Inflamação na

Garganta

Aqui estão 10 remédios caseiros para inflamação na garganta:

1. Gargarejo com água salgada: Dissolva 1 colher de chá de sal em um copo de água
morna e faça gargarejo com a solução algumas vezes ao dia para reduzir a inflamação e
dor na garganta.

2. Chá de camomila: O chá de camomila tem propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar

a aliviar a dor e a inflamação na garganta. Tome algumas xícaras por dia.

3. Mel e limão: Misture uma colher de sopa de mel e algumas gotas de suco de limão em
um copo de água morna e beba para acalmar a garganta inflamada.

4. Chá de gengibre: O gengibre tem propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar a reduzir

a inflamação na garganta. Faça um chá de gengibre fresco e beba algumas vezes ao dia.

5. Vinagre de maçã: O vinagre de maçã pode ajudar a matar as bactérias que causam a
inflamação na garganta. Misture uma colher de sopa de vinagre de maçã em um copo
de água morna e beba duas vezes por dia.

6. Água com limão: Beba água com limão durante todo o dia para ajudar a aliviar a dor e a
inflamação na garganta.

7. Óleo de coco: O óleo de coco tem propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias e

pode ajudar a acalmar a garganta inflamada. Adicione uma colher de sopa de óleo de
coco na boca e deixe derreter lentamente na garganta.
8. Chá de hortelã-pimenta: O chá de hortelã-pimenta pode ajudar a aliviar a dor e a
inflamação na garganta. Tome algumas xícaras por dia.

9. Raiz de alcaçuz: A raiz de alcaçuz contém compostos anti-inflamatórios que podem

ajudar a aliviar a dor e a inflamação na garganta. Faça um chá com a raiz de alcaçuz e
beba algumas vezes ao dia.

10. Açafrão-da-terra: O açafrão-da-terra tem propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar a

reduzir a inflamação na garganta. Adicione uma colher de chá de açafrão em pó a um
copo de água morna e beba duas vezes ao dia.

Fonte: Felipe F. D. Miguel