Viagem astral: Como mover-se no plano astral, O guia

completo rápido e eficaz para iniciantes

Madeleine Langlais
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direitos reservados.
Tabela de Conteúdos

Introdução

Capítulo 1 - Referências históricas à projecção astral

Lição 2 - O que é exatamente a projeção astral?

Lição 3 - Como funciona?

Lição 4 - Como você pode viajar no Astral?

Capítulo 5 - Compreendendo os Benefícios da Projeção Astral

Lição 6 - A projeção astral pode ser perigosa?

Conclusão

BÔNUS : Apresentação do Livro : Significado dos Sonhos : O guia final para entender o
significado dos seus sonhos e a interpretação dos seus símbolos para iniciantes

Outros livros de Madeleine Langlais:

Introdução
Você certamente já ouviu ou leu pelo menos uma vez que as pessoas
confessaram ter viajado para fora de seus corpos como resultado de uma
experiência de quase morte ou sob a influência de drogas alucinógenas. Ou
como os seus sonhos ou meditações estão tão intensamente vivos que são
capazes de sentir e experimentar coisas que não podem ser explicadas
fisiologicamente. Não importa o que você tenha ouvido antes, você
provavelmente já se perguntou se tais experimentos são realmente possíveis,
e se eles ocorrem aleatoriamente ou se eles poderiam ser deliberadamente
provocados. Bem, neste livro, você encontrará as respostas precisas para estas
perguntas, e muito mais.
Desde a aurora dos tempos, o homem tem se perguntado se a fonte da
autoconsciência está em sua forma corporal, ou se ela está associada a uma
entidade definida que só está protegida dentro dela. A existência da mente há
muito que tem sido debatida, mas os pressupostos e práticas que a sustentam
e confirmam estão cheios de detalhes verdadeiros. Quer se trate de histórias
da vida real, religião, cultura ou obras literárias de ficção, uma distinção entre
o corpo físico e o corpo espiritual foi claramente estabelecida. Assim,
enquanto o primeiro só existe na dimensão material, o segundo pode viajar
fora dela, em seu próprio mundo astral ou plano astral. A projecção astral
consiste em separar a vossa forma espiritual da forma corporal e ir a lugares
aos quais não poderiam aceder normal ou facilmente. Lugares terrestres, mas
também espaciais. De certa forma, é uma atividade voadora e flutuante que
permite explorar um mundo além do alcance da vida cotidiana. É uma
aventura verdadeiramente mágica na qual você pode tomar a sua vez depois
de ler este guia completo.
Então, se você está ansioso para se conectar com sua natureza mais profunda,
e para sondar o senso de poder de estar em contato com seu eu metafísico,
não procure mais. O propósito deste livro é ajudá-lo a compreender melhor a
essência da sua psique de vida. Além disso, a possibilidade de projetar
astralmente seu corpo espiritual sugere indiretamente a verdade da vida após
a morte. O que poderia ser mais surpreendente do que a ideia de eternidade
implícita? No entanto, você deve estar ciente de que a projeção astral não é
recomendada para pessoas com transtornos psicológicos ou problemas
relacionados, pois pode interferir na sua capacidade de distinguir entre
experiências reais e eventos fora do corpo. Além disso, é um caminho seguro
e inofensivo que podeis escolher seguir para melhorar a vossa qualidade de
vida.
Obrigado novamente por comprar este livro, espero que gostem!
Capítulo 1 - Referências históricas à projecção astral
A prática da projeção astral pode ser rastreada milhares de anos atrás através
da história. O conceito de adquirir conhecimento, enriquecer a cultura pessoal
e reforçar a ligação religiosa com as divindades através da experiência fora-
do-corpo é claramente explicado em vários manuscritos e obras artísticas de
muitos países. Independentemente do significado associado a ela, a jornada
real nos planos astrais é, acima de tudo, considerada como um passo precioso
no despertar e na autoconsciência.
A busca da verdade é uma característica inata da natureza da nossa espécie,
por isso não é de estranhar que as pessoas sempre tenham procurado discernir
um sentido superior à vida, um sentido que transcenda o envelope mortal. A
partir de encontros pessoais, exercícios imaginativos ou histórias de outros,
algumas pessoas conseguiram descrever com precisão o processo de
caminhada espiritual ou viagem da alma que a projeção astral realmente
incorpora.
Abaixo está uma breve descrição dos documentos mais relevantes sobre
viagens astrais que centenas de gerações produziram e transmitiram desde a
antiguidade até os dias de hoje.

Doutrinas e culturas religiosas

A presença mais esmagadora da implementação da projeção astral pode ser
notada quando se trata das várias ideologias fiéis que se manifestam em toda
a Terra. A importância da viagem espiritual permeia muitas representações
simbólicas nos estilos de vida culturais, e não é menos notável nas
reproduções criativas. De fato, estudos antropológicos têm estimado que a
maioria das culturas que povoaram a Terra em diferentes momentos
acreditou, até certo ponto, na ocorrência dessa experiência intangível.
antigo Egito
Alguns afirmam que as mais antigas referências à projeção astral podem
ser encontradas em manuscritos egípcios antigos. Além disso, acredita-se
que as grandes pirâmides foram construídas para facilitar seu uso. Os
egípcios diferenciaram cinco componentes da alma humana. Um deles era
o Ka, a substância vital ou espírito, que podia deixar o corpo à vontade e
viajar. No entanto, quando a pessoa está morta, o Ka está preso dentro da
sepultura. Outra parte era o Ba, que só podia viajar pelo mundo mortal
depois da morte e aventurar-se no submundo. O Ba continuou a voltar ao
túmulo até que foi possível, quando chegou a hora, que ele se encontrasse
com o Ka na vida após a morte.
cultura chinesa
A antiga religião taoísta estava entre as primeiras a formular a idéia de um
eu divino. Uma prática meditativa é atrair e concentrar a energia difundida
dentro do corpo e canalizá-la para que possa viajar e estar em lugares
diferentes ao mesmo tempo.
religião indiana
Nas escrituras seculares do Hinduísmo e nos textos de Purana, diz-se que
os poderes mágicos, chamados Siddhis, podem ser alcançados através da
meditação e exercícios de yoga. Um deles, mencionado em Bhāgavata
Purāna, é a capacidade de fazer uma viagem astral, conhecida como
manaḥ-javah, um dos dez Siddhis secundários. Há descrições de milagres
realizados por projeção astral na religião hindu.
Por outro lado, o Budismo promove um princípio de reencarnação, onde
não há uma alma claramente definida, mas um fluxo de consciência,
viajando de uma vida para outra no tempo. No entanto, projeções astrais
em estado de sonho também são lembradas nesta doutrina religiosa,
porque indivíduos fiéis podem supostamente estabelecer uma ligação com
Buda em um plano astral. Há histórias que contam como os monges
podem viajar para diferentes níveis do céu, usando esta forma de
teletransporte, através de intensa concentração e autodisciplina.

Império Romano

A crença de que o espírito humano é criado a partir de uma matéria

especial, sobrenatural, assim como aquela cujas estrelas são feitas, era
bastante comum entre muitas seitas nos tempos romanos, e foi adotada no
cristianismo primitivo também. As experiências de viagem astral que se
manifestam em visões e aparições divinas nos sonhos das pessoas são
frequentemente mencionadas em documentos que remontam a esse tempo.

Além disso, algumas pessoas acreditam que algumas passagens da Bíblia

fazem sugestões claras para a jornada espiritual. Acredita-se que um alto
nível de devoção, expresso através de orações e ritos estritos, pode ajudar
a estabelecer uma ligação com o plano astral, que é percebido como o
lugar onde existem anjos, demónios e outras entidades.

Nativos americanos

Muitas tribos ameríndias também apoiaram a doutrina da reencarnação e

da projeção astral, percebida pelos primeiros viajantes ao Novo Mundo.
Os chamados xamãs eram os que guardavam os segredos dessa prática, e
aparentemente a usavam para localizar as ervas usadas para curar,
encontrar os melhores lugares para se instalar na paisagem e prever os
acontecimentos.
2. Filosofia e ocultismo

De Platão a Sócrates, Platão e Plutarco, os sonhos e experiências que

correspondem à viagem astral foram amplamente registrados. Os primeiros
pensadores e fundadores da filosofia ocidental expressaram a sua
preocupação com a vida depois da morte, nas suas obras e visões místicas a
respeito da alma e do seu lugar na realidade corporal.

O plano astral é percebido como um mundo intermediário de luz, entre o Céu

e a Terra, e povoado por entidades angélicas ou demoníacas em sistemas
filosóficos populares da Renascença, como a Teosofia e o Hermetismo. Os
corpos astrais são considerados como componentes deste plano, e o corpo
astral ou espiritual, também feito de luz, tem o papel de ligar o corpo físico
ao seu duplo racional.

Considerada por muitos como uma experiência oculta, nas tradições

associadas ao ocultismo, a viagem astral é acessível através de visualizações
controladas e exercícios respiratórios. Os estados hipnóticos e as
representações mentais de um corpo secundário são frequentemente usados, e
o sentido da consciência é então transferido voluntariamente para lá.

3. Literatura e arte, prosa e poesia

Muitos livros de ficção, não-ficção e poesia foram escritos sobre o fascinante

tema das viagens astrais, mas os mais populares são provavelmente o livro de
poesia de Dante Alighieri, Divina Commedia, e a obra ficcional de Honore de
Balzac, Louis Lambert.

Nas últimas décadas, muitos livros biográficos relacionando experiências fora

do corpo, que ocorreram pela primeira vez como parte de experiências de
quase-morte após cirurgia ou involuntariamente, tornaram-se disponíveis ao
público.

Pintura
As exposições contemporâneas de viagens astrais sobre tela não são
comuns, mas também não muito incomuns. Além disso, hoje em dia,
uma infinidade de desenhos que ilustram a jornada do indivíduo através
desta experiência espiritual estão disponíveis online, sob a forma de
pinturas ou imagens impressas em vários acessórios.

Música

A música que induz o transe tocada com uma flauta também tem sido
usada pelos nativos americanos para facilitar o processo de projeção
astral, e em nosso tempo, a música de meditação é bastante comum e
também procurada com o mesmo propósito. Há também um grupo
israelense, chamado Projeção Astral, que produz música eletrônica tipo
transe psicodélico.
4. Ciência moderna

Há afirmações controversas e contraditórias quando se trata de provar

cientificamente uma base sólida para a projeção astral, já que muitos estudos
e experiências têm tido resultados variados. Enquanto alguns argumentam
que a autenticidade de uma experiência fora-do-corpo não pode ser
determinada com instrumentos práticos e rotulada como um estado de sonho,
outros argumentam o contrário e usam como evidência o conhecimento
recolhido por meios psíquicos e a incidência constante de tais casos.
Estatisticamente, milhões de pessoas afirmaram ter tido experiências
conscientes fora do corpo. Estima-se que uma em cada dez pessoas o
experimentam pelo menos uma vez na vida.

Entre os muitos estudos, dois são dignos de menção. Seus resultados

reforçam indiretamente, mas sem dúvida alguma, a existência autêntica dos
eventos de projeção astral ou, no mínimo, o próprio estado da alma real. No
primeiro estudo de pesquisa, um neurologista, Dr. Henrik Ehrsson, usou
equipamentos para induzir experimentos fora do corpo e os participantes
confirmaram isso. Nesta experiência particular, telas foram colocadas acima
dos olhos dos participantes. Estas telas transmitiram imagens gravadas ao
vivo por câmeras colocadas atrás dos participantes. Quando o pesquisador
usa dois paus para tocar uma parte de seu corpo real e, simultaneamente, a
mesma parte ilusória de seu corpo atrás dele, ele confirma que ele se sentou
atrás de seu corpo real e notou seu corpo real de lá.

No segundo estudo, as pessoas moribundas foram ponderadas e, após os seus

sinais vitais terem parado, o seu peso real diminuiu. Esta experiência foi
conduzida pelo Dr. Duncan MacDougall em Massachusetts e os seus
resultados foram publicados em prestigiosas revistas médicas e no New York
Times. Aparentemente, a massa perdida em quatro dos seis casos estudados
foi de cerca de 21 gramas, e desde então a hipótese de que este peso
corresponde ao peso da alma tem sido amplamente difundida. Quando o
médico repetiu o experimento com quinze cães, nenhuma mudança nos
valores da massa corporal foi notada, e ele concluiu que apenas os humanos
têm alma.
Muitas pesquisas informativas também foram criadas online por
pesquisadores sobre este fenômeno, e os resultados foram extraídos de
milhares de respostas. A maioria dos utilizadores de Internet que
participaram nos inquéritos referiu ter experimentado, pelo menos uma vez,
uma das sensações comuns associadas às experiências fora-do-corpo. Jolts,
sons súbitos de baixa ou alta frequência, ou vibrações corporais são apenas
alguns deles.
Lição 2 - O que é exatamente a projeção astral?
A definição de um fenómeno cuja existência factual se baseia em
testemunhos relevantes mas raros e em provas empíricas está sujeita a
interpretação. Basicamente, a projeção astral é uma experiência fora do corpo
que envolve o sistema sensorial e cujos efeitos são principalmente de
natureza psicológica. A plataforma em que se baseia não está
necessariamente relacionada com crenças ou desejos, mas depende de uma
autoconsciência sensível. No entanto, a sua utilização a longo prazo e as
consequências geralmente positivas de tais incidentes confirmam a sua
elevada afinidade humana.

A projecção astral, quaisquer que sejam as suas causas e intenções, voluntária

ou involuntariamente, é uma experiência que fascina e estimula a nossa
mente e imaginação, porque é um caminho excepcional que podemos seguir
para nos iluminarmos. Esta é a prova de que a importância de nossas vidas
pode se estender além dos limites da terra. É também uma forma de enfrentar
e superar os medos das circunstâncias incertas e do desconhecido, que muitas
vezes excedem o nosso controlo.

Nos parágrafos seguintes, descobrirão as interpretações mais importantes,

cuja validade não pode ser contestada em relação à projeção astral.

Um caso sobrenatural

Além das interpretações religiosas, culturais e espirituais, a projeção astral é

uma manifestação sobrenatural na qual o corpo astral se separa do corpo
físico e viaja em dimensões superiores ou inferiores, ou ao redor do mundo
físico.

Assume-se que a quinta dimensão é a normalmente escolhida, a dimensão

adicional que é objeto de muita preocupação na astrofísica e na matemática.
Vivemos num mundo de 4 dimensões, 3 dimensões espaciais e 1 dimensão
temporal. Hipoteticamente, o conceito de uma quinta dimensão poderia
significar um mundo alternativo no qual poderíamos viajar e fazer diferentes
escolhas de vida.
O plano astral da existência pode ser habitado por várias entidades ou pode
ser desabitado. A viagem pode acontecer em diferentes tempos e espaços, e
durante seu curso, a conexão do corpo astral com o corpo físico não é
interrompida e não pode ser interrompida. Um cordão de prata ou um cordão
astral mantém, em todos os momentos, a ligação entre os dois.

Como outros corpos astrais podem coexistir no mesmo plano astral, os

encontros com eles são considerados muito prováveis. Além disso, se o plano
astral é composto de esferas associadas ao inferno, aos céus e a outros
espaços etéreos ocupados por seres como anjos, demônios ou espectadores,
também é possível interagir e comunicar-se com eles. Assim, a projeção
astral pode revelar-se não só uma matéria individual, mas também uma
matéria social.
A arte da libertação transcendental

A projeção astral é a arte de separar a consciência do eu material e transferi-la

para o espiritual. Então, através da disciplina e da concentração, o corpo
astral pode deixar seu abrigo, a forma mortal, e afastar-se dele. A sua
libertação visa enriquecer e libertar, através da elevação transcendental e da
cognição, o seu possuidor. É a busca desse sentimento, materializado por
pensamentos aleatórios, como "Eu gostaria apenas de poder voar para longe e
me libertar das minhas preocupações! e simplesmente ser totalmente livre",
com o qual todos nós podemos nos identificar em um momento ou outro no
tempo.

Mesmo que seja ensinável e maleável, a projeção astral também pode ocorrer
durante o sono. Isto porque o corpo astral pode seguir os desejos
subconscientes da pessoa a quem pertence. Então, às vezes, se a intensidade
de seu desejo é poderoso o suficiente, através do domínio do sonho, também
podemos perceber uma experiência fora do corpo. Neste caso, trata-se de um
ato de alcançar objetivos reais que, de outra forma, poderiam não ser
acessíveis ou invisíveis.

Antecipação do último acto

Intimamente associada à reencarnação e ao pós-vida, a projeção astral pode

ser usada como um instrumento valioso para estudar o processo de morte.
Não, não se trata de melhorar a morosidade que podemos sentir pensando no
último ato que nossos corpos corporais sofrem no mundo terrestre. É um
modelo antecipatório, cujo propósito é ajudá-lo a compreender este processo
natural e inevitável, e até mesmo a abraçá-lo quando seu tempo finalmente
chegar. Na verdade, ele pode ser facilmente considerado como uma espécie
de simulação do final. A única diferença maior é que quando ocorre a morte
fisiológica, a conexão do corpo astral com o corpo físico é quebrada.

Os experimentos de quase morte são uma forte evidência da confiabilidade da

projeção astral quando se trata de pesquisa sobre a morte física. A maioria
das pessoas que vivenciaram esses eventos cruciais relatou ter vivenciado
episódios fora do corpo, e viu claramente a imagem da figura física deixada
para trás. O facto essencial a recordar destas histórias é que, depois de
experimentarem estes incidentes e regressarem aos seus corpos, estas pessoas
perderam todos os seus medos de morte. O estado eufórico que alcançaram
durante as suas experiências de quase-morte, flutuando e voando em forma
espiritual, longe da sua forma corporal, é o mesmo que o descrito pelas
pessoas que praticam voluntariamente a projeção astral.

Finalmente, é importante reconhecer que, embora possa ser sentida de

maneiras diferentes por pessoas diferentes, a projeção astral é essencialmente
o mesmo fenômeno. Quer seja uma iluminação religiosa, um discernimento
pessoal ou um caminho de salvação contra a angústia e as pressões mortais, a
projeção astral é um caminho extraordinário para o progresso em todos os
níveis da vossa existência e para a evolução da vossa individualidade.
Lição 3 - Como funciona?
Então, agora que você sabe o que significa projeção astral, como ela pode ser
usada e em que situações particulares ela pode ser acionada, é hora de você
descobrir como ela funciona. Como é que isto acontece? Como distingui-la
de uma visão gerada por um desejo de que se realize, ou de um sonho no qual
parece ter sido realizada? Ora, acidental ou intencional, esse fenômeno é
concebido naturalmente em estágios que, com pequenas variações de uma
pessoa para outra, indicam sua passagem.
Antes da projecção astral

Antes do início da jornada astral, uma série de sintomas físicos e psicológicos

indicam que a experiência está prestes a ocorrer. Estes sinais são um processo
de preparação para o seu corpo e mente, a fim de tornar possível a projecção
espiritual. Você passa do ambiente para as percepções internas e sua
autoconsciência desperta.

Sinais sensoriais

Ao preparar-se para ou aproximar-se de uma viagem astral, sons repentinos

de intensidade variável, como zumbidos ou uivos, são frequentemente
ouvidos. Também é possível perceber vozes reais ou outros sons como a
queda de objectos. No entanto, o zumbido é mais frequentemente relatado e,
em alguns casos, pode atingir níveis que são dificilmente toleráveis.

Outra sensação que pode e acontece na antecipação da projeção astral é a das

alucinações ópticas. Antes que seu corpo físico entre no estado de transe
específico para que o corpo astral comece sua jornada, você pode ver coisas.
Estes podem variar desde misturas de cores e padrões de formas até cenas e
visões fantásticas. Algumas pessoas podem ver um túnel e uma luz no seu
final, uma representação comum em experiências de quase-morte.

Catalepsia, paralisia do sono ou rigidez corporal também são sinais comuns

de alerta de viagem astral. A sensação de que o seu corpo não se pode mover
está muitas vezes associada à incapacidade de falar. Pode ser assustador, mas
é muitas vezes comparado a um estado sonhador e, na verdade, se nenhum
medo o escurece, relaxa o corpo.

Alterações como batimentos cardíacos irregulares ou rápidos também podem

ser sentidas. Pode ser devido a uma explosão emocional, como desconforto
ou exaltação, ou a uma exigência iniciática. Não há uma explicação clara,
mas isso não parece ter uma influência negativa na próxima viagem.
Também se pode sentir a falta de ar, mas, como um aumento da freqüência
cardíaca, é um sintoma que geralmente desaparece assim que se faz a
projeção astral.

Sinais psicossomáticos

Além das mudanças físicas que indicam o desenvolvimento de uma

experiência fora-do-corpo, eventos psicológicos importantes aumentam a
preparação do corpo para a sua componente de jornada espiritual.

O sinal mais familiar nesta categoria está relacionado ao movimento. Não

movimentos físicos, mas movimentos que são percebidos a partir de dentro.
Especificamente definidas como vibrações, estas pequenas ondas
progressivas, sentidas em todo o seu corpo, sem resposta física real, são
consideradas o sintoma mais característico da projecção astral.

Outro sinal psicossomático que sustenta a sugestão de uma nova viagem

astral é a vertigem. Uma sensação de queda, roubo ou suspensão geralmente
prevalece neste caso. Isto implica diretamente que seu corpo astral está
pronto para ser liberado de seu confinamento físico.

Um sentimento de transferência de peso pode acompanhar as manifestações

emocionais que precedem sua projeção astral. Você pode perceber de repente
que seu corpo está pesado ou muito leve, como se sua massa corporal tivesse
caído ou aumentado de repente.

Flutuações na temperatura corporal também podem ser discernidas. Uma

sensação de frio ou, pelo contrário, um flash quente pode sobrecarregar-te.

O processo real

Quando o corpo astral se desprende do corpo físico, estamos claramente

conscientes disso. Ao contrário de quando você sonha ou induz um estado de
visão, você muitas vezes percebe que seu corpo está na cama depois que você
se levanta acima dele, e às vezes o cordão que o conecta a ele também é
visível. Além disso, os detalhes circundantes mantêm a sua integridade. Ao
contrário de um sonho ou visão, onde ocorrem alterações no mundo material
durante a jornada astral real, tudo relacionado ao mundo físico em que você
viaja permanece inalterado. Você não vai se encontrar em um lugar estranho
de repente, mas você vai para lá a partir do momento em que você está
desapegado. É um elemento fundamental que distingue a projeção astral das
visualizações e sonhos desejados.
O corpo astral não é afetado pela gravidade e sua manifestação etérea não é
governada por outras leis físicas. Assim, pode voar, flutuar ou cair. Além
disso, mesmo que possa viajar através do mundo material, a vossa forma
espiritual não é capaz de tocar ou sentir objectos ou seres. Então ela vai
passar por eles. Sim, significa atravessar paredes e pessoas. No entanto,
quando se trata de objetos e criaturas que habitam o plano astral, o corpo
astral pode senti-los, tocá-los e reconhecê-los, assim como o corpo terreno
faz no mundo físico. Assim, seus processos de pensamento e sentidos não se
perdem, mas se aplicam a outro nível.

Não há regras ou limites reais nas dimensões astrais. Sua mente a modela e
seus sentimentos determinam a maioria das experiências que ocorrem no
plano astral. As noções de cima, baixo, esquerda e direita só são percebidas
porque o seu estado de espírito as ignora, dependendo da sua existência
física. Além disso, a sua visão é na verdade uma visão panorâmica de 360
graus. Além disso, há níveis de energia distintos que podem alcançar no
plano astral dependendo dos vossos pensamentos e intenções. As entidades
com as quais você entra em contato geralmente habitam diferentes níveis,
dependendo de suas semelhanças.
Depois da projecção Astral

Assim como há certos sintomas de desencadeamento que levam à projeção

astral, também há sinais específicos que ocorrem no final desta jornada
espiritual. Estes sinais, ao marcar o fim de uma viagem astral, têm um
impacto psicológico e raramente se manifestam fisiologicamente.

As memórias vivas da viagem normalmente indicam que aconteceu. Pode-se

argumentar que estes podem ser o resultado de um processo imaginativo, mas
quando a projeção astral durante um estado de despertar está engajada,
mesmo que não seja tangível, eles podem ilustrar representações fiéis do
mundo material e também do plano astral.

Uma sensação onipresente de calma total tem sido frequentemente observada

em pessoas que tiveram experiências fora do corpo. Seja um efeito colateral,
causado pela realização de sua ilimitada existência espiritual, ou um impacto
direto causado pela libertação temporária do eu espiritual, sua presença tem
sido amplamente afirmada.

Algumas pessoas aparentemente desenvolvem habilidades curativas e

preditivas, aprendendo a canalizar suas energias internas em projeções astrais
positivas. É geralmente aceite que libertar a consciência em dimensões mais
elevadas pode superar as limitações impostas ao ser como um todo pela
existência física.
Lição 4 - Como você pode viajar no Astral?
Como mencionado acima, algumas pessoas podem viajar espiritualmente sem
qualquer intenção, enquanto estão em situações críticas, induzidas por
circunstâncias como experiências e sonhos de quase-morte. Enquanto isso,
outras pessoas fazem isso intencionalmente, seja através da prática intensa
(meditação, autodisciplina) ou usando ajuda adicional (hipnose, drogas
alucinógenas, estudos de pesquisa). Este guia foi concebido para lhe fornecer
informações precisas sobre como se preparar e viajar no plano astral através
da prática do auto-pensamento.

Possíveis amplificadores, que são instrumentos úteis e inofensivos que

podem ajudá-lo a facilitar a projeção astral, também serão listados aqui. No
entanto, você deve ter em mente que a ferramenta mais importante para o
sucesso é a sua vontade. Enquanto quiserem realmente experimentar este
fenômeno e tiverem decidido canalizar a vossa energia para alcançar este
objetivo, não há obstáculos maiores que vos impeçam de o fazer. Os únicos
obstáculos são aqueles que sua própria mente cria, mas você também será
aconselhado aqui sobre como se livrar de suas ansiedades e dúvidas e
fortalecer sua motivação.

Passo a passo, agora você aprenderá a fazer uma viagem astral segura em
uma aventura em áreas que você só imaginou ou sonhou. Primeiro, você
precisa se preparar física e mentalmente, depois experimente as técnicas mais
populares descritas abaixo e, dependendo do resultado, escolha a que mais
lhe convier. Porque as nossas personalidades diferem e temos níveis distintos
de consciência e imaginação, a única forma de encontrar o método mais
eficaz para si é testar os poucos métodos de renome aqui apresentados.
Finalmente, você deve se ater àquele com quem se sente mais confortável e
desenvolver suas habilidades de viagem astral a partir daí.
Preparação física

É muito importante que o ambiente em que você vive sua experiência fora do
corpo seja seguro, prático e relaxado, para que não ocorram distúrbios
materiais que afetem o sucesso de sua projeção espiritual. S
O lugar

Normalmente, o lugar mais recomendado seria o seu quarto, o lugar onde

você deve se sentir mais protegido e em paz consigo mesmo. Mas se você
não vive sozinho e compartilha seu espaço mais íntimo com outra pessoa, não
é uma boa idéia, porque pode distraí-lo facilmente. Então, neste caso, a coisa
certa a fazer é escolher outra parte. Seja na sua própria casa ou em qualquer
outro lugar, é crucial que este lugar seja seguro.

Idealmente, sua localização não deve estar no meio de uma área ocupada ou
perto de uma estação ou aeroporto, pois o ruído de fundo pode impedir que
você ignore o fundo e focalize seus processos internos. No entanto, se não
puderem ser evitados, utilize tampões auriculares ou auscultadores macios.
Sim, você também será explicado como a música pode ser incorporada na sua
preparação mental para a viagem astral.

Feche as janelas, tranque a porta e verifique se dispositivos como telefones

celulares, telefones residenciais, TVs e outros estão desligados. Além disso,
certifique-se de que ninguém vem durante este período, convidado ou não.
Não gostaria de ser interrompido no exacto momento em que está prestes a
descolar no plano astral, pois não?

A melhor hora do dia para praticar a projeção astral é muito cedo pela manhã.
Algumas pessoas também fazem isso à noite, mas é mais provável que sua
mente esteja clara e capaz de se concentrar depois de uma boa noite de
descanso. Este tempo também é desejável, pois a atividade humana é quase
inexistente antes do amanhecer, de modo que a tranqüilidade ao seu redor só
pode ajudá-lo em seus esforços espirituais.

Outro elemento importante do seu ambiente é a temperatura. Isso depende da

estação do ano, mas o aquecimento ou ar condicionado deve ser ajustado para
criar uma atmosfera ligeiramente quente. Isto porque a sua temperatura
corporal cai frequentemente enquanto o seu corpo astral se afasta do seu
corpo material.
Corpo

Quando se trata de roupas, escolha roupas soltas e macias. Os pijamas casuais

fazem o truque. Caso contrário, você também pode não usar nada, mas nesta
situação, você deve cobrir seu corpo com um cobertor ou lençol de luz, pois
pode estar frio enquanto seu duplo astral está saindo.

Uma posição muito comum do corpo físico, quando se prepara para uma
experiência voluntária fora do corpo, é deitar-se na cama de costas, mantendo
os membros direitos, formando uma linha contínua. Seus olhos devem estar
fechados para que não se sintam atraídos pelos elementos ao seu redor.

A próxima coisa a fazer é relaxar os músculos. Libertem as tensões que

podem conter e tornem-se conscientes de todos os vossos membros, da
cabeça aos pés. Avançar gradualmente da testa para o pescoço, pescoço,
peito, costas e barriga, passando por cada membro. Move-te devagar, depois
relaxa completamente.

A respiração deve ser profunda e lenta. Inspire e expire sem pressa, e libere
qualquer rigidez que possa se acumular em seu peito e ombros. Adoptar um
padrão de respiração lento mas estável.
Preparação mental

Quando o seu corpo está completamente relaxado e atingiu um estado

semelhante ao do sono anterior, você deve preparar a sua mente de acordo
com isso para ficar concentrado e alerta. Isto porque quando estão em
projecção astral, o vosso corpo entra em modo de sono, com a diferença que
a vossa mente não o acompanha, mas permanece acordada. Simplesmente, o
que você precisa para viajar no astral é uma condição modificada de
consciência. A consciência mental está activa e acompanha o vosso corpo
astral, enquanto o vosso corpo físico permanece inactivo, como quando
dormem.
Relaxamento

Nossas mentes vagam o tempo todo, e os pensamentos mais comuns são

aqueles relacionados a preocupações, problemas a resolver, coisas a fazer,
metas a alcançar, e assim por diante. É um facto cientificamente provado que
muitos de nós tendemos a preocupar-nos com os detalhes e acontecimentos
mais insignificantes que fazem parte da nossa existência terrena. Então como
podes relaxar enquanto manténs o teu corpo quieto? Como isso pode ser feito
para que possamos nos concentrar mais em um fenômeno transcendente?
Continua a ler e encontrarás as respostas a estas perguntas.

Música

Diferentes gêneros musicais emitem sons em frequências diferentes, e seu

efeito sobre as ondas cerebrais é, portanto, variado. Os tons isocrônicos, bem
como os tons monoauronais e binauronais, têm sido estudados e concluídos
para representar estímulos que determinam uma mudança de frequência no
cérebro humano, levando à sincronização hemisférica. Esta condição está
aparentemente correlacionada com benefícios para a saúde, tais como alta
concentração, controlo da dor e gestão do stress. É por isso que as pessoas
que meditam ou praticam a projecção astral ouvem música de relaxamento
com estes ritmos.

Óleos essenciais

Tem sido observado que alguns óleos essenciais têm a capacidade de

melhorar as experiências psíquicas. Aplicados directamente na pele, em
locais como a testa, pulsos, pescoço e tornozelos, ou armazenados num
difusor que difunde o seu perfume, estes extractos de plantas podem ajudá-lo
a relaxar completamente. Na maioria das vezes, incenso, canela, jasmim,
mirra e óleos derivados do alecrim são os que são selecionados.

Ervas

Preparados como chás de ervas e consumidos antes de você posicionar

confortavelmente seu corpo na cama para projeção astral posterior, ou em
pequenos sacos que liberam seu cheiro, muitas ervas com efeitos protetores,
curativos e relaxantes podem ser auxiliares adicionais confiáveis.

Provavelmente a erva mais popular usada para facilitar a projeção astral é a

motherwort, amplamente usada para profecia e tutela em tempos antigos.
Associado à bruxaria e aparentemente onipresente em pomadas voadoras, seu
nome de gênero, "Artemisia", deriva da deusa da lua grega, Artemis. Outras
ervas incluem madressilva, valeriana, louro, folha de louro, verde inverno,
camomila e brilho dos olhos.
Cristais

Algumas pedras preciosas também foram utilizadas para viajar no plano

astral, pois algumas têm propriedades calmantes e anti-stress. Medo,
ansiedade e irritabilidade de todos os tipos podem ser mantidos à distância ou
simplesmente rejeitados com cristais como prehnite, aventurina, calcite azul,
quartzo de lítio, sugilite e magnesite.

Concentração

Depois de eliminar todos os obstáculos mentais potenciais através do

relaxamento, é necessário canalizar a mente na direção particular que
necessita para entrar na projeção astral. A concentração é um fator chave que
precede o acesso prático aos reinos astrais através do desapego espiritual.
Enquanto sua motivação for forte e você tiver relaxado completamente sua
mente e corpo, não há nenhuma razão real pela qual você não possa
centralizar sua consciência em um único caminho.

Autossugestão

A maneira mais fácil de juntar os seus fluxos de consciência num fluxo

uniforme e focar o seu pensamento na experiência fora-do-corpo que está
prestes a experimentar é através da auto-sugestão. Envolva sua voz interior e
direcione seus pensamentos para a confiança positiva. Repita como se fossem
orações religiosas ou frases curtas de um rito mágico, como "Eu o farei,
viajarei no plano astral", "Terei êxito em minha projeção astral", ou "Sou
bom e estabelecerei minha experiência fora do corpo".

Pode parecer um pouco estúpido ou fútil no início, mas lembre-se do que leu
antes. A sua vontade e estado de espírito ditam a sua verdadeira capacidade.
Não deixes que as dúvidas e a impaciência te dominem. Dizer e repetir,
acreditando firmemente nela, prolonga a autoconsciência e, em última
análise, leva à realização.

Auto-observação imaginativa
Especialmente um exercício meditativo, este desafio de concentração requer
o seu poder criativo. Lembre-se que a projeção astral, como qualquer outra
busca importante, é uma arte. Para descobrir novos mundos, é importante
discernir suas nuances, formas e texturas. Neste caso, sua mente é a tela sobre
a qual você pinta, então você aprende a distinguir claramente. Quanto mais
você usá-la, mais provável será que você crie a porta mental essencial através
da qual você poderá liberar sua forma espiritual. Mas não, não é necessário
imaginar o novo mundo.

Aqui está o que precisas de fazer em vez disso. Com os olhos fechados e o
corpo o mais relaxado possível, você pode imaginar uma parte do seu corpo
em movimento. Você medita nesta imagem até que ela lhe pareça tão viva
quanto uma imagem real. Fisicamente, você não se move, diz o braço ou o
pé, mas mentalmente, você cria uma poderosa imagem de movimento.
Depois canalizas a tua energia para ela. Através do poder, da vontade e da
imaginação, vocês coletam toda a energia vital dispersa no seu corpo e a
concentram no seu membro. A partir deste site, você pode usar uma das
técnicas descritas nos parágrafos seguintes para libertar seu ser espiritual.
As 10 técnicas de viagem astral mais fáceis e eficazes

Muitas técnicas de projeção astral se desenvolveram ao longo da história,

mas não se pode garantir a idoneidade de cada uma delas para um ou outro
indivíduo. No entanto, existem alguns métodos eficazes que a maioria das
pessoas tem usado com sucesso, que são descritos abaixo para que você possa
escolher entre eles, dependendo de suas necessidades e habilidades. É claro
que, para estabelecer o certo para você, você tem que tentar todos eles, mas
isso não deve ser um problema, porque todo o processo normalmente não
leva mais do que alguns minutos, dez no máximo. No entanto, você não deve
passar um único dia tentando todos eles. Use-os gradualmente, um de cada
vez.

A técnica de visualização

Este método de meditação é provavelmente o caminho mais fácil para a

projeção astral. É principalmente uma questão de concentração
dirigida, e envolve o poder da sua mente para visualizar. Tal como
quando nos concentramos, visualizamos algo real. Pode ser o seu
próprio corpo, outra pessoa, um objeto perto de você ou um lugar que
você pretende percorrer na jornada astral. Todos os outros pensamentos
não relacionados devem ser ignorados e postos de lado.

Se visualizares o teu corpo físico, então deves criar o seu duplo

espiritual correspondente. Então, lentamente, você começa a movê-lo
parte por parte acima da sua figura real, e gradualmente envolve todo o
seu corpo astral. Seu objetivo é visualizar a transferência de suas
percepções físicas para sua forma espiritual. A próxima coisa a fazer é
flutuar. Sim, imagina ver o teu corpo astral a flutuar sobre o teu corpo
físico. O vosso sentido de consciência física irá desaparecer
gradualmente até as vibrações assumirem o controlo. De qualquer
forma, você continua a se concentrar na imaginação do seu corpo
espiritual pairando acima de você, e você observa o seu corpo físico de
lá. À medida que o estado vibratório se intensifica, a sua forma astral é
libertada e pode ver o seu corpo real e relaxado num estado relaxado de
sono debaixo de si, e o cordão prateado que o liga a ele.
 Se vir outra pessoa ou objecto na sua sala, precisa de saber a sua
localização exacta. Então, você literalmente se coloca na posição de
alcançar a outra pessoa ou objeto. Na sua forma astral, você deixa o
corpo físico e se projeta primeiro no mundo material. A partir daí, só
podemos nos aventurar no Astral pensando nele. Se você está vendo
um lugar real, se você já esteve lá ou não, você deve ter pelo menos
uma foto que você pode estudar. Memorize a paisagem e, após o
relaxamento, imagine-se deixando seu corpo e voando dentro do lugar
real. Precedido pelas vibrações globais, seu corpo astral será liberado e
alcançará o lugar. E assim, as suas explorações começam.

A técnica do espelho

Este método pode ser uma excelente maneira de melhorar suas

habilidades de visualização. É um espelho real, no qual você pode ver
todo o seu corpo, que deve ser colocado onde ele permite que você veja
seu reflexo completo. Observe cada detalhe do seu corpo claramente,
da cabeça aos pés, tendo em conta o ambiente. Observe sua forma,
posição e pratique pequenos movimentos. O teu foco de atenção é o teu
reflexo. Examine-o como se fosse uma pintura ou desenho que você
tem que reproduzir.

Depois de um tempo, feche os olhos, mas não mova a imagem.

Concentre-se em como seu corpo é refletido no espelho, seu contorno
exato, as luzes ou sombras que o compõem. Comece a mover o corpo
do seu reflexo à medida que o seu próprio corpo se move: dedos, olhos,
braços e pernas. Mantenha seu corpo relaxado até que ele atinja um
estado de sono, enquanto você visualiza seu reflexo.

Então imagine levantar-se da cama e andar pelo quarto. Sinta o chão nu

ou o tapete macio e quente debaixo dos seus pés. Preste atenção a todas
as sensações associadas ao seu movimento. A sua respiração, os
objectos que vê, a contracção e relaxamento dos seus músculos em
movimento. Ao fazê-lo, a transferência de consciência do seu corpo
adormecido para o seu corpo astral, o reflexo do espelho, terá lugar.
Você então perceberá novos detalhes ao seu redor e coisas que você
não notou ou não prestou atenção antes. A cor ou tecido de um objecto,
o posicionamento de uma peça de mobiliário em relação a outra, etc.
Fique calmo e desfrute das novas sensações.
A Técnica da Corda

Originalmente desenvolvida por Robert Bruce, um famoso praticante

de projeção astral, esta técnica é baseada principalmente em sensações
táteis. Então, se você não tem uma memória visual bem desenvolvida,
mas sua imaginação não é um problema quando se trata de sentimentos
sensoriais, esta pode ser a certa para você.

O objecto central neste caso é uma corda - uma corda imaginária que
deve ser projectada mentalmente como se estivesse suspensa do tecto.
Usando as mãos imaginárias de sua forma astral, você se aproxima dela
e depois puxa para cima. De mãos dadas, você avança à medida que
sobe, e uma sensação de vertigem começa a se instalar em seu corpo.
Não pares, não pares. Continue a focar na corda forte, cuja textura e
largura você pode sentir, e na sua subida. Ao fazer isso, você logo
sentirá ondas de vibração passando pelo seu corpo. Continua a subir.
Além disso, você perceberá seu corpo astral saindo de seu corpo físico
e puxando a corda. Depois, quando libertado, flutuará por cima, à volta
do tecto. E a tua viagem astral começa agora.

A técnica da escada

Praticamente, esta técnica é muito semelhante à anterior, mas neste

caso você usará uma escala. É mais apropriado se você não sentir que
pode fazer tal tarefa na vida real, ou se não puder confiar
exclusivamente nas partes superiores de seu corpo para escalar alguma
coisa. Assim, uma escada que termina perto do teto é o objeto sobre o
qual você aspira a subir até chegar ao seu topo.

Usando seus pés e mãos também, vocês seguem os mesmos passos

descritos na técnica da corda até que finalmente consigam libertar seu
corpo astral.
A técnica do Swing

Como o seu nome sugere, esta técnica envolve outro objecto, um

swing. Para este método, como para a escala e corda, você pode
realmente experimentar sensações reais através de experiências da vida
real. Desta forma, os sentimentos do movimento real serão mais fáceis
de memorizar e desenvolver com a sua imaginação.

Completamente relaxado, e em um estado de profunda concentração,

como antes, você imagina um balanço no qual você se senta. Esteja
ciente de como suas mãos agarram as cordas de balanço, reconheça
como seus pés penduram no ar abaixo de você. Quando iniciar o seu
movimento, concentre-se no ar que escova suavemente o seu rosto e se
move através do seu cabelo. Mova-se mais rápido e sinta a pressão do
ar contra o peito, o assobio nos ouvidos e a ligeira tensão nos ombros.
À medida que você oscilar cada vez mais alto, verá sinais que indicam
que a projeção continua. Ruídos invulgares, vibrações eléctricas, falta
de ar. À medida que estes ocorrem, imagine cair ou de repente voar
para longe do baloiço em movimento. Este é o momento em que a sua
saída tem lugar. Retire seu corpo astral de seu corpo físico e prossiga
com a jornada onde você originalmente planejou.
Tecnologia de túneis

Este método usa uma imagem que seja amplamente popular em

histórias de experiências involuntárias fora do corpo, tais como
experiências de quase morte. O elemento central da visão não é o túnel
em si, mas a luz ao fundo. Como deves esperar, a luz é o que estás a
tentar alcançar.

Desenha uma imagem mental de um túnel, depois visualiza-te a entrar

nele. A princípio, estarás rodeado de escuridão total, mas pouco a
pouco a sua presença te tranquilizará. Avançar passo a passo,
apontando para o seu fim, a luz, que pode parecer um ponto distante.
Ao intensificar a centelha de luz e a sua dimensão, aumente também o
seu ritmo. Se já começou a andar, comece a correr. Corra rápido como
se estivesse correndo, e no final, imagine-se voando ou flutuando na
luz. Normalmente, a separação real será auxiliada por seus sintomas
precursores e se materializará quando você sair do túnel.
Técnica de queda livre

Esta técnica é realmente muito simples. Sem relação com o ambiente ou

representações externas, está exclusivamente centrado no seu corpo real,
assim como o da visualização.

Enquanto deitado confortavelmente e relaxado em sua cama, e quase

atingindo o estado de transe, tente estar ciente do colchão sólido debaixo de
você. Sinta a forma como o seu corpo é pressionado contra a sua superfície
plana.

Então concentra-te na sensação de cair. Imagina o teu corpo a cair pela

cama, pelo chão e até pelo chão. A princípio, faça-o devagar: as palmas
das mãos afundam um pouco, depois os calcanhares. Continue até que
metade do seu corpo esteja abaixo da linha do lençol. O peso do corpo
torna-se cada vez menos material, como se fosse feito de uma matéria
fina. Então, afunde ainda mais baixo, aumentando a velocidade da sua
queda. Faça isso até que seu corpo astral caia de seu corpo real,
tocando o chão, ou até que os sintomas específicos das projeções
tomem conta. Neste último caso, continue até que você pare de cair e se
encontre desafiando a gravidade, voando ou flutuando acima do seu
corpo real, imóvel e adormecido na cama.
A técnica do salto

Semelhante às técnicas de queda livre e visualização, o método de salto

também envolve seu corpo e induz uma imagem de seu movimento.
Baseia-se no fato de que, enquanto o corpo real obedece à gravidade e a
outras leis da física, o astral não está limitado por limites materiais. Na
vida real, quando saltas, acabas por aterrar no chão. Quando você viaja
no astral, você voa, gira ou flutua no ar, porque o solo material não é
necessário para sustentar sua massa imaterial.

O primeiro passo é saltar simplesmente por estar acordado. É óbvio que

vais tocar no chão. Continue a fazê-lo durante o dia para se convencer
de que está se movendo no mundo real.

Então, no início da manhã ou depois de uma sesta, quando você estiver

relaxado e descansado, você pode decidir projetar-se astralmente.
Permita-se atingir o estado de sonolência necessário. Além disso,
deixa-te adormecer desta vez. Embora a sua consciência, é claro, seja
mantida acordada. Lembre-se que uma verdadeira experiência fora do
corpo por projeção astral é uma escolha consciente que envolve uma
mente alerta e um corpo principalmente adormecido.

Quando você entra no reino dos sonhos, com sua consciência ainda
ativa, exploda a si mesmo, como você fez durante o dia na vida real.
Desta vez, não vais tocar no chão. Assim, através de seu sonho lúcido,
você deixa seu corpo e começa seu projeto astral. Comece a explorar o
fantástico reino em que você se encontra.

Tecnologia de laminação

Quando dormimos, tendemos a virar para um lado ou para o outro. Seja

para alcançar uma posição mais confortável, ou enquanto sonhamos,
muitas vezes nos encontramos em diferentes situações quando
acordamos. A técnica de rolamento baseia-se especificamente nisto.
Usando sua vontade e imaginação, você projeta seu corpo astral
rolando para a direita ou para a esquerda. Certifique-se de manter seu
corpo físico imóvel e relaxado, se necessário. Ao focalizar o
movimento de rolamento que o seu duplo espiritual empreende, você
logo alcançará um estado de vertigem, e as vibrações típicas emergirão.
A separação acabará por ocorrer, e a sua forma astral sairá da sua forma
corporal.
A técnica da sede de Muldoon

O autor do campo da projeção astral, Sylvan Muldoon, desenvolveu

esta técnica levando em conta uma das mais intensas demandas físicas,
a sede. Este método envolve um estado factual do seu corpo real:
privação de água.

Por algumas horas antes de iniciar uma viagem astral, não consuma
líquidos. Então, pouco antes de iniciar o processo, coloque um copo ou
garrafa de água perto de onde o fenômeno real irá ocorrer. É mesmo
recomendado comer um pouco de sal, ou um alimento com um elevado
teor de sal para aumentar a sua sede de água potável.

Depois de atingir o seu estado de relaxamento, concentre-se na sua sede

e imagine-se a levantar-se, caminhando até à fonte de alívio mais
próxima e levantando-a. Passo a passo, repita estes processos até atingir
o estado de sonho. Então, enquanto os sinais específicos agarram seu
corpo real, o astral finalmente se libertará e agarrará a garrafa ou copo
de água.

Em uma versão modificada, onde nenhuma fonte de água real é usada,

seu corpo astral pode levá-lo a outra fonte de água do mundo real.
Quanto tempo demora?

A projeção astral é um evento espiritual que cada um de nós pode

experimentar, mas o tempo necessário para uma viagem bem sucedida difere
individualmente. Para alguns, leva semanas, para outros meses, enquanto há
pessoas que realmente viajam em sua primeira tentativa. A coisa mais
importante não é ficar desanimado, mas perseverar e reforçar a sua confiança
no processo. Muitas vezes, as dúvidas e os medos inconscientes são os que
nos impedem de nos conectarmos com nosso duplo espiritual e de validar sua
presença pela sua libertação da forma material. No entanto, graças à prática
constante e ao profundo empenho, o acesso será facultado ao longo do tempo.

Quando isso acontecer, note o tempo passado fora do seu corpo físico. À
medida que você se torna mais familiar e competente nas viagens astrais, sua
capacidade de controlar o fenômeno e o tempo necessário para fazê-lo
aumentará consideravelmente. Se, a princípio, você se encontra passando
alguns segundos no reino astral, você pode ir até dezenas de minutos. Tenha
em conta que as noções de tempo e espaço só se aplicam ao mundo real, para
que alguns segundos no mundo físico possam parecer dias ou semanas no
plano astral.
Capítulo 5 - Compreendendo os Benefícios da Projeção
Astral
Os benefícios da projecção astral estendem-se para além da nossa existência
material. Você pode decidir tentar viajar no plano astral por curiosidade,
religiosidade ou sede de uma experiência sobrenatural. Ou você pode
realmente querer encontrar respostas sobre você mesmo, ou sobre algo que
aconteceu com você ou aconteceu com você. Qualquer que seja a sua razão,
receberá muito mais do que esperava. Porque a mudança profunda que a
projecção astral pode causar no teu ser influencia não só a tua percepção
mental e emocional da vida, morte e sentido, mas também o teu mundo
físico. Abaixo, você encontrará as 10 recompensas mais importantes e
preciosas que você ganhará em sua jornada espiritual.

Despertar metafísico

Viver num mundo governado por leis e fronteiras impostas por si mesmo ou
impostas de alguma outra forma pode, por vezes, ser um pouco frustrante ou
sufocante. Estabelecer uma conexão com seu eu astral e despertar suas
percepções divinas rompe todos os limites que o limitam no mundo material.
Se você é uma pessoa fiel, isso afetará diretamente sua espiritualidade e
facilitará uma conexão direta com seus entes queridos. Se, pelo contrário, a
sua crença vibra no fluxo de energia dispersa no seu ser, você alcançará os
níveis mais profundos de autoconsciência e o conhecimento mais íntimo do
significado do seu ser. Este efeito depende da sua ideologia pessoal, mas a
sua contribuição final é a mesma: produzir a libertação inabalável da sua
consciência metafísica.
Desenvolvimento da imaginação

Porque desafia continuamente os seus pontos de vista comuns e o seu

potencial criativo, através da visualização, exame detalhado e concentração
em elementos naturais ou fantásticos, as viagens astrais aumentam a sua
imaginação. Quanto mais você o praticar, mais tenderá a libertar-se de
caminhos e padrões de pensamento comuns, e o resultado imediato será
visível em sua produtividade. Imaginação é aquilo em que nos empenhamos
para evoluir para além do nosso confinamento físico, mas é também a
ferramenta essencial para encontrar soluções reais para vários tipos de
problemas. Essa vantagem considerável, portanto, também se refletirá em
suas escolhas de vida real, e só poderá levar a resultados positivos e
prósperos.
Capacidades extra-sensoriais

Propriedades extrasensoriais como a cura, telepatia e predição são geralmente

características de lendas, contos de fadas e histórias que são objeto de aceso
debate. A verdade é que todos eles são realizáveis. Através da projeção astral,
quando você alinha e une suas partes constituintes, o corpo astral e o corpo
físico, você elimina todos os bloqueios emocionais que anteriormente o
impediam de compreender seu ambiente além de sua intuição terrena.
Conforme você se torna hábil em viajar através de níveis de energia mais
altos, e conforme as freqüências nas quais você emite e recebe sinais dos
corpos ao seu redor progridem, é possível se comunicar com outros seres em
níveis místicos. Se eles residem no reino material ou espiritual, você pode se
conectar com eles e influenciar a saúde deles e a sua, seja física ou
emocional.
Liberdade dos medos da morte

Quantas vezes você já olhou para o céu e desejou ser um pássaro, livre da sua
massa corporal obedecendo à gravidade, capaz de voar alto? E quantas vezes
você tremeu em si mesmo ao pensar no seu inevitável fim nesta terra? Você
provavelmente se perguntou sobre a morte e temeu seu poder aparentemente
decisivo. Quando vocês voam para mundos espirituais com os quais estavam
apenas sonhando, não apenas realizam um sonho de liberdade sem restrições
no chão, mas também se libertam dos medos do fim. Porque descobres que
não é nada a temer, mas sim a beijar. É um voo sem peso, uma viagem sem
fim, durante a qual nunca se lamenta o tempo perdido e os desejos de espaços
distantes nunca ocorrem. Como o tempo, o espaço e as leis externas já não
existem, as únicas barreiras são aquelas que a sua mente estabelece.
Confirmação da vida após a morte

Uma experiência fora do corpo não só revela que não há nada a temer do
desapego final do seu corpo espiritual do seu corpo físico, mas também
revela que a morte é a última parada para a sua forma mundana. É
essencialmente uma projeção astral que não é seguida de um retorno à sua
forma material, porque o cordão de prata que os prendeu ali se rompeu. A sua
própria essência, a alma, continua a viver e, se quiser, pode retornar a outra
figura terrena apropriada. Ou ela pode voar para o seu paraíso pessoal e viver
feliz para sempre.
Crescimento pessoal

A maioria das pessoas que tiveram experiências de quase-morte, ou outros

incidentes não intencionais semelhantes fora do corpo, relataram como a sua
perspetiva sobre a vida e a sua qualidade mudou. Viajar no plano astral não
só fortalece a vossa confiança e encoraja-vos a usar poderes e capacidades
insuspeitas, como também vos eleva. Se o nosso desenvolvimento pessoal
fosse uma pirâmide, o estado ideal seria alcançado no topo. Quantas pessoas
esperam que suas maiores aspirações sejam alcançadas? E quantos o fazem
realmente? Estas perguntas são fáceis de responder, dado que a maioria delas
nunca atravessa fronteiras terrestres. Mas quando alguém permanece e reflete
além disso, o respeito pela vida em sua totalidade se torna mais agudo. Assim
como a empatia e o amor por si mesmo e pelos outros, que ajudam a guiar
seus passos até o mais alto nível da pirâmide.
Viagem no tempo no tempo

Lembre-se que tempo e espaço são representações materiais e são válidos

apenas para um universo cuja massa pode ser avaliada. Como no plano astral
o tempo não existe, podem mover-se na dimensão da vossa escolha. Assim, ir
e vir, mover-se entre o passado e o futuro, quando seu corpo físico está preso
no presente, não é mais um objetivo irrealista. Da Antiguidade à Renascença,
e de lá até o presente e um futurista depois do tempo, você pode visitar todos
eles. Obviamente, isso não acontecerá durante a primeira tentativa de
projeção astral, porque suas habilidades devem ser devidamente
desenvolvidas. Ainda é possível.

Compreensão retrospectiva

Viajando através do tempo e do espaço, e até mesmo se encontrando em

vidas passadas, você pode obter explicações sobre como você é, quem você é
e qual é o seu verdadeiro propósito para a sua existência real. Ou você pode
simplesmente descobrir algo de um passado não tão distante, algo que pode
ter acontecido em sua infância, e você quer explorar e entender isso.
Qualquer que seja o seu objetivo, pela projeção astral, você pode perceber
melhor um significado ou um fato que antes lhe pareceu tolo, doloroso ou
muito chato.
Relaxamento

À medida que você se sintoniza em si mesmo e praticamente resolve o

misterioso quebra-cabeça de sua própria biografia, você vai gradualmente
alcançando um estado de relaxamento inigualável. Nenhuma perturbação vos
afectará como antes, e nenhum obstáculo vos afligirá tanto para vos fazer
sentir impotentes e derrotados. Um sentimento de paz irá acompanhá-lo onde
quer que vá, desde que mantenha uma comunicação harmoniosa com o seu eu
espiritual, e que elimine todas as preocupações passageiras e prejudiciais.
Auto-coordenação total

Porque o vosso fluxo de energia é ininterrupto e cada ponto, seja físico ou

espiritual, é coordenado com os que vos rodeiam, a vossa organização interna
será impecável. E será reflectido no seu exterior em conformidade. A
disciplina e a organização ordenada são fatores chave para o sucesso e
realização das aspirações, já que a perseverança é geralmente associada a
elas. Através da projeção astral, você reconhecerá exatamente o que está
procurando, os meios para alcançá-lo e estruturará seus esforços para
satisfazer seus objetivos internos e externos.
Lição 6 - A projeção astral pode ser perigosa?
Há muitas pessoas que expressam seus medos sobre os perigos potenciais da
projeção astral, mas a maioria dos seus medos estão relacionados com
angústia pessoal, não com eventos comprovados. No entanto, é normal
preocupar-se com algo que você não sabe, especialmente quando se trata de
envolvimento intenso no processo. Além disso, mesmo que seja semelhante
para a maioria das pessoas, pode manifestar-se de forma diferente de um
indivíduo para outro. Os 5 medos mais comuns relacionados com a viagem
astral, e seus esclarecimentos necessários, são discutidos nos parágrafos
seguintes.

1. Pode-se ser possuído durante a projeção astral? Entidades de todos os tipos

residem no reino astral, algumas maliciosas, outras angélicas. A energia da
primeira é baixa, a da segunda é alta. Alguns acreditam que vibrar a níveis de
energia muito baixos pode permitir que os seres demoníacos tentem possuir o
seu corpo físico quando estão em viagem astral. No entanto, para que eles
possam fazê-lo, na maioria das vezes, você terá que convidá-los a fazer isso.
Se não o fizerdes, e não estiverdes procurando viajar astralmente
principalmente para escapar do vosso corpo físico, mas para explorar o vosso
corpo astral, não há razão para ter medo. Uma ligação forte com o seu corpo
não permitirá que nenhum outro ser entre nele. Está perfeitamente construído
para si sozinho.

2. É possível morrer enquanto se viaja astral? O cordão de prata que liga seu
corpo astral e físico não pode normalmente ser cortado, quebrado ou esticado
até o ponto de quebrar. Normalmente, nenhum corpo astral estranho pode
cortá-lo. Por outro lado, o vosso corpo físico é vulnerável durante a vossa
viagem astral, no sentido de que pode ser danificado de uma forma que pode
ocorrer durante o vosso sono. É por isso que é de suma importância projetar o
astral em um lugar muito seguro.

3. Voltará sempre em segurança para o seu corpo físico? Seu corpo físico é a
casa de seu corpo astral, assim você nunca esquecerá o caminho de volta. Na
verdade, é apenas uma questão de vontade. Em um instante, se você
imaginar, você pode retornar ao seu corpo de onde quer que tenha se
projetado.

4. Podes ficar preso no Astral? A não ser que te deixes dominar pelo medo de
te perderes ou ficares bloqueado. O teu estado mental é responsável pelas
coisas que te acontecem. Portanto, se você permanecer forte e confiante o
tempo todo, não há razão para acreditar que vai ficar preso fora do seu corpo.

5. O seu corpo físico está exausto por causa disto? No final de uma projecção
astral, o seu corpo irá sentir-se tão refrescado e descansado como depois de
uma boa noite de sono. Somente sua mente está envolvida na jornada astral.
Conclusão
Obrigado novamente por comprar este livro!

Espero que este livro tenha ajudado você a entender o que é a projeção astral
e como é fácil alcançá-la, ainda que muitas pessoas ainda a considerem uma
utopia inacessível. Agora você deve ser capaz de distinguir entre
acontecimentos involuntários, como sonhar e experiências de quase-morte
que ocorrem em estados inconscientes, e viagens astrais, uma experiência
fora do corpo vivida em um estado consciente.

Praticada por várias razões ao longo da história e amplamente debatida,

ridicularizada ou aspirada, a projeção astral é uma maneira excelente e única
de aprofundar sua autoconsciência, solidificar sua devoção religiosa e
remover todas as suas preocupações. Esta é uma prova real de que nosso
significado se estende além de nossas vidas mortais, e que o temido grande
final nada mais é do que uma libertação espiritual permanente.

Seguindo os passos específicos descritos neste guia, você certamente será

capaz de evoluir pessoalmente e melhorar suas habilidades psicológicas,
mentais e emocionais a fim de melhorar sua qualidade de vida. Gostaria de
salientar mais uma vez que a projeção astral não é uma escolha apropriada
para pessoas com transtornos psicológicos. Além disso, se você se preparou
adequadamente, não devem surgir problemas, se levar em consideração todos
os seus efeitos subseqüentes e riscos potenciais.

O próximo passo é experimentá-lo por si mesmo, e experimentar todos os

benefícios gratificantes. Tudo o que é preciso é fé, compromisso e
perseverança. Como em qualquer empreendimento significativo, a projeção
astral deve ser cuidadosamente planejada, estudada e preparada mental e
fisicamente. Só através da dedicação total e da repetição fiel é que a nossa
eficácia pode ser melhorada e o nosso potencial expandido. Afinal, isso é o
que é preciso para alcançar o sucesso e experiências valiosas de qualquer
tipo.

Finalmente, se você gostou deste livro, então eu gostaria de pedir um favor,

você teria a gentileza de deixar uma opinião para este livro sobre a
Amazônia? Isso seria muito apreciado!

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BÔNUS : Apresentação do Livro : Significado dos
Sonhos : O guia final para entender o significado dos
seus sonhos e a interpretação dos seus símbolos para
iniciantes
Capítulo 1 - A explicação científica
Durante séculos, as pessoas têm pensado no significado dos sonhos. Ainda
hoje, muitas vezes se perguntam: "Por que estamos sonhando?" ou "Qual é o
propósito dos sonhos?" A verdade é que, apesar de muitas teorias, mesmo os
cientistas não sabem a verdadeira resposta. Apesar disso, eles continuam suas
pesquisas e estudos para aprender mais sobre as funções dos sonhos.

Mesmo as civilizações primitivas estavam preocupadas em compreender o

significado dos sonhos. Eles costumavam pensar que os sonhos eram um
reino entre o nosso mundo terrestre e o dos Deuses. Romanos e gregos
estavam convencidos de que os sonhos tinham poder profético. O final do
século XIX foi revolucionário para o mundo dos sonhos porque Sigmund
Freud e Carl Jung inventaram duas das mais famosas teorias dos sonhos.

As teorias do sonho dividem-se em duas categorias: os sonhos são apenas

estímulos fisiológicos, ou os sonhos são psicologicamente necessários. Por
um lado, as teorias fisiológicas dizem que sonhamos em exercer várias
conexões neurais que, segundo alguns pesquisadores, afetam certos tipos de
aprendizagem. Por outro lado, as teorias psicológicas explicam que os sonhos
nos permitem resolver os problemas ou acontecimentos que ocorreram
naquele dia ou as coisas que requerem nossa atenção total. Muitos cientistas
acreditam que o sonho é uma combinação destas duas teorias.

Um dos mais influentes teóricos dos sonhos foi Sigmund Freud. Ele tentou
explicar os sonhos do ponto de vista psicológico; ele acreditava que os
sonhos são a expressão de nossos desejos ocultos, demasiado íntimos para
serem expostos publicamente. Sonhos inconscientemente liberam
pensamentos livres que são considerados tabus e, portanto, socialmente
inaceitáveis. Um discípulo eminente de Freud foi Carl Gustav Jung, que
também teorizou sobre os sonhos do ponto de vista psicológico. Ao contrário
de Freud, porém, ele acreditava que os sonhos são uma forma de enfrentar e
resolver os problemas que enfrentamos na vida real.

Mais recentemente, dois outros cientistas (Allan Hobson e Robert McCarley)

apresentaram uma teoria diferente sobre o assunto; chamaram-lhe a hipótese
de ativação-síntese. Acreditavam que o cérebro, por impulsos elétricos,
reorganiza os fragmentos de memória armazenados; a mente então
reinterpreta inconscientemente essas imagens e as restaura de um modo que
dá sentido à mente consciente. Esta ainda é a derradeira teoria do sonho hoje
em dia.

Há cinco etapas pelas quais as pessoas passam durante o sono; a primeira fase
é superficial, a segunda é mais profunda. Nos próximos dois, que são os mais
profundos, a atividade cerebral é significativamente reduzida. Os estágios 1 a
4 são chamados de sono lento
enquanto a quinta é chamada de sono REM e ocorre após 90 minutos de
sono. Durante a fase de sono REM, os sonhos ocorrem com maior frequência
e intensidade.
Os pesquisadores Eugene Aserinsky e Nathaniel Kleitman descobriram a fase
do sono REM. Esta fase é caracterizada por um aumento da freqüência
cardíaca e da pressão arterial, respiração acelerada e aumento da atividade
cerebral (próximo ou até maior do que o nível que temos quando estamos
acordados). A fase de sono REM, o corpo não pode controlar sua temperatura
e permanece paralisado porque o tronco cerebral libera uma substância
química chamada glicina, um aminoácido presente nos neurônios
responsáveis pelos impulsos da medula espinhal (eles são neurônios
motores). Os últimos estudos sobre a fase do sono REM associaram-na à
aprendizagem.

Os cientistas sempre se preocuparam com o mundo dos sonhos e encontraram

novas teorias e idéias. A teoria da "aprendizagem inversa" diz que o
propósito do sonho é livrar-se das conexões e associações indesejadas com as
quais construímos nossas mentes ao longo do dia. A ideia principal da teoria
é que sonhamos em esquecer.

No entanto, outra teoria afirma que o objetivo do sonho é consolidar o que

aprendemos como uma contradição da teoria anterior. Sugere que sonhamos
em recordar em vez de esquecer. O teórico original sugere que as pessoas se
lembrem melhor do que aprenderam se sonharem depois de o aprenderem.

Outra teoria de sonho mais contemporânea afirma que o cérebro trabalha

constantemente fazendo conexões e mudando padrões. Estes processos
formam a base física da mente. O funcionamento do cérebro pode ser
interpretado como uma linha dupla. Por um lado, temos a fase consciente,
quando estamos em estado de alerta e coordenação e somos capazes de
resolver problemas reais ou realizar atividades físicas. Na outra extremidade,
temos o estágio de sonho, que por sua vez tem múltiplas etapas, durante as
quais nos tornamos gradualmente menos concentrados e menos coordenados:
do sonho acordado ao sonho desperto e, na parte superior, ao sonho. A Teoria
Contemporânea do Sonho indica que este último estágio, durante o qual as
conexões inconscientes são formadas, é fortemente controlado pelas emoções
do sonhador.

Como você pode ver, muitos cientistas e pesquisadores têm tentado explicar
o mundo misterioso dos sonhos através de diferentes teorias. Alguns deles
estavam certos, outros estavam errados, mas todas essas teorias levaram ao
desenvolvimento desse campo controverso. Ainda não sabemos por que
estamos sonhando, mas a pesquisa está em constante evolução, fornecendo
cada vez mais informações sobre o significado dos sonhos.

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