CHECKLIST DE COUTO AVALIAO SIMPLIFICADA DO FATOR BIOMECNICO NO RISCO PARA DISTRBIOS MUSCULOESQUELTICOS DE MEMBROS SUPERIORES RELACIONADOS AO TRABALHO Descrio

sumria da atividade:

Especificar: Linha, modelo que est sendo produzido, produo por hora, data e turno

1. Sobrecarga Fsica
1.1 1.2 1.3 1.4 1.5
H contato da mo ou punho ou tecidos moles com alguma quina viva de objetos ou ferramentas?

No (0)

Sim (1) Sim (1) Sim (1) Sim (1) Sim (1)

o trabalhador tem que fazer mais fora?

O trabalho exige o uso de ferramentas vibratrias? No (0) O trabalho feito em condies ambientais de frio No (0) excessivo? H necessidade do uso de luvas e, em conseqncia disso, No (0) O trabalhador tem que movimentar peso acima de 300 g, No (0) como rotina em sua atividade?

2. Fora com as Mos

2.1 2.2 2.3 Aparentemente as mos tm que fazer muita fora? A posio de pina (pulpar, lateral ou palmar) utilizada para fazer fora? Quando usados para apertar botes, teclas ou componentes, para montar ou inserir, ou para exercer compresso digital, a fora de compresso exercida pelos dedos ou pela mo de alta intensidade? O esforo manual detectado feito durante mais que 49% do ciclo ou repetido mais que 8 vezes por minuto? No (0) No (0) No (0) Sim (1) Sim (1) Sim (1)

2.4

No (0)

Sim (1)

3. Postura no Trabalho
3.1 3.2 3.3 3.4 3.5 3.6 H algum esforo esttico da mo ou do antebrao como rotina na realizao do trabalho? H algum esforo esttico do ombro, do brao ou do pescoo como rotina na realizao do trabalho? H extenso ou flexo forada do punho como rotina na execuo da tarefa? H desvio ulnar ou radial forado do punho como rotina na execuo da tarefa? H abduo do brao acima de 45 graus ou elevao dos braos acima do nvel dos ombros como rotina na execuo da tarefa? Ha outras posturas foradas dos membros superiores? No (0) No (0) No (0) No (0) No (0) No (0) Sim (1) Sim (1) Sim (1) Sim (1) Sim (1) Sim (1)

3.7

O trabalhador tem flexibilidade na sua postura durante a Sim (0) jornada?

No (1)

4. Posto de Trabalho e Esforo Esttico 4.1 4.2 A atividade de alta preciso de movimentos? Ou existe No (0) Sim (1) alguma contrao muscular para estabilizar uma parte do corpo enquanto outra parte executa o trabalho? A altura do posto de trabalho regulvel? Sim (0) No (1) Ou desnecessria a regulagem (0)

5. Repetitividade e Organizao do Trabalho 5.1

Existe algum tipo de movimento que repetido por mais de 3.000 vezes no turno? Ou o ciclo menor que 30 segundos, sem pausa curtssima de 15% ou mais do mesmo?

No (0)

Sim (1)

5.2 5.3 5.4 5.5

No caso de ciclo maior que 30 segundos, h diferentes padres de movimentos (de forma que nenhum elemento da tarefa ocupe mais que 50% do ciclo?) H rodzio (revezamento) nas tarefas, com alternncia de grupamentos musculares? Percebem-se sinais de estar o trabalhador com o tempo apertado para realizar sua tarefa? Entre um ciclo e outro h a possibilidade de um pequeno descanso? Ou h pausa bem definida de aproximadamente 5 a 10 minutos por hora?

Sim (0) Sim (0) No (0) Sim (0)

No (1) ou ciclo < 30 s (1) No (1) Sim (1) No (1)

6. Ferramenta de Trabalho 6.1 Para esforos em preenso: - O dimetro da manopla da ferramenta tem entre 20 e 25 mm (mulheres) ou entre 25 e 35 mm (homens)? Para esforos em pina: O cabo no muito fino nem muito grosso e permite boa estabilidade da pega? Sim (0) ou No (1) No h ferramenta (0)

6.2

6.2- A ferramenta pesa menos de 1 kg ou, no caso de Sim (0) ou No (1) pesar mais de 1 kg, encontra-se suspensa por dispositivo No h capaz de reduzir o esforo humano? ferramenta (0)

Critrio de Interpretao: Somar o total dos pontos De 0 a 3 pontos: ausncia de fatores biomecnicos AUSNCIA DE RISCO Entre 4 e 6 pontos: fator biomecnico pouco significativo- AUSNCIA DE RISCO Entre 7 e 9 pontos: fator biomecnico de moderada importncia- IMPROVVEL, MAS POSSVEL Entre 10 e 14 pontos: fator biomecnico significativo- RISCO 15 ou mais pontos: fator biomecnico muito significativo- ALTO RISCO 7- Fator ergonmico extremo Descreva algum fator de altssima intensidade (por exemplo, altssima repetitividade, postura extremamente forada, fora muito intensa). Caso exista, deve-se fazer uma anlise especial desse fator.

8- Dificuldade, desconforto e fadiga observados pelo analista durante a avaliao Serve de orientao para medidas corretivas, mesmo na inexistncia de fator biomecnico significativo.

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