Introdução á Educação Física

Unidade 01

Tópico 02
Histórico Basquetebol

 Basquetebol: criado por James Naismith em

1891, na Associação Cristã de Moços (YMCA)
young Men Cristhian Association,Springfield,
Massachussets EUA.
Fundamentos :

Passe: Peito,picado,ombro, estilo arremesso e acima da cabeça.

Drible:ação de ludibriar o adversário com a posse de bola.

Finta: ação de ludibriar sem a posse de bola.

Arremesso: ação de enviar a bola à cesta.

Marcação: ação de impedir que o adversário progrida pelo espaço do jogo.

 Jump: arremesso saltando

Bandeja: arremesso utilizando

apenas uma mão com o auxílio da
tabela.
Fundamentos:
Rebote: resgatar a bola após um
arremesso, podendo ser defensivo
ou ofesnsivo.
Toco: ação restrita do defensor
impedindo o arremesso bem
sucedido.
Ala: jogador que compõe as
laterais da quadra, sendo este de
intensa movimentação.

Armador: o articulador das

jogadas, o cérebro do time,
jogador muito veloz e habilidoso. Posições:

Pivô: o jogador mais agudo, boa

movimentação e excelente
finalização.
 Marcação zona: onde cada
jogador se distribuem por
determinadas áreas da
quadra.

Sistemas
defensivos
Marcação individual: onde
cada jogador deverá
marcar um jogador
especificamente.
HANDEBOL

Crédito:Blog Handball Mais

 O QUE É

Crédito: Revista Unesport

HANDEBOL?

É uma modalidade esportiva,

jogada em equipe, em que a bola
deve ser conduzida e arremessada
somente com as mãos.
 UM POUCO DA HISTÓRIA DO
HANDEBOL
O handebol moderno surgiu na
Alemanha, no começo do século
XX, criado pelo professor
alemão Karl Schellenz durante
a Primeira Guerra Mundial.
Crédito: Revista Unesport
No começo o esporte era
praticado em um campo
gramado e com duas equipes de
onze jogadores cada, similar ao
futebol de campo, porém com o
diferencial de ser jogado com as

mãos e não com os pés.  

Aliás, o uso dos pés no handebol é

estritamente proibido. O objetivo do
jogo é marcar gols com as mãos. 
 • Inicialmente, o esporte também era
praticado exclusivamente por mulheres,
Crédito: Fotos da Hora
mas não demorou muito para que os
homens começassem a aderir ao
handebol. 
• Na década de 1960 o esporte começou a
ser praticado em salões e não mais em
campos gramados. 
• O handebol foi incluído como um
esporte oficial dos Jogos Olímpicos em
1934, pelo Comitê Olímpico
Internacional - COI.
• Atualmente existem duas principais
categorias do esporte: o handebol
masculino e handebol feminino, que
podem ser praticados tanto em quadras
de salão ou na areia (handebol de
areia). 
VOLEIBOL
HISTÓRIA, REGRAS BÁSICAS E FUNDAMENTOS
HISTÓRIA DO VOLEIBOL

 1895
 WILLIAM C. MORGAN
 HOLYOKE, MASSACHUSETTS, EUA
 REDE DE 1,83 m
 MINONETTE (FRANCÊS) 1º NOME
 UTILIZAVA A BOLA DE BASQUETE
 MUDOU PARA UMA BOLA PRÓPRIA(255 E 340 g)
 MUDOU-SE O NOME PARA VOLLEY-BALL
PROPOSTO PELO SR. HALSTED
• ATUALMENTE VOLEIBOL É JOGADO POR DUAS EQUIPES DE
SEIS JOGADORES DE CADA LADO E UM LÍBERO(QUE É
OPCIONAL)

 cada equipe é separada ao meio por uma rede que mede:

2,24 m para as mulheres e 2,43m para os homens
 consiste em bater uma bola com as mãos para o lado
contrário, por cima da rede
 os pontos sao anotados quando a bola toca o chão do lado
adversário ou quando ele falha numa defesa e jogam a bola
para fora da quadra
 cada equipe tem direito a dar três toques na bola antes de
enviá-la para o outro lado
 um jogador não poderá dar dois toque na bola consecutivos
 o jogo se divide em 3 sets vencedores, sendo que para
vencer um set a equipe terá que atingir 25 pontos com
diferença mínima de 2 pontos
 Se duas equipes chegarem a vencer 2 sets, o jogo vai para
o desempate no famoso set tie-break
 O tie-break vai até 15 pontos, também com diferença mínima
de 2 pontos
 Sendo assim, um jogo de vôlei pode ter até 5 sets divididos
entre as equipes adversárias, por exemplo: 3 x 0, 3 x 1, 3 x 2
 Cada equipe tem direito a fazer 6 substituições por set *
 Faltas no toque na bola(toque irregular)
 Invasão por baixo e por cima da rede
 Toque na rede
  Saque(por baixo e por cima)
 Manchete(recepção-passe e defesa)
FUNDAMENTOS  Toque por cima(recepção-passe e levantada)
DO VÔLEI
 Cortada
 Bloqueio
MANCHETE E
TOQUE POR
CIMA
TOQUE-LEVANTADA
TOQUE POR CIMA -LEVANTADA
MANCHETE
CORTADA
BLOQUEIO
FUTSAL