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VISOSS LEGAIS
LEGAIS DE
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REDISTRIBUIÇÃO
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explorar comer
comercialmente
cialmente qualquer parte
deste documento sem a permissão
expressa do autor.
Devido à questões contratuais que envolvem terceiros,
para os quais as campanhas, textos, imagens e vídeos
foram
foram criados e divulgados.

AUTORIA:
Titanium Publicações e
Editora Ltda. Eduardo Claas.

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 DIETA DAS 3 FASES SUPL EMEN TAÇÃO

G UI A DE SUPL E ME NT A ÇÃ O

ETAPA 1
LIMPEZA
PURIFICAÇÃO
Durço: 3 dis

ETAPA 2
MANUTENÇÃO
COLONIZAÇÃO
Durço: 27 dis

Suplementos nest fse so ALT

ALTAMENTE recomenddos, pois do suporte
importnte sendo que,  miori deles, no conseguimos extrir dos limentos “in
ntur”.

ETAPA 3 REEDUCAÇÃO
PILOTO AUTOMÁTICO

Como qui temos  reeducço por período “indetermindo”,

“indetermindo”, recomendo
suplementos de mnutenço  súde que podem ser usdos por longos períodos,
contribuindo inclusive n sciedde.

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NAC (N-Acetil L-Cisteína) Importante na destoxificação e, de

600mg quebra, ajuda nos sintomas de dores
Sugestão de marcas: Atlhetica ou de cabeça que podem ou não ocorrer
durante o processo. Recomendado em
aviar em farmácia de manipulação. caso de dores de cabeça durante o
processo de limpeza.
200mg 3x ao dia

Probióticos
São os PROTAGONISTAS desta fase!
Sugestão de marcas: Vitafor
Eles cumprem função extremamente
(Simfort), Now (Probiotic
10-25bilion), Eurofarma
Eurofarma (20 Bi), importante de povoar a nossa
FQM (Probiatop). microbiota intestinal com “bactérias
boas”. ESSENCIAIS!
1 dose antes de dormir

Extrato de Própolis Verde

(concentração de 10 a 30%)
Sugestão de marcas: Apis Flora, Indispensável na manutenção intestinal.
Prodapys, Promel, Unilife. Excelente custo-benefício.
30 gotas em 100ml de água antes
de dormir.

Indispensável pela sua principal função: ANTI

Ômega 3 INFLAMATÓRIO.
Sugestão de marcas: Vitafor,
Vitafor, Sabemos muito bem que todo o ambiente
Essential, Nature, Nutrify. “inflamado” não nos favorece. Sendo assim,
um recurso de extrema importância. O selo
Usar uma cápsula de 1000mg junto
ju nto “IFOS” de padrão internacional de qualidade
do café da manhã e do jantar. Pode e livre de metais pesados deve estar
ser realizado o uso prolongado.
prolongado.
presente no produto.

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Colágeno hidrolisado
(preferencialmente
com silício)
Importante suporte na “permeabilidade
Sugestão de marcas: Essential intestinal”,, ou seja, para que o
intestinal”
(collagen skin) com silício, Vitafor sistema intestinal não “vase” toxinas,
(Colagentek),
(Colagen tek), Nutrify
Nut rify (Collagen aumentando o processo inflamatório.
Renew).

Diluir na água uma colher de sopa

antes de dormir.

Naturefiber
Fibra simbiótica essencial para a
Tomar uma colher de chá com água modulação intestinal e para manter os
ou suco natural antes de dormir
dormir..
resultados de emagrecimento.

Enzimas digestivas (opcional) Garantem que a nova microbiota intestinal

Sugestão de marcas: Vitafor, Now.
Now. receba alimentos bem digeridos, o que é muito
importante para o equilíbrio entre as bactérias.
Enzyfor Vitafor: 1 sachê diluído na O vinagre de maçã também ajuda neste
água. processo e tem melhor custo benefício, porém,
se você puder, é altamente recomendado que
Tomar somente se ingerir proteínas faça o uso das enzimas também, pois elas são
animais, extremamente importantes nessa fase.
30 minutos antes da refeição.

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