Para lembrar nos momentos de raiva

Baseado em: Schiraldi, G. R., & Kerr, M. H. (2002). Anger Management Sourcebook. New York: Contemporary Books

Algumas observações sobre a raiva e seus efeitos:

“Não há homem com raiva que não tenha se sentido ferido” (Francis Bacon)

“Nós nos tornamos aquilo que odiamos” (William Irwin Thompson)

“Cínicos são idealistas desapontados” (Ingrid Bengis)

“A raiva nunca é sem motivo, mas raramente é um bom motivo” (Benjamin Franklin)

“Raiva é o principal inimigo da felicidade pública e da paz interior” (Hyman Meltzer)

“Cada minuto que você sente raiva são sessenta segundos de infelicidade” (Anônimo)

O que SUA EXPERIÊNCIA com a raiva tem demonstrado?