Delegação Regional do Centro

IEFP - Instituto do Emprego e Formação Profissional, I.P.

Ficha de trabalho nº 7

1. Caso surja uma situação inesperada e súbita que tenha como consequência o
aparecimento de situações de perigo para os trabalhadores. O empregador deve analisar
e tomar medidas que permitam evitar este tipo de consequências nomeadamente no
respeitante a primeiros socorros e à luta contra incêndios e à evacuação dos trabalhos.
Indique como deve agir em caso de um incêndio.

2. Indique como deve agir em caso de um sismo

Interior do edificio Exterior do edificio

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Formadora: Helena Gonçalves
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3. Defina primeiro-socorro

4. Quem tiver uma paragem respiratória sofrerá provavelmente danos cerebrais ao fim de
cerca de quatro minutos. Com a aplicação de ventilação artificial, conhecida vulgarmente
por respiração artificial, insufla-se ar nos pulmões da vítima até esta conseguir respirar de
novo. Ordene as frases de forma a cumprir o procedimento.

✓ Quando a vítima começar a respirar por si, ponha-a na POSIÇÃO LATERAL DE

SEGURANÇA. CHAME UMA AMBULÂNCIA.
✓ Com uma das mãos, mantenha fechada a boca da vítima. Ponha a sua boca sobre o nariz
da vítima e faça quatro insuflações.
✓ Retire a boca e espere que o peito da vítima se esvazie de ar. Repita. (Se a vítima for um
bebé ou uma criança pequena, deve abarcar o nariz e a boca.)
✓ Coloque uma das mãos na testa e outra sob o pescoço da vítima e incline-lhe a cabeça
bem para trás para abrir as vias respiratórias
✓ Limpe o rosto da vítima, vire-lhe a cabeça para o lado e retire-lhe rapidamente qualquer
corpo estranho.

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5. Em que consiste a posição lateral de segurança

6. Faça a legenda das figuras que se apresentam, de forma a definir o procedimento.

7.

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