GUIA PRÁTICO DE

ILUMINAÇÃO RESIDENCIAL
 QUEM SOU EU
Olá, meu nome é Juliana Pascoalini.
Sou arquiteta especialista em iluminação com mais de 12 anos de
experiência em projetos luminotécnicos, desenvolvimento de produtos e
consultoria técnica.
Minha missão é desmistificar a iluminação e incentivar estudantes e
profissionais de arquitetura, design de interiores, engenharia e paisagismo a
explorarem em seus projetos todo o potencial que a luz pode oferecer!
Por isso eu compartilho conteúdos de alto valor sobre iluminação,
arquitetura e temas relacionados.
Siga meu perfil no Instagram: @gris_lighting
Nos vemos por aí!
Ju
INTRODUÇÃO
O sucesso do projeto de iluminação depende de diversos fatores:
Estética
Atendimento às necessidades funcionais de cada ambiente
Conhecimento sobre as características técnicas da luz
Conhecimento sobre as tecnologias de iluminação
Conhecimento de características de produtos
Preocupação com a eficiência energética
Atenção à eficiência financeira
Conhecimento sobre efeitos de iluminação
Conhecimento de técnicas de projeto
Boa apresentação e representação técnica
Acompanhamento de pós-venda
A iluminação pode alterar completamente a maneira como se percebe um
lugar. Através da criação de cenas, o ambiente se torna plural, adaptável à
diferentes momentos e necessidades.
Uma boa iluminação pode se tornar, por si só, objeto de destaque no
ambiente, pode ajudar a destacar objetos e texturas e até mesmo a desviar
a atenção de algum elemento que se queira disfarçar.
Além de todos os fatores relacionados ao ambiente, a iluminação interfere
diretamente na nossa saúde, afetando nossa disposição, produtividade,
ritmo de vida e trabalho, sono e até mesmo interferindo no nosso sistema
imunológico.
Luz é tudo!
"Uma boa iluminação levanta uma arquitetura medíocre, e uma iluminação
ruim acaba com o melhor projeto". Oscar Niemeyer.
 SALA DE ESTAR
Nível de iluminação recomendado:
150lux para iluminação geral e 300lux para área de tarefa
No projeto de uma sala de estar a iluminação desempenha papel
fundamental para criar a atmosfera desejada, tornando o ambiente mais
atrativo e confortável.
A ampla investigação inicial, atenção a detalhes, um bom levantamento das
características físicas do local e boa observação irão garantir um projeto
completo e adequado para os diversos usos e usuários.

Algumas recomendações para o ambiente são:

Aposte em vários sistemas de iluminação em camadas: um painel no
meio da sala cumpre a função de iluminar o ambiente, mas não tem
nenhuma personalidade e não flexibiliza o uso do espaço.
Os diferentes sistemas de iluminação devem estar ligados a circuitos
independentes para flexibilizar ao máximo sua utilização.
Utilize temperatura de cor quente (2700K).
Para iluminação geral use luz difusa ou indireta.
Considere o uso de luz decorativa para o destaque de objetos ou
integrada à marcenaria.
Preveja uma luz de tarefa para o cantinho de leitura.
A dimerização é um recurso muito interessante na sala, pois forma uma
atmosfera muito agradável e torna o ambiente adaptável para os mais
diversos momentos.
Nunca utilize luminárias de destaque (de foco) sobre sofás ou poltronas,
a luz sobre a cabeça incomoda muito.
Não coloque pontos de luz focada sobre/na frente da TV, pois causa
reflexo na tela.
Tome cuidado com superfícies brilhantes como mesas de vidro ou
espelho. Não coloque luminárias de luz focada nestes casos, pois irá
gerar uma sombra muito feia no teto.
 SALA DE JANTAR
Nível de iluminação recomendado:
200lux para iluminação geral
A sala de jantar pede uma iluminação homogênea e agradável para as
refeições.
Também é importante ter em mente, que embora seja um lugar
essencialmente para refeições, diferentes atmosferas podem ser
necessárias: um jantar romântico demanda uma um ambiente diferente de
um almoço de aniversário ou de uma ceia de Natal, não é verdade?
Uma aplicação muito comum e muito interessante é o uso de pendentes
sobre a mesa.

Veja algumas recomendações para isso:

É interessante que o pendente tenha uma proporção adequada em
relação à mesa. O ideal é trabalhar com uma peça com metade da
largura da mesa ou, se for uma composição de pendentes, que o
comprimento seja mais ou menos de metade do comprimento da mesa.
Se o pendente escolhido tiver um design mais leve, é possível utilizar um
tamanho maior, como no caso da imagem ao lado, já que não irá
sobrecarregar o ambiente. O contrário também é verdadeiro.
É interessante misturar formatos entre a mesa e o pendente.
Ao utilizar uma composição de pendentes, é possível compor diferentes
cores, formatos e as vezes até materiais. Também é possível fazer
composições de peças iguais e fazer a instalação em alturas diferentes
criando movimento.
Não exagere no fluxo luminoso da peça central! Para garantir o nível de
iluminação adequado invista em sistemas complementares como spots
ou iluminação indireta.
Os spots NUNCA devem ficar posicionados sobre a cabeça das pessoas.
Para garantir o campo visual livre das pessoas sentadas, a parte mais
baixa do pendente deve estar instalada entre 70 a 90cm do tampo da
mesa
 COZINHAS
Nível de iluminação recomendado: 300lux para iluminação
geral e 500lux para iluminação de tarefa
A cozinha é um ambiente de trabalho, portanto a iluminação deve garantir a
segurança e a acuracidade visual.
Além disso, é um ambiente com presença de umidade e gordura, priorize
equipamentos de iluminação de fácil limpeza.
Por outro lado, a cozinha é o coração das residências e tem ganhado cada
vez mais destaque. Utilize a iluminação para conferir mais conforto, beleza e
aconchego para esta ambiente.

Algumas recomendações para o ambiente são:

É muito interessante pensar numa iluminação auxiliar de tarefa para a
bancada além da iluminação geral. Esta iluminação pode ser feita a partir
do teto ou também integrando spots ou perfil LED sob a marcenaria dos
armários altos.
Também é interessante pensar em iluminação decorativa, especialmente
se o ambiente tiver um balcão ou mesa de refeições.
O ideal é que a iluminação seja homogênea, sem grandes contrastes de
luz e sombra.
Em cozinhas com portas de vidro ou revestimento de alto brilho tome
cuidado com o reflexo da fonte de luz. Além de prejudicar esteticamente
ainda pode causar ofuscamento. Nestas situações prefira luminárias em
que a fonte de luz não fica visível como luminárias com difusor recuado.
Embora seja indicado utilizar temperatura de cor fria para áreas de
trabalho, não é preciso ficar preso a isso em ambientes residenciais.
Como o trabalho é realizado por pouco tempo - em comparação a
ambientes industriais por exemplo - desde que tenha o nível de
iluminação adequado você pode utilizar luz quente sem preocupação.
 QUARTOS
Nível de iluminação recomendado: 150lux para iluminação
geral e 300lux para área dos armários/closet
O quarto é um dos ambientes mais importantes da casa, afinal é onde
passamos cerca de um terço do nosso dia e, consequentemente da nossa
vida.
Diversas atividades além do sono podem acontecer neste ambiente como
descanso, leitura, trabalho, assistir TV, o brincar em quartos infantis, se vestir,
namorar...portanto a iluminação deve ser adequada para atender a todos os
cenários.

Algumas recomendações para o ambiente são:

A iluminação geral deve ser confortável, suave e agradável levando em
consideração que o ambiente tem como função principal o relaxamento
e o sono. Ótimas opções são luz difusa ou indireta.
A iluminação para área de armários/closet deve ser homogênea, ter
excelente IRC (>90) e se projetar para dentro do armário caso o armário
não tenha iluminação interna.
Considere luz individual na cabeceira da cama. Ela será uma ótima fonte
de luz para leitura enquanto o parceiro dorme e ainda servirá de luz guia
ao se levantar no meio da noite.
Em quartos de idosos considere uma luz guia que possa ficar acesa a
noite toda para auxiliar na locomoção noturna.
A iluminação decorativa pode e deve ser utilizada neste ambiente. Um
ambiente agradável aos olhos gera ainda mais satisfação e bem-estar ao
usuário, porém tome cuidado com o ofuscamento.
Preste atenção nos circuitos de acendimento e posicionamento de
interruptores para garantir o máximo conforto.
O uso da dimerização contribui ainda mais para a flexibilização do
ambiente, especialmente em quartos infantis, em que os pais podem
utilizar deste recurso para ir reduzindo o nível de iluminação aos poucos
indicando que é hora de acalmar para ir dormir.
A temperatura de cor mais adequada é a quente, 2700K, pois é a que
mais contribui para o descanso e relaxamento.
 CLOSETS
Nível de iluminação recomendado: 300lux

O closet é um ambiente em que a iluminação é muito importante.

Mal aplicada, a iluminação pode impactar em dificuldades para o usuário do

ambiente, seja com a escolha e combinação de cores, seja com a visualização
no espelho.

A iluminação deve estar perfeitamente adequada para a necessidade do

local:

A iluminação deve ser homogênea – sempre!

O IRC dos equipamentos de iluminação deve ser excelente para evitar
problemas como a clássica dúvida entre azul marinho e preto. Utilize
produtos com mínimo de IRC90.
Ao incluir iluminação integrada na marcenaria dentro dos armários, você
proporciona ainda mais conforto e acuracidade visual para o usuário
Caso não seja possível integrar iluminação nos armários, se certifique
que a iluminação do teto alcance dentro do armário. Isso será
determinante para a escolha das roupas e experiência do usuário.
O nível de iluminação deve ser equilibrado. Faltar luz é um problema,
mas o exagero se revela um enorme desconforto e incômodo.
 QUARTO DE BEBÊ
Nível de iluminação recomendado: 150lux para iluminação
geral e 300lux para iluminação de tarefa
O quarto de bebê é um ambiente muito delicado e que tem uso intenso
tanto durante o dia como à noite.
É preciso pensar em todas as atividades que acontecem neste ambiente e
como a iluminação pode servir de suporte para os pais.
O ponto mais crítico é que os olhos do bebê ainda não estão totalmente
desenvolvidos nas fases iniciais da vida, portanto o ofuscamento é altamente
prejudicial.

Algumas recomendações para o ambiente são:

Utilize temperatura de cor quente (2700K), pois contribui para criar um
ambiente calmo e tranquilo.
Utilize luz difusa para a iluminação geral do quarto ou,
preferencialmente, luz indireta. Essa iluminação é mais suave e não gera
muitos contrastes.
Utilize variados sistemas de iluminação pensando nos diversos usos:
momento de amamentar de madrugada, momento do banho, momento
de dormir e assim por diante.
Considere prever uma luz de balizamento, fraquinha, instalada na parede
numa altura baixa na entrada do quarto. O propósito desta luz é ficar
acesa a noite toda e ajudar aos pais a se localizarem quando tiverem que
atender ao bebê de madrugada, quando está tudo escuro.
A luz de destaque e decorativa é muito bem-vinda! O quarto do bebê é
um ambiente pensado com muito carinho e geralmente tem muitos itens
decorativos. Apenas se certifique de que os spots e lâmpadas de
destaque estarão fora do campo visual do bebê.
Nunca, em hipótese alguma, utilize fonte de luz direta de destaque sobre
o berço, trocador ou banheira. A luz direta nos olhos do bebê é muito
agressiva.
Utilize diferentes sistemas de iluminação para criar um ambiente mais
flexível e adaptável aos diferentes usos. Estes sistemas deverão ser
alimentados por diferentes circuitos para possibilitar a criação da
atmosfera perfeita para cada momento.
 HOME-OFFCE
Nível de iluminação recomendado: 300lux para iluminação
geral e 500lux para área de tarefa
Existe uma tendência muito forte de mercado de as empresas adotarem o
trabalho na modalidade home-office pelo menos alguns dias na semana, se
não de forma definitiva.
Tendo isso em mente, o ambiente que já era importante, passa a ganhar
mais importância ainda, pois passa a ser utilizado numa frequência maior e
por muito mais tempo.

Você pode usar iluminação geral do ambiente com 300lux e

complementar com iluminação de tarefa.
Uma ótima opção para a iluminação de tarefa sobre a mesa de trabalho
é o uso de uma luminária linear, que pode ficar presa ao teto ou ser
pendente.
Outra opção interessante é utilizar luminárias específicas para
escrivaninha, como peças de mesa ou de parede.
É muito importante é ter 500lux na mesa de trabalho. Pouca luz causa
desânimo, falta de foco e atenção.
O desconforto visual diminui a produtividade, evite a todo o custo. Ele
pode acontecer de forma direta, por ofuscamento, ou de forma indireta
por reflexos na tela do computador por exemplo.
Trabalhe com mais de um circuito de acendimento: flexibilizar o uso da
iluminação é super importante para que o ambiente esteja adequado
para o trabalho, mas também para um momento de descanso ou para
um lanche.
 CORREDORES
Nível de iluminação recomendado:
100lux para iluminação geral
Corredores são locais de curta permanência em que a iluminação é
importante para garantir a segurança das pessoas em trânsito.
Mas pensa errado quem pensa que por conta disso, a iluminação deve
assumir um caráter meramente funcional.
A iluminação deve contribuir para criar um ambiente estimulante e que
promova a impressão visual adequada.

Existem muitas boas opções que podem lhe ajudar a tornar seu projeto mais
exclusivo e diferenciado:
Balizadores instalados na parte inferior ou superior da parede. Podem
formar fachos de luz no piso ou no teto.
Luminárias tipo spot podem ser utilizadas na tipologia de sobrepor,
embutir ou de trilho no teto. Uma ideia é utilizar em corredores em que
há quadros e peças decorativas fazendo o destaque destas peças e, a
iluminação geral do corredor é o que “sobra” de luz dessa iluminação de
destaque.
O uso da iluminação linear também é uma boa opção pois visualmente faz
muito sentido, no entanto essa iluminação transmite uma sensação de
alongamento, portanto é preciso considerar esta questão ao iluminar
corredores muito compridos.
Luminárias tipo uplight embutidas no piso jogam luz de baixo para cima.
O efeito é muito bonito, no entanto existe um risco de ofuscamento,
portanto a instalação deve ser muito bem avaliada assim como a
necessidade do uso de acessórios específicos para redução de
ofuscamento.
O uso de arandelas é outra opção, porém é preciso ficar atento à altura
de instalação. Para evitar riscos o ideal é que a arandela seja instalada a
cerca de 2m de altura para que não se torne um obstáculo aos
transeuntes.
 BANHEIROS
Nível de iluminação recomendado: 150 lux para Iluminação
geral e 300lux para iluminação de tarefa
Via de regra, o banheiro não precisa de muita luz.
É até interessante considerar a possibilidade da criação de uma atmosfera
com meia luz para banhos relaxantes.
O ponto de atenção no banheiro é o espelho. Para se maquiar ou para fazer
a barba é muito importante ter a quantidade e a qualidade ideal de luz.

Algumas recomendações para este caso são:

Abandone a ideia de foco de luz sobre a bancada da pia. Essa luz gera
sombras terríveis no rosto sob os olhos, sob o nariz, na parte inferior das
bochechas e no pescoço que atrapalham muito não só para fazer a
maquiagem como para quem faz a barba também!
Utilize luz homogênea frontal, que pode ser feita com uma arandela de
cada lado do espelho ou ainda com iluminação integrada no espelho. Se
puder ter iluminação em todo o contorno, é melhor ainda!
Complementar a iluminação frontal com iluminação homogênea vinda do
teto é a melhor opção.
Se não houver possibilidade de trabalhar com luz frontal, considere uma
iluminação no teto que promova luz homogênea sobre a bancada, sem
fachos marcados.
A fonte de luz precisa ter IRC>90 para atender às necessidades de
maquiagem.
 LAVABOS
Nível de iluminação recomendado:
150 lux para Iluminação geral
Os lavabos são ambientes em que se pode ousar um pouco mais, pois não é
necessária muita luz e a iluminação deve assumir um caráter decorativo,
charmoso e intimista.
A iluminação pode ser uma grande aliada para valorizar acabamentos e
texturas ou ainda para criar um efeito ou desenho diferenciado de luz.

Confira algumas ideias interessantes para trabalhar a iluminação com

originalidade:
Iluminação backlight em mármores translúcidos ou pedra ônix
Iluminação integrada às paredes formando um grafismo de luz
Iluminação por meio do uso de arandelas
Iluminação integrada em elementos como ferragens e marcenaria
Pendentes diferenciados sobre a bancada
Iluminação backlight no espelho
 PAISAGISMO

A iluminação de paisagismo demanda uma atenção grande, pois existem

diversas variáveis que devem ser consideradas e que só podem ser
identificadas em visita ao local durante a noite.

Confira algumas sugestões:

A sombra é tão importante quanto a luz: a sombra é um excelente
recurso cenográfico para conferir mais dramaticidade e uma atmosfera
mais agradável no jardim. Além disso, é uma ótima aliada para valorizar
texturas.
Não abuse da quantidade de luz. Como o entorno é, normalmente, bem
escuro, pouca luz já é suficiente.
Explore diferentes efeitos: ao iluminar um jardim é possível usar efeitos
como uplight, frontlight e o moonlight, é possível brincar com texturas e
profundidades. Além disso considere iluminar as áreas de acesso de
forma diferenciada. O jardim é uma área onde é possível ousar mais.
O jardim é vivo: ele demora até 5 anos pra chegar no resultado
esperado. Alinhe com seu cliente que no decorrer do tempo é
importante fazer revisões de instalação, ajustando posicionamento de
peças ou até mesmo trocando peças para adequar aos novos tamanhos
e distribuições das vegetações.
Seja responsável e respeite a natureza: os animais, insetos e as plantas
necessitam tanto da escuridão quanto da luz natural. Alie um
temporizador para desligar as luzes após o período de uso do sistema.
E não se esqueça de que luz verde não valoriza a vegetação: não
reproduz as cores adequadamente e mancha todo o jardim, flores,
frutos, troncos e galhos do mesmo tom de verde.
Faça testes. Paisagismo não é algo que dá para projetar com base na
planta do local. Providencie testes no local com luminárias de diferentes
fachos para entender qual é a que melhor se adequa às necessidades de
seu projeto.
 @gris_lighting
www.grislighting.com