Espaço Ametista

Detox Hepático e Biliar

DETOX HEPÁTICO E BILIAR

Tomar
ÁCIDO MÁLICO: 2g 18 sachês
Diluir 1 sachê em 1 copo de água e tomar por 6 dias, no café da manhã,
no almoço e no jantar.
NO SEXTO DIA
Procure fazer uma alimentação mais leve no café da manhã e no almoço,
e evite leite e derivados, café, chá mate, chá preto, carnes vermelhas,
alimentos ricos em gordura e frituras.
- A partir das 14 horas, não comer nada.
- Você pode e deve tomar água nesse período de jejum.
Tomar
SULFATO DE MAGNÉSIO: 10g 4 sachês
Diluir 1 sachê em 1 copo de água e tomar
1° COPO: 18 horas Sulfato de Magnésio
2° COPO: 20 horas Sulfato de Magnésio
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3° COPO às 22 horas
AZEITE DE OLIVA E LIMÃO
Misture ½ copo de azeite de oliva (125 ml) com suco de limão até completar o copo. Tome toda a mistura de
óleo e limão, EM PÉ. Se tiver dificuldade, tome mais devagar, mas procure não passar de 10 minutos. Se
precisar, intercale alguns goles com um pouco de mel. Deite-se imediatamente após beber o óleo. Tente ficar
deitado na mesma posição – de costas com a cabeceira elevada com 3 travesseiros por 2 horas. Se conseguir
dormir a noite toda deitada(o) com o tronco elevado, isso ajudará a evitar refluxos e náuseas.
4° COPO: no 7º dia, às 6 horas: Sulfato de Magnésio
5° COPO: às 8 horas: Sulfato de Magnésio - Se desejar, volte para cama.
Volte a se alimentar 2 horas depois do último copo.
Prefira alimentos leves, de fácil digestão e com pouco tempero.
Você deverá se sentir restabelecido ao final da tarde.
OBSERVAÇÕES
Podem ocorrer cólicas intestinais e desconforto abdominal leve.
Espere por uma leve diarreia logo pela manhã (talvez não imediatamente após acordar). No decorrer do dia
ocorrerão mais episódios, mas normalmente não há urgência de evacuação.
Você observará pedras de coloração esverdeada, claras ou mais escuras (formadas há mais tempo) - cálculos
de colesterol, e cristais de colesterol que não formaram pedras ainda. Os cristais parecem “farelos” que boiam
na água, de coloração acastanhada e reunindo vários pequeninos cristais brancos. São esperadas 50 a 200
pedras ou cristais por evacuação (entre pequenas e grandes: 1mm e 2,5 cm).
Jamais faça esse Detox se estiver doente.

Francieli Machado Petry

Terapeuta Holística