REPULICA DE ANGOLA

MINISTÉRIO DA EDUCAÇÃO
INSTITUTO MÉDIO POLITÉCNICO PASCUAL LUVUALU
(IMPPL)

TRABALHO DE EDUCAÇÃO FISÍCA

TEMA-BASQUETEBOL

SALA O5
TURMA C10AM
CLASSE 10
TURNO MANHÃ

Docente
INDÍCE

INTRODUÇÃO ..............................................................................3
DESENVOLVIMENTO..................................................................4
CONCLUSÃO.................................................................................7
BIBLIOGRAFIA.............................................................................8
INTRODUÇÃO

Ao longo dos anos o basquetebol tem sido um dos desportos com maior visibilidade no
mundo, a modalidade tem ganhado a cada geração que passa.

Neste trabalho irei abordar, sobre a história e as regras desta modalidade, para isso
começo por dizer que o basquetebol é uma palavra derivada do inglês ‘basketball’ que
significa ‘bola ao cesto’ tendo em conta que ‘basket’ significa ‘cesta’ e ‘ball’ bola.

Por definição, o basquete é uma modalidade desportiva e colectiva praticada por duas
equipas, cujo o principal objectivo é de inserir a bola dentro do cesto.
HISTÓRIA

O basquetebol foi criado no de 1891 pelo professor de educação física canadense James
Naismith. Ele tencionava criar um jogo que pudesse ser praticado no inverno, em local
fechado, na associação cristã de jovens de Springfield, Massachusetts, nos Estados
Unidos. A intenção era que a nova actividade fosse facilmente adaptável, composta por
exercícios completos e que não estimulasse a violência tal como acontecia no futebol
americano.

Nesse contexto Naismith idealizou uma prática que tivesse um alvo fixo, o uso de uma
bola para ser arremessada nesse alvo, a cesta e que fosse praticado por duas equipas.
Inicialmente foram utilizados cestos de pêssegos que foram colocados a 3,05 metros de
altura, medida que permanece até hoje.

Então Naismith criou 13 regras para o jogo, as quais prevaleceram por 50 anos sem
serem modificadas.

A primeira partida de basquetebol da história aconteceu em 21 de dezembro de 1891. O

jogo foi formado por dois tempos de 15 minutos e contou com nove jogadores em cada
equipa.

Poucos anos após a criação, o basquete foi utilizado como desporto demonstração nos
jogos olímpicos de 1904, em Saint Louis, Missouri, nos Estados Unidos. Porém a
inclusão oficial na olimpíada ocorreria 32 depois em Berlim, Alemanha.

A instituição responsável pela organização e regulamentação do basquete no mundo é a

FIBA, criada em 1932, com sede na cidade de Mies, na Suíça.

1.2. Regras do basquete

O basquete é jogado por dois times com cinco jogadores de cada equipa em quadra. Os
objectivos são;

 Ataque- arremessar a e acertar a bola no cesto do time

adversário o maior número de vezes possível ao longo da
partida.
 Defesa- bloquear a equipa oponente para que não realize o
ataque.

As medidas da quadra de basquete tem as dimensões de 28 metros de comprimento por

15 metros de largura. Na quadra devem ficar fixadas em estruturas a 3,05 metros da
distancia do chão e localizadas nas extremidades.

As partidas duram quatro tempos de 10 minutos, com exceção do maior campeonato de

equipas, a NBA, em que os tempos duram 12 minutos.
Além de ser um jogo em o jogador só pode andar com a bola batendo no chão, a
marcação de pontos do basquetebol é diferente se comparado a outros desportos. Há
variação de ataque;

1 ponto- arremessos feitos em situação de lance livre.

2 pontos- cestas em condições normais de jogo.

3 pontos- arremesso executado antes da linha situada a 6,2 metros da cesta, conhecida
como linha dos três.

Na partida, são consideradas faltas as seguintes situações;

 O jogador dar mais de dois passos sem bater a bola.

 O jogador segurar a bola por cinco ou mais
segundos sem arremessa-la, seja para cesta, seja
para outro jogador da sua equipa.
 O jogador ficar mais de três segundos dentro do
garrafão.
 Tocar na mão ou no braço de quem estiver com a
bola

O basquete é composto por cinco fundamentos essenciais em sua partida, que são;