena no século
XIX.
- A coreografia deve ser elaborada por eles e as figuras analisadas no
início da aula podem ser utilizadas para terem-se ideias de formações
coreográficas que eles poderão realizar com o grande grupo.
3ª PARTE:
Exosição verbal:
- Após a vivência dos movimentos de valsa faz-se uma discussão
sobre a identificação das dificuldades e facilidades encontradas nos
elementos da valsa e na elaboração da coreografia.
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Recursos
- Aparelho de som e CDs de valsas.

- Figuras de casais e grupos dançando valsas em diferentes épocas.
Avaliação
- Identificar como compreenderam o histórico da valsa.
- Identificar se os alunos reconheceram o tempo ternário da música.
- Observar se os alunos são capazes de aplicar os passos da valsa no
tempo ritmado da música e montagem de uma coreografia em grupo.

Gonzaga (1996), Hass e Garcia (2003) e Ried (2003).

Alessandra Prati

Eliane Santos
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Dia: Horário:
Objetivo geral
- Reconhecer e utilizar os fatores do movimento e ações básicas de
esforço, aplicados a dança moderna.
- Entender a origem da dança moderna.
- Reconhecer e identificar os fatores do movimento.
- Compreender e utilizar as ações básicas de esforço.
- Reconhecer os fatores de movimento e ações básicas de esforço e
coreografias de dança moderna.
Conteúdo
- Dança moderna: introdução
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276
- O surgimento da dança - Vivências dos - Reconhecimen-
moderna. fatores do movi- to das ações do
- Fatores do movimento mento. corpo e valoriza-
(tempo, peso, espaço e flu- - Vivências de ção do movimen-
xo). ações básicas de to no processo
- Ações básicas de esforço esforço como ele- de identificação e
(flutuar, deslizar, dar socos, mentos da dança aplicação dos ele-
dar toques ligeiros, dar lam- moderna. mentos de dança
badas leves, pressionar, cor- moderna.
tar o ar, retorcer).

1ª PARTE:
Exposição verbal:
- Iniciar a aula explicando que a dança moderna surgiu como herança
da dança clássica, que visa romper com a formalidade estética do
ballet clássico, priorizando a criatividade e a liberdade de movimen-
tos, trabalhando com ritmos irregulares.

- Apresentar um quadro com as classificações dos fatores do movi-
mento exemplificando cada um dos fatores.
1. Tempo: rápido, lento.
2. Peso: forte fraco.
3. Espaço: direto, indireto.
4. Fluxo: livre, controlado.
2ª PARTE:
Método de Trabalho Independente:
- Os alunos devem estar divididos em quatro grupos e cada um
dos grupos deve ser responsável por um dos fatores do movimento
(tempo, peso, espaço, fluxo).
- Fase preparatória: cada grupo de alunos deve discutir e elencar
movimentos que caracterizem o fator de movimento determinado.
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277
Nesse primeiro momento o professor pode dar um exemplo.
1. Tempo: andar como tartaruga.
2. Peso: movimentos de empurrar.
3. Espaço: direções.
4. Fluxo: se movimentar como um robô.
- Fase de assimilação de conteúdo: cada um dos grupos deve viven-
ciar os movimentos elencados por eles mesmos e apresentar para
os demais grupos.
- Fase de elaboração pessoal: todos os alunos devem elaborar e criar
movimentos para cada um dos fatores de movimentos.
Exposição verbal:
- Os alunos devem estar espalhados pela sala cada um com um
lenço para vivenciar os movimentos das ações básicas de esforço.
Cada movimento deve ser acompanhado de uma música diferente.
1. Flutuar: lançar o lenço e observar a queda, lançar o lenço e acom-
panhar a trajetória da queda com o corpo, saltos, passos leves nas
pontas dos pés. Os movimentos devem ser realizados em diferentes
direções e posições, movimentar-se a partir de combinações de mo-
vimento.
2. Deslizar: deslizar o lenço em diferentes partes do corpo, deslizar
pés e mãos em superfícies lisas, inclinar tronco suavemente.
3. Dar socos: golpear lenço com diferentes partes do corpo.
4. Dar toques ligeiros: tocar lenço com as pontas dos dedos, simular
pinceladas, palmadas para cima e para baixo no lenço, em todas as
direções.
5. Dar lambadas leves: torções ligeiras de punho, dedos e pés, sa-
pateado, sacudir.
6. Pressionar: movimento de empurrar com uma ou duas mãos, pres-
são dos pés no chão, pressionar com diferentes partes do corpo.
7. Cortar o ar: chicotear o lenço com um ou duas mãos, e diferentes
segmentos corporais.
8. Retorcer: torcer o lenço e o corpo simultaneamente, retorcer dife-
rentes segmentos corporais.
3ª PARTE:
Exposição verbal:
- Apresentar um vídeo de dança moderna, sem áudio e pedir que
os alunos identifiquem os movimentos corporais dos dançarinos, a
partir dos fatores do movimento e ações básicas de esforço.
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278
Recursos
- Quadro, giz, lenços, aparelho de som, CDs, televisão, DVD.
Avaliação
- Identificar se os alunos compreendem a origem da dança mo-
derna.
- Observar se os alunos reconhecem os fatores do movimento e as
ações básicas de esforço em coreografias de dança moderna.
Caminada (1999), Fahlbusch (1990), Haselbach (1988) e Laban

(1990).

Alessandra Prati

Eliane Santos
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Dia: Horário:
Objetivo geral
- Vivenciar os movimentos de dança moderna, caracterizados a partir
dos fatores do movimento e ações básicas de esforço em coreografia e
criação.
- Reconhecer os fatores de movimento e ações básicas de esforço
em sequências de movimentos coreográficos.
- Utilizar os fatores de movimentos e ações básicas de esforço na
criação de sequências coreográficas.
Conteúdo
- Dança moderna – coreografia
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280
- Fatores do movimen- - Vivências dos fa- - Valorização e en-
to (tempo, peso, espa- tores do movimento volvimento dos alu-
ço e fluxo). e ações básicas de nos no processo de
- Ações básicas de es- esforço por meio de execução e criação
forço (flutuar, deslizar, sequências coreo- de coreografia de
dar socos, dar toques gráficas. dança moderna.
ligeiros, dar lambadas
leves, pressionar, cor-
tar o ar, retorcer).
- Sequências coreográ-
ficas.

1ª PARTE:
Exposição verbal:
- Iniciar a aula explicando que os elementos da dança moderna,
apresentados por meio de fatores de movimento e ações básicas de
esforço, quando executados a partir de sequência de movimentos
podem ser caracterizados por coreografia. Realizar questionamentos
sobre o vídeo assistido na aula anterior, quando os alunos puderam
analisar os elementos estudados. Perguntar o que eles se lembram e
dizer que farão algo parecido nessa aula.
2ª PARTE:
Exposição verbal e demonstração:
- Apresentar duas sequências coreográficas de oito tempos cada
uma:
1: afasta pé direito para o lado direito. Afasta braço direito para o
lado com movimento de “lambadas leves” na mão. O corpo acom-
panha o movimento.
2-3-4: retorna o pé direito na posição inicial com movimento de
“deslizar”. Retorna o braço direito na posição inicial com movimento
de “flutuar”. O corpo acompanha o movimento.
5-6-7-8: repete a sequência de movimento com o lado esquerdo.
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281
1-2: dois passos à frente iniciando com pé direito no movimento de
“pressionar” os pés no chão. Estender braços nas laterais iniciando
com braço direito com o movimento de “pressionar” as mãos nas
laterais.
3-4: permanecem os pés no chão e gira todo o corpo pelo lado
direito. Os braços retornam à posição inicial ao lado do corpo com
movimento de “retorcer”.
5-6-7-8: Repete a sequência de movimento, de costas, iniciando
com pé e braço esquerdo.
- Depois de observar a apresentação das sequências, os alunos de-

vem executá-la ao som de uma música. Primeiramente com o pro-
fessor e depois que tiverem memorizado a sequência, os alunos
devem executá-la sem a ajuda do professor.
Trabalho em grupo:
- Dividir os alunos em sete grupos.
- Cada grupo de alunos elabora duas sequências coreográficas de
oito tempos cada uma, envolvendo fatores de movimento e ações
básicas de esforço da dança moderna.
- Após a elaboração das sequências solicitar que cada grupo expli-
que e demonstre as sequências elaboradas.
- Todos os alunos aprenderão todas as sequências e no final tem-se
uma coreografia de dança moderna.
- Executar a coreografia com música.
3ª PARTE:
- Após a execução da coreografia elaborada pelos alunos tem-se um
momento de identificação dos fatores de movimento e ações bási-
cas de esforço presentes na coreografia, assim como a organização
e desenvolvimento da atividade por cada grupo, identificando as
dificuldades e potencialidades da atividade.
Recursos
- Aparelho de som, CDs.
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282
Avaliação
- Identificar se os alunos reconhecem os fatores de movimento e
ações básicas de esforço em sequências de movimentos coreográ-
ficos.
- Observar se os alunos utilizam os fatores de movimentos e ações
básicas de esforço na criação de sequências coreográficas.

Caminada (1999), Fahlbusch (1990), Haselbach (1988) e Laban
(1990).

Alessandra Prati

Eliane Santos
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283

Dia: Horário:
Objetivo geral
- Conhecer e vivenciar elementos das danças folclóricas brasileiras.
- Conhecer os elementos das manifestações tradicionais brasileiras
representadas por meio de danças folclóricas.
- Reconhecer a origem das danças populares tradicionais nas Regi-
ões Norte, Nordeste, Centro-Oeste, Sudeste e Sul do Brasil.
- Vivenciar ritmos das diferentes regiões brasileiras.
Conteúdo
- Danças folclóricas: introdução
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284
- Manifestações tradi- - Vivências dos - Valorização da cultura
cionais brasileiras. diferentes ritmos corporal no processo de
- Origem das danças das danças folcló- conhecimento da histó-
populares tradicionais ricas brasileiras. ria e patrimônio da hu-
das diferentes regiões manidade por meio das
do Brasil. danças folclóricas.
1ª PARTE:
Exposição verbal:
- Iniciar a aula explicando que as manifestações tradicionais repre-
sentadas por meio das danças e músicas folclóricas são mantidas

pela tradição e transformadas pela dinâmica cultural. Por meio da
pluralidade cultural representam a fé, a religião, a vida cotidiana, as
diferenças étnicas, a relação do sagrado-profano e, principalmente,
a identidade cultural das pessoas. No Brasil, a diversidade cultural
extrapola fronteiras geográficas. Assim, uma mesma manifestação
pode ser encontrada em diversas regiões brasileiras, como a festa
do boi, a dança Lundu, a devoção de São Gonçalo, a dança Cana
Verde, dentre outras. Entretanto, podem ser representadas em di-
ferentes épocas do ano com variações locais quanto às expressões
coreográficas, rítmicas e funcionalidade, ou seja, as razões culturais
que contribuíram para que se tornassem tradicionais e ainda pratica-
das pela comunidade.
2ª PARTE:
- Mostrar um mapa do Brasil e figuras de diferentes danças folcló-
ricas de cada uma das regiões (Norte, Nordeste, Sul, Sudeste e
Centro-Oeste), mas sem revelar aos alunos qual região representa
cada figura da dança.
- Fazer um breve comentário sobre cada uma das regiões e em se-
guida mostrar uma música de danças de cada região.
- Ao som das músicas cada aluno dançará livremente tentando de-
monstrar sua percepção da música ouvida.
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285
Região Norte: as danças populares tradicionais dessa região são
marcadas pela influência étnica indígena e portuguesa, no entan-
to, cada Estado apresenta características culturais distintas. Nessas
manifestações, há o predomínio de instrumentos de percussão, so-
pro e, ocasionalmente de corda. Coreograficamente são marcadas
por movimentos que remetem a fauna e a flora.
Músicas: Carimbó, Lundu, Retumbão.
Região Sul: as danças populares tradicionais da Região Sul sofreram
fortes influências espanholas, portuguesas e da cultura imigrante
europeia. As danças gaúchas representam o respeito à mulher e as
coreografias mostram o romantismo espanhol.
Músicas: Pezinho, Chote Carreirinho, Pau-de Fita
Região Nordeste: as danças populares tradicionais nordestinas apre-
sentam influências das etnias negro-africanas, além da indígena,
portuguesa, holandesa e espanhola. No Nordeste, as manifestações
são marcadas pelos movimentos e ritmos vibrantes e contagiantes.
Os instrumentos predominantes são as zabumbas, pífanos, acorde-
ões, triângulos, pandeirões, gongos e matracas.
Músicas: Frevo, Maracatu, Capoeira
Região Sudeste: as manifestações populares tradicionais dessa re-
gião receberam influências étnicas portuguesa, negro-africana e in-
dígena. Como em todo o Brasil, o lado profano e o sagrado estão
presentes, no entanto, nessa região a religiosidade popular tradicio-
nal contribuiu para que as coreografias, as músicas, os cantos e os
ritmos se demonstrassem com mais ênfase.
Músicas: Folia de Reis, Moçambique, Caiapós
Região Centro-Oeste: as danças populares dessa região sofreram
influências culturais ibéricas e indígenas, recebendo, posteriormente
traços da cultura dos imigrantes mineiros, paulistas, paranaenses,
gaúchos e paraguaios, tornando-se uma região culturalmente singu-
lar e suas danças parecidas com as das outras regiões.
Músicas: Catira, Siriri, Cavalhada
3ª PARTE:
Exposição verbal:
- Depois de vivenciar os ritmos de cada uma das regiões, os alunos
relacionarão as figuras das danças apresentadas no início da aula
com cada região no mapa do Brasil.
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Recursos
- Mapa do Brasil.
- Figuras de diferentes danças folclóricas de cada uma das regiões
(Norte, Nordeste, Sul, Sudeste e Centro-Oeste).
- Aparelho de som e CDs de músicas das danças folclóricas brasi-
leiras.
Avaliação
- Observar se os alunos identificam os aspectos das manifestações
tradicionais brasileiras representadas por meio de danças folclóri-
cas.
- Observar como os alunos reconhecem as danças populares tradi-
cionais nas Regiões Norte, Nordeste, Centro-Oeste e Sul do Brasil.

Brandão (2000), Cascudo (2000), Côrtes (2000), Fernandes (1989)
e Megale (1999).

Alessandra Prati

Eliane Santos
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Dia: Horário:
Objetivo geral
- Conhecer e aprender sobre a dança folclórica da Região Sul “Chote
Carreirinho”.
- Conhecer aspectos de colonização da Região Sul do Brasil que in-
fluenciaram as danças folclóricas.
- Reconhecer a importância das danças folclóricas como patrimônio
da humanidade.
- Aprender e praticar a dança folclórica da Região Sul do Brasil,
“Chote Carreirinho”.
Conteúdo
- Danças folclóricas: Região Sul
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288
- Características - Vivências das - Valorização da cultura cor-
da colonização danças “Chote poral no processo de conhe-
na Região Sul. Carreirinho”. cimento da história e patri-
mônio da humanidade por
meio das danças folclóricas.

1ª PARTE:
Exposição verbal:
perimentação de danças folclóricas da Região Sul do Brasil.
- Perguntar se os alunos identificam elementos do folclore em sua

região e conhecem algum tipo de dança folclórica.
- Explicar as características de colonização dessa região.
- As danças populares tradicionais dessa região são marcadas pelas
influências espanholas, portuguesas e, posteriormente, pela cultura
imigrante europeia. As danças gaúchas são legítimas expressões da
alma gauchesca. Em todas elas está presente o espírito de fidalguia
e de respeito à mulher, que sempre caracterizou o espírito de campe-
sino rio-grandense. Os sapateados são amoldados ao ritmo regional
e as coreografias se espelham no romantismo espanhol.
Ilustração:
- Após a explicação, apresentar algumas músicas que serão utiliza-
das na aula. Perguntar se as músicas, os ritmos ou outras caracte-
rísticas são conhecidos pelos alunos.
- Explicar que o “Chote Carreirinho” é uma dança de origem alemã
assimilada pela cultura gaúcha.
2ª PARTE:
Exposição verbal e demonstração:
Chote Carreirinho
- Formar duplas compostas preferencialmente por menino e meni-
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289
na. No caso de haver números diferentes para meninos e meninas,
cada aluno deve vivenciar os movimentos nas duas posições.
- Os pares devem estar dispostos em colunas, de frente um para o
outro, e seguir os passos de acordo com a música.
- “1, 2, 3, 4, 5, 6, 7”: os pares de mãos dadas devem deslocar com
sete passos de polca para frente.
- “1, 2, 3, 4, 5, 6, 7” os pares de mãos dadas devem deslocar com
sete passos de polca para trás.
- “Os pares vão rodando e logo desviando”: três passos de chote
para a direita e três passos de chote para a esquerda.
- “A prenda ao meu lado faz voltinhas pela mão”: mão direita com
mão direita, dama gira sob o braço do cavalheiro com quatro salti-
tos.
- “O chote carreirinho é um chote bonitinho”: repete o passo de
chote.
- “E todos vão cantando a marcação”: pares frente a frente. Homens
com mãos na cintura da dama e esta com mãos no pescoço do ho-
mem, executam volta completa.
Método de trabalho independente:

- Na fase preparatória discute-se com os alunos as dificuldades
e o que foi possível aprender dessa dança, quais as experiências
anteriores.
- Na fase de assimilação de conteúdo, os alunos experimentam,
vivenciam e entendem a dança demonstrada anteriormente.
- Na fase de elaboração pessoal, os alunos dançam sem a ajuda
do professor podendo apresentar variações de espaços e recriar a
coreografia com outros movimentos, desde que não descaracteri-
zem a dança folclórica proposta.
- Os pares devem trocar os papéis e devem também haver trocas
entre os pares.
3ª PARTE:
Exposição verbal:
- Após a vivência da dança e das possibilidades de dançar com ou-
tras pessoas passa-se a um momento de identificação das dificulda-
des e facilidades encontradas na dança folclórica vivenciada.
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290
Recursos
- Aparelho de som e CD com a música folclórica “Chote Carreiri-
nho”.
Avaliação
- Observar como os alunos identificam as características de folclo-
re em sua região.
- Identificar como os alunos lidam com as características culturais
da dança vivenciada e trabalham em pares.
Brandão (2000), Cascudo (2000), Côrtes (2000), Fernandes (1989),

Megale (1999), Oliveira et al. (2009).

Alessandra Prati

Eliane Santos
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291
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UÇ
OD
TR
IN
A atividade esportiva tem auxi- inatividade física e promover

liado crianças e jovens com de- a inclusão dessa população.
ficiência não somente a adqui- A prática esportiva das pessoas
rir autonomia e independência, com deficiências veio se desen-
mas a resgatar sua autoestima, volvendo após a Segunda Guer-
autoconfiança, as relações pes- ra Mundial, a partir da necessi-
soais e seu equilíbrio emocional. dade de apoio aos soldados com
Mesmo aqueles com grande deficiência física e distúrbios
dificuldade motora e intelec- mentais. Entretanto, encontra-
tual podem praticar esportes, mos alguns registros em 1918
sob a orientação adequada. na Alemanha, com soldados
A ideia atual é não perceber a alemães que se reuniam para
pessoa em razão da sua defici- praticar tiro, arco e flecha. Em
ência, mas procurar estimulá-la 1932, na Inglaterra, formou-
para que possa desenvolver-se se uma associação de jogado-
na medida de suas capacida- res de Golfe com um só braço.
des, no ambiente em que vive. O primeiro programa de esporte
O Programa Segundo Tempo em cadeira de rodas foi realiza-
tem desenvolvido estratégias do em 1945, no Hospital de Re-
para estimular a participação abilitação de Stoke Mandeville,
desses alunos em atividades em Aylesbury, Inglaterra, sob
esportivas, constituindo-se a coordenação do neurologista
como um contexto privilegia- alemão, Sir Ludwig Guttmann.
do de intervenção para que a Em 1948, o Dr. Guttmann re-
atividade esportiva desempe- alizou os I Jogos Desportivos
nhe as funções de prevenir a de Stoke Mandeville, parale-

296
lo aos XIV Jogos Olímpicos.
A primeira Paraolimpíada foi
na cidade de Roma, Itália, em
1960. A palavra “Para” (olimpí-
adas), segundo Araújo (1998),
possui duplo significado, po-
dendo referir-se à conotação
de Paraplégico ou de Paralelo
as Olimpíadas. Em 1964, foram
realizados os II Jogos Paraolím-
picos, em Tóquio, Japão. Em
1968, o III Jogos Paraolímpi-
cos na cidade de Tel Aviv, Is-
rael. O IV Jogos Paraolímpicos
de 1972 foram em Heidelberg,
Alemanha, daí em diante os
Jogos Paraolímpicos são fre-
INTRODUÇÃO
quentes, ocorrendo sempre nos

mesmos anos das Olimpíadas.
O Brasil participou pela primei-
ra vez da Paraolímpiada, em
1972, na modalidade de bocha.
Contudo, pela pouca experiên-
cia não conseguiu conquistar
nenhuma medalha. A partici-
pação brasileira hoje é signifi-
cativa em várias modalidades.
Para saber mais sobre os esportes pa-

raolímpicos acesse www.cpb.org.br

297
ICO
ÓR
IST
H
O goalball foi criado na Ale- Angeles – Estados Unidos.

manha em 1946, pelo alemão Vários esportes paraolímpicos
Hanz Lorenzer e pelo austría- são adaptados de esportes tra-
co Sett Reindle. O objetivo do dicionais (basquete, vôlei, na-
jogo era a reabilitação de ve- tação e outros). Entretanto, o
teranos de guerra com defici- goalball foi criado para atender
ência visual por intermédio da às características específicas
prática esportiva (IBSA, 2006). das pessoas com deficiência
Apenas em 1972, a modalidade visual, fato que dificulta o seu
fez sua primeira aparição inter- entendimento e visualização por
nacional nos Jogos Paraolímpi- não ser um esporte popular. Este
cos de Heidelberg, na Alema- texto abordará as adaptações
nha (MATARUNA et al, 2005). que podem ser feitas para práti-
Em 1976, foi incorporado ao ca do goalball no Programa Se-
programa dos Jogos Parao- gundo Tempo, escolas e outros
límpicos de Toronto no Cana- ambientes de prática esportiva.
dá apenas para homens. As .
mulheres começaram a jogar
em 1984, nos Jogos de Los
1972
Data inicial no
programa
Paraolímpico

298
REGRAS
BÁSICAS DO
GOALBALL
A prática do goalball é uma ati-

vidade que exige alto grau de Bola oficial
envolvimento, atenção e con- de goalball
centração visto a complexidade
de relações e elementos pre- A bola oficial de goalball é muito
sentes no jogo. Entretanto, os semelhante ao tamanho da bola
participantes sempre estão mui- de basquete, porém com peso
to motivados para tal prática. maior. A bola pesa 1,250 kg e
Inicialmente, não é necessário o não possui câmara de ar, man-
desenvolvimento complexo das tendo-a em maior contato com o
regras, técnicas e táticas do jogo, solo. Feita de uma borracha con-
e sim, que o professor desenvol- sistente, oca e com pequenos
va formas de ensino, por meio orifícios na superfície, o que am-
da criatividade, explorando os plia o som produzido pelos gui-
materiais e espaços existentes. zos internos quando em contato
com o solo ou quando é rolada.
Vale destacar que as regras
apresentadas a seguir es-
tão baseadas no Manual de
orientação para professores
de Educação Física, elabora-
do por Nascimento e Morato
(2006) e publicado pelo Co-
mitê Paraolímpico Brasileiro.
Figura 1 – Bola oficial de goalball.

Fonte: Nascimento e Morato (2006).

299
Quadra oficial
Jogadores
de goalball
A quadra de goalball tem 18 As equipes são compostas de
m de comprimento x 9 m de três jogadores em quadra e até
largura, tamanho idêntico ao três reservas. São permitidas
de uma quadra de voleibol. três substituições, não sendo
contabilizadas como parte des-
A marcação das linhas da
sas três possíveis as substitui-
quadra é feita em alto rele-
ções realizadas no intervalo, ou
vo (barbantes sob fita adesi-
seja, durante o intervalo são
va) permitindo a localização e
permitidas outras substituições.
orientação tátil dos jogadores.
Ao entrarem em quadra, os
Os gols ficam sobre as linhas
atletas devem estar bandados
de fundo da quadra, medin-
e vendados adequadamente
do 9 m de largura x 1,30 m
para que não exista desigual-
de altura. Cada lado da quadra
dade de condições entre os
(metade da quadra) é dividida
que não enxergam e os que
em três áreas de dimensões
possuem algum resíduo visual.
idênticas: área neutra, área
de ataque (ou de lançamen-
to) e área de defesa (Figura 2). Tempo de
partida
A partida de goalball é realiza-
da em dois tempos de 10 min
com três de intervalo entre eles.
São permitidos três tempos
técnicos por equipe, com dura-
ção de 45 segundos cada um.
Figura 2 – Quadra oficial de goalball.

Fonte: Nascimento e Morato (2006).

300
Traves Penalidades
As traves dos gols são mui- As penalidades podem ser indi-

to importantes no jogo, pois viduais ou coletivas. Nos dois
são pontos de referência, ofe- casos, apenas um jogador da
recendo uma ideia geral da equipe penalizada permanece na
quadra, facilitando a “leitu- quadra para defender o tiro livre.
ra” do espaço pelos jogadores Nas penalidades individuais,
quem comete a falta permanece
em quadra para defendê-la. Nas
Infrações penalidades coletivas, o jogador
que realizou o último lançamento
REGRAS BÁSCIAS DO GOALBALL
da equipe antes da falta é quem

As infrações invertem a pos- tentará defender a cobrança.
se de bola durante a partida, São exemplos de penalidades:
assim como outras modalida-
des esportivas. Elas são mar- Penalidades Individuais:
cadas quando os jogadores: • Lançamento em que a bola
• Não esperam a autorização toca o solo pela primeira vez
para lançar a bola após uma in- após a área de ataque (bola
terrupção de partida. alta).
• Jogam-na para fora da qua-
• Três arremessos consecuti-
dra.
vos de um jogador da mesma
• Defendem a bola lançada
equipe.
pelo oponente, mas ela retorna
à quadra adversária. • Defender a bola fora da área
• Outras situações que os árbi- de defesa da quadra de sua
tros julguem infração. equipe (defesa ilegal).
• Outras situações que os árbi-
tros julguem infração.
Penalidades Coletivas:
• Demorar mais de 10 se-
gundos para arremessar a
bola após o primeiro conta-
to defensivo (10 segundos).

301
• Atrasar o início ou o recome- Quem orienta o jogo são os
ço da partida. dois árbitros principais, estabe-
lecendo certa ordem por meio
• Outras situações que os árbi-
dos comandos, que são profe-
tros julguem infração.
ridos em língua inglesa, mesmo
em campeonatos realizados no
Brasil, por exemplo. Isso faci-
Arbitragem
lita o entendimento dos atle-
tas em eventos internacionais,
No goalball, os árbitros além tornando-se tais comandos uni-
de apitarem os jogos, são res- versais. São exemplos da utili-
ponsáveis por comandar o jogo, zação de comandos básicos:
como se fossem narradores • Iniciar ou reiniciar a partida
da partida. Isso faz com que após qualquer interrupção.
os jogadores compreendam a
partida e também facilita o en- • Indicar que o lançamento foi
tendimento dos expectadores, para fora da quadra sem tocar
que, na maioria das vezes, são em nenhum jogador oponente.
pessoas com deficiência visu- • Bola lançada saiu de quadra
al. Mesmo que os jogadores após o bloqueio da defesa ad-
mais experientes saibam o que versária. A posse de bola ainda
ocorre em quadra, os árbitros é da equipe que a defendeu.
são essenciais para a reposi-
ção rápida da bola e para sanar
dúvidas de qualquer natureza,
organizando o jogo. Num jogo
oficial há 11 árbitros no total:
• Dois árbitros principais (um
de cada lado da quadra).
• Quatro juízes de linha (um em
cada quina da quadra), respon-
sáveis pela reposição de bola.
• Cinco mesários com funções
de cronometragem, marcação As regras completas podem ser obtidas
dos arremessos, substituições, no site do Comitê Paraolímpico Brasilei-
tempos técnicos, controle de ro www.cpb.org.br.
penalidades, dentre outras.

302
D ES
ID A O
IL Ç Ã
SIB TA DE
S P A
PO ADA ALID
DE MOD
DA
Adaptações de material Adaptação da quadra
Caso não haja recursos oficiais O tamanho da quadra pode va-

para a prática do goalball, po- riar de acordo com o espaço dis-
demos utilizar diversas adapta- ponível no núcleo, desde que te-
ções, tais como uma bola com nha um solo que permita o apoio
costuras, pois é possível colo- com joelhos e mãos, e não ofe-
car dentro delas alguns guizos. reça riscos para os praticantes.
Quando não há bolas com cos- Outros cuidados devem
turas, podemos enrolar a bola ser levados em conta:
em papel celofane ou colocá-la • Espaço amplo e sem obs-
dentro de uma sacola de plásti- táculos, tais como bancos,
co, que em contato com o solo escadas, buracos, paredes
emitirá sons acima do normal. com quinas, postes e outros.
Caso não se possa adquirir • Não é necessário fazer a mar-
óculos de jogo (tipo de moto- cação de toda a quadra, priorize
cicleta), podem ser utilizadas a demarcação da área de defe-
vendas de tecido TNT ou outro sa, principal espaço de localiza-
tipo de tecido/ material, desde ção e orientação dos jogadores.
que não se permita nenhum • Para marcar a quadra, pode-
tipo de visualização do jogo. mos utilizar barbante sob fitas
Quanto ao número de joga- adesivas, oferecendo indicações
dores, também vai adaptar- táteis que orientem os alunos em
se de acordo com o tama- quadra, para que possam sair e
nho da quadra e número de voltar ao lugar que ocupavam.
participantes da atividade. • Como traves, podem ser uti-
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303
lizados cones com cabos de
vassoura ou outros materiais
similares. Cordas ou barbantes
podem ser o travessão e deve
ser estendido de fora a fora so-
bre a linha de fundo da quadra
e colocadas em ponto fixo, não
oferecendo riscos aos jogado-
res. A altura do gol deve estar
de acordo com a média de al-
tura dos participantes, a fim de
servir como referência no jogo.
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16
304
OS
ENT DE
AM IDA
ND AL
FU MOD
DA
- Um joelho apoiado no piso e a
outra perna em extensão lateral.
DEFESA - Agachado com as mãos apoia-
das no piso.
O momento de defender é sem-
• Reação: momento muito rápi-
pre recoberto de enorme expec-
do em que movimento se faz de
tativa para todos. A melhoria
um deslocamento fixo ou lateral
dos gestos específicos de defesa
do corpo, com a finalidade de
e o domínio espacial permitem
interceptar a trajetória da bola.
que as ações defensivas sejam
No deslocamento fixo, o joga-
realizadas de forma adequada.
dor inicia, no mesmo lugar, um
Existem três fases nos mo-
movimento para baixo de en-
vimentos de defesa dos jo-
contro ao piso, buscando a fase
gadores de goalball: aten-
de finalização. No deslocamen-
ção, reação e finalização.
to lateral, o jogador desliza para
o lado, percebendo a trajetória
• Atenção: o momento em que
da bola, partindo para a fase de
o jogador adota uma posição
finalização.
estática do corpo mais relaxa-
da para executar a fase de re-
• Finalização: é a defesa pro-
ação. As posições variam de
priamente dita. Esta é a fase
jogador para jogador, tais como:
mais importante do processo.
- Em pé, com as mãos apoiadas
Momento em que o jogador, de-
nos joelhos.
pois da fase de reação, fica dei-
- Dois joelhos apoiados com as
tado lateralmente com os braços
mãos no piso.
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305
estendidos acima da cabeça, bola, iniciando o movimento da
pernas estendidas e o tronco in- trave. Ação muito semelhante
clinado um pouco à frente, for- ao lançamento de uma bola no
mando uma barreira com o cor- jogo de boliche.
po no piso, com a finalidade de • Arremesso por baixo das per-
impedir o gol do adversário. Para nas: o jogador posiciona-se de
execução da defesa, devemos costas para a equipe adversária,
observar se os jogadores estão realizando o lançamento com
protegidos, tornando a prática ou sem deslocamento por baixo
do jogo segura. Os acessórios das pernas.
básicos de segurança utilizados • Arremesso com giro: o joga-
no jogo são: cotoveleiras e jo- dor segura a bola com uma das
elheiras, mais especificamente mãos, de frente para a equipe
o uso de coquilha para os ho- adversária, realiza um giro de
mens e espumas de proteção de 360° e lança a bola.
seios e ventre para as mulheres.
SISTEMAS
TIPOS DE
DE JOGO
ARREMESSOS
Sistemas de Defesa:
O ataque é um elemento mui-
to importante do jogo. Exi- • Defesa simples: pivô centrali-
ge um lançamento rasteiro zado com os alas posicionados
da bola, fazendo com que os no meio das suas referidas li-
jogadores realizem movimen- nhas.
tos coordenados e complexos. • Defesa compacta: jogadores
No goalball há alguns tipos de concentrados mais ao centro da
arremessos ou lançamentos: área da equipe. O pivô centrali-
zado e os alas posicionados na
• Arremesso estático: o joga- parte final interna das linhas de-
dor realiza o lançamento da bola marcatórias de sua quadra.
com o corpo parado. • Defesa Diagonal: é um siste-
• Arremesso em progressão: ma mais complexo. Esta defesa
depois de um deslocamento é empregada para defender bo-
rápido à frente (três passos), o las diagonais.
jogador realiza o lançamento da
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306
Sistemas de Ataque:
• Ataque Simples: o jogador

ataca na mesma posição que
defende.
• Ataque Flutuante: o jogador
ataca em posição diferente da
que defende. P
FUNDAMENTOS DA MODALIDADE
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307
DE
O S ES
LAN DAD
P IVI
AT PLANO DE ATIVIDADE - 1
Núcleo: EMEB Goal é Gol
Endereço: Rua da Superação, s/n
Dia: Horário:
Coordenador de núcleo: Alexandre Marques
Monitora responsável: Ruth Eugênia
Objetivo geral
- Conhecer os materiais e espaço de jogo.
- Manter contato com os diferentes tipos de bolas.
- Vivenciar os aspectos de orientação e mobilidade no ambiente
de jogo.
- Reconhecer as áreas específicas do jogo.
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308
Conteúdo
- Goalball: iniciação.

- O que é o goalball? - Vivências de conta- - Participação de to-
- Quais as caracterís- to com a bola. dos nas atividades,
ticas do jogo? - Atividades de des- com a interação de
locamento no am- participantes com DV
biente do jogo. e sem DV, respeitan-
do as limitações e po-
tencial de cada um.

1ª PARTE:
Exposição verbal:
- Iniciar a aula falando sobre o goalball, com explicação breve de
seu histórico e origem; características do jogo e materiais utilizados
(bola, óculos e quadra).
Ilustração:
- Como o goalball não é um esporte popular, após essa breve con-
versa, apresentar um vídeo de um jogo de goalball para que os par-
ticipantes que enxergam, a fim de familiarizá-los com o jogo. Para
os jogadores com visão comprometida, desenvolver uma explicação
detalhada, com a participação dos companheiros que não possuem
comprometimento.
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309
2ª PARTE:
Exposição verbal:
- Explicar como é feita a demarcação em uma quadra de goalball.
- Dividir os alunos em dois grupos, um em cada lado da quadra de
jogo.
- Cada grupo irá montar as demarcações da quadra, partindo do fun-
do para o centro. Serão demarcadas inicialmente todas as áreas de
jogo, utilizando-se fita crepe e barbante. As goleiras serão marcadas
com cones.
- Apresentar o tipo de venda a ser utilizado (óculos ou tecido TNT,
ou outro).
- Após a demarcação, já vendados, os alunos irão caminhar em du-
plas no espaço de jogo (um vendado e outro não).
obs: no caso da turma apenas de DV, os alunos se deslocarão sozi-
nhos com a orientação do professor.
- Os participantes deverão identificar as linhas demarcatórias através
do tato.
- Dividir os alunos em duplas, trios, quartetos ou..., de acordo com o
número de bolas disponíveis, e apresentar as bolas que serão utiliza-
das (oficial ou adaptadas).
- Manusear a bola identificado o tipo de som que cada uma apresen-
ta.
- Brincar com a bola sem determinar espaços.
Trabalho em Grupo:
- Solicitar aos alunos que criem uma atividade de familiarização com
o ambiente e material, para promover a interação e entendimento das
atividades realizadas.
3ª PARTE:
Exposição verbal:
- Depois das vivências, conversar com os alunos sobre as atividades
desenvolvidas, solicitando opiniões sobre os aspectos positivos e ne-
gativos.
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310
Recursos
- Bolas de goalball (oficial ou adaptada).
- Fita crepe, barbante e quatro cones.
Avaliação
- Verificar como os alunos interagem apesar da deficiência visual
de alguns.
ao grupo.
do grupo na realização dos diferentes passes.

Comitê Paraolímpico Brasileiro (2010), Confederação de Desportos

para Cegos (2010), Federación Española de Deportes para Ciegos
(2002) e Morato et al.(2008).

Alexandre Carriconde

Ruth Eugênia
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311
Importância do Conteúdo no A opção de práticas, metodolo-
Cotidiano gias e procedimentos, tais como
a exposição verbal, o diálogo, a
O goalball é um esporte de-
conversa, e a discussão, permi-
senvolvido para pessoas com
tem aos praticantes saber, co-
deficiência visual. Entretanto,
sua prática tem sido estimu- nhecer, observar e identificar os
lada significativamente nas elementos do jogo de goalball.
capacitações do Programa Se- As escolhas foram direcio-
gundo Tempo, sendo utilizado nadas a iniciantes, cegos ou
nas atividades com crianças e não, que terão a oportunida-
jovens com ou sem deficiên- de de vivenciar, compreender
cia. A prática do goalball per- e interagir (individualmente
mite de uma forma sintética, e em grupo), a partir da ex-
respostas criativas, na orga- perimentação de novos ges-
nização de processos cons- tos e posturas, na promoção
trutivos na aplicação do jogo. de um estilo de vida ativo.
Entende-se que essa prática Dimensão conceitual dos con-
estimula o desenvolvimento de teúdos
aspectos sensoriais que auxi-
liam de forma clara a realização A oportunidade de participar
de atividades de vida diárias. das atividades do goalball irá
É importante realizar o jogo do determinar a aquisição de no-
goalball num espaço totalmen- vos saberes. Quando se pre-
te seguro para os praticantes. tende ensinar qualquer con-
teúdo, entendemos que seja
necessário que os alunos sai-
bam o que farão e qual sua
forma de utilização, facilitando
o processo de ensino aprendi-
zagem, independente do tipo
de procedimento desenvolvido.
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312
Dimensão procedimental dos
Avaliação
conteúdos
Entende-se que essa dimen- A avaliação durante a realização

são procedimental oportuniza- das atividades deve acompa-
rá aos alunos a conquista da nhar as relações interpessoais
autonomia para analisar e cri- presentes no ambiente de ati-
ticar os resultados obtidos e os vidades. O processo inclusivo
processos colocados em ação deve ser uma premissa no am-
para atingir as metas a pro- biente das atividades. Deve-se
postas nas atividades dos nú- observar como os alunos solu-
cleos do PST. A compreensão cionam os problemas apresen-
dos procedimentos no proces- tados ao grupo, uma vez que
so de ensino é de fundamen- uma das etapas mais importan-
tal importância, uma vez que tes da atividade é que os alu-
permite incluir conhecimentos nos construam novos saberes a
de organização, comparação partir de uma problematização

e execução das atividades. colocada ao grupo. Não se deve
olhar para o jogador cego em
Dimensão atitudinal dos con- razão da sua deficiência, e sim
teúdos
na compreensão e identifica-
A atuação de crianças cegas ção das suas potencialidades.
e não-cegas, oportuniza uma
vivência aos participantes, na
identificação das diferenças
existentes no grupo de alunos.
Dessa forma, a valorização da
participação e o envolvimen-
to de todos são fundamentais
para que os alunos respeitem
o que cada um pode fazer e
como estes podem contribuir
para a realização da ativida-
de, respeitando os limites e as
potencialidades de cada um.
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313
Dia: Horário:
Objetivo geral
- Vivenciar atividades com bola.
- Manusear os diferentes tipos de bolas.
- Vivenciar os aspectos de orientação e mobilidade no ambiente de
jogo, com bola.
- Realizar em grupos passes e recepção com bola.
Conteúdo
- Goalball: iniciação.
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314
- Conhecendo os ob- - Vivências de conta- - Participação de to-
jetivos do jogo. to com a bola e troca dos nas atividades,
de bolas. identificando as limi-
- Praticar atividades tações e potencial de
de deslocamento no cada um.
ambiente do jogo
com bola.

1ª PARTE:
Exposição verbal:
- Iniciar a aula falando sobre as experiências individuais, reforçando
a participação de todos.
Ilustração:
- Sem exigência técnica, demonstrar como são feitos arremessos e
recepção da bola. Para os jogadores com visão comprometida, de-
senvolver uma explicação detalhada, com a participação dos compa-
nheiros que não possuem comprometimento.
2ª PARTE:
Exposição verbal:
- Divididos em grupos, de acordo com o número de bolas (preferen-
cialmente em duplas, pois haverá maior oportunidade de ação), em
uma distância pequena (2 m), passarem a bola um para o outro em
linha reta.
- As distâncias vão aumentando aos poucos.
- Continua a atividade, mudando a direção do arremesso para diago-
nal.
- Variando a atividade, um de cada grupo fica sentado de costas para
quem tem a bola, ao escutar o som da bola, vira-se e faz a recepção
(a distância aumenta gradualmente).
- Utilizando-se cones, brincar de boliche, aumentando a distância e
direção do arremesso.
- Desenvolver um jogo no espaço demarcado de quadra, sem exigên-
cia da técnica.
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315
Trabalho em Grupo:
- Solicitar aos alunos que criem uma atividade de arremessos e des-
locamentos, trabalhando as atividades desenvolvidas na aula.
3ª PARTE:
Exposição verbal:
gativos.
Recursos
- Fita crepe, barbante e dez cones ou material similar.
Avaliação
- Identificar como os alunos solucionam os problemas individuais e
em grupo.

(2002) e Morato et al.(2008).


Ruth Eugênia
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316
Dia: Horário:

Objetivo geral
- Identificar e realizar os tipos de arremessos do goalball.
- Praticar o arremesso estático e em progressão.
- Vivenciar os aspectos de orientação e mobilidade na execução
dos arremessos.
Conteúdo
- Goalball: arremessos.
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317
- Os tipos de arremes- - Prática dos arre- - Participação de to-
so nas ações de ata- messos. dos nas atividades,
que. com atenção aos ar-
remessos.

1ª PARTE:
Exposição verbal:
- O ataque é um elemento importante no jogo, e o ato de arremessar
a bola rasteira no piso exige dos jogadores movimentos coordenados
e complexos.
Ilustração:
- Após essa breve conversa, demonstrar os diversos tipos de arre-
messos. Para os jogadores com visão comprometida, desenvolver
uma demonstração detalhada, com a participação dos companheiros
que não possuem comprometimento.
2ª PARTE:
Exposição verbal:
- Atividades realizadas com os alunos vendados.
- Alunos em duplas trabalhar o arremesso estático, ficando um de
cada lado da lateral da quadra.
- Ainda no arremesso estático, trabalhar o lançamento à frente e na
diagonal, um em cada lado (esquerda e direita).
- Alunos em duplas trabalhar o arremesso em progressão, ficando um
de cada lado do fundo da quadra.
- Ainda no arremesso em progressão, trabalhar o lançamento à frente
e na diagonal, um em cada lado (esquerda e direita).
- Realizar um jogo no espaço demarcado de quadra, dando ênfase
aos arremessos trabalhados.
Trabalho em Grupo:
- Solicitar aos alunos que criem uma atividade recreativa utilizando
os arremessos trabalhados.
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318
3ª PARTE:
Exposição verbal:
- Conversar sobre as atividades desenvolvidas enfatizando a impor-
tância dos arremessos na relação com o jogo.
Recursos
- Fita crepe, barbante e cones.
Avaliação
- Identificar como os alunos desenvolveram as atividades pratica-
das.
do grupo na realização dos diferentes arremessos.

(2002) e Morato et al.(2008).


Ruth Eugênia
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319
Dia: Horário:
Objetivo geral
- Compreender os sistemas de jogo.
- Vivenciar os sistemas de ataque e de defesa.
Conteúdo
- Goalball: sistemas de jogo.
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320
- Os sistemas do jogo. - Vivências dos sis- - Participação de to-
temas de defesa e dos nas atividades,
ataque. estimulando a coo-
peração na aplicação
dos sistemas de jogo.

1ª PARTE:
Exposição verbal:
- Iniciar a aula falando sobre a importância dos sistemas de jogo.
Ilustração:
- Utilizando um quadro (lousa), explanar de forma ilustrada as posi-

ções de ataque e defesa dos jogadores.
- Para os jogadores com visão comprometida, desenvolver uma ex-
plicação detalhada, com a participação dos companheiros que não
possuem comprometimento.
2ª PARTE:
Exposição verbal:
- Divididos em dois grupos, um de cada lado da quadra, trabalhar os
sistemas de defesa e ataque.
- Dispor todas as bolas de um lado da quadra com os alunos se reve-
zando em trios, em que, os que estão do lado das bolas realizam ar-
remessos de ataque simples (o jogador ataca na mesma posição que
defende), e os alunos que estão do lado oposto realizam movimentos
de defesa simples (nesta defesa, o pivô apresenta-se centralizado
com os alas posicionados no meio das suas referidas linhas). Deter-
minar o número de arremessos a cada duas passagens dos alunos,
trocando a tarefa, quem estava arremessando passa a defender.
- Ainda com as bolas de um lado da quadra com os alunos se reve-
zando em trios, fazer com que aqueles que estão do lado das bolas
realizam arremessos de ataque flutuante (o jogador ataca em posição
diferente da que defende, e os alunos que estão do lado oposto rea-
lizam movimentos de defesa compacta (nesta defesa, os jogadores
goalball.indd 28 02/12/11 17:11

321
apresentam-se concentrados mais ao centro da área da equipe).
Determinar o número de arremessos a cada duas passagens dos
alunos, trocando a tarefa, quem estava arremessando passa a de-
fender.
- Desenvolver um jogo aplicando os sistemas utilizados.
3ª PARTE:
Exposição verbal:
gativos.
Recursos
- Fita crepe, barbante e cones ou material similar.
Avaliação
- Identificar como os alunos solucionam os problemas individuais e
em grupo.

(2002) e Morato et al.(2008).


Ruth Eugênia
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322
IAS
ÊNC
FER
RE
ARAÚJO, P. F. Desporto adaptado no Brasil: origem, institucionaliza-
ção e atualidade. Brasília: INDESP, 1998.
COMITÊ PARAOLÍMPICO BRASILEIRO. Disponível em: <www.cpb.

org.br>. Acesso em: 10 set. 2010.
CONFEDERAÇÃO DE DESPORTOS PARA CEGOS. Disponível em:

<www.cbdc.org.br>. Acesso em: 10 set. 2010.
FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE DEPORTES PARA CIEGOS. Deportes

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MATARUNA, L. et al. Inclusão social: esporte para deficientes visuais.

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MORATO, M. P. et al. Goalball invertendo o jogo da inclusão. São

Paulo: Autores Associados. 2008.
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para professores de Educação Física. Brasília, DF: Comitê Paraolímpi-
co Brasileiro, 2006.
goalball.indd 30 02/12/11 17:11

ESPORTES ADAPTADOS
BOCHA ADAPTADA
Ruth Eugênia Cidade

Alexandre Carriconde Marques
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325
ÃO
UÇ
OD
TR
IN
A aplicação deste conteúdo

para as crianças, adolescentes
e jovens dos Núcleos do Pro-
grama Segundo Tempo é im-
portante para que os mesmos
conheçam esta modalidade pa-
raolímpica que envolve estraté-
gia e precisão, bem como per-
ceber a possibilidade motora de
pessoas com deficiência física.
Para atender a pessoa com de-
ficiência física grave, o jogo de
bocha foi adaptado e esporti-
vizado para se tornar a bocha
paraolímpica, que prevê a par-
ticipação de pessoas com pa-
ralisia cerebral e outras defici-
ências físicas. No contexto do
núcleo, onde há pessoas com
e sem deficiência, é possível,
por meio do desenvolvimento
da modalidade de bocha, pen-
sar a questão da estigmatiza-
ção de pessoas com deficiência
e valorização das diferenças.
bocha.indd 3 02/12/11 17:29

326
ICO
ÓR
IST FU
H
Há muitas versões quanto à adaptado para pessoas com de-

origem do jogo tradicional de ficiência física. Esta realização
bocha. A maior menção é que é atribuída aos países nórdicos
seja uma adaptação para qua- que resgataram o jogo e ade-
dra fechada do jogo italiano quaram com este objetivo. No
de boliche em grama. Também início era voltado apenas para
praticado na Grécia Antiga, no pessoas com paralisia cerebral
início, apenas como passatem- grave e alto grau de compro-
po, foi introduzida na Corte metimento motor. Atualmen-
Florentina no século XVI pela te, pessoas com outras defici-
aristocracia italiana. Encontram- ências físicas (AVC, distrofias
se também referências que es- musculares, lesão medular,
tabelecem uma analogia com dentre outras) também podem
um jogo francês (Pentaque) participar e até competir no
que começou a ser desenvol- sistema paraolímpico. Está no
vido e praticado em 1910, no programa paraolímpico desde
balneário La Ciotat, próximo a 1992 e no Brasil desde 1996.
Marselha (CAMPEÃO, 2006).
Nos anos 1970, este esporte foi
1992
Data inicial no
programa
Paraolímpico
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O 327
ÇÃ
A
ENT A
AM AD E
ND RIC AD
FU TEÓ LID
D A
MO
O jogo de bocha pode ser pra- ciência), ou como atividade nos
ticado individualmente, em du- programas escolares e nos pro-
plas ou em equipes. Numa par- jetos esportivos, como é o caso
tida, o jogo é realizado com um do Programa Segundo Tempo.
conjunto de bolas de bocha que O jogo requer planejamento e
consiste em seis bolas azuis, estratégia na tentativa de co-
seis bolas vermelhas e uma bola locar o maior número de bo-
branca, em uma quadra marca- las próximas da bola-alvo.
da de maneira específica e com O jogo de bocha é uma atividade
superfície plana e lisa. A regra em que os indivíduos com grau
do jogo consiste em lançar ob- de deficiência motora grave po-
jetivamente as bolas o mais per- dem participar e desenvolver
to possível da bola-alvo (bran- um elevado nível de habilidade.
ca). A sua finalidade principal
é a mesma do jogo de bocha A habilidade e a inteligência tornam-se
fundamentais no desenvolvimento das
convencional, ou seja, encos-
jogadas, assistindo-se muitas vezes a
tar o maior número de bolas na um verdadeiro espetáculo de alternân-
bola-alvo (CAMPEÃO, 2006; cia da vantagem, pela aplicação de
CIDADE; FREITAS, 2009). técnicas e táticas adequadas a cada
A bocha é um jogo que pode circunstância (CAMPEÃO, 2006, p. 9).
ser praticado por pessoas com
e sem deficiência e de todas as Nos Núcleos do Programa Se-
idades. Pode ser jogado de forma gundo Tempo, o jogo pode
recreativa, como esporte com- ser facilmente ajustado para
petitivo no sistema paraolímpi- permitir que crianças e ado-
co (só para pessoas com defi- lescentes com e sem defici-
bocha.indd 5 02/12/11 17:29

328
ência possam jogar juntos. didas em parciais, que só termi-
O principal fundamento do jogo nam após todas as bolas serem
é o arremesso/lançamento da lançadas. Um limite de tempo
bola em direção ao alvo. é estabelecido por parcial, de
Antes de começar a acordo com o tipo de disputa.
partida, o árbitro tira Em jogo individual e de pares,
na moeda (cara cada partida será compos-
ou coroa) o direito ta por quatro parciais. Quan-
de escolher se quer do houver empate de pontos,
competir com as bolas será disputada uma quinta par-
vermelhas ou azuis. O lado cial denominada de tiebreak.
que escolhe as vermelhas ini- Em jogo de equipe, cada par-
cia a disputa, jogando primei- tida será composta de seis

ro a bola-alvo e uma bola ver- parciais, caso não seja neces-
melha. Depois é a vez da bola sária a disputa de tie-break.
azul entrar em ação. A partir No jogo individual, cada jo-
de então, os adversários se re- gador estará de posse de
vezam a cada lance para ver seis bolas azuis ou seis ver-
quem consegue posicionar as melhas, conforme sorteio.
bolas o mais perto possível da No jogo de duplas, cada joga-
bola-alvo. As partidas ocorrem dor estará de posse de três
em quadras cobertas, planas bolas azuis ou três bolas ver-
e com demarcações no piso. melhas, conforme sorteio.
A área do jogo mede 6 m de No jogo de equipe, cada joga-
largura por 12,5 m de compri- dor estará de posse de duas
mento. Para ganhar um ponto, o bolas azuis ou duas bolas ver-
atleta tem de jogar a bola o mais melhas, conforme sorteio.
próximo da bola-alvo. Caso este O árbitro fará um sorteio inicial:
mesmo jogador tenha colocado o vencedor escolherá a cor da
outras bolas mais próximas da bola. Caso escolha a vermelha,
bola-alvo, cada uma delas tam- sairá jogando com a branca.
bém vale um ponto. Se duas Caso a partida termine em-
bolas de cores diferentes ficam patada e seja necessária
à mesma distância da bola-alvo, a disputa do tiebre-
os dois lados recebem um pon- ak, a bola branca
to. Vence quem acumula a maior será colocada na
pontuação. As partidas são divi- marcação central.
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E 329
D
NOS DES
LA DA
P IVI
AT
Núcleo: EMEB Cancha
Endereço: Rua do Bolim, s/n
Dia: Horário:
Coordenadora de núcleo: Ruth Eugênia Cidade
Monitor responsável: Alexandre Carriconde Marques
Objetivo geral
- Reconhecer e utilizar os fundamentos da bocha paraolímpica e
suas variações, entendendo e valorizando o jogo adaptado para
pessoas com deficiência física grave.
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330
- Compreender os fundamentos da bocha paraolímpica.
- Reconhecer a importância do jogo no contexto da pessoa com
deficiência física.
- Utilizar diferentes lançamentos em diferentes posições (sentado
no chão e na cadeira).
Conteúdo
- Bocha paraolímpica: atividades de manipulação.

- O que é bocha para- - Vivências de mani- - Valorização das pos-

olímpica? pulação em diferen- sibilidades de jogo da
- A função da manipu- tes posições (senta- pessoa com deficiên-
lação da mão ou pés do no chão e numa cia física.
no jogo. cadeira). - Participação de to-
dos na execução da
atividade, respeitando
as limitações e po-
um.

1ª PARTE:
- Iniciar a aula explicando que ela será baseada no jogo adaptado
para pessoas com deficiência física, a bocha paraolímpica.
- Explicar que o lançamento é a base do jogo e que a manipulação
com as mãos e/ou os pés são importantes ferramentas para o desen-
volvimento da habilidade de jogar bocha adaptada. A adequação da
forma de manipulação (se com os pés ou mãos) dependerá do tipo de
deficiência motora e da possibilidade de cada pessoa.
- Perguntar aos alunos as formas de manipular a bola (com os pés e
mãos) que eles conhecem, permitindo que demonstrem e apresen-
tem sugestões uns aos outros.
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331
Ilustração:
- Após essa breve conversa, apresentar um vídeo de um jogo de
bocha e solicitar que eles identifiquem as diferentes maneiras de
manipular a bola.
2ª PARTE:
Exposição verbal:
- Dividir os alunos 2 a 2, sentados em uma cadeira convencional com
bolas de tênis ou de borracha pequena (de betes).
- No centro de cada dupla, colocar vários cones ou garrafas pet para
servir de alvo para os lançamentos (como se fosse um jogo de boli-
che).
- Realizar diferentes formas de lançamentos com os pés (rolar a bola
de um lado para outro; para frente e para trás; pisar nela; tentar tirá-
la do chão com os dois pés; chutar, controlando as distâncias - mais
perto, mais longe) e também com as mãos.
- Variar a distância dos jogadores aos alvos.
Trabalho em grupo:
- Depois da vivência, solicitar aos alunos que elaborem outra forma
de manipulação com os pés e mãos.
expliquem uns aos outros e demonstrem a atividade elaborada.
- Em seguida, os demais alunos experimentam as atividades elabora-
das pelas duplas.
3ª PARTE:
Exposição verbal:
- Ainda em duplas, sentados nas cadeiras, cada dupla terá 13 bolas
(6 de uma cor, 6 de outra e uma de outra cor para ser a bola-alvo).
- Um dos alunos lança a bola-alvo para dar início à atividade.
- Cada aluno lança alternadamente uma vez, sempre tentando lançar
próximo da bola-alvo.
- Após a vivência solicitar às duplas que elaborem outras formas de
jogar (por exemplo em duplas, com tempo estipulado, dentre outras).
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332
Recursos
- Cones ou garrafas pet.

- Treze bolas (borracha pequena ou tênis) para cada dupla.
Avaliação
e compartilham com o grupo.
- Observar como os alunos lidam com a adaptação de seu corpo ao
jogar sentados, com restrição motora.
- Observar se os alunos estabeleceram relações entre a atividade e
a questão da deficiência física.
- Observar como os alunos combinam atividades de manipulação de
pés e mãos jogando sentados (simulando a restrição física).

Oliveira et al. (2009), Campeão (2006) e Cidade e Freitas (2009).

Ruth Cidade
Monitor responsável Visto

Alexandre Marques
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333
Refletindo Sobre o Plano conhecer, observar e identifi-
de Atividades do Programa car os fundamentos da bocha
Segundo Tempo paraolímpica e adaptá-los aos
beneficiados sem deficiência.
Importância do Conteúdo no
Cotidiano Dimensão conceitual dos con-
teúdos
A bocha paraolímpica é um
jogo que foi esportivizado para Para ensinar qualquer conteú-
atender à demanda específica do, entende-se que seja neces-
da pessoa com deficiência fí- sário que os alunos saibam o
sica grave, principalmente en- que farão facilitando o proces-
tre os paralisados cerebrais. A so de apropriação de conceitos.
aplicação deste conteúdo para No caso da bocha paraolímpica,
as crianças e adolescentes dos será preciso abordar o histórico
núcleos do Programa Segundo
da modalidade, desenvolvimen-
Tempo justifica-se para que as
to da modalidade no país, tipos
mesmas possam conhecer esta
de competição, tipos de de-
modalidade paraolímpica que
ficiência física, possibilidades
envolve estratégia e precisão,
motoras da pessoa com defici-
bem como perceber a possibi-
ência para a prática do espor-
lidade motora de pessoas com
te. Quanto à modalidade pro-
deficiência física grave. Durante
priamente dita, será necessário
as práticas, será possível pen-
conhecer as regras, os termos
sar a questão da estigmatiza-
e as estratégias de jogo. Co-
ção de pessoas com deficiência
nhecer modos de execução dos
e valorização das diferenças.
movimentos que compõem os
Justificativa para escolha das fundamentos da modalidade.
Práticas, Metodologias e Pro-
cedimentos
A opção de práticas, meto-
dologias e procedimentos,
tais como a exposição ver-
bal, observada por meio da
conversa, a demonstração do
professor e a discussão des-
te permite aos alunos saber,
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334
Dimensão procedimental dos ximar sua bola da bola-alvo.
conteúdos Estratégia, precisão, proces-
sos de percepção e tomada
A partir da restrição motora de decisão são elementos que
(alunos sem deficiência sen- fazem parte da bocha parao-
tados, sem poder se levantar límpica, do esporte em geral
durante a atividade), os alu- e do cotidiano de todos nós.
nos vivenciarão as atividades
para experienciar os fundamen- Dimensão atitudinal dos con-
tos da modalidade paraolímpi- teúdos
ca, a bocha. Nesse jogo onde A vivência do conteúdo deverá
predomina a estratégia, será permitir que o aluno identifique
necessário enfatizar o desen- as diferentes possibilidades
volvimento da inteligência tá- de movimento existentes no
tica, aspecto que é solicitado seu próprio corpo e no grupo
no momento de decidir como de alunos, apesar da restrição
e onde colocar a bola, solici- de estarem sentados durante

tando demanda de atenção as atividades. Dessa forma, a
seletiva, percepção e tomada valorização da participação e o
de decisão. A estratégia tam- envolvimento de todos são fun-
bém está presente no momen- damentais para que os alunos
to de escolher como evitar que respeitem o que cada um pode
o adversário organize seu jogo fazer e, sobretudo, pensar como
(conceito de oposição). Outra a pessoa com deficiência física
situação a ser trabalhada é a grave realiza esta mesma tare-
percepção do jogo (leitura do fa com precisão e estratégia.
jogo) em situação de pressão
de tempo, precisão de movi- Avaliação
mento e tomada de decisão
para executar a ação motora.
A opção pela avaliação apre-
Na posição sentada, em situa-
sentada tem foco central na
ção de jogo, o aluno realizará
identificação de como os alunos
diversas vezes e de diferen-
reconhecem a melhor forma de
tes formas, os lançamentos/
executar o fundamento de lan-
arremessos que permitirão
çamento/arremesso, adequan-
dominar e controlar a força,
do-os à sua condição, visto que
apurando a precisão que é
suas condições físico-motoras
condição necessária para apro-
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335
apresentam-se diferentes, per-
mitindo o reconhecimento des-
sa condição e o respeito aos
outros durante a atividade.
Será necessário avaliar tam-
bém o conhecimento e o enten-
dimento que o aluno alcançou
sobre as possibilidades moto-
ras de pessoas com deficiência
na modalidade paraolímpica.
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336
Dia: Horário:

Objetivo geral
no chão e na cadeira).
Conteúdo
- Bocha paraolímpica: lançamentos.
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337
- Tipos de deficiência - Vivências de mani- - Valorização das pos-
física. pulação e do lança- sibilidades de jogo da
- A função do lança- mento em diferentes pessoa com deficiên-
mento e suas varia- posições (sentado cia física.
ções no jogo no chão e numa ca- - Participação de to-
deira). dos na execução da
atividade, respeitando
as limitações e po-
um.

1ª PARTE:
Exposição verbal:
- Iniciar a aula explicando/relembrando que ela será baseada no jogo
adaptado para pessoas com deficiência física, a bocha paraolímpica.
- Explicar que o lançamento é a base do jogo e que o objetivo do jogo
nada mais é que encostar o maior número de bolas na bola-alvo.
- Perguntar aos alunos quais os tipos de deficiência física que conhe-
ce.
Ilustração:
- Após essa breve conversa, apresentar fotos de atletas de bocha e
solicitar que eles identifiquem os diferentes tipos de deficiência física
(distrofia muscular, paralisia cerebral, lesão medular).
- A partir da identificação, refletir sobre causas e prevenção de de-
ficiência (páginas 121 a 123 do livro Fundamentos pedagógicos do
Programa Segundo Tempo: da reflexão à prática).
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338
2ª PARTE:
Exposição verbal:
- Dividir os alunos 2 a 2, sentados em uma cadeira convencional com
bolas de tênis ou de borracha pequena (de betes).
- No centro de cada dupla, colocar um balde grande (cesto ou caixa
de papelão) para servir de alvo para os lançamentos.
- Realizar diferentes formas de lançamentos (alto e baixo; saindo à
frente da cadeira ou pela lateral da mesma).
- Variar a distância dos jogadores ao alvo.
Trabalho em Grupo:
de lançamento (sugerir também o lançamento por cima de um obs-
táculo).
das pelas duplas.
3ª PARTE:
Exposição verbal:
(6 de uma cor, 6 de outra e uma de outra cor para ser a bola-alvo).
- Desenhar com giz, no chão, vários círculos concêntricos (como de
um alvo).
- De fora do círculo, cada aluno lança alternadamente uma vez, sem-
pre tentando lançar próximo do circulo central.
- Variar a distância de lançamento.
Recursos
- Balde grande (ou caixa ou cesto).

- Treze bolas (borracha pequena ou tênis) para cada dupla.
- Giz.
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339
Avaliação
- Observar se os alunos estabelecem relações entre a atividade e a
- Como os alunos combinam diferentes formas de lançamentos.


Ruth Cidade

Alexandre Marques
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340
Dia: Horário:

Objetivo geral
no chão e na cadeira) combinados com manipulação dos pés e
mãos.
Conteúdo
- Bocha paraolímpica: lançamentos.
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341
- A função da manipu- - Precisão nos lança- - Valorização das pos-
lação e lançamentos mentos. sibilidades de jogo da
e suas variações no - Manipulação: mãos pessoa com deficiên-
jogo. e pés e do lançamen- cia física.
to em diferentes po- - Participação de to-
sições (sentado no dos na execução da
chão e numa cadei- atividade, respeitando
ra; pela frente e ao as limitações e po-
lado da cadeira). tencialidades de cada
um.

1ª PARTE:
Exposição verbal:
- Explicar/relembrar que o lançamento é a base do jogo e que o ob-
jetivo do jogo nada mais é que encostar o maior número de bolas na
bola-alvo.
- Perguntar aos alunos as formas de manipular e lançar a bola que
eles conhecem (ou já vivenciaram em outra aula desta sequência),
permitindo que demonstrem e apresentem sugestões uns aos outros.
Ilustração:
- Após essa breve conversa, apresentar um vídeo de um jogo de bo-
cha e solicitar que eles identifiquem as diferentes maneiras de lançar
e manipular a bola. Será possível também apontar os diferentes tipos
de deficiência, associando ao tipo de manipulação e possibilidades
motoras.
- Observar com os alunos a questão da precisão dos movimentos no
ato de lançar a bola.
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342
2ª PARTE:
Exposição verbal:
- Dividir os alunos em duplas, sentados em uma cadeira convencional
com bolas de tênis ou de borracha pequena (de betes).
- Na frente de cada dupla colocar vários cones ou garrafas pet para
servir de alvo para os lançamentos.
- Realizar diferentes formas de lançamentos (alto e baixo) primeira-
mente com um dos pés e depois com uma das mãos.
- Variar a distância dos jogadores aos alvos.
- Observar a precisão dos movimentos.
Trabalho em Grupo:
de jogar utilizando os pés.
das pelas duplas.
3ª PARTE:
Exposição verbal:
- Dispor os cones (ou garrafas pet) em linha, a certa distância (40
cm) um do outro.
- Cada aluno deverá jogar as bolas entre os espaços dos cones.
- Diminuir gradativamente os espaços entre os cones a fim de dificul-
tar a atividade e aprimorar a precisão do movimento.
- O aluno poderá escolher a forma de lançar a bola manipulando com
as mãos ou com os pés.
Recursos

- Doze bolas (borracha pequena ou de tênis) para cada dupla.
- Giz.
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343
Avaliação
quanto à precisão do movimento e compartilham com o grupo.
- Observar se os alunos estabelecem relações entre a atividade e a
- Observar como os alunos, na realização dos diferentes lançamen-
tos combinam a manipulação seja com a mão ou com o pé no sen-
tido de apurar a precisão do movimento.


Ruth Cidade

Alexandre Marques
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Dia: Horário:

Objetivo geral
no chão e na cadeira) combinados com manipulação dos pés e
mãos.
Conteúdo
- Bocha paraolímpica: estratégia de jogo.
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345
- A função da manipu- - Manipulação (mãos - Valorização das pos-
lação e lançamentos e pés) e lançamento sibilidades de jogo da
e suas variações no em diferentes po- pessoa com deficiên-
jogo. sições (sentado no cia física.
chão e numa cadei- - Participação de to-
ra; pela frente e ao dos na execução da
lado da cadeira). atividade, respeitando
- Definição de estra- as limitações e po-
tégia de jogo (cons- tencialidades de cada
trução de um plano um.
mental de como fa-
zer para jogar).

1ª PARTE:
Exposição verbal:
- Explicar/relembrar que o lançamento é a base do jogo e que o ob-
jetivo do jogo nada mais é que encostar o maior número de bolas na
bola-alvo.
- Perguntar aos alunos as formas de manipular e lançar a bola que
eles conhecem (ou já vivenciaram em outra aula desta sequência),
permitindo que demonstrem e apresentem sugestões uns aos outros.
Ilustração:
- Após essa breve conversa, apresentar um vídeo de um jogo de bo-
cha e solicitar que eles apontem e relacionem os diferentes tipos de
deficiência e estratégias de jogo associadas (por exemplo, o uso de
calhas para os mais comprometidos).
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346
2ª PARTE:
Exposição verbal:
- Dividir os alunos em duplas, sentados em uma cadeira convencional
com bolas de tênis ou de borracha pequena (de betes).
- Na frente de cada dupla desenhar um alvo no chão para os lança-
mentos.
- Realizar os lançamentos para aproximar sua bola da bola-alvo. O
objetivo será arremessar as seis bolas e verificar quanto tempo foi
necessário para acertar e/ou deslocar a bola do adversário.
Trabalho em Grupo:
- Depois da atividade, solicitar a cada dupla que elabore uma forma
de jogar utilizando os pés combinado com a pressão de tempo.
das pelas duplas.
3ª PARTE:
Exposição verbal:
(6 de uma cor, 6 de outra).
- Desenhar no chão, com giz, um único círculo.
- Cada aluno lança alternadamente sua bola, tentando encontrar uma
estratégia para retirar a bola do oponente do círculo.
- Cada aluno poderá escolher a forma de lançar a bola manipulando
com as mãos ou com os pés.
Recursos

- Doze bolas (borracha pequena ou de tênis) para cada dupla.
- Giz.
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347
Avaliação
- Observar como os alunos, na realização dos diferentes lançamen-
tos combinam manipulação e estratégia.


Ruth Cidade

Alexandre Marques
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348
IAS
ÊNC
FER
RE
CAMPEÃO, M. Bocha paraolímpica:

manual de orientação para profes-
sores de Educação Física. Brasília,
DF: Comitê Paraolímpico Brasileiro,
2006.
CIDADE, R. E.; FREITAS, P. Intro-

dução a Educação Física adaptada
para pessoas com deficiência. Curi-
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OLIVEIRA, A. A. B. et al. Planeja-

mento do Programa Segundo Tem-
po: a intenção é compartilhar conhe-
cimentos, saberes e mudar o jogo.
In: OLIVEIRA, A. A. B.; PERIN, G. L.
(Org.). Fundamentos pedagógicos
do Programa Segundo Tempo: da
reflexão à prática. Maringá, Eduem,
2009. p. 237-295.
bocha.indd 26 02/12/11 17:29

ORGANIZADORES
E
AUTORES
autores_livro2.indd 1 02/12/11 17:37

351
RES
DO
IZA ES
AN OR
RG UT
O EA
Amauri Aparecido Bassoli de

Evando Carlos Moreira
Oliveira
- Doutor em Educação Física – - Doutor em Educação Física –

Universidade Estadual de Cam- Universidade Estadual de Cam-
pinas – UNICAMP/SP pinas – UNICAMP/ SP
- Professor da Universidade Es- - Professor da Universidade Fe-
tadual de Maringá – UEM/PR deral de Mato Grosso – UFMT/
- Coordenador Pedagógico do MT
Programa Segundo Tempo – - Consultor do Programa Segun-
desde 2007 do Tempo – desde 2007
- Coordenador da Equipe Cola-
boradora 8 – desde 2008
Claudio Kravchychyn
- Doutorando em Educação Fí- Raquel Stoilov Pereira

sica – Universidade Estadual
de Maringá – UEM/ PR e Uni- - Mestre em Educação Física –
versidade Estadual de Londrina Universidade São Judas Tadeu
– UEL/ PR – USJT/ SP
- Professor da Universidade Es- - Professora do Centro Univer-
tadual de Maringá – UEM/ PR sitário de Várzea Grande – UNI-
- Coordenador da Equipe Cola- VAG/ MT
boradora 14 – de 2008 a 2010 - Vice-Coordenadora da Equipe
- Membro da Equipe Pedagógica Colaboradora 8 – desde 2008
do PST – desde 2011

352
AIS
M S
DE ORE
UT
A
Alessandra Regina Carnelozzi Alexandre Carriconde Marques

Prati
- Mestre em Educação Física – - Doutor em Ciência do Movi-

Universidade Estadual de Marin- mento – Universidade Federal
gá – UEM/ PR e Universidade do Rio Grande do Sul – UFRGS
Estadual de Londrina – UEL/ PR - Professor da Universidade Fe-
- Professora da Faculdade Me- deral de Pelotas – UFPel/ RS
tropolitana de Maringá – UNI- - Coordenador da Equipe Cola-
FAMMA/ PR boradora 18 – desde 2008
- Avaliadora da Equipe Colabo-
radora 16 – de 2008 a 2011
radora 14 – desde 2011

353
Ana Maria Pereira Ieda Parra Barbosa-Rinaldi
- Doutora em Motricidade Hu- - Doutora em Educação Física –

mana – Universidade da Beira Universidade Estadual de Cam-
Interior/ Portugal pinas – UNICAMP/ SP
- Professora da Universidade Es- - Professora da Universidade Es-
tadual de Londrina – UEL/ PR tadual de Maringá – UEM/ PR
- Avaliadora da Equipe Colabo- - Membro da Equipe Pedagógica
radora 15 – desde 2009 do PST – desde 2009
- Integrante da Equipe Executo-
ra do Projeto Piloto Aeróbica no
PST – 2010
Juliana Pizani
Eliane Souza Oliveira dos - Mestre em Educação Física –

Santos Universidade Estadual de Marin-
gá – UEM/ PR e Universidade
- Mestre em Ciências da Motri- Estadual de Londrina – UEL/ PR
cidade – Universidade Estadual - Professora da Universidade Es-
Paulista – UNESP/ SP tadual de Maringá – UEM/ PR
- Professora da Universidade Fe- - Membro da Equipe Pedagógica
deral de Mato Grosso – UFMT/ do PST – desde 2010
MT
radora 8 – 2010

354
Marynelma Camargo Garanha-
Kátia Lemos
ni
- Mestre em Ciências do Esporte - Doutora em Psicologia da Edu-

– Universidade do Porto/ Portu- cação – Pontifícia Universidade
gal Católica de São Paulo – PUC/
- Professora da Universidade Fe- SP
deral de Minas Gerais – UFMG/ - Professora da Universidade Fe-
MG deral do Paraná – UFPR/ PR
- Integrante da Equipe Executo- - Avaliadora da Equipe Colabo-
ra do Projeto Piloto Aeróbica no radora 17 – de 2008 a 2010
PST – 2010 - Integrante da Equipe Executo-
ra do Projeto Piloto Aeróbica no
PST – 2010
Loreta Melo Bezerra Cavalcan-
ti
- Mestre em Educação – Univer-

sidade Federal do Rio Grande do
Norte – UFRN/ RN
- Professora da Faculdade dos
Guararapes
- Coordenadora da Equipe Cola-
boradora 5
radora 5 - de 2008 a 2009
- Vice-coordenadora da Equi-
pe Colaboradora 5 - de 2009 a
2010

355
Roseli Terezinha Selicani Tei-
xeira
- Doutora em Ciências da Edu-

cação pela Universidade Técni-
ca de Lisboa – Portugal
- Professora da Universidade Es-
tadual de Maringá – UEM/ PR
- Membro da Equipe pedagógica
do PST – desde 2009
Ruth Eugenia Cidade
- Doutora em Educação Física –

Universidade Estadual de Cam-
pinas – UNICAMP/ SP
- Professora da Universidade Fe-
deral do Paraná – UFPR/ PR
Consultora do PST – desde
2007
- Coordenadora da Equipe Cola-
boradora 17 – desde 2008.
Sérgio Augusto Rosa de Sou-

za
- Mestre em Lazer e Desenvol-

vimento Local - Universidade de
Coimbra/ Portugal
- Professor da Universidade Fe-
deral do Maranhão – UFMA/ MA
- Membro da Equipe Gestora –
de 2008 a 2010
- Coordenador da Equipe Cola-
boradora 23 – desde 2011

356
Taiza Daniela Seron
- Mestre em Universidade Esta-

dual de Maringá – UEM/ PR e
Universidade Estadual de Lon-
drina – UEL/ PR
- Membro da Equipe Pedagógica
– desde 2009
Vânia de Fátima Matias de

Souza
- Doutoranda em Educação –
Universidade Estadual de Ma-
ringá – UEM/ PR e Universidade
Estadual de Londrina – UEL/ PR
radora da EC 14 – desde 2010

2 ume
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Amauri
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Secretaria Nacional de Esporte, Educação, Lazer e Inclusão Social

EDITORA DA UNIVERSIDADE ESTADUAL DE MARINGÁ

CONSELHO EDITORIAL EQUIPE TÉCNICA

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Ensinando e Aprendendo Esportes no

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Projeto gráfico e diagramação: Elis de Oliveira Ribeirete

Dados Internacionais de Catalogação-na-Publicação (CIP)

E598 Ensinando e aprendendo esportes no Programa Segundo Tempo / Amauri

1. Esporte educacional. 2. Pedagogia do esporte. 3. Esporte e programa

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Esportes Adaptados Goalball.............................................................293

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Este livro faz parte do acervo Abraços e bom trabalho a todos!

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Este material didático do Pro- o mais ampliado possível sobre

introd_apres.indd 7 12/12/11 10:48

Esse desafio foi colocado a to-

introd_apres.indd 8 12/12/11 10:48

Para este trabalho foi preciso

Amauri Aparecido Bássoli de

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Ieda Parra Barbosa-Rinaldi

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Este texto reúne os principais

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orientada para o lazer; que ofe-

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gin_geral_ok.indd 7 02/12/11 12:31

gin_geral_ok.indd 8 02/12/11 12:31

defendemos que a ginástica ge- por meio do sensível, do hu-

gin_geral_ok.indd 9 02/12/11 12:31

proposta de trabalho do Gru- Na concepção de Gallardo e

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Pequeno porte: bola, corda, arco, fita, maças, dentre outros.

Construção de Construção criativa de materiais adaptados à ginástica, liga-

Coreografia gi- Formação, direção, trajetória, planos, harmonia, sincronia, rit-

Conhecimentos históricos, culturais, sociais, pedagógicos e

Manifestações Jogos, ginásticas, danças, lutas, brincadeiras, teatros, artes

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Núcleo: Centro Esportivo Ginástica para Todos

Endereço: Rua dos Saltitos, s/n

Coordenadora de núcleo: Ieda Parra Barbosa-Rinaldi

Monitora responsável: Roseli Terezinha Selicani Teixeira

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Conteúdos conceituais, procedimentais e atitudinais

Práticas, metodologias e procedimentos

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duções, dentre outros), nos diferentes planos: alto, médio e baixo,

- Papel, canetas, cartazes, DVD ou videocassete, televisão.