b) A pessoa vacinada não desenvolve a doença e não Capítulo 11 Saúde e suas dimensões transmite o microrganismo causador. Se todas as pes- soas de uma comunidade estiverem vacinadas, elas não irão desenvolver a doença mesmo com a chegada 1 D de uma pessoa doente. A febre amarela, mencionada na última estrofe, e a c) Espera-se que o aluno perceba a relevância de campa- varíola (bexiga), mencionada na primeira, são doenças nhas educativas de conscientização da população sobre que podem ser prevenidas por meio da vacinação. Já a importância e a segurança biológica das vacinas, além a ascaridíase ("lombriga") e a amebíase (causada por da necessidade da obrigatoriedade da vacinação. "amebas") são doenças para as quais não se tem vaci- 7 C nas disponíveis. Assim como manter a vacinação em dia, higienizar as mãos e lavar os alimentos são medidas básicas impor- 2 B tantes na prevenção de doenças. A ingestão de anti- O indivíduo com um quadro de obesidade costuma bióticos, por sua vez, é uma medida de tratamento de ingerir alimentos com grande quantidade de açúcares doenças causadas por bactérias. e gorduras, o que aumenta o risco de problemas de saúde como diabetes e hipertensão, além de potencia- 8 a) 1) Deve usar água e sabão. 2) Esfregar as palmas das lizar os distúrbios do sono. mãos uma contra a outra. 3) Esfregar os dedos, entre- laçando as mãos. 4) Esfregar cada palma da mão com 3 a) Pela vacinação ampla e contínua da população. A os dedos. 5) Esfregar o dorso de cada mão. 6) Lavar vacinação contra pólio faz parte do calendário infan- também os punhos e enxaguar. b) Espera-se que o aluno cite doenças como gripe, res- til de vacinas no Brasil. friado e conjuntivite. b) A pólio ainda não foi erradicada do mundo, portanto há risco de o vírus se espalhar, por exemplo, se o país 9 a) ( F ) Vacinas são constituídas por antígenos, partículas receber uma pessoa que esteja infectada. capazes de estimular a produção de anticorpos. c) As seringas devem ser descartáveis e a pessoa res- b) ( V ) ponsável pela aplicação deve ser um profissional da c) ( V ) área da saúde e seguir regras de higiene. d) ( V ) e) ( F ) Dietas restritivas não são uma boa forma de ema- 4 Espera-se que o aluno relacione a necessidade de vaci- grecer e oferecem riscos à saúde. nações anuais com a alta taxa de mutação genética do vírus da gripe. O fato de ser necessário repetir a vacinação 10 a) Os alunos podem mencionar fatores como sedenta- anualmente não significa que a vacina é ineficaz, mas que rismo, ingestão de alimentos calóricos em excesso, ela é específica para determinada cepa do vírus da gripe. maus hábitos durante as refeições, entre outros. b) A obesidade pode ser combatida, em muitos casos, com a prática de exercícios físicos e uma dieta balan- 5 A campanha é direcionada a gestantes, pessoas com 60 ceada. Também é possível mencionar a importância anos ou mais e crianças pequenas (de 6 meses a menores do apoio emocional durante esse processo. de 2 anos de idade), pois esses são os grupos conside- rados mais vulneráveis a contrair a gripe e a desenvolver 11 a) Espera-se que o aluno comente sobre a importân- complicações. As gestantes, estando vacinadas, evitam cia do sono regular e satisfatório como um fator de riscos ao bebê. Crianças pequenas possuem sistema imu- equilíbrio das funções do corpo, contribuindo para nitário ainda em desenvolvimento, e idosos, por conta do o processamento de memórias, o desenvolvimento envelhecimento, podem ficar muito fragilizados com a cognitivo, a liberação de hormônios, entre outros. gripe e desenvolver doenças ainda mais graves. b) Os alunos podem mencionar que o sono insatisfa- tório é um fator de risco para o desenvolvimento 6 a) A vacina contém antígenos de um microrganismo que, de doenças mentais, como ansiedade e depressão, reconhecidos pelo sistema imunitário, estimulam a pro- causa desequilíbrios hormonais e afeta a capacidade dução de anticorpos específicos. Após a imunização, de aprendizado e de memória. são mantidas na circulação sanguínea as células imu- c) Podem ser mencionadas as seguintes medidas: não nitárias de memória. Em uma infecção pelo microrga- utilizar aparelhos eletrônicos ao se deitar, deixar o nismo, as células de memória ativam a produção de quarto escuro, manter uma rotina com horários regu- anticorpos, impedindo a instalação da doença. lares, praticar atividade física.
Pequenos Hábitos Para A Perda De Peso: Esqueça As Dietas Keto, Paleo, Mediterrânea Ou Vegetariana: Construa Facilmente Novos Hábitos Saudáveis Sem Sofrer - Domine O Jogo Interno Da Saúde