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Reconheça os estágios da ingestão de


álcool no seu corpo e proteja sua
saúde
Euforia e depressão são algumas das fases da ingestão exagerada de bebidas alcoólicas

Escrito por Manuela Pagan


compart ilhar
Redação Minha Vida
Em 12/8/2016

Um, dois ou t rês copos? Quant o t empo demora para você sent ir os efeit os da bebedeira no corpo?
Mesmo que a quant idade de bebida necessária para a embriaguez varie de pessoa para pessoa, os
perigos do consumo de álcool são iguais para t odos. O psiquiat ra Art hur Guerra, professor da
Faculdade de Medicina do ABC, explica que os danos fisiológicos causados por uma int oxicação
aguda pelo álcool são reversíveis, mas a lent idão e a perda de consciência podem causar graves
acident es, esses sim com complicações permanent es. "Exist em t rês principais riscos decorrent es
do consumo excessivo de álcool: a perda dos reflexos, favorecendo acident es; a aspiração do
vômit o, que acont ece durant e o período de inconsciência; e o quadro de depressão respirat ória, ou
seja, a diminuição ou cessação da respiração".

Segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), 58% da população adult a abst iveram-se do
consumo de bebidas alcoólicas nos últ imos 12 meses. Que t al aument ar ainda mais esses números?
O primeiro passo é ent ender que at é mesmo um dia de porre afet a o funcionament o do seu
organismo. Os especialist as nos cont aram como isso acont ece. Confira a seguir.

Estágio 1: enquanto você ainda está sóbrio


A psicobióloga Maria Lúcia Formigoni, chefe do depart ament o de Psicobiologia da Unifesp, explica
que as moléculas de álcool são pequenas e solúveis. Isso significa que elas chegam muit o
rapidament e a t odos os nossos t ecidos, principalment e ao fígado, órgão responsável por 90% da
met abolização do álcool, que é ent ão t ransformado em acet aldeído. Essa subst ância é a
responsável pelos efeit os danosos associados ao consumo dest a bebida. E, mesmo enquant o você
est á sóbrio, ela já est á se acumulando no seu organismo e det eriorando sua saúde. "Os sint omas da
ressaca, como as dores de cabeça, a pressão art erial elevada e a t aquicardia, são causados pelo
excesso dessa subst ância no organismo", explica a especialist a.

Estágio 2: euforia
À medida que você cont inua a beber, a quant idade de acet aldeído present e no seu corpo cont inua a
se acumular. Em consequência, a dopamina - um neurot ransmissor relacionado à sensação de bem-
estar - at inge níveis cada vez mais alt os. "A dopamina age na via cerebral da recompensa e promove
a sensação de euforia, felicidade, caract eríst ica do consumo excessivo do álcool", explica Maria
Lúcia Formigoni. No ent ant o, a especialist a explica que essa sensação é relat iva e que nem t odas as
pessoas experiment am as mesmas sensações.

Estágio 3: Instabilidade emocional e depressão do Sistema Nervoso Central


Se você cont inuar bebendo, a sensação de euforia logo dará lugar a out ra emoção. "Começa a ser
sent ido o efeit o de out ro neurot ransmissor, responsável por est imular o sist ema GABA (ácido gama-
aminobut írico), principal inibit ório do Sist ema Nervoso Cent ral", explica Maria Lúcia. Ocorre ent ão uma
compet ição ent re a dopamina e o sist ema Gama, que acaba ganhando a disput a e deprimindo as
at ividades cerebrais. Em consequência, a ansiedade é diminuída e a sensação de sono aument a.

O grande problema est á na desestabilização do sist ema cerebral. "O funcionament o cerebral
anormal result ará em alt erações do comport ament o, afinal, o cont role do sist ema racional não est á
eficient e", cont a a psicobióloga.

Estágio 4: Prejuízo do julgamento e da crítica


A perda da racionalidade acaba por compromet er a capacidade de julgamento. "O t empo de
respost a aos est ímulos físicos, visuais e audit ivos aument a muit o, t odos os reflexos e pensament os
est ão alt erados", cont a Maria Lúcia. Além de aument ar o risco para acident es, um dos maiores
perigos decorrent es do consumo abusivo de bebidas alcoólicas, o indivíduo t ambém se coloca em
risco ao fazer escolhas que não faria se est ivesse sóbrio.

Estágio 5: Sonolência e adormecimento


O psiquiat ra Art hur Guerra explica que se um familiar, amigo ou conhecido bebeu demais e acabou
pegando no sono, o ideal é mesmo deixá-lo descansar, sempre sob observação. Nesse moment o, um
cuidado é essencial: cert ifique-se de que a pessoa int oxicada durma de lado, evit ando a aspiração do
próprio vômit o, que pode ir at é as vias aéreas, dificult ando ou impedindo a respiração. O especialist a
cont a que levar a pessoa embriagada ao hospit al ou pront o-at endiment o é a melhor opção caso o
cuidador fique inseguro, mas que a glicose, frequent ement e administ rada nesses casos, só ajuda a
resolver o problema quando há uma hipoglicemia associada. "A glicose não ajudará a diminuir a
int oxicação por álcool, o único remédio nesse caso, é repouso e hidrat ação do corpo - seja com água,
água de coco, refrigerant es ou at é café".

Estágio 6: Inércia generalizada


Nesse est ágio, o indivíduo já não consegue at ender aos comandos e as respost as aos est ímulos
ext ernos est ão compromet idas. Andar é prat icament e impossível e pode haver at é incont inência
urinária e fecal. Os riscos de coma alcoólico são alt os nessa fase. "O ideal é procurar ajuda
profissional em um hospit al, já que a saúde est á correndo perigo e ser mant ido sob observação é
muit o import ant e", recomenda Art hur Guerra.

Estágio 7: Coma alcoólico


O coma alcoólico acont ece em respost a à depressão do Sistema Nervoso Central, que é cada
vez maior à medida que se consome a bebida alcoólica. "O cérebro - responsável por mandar
est ímulos às est rut uras responsáveis pela respiração, como pulmão e diafragma, principalment e -,
deprimido pela bebida alcoólica, pode deixar de enviar esses impulsos, levando à parada respirat ória",
explica o psiquiat ra Art hur Guerra. Os danos desse ext remismo, em alguns casos, podem ser
irreversíveis, levando a pessoa à mort e.

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