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TESTE SUAS

Crenças

Crença é a aceitação por parte da nossa


mente de que algo é verdadeiro, muitas vezes
sustentado por um sentido emocional ou espiritual
de certeza.
1 - É uma frase ou afirmação que você repete tantas

vezes a ponto de se transformar em uma convicção.

2 - Crenças limitantes são as crenças que te


prejudicam, que te impedem de crescer e realizar
algo que você queira.
As crenças são profundas, surgem de um
sentimento e estão presentes no nosso
subconsciente e são elas que vão formar sua
realidade.
E aí, preparado(a) para descobrir se você
tem crenças limitantes?
Então assinale a alternativa que mais faz
sentido pra você, quanto mais sincero(a) for, mais
nítido ficarão os próximos passos para potencializar
os resultados da sua vida como um todo.

1- Sinto que sou uma pessoa pessimista


Nunca
Às vezes
Sempre

2- Sinto que as coisas darão errado


Nunca
Às vezes
Sempre

3- Acredito que meus medos me controlam


Nunca
Às vezes
Sempre

4- Sinto que tenho muitos bloqueios emocionais


Nunca
Às vezes
Sempre
5- Penso não ser capaz de conquistar aquilo que
desejo em minha vida.
Nunca
Às vezes
Sempre

6-
Eu me sinto culpado(a) pelos problemas no meu
casamento.
Nunca
Às vezes
Sempre

7- Acho que não sou um(a) bom(boa) marido/esposa


Nunca
Às vezes
Sempre

8- Penso que o que sei é o suficiente para salvar meu


casamento
Nunca
Às vezes
Sempre

9- Quando penso em dar um basta e exigir atenção e


respeito, acredito que não darei conta
Nunca
Às vezes
Sempre
10-Penso que nunca conseguirei superar meus medos
Nunca
Às vezes
Sempre

11- Acho que não sou inteligente o suficiente


Nunca
Às vezes
Sempre

12- Como não tive uma boa educação na infância acho


que não conseguirei vencer na vida.
Nunca
Às vezes
Sempre

13-Penso que nasci para ser infeliz


Nunca
Às vezes
Sempre

14-Penso que todo homem/mulher é infiel


Nunca
Às vezes
Sempre

15-
Acho que Deus se esqueceu de mim
Nunca
Às vezes
Sempre
16- Acredito que minha vida não tem graça.
Nunca
Às vezes
Sempre

17- Penso que ninguém pode mudar


Nunca
Às vezes
Sempre

18- Eu não dei sorte no amor


Nunca
Às vezes
Sempre

19- Acho que o casamento só traz problemas.


Nunca
Às vezes
Sempre

20-
Acho difícil relaxar quando sei que meu parceiro(a)
está longe de mim.
Nunca
Às vezes
Sempre
21- Acho que meu parceiro(a) não presta atenção em
mim.
Nunca
Às vezes
Sempre

22- Penso que com o decorrer do tempo todas as


relações amorosas se esfriam.
Nunca
Às vezes
Sempre

23- Penso em primeiro atender as necessidades de meu


companheiro(a) e depois as minhas.
Nunca
Às vezes
Sempre

24-
Acredito que todo sofrimento no meu casamento é
porque Deus permite.
Nunca
Às vezes
Sempre

25-
Penso que já fiz de tudo pelo meu casamento, agora
só Deus pode salvar meu casamento
Nunca
Às vezes
Sempre
Resultados
Respostas NUNCA valem 3 pontos
Respostas ÀS VEZES valem 2 pontos
Respostas SEMPRE valem 1 ponto

Some todas as respostas e veja seu resultado!

GABARITOS
60 a 75 pontos:
Não tenho Crenças Limitantes
Suas respostas indicam que você não possui crenças
limitantes nocivas. Contudo, esteja atenta nas fases mais
críticas da sua vida para manter-se sempre equilibrada.
Enquanto você mantiver seu equilíbrio, conseguirá tirar
melhor proveito da sua vida conjugal, emocional e
espiritual.

43 a 59 pontos:
Suas respostas indicam que você apresenta algumas
crenças limitantes.
Vale lembrar que nossas crenças definem nossas
escolhas e nossas escolhas produzem nossos resultados,
logo nossa vida é o resultado das escolhas que fizemos até
agora.
Para instalar novas crenças é preciso identificar a
origem desses bloqueios, desprogramar essas crenças e
substituí-las por outras positivas e fortalecedoras.
Uma ajuda profissional pode ser considerada caso não
consiga uma melhora por si mesmo(a).
25 a 42 pontos:
Suas respostas indicam que você apresenta uma
quantidade significativa de crenças limitantes.
É muito provável que por conta dessas crenças os
seus resultados estejam longe de ser o que deseja e por
consequência podem estar causando um sofrimento
significativo.
As crenças limitantes podem estar afetando sua vida
pessoal, social, profissional, conjugal, emocional e
espiritual.
Recomendamos que procure ajuda para sair desse
cenário desafiador, resgatando a pessoa mais importante
da sua vida, VOCÊ!
Querer lutar por seu casamento antes de estar
nutrida em seu SER TRINO, só vai causar mais dor e
sofrimento.

Como diz o ditado: “Aviso aos que estão no buraco, pare de


cavar”.

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