Para além da dualidade: a integração da mente espiritual

T . C .
A e e l a h
Para Além
da
Dualidade
Integração de Aspetos, Falsa Alma
e Mente Espiritual, Essência &
Sabedoria
Para Além da Dualidade
Introdução
Obrigada por escolheres mergulhar nesta exploração sobre a natureza dos Aspetos de
Personalidade, a sua Integração, os conceitos de Luz e Sombra, de Mente, Mente Espiritual e
Falsa Alma versus Essência autêntica e claro, sobre o advento da Mestria, da Realização e da
transcendência da dualidade. O silêncio que medeia todas as transições. O Tudo e o Nada.
Esta é uma compilação de textos partilhados no meu blogue InPassion Publications, escritos
entre 2016 e 2020, que escolhi compilar aqui neste e-book, para criar um uxo de clareza
coerente que facilita o entendimento destes temas que tanto me apaixonam e que cabem na
verdade num só: o Retorno a Casa. Em suma, a reunião do Humano com o Divino.
Em todo e qualquer caso de Integração para além da ilusão, ou por outras palavras, para além
da dualidade, o uxo que acompanha toda a viagem é a Respiração - a Respiração Compassiva.
É o local de nascimento e a sepultura de tudo o que foi, é e será. É o nosso ponto de Presença, o
nosso Espaço Seguro, o nosso Lar, a nossa conexão com Tudo o que É.
Nesta compilação não exploro extensivamente a Respiração propriamente dita, mas se tiveres
interesse, deixo aqui um post que escrevi sobre a Respiração Compassiva, os seus benefícios,
dádivas e tudo o que realmente representa: A Respiração - Tudo o que É. Sem a nossa Presença
na Respiração, Aqui, Agora, nada do que partilho nestas páginas pode ocorrer ou ser
verdadeiramente assimilado mais além do entendimento da Mente.
www.inpassioncoaching.com
Por isso convido-te a tomares algumas respirações profundas e suaves, rendendo-te ao teu
sentir, ao teu car, ao teu permitir, antes de prosseguires com a exploração destes escritos.
Que o teu Coração possa ser autorizado a traduzir tudo isto da forma mais simples, para que o
seu sentido possa ser apreendido desde o fundo de ti, pois o que aqui partilho é nada mais do
que o que todos já sabemos intrinsecamente :)
Com todo o meu Amor,
T. C. Aeelah
Í n d i c e
Introdução 1
Mente Espiritual ou Falsa Alma versus Essência 5
Sobre a Linguagem da Essência 9
Porquê tanto alvoroço em relação aos Aspetos? 13
A Magia Cá Dentro 20
Desa o Supremo 24
Maturidade Emocional 25
Consertar a Dualidade? 27
Quem é o Mestre da tua Vida? 32
As tuas histórias 36
O Caminho da Liberdade e o meu propósito 39
Quem está a falar? 43
Libertar todos os outros 46
Libertar os nossos pais 49
Permitindo a verdade 51
As tuas crenças dão forma à tua realidade 52
Sobre a Realização e o silêncio entre o antes e o depois 53
O êxtase e o infortúnio do Livre Arbítrio 55
Integração do Ser - Simples e Maravilhoso 56
As Ferramentas, o propósito e o resultado nal 63
Nunca Desistas? 65
O que é a Integração de Ser? 67
Mente Espiritual ou Falsa Alma versus Essência

Em todos os meus anos de trabalho com Integração de Aspetos, tenho-me deparado com uma
imensa variedade de estratégias subtis usadas pela mente/ego/personalidade para provar o seu
valor, por outras palavras, para comandar as vidas das pessoas, a forma como se comportam,
pensam e percebem a realidade. É verdadeiramente fascinante e única e não há receitas feitas.
Sendo que este trabalho é feito Alma a Alma, o único requisito da minha parte é con ar
completamente na minha intuição, deixando-me guiar momento a momento, sem expetativas
sobre os resultados e sem sequer saber onde começar. Apenas sei o que fazer no exato momento
em que a Integração se inicia e conforme ela se desenrola. O mesmo se passa com o trabalho
feito com Constelações da Alma e da Personalidade.
Estou muito grata por poder fazer este trabalho, pois é uma escola de Compaixão in nita que
requer completa exibilidade da minha parte e me traz sabedoria constante sobre como lidar
com Aspetos da Personalidade versus a Presença da Alma. A minha especialidade é, no entanto,
trazer adiante a Sombra mais escondida nas pessoas, os seus Aspetos mais obscuros, para que
possam ser nalmente reconhecidos, aceites e integrados no mar in nito de Essência que reside
em todos nós, largando o apego a limitações ilusórias, libertando a enorme quantidade de
energia que estes Aspetos mantêm refém. Todo o Aspeto de Personalidade usa energia para
existir, e esta energia não pode ser usada para nenhum outro m senão para manter vivo o
Aspeto em questão, até que este seja diluído e a dita energia retorne de novo à neutra Essência.
O que ca depois da Integração é apenas a magní ca beleza e sabedoria recolhida a partir de
todas as experiências vividas por estes Aspetos ao longo dos tempos da nossa existência.
Posso seguramente dizer que um dos Aspetos mais difíceis de reconhecer e integrar, se não o
mais difícil, é a Mente Espiritual ou Falsa Alma.
Sobre a Linguagem da Essência

5 - 85
Esta Falsa Alma está presente apenas em pessoas que são muito devotas a práticas religiosas ou
espirituais e estão bem cientes de que existe mais do que apenas o plano físico - ou seja, em
pessoas espirituais. Este Aspeto desenvolve-se de uma forma muito subtil e enganosa, até se
tornar tão semelhante à Essência/Alma que se torna impossível de o conseguirmos discernir
sozinhos, ainda que pessoas e experiências exteriores venham ao nosso encontro para ajudar-nos
a discernir… mais tarde ou mais cedo. É mesmo melhor que seja mais cedo do que mais tarde
porque este Aspeto muito obscuro e poderoso tem tanto de Ego que conseguirá destruir a relação
do próprio com a sua Essência bem como criar separação nas relações íntimas e pensamentos e
emoções con ituantes em relação ao mundo à nossa volta, gerando constante insatisfação, uma
necessidade de algo mais, uma necessidade de “expandir”, que é nada mais nada menos que
uma forma de remover a pessoa de si mesma.
Este Aspeto criará silêncio interno, mas não o mesmo tipo de silêncio criado pela Presença da
Alma. É um silêncio que deriva do facto de todos os medos se calarem por terem medo deste
Aspeto poderoso. Este último despreza esses medos, considera-os fracos e inúteis e tem sempre
algum tipo de julgamento em relação a tudo e a todos. Estes julgamentos são muito subtis e
parecem mostrar simplesmente como as coisas são. No entanto, criam separação de uma forma
muito profunda – separação de si mesmo com a sua própria Essência e também com todos os
outros Aspetos que anseiam por voltar para casa. Há uma espécie de dor constante no coração,
uma espécie de desconforto e aperto que a seu tempo se torna tão habitual que deixa de se
sentir.
A Falsa Alma dir-te-á que o que sabes nunca chega, levando-te a procurar mais e mais
conhecimento, mas nunca mergulhando a fundo em nada. Dir-te-á que o mundo está a abusar
de ti de muitas e diversas formas e far-te-á sentir em con ito, com uma zanga latente em
relação ao dinheiro e a todos os assuntos materiais, tal como se pode observar em alguns
Sacerdotes de vários credos e práticas, que se tornam severos, amargo, austeros e frios, bem
como extremamente julgadores. Dir-te-á que és de alguma forma melhor do que o comum dos
mortais e convercer-te-á que precisas de ser assim, que é a única forma de te precaveres num
mundo inseguro.
Como discernir entre a Essência e a Falsa Alma?
A Essência é muito doce, alegre, não-invasiva, totalmente compassiva, simples e serena e o seu
silêncio é de Presença. Não te empurra para chegares mais e mais alto, a lutares por algo que
ainda não tenhas ou não sejas. Nunca te julga. Apenas mostra com tanto amor que por vezes
nem se consegue ouvir, tal é a imposição da Mente Espiritual que cria uma camada de falso
silêncio, impedindo a comunicação com o Coração Verdadeiro. Isto cria uma certa ansiedade,
algo inde nido no entanto desconfortável.
Se observares este Aspeto em alguém é quase que inútil tentar explicar o que se passa,
enquanto a Falsa Alma cria a sua Falsa Paz. De uma forma ou de outra saberás se e quando
mencionar este assunto.
Quando te apercebes que é um Aspeto teu, a primeira coisa a fazer é decidir que não necessitas
mais dele, se o que realmente queres é render-te genuinamente à tua Essência, fundindo-te com
o teu Ser – aquele que Realmente És. Isto não será fácil porque adoras este Aspeto, faz-te sentir
bem de muitas formas, acreditas nele, toda a tua realidade depende dele. Terás por isso que ter
muita força e determinação para te libertares dele e integrá-lo.
Entretanto presta muita atenção, para que possas começar a discernir como age e manipula o
que sentes, os teus pensamentos, crenças e ações. Começa a desconectar-te dele, observando-
te e sendo su cientemente humilde para aceitares e reconheceres este Aspeto. A nal de contas
é o teu lado Negro mas pertence à tua Luz e foi criado por ti através do Medo. Medo de perder o
controlo, que é também medo de perder a Liberdade (não a verdadeira Liberdade da Essência,
claro, porque esta não pode ser perdida – é um dado adquirido. O medo é do Aspeto
propriamente dito, que, se o integrares, perderá a Liberdade para te controlar :)). Também medo
de não ser su cientemente bom, medo de falhar e necessidade de aceitação – acima de tudo
por nós mesmos. Este medo terá nascido algures na infância e até mesmo antes desta vida.
Medo de expressar a voz da Essência por termos sido perseguidos, torturados e mortos noutras
vidas devido a essa expressão. Este Aspeto afeta claramente a nossa capacidade de nos
expressarmos, criando inibições. Há uma descon ança entre o feminino e o masculino interno,
bem como uma grande zanga e até mesmo ódio entre estas partes. Estas emoções podem ser
despoletadas por outros, por evento externos, mas tudo deriva da Falsa Alma. E convém referir
que a Falsa Alma é excelente a camu ar-se, escondendo-se de ti para que não a possas
reconhecer facilmente. A maior ameaça à sua existência é a Essência propriamente dita, ainda
que também de certa forma a ame tanto que se criou à sua imagem e semelhança –
naturalmente porque mais tarde ou mais cedo a ela retornará.
Como com todas as coisas relacionadas com a Vida Humana, o Amor é seguramente a resposta.
Não o Amor da Mente. Não. O Amor que apenas a tua Essência real te pode mostrar. O Amor que
realmente És… Esta é a maior ameaça à Mente Espiritual pois no Amor Verdadeiro ela morre…
Possivelmente escreverei mais sobre isto noutra ocasião, mas agora co-me por aqui.
Com Amor,
T. C. Aeelah

Conforme já mencionei, trabalho com a Integração de Aspetos da Personalidade no mar in nito
de Essência que todos Somos, ajudando as pessoas e reconectarem-se completamente com a
sua Divina Essência, o seu Deus Interno, a sua Presença, a sua Alma, o seu Ser… tantas formas
para dizer algo que não carece de palavras :) Desenvolvo este trabalho quer em Sessões
Individuais de Integração, quer em workshops de grupo através das Constelações de Alma e
Aspetos (e outras experiências de tomada de consciência). São ambas ferramentas
absolutamente preciosas no caminho para a autodescoberta, mostrando claramente o caminho
de retorno a Casa – ou… como perceber que a nossa Casa está e sempre esteve no seio de cada
Um, Aqui e Agora. Mais uma vez algo que escolho não esmiuçar com palavras.
www.inpassioncoaching.com 9 - 85
Tudo isto para dizer que uma das coisas que mais amo acerca do que faço é perceber através de
centenas de diferentes pessoas que a Essência da Alma de cada um fala invariavelmente a
mesma linguagem. Isto torna tudo tão simples! Nenhuma Essência difere na sua Compaixão
Ilimitada, no seu Carinho Amoroso e Terno, no seu Silêncio e Equilíbrio, na sua Sabedoria
Pací ca, na sua Graça e Beleza, na sua Alegria Borbulhante, na sua Inocência Transparente, na
sua Clareza, na sua Perspetiva Ilimitada, na sua Liberdade… Tudo o que todos os que estão no
seu caminho, despertos, sabem ser em cada um de nós Deus também. Esta é a tão aclamada
Unidade a que muitos Humanos almejam regressar. Nesta linguagem não há esforço para
compreender, quando ouvida Essência a Essência, e por isso não há também esforço para
explicar. A comunicação torna-se uida e abre os corações que se permitirem reconhecer e
receber o Ser.
É assim que todos os jogos de esforço, guerra e separação, di culdade e dor, escassez, ódio e
vingança… se tornam obsoletos, mas aceites e compreendidos como fazendo parte de viver na
3D e destrinçar as suas complexidades ilusórias.
Torna-se possível observar, desapegar e escolher a Sabedoria Única da Presença, que não impõe
uma nova realidade, apenas a mostra como potencialmente possível. Cria um novo Template, um
novo “holograma” de possibilidades apenas porque ao vivermos uma realidade diferente a
tornamos tangível. A Presença pode ser acedida pelo Um em todos, ainda que na sua maior
parte não seja ouvida ou entendida pelas multidões.
Ninguém é forçado a ouvir a linguagem da Essência, não faz lavagens ao cérebro ou imposições.
O que faz é limpar a mente, quando deixamos que assim seja :) Fá-lo para que a Mente possa
estar ao serviço da Essência em vez de ser o Humano ao serviço da Mente. O Ser desconhece a
intolerância e a sua Paciência não é abalada por quaisquer “guerras” que possam estar
aparentemente em ação.
O interessante é que a linguagem da Essência também é assertiva e despe o abuso, mostrando-o

claramente. Mas fá-lo com tanta graciosidade que nunca é agressiva e pode ser facilmente
aceite. Quando não o é, não há tentativa de forçar o entendimento, porque a Essência não
necessita de aceitação externa. A sua única a liação é com a Verdade – sendo esta um conceito
uni cado muito muito vasto e mais uma vez para lá dos limites das palavras, que pode ser
conotado apenas com a Unidade em si mesma.
Por outro lado, devido a esta mesma simplicidade, a Mente acaba muitas vezes por ganhar pois a
linguagem da Essência é tão não-invasiva quanto assustadora para os Aspetos da Personalidade
que têm o Poder. Isto faz com que seja por vezes mais fácil seguir as argumentações
manipuladoras e muito convincentes da Mente, justi cando sempre porque as coisas não podem
ser feitas como a Essência sugere. E eis que os próprios Aspetos que querem ser integrados,
ganham ainda mais Poder do que tinham antes, pois a nossa falta de verdadeira con ança e
entrega à simplicidade da Essência leva a que esses mesmos Aspetos continuem a ser
necessários.
Outra questão pertinente: então o que nos diferencia e nos torna únicos? Sendo que somos
“todos iguais” na nossa Essência???
Não, não somos todos iguais, apenas derivamos da mesma Fonte Única de Ser. Na qualidade de
Almas individuadas temos um vasto acervo de experiências e não há sequer duas Almas que
possam ter tido uma existência exatamente igual, nem na forma, nem no conteúdo, nem na
perceção e reunião da matéria com a anti-matéria. Isto signi ca que, ainda que sejamos todos
este uxo contínuo de Ser Deus, também somos Deus a Ser de inúmeras formas distintas. É a
união desta reunião única de experiências que Somos com a Unidade que nos assiste que cria a
possibilidade de transcendência das limitações da matéria enquanto Humanos Divinos,
celebrando gratos por toda e qualquer experiência.
Somos simultaneamente os Um e os Muitos num embrulho Único de Vida expressa. O propósito

da Integração é precisamente terminar a viagem de sermos apenas os Muitos, esquecidos do
Um, para que o Um se possa expressar através dos Muitos, de uma forma completamente
consciente, trazendo a riqueza da consciência expandida para a Vida encarnada.
É precisamente por isto que todos os Mestres Ascensos se expressam de formas distintas, cada
um único em Si Mesmo, ainda que a energia consciente por detrás das suas palavras possa ser
compreendida pela Unidade em todos nós, de uma forma que supera as limitações das palavras.
A comunicação através da consciência expandida é a dádiva da Essência que permite aos nossos
corações falarem entre si sem o estorvo de perspetivas limitadas :) Isto leva a que muitas vezes
as pessoas não se consigam lembrar do que se passou durante um dos meus workshops ou
sessões de Integração (especialmente se forem pessoas muito ativas mentalmente) porque a
Mente não consegue traduzir esta linguagem instantaneamente.
A Mente leva algum tempo a converter as gotas de Sabedoria em dados que possam ser
compreensíveis. Seja como for, algumas horas depois e nos dias e semanas seguintes, ocorrem
imensos momentos de clareza, em que os botões do entendimento são ligados e de repente tudo
ca simplesmente transparente.
A linguagem da Essência é uma pura dádiva da Unidade. Sejamos capazes de aceitar esta
bênção e de a usar para dançar pelos salões de baile da vida :)
Deixo aqui uma nota de rodapé sobre o medo que os Aspetos da Personalidade têm da Unidade…
um medo de tal ordem que conseguem imitar a Unidade para que não tenham que diluir-se nela!
Na Unidade deixam de existir, voltando ao vazio amplo e pleno da Essência, onde não há ego,
mas continua a haver experiência. Desta feita, os Aspetos mais teimosos podem car
descansados porque a sua sabedoria será usada e a sua existência não terá sido em vão ;)
Porquê tanto alvoroço em relação aos Aspetos?

Não há alvoroço algum ;) É essa a questão!!!!
O Despertar é apenas um passo na nossa viagem de Integração. O primeiro passo, aliás.
O resto vem com tentativa e erro, onde o erro perde a sua profundidade e se torna apenas mais
um passo, mais uma respiração.
A Integração – ou seja, tornarmo-nos nesse claro e transparente lago de in nitos potenciais sem
nenhuma ligação especí ca a traços xos de Personalidade – não é um concurso de medição de
forças. É um uxo livre de poder, conforme começamos a desfrutar da vida de formas novas,
deixando que as nossas escolhas nos encontrem em vez de corrermos atrás delas, permitindo
que os nossos Aspetos se dissolvam neste claro e transparente lago de Ser, apenas porque não
lhes é dada mais atenção. Mudar hábitos conscientemente é algo que se faz sem esforço quando
aceite inteiramente. Isto, só por si, integra Aspetos.
Mas o nosso lado Humano PENSA que isto é demasiado simples – bom demais para ser verdade –
e lá vamos nós, por vezes presos na rede dos julgamentos, outras vezes em luta contra nós
mesmos… Exceto quando nos permitimos saber que estas são apenas mais umas quantas
estratégias ilusórias para nos manterem afastados da nossa Essência.
Para se poderem integrar, os Aspetos precisam da nossa Con ança na nossa Essência, precisam
que quemos em Casa – Presentes – e precisam que deixemos de lhes dar fuel. Sem julgamento,
sem argumentação, sem rejeição e certamente sem irmos atrás do seu engodo, deixando-nos
apanhar na sua aliciante malha de propósito. E é só.
E porquê integrar agora em vez de deixar para mais logo?
Porque não há mais logo! Apenas parece haver. O tempo espirala sobre si mesmo. Quando
camos conscientes de algo é porque chegou a hora. Se não fosse o momento apropriado não
teríamos essa consciência.
Apenas um pequeno lembrete de que os Aspetos Humanos se integram na Vida Humana. Pode
até acontecer às portas da nossa morte, com a nossa última respiração, mas não depois dela.
Por isso, quer pretendamos ou não regressar a este belo planeta, quanto mais integrarmos
agora, mais suave e alegre será o tipo de experiências que vemos e nos permitimos viver.
Com Amor
O Medo Maior
O Medo Maior
O Medo é o motor da evolução. Sem medo, não há nada para ultrapassar, não há progresso, não
há conquista, não há sucesso. Certo?
Bem, como em tudo no mundo da dualidade: Sim e Não.
Temos experienciado repetidamente que o Medo ultrapassa-se quando fazemos o que nos
assusta, geralmente sendo necessária uma ação externa - "fazer". Desta feita, a maioria dos
nossos medos estão relacionados com a realidade externa. Estão relacionados com os outros,
com outras coisas, com situações que parecem ser externas.
No entanto, no caminho evolutivo, por outras palavras, no caminho da expansão de consciência,

os maiores Medos estão sempre dentro de nós mesmos, são sempre de nós para com alguma
parte nossa.
O Medo Maior
Quando o chamado interior chega, aquele que diz que "já chega", e de repente o modo de
sobrevivência deixa de ser tão apelativo como era antes, o drama, o esforço para avançar, lutar
e empurrar, perdem o seu charme.
Nessa altura, é como se toda a gravidade nos começasse a puxar para dentro, requerendo que
quemos, que larguemos todas as distrações externas que nos separam da nossa Essência, para
podermos permitir-nos simplesmente Ser.
A partir do momento que tenhamos experienciado a Plenitude da nossa Essência, de car no

nosso Espaço Seguro, o Conforto de Casa, Aqui e Agora, dentro de nós, o Abraço Compassivo do
nosso Divino, em aceitação completa, onde en m o Humano pode descansar, tornando-se
nalmente consciente da Paz, da Pura Bênção do Silêncio, do Amor... A partir do momento que
tenhamos experienciado tudo isto, não há como voltar atrás. Pode haver muitas distrações no
caminho, mas vamos querer constantemente retornar a isto. Podemos até ir em busca lá fora,
para nos certi camos de que estamos realmente certos, de que é isto a Verdade, mas vamos
continuar a regressar para Casa, con ando mais e mais que Ficar é a única forma de Ser.
No entanto, num mundo guiado pela ocupação, onde nos acostumámos a enfrentar o medo
através do "fazer", parece-nos altamente contraditório em relação a tudo o que viemos a
acreditar sobre a Vida e a Evolução, que agora tenhamos que Ficar para enfrentar o próprio
medo de FICAR.
O Medo Maior
O maior desa o que enfrentamos, mais tarde ou mais cedo, no âmbito da expansão da
consciência, é que é impossível seguirmos adiante sem nos movermos através do medo (isto já
sabíamos!!!), mas desta vez movermo-nos através do medo faz-se Ficando. Não há forma de
ultrapassar o Medo do Desconhecido gerado pela escolha de fusão do nosso Humano com o
nosso Divino, pela escolha de Ser, não há outra forma senão comungarmos com o Medo e
permitirmos que se dissolva. E a única forma para ele se dissolver é estarmos completamente
determinados, completamente rmes, indubitavelmente decididos acerca da nossa escolha de
expandir mais e mais rumo a Quem realmente Somos, para Além da Ilusão - completamente
determinados a FICARMOS PRESENTES.
O Medo não pode ser rejeitado, deitado fora, empurrado para o canto, na esperança que
desapareça! Não pode ser coberto com a rmações positivas para sempre. Mais tarde ou mais
cedo, é necessário irmos para além da simples a rmação, é preciso realmente Sermos - diria
"fazermos", mas poderia gerar confusão ;)
Uma das maiores ilusões do Humano é o Medo do amanhã. E o simples motivo para tal é que é
por enquanto desconhecido. Sim, podemos usar cartas de tarot, búzios, folhas de chá e até
Mapas Astrológicos para de alguma forma de nirmos o futuro... mas na realidade esta e todas as
outras formas de adivinhação apenas apontam potenciais, possibilidades. O que realmente
ocorrerá ainda está por conhecer.
O que será, é uma consequência direta do que é agora. Por outras palavras, o que vem a seguir
na tua vida, é o que estás a ser agora. Por isso em vez de olharmos para fora em busca de
respostas, porque não carmos dentro de nós, descobrirmos o que se passa dentro, enfrentarmos
os nossos medos, resistências, tempestades emocionais e por aí adiante, para podermos
assegurar que o amanhã é a harmonia com que todos sonhamos?
O Medo Maior
Uma vida harmoniosa será nada mais que um sonho infantil, se não formos capazes de nos
enfrentarmos aqui e agora, se não formos capazes de car na companhia dos nossos próprios
medos, de caminharmos através deles... Ficando... Sem irmos a nenhum outro lugar lá fora... Sem
procurarmos ali, mas sim aqui.
Recorda: a Ilusão requer a Ausência. Por isso, sempre que estejas a viver lá fora, na Ilusão,
estarás Ausente da tua Presença. No entanto, do outro lado da Ilusão, reside a Verdade, e a
Verdade apenas pode ser conhecida de dentro para fora. Pode ser dita por muitos, mas apenas tu
podes conhecê-la e isto só pode acontecer num único lugar: no teu Espaço Seguro, no teu
Centro, em Casa.
A Expressão pode nascer do Silêncio profundo em ti, ou pode nascer do ruído constante fora de
ti. O ruído fora de ti a que me re ro é o ruído da Mente, seja da tua ou da de qualquer outra
pessoa, re ro-me ao ruído fora do teu Centro. O Silêncio profundo em ti, é o Silêncio no teu
Centro, para além da Mente.
Em última instância a Mente é um instrumento com um propósito muito belo e essencial: servir a
Essência. É nesse momento que a Mente passa a saber tudo o que precisa de saber e
compreender, momento a momento. Mas para que isto aconteça, o Humano em nós precisa de
escolher Ficar Presente, pois o Poder do Livre Arbítrio requer que escolhamos. Logo que
escolhamos, podemos começar a fundir-nos mais e mais com o Divino que também somos... o
Divino que somos em última instância.
O nosso Maior Medo: Ficar e Ser.
A nossa Natureza Maior: Ser... tudo o que É no tudo e no nada.
A Magia Cá Dentro
Quando te encontrares nalmente perante o teu Maior Medo, Celebra-o! É agora que vais cair e
transformar-te em mais Amor, mais Paz, mais Alegria, mais Plenitude, mais do que nunca antes.
Sabe que sairás do outro lado como a fénix das cinzas, sem mácula e em todo o teu esplendor,
sacudindo as penas para soltar as últimas poeiras, irradiando o teu brilho por todos os recantos
da tua existência - de toda a existência.
Mil Bênção Amado Ser! Bem vindo a Casa :D
A Magia Cá Dentro
A Magia Cá Dentro
Imagina isto:
A Magia Cá Dentro
Agora és a Wendy, da história do Peter Pan. Estás no navio do Capitão Gancho e as tuas mãos
estão atadas atrás das costas. Estás a ser obrigada a caminhar na prancha, sentindo-te como se
tivesses os olhos vendados. Na outra ponta da prancha, lá em baixo no mar, está o feroz
crocodilo, à espera, com a boca bem aberta para te engolir. No entanto, tu olhas para o céu em
busca de esperança, não consegues ver o crocodilo, por isso só precisas de caminhar em
con ança, sabendo que o que será, será.
À parte: todos nós sabemos o que vai acontecer, porque conhecemos a história do Peter Pan,
por isso sabemos que a Wendy está segura. Ainda assim, também conseguimos imaginar como
nos estaríamos a sentir se estivéssemos no seu lugar e camos maravilhados com a sua
con ança. A Wendy parece estar completamente em Paz, ainda que não saiba o que está para
acontecer... ou saberá? Será que ela sente que tudo está bem, mesmo que não pareça?
Seguindo com a história da Wendy: de alguma forma o Peter Pan descobre o que se está a
passar e no último minuto, mesmo quando o pé da Wendy sai da prancha e o outro se lhe
seguirá, fazendo-a cair inevitavelmente na boca do crocodilo... Bling... O Peter Pan apanha-a e
eleva-a no ar, salvando-a do seu possível infortúnio.
Agora olhemos mais de perto. Nós sabíamos que o Peter Pan vinha, porque conhecemos a
história. A Wendy sabia que tudo estava bem, porque o seu coração é puro e mesmo que ela
caísse na boca do crocodilo, seria o que era para ser.
A Magia Cá Dentro
Esta história é uma metáfora do que ocorre sempre que estamos diante do desa o de dar mais
um passo rumo a uma maior Con ança, a uma maior fusão com a nossa Essência, para lá de um
qualquer Medo ou prisão Emocional. Tal como a Wendy, sabemos que mais vale caminharmos na
prancha do que carmos no navio, porque já nada do que está lá nos serve. E do mesmo modo,
também sabemos que se caminharmos para além da prancha estaremos seguros. É uma certeza
que carregamos dentro de nós. Todo e cada um de nós sabe, profundamente, completamente,
que o que está do outro lado do Medo Maior - o Medo da rendição à nossa Essência - é a
beatitude.
Então como é possível que nos deixemos car tão presos no Medo??? Como é que o nosso modo
de sobrevivência, a nossa Mente, nos consegue convencer uma e outra vez para darmos um
passo atrás, com medo da destruição iminente?
A resposta é bastante simples: parte da nossa personalidade, parte da nossa identidade Mental
vai de facto morrer. E depois descobriremos uma nova mescla de quem realmente somos. E
estará tudo bem, porque quando estivermos lá teremos uma perspetiva completamente
diferente, por isso não dá sequer para começarmos a saber como será nesse momento, porque
não conseguimos ver o que está dentro desta nova Terra de Graça Pací ca, Amorosa e Alegre...
até que estejamos inteiramente nela!
É o mesmo que tentarmos explicar para nós mesmos como é banharmo-nos no oceano sem
termos visto o oceano, sem o termos cheirado ou sentido. Podemos imaginar, mas não
conseguiremos saber até que estejamos dentro dele. Tal como com qualquer outra experiência. A
única diferença é que algumas experiências podem ser escolhidas, "pegar ou largar", nada para
considerar, nada a perder e sem grande ganho. Mas outras há, que são pontos chave de viragem.
Desa o Supremo
Ah mas esta: esta é a última Fronteira! O desa o Maior para qualquer ser Humano - passar para
além da ilusão é largar camadas e camadas e ainda mais e mais camadas de crenças e
construções mentais sobre quem somos, sobre a vida, sobre a realidade... sobre tudo e mais
alguma coisa... Apenas para descobrirmos que não sabemos nada. Para descobrirmos que
descobrimos momento a momento, largamos e descobrimos e assim por diante... desapegados
de construtos sociais ou mentais, com os quais escolhendo ou não interagir e comungar.
Termos que saber o que vem a seguir é nada mais que Ruído... Controlo.... Medo.
O Futuro não ocorre ao acaso. Por isso, não é desconhecido. Apenas não está inteiramente
visível agora. Mas o nosso coração sabe sentir que caminho seguir.
Tentarmos saber o futuro irá confundir-nos. E até nos pode impedir de vivermos a magia dos
milagres que apenas a nossa Essência consegue manifestar.
E se a tua Essência te propuser algo que vai contra todas as evidências? Não haverá planos que
possas fazer através da tua perspetiva limitada pela lente das tuas crenças atuais que te possam
levar à fruição do que parece agora impossível.
De cada vez que estiveres num ponto de viragem interna, a ponto de largar uma parte do
passado, agora desnecessária para ti, sentir-te-ás como se estivesses à beira de um abismo,
condenado ao vazio...
Deixa ir. Larga. Deixa Ser. Voa meu Amor! Voa... A Magia dentro de ti apanhar-te-á :)
Maturidade Emocional
Desa o Supremo
O desa o supremo da Vida na Terra resume-se a:
Escolher entre perdermos a Mente no Medo...
ou perdermos a Mente no AMOR <3
Uma delas é Prisão Perpétua. A outra Liberdade Eterna.
A experiência de Maturidade Emocional ocorre apenas num clima de desa o e mudança, pois só
nessas circunstâncias se torna possível observar qualquer turbulência externa e permanecer no
nosso espaço eterno de equilíbrio e con ança, alegria e encanto, sem expetativas.
A dança da Vida começa no exato momento em que a separação deixa de existir e Yin e Yang se
fundem, em que deixa de haver acima e abaixo, direita ou esquerda, inspiração ou expiração,
Humano ou Divino.
Nesse momento o milagre da existência explode, espalhando a sua luz amplamente, não importa
como, onde ou quando, pelo simples e doce contentamento de Ser.
Onde existe equilíbrio interno, torna-se claro que nenhum resultado externo está separado do
nosso re exo interior. Assim sendo, não resta outra escolha senão tomarmos total
responsabilidade por tudo o que se desenrola no nosso mundo, não importa de onde pareça vir.
Consertar a Dualidade?
Torna-se claro que o que os outros nos dizem é tanto um re exo do seu estado interior como do
nosso. Cada um re ete as suas crenças, valores, os seus padrões e medos e nós recebemos tudo
isso a partir do nosso próprio espaço de escassez e medo, a partir da nossa própria ideia limitada
de nós mesmos. Daí resultam a dor, o drama, o ressentimento, a acusação, a defensividade. Mas
podemos, igualmente, receber tudo isso a partir do nosso espaço de Unidade, Amor e puro
Equilíbrio.
A verdadeira aceitação ocorre quando não resta um pingo de culpa no processo de tomada de
responsabilidade pelas nossas próprias vidas, e isto inclui tudo: o que fazemos e dizemos, o que
percecionamos que os outros nos dizem, o que nós pensamos e o que percecionamos que os
outros pensam de nós, bem como a forma como lidamos com tudo isso, o que encetamos e o
que sentimos que nos está a acontecer desde fora de nós, tudo, 100% do que ocorre dentro de
nós, no nosso corpo, na nossa mente e no nosso espírito e o que ocorre fora, na nossa vida
diária.
A Vida não é simplesmente algo que acontece lá fora e que está à espera ao virar da esquina,
em modo de assalto, pronta para nos apanhar desprevenidos.
A Vida acontece para nós, está permanentemente ao serviço da nossa evolução, dando suporte
às nossas vivências cármicas e, se permitirmos, a guiar-nos para o nosso propósito dármico: Ser.
Andamos iludidos com este enigma há milénios, sempre entretidos a tentar aperfeiçoar o
“imperfeiçoável”.
Enquanto encarnados aqui na Terra somos limitados. A nossa visão é sempre limitada e o ideal
criado pelas mentes de suposta perfeição é falso e impossível de atingir - por ser uma falácia da
mente.
A perfeição não existe e por isso não é exequível.
A dualidade não é corrigível pois ela é simplesmente o que é.
Não há forma de saber tudo o que há para saber nem de atingir um ideal supostamente perfeito.
Se quiséssemos continuar a saber tudo o que há para saber e a Ser o Todo absolutamente
perfeito não teríamos encarnado. Teríamos cado tão só e apenas no estado absoluto de Ser.
No entanto, o Humano pode usar o seu livre arbítrio para se tornar discípulo do Mestre que nasce
em si mesmo, descobrindo-o, entregando-se momento a momento ao Divino e a nando-se nesta
fusão contínua, sabendo sempre aceitar-se na sua condição Humana e descobrir-se no todo
maior que é, sem expetativas de perfeição.
E nisto conseguirá ver todos os outros Humanos com quem convive aqui na Terra com olhos
compassivos, sabendo que enquanto o Divino não é aceite, visto ou vivido, apenas a separação
está disponível, com as suas malhas de dor e sofrimento, da insensatez do esquecimento, do véu
da ilusão - da dualidade em toda a sua gloriosa diversidade.
Ainda que a dualidade não possa ser aperfeiçoada, a forma de vivê-la com harmonia acontece
apenas com o seu reconhecimento e transcendência, vista e vivida a partir de um ponto neutro
de unidade interna que mesmo assim não a torna fácil de navegar. É sempre desa ante. Mas o
julgamento não é um coadjuvante nesta navegação, pois é naturalmente dual e separatista.
E a compaixão, essa apenas pode ser descoberta mais e mais a partir da nossa Divina Essência,
conforme nos aceitamos e acolhemos no seu Amor in nito. O processo de reunião do Humano
com o Divino é, pois, um processo contínuo de devoção plena.
O Mestre que nasce em cada um nós como fruto da reunião contínua do Humano com o Divino,
da entrega inabalável do Humano ao Divino, não precisa de car consternado com o estado do
mundo à sua volta. O Mestre sabe que essa consternação apenas poderá alimentar a dualidade
em si mesma e por isso navega no seio do uno - no espaço in nito do nada onde tudo é possível,
estabelecendo a ponte que remove a ilusão da separação.
Ao ser confrontado com a dualidade, não importa o que seja, o Mestre encontra o espaço entre
todas as coisas.
É fácil? Não necessariamente.
É simples? Completamente.
E viver em dualidade é fácil? Não, de todo.
É simples? Também não.
É por isso que escolho a entrega ao uno que não sei pois não pode ser sabido, mas que vou
conhecendo e descobrindo momento a momento, deixando que o Mestre em mim me guie no
caminho que não está trilhado nem marcado pois não há mapa que o de na fora de cada Agora.
A minha forma de apoiar a humanidade no seu processo evolutivo é criar e viver um template
onde a dualidade, o drama, a dor, a separação, a luta, o esforço, o julgamento, a rejeição, não
imperam. Isto, tanto quanto sinto, cria só por si novos potenciais que não podem porém ser
impostos ou forçados sobre ninguém, pois isso seria a antítese do que são. Ao serem vividos,
cam disponíveis. O resto não está nas nossas mãos, pois o livre arbítrio Humano é sempre o
decisor e tal como o nosso Divino está e sempre esteve aqui mesmo em nós até que o
quiséssemos ver, até que disséssemos “já chega de dualidade”, assim é com todos os potenciais
que a transcendem.
A minha dádiva para a Terra, é a de viver em con ança plena na minha Essência, sem ter que
saber o que isso é mas descobrindo as experiência que essa con ança proporciona, tornando
esta vida tão não-dual quanto possível, à medida que a vou vivendo, pois os potenciais apenas
se tornam reais e tangíveis, exequíveis para todos que os queiram vivenciar, quando vividos. E
até agora só posso agradecer tamanha generosidade e abundância que esta escolha de rendição
e con ança plena e constante me traz.
Interajo com a dualidade, evidentemente, estou aparentemente mergulhada na 3ª Dimensão e

vivo no seio dela, mas não tenho que alimentá-la ou criar a minha vida a partir dela. O meu
ponto de partida é uno, interno, tanto quanto consinta a minha entrega. É uma dimensão própria.
Não encaixável.
Tal como dizia Martin Luther King “Eu tenho um sonho…” e acrescento “e bordo-o, vivo-o uma
respiração de cada vez.”
Este caminho que z e tenho feito é estranho e incomum. É o meu caminho e só eu o posso
trilhar da forma que vou descobrindo conforme me entrego continuamente à minha Essência,
con ando que sei o que é necessário a cada momento.
Não sou perfeita, nem pretendo ser, pois isso simplesmente não existe.
Cada um caminha o seu próprio trilho único e isso é perfeito em si mesmo :)
O meu dom é a quietude perante a sombra, para que quem queira encará-la possa car sereno,
sabendo que o medo que ela gera é ilusório e passageiro, mas o que ca depois de ela ser
integrada é puro ouro. Proporciono um espaço de silêncio onde reina a compaixão, o que aquieta
a mente e permite um cair mais profundo no aqui e agora, na aceitação plena do que se rejeita,
seja Luz ou Sombra.
Sei que dói encarar a Sombra. Sei que dói sicamente, dói a todos os níveis. Sei porque z esse
caminho em entrega total a tudo o que estivesse escondido. Sei que é uma caixa de Pandora e
que cada um abre-a conforme se sente preparado para a assumir e aceitar, sendo que é
essencial a compaixão para que a culpa, a mágoa, o ressentimento, a raiva, a tristeza e tudo o
mais que aí se encontra, não que pendurado a criar estagnação e repetição.
Ainda assim, a nossa Luz assusta ainda mais do que a Sombra. Assusta o Pequeno Eu Humano
que se vê como não merecedor e que vive na roda viva da separação, em escassez.
Para além da dualidade e na alquimia de fusão Luz e Sombra, não há uma coisa nem outra. Há
algo inde nível - algo que nasce do vazio, do uxo contínuo de Ser.
E eis que sim, é possível viver em alquimia contínua, com a gratidão alegre de Ser-se Um de
dentro para fora, permitindo que o tapete vermelho da Magia do Mestre em nós se estenda
diante de cada passo que damos sem vacilar, experienciando as doces dádivas da in nita
Abundância que a dança do Humano Divino proporciona.
Quem é o Mestre da tua Vida?
De momento, o mundo inteiro está a ser confrontado com estas dores que levam ao eventual “já
chega”. E isso é precioso, pois torna possível a consciência de que talvez haja algo para além da
dualidade.
Mas o guerreiro é forte. Tem treinado ao longo de eras e eras, nas mais ferozes batalhas, e
perante o medo, a indignação, a mentira, en m, perante a necessidade de sobreviver, o el
combatente entra em cena e promete vencer mais uma guerra por nós. Mais uma de milhares,
milhões, tantas e tantas guerras já vividas e por viver… Até que um dia, estafado, se sente à
beira do caminho e ouça o sussurro da Alma que o convida a largar a espada, a aliviar-se da
armadura e a olhar para o Amor que o chama de retorno a Casa, deixando-se diluir nas cinzas da
Personalidade em que xamente acreditava e renascer na transparência da reunião com o Todo
que realmente É.

Sempre que nos sentimos à beira de uma grande transformação, daquelas que se assemelham a
estarmos à beira de um precipício, sabendo que não podemos voltar para trás, a nossa única
certeza é que temos que saltar. Mesmo assim, o medo do que vai acontecer depois de saltarmos
é avassalador.
O tão temido "medo do desconhecido".
No caminho do despertar, a chamada Noite Escura da Alma, muitos são os momentos em que
apenas nos resta saltar para lá do conhecido, pois torna-se inevitável largar o que não nos serve
mais - sejam hábitos, crenças, compulsões, pre-conceitos... todos eles com os seus próprios
propósitos mas mantendo um em comum: o propósito de nos protegerem do mundo perigoso lá
fora. Pensamos nós!
Porque protegem-nos de facto é de nós mesmos, de tudo o que não temos capacidade de gerir
emocionalmente em determinado momento. Chama-se a isto de Sombra.
A Sombra é nada mais que tudo aquilo que não é reconhecido e/ou aceite em nós. O que está
escondido do nosso plano consciente e que por isso gere as nossas vidas automaticamente, sem
nos darmos conta disso.
A Sombra és tu. Não é o Diabo lá fora. És tu. Partes magoadas, rejeitadas, esquecidas,
assustadas... E são estas que são os Mestres da nossa Vida, até serem reconhecidos, ouvidos,
aceites, abraçados e alquimizados. A Sombra, a nal de contas, é ilusão. Vive no passado, presa,
ba enta.
Depois da noite mais escura da Alma, o caminho começa a clarear e começas a ver a luz ao
fundo de um túnel cada vez mais curto.
E então percebes que o Mestre és tu. A Mestria é-se na prática. Revela-se na coerência entre o
que realmente sentes que é a tua Verdade e o que escolhes, pensas, dizes e fazes, consciente da
tua responsabilidade total na criação da tua própria realidade, pois a tua realidade é um re exo
teu, sempre.
Por vezes deparo-me com o argumento, da parte de clientes, de que não podem ser Mestres
agora, ainda, porque como é que vai ser com o trabalho e com a família... etc... porque se
assumirem verdadeiramente a sua Verdade vão car diferentes, vão ter que parar de aceitar
certas situações nas suas vidas, vão ter que deixar completamente de ser vítimas, vão ter que
dizer "basta" de nitivamente ao abuso nas suas vidas - o abuso que entretanto perceberam que
enquanto vítimas também praticam e aquele que recebem de fora porque permitem.
Uma coisa é não se ter consciência de tudo isto. Outra é ter-se e não se mover para além disto.
A partir do momento em que camos conscientes do que se passa nas nossas vidas e não
tomamos os passos que sabemos porque sentimos serem essenciais para acabar com os ciclos de
auto-abuso - re etidos em todas as outras formas de abuso nas nossas vidas, não podemos mais
dizer que o problema está lá fora. O padrão nesse caso perpetua-se porque o permitimos.
Se tomámos consciência de algo, é porque é o momento. Se não fosse não teríamos chegado à
clareza no meio das brumas em nós.
Não há nenhum motivo válido para adiares a tua Mestria quando percebes o que isso é. O Mestre
decide e age em conformidade. Não desperdiça energia porque a respeita e é grato por ela em
cada instante, por isso permite que ela o sirva, que é a única coisa que ela quer fazer e faz
sempre. A energia serve a consciência que permites.
O Mestre decide desde a sua Consciência Expandida, da sua Verdade Pura e mantém-se rme
nessa Verdade. A realidade adapta-se então a essa decisão/ação.
A realidade não é algo caótico lá fora. É algo que é de nido pelas tuas crenças e ações a cada
instante da tua existência.
Não és tu que te adaptas à realidade. És tu que a crias na tua perceção - ela adapta-se à tua
criação!
Logo, se há algo na tua realidade que não te serve mais, assume-o, aceita. Transforma a tua
perspetiva a partir da tua Essência, fala e age em coerência com o que sentes.
Quando se fala em aceitação não se trata de dizer "sim senhor" a todos os caprichos da
consciência de massas, aceitar o abuso e a vitimização... Trata-se de olhar de frente e aceitar a
clareza do que a tua consciência te mostra. Aceitar que a realidade é uma criação tua, logo,
podes deitá-la abaixo e construí-la de novo.
E os outros?
Os outros são os seus próprios Mestres e só poderás ser-lhes útil sendo o exemplo vivo da
Mestria que eles são, mas que podem ainda não saber.
Por outro lado, o comportamento dos outros em relação a ti na tua realidade irá "magicamente"
adaptar-se à nova consciência que permites, e irá fazê-lo às vezes com resistências e solavancos
- que apenas re etem as tuas próprias resistências e solavancos até chegares à mudança que o
teu coração te pedia há muito - às vezes de forma uida simples e serena, mais uma vez um
mero re exo da tua aceitação plena da tua sabedoria e da tua coerência em relação a ela.
A tua sabedoria é preciosa. Não a desperdices com brincadeiras de escondidas, ngindo que não
vês, sentes, ouves e sabes. Quando sabes, sabes. Não dá mais para não saber.
Honra e respeita a tua Mestria e ao fazê-lo estarás a honrar e a respeitar a Mestria de todos à
tua volta. Só assim poderás ser um exemplo vivo de que sim, é possível viver-se em harmonia e
coerência com os desígnios mais profundos, verdadeiros e transparentes do teu coração - do teu
Ser.
A nossa maior responsabilidade social é sermos os Mestres que realmente somos.
As tuas histórias
As tuas histórias
Algumas questões relevantes rumo a uma liberdade mais ampla:
1. Histórias; em quais acreditas?
Sobre ti mesmo/a
Sobre a Vida
Sobre a sáude
Sobre o dinheiro
Sobre a Abundância em geral
Sobre os outros
As tuas histórias
2. Igualmente, quais são as histórias em qualquer uma destas áreas que justi cas repetidamente?
3.Quais são as histórias que já não te servem no Agora?
4. Quais são as histórias que estás disponível para largar?
As histórias são apenas histórias. Acreditas nelas até que sirvam e largas quando o seu tempo de
vida útil chegou ao m.
Igualmente, podes criar a tua própria história um dia de cada vez, largando uns sistemas de
crenças e criando outros.
Mais além, podes até mesmo permitir que os sistemas de crenças te encontrem a ti conforme
aterram a partir da tua intuição - a tua consciência expandida ou podes agarrar sistemas de
crenças que andam a pairar à tua volta, a partir do que se chama geralmente de "Consciência de
Massas".
De uma forma ou de outra, ca consciente de que as tuas histórias estão ao teu serviço, mesmo
que na maioria das vezes possa parecer que és tu que estás ao serviço delas!!! Uma vez que elas
têm uma in uência tão grande na tua escolha de palavras e ações.
As histórias impostas pelos sistemas de crenças da Consciência de Massas exigem ser cumpridas.
As histórias criadas pela tua própria escolha a partir do teu saber intuitivo, são uidas,
graciosamente simples e podem ser largadas com a mesma facilidade com que foram criadas.
Por isso o meu convite é, se o teu objetivo for expandir o teu senso de liberdade interior:
As tuas histórias
Faz uma observação compassiva das tuas histórias e permite que o Mestre em ti aceite, largue,
transforme, crie, permita.
Podes querer usar um caderno / diário para escrever as tuas observações, especialmente na
resposta às primeiras questões.
Escrever auxilia o uxo da intuição para que a Mente não tenha que interferir... pelo menos não
tanto, na tua consciência de tudo isto.
O Caminho da Liberdade e o meu propósito

Gostaria de poder dizer-te que é fácil. Mas não é. O caminho de retorno a Casa - de reunião do
Humano com o Divino é doloroso, extremamente desa ante e requer o nosso compromisso total
connosco próprios, com o m do sofrimento, com a diluição de nitiva da ilusão da separação - a
maior, sem dúvida, e a que sustenta todas as outras.
No entanto, é doloroso apenas para o Ego e dói tanto mais quanto maior for a nossa teimosia e
resistência ao que sentimos ser o caminho pelo qual o nosso coração nos convida a enveredar.
O próprio facto de ser um caminho sem mapa, que se descobre momento a momento, uma
respiração de cada vez, com con ança total na Verdade mais profunda - aquela que até as
palavras não conseguem completamente de nir, faz com que a Mente esperneie continuamente
por compreender. Mas não é a compreensão intelectual que nos pode mostrar como cair no Amor
cá dentro- o maior Amor que há.
Chaves essenciais são: Ficar, Presença, Aceitar, Permitir, Cooperar. Parar de buscar lá fora e
enfrentar o medo do desconhecido cá dentro, olhos nos olhos com toda a determinação.
E a pergunta chave é sempre e em cada circunstância da vida: estou a amar-me ou a magoar-

me? Esta é a escolha fundamental que vai gradualmente mudando o nosso foco de fora para
dentro, para que as nossas perspetivas e experiências sejam transformadas de dentro para fora.
Lutarmos contra seja o que for é magoarmo-nos. A transformação de nitiva não ocorre com luta,
mas sim e apenas quando removemos as armaduras e baixamos as armas para podermos
reconhecer-nos em todas nossas camadas - as mais límpidas e as mais obscuras.
Nestes tempos desa antes em que a sensação de termos perdido completamente o controlo
aumenta com cada incerteza que observamos lá fora, o único lugar onde podemos realmente
encontrar o conforto, a segurança, a paz e a serenidade para discernir o nosso próprio caminho é
hoje, mais do que nunca, ainda que tenha sempre sido - cá dentro. Continuar em negação deste
convite que a consciência coletiva nos proporcionou agora, é simplesmente procrastinar a
inevitável expansão dessa mesma consciência - individual e coletivamente.
O meu propósito neste momento aqui na Terra é apenas um - ser a Paz que Sou, que todos
somos, quando todas as distrações são removidas. Nutri-la, ser verdadeira com ela e a partir
dela, ser rme e assertiva nas minhas escolhas, clara, direta e consistente. Caminhar em
absoluta sintonia entre o que sinto, digo e faço. Celebrar-me na plenitude que transborda da
minha Alegre Presença e ser a expressão disso mesmo, permitindo-me experienciar toda a
Liberdade com que sempre sonhei e que agora sei onde se encontra e descubro sem pressa,
conforme ela me convida a saboreá-la graciosa e sensualmente, só porque SIM. Sei quem
realmente Sou e sei que todos somos isto na nossa Essência, por detrás de todas as ilusões do
mundo da forma. Este mundo que tanto amo, respeito e honro, começando por cuidar-me com
todo o Amor, que não posso não merecer pois é o que Sou. Não posso desejar isto para todos,
pois estaria a impedir que cada um exerça o seu livre arbítrio e faça as suas próprias
experiências da forma que a sua senda lhe proporcionar. Mas posso viver a Verdade da minha
própria Liberdade, completa e intensamente. E posso permanecer disponível para apoiar quem
tenha feito esta escolha para si mas que esteja a braços com os turbilhões que toda esta
mudança massiva de padrões implica, mantendo um espaço estável e seguro onde cada um pode
aceder à sua própria clareza, sem interferências, sem ruídos, sem distrações.
Gostaria hoje de convidar-te a fazer uma revisão diária e constante em cada pensamento,
palavra e ação perante esta questão: estou a amar-me ou a magoar-me? Mas antes disso,
escolher o que é que realmente queres para ti, na tua vida neste tempo precioso que é nada
mais que quem somos, pois o Espaço e o Tempo são apenas o resultado do nosso re exo.
Sabes, tenho revisto ao longo dos últimos anos, fruto da minha evolução no meu trabalho de
marketing - que é uma das funções que exerço e para a qual estudei, já lá vão uns bons anos -
quem é a nal o meu cliente? Sugeriram-me criar um chamado Avatar, que é nada mais que a
de nição exata do meu cliente tipo. É homem ou mulher? Que idade tem? Qual é o seu nível de
educação? Onde vive? Onde trabalha? Etc etc etc Pois bem, dei-me conta que é toda a e
qualquer pessoa, independentemente do seu credo, idade, género, etnia, raça e tudo o mais que
se possa utilizar para de nir “tipos” de pessoas, toda e qualquer pessoa que quer viver a sua
realização plena, sem desculpas. Quem quer realmente viver em total sintonia com a totalidade
do Ser que é, descobrindo-se de novo em cada respiração a partir da sua Essência, mudando
hábitos, atitudes, perspetivas e a ns conforme se vai dando conta da sua consciência expandida
e do seu convite em cada agora, integrando nalmente toda a sua Sombra para que uni cada
possa servir o novo todo que cada um descobre Ser.
Pode ser um terapeuta experiente, alguém desperto e na sua “busca” espiritual, ou não. Pode
ser qualquer um que sinta este chamado interno - o de que “Já chega. Chegou o meu momento
de me transcender.”
E quem não está interessado na sua realização plena mas apenas em desatar alguns nós para
suavizar o seu caminho? Claro, também estou disponível para trazer o meu espaço de
Consciência para estes processos, com simplicidade, serenidade e compaixão. O que daí decorre
será descoberto momento a momento.
O que não estou disponível é para alimentar jogos de vítima/abusador/salvador, em que o

Pequeno Eu Humano tem mais autorização para de nir as escolhas de cada um do que o
Humano Inteiro, aquele que decide realmente para que lado ir e que voz seguir dentro de si
mesmo.
Estou disponível para ajudar-te a ver e a sentir para além da Mente, seguindo o coração e
transformando-a (a Mente) no teu maior aliado para navegar aqui na Terra onde ela é
absolutamente necessária, não como o comandante mas como o servente da nossa verdadeira
Essência.
Também aproveito para te agradecer, por leres estas partilhas e por de uma forma ou de outra
estares no meu panorama de realidade.
Quem está a falar?
Quem está a falar?

Sobre Aspetos da Personalidade
Os Aspetos da Personalidade fazem parte da experiência de Ser Humano. São criados momento
a momento para servir os propósitos necessários à interação com o mundo e com os outros. Em
situação regular um Aspeto é criado no exato momento em que é necessário e depois dilui-se
novamente no vazio em ti de onde nasceu – no vazio da tua consciência. Em situação irregular,
esse mesmo Aspeto permanece criado para te alertar e guiar através da ocorrência de situações
similares, ou seja, quando te assustas, por exemplo, o Aspeto que estava a ter determinada
vivência passa a ter a função de te “proteger” de situação similar no futuro. Há muito, mas
mesmo muito mais para dizer sobre Aspetos. Este é apenas um pequeno resumo (muitíssimo
resumido) para contextualizar o que exponho de seguida.
Acontece que, ao longo das nossas experiências de dor, sofrimento, tristeza, mágoa, angústia,
medo, raiva… por outras palavras: de limitação, vamos criando Aspetos dissociados que regem
os nossos pensamentos, palavras, escolhas e atos. Alguns estão connosco há tanto tempo que o
nosso grau de identi cação com eles é total, ou seja, achamos que aquilo somos nós. Nestes
casos, não conseguimos discernir se quem está a pensar, falar, escolher, fazer somos nós em
consciência ou se é meramente um Aspeto da nossa Personalidade, com uma história muito
precisa e limitada sobre a realidade. Cada Aspeto serve um propósito diferente e sabe apenas a
sua própria história. Não há, pois, nenhuma forma de convencer um Aspeto do contrário daquilo
que ele é.
Quem está a falar?
Todas as vezes que tens dúvidas sobre ti mesmo/a, que acreditas que não sabes as respostas
para os teus desa os, que achas que és incapaz, insu ciente, não merecedor… etc… não és TU
que estás a falar, mas sim as partes tuas que acreditam nestas histórias fruto de experiências
passadas nas quais caram presas e que continuam a repetir e a perpetuar, levando-te a reagir
sempre da mesma forma perante o mesmo tipo de situações. Se tens por exemplo uma parte tua
que diz constantemente “não sei”, e te perguntares porque não sabes, a resposta será
simplesmente “não sei” porque esse Aspeto apenas serve o propósito de não saber, ou seja,
apenas sabe que não sabe, mas nem sabe o quê!
A questão é: como é que se muda isto?
No processo de Integração de Aspetos que facilito quer individualmente, quer através de

workshops, o que se faz é precisamente mudar isto. Primeiro é preciso saber car PRESENTE,
encontrar o nosso CENTRO, car em SILÊNCIO. Como? Respirando conscientemente. Depois de
se conseguir fazer isto, o passo seguinte é conseguir observar sem julgar e acima de tudo
SENTIR. Um Aspeto só pode ser integrado, que é o mesmo que dizer diluído, quando deixa de ser
necessário. E quem decide se ele é necessário ou não és tu. Mas não é uma decisão da tua
cabeça. É algo que tens que primeiro sentir, e depois mostrar na prática, mudando de atitude.
Por outro lado, um Aspeto não se dilui se estiver a ser ignorado ou rejeitado. Tem que ser
reconhecido e aceite. Depois pode realmente diluir-se.
A saber: os Aspetos dissociados só sabem de si mesmos. Não podem ser forçados, convencidos
ou manipulados… Muitos são, aliás, mestres em manipulação. Não há por isso argumentação que
os demova das suas funções. A mudança tem que vir de dentro, com a tua escolha, e re etir-se
fora, com a tua ação.
Quem está a falar?
Nota: todos temos Aspetos dissociados e o processo de Integração ocorre no seu próprio tempo,
à medida que vamos tomando consciência de quem realmente somos e do que realmente
queremos. Aos Aspetos da Personalidade chama-se comumente de EGO :) E quem realmente ÉS?
Um SER.
Libertar todos os outros
Fomos bastante bem programados para pre-conceber não apenas o mundo à nossa volta mas
também as pessoas.
De nimo-las na nossa mente como sendo de tal e tal forma e depois de nimos as nossas ações
e inações consoante a ideia que fazemos acerca do que vão pensar, dizer ou fazer.
Depois, determinamos o resultado das nossas interações futuras e vivemos as nossas vidas com
base no cenário pré-determinado de soldadinhos de chumbo que alinhámos para conseguir
entender a vida.
O que se passa é que ao fazer tudo isto, impedimo-nos de experienciar cada momento,
permitindo que se desenrole da sua forma mais simples. Esta teia complexa de eventos pre-
de nidos, parece formar uma camada de previsibilidade de certa forma protetora assemelhando-
se por isso a “segurança”.
Basicamente, ou nos atarefamos a rearrumar o futuro ou a rearrumar o passado e perdemos

completamente o agora.
E digo isto também para pessoas muito espirituais, seres humanos despertos que sabem que não
são apenas o seu ego.
De cada vez que evitamos ser completamente verdadeiros, completamente o nosso ser não tão
“normal”, agindo de acordo com o que pensamos que é esperado de nós, estamos a viver vidas
falsas e a aprisionar-nos não apenas a nós próprios mas a todos os outros também.
É provavelmente por isto que a humanidade concebeu esta ideia ridícula de um Deus que
controla tudo, como se fossemos marionetas movidas para trás e para diante consoante a
vontade Divina mais conveniente.
Somos nós os Deuses que aspiramos a controlar tudo e todos!
Bem, então se gostarias de te sentir livre, mesmo livre, profundamente livre, convido-te a olhar
para todas as ideias pré-feitas que transportas contigo no dia-a-dia, sobre como é suposto que
cada uma das outras pessoas com quem interages aja de acordo com as tuas deixas. E depois,
de uma assentada só, num acto arrojado, deita tudo isso abaixo. Deixa que todas estas ideias
pré-arranjadas se desmoronem no agora, como se os soldadinhos de chumbo se estivessem a
transformar em barro e a desfazer-se em partículas minúsculas de pó, diluindo-se
completamente na alquimia da tua consciência.
Depois, permite-te pensar, dizer e fazer exatamente o que o teu coração convida… Recosta-se
em ti, no teu Centro e observa-te a ti e aos outros.
Ficarás surpreendido com a simplicidade que nasce desta transformação e dar-te-ás conta que
a nal o problema não são os outros - és tu e as tuas ideias.
Libertar os nossos pais

Por melhores ou piores que tenham sido os nossos pais, ou melhor, independentemente da forma
como assimilámos o que os nossos pais foram para nós, isso não condiciona a nossa Grandeza -
leia-se: o nosso Ser.
Pode ampliá-la, mas nunca impedi-la. Essa é uma ilusão do pequeno Eu Humano que vive
condicionado pela dor. Mas a dor é a nossa maior bênção evolutiva. É através dela que chegamos
a um momento de reconhecimento de quem realmente somos.
Podemos, pois, passar a vida inteira a culpabilizar os nossos pais pelos nossos desequilíbrios
emocionais e resultados na vida… Ou, podemos descobrir os tesouros que os nossos traumas
guardam, libertando-os das suas prisões e recebendo as suas dádivas de consciência.
Libertarmos os nossos pais do peso dos nossos pensamentos, palavras e ações, é libertarmos
gerações inteiras, passadas, presentes e futuras, do jugo do sofrimento.
Ter a coragem de libertar, geralmente descrito como perdoar, é ter a coragem de crescer,
assumir inteira responsabilidade pelas nossas escolhas passadas, presentes e futuras e en m
permitir que a dádiva da Vida concedida pelos nossos pais seja verdadeiramente honrada,
celebrada, alquimizada em cada Respiração em graciosa aceitação da Abundância que realmente
somos.
Profunda Gratidão aos meus pais por me terem dado a oportunidade de receber este seu
Presente: a Vida, plena, pura e tão simples quanto eu permitir.
Permitindo a verdade
Permitindo a verdade
A Verdade apenas “dói” ao Ego, pois ele vive no Medo. A Verdade é Amor e o Amor não pode ser
compreendido pelo Ego… apenas permitido.
Sempre que uma Verdade te “doa” de alguma forma, vai mais fundo, encontra a parte de ti que
está separada, reconhece-a, aceita-a e convida-a a voltar para Casa, para lá da ilusão do Medo.
Conforme se integra no lago da tua Essência, esta parte de ti alquimizar-se-á no Nada, deixando
apenas a Sabedoria de todas as experiências vividas em cumprimento do seu propósito.
É isto a Consciência de Unidade: a Consciência de que não estás separado da Totalidade de Ti,
que é simultaneamente a Totalidade de Tudo o que É.
Se esta Verdade estiver relacionada com o que alguém te disse, é irrelevante se é verdade ou
não. O que é relevante é a forma como te afeta. Esta é a tua oportunidade dourada para libertar
a dor e abraçares-te, expandindo mais e mais a tua consciência do Amor que És.
As tuas crenças dão forma à tua realidade
As tuas crenças dão forma à tua realidade
As tuas crenças dão forma à tua realidade.
O que é que vês e como é que te sentes em relação ao que vês?
Que propósito serve __________?
Este propósito ainda é válido e necessário para ti?
Em que escolhes acreditar?
O que escolhes manter na tua realidade?
O que escolhes largar?
Sobre a Realização e o silêncio entre o antes e o depois
O que não pode ser entendido, não pode ser estudado ou aprendido. Apenas pode ser sabido no
fundo de cada um, conforme se realiza - e desta feita, experiencia.
Não se pode chegar ao verdadeiro signi cado da Divindade, por outras palavras, da Verdade
para além da Ilusão, através da aprendizagem. A Verdade apenas pode ser realizada quando
permites que venha a ti. Ela vem ao teu encontro.
No entanto, é através do processo de aprendizagem que as fronteiras da imaginação e por

conseguinte da possibilidade, são ampliadas, criando o solo fértil necessário para que a semente
se enraize e cresça.
Para que a semente se enraize e cresça, necessita do espaço entre o antes e o depois. O silêncio
entre a aprendizagem e o tornar-se algo mais, o Ser.
Mais tarde ou mais cedo, é imperativo que se largue a necessidade aprender sempre mais, pois
nenhuma quantidade de aprendizagem levará à realização só por si. Esta reside para além da
Mente.
A realização pode vir até ti apenas quando a necessidade da mesma é libertada e quando a sua
possibilidade é plenamente aceite... no Agora. Ela está aqui, agora. Uma vez permitida e aceite,
acontece de forma Única para cada Um.
O êxtase e o infortúnio do Livre Arbítrio
O êxtase e o infortúnio do Livre Arbítrio
O êxtase e o infortúnio do Livre Arbítrio é que podemos escolher aceitar que somos Deus
também, ou podemos escolher negá-lo.
Não existem falta de provas acerca de existência de Deus (seja qual for a forma em que a
Divindade é concebida por cada um), da mesma forma que não existem falta de provas do
contrário.
A diferença é que a escolha da Divindade dissolve a dualidade, enquanto que a escolha do

esquecimento a perpetua.
Quando se vive em total entrega à nossa natureza Divina, levando esta experiência de Vida
Humana em Alegria, Amor e Harmonia Graciosa, o Livre Arbítrio torna-se obsoleto, pois Tudo
está Aqui e Agora, sempre, basta deixarmo-nos uir no caudal imenso da nossa Essência.
Integração do Ser - Simples e Maravilhoso
Como explicar o que é uma sessão de Integração (InPassion Home Sessions Individuais)? Quem
já experimentou sabe bem como é difícil explicar algo desta natureza pois o processo de
Integração sente-se e o que se sente está muito para além das palavras. Ainda assim, aqui ca a
minha tentativa de de nir o inde nível.
Em poucas palavras, o processo de Integração é um retorno ao Amor.
Um Amor pleno, a essência da Compaixão, sem julgamento, libertando o apego ás ilusões de

medo e à compulsão do drama.
É a tomada de consciência da Liberdade, um reencontro com o Espaço Seguro em nós, o

Regresso a Casa, a realização da Verdade Interna no profundo silêncio do nosso Ser. É a
descoberta da Presença no Aqui e no Agora, um largar de expetativas do passado e do futuro, a
perceção inegável de quem realmente somos, de onde vimos e para onde queremos, a nal, ir –
simplesmente cando.
É um abrir mão da luta contra nós mesmos, abrindo o coração para a Cooperação, acedendo à
nossa própria Sabedoria Intemporal, onde se encontram todas as respostas.
É um assumir total da nossa própria realidade, escolhendo conscientemente o que deixar ir e o

que criar, respirando momento a momento, deixando que a clareza se mostre a si mesma sem
esforço.
É o reconhecimento em Gratidão do propósito de tudo nas nossas vidas, aceitando o que foi útil e
deixou de o ser, num perdão sereno, sem zanga, ressentimento ou necessidade de justi cação.
Aceitação ilimitada
Nesta aceitação ilimitada, diluem-se todas as memórias, emoções retidas e nós cármicos –
devolvendo a energia antes presa ao seu estado neutro e puro, para que a nossa consciência
expandida a possa reutilizar para criar uma nova vida sem antes nem depois – AGORA.
Cada parte de nós liberta neste lago in nito de Ser, deixa-nos sempre o tesouro da sabedoria
adquirida através da sua experiência, por mais dolorosa que possa ter sido. Fica apenas o
Essencial, o suco límpido do que a nal aprendemos com toda e qualquer vivência.
Regressivo, Progressivo ou apenas AGORA
O processo de Integração pode ser Regressivo – reunindo partes de nós cristalizadas na infância
ou em qualquer outra idade, inclusivamente em qualquer outra vida; ou Progressivo – acedendo
a potenciais futuros, alguns deles criados através das nossas expetativas, e que não nos servem
no Agora, outros que fazem parte do leque in nito de possibilidades que podemos potenciar no
Agora, aquietando assim o nosso coração e trazendo-nos a força, determinação e coragem
necessárias para nos mantermos no rumo que a nossa consciência expandida nos propõe.
Cada sessão de Integração é uma viagem interior intensa e profunda que começa pela
reconexão com o nosso Centro, inteiramente Presentes no Aqui e no Agora, acedendo à
Sabedoria Compassiva da Alma, em Serenidade, no abraço reconfortante da Essência – o puro
in nito em nós que está ligado a tudo, de onde tudo nasce e para onde tudo retorna.
A Respiração Consciente é a âncora que nos permite aquietar o ruído da Mente e mergulhar no
Sentir, onde residem todas as respostas.
Não se trata, pois, de um processo de hipnose ou de terapia regressiva, ainda que tenha
componentes, em alguma medida, semelhantes. A diferença é que é um processo
completamente consciente e só se acede ao que se está preparado para ver, reconhecer e
libertar, não há um percurso pré-de nido e a forma como o processo de desenrola de cada vez é
única.
A viagem interna é feita no próprio corpo, pois nele reside a chave de todas as nossas memórias.
É um processo que a mente não consegue conceber, dependendo inteiramente do sentir
intuitivo, a sabedoria suprema que está para além do espaço e do tempo.
Todas as Respostas estão dentro de ti

O facilitador não dá respostas. Muito pelo contrário – faz perguntas. O cliente é convidado a
mergulhar em diversos pontos fulcrais no corpo – que diferem de pessoa para pessoa –
promovendo assim o desbloqueio de emoções de toda a espécie e até mesmo de dor física e
doença, chegando-se à raiz de qualquer situação a que o próprio se permita aceder.
O processo de Integração pode servir para resolver algo tão simples como uma pequena
ansiedade, até ataques de pânico, fobias, preocupação extrema, doenças crónicas ou não, dores
e desconfortos, inseguranças diversas, medos, desequilíbrios emocionais e assim por diante.
Feminino e Masculino em Harmonia
Existe sempre um processo de reequilíbrio do Feminino e do Masculino interno, abertura do

coração e ativação do amor incondicional que todos temos disponível em nós. Há um acender ou
intensi car da chama vital, da paixão criativa e do poder natural que reside na reconexão do
Humano com o Divino, neste corpo, nesta vida, neste momento.
Aprende-se a ouvir a voz do coração, da Essência e a utilizar essa inteligência amplamente sábia
para criar uma vida de plenitude, em alegria e gratidão pela dádiva de cada respiração.
Em cada sessão de Integração há uma recalibragem de ADN, devido ao aumento da vibração

proporcionado pelo libertar da energia antes presa nas emoções retidas em cada memória de
medo, dor, culpa, mágoa, vergonha, raiva…
Compaixão
Aceitar, largar, deixar ir, libertar, aquietar, car, amar – serão algumas das palavras-chave que
de nem o processo de Integração cujo mote base é a Compaixão, esse amplo mar de
neutralidade onde tudo retorna ao equilíbrio primordial, no nosso Ponto de Presença, livre da
dualidade do julgamento.
A pessoa que escolhe fazer uma sessão de Integração não é designada de paciente porque todo
o processo se passa a partir da sua Essência, do seu Ser, que é absolutamente saudável, íntegro
e incorruptível – é no retorno a essa Sabedoria que se encontram as respostas necessárias e
todos têm esta Sabedoria em si. É como se se ajustasse a frequência interna para que a pessoa
possa sentir, ouvir, ver, perceber-se a partir dessa inteligência não mental, ganhando perspetiva
e espaço para poder fazer novas escolhas.
Diluindo Padrões, Crenças e Hábitos
É de referir que uma Sessão de Integração é completa em si mesma. No entanto, e quando o que
se integrou é algo de muito xo, uma di culdade recorrente com que a pessoa tem tido que lidar
ao longo de toda a sua vida, o processo de Integração ocorre por camadas. Numa sessão
integrar-se-á uma parte, deixando uma sensação de grande alívio e transformação, como que
um clique que há muito se esperava, mas passados alguns dias surgirão outras partes que não
estavam visíveis antes, por estarem ocultas por detrás da primeira camada. É como um escavar
mais e mais fundo, gradualmente, até se chegar à diluição total dessa questão recorrente.
Por outro lado, há partes de nós com as quais nos habituamos a viver de forma tão automática
que temos di culdade em dissocia-las de quem somos, ainda que saibamos que nos estão a
prejudicar. Nestes casos são necessárias várias sessões de Integração para se chegar a uma
diluição efetiva desse padrão.
O processo de Integração torna tudo tão claro que a sua simplicidade é inegável e ainda que aqui
que uma tentativa de explicar o que é, não há palavras que possam inteiramente de nir este
reencontro com o Amor Verdadeiro em nós.
Fica aqui o convite para te permitires experimentar por ti mesm@ pois uma coisa é certa: o que
aqui foi dito só ganha real dimensão quando sentido pessoalmente.
Testemunhos:
Mente Espiritual ou Falsa Alma versus Essência/ Spiritual Mind or False Soul versus Essence
As Ferramentas, o propósito e o resultado nal

Todas as ferramentas têm um propósito. Seja em que contexto for. E uma vez que a ferramenta
tenha servido o seu propósito, torna-se desnecessária. É um meio para atingir um m e não o
m em si mesmo.
Isto é bastante óbvio na maioria dos contextos. Quando se trata do nosso Caminho Espiritual,
deixa de ser assim tão óbvio.
Ferramentas Espirituais são Ferramentas Espirituais. Todas servem um propósito. No entanto é

comum confundir-se a ferramenta com o seu propósito e com o resultado que produz. De facto,
neste contexto em particular não existem resultados estáticos nem prazos para os atingir. Isto
torna a confusão entre a ferramenta e o seu propósito frequente. É fácil car-se apegado a uma
ferramenta e não discernir os seus resultados constantes, o que nos leva a assumir que sem a
ferramenta camos desamparados. É uma armadilha aliciante, com o "bonus" adicional de
escolhermos, na maioria das vezes, uma imensidão de ferramentas em vez de nos cingirmos a
poucas e usarmo-las consistentemente.
Neste mar de dependência em relação às ferramentas, como é que se pode chegar a Con ar,
Con ar mesmo completa e profundamente na nossa Divina Essência e ouvi-la - a mesma
Essência que ilumina tudo o que É?
As ferramentas são uma dádiva fabulosa e mágica, ajudando-nos a abrir a nossa Sabedoria
Divina. Não são, no entanto, a Divina Sabedoria em si mesma e não são, de todo, um requisito
perene.
Ainda que difíceis de largar pelo conforto que trazem, porque não quebrar gradualmente o hábito
de usar ferramentas Espirituais como a regra e usá-las, ao invés disso, como a exceção?
Quebrar hábitos, todos e quaisquer hábitos, abre sempre espaço para novas perspetivas e pode
ser tão simples como mudar apenas uma parte de uma prática, sem eliminá-la por completo.
Pode ser tão simples como tomar uma doce, profunda e consciente respiração :)
Nunca Desistas?
Nunca Desistas?
Uma a rmação e tanto.
Por um lado é essencial que se faça, por outro lado é essencial que não se faça... apenas porque
nesta realidade física extremamente volátil há SEMPRE um ÁS VEZES e NUNCA é um conceito
bastante traiçoeiro...
Deixem-me explicar onde quero chegar ;)
"Nunca desistas" como sinónimo de Determinação é ESSENCIAL em qualquer demanda.
No entanto, e dando um exemplo concreto, a minha determinação inabalável levou-me em

última instância a desistir de tudo!!! Por outras palavras, apenas caí completamente em mim,
experienciando completude real, quando desisti...
Quando desisti de tentar ser melhor

Quando desisti de ngir
Quando desisti de tentar reparar o meu caos e o caos por todo o lado
Quando desisti de tentar descobrir uma saída para a alhada em que estava metida
Quando desisti de lutar
Quando desisti de tentar fazer sentido
Quando desisti de ter que ter tudo sob controlo
Quando desisti de ter que ter uma identidade
Quando desisti de tentar compreender as múltiplas discrepâncias pelo mundo fora
Quando desisti de TENTAR
Quando desisti de querer viver! Cheguei a um ponto em que ou eu realmente caía em mim de
vez ou não valia a pena cá andar. Ou saía da dualidade interna ou saí daqui!
Nunca Desistas?
Quando desisti de montes de crenças ba entas e práticas e hábitos obsoletos
Ao desistir deixei o caminho livre para render-me por completo e foi apenas nessa altura que
comecei de nitivamente a Viver, a Sentir, a Desfrutar, a Ser.
Mas... porque na dualidade há SEMPRE um MAS ;) Nunca desistas de te render à tua Essência, à
Con ança... à Vida, ao Amor, a Ser.
Esta é a forma simples e segura para chegar a todos os sonhos profundamente sentidos no teu
coração, a todos os teus desejos de "felicidade" e graça.
E então, desistir ou nunca desistir?
Eu diria "nunca desistas de desistir", largar, renderes-te, uir, amar, viver :)
As únicas vezes em que consigo realizar algo realmente valioso e consistente na vida, são
aquelas em que largo o "esforço" e me deixo recostar no meu Oceano In nito de Sabedoria,
descobrindo uma nova forma, um novo caminho, momento a momento.
O que é a Integração de Ser?
Começo por esclarecer o que não é:
👉Não é Coaching, só por si

7Não é Psicoterapia
7Não é Hipnose
7Não é Regressão
Agora passo a explicar o que é:
É um processo muito amoroso de reunião dos Aspetos da nossa Personalidade de regresso à

nossa Essência, dissolvendo crenças, hábitos, compulsões e vícios, emoções, comportamentos e
padrões de pensamento - todos eles sendo em si mesmos Aspetos criados para lidar com a vida.
67 - 85
É digno de nota que enquanto Seres Humanos, estamos sempre a criar Aspetos para interagir
com o mundo à nossa volta. É um processo uido, natural e ininterrupto.
Este uxo ca distorcido quando encontramos um evento que percebemos como um desa o à
nossa “sobrevivência”, qualquer coisa que nos faça sentir em perigo, desa ando a nossa própria
capacidade de lidar com o que a vida nos está a trazer em qualquer momento.
Faz parte do nosso Sistema de Sobrevivência, criar uma memória de qualquer coisa que seja
“stressante” para que quando algo semelhante ocorra de novo, possamos automaticamente usar
a mesma resposta sem termos que compreender a situação ou de nir uma reação consciente.
Isto leva-nos a viver num ciclo contínuo de condicionamentos passados, nunca sendo capazes de
nos rendermos ao novo agora e procurando sempre manter tudo sob Controlo.
O nosso alarme traumático mais e ciente é o Medo da Escassez, que pode ser despoletado com
uma perceção de solidão quando por exemplo um adulto não responde ao nosso choro ou
necessidades enquanto bebé ou criança, fazendo-nos sentir angustiados e em perigo. Isto, por
sua vez, levar-nos-á a criar formas de captar atenção, por outras palavras reconhecimento, para
podermos suprir essa perceção de falta ou escassez.
Crescemos assim com o medo de não ter o su ciente, uma sensação constante de insatisfação e
um desassossego consequente que nos leva a tentar obter mais e mais lá fora para suprir o que
falta cá dentro. Esta sensação de vazio, como se algo estivesse sempre em falta, leva a uma
ilusão constante de separação, de solidão e medo de estar só ou até mesmo a negar companhia
por medo de ser magoado ou enganado, sentindo um vazio de uma forma ou de outra. Agregado
a isto está o medo de não sermos reconhecidos, apreciados, aceites, sentirmo-nos não
merecedores - uma vítima.
A vítima, no entanto, é sempre simultaneamente o abusador e aparecerá como o salvador de

quando em vez. Este triângulo é o panorama da ilusão, a razão para todos os apuros Humanos e
a chave para a libertação de toda a separação. Este “jogo” entre vítima/abusador/salvador, ora
aparecendo todos juntos ora em cada uma das suas faces intermitentemente, contém em si
mesmo os vícios do drama, do esforço, do sofrimento, da luta… para justi car a existência,
gerando tensão constante e consequentemente adrenalina.
Estes e muitos outros “mecanismos de defesa” aparecem na nossa vida de numerosas formas
criativas, alguns de forma mais evidente, outros mais subtis e vivem principalmente na Mente
Subconsciente e Inconsciente que não está localizada necessariamente na nossa cabeça, ainda
que tendamos a acreditar que sim. O cérebro, na cabeça, é um instrumento para os Aspetos da
Personalidade, não é os Aspetos propriamente ditos.
Os Aspetos da Personalidade estão presos no Espaço e no Tempo por todo o nosso corpo físico e
podem ser acedidos conscientemente para serem reconhecidos, aceites e diluídos através da
Integração de Ser.
É importante car consciente de que o que está a ocorrer nas nossas vidas agora é o resultado
não só do que estamos a produzir agora mas do que pensámos, dissemos e zemos no passado e
não apenas nesta vida mas em toda a nossa existência. A isto chama-se de Karma- a Lei de
Causa e Efeito.
Acedemos geralmente ao “pacote” inteiro de Aspetos presos a partir do mergulho nesta vida
apenas, mas há certos padrões que estão tão cristalizados e enraizados que temos que recuar
mais, até à causa raiz do que está a ocorrer ou ocorreu nesta vida, acedendo a outra ou outras
vidas. Alguns padrões estão retidos muito lá atrás no multiverso da nossa existência,
ocasionalmente até mesmo antes das nossas vivências aqui na Terra. De uma forma ou de outra,
quando uma memória é nalmente acedida e lhe é dada permissão para que saia do seu cárcere,
todas as memórias/aspetos associados, incluindo as emoções e hábitos a ela associados, são
libertados e muitas vezes legiões de Aspetos retornam para casa ao mesmo tempo. É um
processo tão profundo e gracioso que a Mente não consegue entender como funciona e não
precisa de o fazer. Não é o seu propósito. Pode, no entanto, ser convidada a cooperar com o
processo em vez de tentar sabotá-lo.
O processo funciona com 5 passos simples:

1. 💚Consciência
1. 💜Aceitação
1. 💗Abraçar
1. 💙Deixar ir
1. 💖Liberdade
Para trilhar este caminho de forma e caz, primeiro que tudo há que aterrar em Casa e Ficar, no
nosso próprio Espaço Seguro no nosso Centro, onde a nossa Essência respira constantemente a
nossa Compaixão, sejamos nós capazes de a permitir.
Isto faz-se através da prática da Respiração Consciente, largando gradualmente a conversa da

Mente e caindo no abraço da nossa Essência, no nosso sentir.
Mesmo quando pensamos que não sabemos algo acerca de nós próprios, podemos senti-lo e
através da nossa visão interna, o olho sábio da nossa Essência, podemos ver o que estava
escondido.
A Mente começará por lutar contra este processo, pois é o teatro onde todos os jogos dos
Aspetos ganham vida. Ao tornarmo-nos conscientes desses jogos, temos o poder de escolher o
que fazer com eles e uma vez que decidamos não participar de um certo jogo que
reconhecemos, o Aspecto que o joga terá que “morrer”, por outras palavras, voltar para Casa e
dissolver-se no nada - o grande lago de Ser no nosso Centro. Fá-lo-á voluntariamente, logo que
não necessitemos mais dele para nos servir, o que implica não irmos mais atrás dos seus truques
e sermos rmes com a nossa nova escolha.
Ao m e ao cabo, regressar a Casa é tão só e apenas o que todos os nossos Aspetos desejam, tal
como o nosso Humano deseja voltar a Ser, o que quer dizer que desde que não precisemos mais
de ngir que nos falta algo, é um dado adquirido que os Aspetos desintegrados regressarão
eventualmente para se dissolver, integrar e desaparecer. Toda a energia busca resolução.
Uma vez que um Aspeto seja integrado desta forma, todas as emoções a ele associadas também
se dissolverão e surgirá um verdadeiro senso de liberdade interior. Os Aspetos deixam-nos
sempre a dádiva da sua experiência conforme se dissolvem, por isso a Sabedoria persiste
connosco, é apenas o trauma que desaparece.
Os hábitos, as compulsões e por aí adiante, persistem por vezes para além da integração do
Aspeto que o criou, especialmente quando é um Aspeto muito forte - o que signi ca que nos tem
servido muito e ao longo de muito tempo. Isto deixa alguma energia residual e a única coisa a
fazer é carmos conscientes do nosso comportamento e dos nossos pensamentos e não irmos
atrás de padrões passados. Observar, reconhecer e seguir adiante de forma nova.
Os Aspetos estão para o nosso Ser Humano como o Ser Humano está para a nossa Essência. É
sempre ao Ser Humano que cabe usar do seu Livre Arbítrio, seja para integrar Aspetos, aliviando-
os das tarefas protetoras para que foram criados, quer para fundir-se com o Divino e render-se
voluntariamente à orientação da Essência.
O Ser Humano tem que querer car em Casa para que os Aspetos reconheçam que há uma Casa
para onde regressar e que há, nalmente, alguém a tomar conta das coisas. Mas não basta que o
Humano se encarregue de tomar conta de tudo. A conexão Divina é essencial para a libertação
da ilusão, pois só os olhos da Alma podem ver através do seu véu e navegar sem mapa,
plenamente no Agora, sem conceito algum de controlo.
A ilusão não pode ser controlada ou resolvida. É o que é e ainda assim, é o que parece ser para
cada um. Apenas movendo-nos para além dela podemos ver através dela. A perceção Humana é
con nada à ilusão e por isso é limitada. Humano e Divino em conjunto estão para além da ilusão
e por isso são ilimitados.
É aqui mesmo que este processo difere da Psicoterapia: não apenas introduz mas depende do
Elemento Divino, da rendição ao sentir, à intuição, ao Ser para poder discernir e evoluir.
O Humano é o cálice onde o Divino experiencia a realidade física, mas não está limitado ou
con nado a ele. Por outras palavras, Deus não vem até ti a partir de um qualquer outro lugar lá
fora. Tu rendes-te a Deus aqui mesmo, em ti, momento a momento.
Durante o processo de integração nós - a tua Essência e a minha - criamos e nutrimos um

Espaço Seguro, Silencioso e Compassivo onde tudo está bem. O Humano simplesmente permite.
É este o motivo porque comecei por dizer que o meu trabalho não é o mesmo que Regressão. Por
um lado, todos os Aspetos derivam do passado, mesmo Aspetos distorcidos do futuro, porque
foram criados como resultado de uma experiência passada, por isso vamos sempre lá atrás ver
qual é o padrão que está preso no Espaço e no Tempo. Por outro lado, não vamos lá atrás, de
facto! Ficamos completamente Presentes, no nosso Momento Seguro do Agora, Aqui mesmo,
respirando Compassivamente.
Não existe qualquer nível de julgamento e ainda que a pessoa que está a fazer o processo de
Integração possa sentir-se como se sentiu naquele momento doloroso do passado onde o Aspeto
cou desintegrado, este sentir não é analítico e não existe qualquer tentativa de justi car ou
condenar, não há necessidade de car preso às emoções que surgem. Tudo isto é sentido,
observado, reconhecido a partir de um ponto de vista completamente consciente e por isso não-
hipnótico.
Porque todo o processo é feito através do sentir, não existe análise do que aconteceu, porquê,
etc, apenas a realização de todo o panorama a partir da nossa Sabedoria mais profunda. Uma
vez visto, o Aspeto pode depois ser convidado a voltar para Casa, em total aceitação e
reconhecimento do seu propósito até então. Sem luta, sem argumentação. Os Aspetos tentarão
entreter-nos com argumentações, tentando que os convençamos que não são mais necessários e
que expliquemos porquê. Esta é uma forma segura para carmos presos nos mesmo padrões
eternamente, tal como o é carmos zangados connosco próprios, rejeitando-nos e negando-nos
a nós mesmos e claro, lutando contra nós próprios. Isto mantém o triângulo de
vítima/abusador/salvador seguramente em cena.
Se houver necessidade de lutar, haverá necessidade de defender e necessidade de salvar.
Através do processo de Integração vamos para além disso, ultrapassando a necessidade da

mente de compreender e permitindo que a nossa própria Sabedoria nos mostre a nossa Verdade
mais profunda momento a momento.
De todo o modo, um Aspeto apenas se dissolve completamente quando há coerência entre o

que dizemos e fazemos. Isto signi ca que não basta sentir o Aspeto a dissolver-se na nossa
Essência durante a Integração, fazendo uma nova escolha e cando com a noção do caminho a
seguir daí em diante. É preciso segui-lo verdadeiramente e carmos atentos para não cairmos
nos mesmos hábitos de novo.
Atenta comigo por favor. Toda a tua realidade, que foi criada por ti ao longo de toda a tua vida,
está cheia de respostas automáticas, de hábitos que criaste para te servirem. Agora que
integraste um Aspeto que percebeste que já não te serve, isto não signi ca que toda a tua
realidade externa vai mudar instantaneamente. Muda conforme tu vives gradualmente de uma
forma nova, tendo em conta o padrão que o Aspeto estava a segurar. Implementas a tua nova
sabedoria, brilhando-a desde o teu Centro sobre a tua vida real. É assim que funciona :)
O que fazemos na Integração de Ser é convidar a Sombra a sair do seu esconderijo. Abraçamo-la
e tomamos inteira responsabilidade por criá-la. Usamos a nossa habilidade criativa para criar
uma forma nova, uma perspetiva nova, uma nova realidade, ouvindo a orientação sábia da nossa
Essência.
É por isto que é essencial carmos primeiro em Casa, no nosso Espaço Seguro cá dentro,
sentindo a nossa Essência, sendo o observador, permitindo e con ando no processo.
A nal de contas não és tu a fazer o processo de Integração, é a tua Essência. Tu estás apenas a
permitir-te car consciente e a usar o teu Livre Arbítrio para escolheres conscientemente com a
tua Essência, para aceitares o convite para ouvires a tua Sabedoria mais profunda e segui-la.
Que efeitos tem este processo?
Tem efeitos profundamente transformadores, mas não lhe chamo terapia e não me intitulo de
terapeuta. E porquê? Bem, simplesmente porque a nossa Essência não está corrompida, é
completa e imaculada e isto é quem realmente és. A minha Presença é profundamente curadora,
mas a tua também é. O que estamos a fazer é cair dentro de quem realmente Somos, uma
respiração de cada vez. Isto curará as feridas do Humano, simplesmente porque se funde com o
Divino, libertando mais e mais as ilusões da forma.
Para quem é este processo?
Para quem estiver pronto para Con ar completamente na sua intuição, para render-se à reunião
do Humano com o Divino e aceitar a sua natureza mais ampla e grandiosa, para além da ilusão,
para abraçar e permitir o Amor.
É necessário ser-se determinado, consistente, honesto, transparente e permitir. A Compaixão

guiará.
Este processo não é apropriado para pessoas sob o efeito de qualquer tipo de medicação
psicotrópica, incluindo antidepressivos e comprimidos para dormir. Quem escolha embarcar nesta
viagem deverá estar livre de drogas psicotrópicas há pelo menos 3 meses.
A pessoa que escolha fazer este processo de Regresso a Casa, deve ter consciência de que é da
sua inteira responsabilidade o compromisso com a sua própria Integração, que ocorre 24 horas
por dia, 7 dias por semana. As nossas sessões funcionam como marcos ao longo do caminho,
onde se toma ainda mais consciência, onde a compaixão é nutrida e onde o Espaço Seguro é
recordado, onde a Essência é sentida e ouvida muito claramente, onde a Mente não pode
interferir mas é convidada a cooperar, no seu próprio tempo e espaço, até que um dia se torne
um instrumento da Essência e não o comandante da tua vida. Fica então muito claro que a vida
não te acontece, mas acontece, sim, para ti.
O meu papel é segurar o Espaço Seguro e de Clareza onde te vês a ti mesmo/a sem que o medo
te impeça de te reconheceres e onde te sentes com coragem para realmente Ser, sem
armaduras, muralhas e barreiras.
Viver neste caminho de Integração é:
1. 🙏(Sair/Medo)
Escolher Cooperar Com (Ficar) em vez de Lutar Contra
1. ÅAceitação - tomar completa responsabilidade

1. ÅPermitir - usar a Escolha Consciente para nos servir
1. ÅReceptividade - abertura para receber associada à permissão da
vulnerabilidade. As armaduras não podem ser mantidas pois elas
não só impedem o que está fora de entrar mas também o que está
dentro de uir.
Å
1. Con ar e Render-se
Å
1. Deixar ir - libertar a necessidade de Controlar
Å
1. Compaixão - libertar a necessidade de julgar
Os resultados são muito profundos, visíveis e em muitas ocasiões trazem uma completa mudança
em todas as áreas da nossa vida, pois elas não estão separadas umas das outras, a realidade é
toda uma só, por isso quando uma parte muda, todas as outras mudam também.
Verás coisas acerca de ti mesmo/a que não vais gostar e que o Ego terá di culdade em engolir.
Serás desa ado/a até ao tutano para manteres a coerência e transparência. Sentir-te-ás nu/a e
vulnerável. Terás a perceção de estares a perder algo, para depois perceberes que perdeste
apenas os fardos.
Descobrirás que não sabes quem és, conforme largas gradualmente Aspetos da Personalidade,
para depois descobrir que não importa porque quem realmente és será sentido e descoberto
conforme integras. Sentir-te-ás muito diferente em relação a muitas coisas que acreditavas
serem verdade e tornar-te-ás uma pessoa diferente de uma forma geral.
Por outro lado sentir-te-ás mais feliz que nunca, deixarás de sentir-te só e em perigo e
encontrarás uma “Zona de Conforto” permanente no colo amável da tua Essência.
Encontrarás um nível de Paz que desconhecias ser possível e encontrarás abundância das formas
mais mágicas.
Cairás no Amor que és e nunca mais sentirás que te falta algo ou alguém. Saberás o propósito da
tua vida e criarás o que realmente queres, que poderá ser bastante diferente do que pensavas
que querias antes.
Descobrirás uma nova graça e simplicidade e viver tornar-se-á a experiência mais sensual e
bela, conforme te desprendes. Sentirás uma Alegria pura e borbulhante desde o teu Centro que
quererás celebrar momento a momento. Encontrarás paixão na vida propriamente dita e
transbordarás de Gratidão conforme a Magia se apodera de ti.
A tua vida será uma constante descoberta de beleza, sincronicidade e equilíbrio conforme a
Harmonia entre Humano e Divino cresce e tudo se torna apenas Um. Saberás que tudo está bem
em toda a criação conforme descobres que és Deus também e nada é permanente aqui na Terra,
ainda que tu sejas eterno/a.
Sorrirás sem razão aparente e brilharás a tua Sabedoria apenas com a tua Presença. Viverás no
Agora, pois não haverá outro momento para viver e o passado e o futuro perderão a sua
substância para ti.
A tua saúde e a tua consciência corporal melhorarão imenso e sentirás maior força, motivação,
vivacidade e juventude que nunca.
Tornar-te-ás paciente e calmo/a. Gozarás da quietude e apreciarás o movimento de uma forma

completamente nova. Serás nalmente gentil e respeitador/a contigo mesmo/a e com os outros
como re exo direto deste teu novo autorrespeito e não necessitarás de escrutinar os teus
pensamentos para eliminares os pensamentos negativos em favor dos positivos porque o que
vem da tua Essência está para além de Positivo e Negativo. Experienciar-te-ás para lá da
dualidade e encontrarás a Liberdade que sempre soubeste que existia, algures… Permitirás que a
energia te sirva em vez de correres atrás dela.
Ficarás grato/a por tudo o que passaste, largando o jogo da culpa e da vergonha de uma vez por
todas. Perceberás que se não fosse o facto de teres experienciado um grau tão doloroso de
separação, nunca terias querido reunir-te com tanta determinação, nunca te terias questionado
verdadeiramente se haveria um outro caminho e nunca terias percebido que a única coisa que
faltava eras Tu!
E poderia adicionar tantas mais bênçãos…
O que é único acerca deste processo é a gentileza, a doçura, o cuidado amoroso e compassivo
que escoa permanentemente a partir do teu Centro para aliviar os fardos que se mostram, para
simpli car o caminho e a dor que é reconhecida, tornando-se gradualmente mais fácil
simplesmente Ser até que este Amor agora encontrado se torne a tua realidade 100% do
tempo… ou em grande medida assim será.
Por favor ca consciente que não estou aqui a fazer promessas vãs. Estou a partilhar o que eu
vivo como resultado deste processo e o que aconteceu com as pessoas que embarcaram nesta
senda. Cada um tem a responsabilidade de criar as condições propícias e permitir que tudo isto
ocorra verdadeiramente. A nal tu és o Mestre da tua vida e são as tuas escolhas que
determinarão para que lado irás e o que resultará então dos teus pensamentos, palavras e
ações.
Por isso se quiseres começar a Integração do Ser comigo, agora que sabes do que se trata,
contacta-me e podemos começar a criar juntos o teu espaço Seguro para a reunião de Humano e
Divino.
Para além das sessões individuais de Integração do Ser, facilito sessões semanais de Meditação a
que chamo Respiração de Ser, bem como um workshop mensal chamado Ser para Além da Ilusão
e 3 tipos de Retiros: O Puro Silêncio de Ser (3 a 5 dias); Ser em Silêncio (6 dias) e InPassion
Breath Weekend (3 a 5 dias). Todas estas experiências são altamente personalizadas e envolvem
consciência para além da ilusão.
Com Amor 💞T. C. Aeelah
Muito obrigada por
estares aqui, agora!
Agora que chegaste ao m desta compilação, deixarei aqui alguns presentes

para futuras explorações:
1. A minha página de Recursos Gratuitos no meu site:
https://www.inpassioncoaching.com/recursos-gratuitos-inpassion
2. O meu per l, se quiseres saber um pouco mais sobre mim:
https://www.inpassioncoaching.com/equipa-inpassion
No meu site, podes encontrar todas as minhas criações:Eventos, Workshops,
Retiros, Cursos e Materiais digitais, Livros, Sessões de Respiração Compassiva,
Sessões Individuais de Integração de Ser e muito mais...
https://www.inpassioncoaching.com/criacoes-inpassion
Que a tua jornada rumo à realização da tua Liberdade Plena seja gentilmente
conduzida pela mão da tua Divina Essência, conforme ela segura e honra o
maravilhoso e corajoso Ser Humano que És.

Para além da dualidade: a integração da mente espiritual

Enviado por

Dados do documento

Título original

Direitos autorais

Formatos disponíveis

Compartilhar este documento

Compartilhar ou incorporar documento

Opções de compartilhamento

Você considera este documento útil?

Este conteúdo é inapropriado?

Direitos autorais:

Formatos disponíveis

Para além da dualidade: a integração da mente espiritual

Enviado por

Direitos autorais:

Formatos disponíveis

T . C .

e Mente Espiritual, Essência &

Com todo o meu Amor,

Mente Espiritual ou Falsa Alma versus Essência 5

Sobre a Linguagem da Essência 9

Porquê tanto alvoroço em relação aos Aspetos? 13

Quem é o Mestre da tua Vida? 32

O Caminho da Liberdade e o meu propósito 39

Quem está a falar? 43

Libertar todos os outros 46

Libertar os nossos pais 49

As tuas crenças dão forma à tua realidade 52

Sobre a Realização e o silêncio entre o antes e o depois 53

O êxtase e o infortúnio do Livre Arbítrio 55

Integração do Ser - Simples e Maravilhoso 56

As Ferramentas, o propósito e o resultado nal 63

O que é a Integração de Ser? 67

Mente Espiritual ou Falsa Alma versus Essência

Sobre a Linguagem da Essência

Como discernir entre a Essência e a Falsa Alma?

Sobre a Linguagem da Essência

O interessante é que a linguagem da Essência também é assertiva e despe o abuso, mostrando-o

Somos simultaneamente os Um e os Muitos num embrulho Único de Vida expressa. O propósito

Porquê tanto alvoroço em relação aos Aspetos?

O Despertar é apenas um passo na nossa viagem de Integração. O primeiro passo, aliás.

E porquê integrar agora em vez de deixar para mais logo?

Bem, como em tudo no mundo da dualidade: Sim e Não.

No entanto, no caminho evolutivo, por outras palavras, no caminho da expansão de consciência,

A partir do momento que tenhamos experienciado a Plenitude da nossa Essência, de car no

O nosso Maior Medo: Ficar e Ser.

A nossa Natureza Maior: Ser... tudo o que É no tudo e no nada.

Mil Bênção Amado Ser! Bem vindo a Casa :D

Escolher entre perdermos a Mente no Medo...

ou perdermos a Mente no AMOR <3

Uma delas é Prisão Perpétua. A outra Liberdade Eterna.

A perfeição não existe e por isso não é exequível.

A dualidade não é corrigível pois ela é simplesmente o que é.

É fácil? Não necessariamente.

E viver em dualidade é fácil? Não, de todo.

É simples? Também não.

Interajo com a dualidade, evidentemente, estou aparentemente mergulhada na 3ª Dimensão e

Cada um caminha o seu próprio trilho único e isso é perfeito em si mesmo :)

Quem é o Mestre da tua Vida?

O tão temido "medo do desconhecido".

A nossa maior responsabilidade social é sermos os Mestres que realmente somos.

Algumas questões relevantes rumo a uma liberdade mais ampla:

1. Histórias; em quais acreditas?

Sobre a Abundância em geral

3.Quais são as histórias que já não te servem no Agora?

4. Quais são as histórias que estás disponível para largar?

O Caminho da Liberdade e o meu propósito

E a pergunta chave é sempre e em cada circunstância da vida: estou a amar-me ou a magoar-

O que não estou disponível é para alimentar jogos de vítima/abusador/salvador, em que o

Quem está a falar?

A questão é: como é que se muda isto?

No processo de Integração de Aspetos que facilito quer individualmente, quer através de

Libertar todos os outros

Basicamente, ou nos atarefamos a rearrumar o futuro ou a rearrumar o passado e perdemos

Somos nós os Deuses que aspiramos a controlar tudo e todos!

Libertar os nossos pais

As tuas crenças dão forma à tua realidade

As tuas crenças dão forma à tua realidade.

O que é que vês e como é que te sentes em relação ao que vês?