FOBIA SOCIAL

Lista de tarefas hierarquizadas:

1) Pedir informações na rua para homens

2) Pedir informações na rua para mulheres
3) Entrar na loja, experimentar e não comprar
4) Atender Telefones
5) Puxar assunto com estranhos (ex. elevador, uber)
6) Criticar
7) Ser criticado
8) Trocar mercadoria em loja
9) Comer na frente dos outros
10) Escrever na frente dos outros
11) Ler na frente dos outros
12) Postar no Facebook dos outros
13) Postar fotos próprias no Facebook
14) Postar fotos próprias no Instagram
15) Postar comentário no seu próprio Facebook
16) Ficar online no Facebook
17) Elogiar
18) Ser elogiado
19) Olhar nos olhos
20) Dançar na frente dos outros
21) Dar cantada em homem/ mulher
22) Pedir para ir ao banheiro
23) Ir ao banheiro público (homem) e urinar na frente dos outros
24) Tirar a roupa na frente dos outros
25) Andar nu, no claro, na frente de parceiros
26) Fazer sexo com luz acesa
27) Falar no sexo
28) Pedir no sexo
29) Falar de sexo
30) Pedir ajuda
31) Conversar em grupo de 3 pessoas
32) Conversar em grupo de 5 pessoas
33) Perguntar em aula
34) Comentar em aula
35) Chegar atrasado(a) e entrar na sala
36) Chegar adiantado e entrar na sala
37) Apresentar trabalho em aula
38) Apresentar trabalho em evento científico
39) Falar com autoridade
40) Pedir tele entrega
41) Mandar áudio no whatsapp
42) Mandar texto no whatsapp
43) Andar de roupa de banho (praia)
44) Usar roupas curtas
45) Usar roupas coloridas
46) Dizer Não
47) Falar em voz alta
48) Demonstrar afeto em público
49) Chegar em festas sozinho