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ESPIRITUALIDADE
Em prol da simplicidade, as palavras “Deus” e “Poder Superior” serão utilizadas
referindo-se ao Poder maior que nós.
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Apêndice II do livro Alcoólicos Anônimos – A Experiência Espiritual
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“ESPIRITUALIDADE” VERSUS “RELIGIÃO”
No começo alguns de nós ficaram confusos sobre as palavras “espiritualidade e
religião”. Muitos de nós crescemos acreditando que eram sinônimos. Para alguns
de nós elas podem significar a mesma coisa ou serem semelhantes; entretanto,
sabemos que devemos desenvolver nosso tipo especial de consciência espiritual,
sempre bem diferente da prática religiosa que aprendemos quando éramos
crianças.
“Tudo que precisamos é “boa-vontade, honestidade e mente aberta”,
para começar a encontrar um relacionamento com um Poder Superior
que funcione para nós.”.
Com o tempo, podemos descobrir aspectos da religião de nossa infância que nos dão
alegrias, que podemos incorporar à nossa prática espiritual. Podemos encontrar um
lugar de adoração que nos ofereça o apoio espiritual que não tínhamos quando
éramos crianças. Ou podemos chegar à conclusão de que religiões organizadas não
são para nós. Finalmente, concluímos que nossa prática espiritual é uma escolha
individual; enquanto uma religião específica pode aumentá-la, nossa espiritualidade é
uma conexão que temos com nosso Poder Superior.
Sejam quais forem nossas preferências espirituais, em D.A. prestamos especial
atenção para evitar discussões sobre religião. Discussões sobre religião podem
prejudicar o propósito pelo qual estamos reunidos. Permitimos que cada membro de
D.A. descubra e defina sua própria crença espiritual.
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gastos e endividamento nos trouxeram a D.A.. Para muitos de nós, usar as
Ferramentas de D.A. trouxe quase alívio imediato. A pressão de nossa situação
financeira cessou. Sentimos esperança pela primeira vez, a esperança de que as
coisas seriam diferentes para nós em D.A., e que nós, finalmente, conseguiríamos
pagar nossos credores e aprender a viver uma vida abundante em alegria. Por um
período curto, isso foi suficiente. Enquanto as Ferramentas nos deram alívio,
descobrimos que somente ao trabalhar os Doze Passos seríamos capazes de
experimentar a recuperação.
A perspectiva de entregar nossa vida e vontade aos cuidados de Deus, como nós O
concebíamos, foi o que fez que muitos de nós empacássemos. Ao trabalhar os
Passos, percebemos que Deus nos quer por inteiro, e não somente algumas áreas
que estamos dispostos a entregar a seus cuidados. Descobrimos isso à medida que
trabalhamos os Passos, ao ver nossas vidas gradualmente transformadas em algo
que nunca sonhamos que pudesse ser possível.
“Quando percebemos sem nenhuma dúvida que Deus está nos ajudando
de maneiras incontáveis, estamos prontos e dispostos para deixar que
Deus atue em todas as áreas de nossas vidas”.
O Décimo Segundo Passo nos promete, “Tendo tido um despertar espiritual por
meio destes passos...”. Em outras palavras, se trabalharmos, o despertar espiritual
é garantido. Como um produto feliz de nosso trabalho espiritual, temos a garantia
da liberdade do medo e encontramos abundância e serenidade que procuramos.
Por que poderíamos imaginar que Deus quer para nós um despertar espiritual? A
outra parte do Décimo Segundo Passo sugere que o resultado do despertar
espiritual inspirar-nos-á a levar a mensagem a outros devedores compulsivos e a
praticar esses princípios em todas nossas atividades. Quando percebemos sem
nenhuma dúvida que Deus está nos ajudando de maneiras incontáveis, estamos
prontos e dispostos para deixar que Deus atue em todas as áreas de nossas vidas.
Nosso pensamento sobre ‘Deus” muda, o que você pode fazer por mim hoje?”,
para: “O que posso fazer para o Senhor?” “Como posso servi-lo hoje?” “Mostre-
me hoje como posso levar a mensagem”.
UM “DILEMA” ESPIRITUAL
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Livro Alcoólicos Anônimos, página 87.
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“DEUS ESTÁ NOS DETALHES”
Alguns de nós estávamos completamente esgotados quando chegaram a
D.A. Nossa situação financeira era desesperadora. Estávamos perseguidos por
credores e esmagados por contas vencidas. Estávamos assistindo nossas vidas
se desfazendo diante de nossos olhos; parecia impossível saber o que fazer a
seguir. Quando ouvimos nas nossas primeiras reuniões de D.A. que “Deus
estava nos detalhes”, entendemos que para começar a trabalhar o programa
de D.A. deveríamos registrar nossos gastos; isso nos deu algo específico e
concreto para fazer imediatamente. Escrever o que gastávamos nos colocou no
presente a fim de que pudéssemos sair do medo paralisante em direção a
atitudes de esperança.
“Ao focarmos nos detalhes das finanças, nós limpamos o “entulho”
mental inútil, abrindo uma nova conexão com o Poder Superior.”
TRABALHAR OS PASSOS:
“A vida espiritual não é uma teoria. Precisamos vivê-la.”3 Atingimos o
Despertar Espiritual prometido no Décimo Segundo Passo trabalhando todos os
Doze Passos.
REUNIÕES
Muitos de nós percebemos que nosso Poder Superior fala através dos outros.
Percebemos que ao nos conectarmos com os outros nas reuniões, nós
sentimos o amor incondicional do nosso Poder Superior.
3
Livro Alcoólicos Anônimos, página 111.
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ORAÇÃO E MEDITAÇÃO (VERBAL E ESCRITA)
Práticas tradicionais tais como meditação e oração podem nos ajudar a nos
conectar a uma presença espiritual. Não há uma forma única de orar ou meditar;
há muitos caminhos para Deus. Cada um encontra maneiras de acessar o lugar do
Espírito se estiver aberto com uma atitude humilde e desejando aprender e
crescer.
DIÁRIO
Manter um diário pode ser eficaz para atingir uma compreensão espiritual mais
profunda. Dialogar conosco ou com Deus nos ajuda a sentir a presença real do
Poder Superior com quem trabalhamos a cada momento. Somos parceiros no
processo de criação de nossas vidas.
MOVIMENTO
Muitos de nós nos sentimos conectados ao Poder Superior quando estamos
andando, correndo, nadando, fazendo -“Tai Chi Chuan” ou “yoga” ou mesmo
dirigindo – qualquer atividade física que permita que nossas mentes fiquem
paradas o suficiente para explorar e refletir nossa espiritualidade.
NATUREZA
Muitos de nós sentimos uma conexão espiritual quando contemplam a beleza da
natureza. Para alguns de nós, a natureza é nosso Poder Superior. Estar ao ar livre
pode nos ajudar a nos conectarmos com essa Fonte.
SERVIÇO
Em algum momento em nosso programa de D.A., aprendemos que servir pode ser
uma rota direta para conectar o sentimento a algo superior a nós. Servir com
espírito de gratidão ou de retribuição pode expandir nosso pensamento; renovar
nossa fé no Poder Superior; construir nossa autoestima e nos motivar a sentir
compaixão pelas outras pessoas. Participar de Reuniões de Alívio de Pressão,
compartilhar com os recém-chegados, ser padrinho de alguém, prestando serviço
no Intergrupo ou Serviços Mundiais podem ser maneiras profundamente
eficientes para sentir a presença do Poder Superior em nossas vidas.
“Servir com espírito de gratidão ou de retribuição pode expandir nosso
pensamento, renovar nossa fé no Poder Superior, construir nossa
autoestima e nos motivar a sentir compaixão pelas outras pessoas”.
PRÁTICA RELIGIOSA
Para alguns de nós uma prática religiosa como frequentar uma igreja, templo,
grupo de meditação ou outro método organizado pode fortalecer nossa conexão
com o Poder Superior.
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EXPRESSAR EMOÇÕES
ESPERAR MILAGRES
O simples fato de estarmos vivos e nos recuperando da insanidade do débito
compulsivo, um dia de cada vez, é um milagre. Há um ditado na recuperação
de Doze Passos: “Não desista antes do milagre acontecer”. Sabemos que se o
Poder Superior nos trouxe até aqui não vai nos abandonar agora.
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OS DOZE PASSOS DE DEVEDORES ANÔNIMOS
3. Decidimos entregar nossa vontade e nossa vida aos cuidados de Deus, como
nós O concebíamos.
5. Admitimos, perante Deus, perante nós mesmos e perante outro ser humano,
a natureza exata de nossas falhas.
9. Fizemos reparações diretas dos danos causados a tais pessoas, sempre que
possível, salvo quando fazê-lo significasse prejudicá-las ou a outrem.
12. Tendo tido um despertar espiritual por meio destes passos, procuramos
levar esta mensagem aos devedores compulsivos e praticar estes princípios em
todas as nossas atividades.
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SÃO PAULO - GRUPOS/REUNIÕES PRESENCIAIS
GRUPO JARDINS
Paróquia Nossa Senhora do Perpétuo Socorro
Rua Sampaio Vidal, 1055 Jardins
Terças-feiras - 18h às 20h
Quartas-feiras - 18h às 19h30
Quintas-feiras - 18h às 20h
Sábados - 17h às 19h
Domingos - 11h às 13h
www.devedoresanonimos-sp.com.br
GRUPO MOEMA
Praça Nossa Senhora da Aparecida, 191 Moema
4º andar - próximo à Avenida Ibirapuera
Segundas-feiras - 20h às 21h30 (acolhimento dos novos: às 19h30)
dagrupomoemasp@gmail.com
GRUPO PROSPERIDADE
Rua Sapucaia, 17, próximo ao Metrô Belém - entrada lateral da Igreja São Miguel Arcanjo
Segundas-feiras - 19h30 às 21h30.
IMPORTANTE
Ao ir pela primeira vez às reuniões, por gentileza, consulte-as no site:
devedoresanonimos.org, e/ou entre em contato pelo cel.(011) 9 7045 7047 - (Whatzapp).
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