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(Rosangela Adell)
“O coração alegre é bom remédio, mas o espírito abatido faz secar os ossos” Pv 17.22
“Amada, desejo que te vá bem em todas as coisas e que tenhas saúde, assim como
bem vai a tua alma.” 3 Jo 1.2
Podemos dizer que todo processo de cura passa por algumas etapas:
1. RECONHECER A EXISTÊNCIA DE UM PROBLEMA. Se não admitimos que
temos um problema, uma ferida no coração, de nada adianta. Admita que você foi ferido e
que há uma ferida no seu coração.
Rm 9.1,2 Em Cristo digo a verdade, não minto (dando-me testemunho a minha
consciência no Espírito Santo): Que tenho grande tristeza e contínua dor no meu coração.
O sofrimento da alma pode manifestar-se por sintomas psicossomáticos de
ansiedade, aflição, frustrações, baixa autoestima, medo, depressão, pânico ou desespero.
Por isso, é importante Identificar as áreas que necessitam de cura - a forma
como nos vemos (autoestima, autoaceitação, autoconfiança) vão determinar a forma
como os outros nos veem. Porque se tu não te respeitas, se não te amas, se não te
gostas, se não te cuidas, pensas que alguém vai cuidar de ti? Quem vai te amar? Quem
vai te respeitar?
Autoestima (“autoimagem” e “autoconceito”) É a opinião e o sentimento de valor
que cada pessoa tem por si mesma. É a capacidade de respeitar, acreditar e amar a si
próprio. Na autoestima se encontra o conjunto das nossas características físicas, mentais
e espirituais que formam a personalidade. Autoaceitação: uma postura positiva com
relação a si mesmo como pessoa. Inclui elementos como estar satisfeito e de acordo
consigo mesmo, respeito a si próprio e se sentir “em casa” no próprio corpo;
Autoconfiança: uma postura positiva com relação às próprias capacidades e
desempenho. Inclui as convicções de saber e conseguir fazer alguma coisa, de fazê-lo
bem, de conseguir alcançar alguma coisa e de suportar as dificuldades.