FORMAÇÃO

CIDADÃ
Professor Janderson Oliveira

é a capacidade de
renciar seus próprios
compromissos,
tarefas e objetivos.
indica a capacidade de ser
organizado, esforçado, ter
objetivos claros e saber como
alcançá-los de maneira ética.
Relaciona-se à habilidade de fazer
escolhas na vida profissional,
pessoal ou social, estimulando a
sua liberdade e a sua autonomia.
é saber usar sua autoconsciência
para identificar suas próprias
emoções e redirecionar o impulso
emocional que ela produzir.
Por mais racional que seja uma pessoa, não
resta dúvida que seus sentimentos,
pensamentos e comportamentos de alguma
forma serão resultado de suas emoções.
O que você deve fazer é AUTOGERIR
SUAS EMOçÕES e editar seu próprio
comportamento.
 AUTOGESTÃO
A AUTOGESTÃO é composta por cinco
competências, são elas:

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Capacidade de se concentrar
na atividade
que se deseja realizar
e evitar distrações,
mesmo em
tarefas repetitivas.
Envolve tomar para si um combinado,
assumindo os compromissos de
realizar as tarefas planejadas,
mesmo diante de dificuldades.
Está relacionada a organizar
o tempo e as atividades,
bem como planejar etapas
necessárias
para se atingir uma meta e
gerenciar compromissos
futuros.
Define-se pelo quanto nos
esforçamos para
conseguir aquilo
que queremos.
Pressupõe dar
o melhor de si
e desafiar-se
para atingir um
objetivo.
Capacidade de superar obstáculos para
completar tarefas
e concluir combinados, ao invés de
procrastinar
ou desistir quando as situações ficam
difíceis ou desconfortáveis.
 Agora que já conversamos um pouco sobre a
AUTOGESTÃO, VAMOS PENSAR EM
COMO APLICÁ-LA NA PREPARAÇÃO
PARA O ENEM.
PARA ISSO, VOCÊS PRODUZIRÃO UM MEME
DE COMO ESTÁ A Preparação de vocês para o
Enem. Pode ser uma foto, uma montagem
ou um vídeo curtinho!
O seu meme deve ser apresentado na nossa
próxima
aula de formação cidadã, dia 10/03.