Segunda Terça

0:00 a 0:30 Dormir Dormir

0:30 a 1:00 Dormir Dormir

1:00 a 1:30 Dormir Dormir

1:30 a 2:00 Dormir Dormir

2:00 a 2:30 Dormir Dormir

2:30 a 3:00 Dormir Dormir

3:00 a 3:30 Dormir Dormir

3:30 a 4:00 Dormir Dormir

4:00 a 4:30 Dormir Dormir

4:30 a 5:00 Dormir Dormir

5:00 a 5:30 Dormir Dormir

5:30 a 6:00 Dormir Dormir

6:00 a 6:30

6:30 a 7:00

7:00 a 7:30 Ir trabalhar Ir trabalhar

7:30 a 8:00 Trabalho Trabalho

8:00 a 8:30 Trabalho Trabalho

8:30 a 9:00 Trabalho Trabalho

9:00 a 9:30 Trabalho Trabalho

9:30 a 10:00 Trabalho Trabalho

10:00 a 10:30 Trabalho Trabalho

10:30 a 11:00 Trabalho Trabalho

11:00 a 11:30 Trabalho Trabalho

11:30 a 12:00 Trabalho Trabalho

12:00 a 12:30 Almoço Almoço

 Estudar (seguindo o ciclo Estudar (seguindo o ciclo
12:30 a 13:00
sempre) sempre)

13:00 a 13:30 Trabalho Trabalho

13:30 a 14:00 Trabalho Trabalho

14:00 a 14:30 Trabalho Trabalho

14:30 a 15:00 Trabalho Trabalho

15:00 a 15:30 Trabalho Trabalho

15:30 a 16:00 Trabalho Trabalho

16:00 a 16:30 Trabalho Trabalho

16:30 a 17:00 Trabalho Trabalho

17:00 a 17:30 Trabalho Trabalho

17:30 a 18:00 Trabalho Trabalho

18:00 a 18:30 Ir para casa / cursinho Ir para casa / cursinho

18:30 a 19:00 Jantar / Lanche Jantar / Lanche

 Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o
19:00 a 19:30 ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho

Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o

19:30 a 20:00 ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho

Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o

20:00 a 20:30 ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho

Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o

20:30 a 21:00 ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho

Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o

21:00 a 21:30 ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho

Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o

21:30 a 22:00 ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho

Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o

22:00 a 22:30 ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho

Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o

22:30 a 23:00 ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho

Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o

23:00 a 23:30 ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho

23:30 a 0:00

Total de horas de
estudo
 Quarta Quinta Sexta

Dormir Dormir Dormir

Dormir Dormir Dormir

Dormir Dormir Dormir

Dormir Dormir Dormir

Dormir Dormir Dormir

Dormir Dormir Dormir

Dormir Dormir Dormir

Dormir Dormir Dormir

Dormir Dormir Dormir

Dormir Dormir Dormir

Dormir Dormir Dormir

Dormir Dormir Dormir

Ir trabalhar Ir trabalhar Ir trabalhar

Trabalho Trabalho Trabalho

Trabalho Trabalho Trabalho

Trabalho Trabalho Trabalho

Trabalho Trabalho Trabalho

Trabalho Trabalho Trabalho

Trabalho Trabalho Trabalho

Trabalho Trabalho Trabalho

Trabalho Trabalho Trabalho

Trabalho Trabalho Trabalho

Almoço Almoço Almoço

Estudar (seguindo o ciclo Estudar (seguindo o ciclo Estudar (seguindo o ciclo
sempre) sempre) sempre)

Trabalho Trabalho Trabalho

Trabalho Trabalho Trabalho

Trabalho Trabalho Trabalho

Trabalho Trabalho Trabalho

Trabalho Trabalho Trabalho

Trabalho Trabalho Trabalho

Trabalho Trabalho Trabalho

Trabalho Trabalho Trabalho

Trabalho Trabalho Trabalho

Trabalho Trabalho Trabalho

Ir para casa / cursinho Ir para casa / cursinho Ir para casa / cursinho

Jantar / Lanche Jantar / Lanche Jantar / Lanche

Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o
ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho

Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o

ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho

Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o

ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho

Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o

ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho

Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o

ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho

Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o

ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho

Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o

ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho

Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o

ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho

Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o

ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho
 Sábado Domingo

Dormir Dormir Este é apenas um exemplo de cro

podem seguir.
Como podem ver está preenchid
Dormir Dormir O ciclo de estudos que esta na se
preenchido com as materias de u
Então para que vocês possam ir
Dormir Dormir acordo com o edital que vocês es

Dormir Dormir

Dormir Dormir Conforme foi falado no dia da ap

identifiquem quais as materias q
para que atribuam um tempo de
Dormir Dormir
Tendo uma boa organização e se
que puder, pode ajudar e muito
Dormir Dormir
Qualquer dúvida podem entrar e
sorte!
Dormir Dormir

Dormir Dormir

Dormir Dormir
Stephanie Pires
Dormir Dormir Psicóloga
CRP 14/06857-2
Dormir Dormir
Tel: 9.9297-9108
 CRP 14/06857-2

Tel: 9.9297-9108

Ir trabalhar Ir trabalhar

Trabalho

Trabalho

Trabalho

Trabalho

Trabalho

Trabalho

Trabalho

Trabalho

Trabalho

Almoço Almoço
Jantar / Lanche Jantar / Lanche
Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o
ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho

Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o

ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho

Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o

ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho

Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o

ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho

Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o

ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho

Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o

ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho

Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o

ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho

Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o

ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho

Estudar em casa (seguindo o Estudar em casa (seguindo o

ciclo sempre) ou cursinho ciclo sempre) ou cursinho
 s um exemplo de cronograma e ciclo de estudos que
r.
m ver está preenchido de forma bem geral.
tudos que esta na segunda aba, (ali embaixo) está
com as materias de um edital de um concurso da UFMS.
que vocês possam ir se organizando é só preencher de
o edital que vocês estiverem estudando.

i falado no dia da apresentação, é preciso que vocês

m quais as materias que tem mais facilidade e dificuldade
ibuam um tempo de estudo em cada uma delas ok?

boa organização e seguindo o ciclo de estudos o máximo

ode ajudar e muito na motivação e foco nos estudos.

vida podem entrar em contato conosco tambem! Boa

Pires Camila Muniz

Psicóloga
6857-2 CRP 14/06522-7
7-9108 Tel: 9.9255-3864
6857-2 CRP 14/06522-7
7-9108 Tel: 9.9255-3864
 Matéria

CONHECIMENTOS GERAIS

Regime Jurídicos dos Servidores Públicos Federais -Lei Federal nº 8.112/1990

Lei de Acesso à Informação (Lei Federal 12.527/2011).

Estatuto da UFMS (Resolução Coun nº 35, de 13 de maio de 2011)

Regimento Geral da UFMS (Resolução Coun nº 78, de 22 de setembro de

2011).

Constituição Federal do Brasil (artigos 1º ao 5º).

PORTUGUÊS

MATEMÁTICA

ESPECÍFICOS

Manual de Correspondências e Atos Oficiais da UFMS

Normas constitucionais sobre a Administração Pública (artigos 37 a 41 da

Constituição Federal).

Processo administrativo: normas básicas no âmbito da Administração Federal

(Lei Federal nº 9.784/1999).
Licitações e contratos na Administração Pública (Lei Federal nº 8.666/1993)

Conhecimentos básicos de informática: noções de hardware, noções do

sistema operacional Windows 10.

Editor de texto, planilhas eletrônicas, internet, noções de segurança.

Noções de gestão de pessoas e de material

Regulamento Geral de Matrícula dos Cursos de Graduação (Resolução Coeg

nº 269/2013 e suas alterações)
 Tempo total de
Tempo de estudo, no ciclo meu ciclo de
estudos:

1:30

0:30

0:30

1:00

0:30

1:00

1:30

1:00

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0:30
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