Nome: Pedro Henrique Cruz

Serie: 7° B

Professora : Erykah

Roteiro para a pesquisa

Tema 1 - Os principais movimentos da ginástica rítmica são a abertura, realizada com a

extensão da abertura dos quadris, garantindo maior amplitude possível . Além disso,
pode-se citar o avião, que compreende uma posição de equilíbrio, em que a ginasta
deve elevar uma perna ao mesmo tempo que mantém outra no chão.

Os gestos devem acompanhar o ritmo musical, pra que seja visual e auditivamente

interessante. Os aparelhos são as fitas, a bola e o arco.

Tema 2 - A ginástica rítmica é um esporte em que as praticantes, ginastas,  devem

praticar uma série que combina elementos corporais e de dança com o uso de um
dos cinco aparelhos: arco, bola, corda, fitas e maças.

Nos Jogos Olímpicos, a competição é disputada apenas por mulheres, nas categorias

individual e em conjuntos. Na disputa individual, as ginastas apresentam quatro
séries, uma com cada aparelho estabelecido para a competição, já  na disputa em
conjuntos, cinco ginastas apresentam uma série com um aparelho e uma série com
a combinação três mais dois.

Para a prática desse esporte deve-se desenvolver ainda as seguintes

habilidades: força, energia, flexibilidade, agilidade, destreza e resistência, para que
elas ginastas consigam demonstrar vigor, graça e harmonia dos movimentos durante
as apresentações.

Tema 3 - Dentre os elementos/aparelhos que caracterizam a ginastica rítmica. pode-

se citar:

 Dardo;
 Quadra.

Dentre as vestimentas usadas na ginástica pode-se citar as roupas coladas e flexíveis.

Conhecendo a História da Ginástica

 A teoria da ginástica envolve conceitos competitivos e não competitivos, com isso,
pode - se ver uma série de movimentos e técnicas de aprimoramento físico e mental.

Ginástica na Pré-História

A ginástica na pré - histórica compreendia a um conceito mais físico onde podia ver a

prática de atividades mais pesadas como levantar pesos e corridas em florestas.

Ginástica na Antiguidade

Na antiguidade a ginástica era praticada ainda que de maneira grosseira quando

comparada a a atualidade, com isso, podia - se ver um certo perigo na prática de
ginástica uma vez que não se tinha acompanhamento especializado, bem como, os
locais não eram favoráveis.

Ginástica no Oriente  Próximo

A ginástica no Oriente era um padrão de preparação para guerra, com isso, as

atividades físicas eram executadas para preparação para combates.

Ginástica na  Grécia

Na ginastica se tornou um padrão físico a se seguir, na Grécia por exemplo se tornou

um padrão o porte físico saudável dos gregos por meio da ginástica.

Tema 4 - Assim, quanto a valorização dos aspectos artísticos na ginástica rítmica,

pode-se citar:

 desempenho
 arte
 técnica

Para a prática desse esporte deve-se desenvolver ainda as

seguintes habilidades: força, energia, flexibilidade, agilidade, destreza e resistência,
para que elas ginastas consigam demonstrar vigor, graça e harmonia dos movimentos
durante as apresentações.

A teoria da ginástica envolve conceitos competitivos e não competitivos, com isso,

podemos observar o surgimento de uma série de movimentos e técnicas de
aprimoramento físico e mental.

Tema 5 - A ginástica rítmica é uma modalidade esportiva estudada pelo

pedagogo Jean-Jacques Rousseau que se interessava pela importância da ginástica na
educação física,
A ginástica rítmica tornou-se um esporte olímpico no ano de 1942 quando a ginástica
rítmica deixou de ser tratada como uma modalidade artística e sim como um esporte
olímpico;

Inclusive, foi em 1942 que ocorreu a primeira competição de ginástica rítmica;

Já em 1961 ocorreu o primeiro campeonato mundial de ginástica rítmica em

Budapeste envolvendo a participação de 10 países;