Meu

Por t fol i o
Murilo Arruda
 Primeiro
Bimestre
1 BIMESTRE
Sobre
GO! PROJETO DE VIDA

Mim
PONTA GROSSA Murilo Arruda
2023 RA: 23073181-2
GO! PROJETO DE VIDA

Introdução
Esse portfólio tem como objetivo apresentar as atividades imersivas
desenvolvidas ao longo do primeiro bimestre, as quais abrangem: Meu
Projeto de Vida (2.1) e Minhas Oportunidades (2.2).
Na sequência, seguem os itens 2.1 e 2.2 sobre os quais trabalhou-se ao
longo do primeiro bimestre, seguidos das ilustrações pertinentes a cada
um dos tópicos abordados.
Autoconhecimento
PROFISSIONAL;
PESSOAL;
IMPORTÂNCIA;
Autoconhecimento
O autoconhecimento, como a própria
palavra diz, é o conhecimento que
uma pessoa tem sobre si mesma. É
uma investigação individual que
busca identificar quais são as
características mais marcantes, os
gostos, as inclinações, os padrões de
comportamento e os sentimentos
vivenciados por ela.
Profissio
tarefas práticas para a sua vida, como:
nal
O autoconhecimento profissional é a
capacidade de reconhecer seus pontos
fortes e fracos. Como o próprio nome
sugere, essa noção está relacionada ao
ambiente da profissão — seja na área de
seu interesse, seja em um emprego
temporário. É olhar para si e enxergar como
essas questões interferem em sua atuação.
Ele se diferencia do autocontrole pessoal
somente pela abordagem do procedimento: o
foco é identificar as competências
profissionais e habilidades interpessoais
que envolvem o trabalho.
O autoconhecimento pode ajudar em
administrar melhor o seu tempo,
porque você não vai deixar certas
tarefas para depois;
ter mais equilíbrio entre vida
profissional e pessoal (afinal, você
tem bastante certeza sobre quais
são as suas prioridades);
ganhar motivação para cada uma
das tarefas a serem executadas;
comunicar-se de forma clara e
objetiva, seja em conversas ou e-
mails;
vencer determinadas ansiedades e
medos que podem impedir o seu
crescimento.

Pessoal Conheça algumas vantagens que

o autoconhecimento é capaz de
proporcionar:
Quando o indivíduo desenvolve o

autoconhecimento toma consciência das

suas metas, desejos, objetivos e
Desenvolvimento da
propósitos, repensa suas atitudes, Inteligência Emocional;
fortalece suas qualidades, enfrenta as
eventuais mudanças de cabeça erguida,
Resiliência;
repensa suas atitudes, potencializa sua Definir quais são suas
coragem, reconhece e aceita suas
emoções negativas e trabalha para que
metas e objetivos;
elas sejam modificadas. Todo esse Clareza quanto a sua
processo permite que o indivíduo cresça
e conheça a sua essência, alcance uma missão de vida e seu
melhor qualidade de vida e bem-estar e propósito.
ainda adquira autonomia sobre a sua
vida, sua história e seus objetivos.

Importân Como aplicar o

autoconhecimento em 5 passos:

cia Descubra sua definição de

sucesso
Considere opiniões, mas
escolha por si próprio
Trabalhar o autoconhecimento pode Use seus pontos fortes e
trazer uma melhora na autoestima,
isso porque essa é uma habilidade
fracos
que ajuda uma pessoa a entender Estabeleça metas
quem é. E compreender quais são alcançáveis
suas qualidades e como melhorar
suas fraquezas coloca em Não pare de aprender
perspectiva a ideia de defeitos: não

são mais algo que não muda, eles

podem ser trabalhados.

Competências
Comportamentais
Comunicação;
Disciplina;
Visão estratégica;
Iniciativa;
Trabalho em equipe;
Atitude empresarial;
Relacionamento
Interpessoal;
Flexibilidade;
Motivação;
Equilíbrio Emocional;
Criatividade.
 Competências
Comportamentais
As competências comportamentais se referem à
existência de características pessoais compatíveis com as
exigências do cargo.
Dessa forma, aqui temos habilidades mais focadas em
características individuais da pessoa e de que modo ela
se comporta no dia a dia de trabalho.
Criatividade, temperamento, atitude, disponibilidade e
afins afetam diretamente a eficiência do trabalho

Comunicação
A habilidade de comunicar, de diversas formas e
por diferentes canais é um grande diferencial
para a maioria das profissões. Para algumas,
porém, é obrigatório. Um profissional de Recursos
Humanos, por exemplo, precisa comunicar-se com
diferentes equipes de trabalho e ainda com seus
gestores, diretores etc. O domínio da linguagem
oral e escrita, além de desenvoltura para falar
em público é essencial para esses profissionais.
 Disciplina
Ter autodisciplina no cumprimento de suas tarefas;
Cumpre prazos, sabendo administrar tempo e recursos;
É disciplinado no trabalho e cumpre as determinações;
Mantém a ordem no ambiente de trabalho.
A capacidade de se adaptar às regras, procedimentos e
políticas existentes. Buscar ajuda da pessoa apropriada
quando estiver em dúvida.
 Visão
Estratégica
Refere-se a um conjunto de habilidades que estão
relacionadas a uma visão mais ampla, mais sistêmica,
não apenas a uma tarefa ou área específica, mas algo
maior, mais abrangente e é uma das competências mais
importantes para os profissionais que desejam gerir
suas carreiras e crescer dentro das organizações.
 Iniciativa
A capacidade de reconhecer e criar oportunidades e
agir de forma adequada. Preferir iniciar algo ao invés
de esperar passivamente as coisas acontecerem.
As organizações valorizam a proatividade — qualidade
dos colaboradores que percebem rapidamente os
problemas e oportunidades e, mais que isso,
prontificam-se a resolvê-los.
 Trabalho em
Equipe
O trabalho em equipe é uma dinâmica que permite que
pessoas se conheçam, interajam entre si e trabalhem
juntas para conquistar um objetivo. Ele também pode ser
caracterizado como uma união de esforços entre essas
pessoas, que podem estar buscando a solução de um
problema ou a conclusão de um projeto.

 Atitude
Empreendedora
A atitude empreendedora é um comportamento
visionário típico de pessoas que assumem riscos e
responsabilidades dentro da empresa. Este profissional
é aquele que não consegue ficar parado a espera de
uma oportunidade, preferindo criar suas chances e
desenvolver melhores habilidades para se destacar no
mercado.
Relacionamento
Interpessoal
Relacionamento interpessoal é um termo que se refere à
relação, ligação ou vínculo entre duas ou mais pessoas
em um determinado contexto. Esse conceito vem dos
estudos da sociologia e da psicologia, abarcando um
conjunto de normas comportamentais que orientam as
interações entre os membros de uma sociedade.

Flexibilidade
O que é flexibilidade no trabalho? Flexibilidade no
trabalho é um acordo entre uma empresa e seus
colaboradores. Os profissionais têm liberdade de
escolher o horário e até o local em que vão
desempenhar suas tarefas. Esse acordo envolve uma
aposta no potencial do funcionário.25 de jul. de 2022

 Motivação
Motivação no trabalho é o sentimento que move todas
as ações do profissional no ambiente de trabalho e
está ligada à vontade de se manter naquele emprego. É
o desejo de cumprir metas e atingir bons resultados,
tanto por questões internas, quanto por estímulos
externos.
 Equilíbrio
Emocional
Equilíbrio emocional no trabalho é ter o controle total
dos seus pensamentos e das suas ações no ambiente
laboral. Isso irá determinar o seu comportamento, sua
capacidade de enfrentar adversidades e obstáculos, e
o controle sob os seus sentimentos e reações.

 Criatividade
A criatividade no trabalho eleva a competitividade
da empresa, afinal, com profissionais criativos na
equipe, ela tende a facilitar os processos de
resolução de problemas. Mas não é só por isso que
ela é importante. A criatividade no trabalho
também funciona como um estímulo à
produtividade.
 Visão
Estratégica

Essa é uma foto do meu grupo

realizando o trabalho de Competencias
Comportamentais cujo tema era Visão
Estratégica.
 Minhas
Oportunidades
2.2

A importância do
desenvolvimento de
habilidades para
empregabilidade'
A importância do
desenvolvimento de
habilidades para
empregabilidade'
Mercado de trabalho
Fatores de embregabilidade e
oportunidade de trabalho
Transformações no mercado
de trabalho
Mudanças no trabalho
revolução 4.0 5.0
 Mercado
de Trabalho
O mercado de trabalho é um conceito de trocas entre pessoas que
buscam emprego e as empresas que oferecem vínculo
empregatício. Ou seja, quem quer trabalhar oferece a sua força de
trabalho equem precisa de mão-de-obra oferece uma remuneração
em troca desta especialidade.

O mercado procura por profissionais que possuam conhecimento amplo e

integrado, saibam um pouquinho de tudo e possam realizar outras funções além
daquela para a qual foram contratados. Por isso, invista também em cursos
interdisciplinares, como administração e informática, por exemplo.
 Fatores de
Empregabilidade
A empregabilidade é aquilo que define se os profissionais estão aptos ou
não para concorrer a uma vaga no mercado de trabalho. Portanto, é uma
junção de habilidades fundamentais que uma pessoa deve ter para ocupar
determinada posição.
Essas competências estão relacionadas ao domínio de conhecimentos e
técnicas específicas, mas também abrangem questões interpessoais, como
empatia, socialização, trabalho em equipe etc.

As bases da empregabilidade que garantem sua estruturação dizem

respeito a três fatores: competências, conhecimento e rede de
relacionamentos.

 Oportunidade
de Trabalho
A transformação da força de trabalho é o método que aprimora as
habilidades e as ferramentas da força de trabalho para acompanhar
as mudanças constantes na estratégia de negócios de uma
organização. As exigências da transformação da força de trabalho são
amplamente categorizadas em quatro áreas: preparação para a
inovação, aprimoramento da postura competitiva, impacto ambiental e
autorrealização do funcionário.

A transformação da força de trabalho é o método que aprimora as

habilidades e as ferramentas da força de trabalho para acompanhar as
mudanças constantes na estratégia de negócios de uma organização.

 Revolução 4.0 e
5.0 no Mercado
de Trabalho
Nossa última grande evolução tecnológica, conhecida como Revolução 4.0,
contemplava a automatização dos processos manuais, integrando o universo da
tecnologia com as máquinas e processos industriais. No entanto, ao contrário
da Revolução 4.0, a sociedade 5.0 chega com um novo conceito de priorização
da humanidade. A principal diferença entre os dois movimentos é que a
Revolução 4.0 visa melhorar os processos das empresas e a Sociedade 5.0
coloca o ser humano no centro da operação, com a tecnologia sendo empregada
para otimizar a qualidade de vida das pessoas, ou seja, máquinas a serviço do
ser humano.
A sociedade em que vivemos é marcada diretamente pela revolução digital. E neste
cenário de constante transformação, estamos passando por uma transição
significativa na qual a tecnologia deixa de ser o foco principal para tornar-se um
instrumento de benefício para a vida do ser humano, que passa a ser o centro de
toda e qualquer operação. Esse é começo da era da sociedade 5.0.
Inovações e
oportunidades
• Importância
• Pitch elevador
 Inovações e
oportunidades
Um dos maiores desafios que as
empresas enfrentam é como inovar
diante de todas as atividades que fazem
parte do dia a dia. Muitas vezes, os
colaboradores ficam envolvidos com a
rotina e a proposta de inovar é deixada
em segundo plano. De fato, não é tarefa
fácil implementar uma cultura de
inovação se o foco em produtividade já
não fizer parte da empresa.
Importância
A inovação nas empresas é capaz de explorar novas
soluções e oportunidades no mercado, inclusive com o
aprimoramento de ferramentas, processos e
tecnologias. Com isso, o empreendimento tem muito a
ganhar, por exemplo, no aumento do rendimento, no
amplo reconhecimento e na expansão do negócio.

 Pitch Elevador
O termo foi criado como estratégia para apresentar empresas, ideias,
produtos ou serviços com eficiência para potenciais investidores e clientes, e
conquistou o mundo dos negócios. Este é um método em que alguém
apresenta sua ideia de forma sucinta, objetiva e resumida em até 1 minuto.
Tal estratégia é fundamental para entender quais são os pontos mais
importantes do negócio e também para identificar se você está preparado
para vender sua ideia com assertividade, já que não poderá contar com o
apoio de recursos como apresentações ou documentos.

 Pitch Elevador O que é???

O objetivo do elevator pitch é deixar a pessoa curiosa para ela se
interessar e retomar o contato com você querendo saber mais a
respeito do que você apresentou, pedir o seu cartão ou te convidar
para continuar a conversa naquele mesmo momento.
Ou seja, não necessariamente o elevator pitch vai levar a uma
venda, mas ele abre as portas para reuniões em que você terá a
oportunidade de apresentar o seu negócio com mais tempo e de
maneira mais detalhada.

 Conclusão
A matéria "Projeto de Vida" é importante por abordar temas essenciais como
autoconhecimento, competências comportamentais e inovação/oportunidades. O
autoconhecimento é fundamental para escolher um caminho profissional que
esteja alinhado com as próprias habilidades e interesses. As competências
comportamentais são necessárias para lidar com as diversas situações no
trabalho e se relacionar com os colegas. A inovação e oportunidades é
importante para estar sempre atualizado com as novidades do mercado de
trabalho e aproveitar as chances que surgem. Esses temas juntos ajudam a
criar um planejamento de vida mais consciente e realizável.
Referências
https://premiumtalents.com.br/equilibrio-
emocional-no-trabalho/
https://xerpay.com.br/blog/o-que-e-equilibrio-
emocional/
https://www.ibccoaching.com.br/portal/coachi
ng-carreira/quais-as-vantagens-do-equilibrio-
emocional-no-trabalho-e-na-vida-pessoal/
https://www.zendesk.com.br/blog/o-que-e-
elevator-pitch/
https://itforum.com.br/noticias/como-
cultivar-o-equilibrio-emocional-no-trabalho/
https://noticiasconcursos.com.br/equilibrio-
emocional-no-trabalho/
https://www.gupy.io/blog/competencias-
tecnicas-e-
comportamentais#:~:text=Já%20as%20competê
ncias%20comportamentais%20se,dia%20a%20d
ia%20de%20trabalho.
 2ºBimestre

Por t fol i o
Murilo Arruda
 Análise Swot
A análise SWOT é uma ferramenta que avalia os pontos
fortes, pontos fracos, oportunidades e ameaças
relacionados a um objeto de análise. Ela ajuda a
identificar vantagens competitivas, desafios internos,
possibilidades externas e riscos para a organização.
Essa análise é útil para a formulação de estratégias e
tomada de decisões informadas.
Pontos Fortes Pontos Fracos
Trabalho em equipe Ansiedade
Organização Depressão
Liderança Falta paciência
Comunicação Egocentria

Oportunidades Ameaças
Recomendação
Subir de cargo Foco
Boa visão na Tempo
empresa
Experiência
Entrevista de
emprego
Uma entrevista de emprego é uma conversa
entre um empregador e um candidato a emprego.
Durante a entrevista, o empregador faz
perguntas para avaliar as habilidades e
qualificações do candidato. O objetivo é decidir se
o candidato é adequado para a vaga. É importante
se preparar para a entrevista, ser honesto e
demonstrar interesse. A entrevista de emprego é
uma etapa essencial no processo de contratação.
Destaque suas Utilizar palavras
habilidades chaves

Dicas para Currículo

Ser objetivo e Sinceridade
organizado
 Liderança e
trabalho em equipe
A liderança e o trabalho em equipe são
essenciais para o sucesso das
organizações. A liderança eficaz envolve
inspirar, motivar e guiar os membros
da equipe em direção aos objetivos
comuns. Isso ajuda a estabelecer uma
visão compartilhada, promover a
colaboração e aproveitar ao máximo as
habilidades individuais.
Empreendedorismo
O empreendedorismo é a capacidade de
identificar oportunidades, inovar e
assumir riscos para criar e desenvolver
um novo negócio. Os empreendedores são
visionários que impulsionam o
crescimento econômico, criam empregos e
promovem a inovação. Eles possuem uma
mentalidade resiliente e estão dispostos a
aprender com os erros. O
empreendedorismo impulsiona a inovação,
a criatividade e o desenvolvimento de
soluções para os desafios do mercado. É
uma abordagem fundamental para criar
valor e alcançar o sucesso nos negócios.
Oralidade
Oralidade e
Coerência
A oralidade e a coerência são duas
características importantes na comunicação
efetiva. Ambas as características são
fundamentais para uma comunicação eficaz,
seja em contextos pessoais ou profissionais.
Uma boa oralidade ajuda a transmitir a
mensagem de forma clara e impactante,
enquanto a coerência garante que as
informações sejam organizadas e
compreensíveis para o público.
Gestão de tempo
A gestão de tempo é a habilidade de planejar,
organizar e controlar o tempo disponível de forma
eficiente e produtiva. Envolve a capacidade de
estabelecer prioridades, definir metas e utilizar
estratégias para otimizar o uso do tempo.
Uma gestão eficaz do tempo permite que as pessoas
sejam mais produtivas, cumpram prazos, reduzam o
estresse e alcancem um equilíbrio saudável entre vida
pessoal e profissional.
O equilíbrio emocional é a habilidade de
lidar de forma saudável com as emoções,
mantendo o bem-estar mental. Envolve o
autoconhecimento, aceitação, autocuidado,
gerenciamento do estresse, relacionamentos
saudáveis e buscar ajuda profissional
quando necessário. Cultivar o equilíbrio
emocional promove uma vida mais feliz e
saudável.

Equilíbrio
Emocional
 Modelo de Negócios
Recursos chave Segmentos de Proposta de Relacionamento Parcerias-Chave
clientes valor com o cliente
Garrafa Todos os tipos Controle de Praticidade Academias
Térmica de clientes Hidratação e Economia Lojas Smart
Aplicativo Monitoramento Empresas
Software da saúde Tecnológicas
Tecnologia Apps de saúde
Atividades Consciência Canais de
chave ambiental venda
Funcionamento Mercados
com app Academias
Smart Bottle Shoppings

Estrutura de custos Fontes de receita

A construção do software em si, a garrafa Depende da divulgação e feedback do
pode ser feita por empresa parceira do produto, se as pessoas realmente utilizarem
projeto e focar no software (principal) e acharem útil já gera um bom rendimento
 Conclusão
O segundo bimestre em Projeto de Vida foi marcado pela
importância da entrevista de emprego e do equilíbrio emocional.
Aprendemos a nos preparar adequadamente para entrevistas,
destacando nossas habilidades e competências. Também
compreendemos a relevância de cuidar de nossa saúde mental e
buscar equilíbrio emocional. Esses conhecimentos serão
aplicáveis em nossa trajetória acadêmica e além. Agora estamos
mais preparados para enfrentar desafios e construir uma vida
significativa e gratificante.