QUADRO DE HORÁRIOS

HORAS/DIAS SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA

0:00 a 0:30 DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR
0:30 a 1:00 DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR
1:00 a 1:30 DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR
1:30 a 2:00 DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR
2:00 a 2:30 DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR
2:30 a 3:00 DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR
3:00 a 3:30 DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR
3:30 a 4:00 DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR
4:00 a 4:30 DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR
4:30 a 5:00 DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR
5:00 a 5:30 DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR
5:30 a 6:00 DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR
6:00 a 6:30 DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR
6:30 a 7:00 ACORDAR ACORDAR ACORDAR ACORDAR
7:00 a 7:30 LIVRE LIVRE LIVRE LIVRE
7:30 a 8:00 LIVRE LIVRE LIVRE LIVRE
8:00 a 8:30 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO
8:30 a 9:00 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO
9:00 a 9:30 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO
9:30 a 10:00 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO
10:00 a 10:30 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO
10:30 a 11:00 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO
11:00 a 11:30 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO
11:30 a 12:00 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO
12:00 a 12:30 ALMOÇAR ALMOÇAR ALMOÇAR ALMOÇAR
12:30 a 13:00 ALMOÇAR ALMOÇAR ALMOÇAR ALMOÇAR
13:00 a 13:30 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO
13:30 a 14:00 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO
14:00 a 14:30 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO
14:30 a 15:00 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO
15:00 a 15:30 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO
15:30 a 16:00 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO
16:00 a 16:30 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO
16:30 a 17:00 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO
17:00 a 17:30 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO
17:30 a 18:00 TROMBONE TROMBONE TROMBONE TROMBONE
18:00 a 18:30 TROMBONE TROMBONE TROMBONE TROMBONE
18:30 a 19:00 TREINO TREINO TREINO TREINO
19:00 a 19:30 TREINO TREINO TREINO TREINO
19:30 a 20:00 TREINO TREINO TREINO TREINO
20:00 a 20:30 ESTUDAR ESTUDAR ESTUDAR ESTUDAR
20:30 a 21:00 ESTUDAR ESTUDAR ESTUDAR ESTUDAR
21:00 a 21:30 ESTUDAR ESTUDAR ESTUDAR ESTUDAR
21:30 a 22:00 ESTUDAR ESTUDAR ESTUDAR ESTUDAR
22:00 a 22:30 ESTUDAR ESTUDAR ESTUDAR ESTUDAR
22:30 a 23:00 ESTUDAR ESTUDAR ESTUDAR ESTUDAR
23:00 a 23:30 ESTUDAR ESTUDAR ESTUDAR ESTUDAR
23:30
TOTAL a 0:00
DE ESTUDAR ESTUDAR ESTUDAR ESTUDAR
HORAS PARA 4 4 4 4
RÁRIOS
SEXTA SÁBADO DOMINGO
DORMIR ESTUDAR DORMIR
DORMIR ESTUDAR DORMIR
DORMIR DORMIR DORMIR
DORMIR DORMIR DORMIR
DORMIR DORMIR DORMIR
DORMIR DORMIR DORMIR
DORMIR DORMIR DORMIR
DORMIR DORMIR DORMIR
DORMIR DORMIR DORMIR
DORMIR DORMIR DORMIR
DORMIR DORMIR DORMIR
DORMIR DORMIR DORMIR
DORMIR DORMIR DORMIR
ACORDAR DORMIR ACORDAR
LIVRE DORMIR LIVRE
LIVRE DORMIR LIVRE
TRABALHO ACORDAR LIVRE
TRABALHO CASA LIVRE
TRABALHO CASA LIVRE
TRABALHO CASA LIVRE
TRABALHO CASA LIVRE
TRABALHO CASA LIVRE
TRABALHO CASA LIVRE
TRABALHO CASA ALMOÇAR
ALMOÇAR ALMOÇAR ALMOÇAR
ALMOÇAR ALMOÇAR LIVRE
TRABALHO ESTUDAR LIVRE
TRABALHO ESTUDAR LIVRE
TRABALHO ESTUDAR SIMULADO
TRABALHO ESTUDAR SIMULADO
TRABALHO ESTUDAR PLANEJAMENTO
TRABALHO ESTUDAR PLANEJAMENTO
TRABALHO ESTUDAR LIVRE
TRABALHO ESTUDAR LIVRE
TRABALHO ESTUDAR LIVRE
TROMBONE TROMBONE LIVRE
TROMBONE TROMBONE LIVRE
TREINO TREINO LIVRE
TREINO TREINO LIVRE
TREINO TREINO LIVRE
ESTUDAR LIVRE LIVRE
ESTUDAR LIVRE LIVRE
ESTUDAR LIVRE LIVRE
ESTUDAR LIVRE LIVRE
ESTUDAR LIVRE LIVRE
ESTUDAR LIVRE LIVRE
ESTUDAR LIVRE LIVRE
ESTUDAR LIVRE LIVRE
4 5,5 0