Quando tomamos uma decisão por Cristo, decidimos entregar a Ele toda a nossa vida, nossos

planos, nossos corpos. Nesta semana, através dos nossos 5 sentidos, faremos uma verificação
quanto à entrega dos nossos corpos.

Meditação 1 – Tema: Visão

►”Os olhos são como uma luz para o corpo: quando os olhos de você são bons, todo o seu
corpo fica cheio de luz. Porém, se os seus olhos forem maus, o seu corpo ficará cheio de
escuridão.” (Lc 11:34) ►Somos influenciados grandemente por aquilo que nossos olhos vêem,
ao ponto de darmos mais valor àquilo que vemos do que àquilo que ouvimos e por isso é tão
importante controlá-los. Em 1 Jo 2:16 vemos que o grande pecado dos olhos é a cobiça. Vemos
algo, aquilo nos agrada e começamos a desejá-lo, pensando nisso, nos imaginando com isso,
sonhando com isso, e acabamos vivendo em função disso. Por essa razão Deus diz que a cobiça

Dobre no meio, fure e depois corte.

é um tipo de idolatria (Cl 3:5), e a idolatria é colocar algo no lugar de Deus, e isso Ele não
tolera em seus filhos (Dt 11:16). E isso é tão sério que Jesus diz que é melhor arrancar o olho
fora do que pecar por sua causa (Mt 5:29). Mas creio que antes de chegar a marcar a cirurgia
para arrancar seus olhos o melhor é aprender a controlá-los.
►Mas primeiro você deve identificar qual a maior fraqueza dos seus olhos, para poder
trabalhar em cima disso. Dê uma nota de 0 a 10 para a qualidade daquilo que seus olhos vêem:
( ) nas novelas; ( ) em programas sensacionalistas; ( ) nos filmes; ( ) nas revistas; ( ) na
Internet; ( ) nos livros; ( ) nas pessoas do sexo oposto; ( ) no shopping; ( ) na rua; ( ) nos
bens alheios. ►Quando nos permitimos cobiçar com os olhos, somos tentados a pensar que
“olhar não tira pedaço”, “que mal pode fazer?”, “não tem nada de mais”, mas são
argumentos que o Diabo usa para nos induzir a continuar. Mas a cobiça pode levar a
pecados com conseqüências graves e dolorosas, como o adultério, o roubo, a mentira e
a insatisfação crônica. Leia: Jó 31:7; 1 Jo 2:16-17; Hb 13:5; Sl 4:7; Jó 31:1; Sl 119:18.
►Os olhos podem ser cauterizadores de consciência, através de novelas e filmes que
banalizam pecados que abominam a Deus, a tal ponto que se tornam comuns e não
escandalizam mais como deveriam. Quantas vezes você, assistindo a um filme, se pegou
torcendo para o bandido? Há filmes em que o bandido é o mocinho.►Há também o problema
dos olhos julgadores, que varrem pessoas e situações, julgando-as e categorizando-as, criando
preconceitos e levando a acepções, condenadas por Deus. ►Leia: Rm 14:13; Mt 7:1; Rm 14:4; Tg 2:9.
►Reflita: "Prossigo para o alvo, para o prêmio da soberana vocação de Deus em Cristo Jesus"
(Fp 3.14). Um jovem violinista apresentava seu primeiro recital. O auditório estava à
cunha. Cada número era aplaudido freneticamente. A multidão delirava. O jovem
músico agradeceu os aplausos, mas não deu demonstração de sentir-se lisonjeado.
Quase todo o tempo tinha os olhos fitos na galeria. Quando o som dos derradeiros acordes
morreram, um ancião na galeria fez com a cabeça um sinal de aprovação. Imediatamente, o
jovem mostrou-se satisfeito, e sua fisionomia iluminou-se de felicidade. Os aplausos da
multidão pouco lhe importavam, enquanto não tivesse recebido a aprovação de seu mestre. Os
olhos do cristão devem estar fitos em Cristo. Sua pureza, Sua santidade, Sua perfeição,
unicamente, podem ser nosso alvo. Logo que algum outro ser se torne nosso exemplo, nosso
herói na fé, ficamos sujeitos à decepção. Conheci um homem a quem eu tinha em alta estima.
Era homem, cuja simples aparência impunha respeito e admiração. Quem suporia que o
maligno tivesse semeado joio em seu coração? quando ele caiu ? pois foi o que aconteceu ?
muitos ficaram enfraquecidos na fé. ►Neste momento pense na fraqueza dos seus olhos,
imagine a que pecado isso pode te levar e pense nas conseqüências que podem ocorrer. Pense
nas pessoas que você ama que sofreriam, nos danos irreparáveis que causaria, e da próxima vez
que seus olhos se sentirem tentados, procure imaginar tudo isso novamente. Será um incentivo
a você mudar a direção dos seus olhos. Lembre-se que Cl 3:5 manda matar os maus desejos, e
matar é algo radical e drástico. Tome decisões radicais para obedecer a Deus.►Decore Lc
11:34 e peça a Deus que feche seus olhos para o mal e os abra para as coisas que vêm dEle.
Meditação 2 – Tema: Paladar
►”Quem não sabe se controlar é tão sem defesa como uma cidade sem muralhas.” (Pv
25:28) ►A grande dificuldade que encontramos em relação ao paladar é a gula. Sabemos que o
comer demais faz mal ao corpo, mas esse não é o único mal que a gulodice pode nos causar.
Primeiramente devemos observar que foi Deus quem criou a variedade dos sabores dos

(Atenção: É permitida a cópia das meditações para uso pessoal – para outros usos, informe-se)
alimentos, a possibilidade de combinação entre eles, criou nosso paladar e o prazer em
saborear
uma boa comida. Eclesiastes 3:13 diz: “Todos nós devemos comer e beber e aproveitar
bem aquilo que ganhamos com o nosso trabalho. Isso é um presente de Deus.” , e essa
afirmação elimina a consciência pesada em estar comendo algo muito bom, nesse momento,
louve a Deus, agradeça a Ele por ter criado algo tão gostoso. Mas a grande questão é não
permitir que essa bênção de Deus nos faça tropeçar. ►Hoje em dia o culto ao corpo anda tão
forte na nossa sociedade, e o apelo comercial é tão eficiente e abundante, que gera excessos em
ambos os opostos. Pelo “bem” do físico, há quem viva se metendo em dietas extravagantes, há
quem pule refeições, há quem sofra de problemas sérios de bulimia e anorexia. Em Is 44:12
vemos que quem não come perde suas forças e não executa seu trabalho como deve ser feito.
Quando não nos alimentamos bem ficamos fracos, propícios a pegar doenças, nos sentimos
cansados, e isso de maneira nenhuma ajuda o nosso físico ou nosso espírito. Para estarmos
aptos para o trabalho de Deus devemos estar fortes. Se você quer emagrecer, procure um
nutricionista ou um médico. Um profissional irá lhe orientar como ingerir menos calorias,
mantendo a qualidade nutricional das refeições, e pratique exercícios. ►Já o outro lado da
moeda são os abusos na mesa. A Bíblia não condena o simples fato de comer muito, mas sim
os princípios bíblicos que podem ser feridos quando existem excessos. Leia os versículos
abaixo, observe quando há um problema e coloque o princípio bíblico ferido em cada caso:
1) Pv 23:20-21 – quando o comer pesa nas finanças (saídas a restaurantes, merendas, rancho
caro demais, etc.) e começa a entrar no limite, usar cartão de crédito, etc.__2) Pv 25:16 –
quando a comida faz mal ao seu corpo (quando há problema de obesidade, com altos níveis de
colesterol, triglicérides, ácido úrico, etc., quando se come tanto que se passa mal, quando há
dores no corpo por causa do peso, etc.) __3) Nm 11:34 – quando você só pensa em comida,
passa o dia querendo comer e não consegue se controlar./ Lc 10:40-42 – quando o trabalho de
fazer a comida tira seu tempo dedicado a Deus (não poder ir à igreja, ao grupo de oração ou
não meditar porque tem que preparar as refeições) 4) Nm 11:5, 6 e 10 – quando você
reclama da comida que sua mãe ou sua esposa ou quem normalmente faz para você e
compara com outras melhores. 5) 1 Co 11:33-34 – quando você pega um monte de comida sem
pensar nos outros, ou pega rápido para não ficar sem. _6) Fp 3:19 – quando se é orgulhoso pelo
fato de fazer boas refeições. 7) Lc 10:8 – quando você ofende alguém por não comer sua
comida ou comer e dizer que não estava boa. 8) Lc 21:34 – quando churrascos, festinhas e
jantares o distraírem do foco principal que é servir a Cristo. ►Reflita: JANELAS DA
ALMA :Era uma vez duas casinhas – cada uma possuia um telhado, duas portas, eram pintadas
da mesma cor e tinham cinco janelas. Eram muito parecidas. Entretanto, havia uma grande
diferença entre elas que só era percebida por quem adentrasse nos seus cômodos. Uma delas
era limpinha e atraia a todos os que ali entravam. Dava vontade de morar nela! A outra,
porém, era infestada por toda espécie de bichos. Desde mosquitos, carapanãs, besouros,
aranhas, lagartixas, abelhas, etc. Ninguém queria morar lá! Qual seria o motivo de tamanha
sujeira? Finalmente alguém pôde responder essa indagação – a casa suja mantinha as janelas
escancaradas para toda a espécie de animais. Ao passo que, a casa limpinha possuía tela em
suas janelas e, desta forma, impedia a invasão dos bichos, permitindo apenas que a brisa fresca
penetrasse através de sua malha e refrescasse os seus cômodos. Estas casas podem representar
cada um de nós. As janelas são nossos cinco sentidos – visão, audição, tato, paladar e olfato.
Tudo o que guardamos no nosso coração, de bom ou de ruim, um dia entrou por uma dessas
janelas (nossos sentidos). Por fora, somos até parecidos – sorrimos, cumprimentamos,
brincamos... porém somente nós e Deus sabemos o que está lá dentro!A grande diferença é se
utilizamos ou não essa tela! E se não a usamos, então, toda espécie de “bicho” entra no nosso
coração – cobiças, imoralidades, invejas, ciúmes, ressentimentos, indiferenças, decepções,
mágoas...Precisamos selecionar bem o que vemos, lemos, assistimos, ouvimos, pegamos,
cheiramos, degustamos. Porque isso determinará o tipo sentimento que vamos alimentar no
nosso coração! Só assim poderemos manter limpinha a nossa casa espiritual, permitindo apenas
que a brisa fresca, dos bons sentimentos do Espírito de Deus penetre, dando prazer ao Senhor
Jesus de habitar em nós. (ELIEZER MONTREZOR)►Pense em como você tem agido,
naquilo que o Espírito Santo te tocou enquanto você lia os versículos, e decida mudar, escreva
a decisão que você tomou e ore, pedindo forças a Deus para ir adiante com sua decisão.
Escreva sua decisão Compartilhe-a com um irmão para que ele te cobre.
 Meditação 3 – Tema: Audição
►”Mas nós somos de Deus. Quem conhece a Deus nos ouve, mas quem não
pertence a Deus não nos ouve. É desse modo, então, que podemos saber a diferença
que existe entre o Espírito da verdade e o espírito do erro.” (1 João 4:6)►Vimos
anteriormente a importância
dos olhos para o resto do corpo, pois através deles inserimos informações no nosso
cérebro, que influenciarão nossas decisões e atitudes. Os ouvidos também funcionam
da mesma maneira. Pelo que ouvimos e assimilamos formamos nossa personalidade e nossa
bagagem cultural e intelectual. A Bíblia nos mostra dois tipos de audição: a terrena e a
espiritual. A primeira está relacionada ao que ouvimos das pessoas, dos lugares aonde vamos e
às informações que recebemos, e a segunda, ao que ouvimos de Deus, através da Bíblia, das
mensagens, das meditações, ou qualquer outra maneira que Deus encontra de nos falar.
►Quanto à audição terrena, leia e responda às perguntas:Tg 1:19 – O que deve ser mais
rápido: o ouvido ou a língua? Jo 7:51 – É certo julgar sem escutar todas as partes? Eu faço isso
com freqüência? Pv 17:4 – O que são coisas más e mentiras? Onde eu as escuto?1 Ts 5:21-22
e Rm 7:12 – O que eu devo fazer se ouvir coisas erradas? Como eu sei o que é certo?
►Reflita: Levantamos vôo de Fortaleza para Teresina no Cesna 206, com três passageiros. O avião era o DNT,
no jargão dos pilotos, Papa Tango Delta Novembro Tango."Delta Novembro Tango chamando controle
Fortaleza""Controle Fortaleza confirma. Prossiga"O Delta Novembro Tango informou posição, altitude,
destino, tempo de vôo previsto e recebeu ordem para tomar a radial 106. É incrível a precisão do controle de
vôo. Cada radial é uma faixa por onde o avião avança orientado pelos instrumentos, como se fosse uma estrada
no ar. O barulho dentro do aparelho exige algum esforço para conversar e embora tivéssemos muitos assuntos,
havia longas pausas. Um dos passageiros, ao lado do piloto, lia o seu livro. Ao meu lado, o outro havia soltado a
parte superior do cinto de segurança e dormia como um anjo.Dez minutos depois, talvez quinze, de havermos
decolado, a torre chamou: "Controle Fortaleza chamando Delta Novembro Tango".O piloto estava atento.
Acionou o botão do microfone: "Delta Novembro Tango na escuta, câmbio". "Controle Fortaleza para Tango
(já havíamos ficado íntimos), tome a radial 86; na mesma radial em que você está subindo, está descendo um
aparelho da VARIG para Fortaleza""Delta Novembro Tango ciente. Obrigado, Controle Fortaleza.
"Imediatamente guinamos para a esquerda e tomamos a radial indicada. Um minuto depois, vimos, a uma
distância segura, o Boeing da VARIG descendo bem na altitude em que estávamos. Mais alguns
minutos e recebemos ordem para regressar à radial inicial e "boa viagem".Ao descermos do avião em
Teresina, comentando o fato, o outro passageiro disse:"Hoje eu aprendi alguma coisa sobre a
necessidade de estar sempre ligado".Realmente, não corremos qualquer perigo porque o rádio estava ligado.
Não criamos nenhum problema para o Controle de Vôo porque o rádio estava ligado. O Boeing da VARIG não
teve que se desviar do seu rumo porque o rádio estava ligado. Poderia haver um desastre. Graças à eficiência do
piloto o rádio estava sempre ligado.Aprendamos a lição. Não nos descuidemos. Não sintonizemos nossa mente
em ondas quaisquer, filosofias e idéias. Naquele justo momento, Deus pode precisar avisar-nos de algum perigo
que venha em nossa direção. Muitos desastres espirituais ocorrem porque o rádio da alma não está ligado em
Deus. É através da Bíblia que Deus nos fala. Quanto mais conhecermos a Bíblia, tanto mais sintonizados
poderemos estar com Deus. (João Falcão Sobrinho) ►Quanto à audição espiritual, leia e responda às
perguntas: Pv 8:34; Pv 1:33; Pv 2:9 – Que benefícios tenho se eu ouvir a Deus? Ez
33:32; Lc 11:28 – Basta só ouvir? O que eu devo fazer? At 17:11 – Devo aceitar tudo
o que me dizem ser de Deus? Como posso identificar o que está certo ou não?
►Agora é a hora da decisão. Pelas respostas que você deu já deve ter identificado qual o seu
problema. Pense no que você deve fazer de diferente, o que você deve eliminar ou
evitar.►Decore um dos versículos de hoje, um que fale sobre sua dificuldade. Ore e peça ao
Senhor que você tenha seus ouvidos atentos para Ele.
Meditação 4 – Tema: Olfato
►Como um perfume que se espalha por todos os lugares, somos usados por Deus para que
Cristo seja conhecido por todas as pessoas. (2 Co 2:14b) ►O olfato é o sentido que menos
nos dá problemas para controlar, ele só aguça outros sentidos, como o paladar, a visão e até
mesmo o tato, os quais estamos estudando esta semana. Mas a Bíblia fala de cheiro ou perfume
num outro sentido, como um conjunto de atitudes que tem o poder de influenciar. Pensando
nisso podemos discriminar duas situações: o quanto influenciamos e o quanto somos
influenciados.►O motivo pelo qual não somos arrebatados imediatamente à nossa decisão por
Cristo é porque temos uma missão. Sabemos que cada um tem uma missão relacionada ao dom
dado por Deus, mas uma tarefa que todos nós, como filhos de Deus temos, é espalhar o amor e
a salvação por meio de Cristo e modo como transmitimos isso faz toda a diferença. Complete:
Tenho que _______ no meio do mundo (Fp 2:15-16), através de minhas _________ (Cl 4:6) e
( Outras meditações e informações: www.chapada.org.br email: webmaster@chapada.org.br )
meus _______ (Jo 13:34-35; 1 Jo 3:18). Não devo ficar ________ sobre Cristo, com
________ do que dirão de mim (Jó 31:34), mas ___________ sua mensagem de
salvação (Sl 40:10), e para isso tenho que estar _____________________ o tempo
todo (1 Pe 3:15), aproveitando cada ________________ (Cl 4:5). Verifique: brilhar;
palavras; atos; calado; medo; transmitir;
pronto e preparado; oportunidade. Releia a frase em voz alta com ela toda completa.
►Todos somos sujeitos a influências externas; algumas podemos evitar, outras não.
Podemos
(Avisem-nos sobre eventuais erros de digitação ou gramaticais. Estamos nos aprimorando! )
evitar rodinhas de amizade, lugares que não nos fazem bem, mas família, local de trabalho,
professores, esses não há como. A Bíblia manda nos afastarmos daquilo que nos tenta ou
nos ensina coisas erradas (Leia: 1 Co 15:33; Pv 4:14; Pv 9:6), e nos mostra como devemos agir
nas situações em que não podemos fugir da má influência. Complete: Não posso me deixar
influenciar pelo _______ ao meu redor (Pv 1:10) e nem pelo mal que há dentro de _______ (1
Pe 4:2), mas devo me ______________ continuamente procurando agradar a Deus (Rm 12:2)
através de uma vida ____________ e _________ (Lv 18:30). Verifique: mal; mim;
transformar; obediente; pura. Releia a frase em voz alta com ela toda completa.
►Reflita: -Mestre, como faço para não me aborrecer? Algumas pessoas falam demais,
outras são ignorantes. Algumas são indiferentes. Sinto ódio das que são mentirosas. Sofro
com as que caluniam. - Pois viva como as flores!, advertiu o Mestre. - Como é viver como as
flores? Perguntou o discípulo. - Repare nestas flores, continuou o Mestre, apontando lírios
que cresciam no jardim. Elas nascem no esterco, entretanto são puras e perfumadas.
Extraem do adubo malcheiroso tudo que lhes é útil e saudável, mas não permitem que o
azedume da terra manche o frescor de suas pétalas. É justo angustiar-se com as próprias
culpas, mas não é sábio permitir que os vícios dos outros o importunem. Os defeitos deles são
deles e não seus. Se não são seus, não há razão para aborrecimento. Exercite, pois, a virtude
de rejeitar todo mal que vem de fora. - Isso é viver como as flores! (autor não identificado)
►Analise: Como anda sua luz no meio do mundo? Você é uma lâmpada de 100W, 60W, 40W
ou uma de 6W? Você tem usado suas oportunidades para testemunhar de Cristo? Você já fez o
curso de evangelismo? Sabe versículos decorados para fortalecer seu testemunho? E quanto
àquilo que você tem permitido entrar na sua vida? Seus pais aprovam suas amizades? Saiba
que isso é um bom sinal para você saber se deve continuar ou não com seus amigos. Os lugares
aonde você vai te trazem paz ou só prazer? O que você tem usado para transformar sua mente?
Tem ido ao Sebac? (ou sistema de ensino de sua igreja) Tem meditado constantemente, ou
só quando dá? Tem obedecido mesmo quando todos ao redor estão fazendo coisas
erradas? Decida mudar aquilo que o Espírito te tocou, mesmo que seja uma decisão
difícil, pois vale a pena obedecer a Deus.►Ore entregando ao Senhor suas decisões e decore o
versículo de hoje. Peça a Deus para que a sua vida seja agradável a Ele.
Meditação 5 – Tema: Tato
►O nosso corpo não existe para praticar a imoralidade, mas para servir o Senhor; e o
Senhor cuida do nosso corpo. (1 Co 6:13b)►O tato é o sentido da pele, da sensualidade. A
Bíblia fala muito sobre esse assunto, pois desde o começo dos tempos o Diabo tem usado disso
para desviar as pessoas do plano original de Deus. Deus criou o casamento como um símbolo
do nosso relacionamento com Cristo (Ef 5:23) e o sexo é a maneira pela qual os dois cônjuges
se tornam um (Gn 2:24), da mesma maneira que temos que nos tornar um com Cristo (Jo 17:
21). Tudo aquilo que foge do plano original de Deus é tido como imoralidade e por essa
razão temos que fugir. No começo do Velho Testamento Deus apontou o padrão de imorali-
dade que Ele exige de seu povo e isso não mudou, pois no Novo Testamento fala-se de
imoralidade, referindo-se exatamente a esse padrão moral já conhecido pelo povo de Israel. Se
você tem dúvidas quanto a isso, veja alguns exemplos: É considerado sexo ilícito: com pessoas
do mesmo sexo (1Co 6:9), adultério (1Co 6:9), prostituição(Gl 5:19), sexo antes do casamento
(Dt 22:20-21 e 1Co 7:9) etc. ►Quando temos um carro não queremos que um ladrão o leve,
por isso colocamos travas e alarmes para evitar o roubo. A Bíblia nos mostra 10 travas de
segurança para nos proteger do sexo ilícito. Marque com um X nas travas em que você tomar
alguma decisão:1ª.-Gl 5:16 – Obediência é decisão. Para se livrar do pecado é necessário
decidir obedecer mesmo que o desejo grite para fazer o contrário. 2ª.-Gl 5:16 – Viver pelo
Espírito. Reconhecer diante de Deus que você não é capaz e entregar a Ele suas fraquezas,
pronto a obedecer quando Ele mandar. 3ª- Rm 13:14 – Ser igual a Cristo. Perseguir as
qualidades descritas em Mt 5:3-11. 4ª- 1 Pe 1:14 – A desobediência é um reflexo da
ignorância. Quanto mais você conhecer das escrituras menos próximo do pecado você estará.
Use a palavra de Deus como espada para combater as tentações (Ef 6:17). 5ª-Tg 1:14 – Saber
que a fantasia do prazer é uma enganação. A satisfação dos maus desejos traz consigo uma
enxurrada de conseqüências que tiram todo o prazer do pecado. A realidade nunca será como
Direitos ReservadosIgreja Batista da Chapada – Adriana Mathias –Min. de Meditação)
você a imagina. 6ª-Tg 1:15 – Controlar a mente. O pecado relacionado ao sexo
começa sempre muito antes, na mente. Se for combatido no início, não poderá crescer.
7ª-Sl 147:13-14 – É Deus quem o capacita a resistir. Não se engane pensando que é
capaz de enfrentar sozinho. Ore pedindo forças a Deus para vencer o mal. 8ª-1 Co
9:27 – Subjugar o corpo. Se você está sendo tentado procure fazer atividades físicas
que deixem seu corpo cansado, como academia, caminhada, se dedicar mais ao
trabalho, jogar bola, nadar, etc. 9ª-Mt 5:27-28 – Controlar seus olhos. 10ª-2Pe 1:4 –
Usar seu dom. Quanto mais você trabalhar para Cristo, menos tempo terá para o mal.
►Decore 1 Co 6:13b e pense em suas decisões. Escreva-as no seu caderno e ore
pedindo ao Senhor a capacidade de vencer seus maus desejos e dedicar todo o seu
corpo a Ele.