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Visão embaçada e
a cabeça dói
Pernas tremem
Fraqueza
Yoshinori Ohsumi, do Instituto de Tecnologia de Tóquio
Lembre-se que um jejum saudável também deve incluir água pois é através dos líquidos
que toxinas são expelidas do organismo.
E espiritualmente existem benefícios:
O primeiro pecado do
ser humano teve início
através do apetite.
A própria bíblia orienta em como devemos jejuar:
Lucas 17:27 e 28
Mateus 24:38