REPÚBLICA DE MOÇAMBIQUE

PROVINCIA DE NAMPULA
GOVERNO DO DISTRITO DE RAPALE
MINISTÉRIO DE EDUCAÇÃO E DESENVOLVIMENTO HUMANO
ESCOLA SECUNDÁRIA DE NATÔA

Dosificação de Educação Física-1º Trimestre 9ª Classe/2023

Unidade Sema Sugestões Sugestões

Visto Materiais
em ____/____/2023No de
Temátic na Metodológicas Aulas
a Data Objectivos Específicos Conteúdos Competências O Director da Escola
Básicas
______________
1  Apresentação do  Apresentação mútua e Breves
professor e dos Breves considerações sobre considerações
01/02/2023 alunos. a disciplina. sobre a disciplina. Enxadas, catanas,
à vassouras, 2
GINÁSTICA

 Limpeza do
03/02/2023  Criar condições recintodesportivo Cria condições
para o arranque para o arranque
das aulas das aulas Organização de
BREVE HISTORIAL DA Executa os actividades físicas Manual ou livro
GINASTICA exercícios de salto complexas para o
06/02/2023  Desenvolver a Rope Skipping “ Salto a corda” a corda com a desenvolvimento Cronometro
II à velocidade, a  Corrida de técnica correcta e de
10/02/2023 resistência e a velocidadeestacionaria de forma eficiente. conhecimentos, Apito
coordenação Combina pelo habilidades ,
motora  Criss cross menos 4 exercícios atitudes,entusiasm Corda
diferentes com o, espírito 2
corda de forma competitivo Tapete
 individual aptidões e gostos
 Desenvolver o Ginástica Aeróbica Desenvolver o pessoais.
13/02/2023 equilíbrio, a forca Passos básicos de pernas (marcha, equilíbrio, a forca
à e a flexibilidade elevação do joelho, step touch, V e a flexibilidade
III 17/02/2023 Desenvolver o step, squat, chute baixo, grape 2
espirito de equipe vine, polichinelo.
 Movimentos básicos de braços.
 Avaliar o nível de
assimilação e  Avaliação (AT) Avalia o nível de 2
IV 20/02/2023 compreensão dos assimilação dos
à conteúdos conteúdos
24/02/2023 leccionados leccionados
Executar os
27/02/2023 Ginástica acrobática passos básicos de
à  Desenvolver o  Exercícios dinâmicos 2 a 2, pernas e 2
V 03/03/2023 equilíbrio, a forca 3 a 3, 4 a 4… movimentos de
e agilidade;  Montagem de coreografias bracos;
Identificar os Manual ou Livro
exercícios
correctos e
seguros para Cronometro
pernas, troncos e
bracos. Apito
Executa e combina
06/03/2023 Ginástica Artística Desportiva os elementos Bola
VI à  Desenvolver o Aparelho- solo aprendidos nas 2
10/03/2023 espirito de equipe  Combinações de roda e classes anteriores Caderneta
pino de braços. em ligação com
Aparelho- saltos elementos de
 Salto engrupado flexibilidade,
equilíbrio.
  Avaliar o nível de Avalia o nível de
VII 13/02/2023 assimilação e - 2 Avaliação assimilação dos
à compreensão dos (AT) conteúdos 2
17/03/2023 conteúdos leccionados
leccionados
 Desenvolver a Dança 2
VIII 20/03/2023 coordenação  Passos básicos de uma
à motora e o ritmo dança a escolham, dos
24/03/2023 alunos;

 Pesquisar as  Montage de uma Promover 2

27/03/2023 danças da sua coreografia. Conhecer as intercâmbio
IX à comunidade danças; desportivo escolar
31/04/2023 Reconhece o para
ritmo da dança desenvolvimento Batuques
escolhida; de o espírito de
 Valorizar a  Jogos tradicionais locais Executar os equipa e amizade Latas 2
X 03/04/2023 cultura passos das danças entre colegas.
à moçambicana escolhidas pela Cordas
07/04/2023 turma de forma
individual e em Sacos
 Valorizar a  Jogos entre turmas grupo; 2
XI 10/04/2023 capacidade do Pesquisa as Apito
à aluno danças usando
varias fontes de Roupas farrapadas.
14/04/2023 informação e
elabora um
XII  Premiar para fase  Turmas apuradas e relatório. 2
17/04/2023 distrital premiação Descreve e
à explica aos
21/04/2023 colegas oralmente
as danças que
conhece.
XIII  Avaliar o nível de Avalia o nível de 2
24/04/2023 assimilação e  Avaliação(AP) assimilação dos
à compreensão dos conteúdos
conteúdos leccionados
28/04/2023 leccionados
XIV 01/05/2022  Confirmação das 2
 Discussão e confirmação
à
notas. das notas. Confirma as
notas.
05/05/2022

Rapale, Janeiro de 2023

O professor de Disciplina
____________
Saide Atumane Saide