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Egas Moniz
O basquetebol
Conclusão………………………………………………………………………. – Pág.7
Introdução
O meu trabalho é sobre o basquetebol no âmbito da disciplina de Educação
Física.
O basquetebol é um jogo desportivo coletivo, jogado com uma bola específica e
que tem derivadas regras e um campo que é utilizado apenas para este jogo.
Neste trabalho vou falar sobre a história do basquetebol, as suas regras e vou
mostrar uma imagem legendada do campo de jogo.
História do Basquetebol
O basquetebol foi inventado por um senhor chamado James Naismith. O primeiro
jogo de basquetebol foi disputado em 20 de janeiro de 1892, com nove jogadores em
cada equipa e utilizando-se uma bola de futebol.
A introdução do basquetebol em Portugal deu-se em 1913, pelo professor de
Educação Física suíço Rodolfo Horney, que exerceu a sua catividade em Lisboa durante
12 anos.
A primeira prova inter-regional realizou-se em 1922, entre Lisboa, Porto e Coimbra,
sendo esta última a vencedora. A 18 de Junho de 1932 é fundada a Federação
Internacional de Basquetebol, sendo Portugal um dos oito países fundadores.
O basquetebol em Portugal é dirigido pela Federação Portuguesa de Basquetebol.
Atualmente, o basquetebol é o segundo desporto que mais praticantes tem em
Portugal, conta com 25.550 atletas federados.
Regras do basquetebol
O basquetebol é um dos desportos coletivos mais populares do mundo,
disputado entre duas equipas de cinco jogadores, cujo objetivo é introduzir a bola no
cesto da equipa adversária (marcando pontos) e, simultaneamente, evitar que esta
seja introduzida no próprio cesto. No fim, a equipa que obtiver mais pontos, vence o
jogo. Este desporto pode ser praticado dentro de um ginásio ou pavilhão bem como ao
ar livre.
Sistema de pontuação:
Uma equipa pontua cada vez que a bola entra no cesto adversário. Cada cesto tem
valores diferenciados conforme a zona de onde é efetuado o lançamento. Nos lances
livres, executados após faltas em lançamentos, cada cesto vale 1 ponto. Qualquer
outro tipo de lançamento vale 2 pontos, exceto se for efetuado fora da zona dos
6,25m, neste caso vale 3 pontos.
Ganha a equipa que obtiver maior número de pontos e em caso de igualdade no
final do encontro, haverá tantos prolongamentos necessários de 5 minutos, até que
uma equipa termine em vantagem pontual.
Duração:
A duração de um jogo de Basquetebol é de 40 minutos, divididos por 4 períodos de
10 minutos cada. O intervalo maior é de 15 minutos e acontece entre o segundo e o
terceiro período, enquanto os restantes intervalos têm a duração de 2 minutos. Cada
treinador dispõe de 1 minuto de repouso nos primeiros 3 períodos.
- Um jogador na posse de bola está sobre ou para lá das linhas limites do campo;
- A bola bate no solo sobre ou para lá das linhas limite do campo;
- A bola toca nos suportes ou na parte exterior da tabela;
A reposição da bola em jogo é feita pela linha lateral ou pela linha final, no local
onde a bola saiu.
Faltas e incorreções:
- Falta pessoal – falta cometida por um jogador quando envolve um contacto pessoal
com um adversário, como tocar, agarrar, empurrar ou impedir qualquer movimento do
adversário.
- Falta técnica – é cometida quando um jogador tem uma atitude antidesportiva ou usa
linguagem imprópria.
- Contacto com a bola - A bola é jogada com as mãos, não podendo ser pontapeada,
nem transportada na mão. No entanto, se o contacto com um membro inferior ocorrer
de forma involuntária não é considerada falta.
- Passos- Um jogador só pode efetuar 2 apoios com a bola nas mãos sem driblar.
- Dribles- Um jogador não pode efetuar dois dribles consecutivos, ou seja, não pode
driblar a bola, agarrá-la com as duas mãos e voltar a driblar, assim como também não
pode driblar com as duas mãos em simultâneo.
- Bola presa- É bola presa quando 2 jogadores ou mais agarram a bola em simultâneo.
Nesta situação a bola é posta em jogo com um lançamento de bola ao ar.
Campo de basquetebol