O que é Handebol?

O handebol é um esporte coletivo que envolve passes de bola com as mãos. Praticado entre duas
equipes, o nome dessa modalidade esportiva é proveniente da língua inglesa, visto que hand
significa “mão”. Foi criado pelo professor de educação física alemão Karl Schelenz, em 1919.
Ele é muito praticado em escolas, devido ao aproveitamento das quadras de futebol de salão,
uma vez que o desporto fundamenta-se no futebol.

Como é jogado?

Os jogadores tentam marcar o gol com as mãos, somente o goleiro pode utilizar os pés para tocar
na bola. O jogador movimenta a bola com as mãos por meio de passes até chegar à área do gol
adversário, sendo permitidos somente três passos com a bola na mão, depois o jogador tem que
passá-la ou arremessá-la. Ao goleiro é permitido também atuar como qualquer outro jogador,
porém não poderá sair da sua área para conduzir a bola. Os lançamentos a gol podem ser
realizados de qualquer ponto da quadra, mas nunca se pode pisar na área delimitada pela linha
de 6 metros.

Curiosidades

Um dos fatos mais interessantes sobre o handebol é que este foi um esporte criado, a princípio,
para ser disputado apenas por mulheres. Nesta época, a prática do futebol por mulheres era
proibida. Assim, o handebol surgiu como uma estratégia para que elas pudessem competir em
um esporte parecido ao futebol.
As bolas de handebol costumam ter aparência de suja porque os jogares, principalmente os
profissionais, usam um tipo de cola para auxiliar a sustentação, que fazem com que as bolas
fiquem sujas.
Além do salão, outro local em que o handebol é praticado comumente é na areia. O handebol de
areia começou a se popularizar na década de 80. Algumas coisas diferem o handebol de campo
e de areia, como o número de jogadores, que, aqui, é de quatro para cada time.
O handebol proporciona condicionamento físico, muscular e cardiovascular. O gasto calórico
durante uma hora corresponde a 750 kcal.
Regras e fundamentos do Handebol

• São necessárias duas equipes com 7 jogadores, sendo um goleiro;

• Cada partida de handebol tem duração de 60 minutos, divididos em dois tempos de 30

minutos cada e um intervalo de 10 minutos entre cada etapa;

• Em caso de empate, haverá uma prorrogação com dois tempos, de 5 minutos cada;

• O goleiro é o único jogador que poderá utilizar os pés, para fazer as defesas;

• O jogador com a posse da bola só pode dar três passos antes do arremesso, para dar mais
de três passos é preciso quicar a bola no chão enquanto se movimenta pela quadra;

• O objetivo do jogo é marcar gols, para isso a bola deve atravessar totalmente a linha do
gol adversário;

• A medida oficial da quadra de handebol é de 40 x 20 metros, feita com piso de madeira,

emborrachado ou areia.

Posições dos jogadores

• goleiro;

• pivô;

• armador central;

• armador direito;

• armador esquerdo;

• ponta direito;

• ponta esquerda.

Handebol no Brasil

O handebol chegou no Brasil através de imigrantes alemães refugiados da Primeira Guerra

Mundial, em meados do século XX. A primeira partida teria ocorrido no sul do país, disputada
entre imigrantes, em 1928.

É o esporte coletivo menos praticado no Brasil, em comparação ao futebol, voleibol ou

basquetebol. Ainda assim, o esporte é coordenado pela Confederação Brasileira de Handebol
(CBHb).

A equipe brasileira de handebol estreou nas Olimpíadas em 1992 e, até o momento, nunca ganhou
uma medalha nos Jogos Olímpicos. Em 2013 a seleção feminina de handebol venceu o
Campeonato Mundial. Os melhores resultados da seleção masculina foram as vitórias em
Campeonatos Pan-Americano em 2006, 2008 e 2016.
Posição dos Jogadores de Handebol

Marcação da quadra de Handebol