Afirmações de Poder e Auto-Estima

Sinto-me amada e acarinhada, aceito-me exactamente como sou e melhoro a cada

momento.

• Eu cuido de mim com sabedoria. Reconheço e uso cada vez melhor o meu próprio
poder.

• Eu ajo sempre da melhor maneira possível em todas as situações na minha vida.

• Escolho estar bem comigo mesma. Eu mereço todo o amor que sinto por mim.

• Eu respeito-me a mim mesma e me faço-me respeitar perante todos os que me

rodeiam.

• Não importa o que os outros dizem ou fazem. O importante é a forma como

escolho reagir e o que escolho acreditar a meu respeito.

• Respiro profundamente e permito-me relaxar totalmente. O Meu corpo e o meu ser

relaxam tranquilamente.

• Tenho uma boa auto-estima porque me respeito, me valorizo e aceito o meu

crescimento.

• Vejo o mundo pelos olhos do amor e da aceitação. Tudo está bem no meu mundo.

• A minha vida flui melhor a cada dia que passa. A cada momento surgem novas
oportunidades.

• Tenho consciência de quem sou e não preciso provar meu valor a ninguém.
• Hoje nada nem ninguém, ou lugar algum me podem irritar ou destabilizar. Escolho
estar em paz.
Sou um ser que irradia alegria, e que aproveita a Vida ao máximo.

• Liberto-me de qualquer necessidade de luta ou sofrimento. Mereço tudo o que é

bom.

• Sei que consigo encontrar a solução para cada problema que eu possa encontrar ou
vir a criar.

• A Vida colabora com o meu crescimento de todas as maneiras possíveis.

• Os meus pensamentos de saúde, optimismo e amor reflectem-se nos meus

relacionamentos e vivências.

• Vivo a vida com um sentimento de segurança, sinto-me protegida e guiada pelo

Divino.

• Aceito os outros como são e, em troca, eles aceitam-me a mim.

• Sou uma pessoa maravilhosa, sinto-me muito bem. Agradeço a minha vida.

• Cada momento da vida é um momento especial. Escolho aproveitá-los ao máximo.

• Tenho a auto-estima e a confiança necessárias para avançar pela vida com

facilidade.

• O melhor presente que me posso dar é o amor incondicional.

• Eu amo-me exactamente como sou e não exijo nada de mim para me amar.

• Eu tenho o poder de mudar a mim mesma.

• Eu estou feliz por ter tido a oportunidade de fazer o que eu gosto.

• Eu amo o meu trabalho e dar cem por cento no que faço.

• Eu sou segura e organizada.

• Eu tenho mente aberta e utilizo as críticas para me melhorar a mim mesma.

• Eu mantenho o meu centro mesmo em tempos mais conturbados.

• Eu mereço ser bem sucedida.

• Eu mereço ser feliz.

• Eu mereço ser amada.

• Eu aprendo com os meus erros.

• Eu estou feliz por ter os riscos e desafios da vida.

• Eu tenho o conhecimento e habilidades para fazer o meu trabalho ainda melhor.

• Eu tenho o poder de decidir e tomar as decisões corretas.

• Eu acredito na bondade da vida.

• Eu posso perdoar a mim mesma e aos outros também.

• Eu posso entender as outras pessoas e as suas motivações.

• Eu sinto-me orgulhosa de mim mesma e dos meus entes queridos.