Você pode curar a sua vida – Documentário Louise Hay

Eu quero mudar

"Eu quero me libertar dos padrões antigos e crenças negativas. O poder que me criou me deu o poder de
criar minha nova vida. Eu escolho pensamentos positivos e realizadores. Eu me renovo. Aqui é agora.

Meu corpo agora volta a o seu estado natural de boa saúde.

Sou forte, sadio e vibrante o tempo todo… Todo os dias ajusto o meu pedrão de trabalho e prazer.
Minha vida vira uma festa hoje e a riqueza veio para ficar.
Minha renda aumenta constantemente
sou infinito, sou importa, sou universal.
Eu trabalho com o que eu gosto, eu trabalho com pessoas de que gosto muito. Estou ganhando um
bom dinheiro (Você não precisa ter um trabalho específico, mas com essas afirmações muitas coisas
boas chegarão até você.)
Eu sou apaixonada pela vida
eu me amo
eu estou em
(Se falar isso 300 ou 400 vezes por dia não terá medo do cancer)

Eu me amo e me aprovo. Substitua por isso toda vez que tiver um pensamento negativo.
Tenho potencial ilimitado.

Eu tenho poder e nada vai me deter

Eu tenho saúde e respiro e o ar está muito bom
eu estou aceitando que sou parte do universo e ele me dá o que eu peço.
Estou em remissão, me sinto muito bem e nunca me senti melhor. Eu ainda ando utilizando a
afirmação da Louise Hay utilizava: Eu me perdoo amorosamente e me liberto de todo meu passado.
Decidi encher meu mundo de alegria. Me amo e me aceito.
Eu perdoo e me liberto.

Bem no centor4 do meu ser, fluir a nascente infinita do amor.

O amor preenche todo o meu ser e se irradia de mim em todas as direções e retorna multiplicado
para mim.
Eu dou e recebo amor todo os dias e a fonte é infinita.

Então, se você tiver um sentimento de “Estou bem, estou muito bem como estou. Eu me aceito,
aceito a minha vida e me amo.” Você começara a ter gratidão por você e pela vida e depois a vida
o tratará de forma diferente porque você está vibrando de forma diferente e assim como está
doando, você recebe de volta. E é assim que as coisas começam a fluir.

Bem no centro do meu ser, fluir a nascente infinita do amor.

O amor preenche todo o meu ser e se irradia de mim em todas as direções e retorna multiplicado
para mim.
Eu dou e recebo amor todo os dias e a fonte é infinita.
Eu me amo e portanto eu recebo amor para cuidar do meu corpo
Eu me amo, portanto, eu dou a mim mesma uma casa confortável.
Eu me amo, portanto, eu trabalho com aquilo que eu gosto muito.
Eu me amo, portanto, eu me comporto e penso de um jeito amável com todo mundo.
Eu me amo, portanto, eu me perdoo e me liberto totalmente do meu passado.
Eu me amo, portanto, eu vivo o presente experimentando cada momento com prazer e sei que meu
futuro será brilhante, alegre e seguro porque sou uma criança amada pelo universo e o amoroso
universo toma conta de mim. Agora e para sempre.
Eu te amo, eu te amo mesmo.

A maioria vê o pensamento como um reflexo do mundo exterior. Mas e se não for assim que o
universo trabalha? E se cada pensamento seu tiver o poder de criar o presente e futuro. E se você
criar cada passo da sua vida com os pensamentos que tiver agora? Se quisermos mudar o nosso
pensamento, possibilidades maravilhosas começariam a serem reveladas para nós e nossas vidas
mudarão para uma nova dimensão. E tudo começa quando dermos o primeiro passo.

Todo o pensamento que temos e toda palavra que dizemos cria o nosso futuro. É como se nossos
pensamentos entrassem no universo e fossem aceitos e depois voltassem para nós como experiência.

Você se torna o que está pensando, você querendo ou não.

O pensamento que você está tendo tem a natureza da vibração e tem o poder da atração. Então,
quando você faz a mudança do que você determina ser negativo, para o positivo. Você tem que
mudar o seu ponto de atração, nada é mais importante de se entender do que isso.

Se você fizer essa coisa simples que e´localizar essas limitações dos seus pensamentos e mudar isso
par pensamentos novos e positivos daquela área, isso o levará para outro local e para muito além.

E como nossas vidas seriam diferentes se e interrompêssemos toda a estática e escolhêssemos em

nossa vida o que gostamos a cada dia, como relacionamento, abundância, carreira, paz interior,
família. Como seriam nossas vidas se fizéssemos isso?

Ficamos ocupados no celular, mandando mensagens par alguém, no computador ou na internet

assistindo novela. Estamos olhando para fora de novo. As pessoas não percebem seu grande
potencial porque elas pensam que vem de uma fonte externa, mas ele está divinamente ordenado
dentro delas.

E como dar a volta? Comece pensamento de modo diferente. Você pode ser totalmente apoiada pelo
universo ao seguir seus sonhos e suas paixões e sua orientação interior.

Sua disponibilidade para se contemplar como a pessoa que é capaz de atrair o que você quer para a
sua vida, ter o relacionamento que quer, ser capaz de ter abundância onde a escassez sempre existiu.
Tudo o que tem que fazer é começar o processo de estar disposto a contemplar a presença disso em
sua vida.

Nós sabemos agora que podemos reconfigurar os padrões mentais em nossa mente com terapia
comportamental cognitiva ou afirmações. Isso muda o processo do cérebro e cria pensamentos
diferentes. Portanto, não é só uma brincadeira com luzes roxas , mas tem efeitos bioquíminos,
neuroquímicos e neurofarmacológicos que são mais eficientes que o prozac, zoloft… ou qualquer
outro remédio desses.

Não há uma pessoa que não possa melhorar a sua qualidade de vida. Eu faço isso constantemente. O
que pergunto é: como posso aumentar meu conhecimento? Porque quanto mais entendo como a
vida funciona e por onde ela funciona, como o pensamento funciona, melhor fica a minha vida. Eu
acabei de fazer 80 anos e coisas maravilhosas se desdobram À minha frente. É extraordinário. E eu
decide que essa década será a melhor década da minha vida.
Eu aprendi que era inútil e não seria amada nunca. E quando se tem essa crença, a vida lhe dá mais
experiências assim. Nenhuma habilidade social.
Achava que era um fracasso, que nada daria certo, que tudo daria errado de novo.

Eu não curei a minha cabeça com remédios, mas sim com a mudança de percepção.

Algumas pessoas pensam que a mudança tem que ser extrema, como mergulhar numa psina gelada.
Mas ela pode ser simples e fácil como se desprender das crenças limitadoras de quem pensa que é.
Você pode fazer a sua jornada para onde for, quando quiser. Você pode começar a sua jornada de
uma mansão ou de um albergue. Onde você estiver, os portões da sabedoria e do conhecimento
estarão sempre abertos e o primeiro passo pode ser tão simples como mudar o pensamento de “eu
não consigo” para “eu consigo”.

Quando você entende que tem muito mais controle sobre a sua vida do que achava que tinha ou o
controle sobre suas experiências de vida ou sobre os acontecimento da sua vida .. você passará a se
sentir brincalhão e alegre. E isso tudo começa com a mudança do seu modo de pensar.

A passagem interna da mudança

A vida como a conhecemos pode mudar em um instante. Tudo que chamamos de Deus pode
desaparecer na sua frente e isso só acontece depois de uma crise. Desse tipo é que você fica cara a
cara com aquilo que realmente importa no mundo.

É uma maravilha quando você investe contra alguma coisa que o faz sentir desconfortável porque a
oportunidade para sentir esse desconforto e trabalhar isso de um modo que traga conforto é assim
que irá superar os obstáculos. É assim que você se deixará fluir do modo que você quer.

O universo não está respondendo as suas palavras, mas as suas palavras são um reflexo d como
você se sente… e como se sente é um reflexo da vibração que você está oferecendo, e a vibração
que você está oferecendo é igual ao seu ponto de atração. Assim, preste atenção ao que você diz
porque isso é uma ferramenta muito poderosa para entender qual é o seu ponto de atração.

Se você conseguir aceitar o fato de que toda hora você tem um pensamento e toda hora você fala
alguma coisa, você está literalmente pintando o seu futuro ou como você quiser chamar isso, você
está criando. A sua própria vida.

As afirmações permitem que eu viva em estado de abundância, um estado em que sei que todas as
coisas vem a mim quando eu precisar. Vivo num estado de reconhecer que tudo o que importa é o
amor. E ter usado as afirmações por todos esses anos me fez descobrir que agora eu me preocupo
mais com a vida como uma força energética, vivendo num estado energético das afirmações em vez
só das palavras.

Para começar, você fará o que nós chamamos de fazer afirmações, que é o uso de sentenças
positivas sobre a sua vida e usar isso deliberadamente, aplicando de manhã, tarde e noite. E quando
começar a usá-las, as coisas vão começar a mudar, talvez no início só aos poucos. Eu chamo isso de
ter o semáforo aberto e o lugar no estacionamento.
As afirmações te levam par ao espaço para reconhecer as afirmações para reconhecer a cura que
você precisa. Reconhecer o ensinamento que precisa, reconhecer a filosofia que melhor se aplica a
você.

Fazer uma afirmação é tão importante quanto escrevê-la. Escrever numa parede, ou espelho ou
apenas dizê-la.

Meu corpo agora volta ao seu estado natural de boa saúde.

Sou forte, sadio e vibrante o tempo todo… Todo os dias ajusto o meu pedrão de trabalho e prazer.
Minha vida vira uma festa hoje e a riqueza veio para ficar.
Minha renda aumenta constantemente
Sou infinito, sou importa, sou universal.
Eu trabalho com o que eu gosto, eu trabalho com pessoas de que gosto muito. Estou ganhando um
bom dinheiro (Você não precisa ter um trabalho específico, mas com essas afirmações muitas coisas
boas chegarão até você.)
Eu sou apaixonada pela vida
eu me amo
eu estou em
(Se falar isso 300 ou 400 vezes por dia não terá medo do câncer)

AS afirmações são como um ponto de partida. É algo como que tudo bem, esse é o objetivo. O que
dará poder a essas afirmações é a emoção que colocará nelas. O interessante é que você começa a
jornada pensando, bom vou começar aqui, o passo um são as afirmações. O passo dois é: como
posso gerar o poder emocional para as afirmações? E muita coisa virá das ações em que apoia essas
afirmações. É assim que começamos a entrar no estado. E quando você entra no estado, cria as
afirmações e cria ações e coloca poder emocional nas afirmações, elas começam a se manifestar na
sua vida.

(OBS ELAINNE OURIVES – EMOÇÂO AO FALAR)

É como ter uma âncora em você, não apenas na sua mente, mas no seu espírito e você tem que
acreditar nisso. E quando começa a fazer isso, parece falso e bobo. Depois de um tempo viocê
começa a perceber que está certo, que é isso.

O que eu gosto é que as pessoas fiquem em frente ao espelho para fazer as afirmações porque há
uma coisa poderosa quando você se olha nos olhos, porque ou está se aceitando ou nota que está se
rejeitando quando diz alguma coisa positiva sobre si mesmo.

Eu me amo e me aprovo. Substitua por isso toda vez que tiver um pensamento negativo.

Fazer isso é como semear uma semente no solo. Não é necessariamente uma verdade no momento,
mas é algo que quer que seja verdade. Então, você semeia e espera brotar. Não pode esperar dois
dias cavar a terra e perguntar o que aconteceu. É um processo, tem que esperar porque há uma lei da
natureza e um processo. E a semente irá brotar se estiver no solo certo e houver a quantidade certa
de umidade.

E muitas pessoas estão descobrindo literalmente como é essa linguagem de diferentes modos. Ouço
as pessoas falando que querem relacionamento perfeito ou abundância e elas falam de um modo
com se só precisassem colocar essa afirmação para fora e conseguir essa manifestação bem rápido.
E depois de um ano eu as vejo e ainda não aconteceu nada, e passa mais alguns anos e nada. O
campo de energia é literal. A matriz divida existe literalmente. Então, quando você diz: “Eu quero
que isso aconteça em minha vida… o universo diz: tudo bem, e eu o deixo querer, e querer, porque
não há resultado, é uma proposta aberta e sem fim.

É como um computador. Se tiver um computador maravilhoso em sua frente, e não souber o que
fazer ele é como um monte de lixo, mas se você aprender a linguagem do computador, milagres
acontecerão.

Tenho potencial ilimitado.

Pior seca da história, foram a um lugar onde a pele entre os dois mundos é bem fina e entraram num
círculo e disseram:
Todos os meus ancestrais estão comigo agora.

E ai ele perguntou se eu queria comer alguma coisa e eu disse que queria, mas falei que achava que
ele rezaria para chover e ele me respondeu: se eu rezar para chover, nunca choverá porque quando
rezamos para alguma coisa acontecer, estamos sugerindo que sabemos que isso não está
acontecendo e assim damos mais poder ao que queremos mudar.

Ai eu perguntei, se não rezou para chover o que fez? Ele disse: quando fechei os olhos senti o que
sinto quando piso descalço na lama de nosso vilarejo. A lama está lá porque há muita chuva. E eu
senti o cheiro que se sente quando a chuva cai nas paredes de barro de nosso vilarejo. E senti o que
se sente quando se corre pelos campos de milho e o milho cresceu muito alto porque choveu muito.
E ele disse: me senti muito grato e apreciei a chuva que já caiu.

Quando você faz uma afirmação, mesmo que no inicio você faça uma afirmação em que não
acredita, com o tempo, ao repeti-la, na hora que você a faz você permite que ela aconteça. E é claro
que há muitas pessoas fazendo afirmações, mas que não estão recebendo o que estão afirmando.
Porque estão usando palavras e esperam que as palavras deem o que querem. Mas o universo não
responde às suas palavras, o universo responde À sua vibração. E as suas emoções indicam quais
são as suas vibrações.

AS afirmações são ampliadas se as usarmos no nosso estado de sonho porque nesse momento o ego
está adormecido e a mente lógica está descansando. Portanto, você tem a oportunidade perfeita para
programar o seu futuro. Programar a sua mente com essas afirmações positivas. Nossos sonos
existem para resolver conflitos entre a nossa consciência e o inconsciente e para regular o nosso
amor. E se você dormir acreditando que está tudo ótimo? Que está seguro, sadio. Tudo parecerá no
momento exato, quando tem que aparecer.

Eu acho que será muito bom se todos vocês decidirem que a década em que estão será a melhor
década da sua vida até agora.

33:50 Lista para uso com os clientes de acordo com o problema que ela via. E a criação do livro,
Você pode curar seu corpo, nela tinha os padrões mentais para doenças do corpo físico e como
mudá-las.

Eu tenho poder e nada vai me deter

Eu tenho saúde e respiro e o ar está muito bom
eu estou aceitando que sou parte do universo e ele me dá o que eu peço.

Quando uma pessoa está com problemas, eu penso nela como alguém que saiu de um filme de terror
e está chorando. Seu choro é real, seu medo é real, mas o que causa o medo não é real. É um filme.
Então, o que eu faço é oferecer algumas sugestões de como reintepretar essa situação ou encontrar
um modo mais abençoado de ver o problema. Ha muitos desafios na vida e todos passamos por eles,
não há vergonha nisso, mas o modo como lida com ele é o que conta.

Agora sei que acontecem coisas que nós chamamos de negativas, elas são coisas positivas e elas
acontecem porque eu preciso me focar no resultado positivo que está a caminho e então terei essa
experiência.

Quando você se reeduca, passa de ter medo par ater curiosidade. Sabe? Substitui a palavra medo
pela palavra curiosidade.

Resistência interna da mudança

A consciência é o primeiro passo da cura ou da mudança. Quando você enfrenta os desafios da

jornada é tentador voltar atrás ou culpar outra pessoa pela situação. A atitude sadia, no entanto, é
pensar num desafio externo como um reflexo simples da sua resistência interna à mudança.

Antes dos séculos 15 e 16 todos os navios eram feitos de madeira, não porque não havia ferro ou
aço, mas porque se acreditava que a madeira flutuava. Portanto, teria que construir navios com
coisas que flutuassem. E até que surgiu alguém que disse que não havia nada relacionado om o
material com o qual o navio era feito, mas sim o montante de água distribuído e era isso que
determinava se alguma coisa iria boiar ou não. E eu penso nisso o tempo todo porque isso está na
contemplação do que você deseja e você cria aquilo que você quer ter. A lei da flutuação não foi
descoberta pela contemplação das coisas que afundam.

Vivemos nossa vida nos baseando naquilo que acreditamos, no nosso mundo, nossas capacidades e
nossos limites. E de onde essas crenças vem? Não frequentemente de onde, mas de onde dizem par
anos, seja história, ciência, religião, cultura, família. E se eles estiverem errados?

Tudo o que você reclama constantemente é uma coisa que você tem intenção inconsciente de
reproduzir.

Autoconceitos
Eu acho que começa com a percepção de que você não se ama, que a maioria das pessoas não se
ama. A maioria das pessoas sentem que não são boas o bastante, que não tem feito da forma certa,
que nunca vão conseguir fazer certo, que quer fazer certo mas que não é boa e que definitivamente
não será amada. E quando chegamos nesse local é muito difícil criarmos as coisas que são boas para
nós mesmos.

Técnicas dilatórias

Muitas vezes perdemos informações sobre qual é o próximo passo na questão:

Afirmações + ações = milagres
Muitas vezes perdemos informações sobre o que fazer, como tomar as ações, mas atribuímos isso a
outra coisa como estou com medo, por isso estou parada.

Medo

E se eu perder meus amigos se eu fizer isso? As pessoas vão achar que eu enlouqueci
Fomos condicionados a sentir as emoções daquelas coisas que não queremos para as nossas vidas e
temos medo. Acordamos de manhã e vemos a notícia, então, seguimos o nosso dia pensando: espero
não ver aquilo hoje, espero que aquilo não esteja para acontecer. Onde aprendemos a sentir mais as
coisas que não queremos do que as coisas que queremos ter?

Se você se lembrar de alguma coisa que o deixa desconfortável, pare onde estiver e reconheça: será
só uma questão de alcançar pensamentos melhores. É só procurar um sentimento de alívio, você
acabará com a resistência de tudo.

Um senhor disse que queria se suicidar, então, eu perguntei a ele se durante seu dia ele tinha visto
alguma coisa que ele poderia contribuir de forma positiva para alguém. Ai ele disse que tinha uma
senhora idosa que morava no apartamento abaixo do dele, e que quando foi para a sua casa hoje, viu
que área do apartamento dela estava suja na frente e que precisava ser varrida e eu disse: tudo bem,
não precisa tocar a campainha, apenas vá lá e limpe. Eu vou esperar ao telefone. E ele foi por uns
10 ou 15 minutos e ai ele voltou e era uma pessoa diferente. Ele tinha saído dele mesmo para fazer
uma contribuição e isso deu início a corrente de energia positiva, ele estava completamente
diferente ao voltar para o telefone. E esse tipo de coisa me fez ver que é possível você viver a sua
vida desse modo, dando contribuições e ficar bem para recebê-las de volta também.

Testando até onde vai o seu comprometimento

Eu percebi que o câncer é um ressentimento que está guardado até que ele coma o corpo
literalmente. Então, onde eu coloquei o câncer? Lembro de ficar horrorizada. Lembro que falei ao
meu professor e ele falou que eu não poderia ter feito todo aquele trabalho positivo para morrer de
câncer. Então, eu passei de uma pessoa que comia todo o tipo de besteiras para uma pessoa
naturalista preocupada com nutrição. Também desintoxiquei meu organismo e minha mente, e fiz
muitas coisas. Eu tinha as ferramentas de trabalho e eu disse a mim mesma: Você agora tem uma
oportunidade para praticar o que ensina. Você pode dizer as pessoas que elas podem curar qualquer
coisa, se elas tiverem força de vontade. Agora é a sua vez.

Lembro de praticar terapias e socar travesseiros tirando a raiva de mim e essas coisas. Mas eu acho
que o que fiz na época que foi o mais importante para mim foi o perdão. Comecei a investigar a
infância dos meus pais e consegui descobrir a história deles, eu pude compreender de onde eles
vieram. Sabe eles sofreram cosias horríveis de cada lado, portanto, como saberiam educar uma
criança pequena, quando não tiveram uma boa educação? Então, quando eu comecei a perdoar,
fazer terapia e cuidar da nutrição e tudo mais, em seis meses eu fui capaz de fazer com que o
estabelecimento médico concordasse com o que eu tinha por dentro. Aceitaram que eu não tinha
mais câncer e quando isso aconteceu eu soube que tudo pode ser curado. E isso que meu uma
crença muito forte e quando você tem uma crença extraordinariamente forte, pode fazer qualquer
coisa.

Gregg foi diagnosticado com um câncer.

Eu comecei a sentir que meu corpo era vital e saudável, mais do que me concentrar em fazer
algumas coisa. No entanto, pela influência da família e de amigos, eu me submeti a um
procedimento cirúrgico. E lembro do médico me olhar e dizer: o que está fazendo aqui? Você não
tem nada.

Tudo o que eu tinha feito eram práticas e princípios que aprendi viajando ao redor da vida. Eu tinha
fotografias que mostravam que eu não tinha nada, que fui anestesiado e eles exploraram meu corpo
sem nenhuma razão. E eu posso dizer para qualquer um hoje, mesmo um cientista, que é assim que
eu sei que há um poder dentro do meu corpo. Os antigos dizem que é a força mais poderosa do
universo. O filosofo Nivelle diz que existe dentro de cada ser humano uma força contra a qual
nenhuma força terrestre tem a menor resistência.

Tenho potencial ilimitado

Eu me lembro que fiz uma longa pesquisa sobre câncer e percebi que as pessoas que ficaram bem,
independente do método que escolheram, tinham ficado bem porque mudaram a sua maneira de
pensar.

Seu corpo não é seu inimigo e todo mundo que experimenta a doença ou a dor entende isso.
Aprendemos a pensar: por que o meu corpo está fazendo isso comigo? No lugar de pensar: por que
estou passando por essa experiência? Porque preciso mudar a minha forma de pensar. Eu preciso
amar meu corpo mesmo com essa experiência.

Agradeço por ter tido câncer porque eu precisava despertar. Eu era o tipo de pessoa que sempre
precisava ter a prova bem na frente.

Estou em remissão, me sinto muito bem e nunca me senti melhor. Eu ainda ando utilizando a
afirmação da Louise Hay utilizava: Eu me perdoo amorosamente e me liberto de todo meu passado.
Decidi encher meu mundo de alegria. Me amo e me aceito.

Foi uma dessas coisas que me fazem agradecer pela minha doença porque no fim estou muito mais
saudável do que era antes

A minha cura já está acontecendo

Existe uma coisa curiosa que acontece quando alguém realmente entende, ele incorpora uma
maneira positiva de pensar, eles conseguem o equilíbrio hormonal para alguma coisa. E sabemos
que quando alguém está pensando com o coração, como quando vêem um filhote ou um bebe
dormindo e fazem “oh”, seu nível de DHEA aumenta e começa a equilibrar seus hormônios e uma
coisa mais importante acontece, o batimento inconstante do coração se normaliza e você entra em
um novo padrão de onda que pode ser visto no monitor cardiovascular. E esse3 padrão na verdade
começa a equilibrar o corpo todo. Por isso, o coração é conhecido como o grande eletromagneto que
de fato treina o resto do corpo.

É o processo de pensamento. Os pensamentos são importantes. Os antigos fizeram a distinção entre

pensamentos, sentimentos e emoções. E os sentimentos que são o centro do nosso coração, causam
um efeito que muda os campos elétricos e magnéticos do nosso coração e esses campos mudam
literalmente as cosias de que o nosso mundo é feito, em volta do corpo. E o que a ciência está
mostrando agora é que quado você pode mudar o campo de um átomo, você pode mudar o átomo. E
somos feitos desse átomos. Assim, quando colocamos sentimentos no coração, estamos mudando o
campo que conecta todas as coisas de que tudo é feito e alteramos, literalmente, nossa realidade
física de modo que pareça miraculoso.

Assim, este pensamento, ou estado de relaxamento profundo ou outra coisa é o que o ilumina,
causando resultados como a queda de hormônios do estresse, normalização do açúcar no sangue, a
queda da pressão sanguínea a e o relaxamento de todos os músculos liso. Isso é de fato o equilíbrio
do sistema nervoso parassimpático e o simpático. O parassimpático é o freio e o simpático é o
combustível e a mairoa das pessoas nessa cultura tem o combustível o tempo todo, com freios
ocasionais e ficamos assim freando e andando. Quando os dois estão equilibrados, trabalhamos com
eficiência e por mais tempo porque há o equilíbrio yin e yang.

A tradição sânscrita fala de 7e centros de energia ou sete chacras e eles dizem que os três superiores
estão relacionados a processos lógicos, assim quando pensamentos em alguma coisa, desenhamos
isso na mente. O relacionamento perfeito ou a paz entre as nações, mas só convidemos isso para a
nossa vida quando inspiramos o poder da emoção nesse pensamento. A emoção vem dos 3
inferiores, ou dos centros criativos do corpo. Assim, quando inspiramos o poder da emoção em
nosso pensamentos, enchemos esse pensamento com vitalidade e essas duas energias se encontram
em um centro que ainda não é explicado em nosso modelo que está no nosso coração.

Quando procuramos nos livros de Beck ou os fudadores de terapia comportamental cognitiva,

abrimos os livros e vemos o padrão de reconfiguração que eles deram para pessoas com
personalidade obsessivo-compulsiva, ou então egoísta, ou narcista ou mesmo pessoa normal que é
confusa, foi: Eu me amo do jeito que eu sou.

55:55 aprendi bioquímica e como alguém reconfigura seu padrão de pensamento de “eu tenho um
problema de saúde atrás do outro” para “Me amo do jeito que sou e sou digno de amor.” por isso
tenho um débito permanente com a louise hay por tudo que fez para mim porque el me despertou.

Parece que eu nasci para ser professora, eu atraio muita gente.

Caso da aids:
Vamos trabalhar para dissolver o ressentimento, vamos trabalhar o perdão, vamos trabalhar para nos
amarmos. E não vamos figura que não estamos com medo ou nos entregarmos ao pânico, mas não
vamos ficar aqui falando como isso é assustador. Vamos fazer uma aproximação positiva e se
alguém tiver uma experiência positiva vai dividir isso. Então, se você fizer algo que deu certo, nós
vamos compartilhar isso. Falei das minas ideias e então cantamos e fiz uma pequena meditação. No
dia seguinte, um deles me ligou e disse que foi a primeira vez que dormiu em 3 semanas. E aquilo
começou a crescer sem parar. E as pessoas vinham para escutar que não eram más, que não havia
nada de errado com elas, vinham para uma aproximação positiva.

Quando você faz mudanças em você, automaticamente você mudrá as pessoas à sua volta por ser
quem você é. Você ensinará por exemplo.

Eu não curo ninguém, eu não faço isso. Eu apenas forneço o lugar para descobrirmos que somos
maravilhosos e muitas pessoas descobrem que são capazes de se curarem e isso nos encoraja muito.

Louise hay é a pioneira em reconhecer que a consciência cria a realidade. A consciência não é uma
fadinha, a consciência obedece as leis da física.

Quando você se ama, ama todos a sua volta e isso e é isso que diz respeito ao fato de que todo o
mundo exterior está dentro de nós. E nossas moléculas de emoções não estão apenas dentro de nós
percorrendo nosso corpo, não. Elas são vibrações que conectam todos nós.

Eu quero perdoar

O perdão de mim mesma e dos outros me liberta do passado. O perdão é a resposta para quase todos
os problemas. O perdão é um dom em mim mesma. Eu perdoo e me liberto.
O grande comprometimento da minha vida foi a minha habilidade de perdoar meu próprio pai que
abandonou a família quando era pequeno. Eu medido frequentemente e rezo por ele e agradeço por
vir a esse mundo e ter me ensinado a lição mais importante que eu aprendi neste planeta que é como
perdoar.

Mark twain tem uma citação maravilhosa em que diz:

O perdão é a fragrância que a violeta derrama sobre o calcanhar que a esmaga.

O que chamo de perdão orgânico é uma coisa útil e muito boa e acontece quando a pessoa tem uma
experiencia de perdão organicamente, depois de reivindicar a responsabilidade de todos os seus
sentimentos. Então, quando eu finalmente entro em contato com a idéia: Oh, sinto-me machucado,
mas é aqui dentro. Não é como se fizesse isso comigo. Isso é perdão orgânico, quando a pessoa se
responsabiliza pelas coisas de dentro dela é um sinal de que ela entrou em contato com a sua
natureza vibracional, entrou em contato com as forças da criação.

A melhor coisa que se pode fazer quando se está sentindo infeliz é olhar para quem quer que seja ou
o que quer que seja e pegar um caderno e escrever o nome da pessoa ou da situação e escrever: o
que é isso que estou pensando sobre você que estou usando como desculpa para não me permitir ser
quem eu sou? Quando você diz: o que você está fazendo que está me deixando infeliz? Você está
dando todo o poder a eles porque eles tem que fazer alguma coisa diferente para te fazer feliz. Você
está vivendo um amor muito condicional, uma felicidade condicional. Assim que você identificar
isso e pensar como você realmente pensaria, então, a felicidade virá bem mais fácil. E se alinhar
virá bem mais fácil ainda. É só uma questão de cuidar de como está se sentindo e praticar se sentir
bem.

Quando você tiver um conflito de qualquer espécie, seja em relaxionamento ou qualquer outra
coisa. Quando tiver um conflito lembre-se que você é a pessoa que está querendo ser o do Tao, a ser
Deus, a fonte. É a pessoa que deseja praticar o perdão, ir até a pessoa com quem está em conflito e
levar amor para dentro. A pessoa que vive segundo uma consciência superior é a pessoa que diz eu
termino todos os conflitos com amor.

Eu perdoo e me liberto.

O tesouro escondido no centro de você

No início, quando eu trabalhava com as pessoas eu tentava consertar esse problema, consertar
aquele problema e havia essa coisa com a saúde e eu trabalhava com isso ou aquilo. E um dia eu
descobri, para o meu assombro, que se eu ajudasse as pessoas a parenderem como se amar e
aceitarem mesmo como elas são, não precisaríamos trabalhar sobre os nossos problemas porque isso
era quase como um milagre. Parecia que tudo caia por terra, tudo que estava no caminho e que não
estava funcionando.

O livro da louise era menos sobre como lidar com a doença e mais sobre como lidar com você
mesmo. Então, comecei a fazer todos os exercícios propostos e as afirmações diárias.

Quando falamos em nos amar, muitas pessoas pensam que é vaidade, mas não é mesmo. Não tem
nada a ver com isso. Se você se olhar no espelho, olhar nos seus olhos e falar, eu te amo mesmo. E
se ajudar, use o seu nome. Isso atinge aquela criança pequena que foi rejeitada por tanto tempo e ela
se abre como uma represa ou como uma porta. E é como um milagre que começa a acontecer e
pequenas coisas boas começam a acontecer.
Com o trabalho que fiz e o com o que ela me ensinou, em 3 meses o câncer se foi.

Quando você se reconhece como um ser que tem autovalor você começa a se tratar diferente e isso é
muito importante. Quando você se ama e para de se autodestruir e dizer o quando é errado e
horrível e começa a se tratar com uma dose certa de respeito e isso faz uma enorme diferença
porque aquilo que você doar para a vida é o que receberá de volta.

A viagem mais rápida para amar a si mesmo é olhar para as coisas que você aprecia e sempre
haverá alguma coisa. Se puder encontrar alguma coisa que você aprecia naquela flor, naquele
momento você terá a mesma vibração do amor. Você pode até apreciar o rosto de uma criança, ou a
beleza de um amigo. Se você encontrar coisas para apreciar, a vibração da apreciação e a vibração
do amor são idênticas

Eu amor e me aceito.

Bem no centro do meu ser, fluir a nascente infinita do amor.

O amor preenche todo o meu ser e se irradia de mim em todas as direções e retorna multiplicado
para mim.
Eu dou e recebo amor todo os dias e a fonte é infinita.
Eu me amo e portanto eu recebo amor para cuidar do meu corpo
Eu me amo, portanto, eu dou a mim mesma uma casa confortável.
Eu me amo, portanto, eu trabalho com aquilo que eu gosto muito.
Eu me amo, portanto, eu me comporto e penso de um jeito amável com todo mundo.
Eu me amo, portanto, eu me perdoo e me liberto totalmente do meu passado.
Eu me amo, portanto, eu vivo o presente experimentando cada momento com prazer e sei que meu
futuro será brilhante, alegre e seguro porque sou uma criança amada pelo universo e o amoroso
universo toma conta de mim. Agora e para sempre.
Eu te amo, eu te amo mesmo

O caminho da mudança é um processo para a vida toda.

Quanto mais longe você vai, mais começa a ver milagres um atrás do outro. Aprender a fcar aberto
e aceitar esses milagres é um dos estágios mais imporrantes do seu crescimento

Aprendendo a aceitar a gratidão

Então, se você tiver um sentimento de “Estou bem, estou muito bem como estou. Eu me aceito,
aceito a minha vida e me amo.” Você começara a ter gratidão por você e pela vida e depois a vida o
tratará de forma diferente porque você está vibrando de forma diferente e assim como está doando,
você recebe de volta. E é assim que as coisas começam a fluir.

O que foi importante para mim é que eu acreditava que existia limites para até onde você podia ir,
mas eu tenho que dar créditos a Louise Hay por ser a pessoa que abriu meus olhos para perceber
que isso é ilimitado. Ela fez isso sozinha, uma mulher escritora que mudou milhões de vida.
Ninguém inspira o outro com doenças, dividas ou sendo pobre. Se você quer ajudar alguém, você
tem que brilhar. Você se torna o farol no mar.
O universo ama os agradecidos. Quanto mais agradecido você for, mais coisas você terá para
agradecer. É muito simples. A vida é memsmo muito simples e somos nós que a complicamos, mas
ela não deve ser assim.

Nós fomos levados a acreditar que o univeso é como o papai noel e que tudo que você deve fazer é
escrever uma cartinha com o que quer. Mas é necessario com um comprometimento com
consciente, tem que se comprometer com a ação, e se comprometer para ser capaz de maniestar as
coisas que afirmo e desejo.

Quando eu estava indecisa sobre como queria um companheiro, eu tinha resultados incertos. Eu
queria um poeta, mas este outro ganha bem. Juntei os dois desejos e achei minha alma gêmea. Mas
quando fui clara, imediatamente aconteceu.

Ninguém na minha família teve um relacionamento realmente bom. Percebi que seria algo
radicalmente novo, que se eu criasse um relacionamento bem sucedido seria algo realmente novo.
Entao, imagiei o que eu queria em um relacionamento na minha mente honestidade, ambos fossem
lirvres para seguir a criatividade, e que cada um teria responsabilidade total por sua vida, assim, um
não poderia culpar o outro. E daquele momento não demorou mais de um mês até Katie aparecer na
minha vida e basicamente ajustou o tom para os próximos 27 anos.

Uma questão para mim é o que preciso fazer para me tornar a parceira do homem que eu quero. Só
assim poderei atrair o tipo de pessoa que procurava

Todos os meus relacionamentos são harmoniosos. Tudo o que faço me deixa profundamente
realizada. Cada experiencia é um sucesso. Eu mereço o melhor e aceito isso agora. Eu ouço com
amor as mensagens do meu corpo. Eu sou saudável, integra e completa. Eu expresso gratidão por
tudo o que tem de bom em minha vida. Cada ida me traz surpresas maravilhosas.

Tudo que todos querem, seja um objeto matéria, um estado de espirito, um relacionamento… uma
pilha de dinheiro, uma coisa qualquer que você já quis ou que vai querer é porque você acha que
será mais feliz se tiver isso. Então, se a sua intenção principal é de se sentir bem, você superará
todos os obstáculos da sua vida no caminho que você está percorrendo.

É assim que funciona para mim, todas as vezes que eu visualizo ou afirmo, no meu interior é me
dado um mapa em forma de palpites que é repetititvos e me envoraja a agir ou em forma de visões.
Eu fui casada com um homem que decidiu me controlar dizendo como eu era horrível, eu acreditei
nele por muito tempo e minha autoestima despencou. Eu não achava que poderia fazer alguma coisa
no mundo além de ser uma mãe maravilhosa para meus dois filhos e era o que eu pensava sere meu
proposito mais importante. Mas havia uma coisa a mais, e eu reza o tempo todo: diga-me qual é o
meu proposto de vida. E eu tinha visão dando palestras etão, como eu que não tinha autoconfiança
ia ensinar alguém? Mas o que aprendi depois foi que não precisamos nos preocupar em como
colocar nossos sonhos ou visões na realidade. O que temos que fazer é seguir a orientação que nos é
dada um passo de cada vez.

É muito comum para nós, nós pensamos e nos assustarmos ao pensarmos no resultado final. Por
exemplo, vou escrever um livro e já quero que seja um best seller. Ha coisa que temos que aprender
entre o início e o fim, e não se pode chegar ao fim sem aprendê-las. Superar dúvidas é uma dessas
coisas e é por isso que tem a etapa B porque talvez você tenha algumas dúvidas para ir até a livraria
e comprar um livro sobre como escrever.

Não basta só perguntar e ter pensamentos positivos, você tem que seguir as orientações que
aparecem no caminho. AS vezes as pessoas me dizem que sentem que suas preces são ignoradas
porque o universo nos dá passos de bebe e frequentemente não é reconhecido o sinal quando
alguém te diz para fazer uma aula, ligar para alguém ou escrever uma carta. Mas se damos o passo
A, recebemos a instrução para o passo B, então, recebemos a próxima instrução para o passo C. E
isso tudo nos leva a onde desejamos.

Na medida em que seu desejo se movimenta, você está se movimentando em direção a isso e sente a
facilidade do fluxo. É só quando você se vira em oposição, que você começa a sentir resistência.

Quando comecei, no meu quarto com minha mãe de quase 90 anos e quase cega e a beira da morte,
ela me ajudaria com a correspondência e coisas assim. Era uma operação pequena, estamos
traduzidos em 35 países. E é bem interessante para mim que desde que coloquei meu pe no caminho
espiritual, embora eu não tivesse nada o que fazer com a minha vida, a vida tenha tomado o controle
e tenha dito: vai acontecer isso, aquilo e depois isso. Eu apenas fiz o que estava na minha frente,
desde o inicio respondemos o telefone, o e-mail. E as coisas foram crescendo e crescendo cada vez
mais. Minha visão era: como posso ajudar as pessoas?

Para mim, a iluminação é deixar ir embora tudo o que acreditamos que não sejam benéficas para a
nossa vida, ou que são barreiras para a nossa vida, para as coisas boas da vida e sltar uma por uma e
pensar: eu não tenho mais que acreditar nisso. E fazer uma escolha consciente.

Parece com um sentimento de entrega como quando você está tão liado a uma consequência e você
finalmente liberta e deixa acontecer o que for. E você sente essa sensação de alivio por reconhecer
que vocÊ tem a capacidade de lidar com o que der e vier.

É como a admiração. Esse sentimento poderoso de que não está sozinho.

Podemos dar muitos nomes, mas a chave é que somos muito maiores e mais maravilhosos do que
pensávamos e acho que a cura começa por ai. Começar por entender e aceitarmos esse poder em
nossa vida.

Você não consegue falsificar o seu ponto de atração. E é isso. Você atrai o que você atrai. Tudo o
que existe no universo é refletido de volta para você.

Eu tenho ótimos dons, eu tenho uma vida incrível. Mas eu tinha alguns problemas como na coluna
vertebral. Mas me foram dadas oportunidades incríveis e tudo começou o livro da louse hay.

Eu sigo o que chamo de meu sino interior. Bom é um sentimento. É uma questão de instinto, ou se
sente bem ou não. Assim, sigo meu sino interior.

O que você pensa e o que você acredita é o que será verdade para você. Seus pensamentos criam
sua vida. É simples assim. E quando você entender isso, você fará mudanças incríveis.