Tecnicas Escutistas

Tcnicas Escutistas Tcnicas Escutistas Homgrafo Homgrafo
Tcnicas Escutistas
Aqui est aquilo que sempre quiseste aprender sobre
as mais variadas tcnicas utilizadas pelos escuteiros
por todo o mundo! Tcnicas estas que so a
linguagem universal de qualquer escuteiro, martimo
ou terrestre, com "o" ou com "u".

Homgrafo & Cdigo
A vara de
Cdigos & Cifras
Pistagem
Orientao
Segurana com Faca e Machado
Camuflagem
Montanhismo
Pioneirismo
Socorrismo
Cozinha selvagem material de
!atrulha

0
1
Alfa"eto da Sinalizao Homgrafa
# Homgrafo $
A 1 B 2 C 3 D 4 E 5 F 6 G 7 H 8 I 9
J
alfa
K 0 L M
N O P Q R S T ! " # $ %

numeral anulao
erro
ateno

Fim de
palavra

C&'()* I+,-.+/0(*+/1 M*.2-
A13/4-,*
N56-.*2 P*+,7/89*
2
Algumas a"reviaturas
C esta letra signiica! "a sua repeti#o est certa$.
% "acuse a recep#o repetindo$
& "mensagem recebida$
' a letra "T" usada para indicar a recep#o de cada uma das palavras do te%to.
( "estou impossibilitado de ler a sua transmisso em virtude de a luz no estar
em condi#&es ou mal apontada$
)))))) etc. sinal de anula#o ou erro.
'''''' etc. sinal de recon'ecimento.
*+ sinal de repeti#o. (mprega)se para obter a repeti#o de parte ou a
totalidade da mensagem.
A& fim de comunicao.

A!lica,es !ara a -ara do )scuteiro
Mais a!lica,es !ara a vara...
Ainda mais algumas a!lica,es...
Como descer uma colina
!
A!lica,es !ara a -ara do )scuteiro
/0 *nidas entre si !elas mos dos
escuteiros e conservadas
horizontalmente servem !ara fazer uma
"arreira1
20 *sada como vara de
saltos serve !ara atravessar
cursos de 3gua1
40 Pode servir !ara !u5ar
algu6m 7ue caiu a um rio ou
!oo1
80 Colocada aos om"ros de dois escuteiros
serve !ara trans!ortar 7ual7uer coisa
dividindo o !eso !elos dois1
9 0 Com uma !ea de rou!a
atada e agitando0se no ar serve
!ara chamar a ateno ao
longe1
:0 ;uando algu6m se
magoa num tornozelo
serve como muleta1
<0 Colocadas em forma de tri!ea
!ara sustentar uma "acia do um
"om lavatrio de cam!o1
=0 )m tri!6 !odem
sustentar uma !anela ao
lume ou uma lanterna1
>0 Serve de estendal !ara rou!a a secar
colocada entre os ramos de uma 3rvore
ou ar"usto1
"
/?0 Com a a@uda de es!ias
!ode0se im!rovisar uma
escada1
//0 Com um toldo formam um a"rigo
de emergAncia !ara a chuva1
/20 Passada entre as !ernas
serve tem!orariamente de
B"ancoC1
Mais a!lica,es !ara a vara...
/40 Colocada ao om"ro ou segura
nas mos entre dois escuteiros
forma um "om degrau !ara outro
escuteiro escalar um muro1
/80 A!enas com uma ou com
v3rias ligadas umas Ds outras
serve !ara medir a !rofundidade
de ri"eiros lagos ou tan7ues1
/90 Atando ramos numa
e5tremidade !ode ser usada
como uma vassoura
rudimentar1
/:0 Com v3rias se
constri facilmente um
mastro de "andeira1
/<0 Ao atravessar um ri"eiro a vau
serve como um !timo a!oio !ara
manter o e7uilE"rio1
/=0 Segura com as duas mos em
cima das n3degas e !or "ai5o da
mochila a@uda a aliviar o !eso desta
nas costas1
#
/> 0 Serve de a!oio !ara
longas caminhadas ou
su"idas Engremes1
2?0 Serve !ara testar o terreno D
nossa frente 7uando est3 co"erto de
ervas e no temos a certeza de ser
enlameado ou seco1
2/0 Como a!oio a@uda a manter o
e7uilE"rio em descidas muito
acentuadas ou a andar lateralmente
em terrenos muito inclinados1
Ainda mais algumas a!lica,es...
**) +e estiver graduada metricamente serve de rgua, e na avalia#o de alturas e
dist,ncias-
*.) (nquanto se espera um transporte, os escuteiros podem)se entreter com alguns
/ogos de varas-
*0) +erve de registo da vida escutista do dono, dos locais de actividades, noites de
campo, etc.-
*1) 2ode)se usar para desen'ar rapidamente sinais de pista no c'o-
*3) 4atida regularmente no c'o, durante uma camin'ada, serve para dei%ar uma boa
pista para algum que precise de azer o mesmo tra/ecto-
*5) 6azendo dela alavanca, serve para remover grandes pesos-
*7) 8om uma manta, espia ou roupas, servem para improvisar uma maca de
transporte de eridos ou material-
*9) Agitadas no ar, com o c'apu ou boina em cima, servem para as aclama#&es
entusisticas-
.:) +erve para abrir ou alargar tril'os, principalmente em zonas de silvas-
.;) < beira de um rio ou lago serve bem com cana de pesca-
.*) =a vertical ou na 'orizontal pode servir para se praticarem n>s e amarra#&es-
$
..) 8omo deesa contra ataques de animais selvagens ou ces vadios-
.0) 8om uma espia atada, pode)se lan#ar por cima de um tronco de uma rvore para
depois azer passar a espia-
.1) =uma noite escura e em mato denso a/uda a "apalpar$ o camin'o-
.3) (nrolada na vara, e a servir como pega, podes trazer sempre um espia amarrada
em alca#a, com um comprimento i%o de ; ou * metros, que podes usar sempre que
precisares de medir dist,ncias.
Como descer uma colina
;ual7uer )scuteiro deve sa"er usar a sua vara correctamente !ara descer uma colina.
FncorrectoG
Para al6m de ser necess3rio fazer muito mais
fora 6 !erigoso !ois !odemos Hes!etarH a !onta
da vara no cor!o caso no tenhamos fora
suficiente !ara su!ortar o nosso !eso. ;uando
escorregamos caEmos sem!re !ara tr3s !elo 7ue a
vara nesta !osio no serve de muito.
CorrectoG
A fora maior 6 feita com o "rao 7ue segura
mais atr3s na vara. Io caso de cairmos !ara tr3s
no nos alei@amos. Al6m disso 7uando
escorregamos 6 sem!re !ara tr3s 7ue caEmos e
contra isso a vara nesta !osio 6 o melhor.
%
&'()*+ ,-.)//E 0Falso1
(.T.
./F.,ET+ )23E-T)(+
T-.245+4T+
5)&+4 (E 6+-4E
5.44. 76 6E/-+
5.44. (+)4 6E/-+4
./F.,ET+ 276E-./
8+-2./
F-.4E9&H.3E93E-T)&./
F-.4E9&H.3E9H+-):+2T./
-+6.2+9;-.,E
6ET.(E4
*-E/H.
3+*.)4 por 5+2T+4
&.-.2*7E8+
2'4 (E 6+-4E
F-.4E
&'()*+ <
&'()*+ &H)2=4 1
&'()*+ &H)2=4 2
./*7/.-
>/T)6. /ET-. F./4.
H+6'*-.F+9T-.?+4
,.T./H. 2.3. 9 &E-T.
,.T./H. 2.3. 9 )2&E-T.
3E-T)&./
H+-):+2T./
&.-.&+/
5-)6E)-. /ET-. F./4.
&'()*+ ,-.)//E 0verdadeiro1
4)2.)4 TE--.9.-
4)2.)4 &+6 ,.2(E)-.4 0curta dist@ncia1
4)2.)4 . /+2*. ()4TA2&). 2+ 6.-
B
CJ+F%O K&AFLL) FALSO
+ &digo ,raille Falso feito do seguinte modoC distriDuem9se as letras do alfaDeto por
EuadradosF cada um dos Euais com nove letrasF em linGas e colunas. Esta distriDuio
necessHria tanto para codificar como para descodificar mensagens. &ada letra representada por um
conIunto de pontosF em linGas.
A K C
+ ) F
% H F
M N L
M I O
P ; &
S ' *
- ( O
P Q
2a 1J linGa o nKmero de pontos corresponde ao nL do Euadrado onde estH a letraF na 2J linGa
corresponde ao nL da linGa onde estH a letra nesse Euadrado e na J ao nL da coluna.
CJ+F%O +A'A
? cdigo (ata feito com uma taDela em Eue na coluna mais M esEuerda se coloca uma data 0a
data cGave do cdigoF Eue neste eNemplo 1B%!1. &ada letra composta de dois algarismosC o 1L
corresponde M linGa e o 2L M coluna. . mensagem codificada escrita com os algarismo todos
Iuntos.
/ 2 4 8 9 : < = > ?
/ A 4 8 @ ( 6 A B C D
> E F G = ? 2 H I + T
= J K L M N O : ; * .
8 1 3 5 7 9
Exemplos: C P ;.- & P 97- - P 7*- AL)&'A P ;;9*;1979:;;
ALFAK)'O FI-)&'F+O
5or DaiNo do alfaDeto nomalF escreve9se o mesmo alfaDetoF mas invertido. .s letras de DaiNo so
a codificao das de cima.
A K C + ) F % H F M N L M
: O P Q 3 7 T 4 - R 5 + 2
10
E:-6;1*C )SC*')F&O S 3HPF*3-)/
ALFAK)'O '&AISPOS'O
5or DaiNo do alfaDeto normalF escreve9se mesmo alfaDetoF mas comeando na letra cGave do
cdigo EueF neste eNemploF a letra - # ento A R - $. .s letras de DaiNo so a codificao das de
cima.
A K C + ) F % H F M N L M
K L M N O A 4 8 @ ( 6 A B
I O P ; & S ' * - ( O P Q
C D E F G = ? 2 H I + T J
E:-6;1*C ESCTEIRO S :2P5+:(68
PFCOS +) MO&S)
7sando o conGecido cdigo morseF usa9se um sistema de eEuivalTncia para os traos e pontosC
.ssimF os ,./8*2 .-;.-2-+,/6<2- ;*. ;(0*2 6/(2 /1,*2 e os ;*+,*2 ;*. ;(0*2
6/(2 4/(:*2. + espaamento entre cada letra igual H largura de cada UtraoV ou
UpontoV.
E:-6;1*2S
PASSA *M M)L&O
+ cdigo Upassa9um9melroV consiste em intercalar uma letra aleatria entre cada letra da
mensagem Eue Eueremos codificarC
6ensagemC CHAMAR O CHEFE PARA ACENDER O LME
6ensagem &odificadaC CLHAAEMARRA OS CIHRELFAEM PLARRIAM
ALCAESNDERRA OS LANMAEL
I O P ; & S ' * - ( O P Q
6 / W 8 ) H * F E ( & , .
11
=CLHAAEMARRA OS CIHRELFAEM PLARRIAM ALCAESNDERRA OS
LANMAEL>
PASSA DOIS MELROS
+ cdigo Upassa9dois9melrosV consiste em intercalar uma duas letras aleatrias entre cada letra
da mensagem Eue Eueremos codificarC
6ensagemC JANTAR AS FEBRAS
6ensagem &odificadaC JIMASNAETIMASRRAS AMISS FRIEMIBRRINATOSAS
=JIMASNAETIMASRRAS AMISS FRIEMIBRRINATOSAS>
N*,/? podem ser usados outros cdigos do gneroF como por eNemplo Upassa9trTs9melrosVF ou
colocando simplesmente a0s1 letras0s1 aleatrias antes das letras da mensagem.
ALFABETO NMERAL
&ada letra do alfaDeto corresponde a um nKmero. 5ara identificar o cdigo preciso dar a
cGave.
4eF por eNemploF a cGave do cdigo for /2F podemos faXer uma taDela de conversoC
A B C D E F G H I J K L M
12 1 1! 1" 1# 1$ 1% 1B 20 21 22 2 2!
N O P Q R S T ! " # $ %
2" 2# 2$ 2% 2B 0 1 2 ! " # $
E:-6;1*? ALERTA S 12 2 1# 2B 1 12
JORNAL
7sa9se o recorte de um IornalF ou fotocpia de um livroF ou mesmo um teNto escrito M mo. &om
um alfineteF perfuram9se as letras correspondentes M mensagemF por ordem.
T-:,*
E:-6;1*? JANTAR AS FEBRAS
12
FRASE<CHA!E<!ERTICAL
5ara este cdigo preciso uma taDela com 2 linGas e 1 colunasF de modo a caDerem as 2# letras
do alfaDeto.
3amos imaginar Eue a frase cGave U2-6;.- /1-.,/V. &omeamos por escrever as letras da
fraseF seguidasF mas sem repetir nenhuma!!! Ficamos com a palavra USEMPRALTV.
4 E 6 5 - . / T

. seguir Iuntamos outras letras do alfaDetoF por ordem alfaDtica 0desde o inicio do alfaDeto1F
sem ficarem letras repetidasF e at perfaXerem um total de 1 letras 0primeira linGa completa1.
Ficamos assim com USEMPRALTBCDFGV.
4 E 6 5 - . / T , & ( F *

(e seguida preencGemos a linGa por DaiNo com as restantes letras do alfaDetoF respeitando as
mesmas regras. 2o final ficamos com a taDela de codificao completaC
S E M P R A L T B C D F G
H I J K N O Q ! " # $ %
.s letras de cima correspondem Ms letras de DaiNo e vice9versaF ou seIaC 4SH Y ES) Y 6S8 Y etc...
E:-6;1*? ESCTA LEAL S )HQT+ R)+R
FRASE<CHA!E<HORI%ONTAL
5ara este cdigo preciso uma taDela com 2 linGas e 1 colunasF de modo a caDerem as 2# letras
do alfaDeto.
3amos imaginar Eue a frase cGave U2-6;.- /1-.,/V. &omeamos por escrever as letras da
fraseF seguidasF mas sem repetir nenhuma!!! Ficamos com a palavra USEMPRALTV.
4 E 6 5 - . / T
1

. seguir Iuntamos outras letras do alfaDetoF por ordem alfaDtica 0desde o inicio do alfaDeto1F
sem ficarem letras repetidasF e at perfaXerem um total de 1 letras 0primeira linGa completa1.
Ficamos assim com USEMPRALTBCDFGV.
4 E 6 5 - . / T , & ( F *

(e seguida preencGemos a linGa por DaiNo com as restantes letras do alfaDetoF respeitando as
mesmas regras. 2o final ficamos com a taDela de codificao completaC
S E M P R A L T B C D F G
H I J K N O Q ! " # $ %
+ aDecedHrio comea pela primeira linGaF da esEuerda para a direitaF e acaDa ao fim da segunda
linGaC
2a primeira linGaC .S4 Y ,SE Y &S6 Y (S5 Y etc...
2a segunda linGaC 2SH Y +S) Y 5S8 Y etc...
E:-6;1*? ESCTA S-+67R4
ROMANO<@RABE
.s vogais so numeradas de em romanoF e as consoantes em HraDe.
A E I O
) )) ))) )3 3
B C D F G H J K L M
1 2 ! " # $ % B 10
N P Q R S T ! " # $ %
11 12 1 1! 1" 1# 1$ 1% 1B 20 21
E:-6;1*? ALERTA S ) B )) 1! 1# )
1!
METADES
.s letras da mensagem so dispostas alternadamente numa taDela de duas colunas. 3amos dar o
eNemplo da seguinte mensagemC CHAMAR O SOCORRISTA
&onstruZmos a taDelaC
C A A O O O R S A
H M R S C R I T
.gora escrevemos a mensagem codificada lendo primeiro a primeira linGa e depois a segunda
linGaC
M-+2/)-6 0*'(3(0/'/? CAAOOORSA HMRSCRIT
GRELHA
6ensagemC TRA%ER A TENDA
. mensagem para codificar escrita num carto EuadriculadoF intercalando letras aleatrias
entre as letras da mensagemC
T I R A
% E M
R A M C
A T R E
N D I A
5ara decifrar a mensagemF faXemos outro carto EuadriculadoF igualF marcando cruXes nas
Euadriculas correspondentes ao sZtio das letras da mensagemC
# # #
# #
# #
# #
# # #
1"
Este carto de descodificao pode ser ainda feito da seguinte maneiraC em veX de marcar com
um P as Euadriculas correspondentesF recortam9se essas EuadriculasF com um caniveteY depoisF s
soDrep[r os dois cart\esF e os Duracos aDertos deiNaro ver as letras da mensagem.

!OGAIS ;*. PONTOS
.s vogais so todas suDstituZdas por pontos.
E:-6;1*? SEMPRE ALERTA S 4.65-. ./.-T.
CARANGEJO
.s letras e as palavras so escritas ao contrHrioC
E:-6;1*? BOA CAAA E SEMPRE ALERTA S .T-E/. E-56E4 E .?.& .+,
MORSE < NBS
7ma das maneiras de usar o cdigo morse com ns numa espia. 7sa9se um n simples para
representar um ponto e um n de oito para representar um trao. .ssimF Dasta faXer uma seEuTncia
correcta de ns simples e de oito para oDter a nossa mensagem codificada.
2 de +ito S Trao 2 (ireito S 5onto
E:-6;1*2?L-,./ C*'(3(0/89*
A
J
1#
L
.s palavras so ]escritas] deiNando um peEueno espao entre cada letraF ficando assim um
cordo cGeio de ns.
FRASE
&ada letra da mensagem utiliXada para comear uma palavra de uma frase. Este cdigo reEuer
um Docado de imaginaoF de maneira a Eue a frase final 0com a mensagem codificada1 parea uma
frase com algum sentidoF ou pelo menos Eue leve o descodificador a pensar Eue se trata de alguma
espcie de enigmaF e no uma mensagem codificada.
E:-6;1*? ESCTA SE-*.6 4.&+4 &+6 73.4 T+(.4 .6.-E/.4
CBDIGO C3
&ada letra do alfaDeto corresponde M letra Eue estH posi\es M frente no alfaDeto.
5odemos ento faXer uma taDelaC
A B C D E F G H I J K L M
( E F * H ) 8 W / 6 2 + 5
N O P Q R S T ! " # $ %
R - 4 T 7 3 Q P O : . , &
.ssimF .S(F ,SEF etc...
E:-6;1*? ESCTA S H3FPQ(
Este cdigo pode ter inKmeras varia\esC <2 Y <" Y 9 Y 9! Y etc...
CBDIGO CHINDS < 1
Esta cifra escrita apenas com traos GoriXontais e verticais. . cada trao vertical corresponde
uma vogal.
A E I O
1$
) )) ))) )))) )))))
.s consoantes so indicadas por traos GoriXontais soDrepostos aos verticais. 5ara escrever uma
consoanteF comea9se pela vogal imediatamente anterior 0no alfaDeto1 eF por cima dos traos
verticais dessa vogalF colocam9se tantos traos GoriXontais Euanto o nKmero de letras entre a vogal e
a consoante.
5or eNemploF para a letra 5F comeamos pela vogal anterior Eue o + 0))))1. +raF como entre o 5
e o + a dist@ncia de uma letraF apenas colocamos um trao GoriXontal soDre os ! traos verticais da
letra +. .ssim temos EueC
E:-6;1*? ESCTA
E4&7T. S
CBDIGO CHINDS < 2
Esta cifra escrita apenas com traos GoriXontais e verticais. . cada trao vertical corresponde
uma vogal.
A E I O
) )) ))) )))) )))))
.s consoantes so indicadas por traos GoriXontais escritos ao lado dos verticais. 5ara escrever
uma consoanteF comea9se pela vogal imediatamente anterior 0no alfaDeto1 eF ao lado dos traos
verticais dessa vogalF colocam9se tantos traos GoriXontais Euanto o nKmero de letras entre a vogal e
a consoante.
5or eNemploF para a letra 5F comeamos pela vogal anterior Eue o + 0))))1. +raF como entre o 5
e o + a dist@ncia de uma letraF apenas colocamos um trao GoriXontal ao lado dos ! traos
verticais da letra +. .ssim temos EueC
E:-6;1*? ESCTA
1%
E4&7T. S
ANGLAR
Este cdigo usa simDolos angulares 0B0L1 e pontosF retirados do esEuema de codificao. +
sZmDolo angular representado pelas linGas Eue rodeiam a letraF com ou sem ponto.
5or eNemploF a diferena entre a letra 4 e a letra Q Eue esta possui um ponto enEuanto a outra
no. . ordem de disposio das letras fiNa eF no caso das duas cruXesF comea em cima e segue o
sentido dos ponteiros do relgio.
E:-6;1*? ESCTISMO S
ELTIMA LETRA FALSA
. Kltima letra de cada palavra da mensagem codificada falsaF por issoF para descodificarF Dasta
eliminar as Kltimas letras. 5ara dificultar ainda maisF podem9se cortar as palavras ao meio.
E:-6;1*? AS TENDAS FICAM MONTADAS JNTO AO RIO
.4+ TE2(+ .4+ F)6 &.6E 6+2. T.(.4E 87/ 2T+7 .+- -)+5
0.4+ TE2(+ .4+ F)6 &.6E 6+2. T.(.4E 87/ 2T+7 .+- -)+51
HOMBGRAFO < TRAAOS
7sando o conGecido GomgrafoF este cdigo usa as mesmas posi\es das DandeirolasF uma em
relao M outra. Em veX das DandeirolasF usa9se apenas as GastesF Eue so suficientes para definir as
posi\es.
E:-6;1*? ESCTEIRO
1B
0consultar uma taDela de cdigo Homgrafo1
BATALHA NA!AL < CERTA
^ feita uma taDela estilo ,atalGa 2avalF " linGas por " colunasF onde as letras do alfaDeto so
dispostas ordenadamenteF comeando na letra a seguir M letra9cGave. 5or eNemploF se a letra9cGave
for ]J]F essa letra no escrita nem pode ser codificadaF e comea9se a preencGer a taDela com a
letra seguinteF ]K].
A B C D E
1 K L M N O
2 P Q R S T
3 ! " # $
4 % A B C D
5 E F G H I
.ssimF .S,! Y TSE2 Y &S(! Y etc.
E:-6;1*? CHAMAR A JOANA S (! (" ,! &1 ,! &2 ,! ... E1 ,! (1 ,!
BATALHA NA!AL < INCERTA
^ feita uma taDela estilo ,atalGa 2avalF com o mesmo nKmero de linGas e de colunasF Eue fica ao
critrio da pessoa Eue codifica. .s letras usadas na mensagem so dispostas aleatoriamente na
taDelaF misturadas com outras letras Eue no tTm nada a ver com a mensagem.
5ara descodificar precisoF oDrigatoriamenteF ter uma taDela igual M Eue o codificador usou.
.s letras so codificadasF entoF faXendo referTncia Ms EuadrZculas respectivas.

A B C D E F
1 A C E R A M
2 C H N G A
20
3 N E L J I O
4 C I A N !
5 R A T A #
6 A L O Q M
E:-6;1*? CHAMAR A JOANA S ,1 ,2 E1 F# E1 ." E1 ( &# E1 . E1
!ERTICAL
5ara este cdigo preciso uma cGave. 3amos usar um eNemplo de cGaveC
Esta cGave Euer diXer EueF para codificar uma mensagemF temos de escrever as letras da
mensagem em colunas 0por ser cdigo vertical1F de DaiNo para cimaF e com letras cada colunaF e
agrupando cada palavra.
E:-6;1*? ESCTEIRO SEMPRE ALERTA
5ara codificarF vamos lendo na GoriXontalF normalmente.
ESCTEIRO SEMPRE ALERTA F &E+4T-E7) 6EE-45 E./T.-
5ara descodificarF saDendo Eual a cGaveF dispomos as letras na GoriXontalF de cima para DaiNoF
de modo a EueF em cada palavraF fiEuem letras por cada coluna.
2o caso de as letras no preencGerem a totalidade da taDelaF como por eNemplo na palavra
SABOREARF fica assimC
21
. palavra codificada ficaria assimC BERARARSO
HORI%ONTAL
5ara este cdigo preciso uma cGave. 3amos usar um eNemplo de cGaveC
Esta cGave Euer diXer EueF para codificar uma mensagemF temos de escrever as letras da
mensagem em linGas 0por ser cdigo GoriXontal1F da direita para a esEuerdaF e com ! letras cada
linGaF e agrupando cada palavra.
E:-6;1*? ESCTEIRO SEMPRE ALERTA
5ara codificarF vamos lendo na GoriXontalF normalmente.
ESCTEIRO SEMPRE ALERTA F CSERIETOR PMESER RELAAT
5ara descodificarF saDendo Eual a cGaveF dispomos as letras na GoriXontalF de cima para DaiNoF
de modo a EueF em cada palavraF fiEuem ! letras por cada linGa.
CARACOL
22
+ cdigo caracol precisa de uma cGaveF tanto para codificarF como para descodificarF e Eue
simplesmente um nKmero. Este nKmero corresponde M altura 0e largura1 da taDela.
3amos dar o eNemplo de um &aracol #F uma mensagem Eue Eueremos codificar. + nKmero de
letras da mensagem a codificar tem de ser sempre igual ou inferior ao Euadrado da cGaveF neste
casoF a mensagem tem de ter menos de # 0#N#1 letras. 6as uma mensagem com 2! ou 2" letras
no deveria ser escrita com &aracol #F mas sim com &aracol " 0"N"S2"1
6ensagemC ACAMPAMENTO JNTO AO RIO COM FOGEIRA
.s letras so dispostas em caracolF no sentido contrHrio aos ponteiros do relgio. +s espaos
Eue soDram devem ser preencGidos com letras ao acaso.
. mensagem codificada F entoF oDtida lendo normalmente na GoriXontalC
AIROAOCOARITACLJENMOKMPMFOGJAMENTO
5ara decifrarF contamos Euantas letras tTm a mensagemF e acGamos a raZX EuadradaF para
saDermos Euantas letras de largura tem a taDela. . seguirF dispomos as letras na taDelaF e depois
lemos em caracol.
Em veX de se comear pelo canto superior direitoF pode9se codificar comeando por outro canto.
PRIMEIRA LETRA FALSA

2
. priemeira letra de cada palavra da mensagem codificada falsaF por issoF para descodificarF
Dasta eliminar as primeiras letras. 5ara dificultar ainda maisF podem9se cortar as palavras ao meio.
E:-6;1*? AS TENDAS FICAM MONTADAS JNTO AO RIO
/.4 .TE2 7(.4 .F)& -.6 46+2 .T.(.4 .87 +2T+ 2.+- ,)+
0/.4 .TE2 7(.4 .F)& -.6 46+2 .T.(.4 .87 +2T+ 2.+- ,)+1
CBDIGO BRAILLE !ERDADEIRO
SINAIS TERRA<AR
2!
2ecessidade de mdicoY ferimentos graves
2ecessidade de medicamentos
)ncapaX de prosseguir
2ecessidade de comida e Hgua
2ecessidade de armas de fogo e muni\es
2ecessidade de mapa e DKssola
5rovavelmente seguro aterrar aEui
.vio seriamente danificado
Tentarei deslocar
Estou a seguir nesta direco
)ndica a direco para continuar
2ecessidade de l@mpada sinaliXadora com pilGas e rHdio
2ecessidade de comDustZvel e leo
EstH tudo Dem
2o
4im
2o foi entendido
5recisa9se de engenGeiro
2"
SINAIS COM BANDEIRAS
=07.,/2 '(2,G+0(/2>
2#
SINAIS A LONGAS DISTHNCIAS NO MAR
2$
5ara enviar curtas mensagens a longa dist@ncia no marF usa9se os seguintes sinaisC
N56-.* P*'-<2- .-;.-2-+,/. ;*.?
1 um cone de vrtice para cima ou por uma Dandeira Euadrangular
2 um Dalo
3 um cone de vrtice para DaiNo ou por um galGardete
4
um cilindro ou uma Dandeira amarela amarrada ao meio ouF aindaF por um
galGardete com a eNtremidade atada M adria
C*64(+/8I-2 '- S(+/(2 =J-. (6/)-+ -6 0(6/>
2 preparativo para comunicaoY reconGecimento de cada sinal
12 encalGadoY preciso de socorros imediatos
21 fogo a Dordo ou Hgua aDertaY preciso de socorros imediatos
22 anular todo o sinal
32 com falta de mantimentosY morrendo de fome
112 tenGo fogo a Dordo
121 estou encalGado
122 sim
123 no
124 mande vocT o Darco salva9vidas
211 cGegam os socorros
212 o desemDarEue impossZvel
213 a entrada perigosa
214
o meu navio estH desmanteladoY Euer vocT prestar9me auNZlio para eu
demandar o porto_
223 preciso de um reDocadorY posso oDter um_
234 repita vocT o sinal ou ie9o onde seIa mais visZvel
2%
PFS'A%)M
Sinais de Pista
Sinais com O"@ectos
4)2.)4 (E 5)4T.
2B
)nZcio de 5ista
3oltar ao ponto de
partida
Fim de 5ista
Este sinal usado tamDm tradicionalmente
como marca de luto.
3oltar M EsEuerda
&aminGo a seguirF por aEui
&aminGo a evitar
3oltar M (ireita
&aminGo a 4eguir com separao de elementos
ENemplo de separao de uma 5atrulGaF 2
elementos pela esEuerda e pela direita
ENemplo de separaoF os ;guias vo pela
esEuerda e os 6orcegos pela direita
&aminGo a seguir com transposio de oDstHculo
.migo
)nimigo
;gua 5otHvel
5ode9se DeDer e coXinGar

;gua ,oa
2o Doa para DeDerF mas
pode ser usada para lavagens
ou tomar DanGo
;gua 5erigosa
5ode estar contaminada ou ser
perigosa para tomar DanGo devido
a forte corrente
)ndicao para /enGa
0
/enGa Doa ou tTm autoriXao para apanGar
/enGa mH ou no tTm autoriXao para apanGar
Esperar .Eui
ENemplo para esperar at aparecer algum
ENemplos para esparar durante 1" minutos
6ensagem escondida
ENemplos de mensagem escondida a # passos
3oltar pelo mesmo caminGo
&apela
.Eui um local Dom para
acampar
/ocal Dom para acampar nesta
direco
.campamento nesta
direco
4eguir a toda a velocidade
.celerar o passo
&aminGo no sentido inverso
&avar aEui
5erigo
1
.lguns sinais ideolgicos para .campamento
.campamento M Deira de um rio ou lago
.campamento de noites .campamento de 5atrulGa
-io para atravessar
5rimeiros 4ocorros
3ala para transpor
TamDm pode ser usada para latrinas
5rocurar EualEuer coisa
.lguns 4inais )deolgicos para pessoas
&Gefe *uia de *rupo *uia de 5atrulGa 4uD9*uia de 5atrulGa
SFIAFS +) PFS'A COM OKM)C'OS
2
5erigo`
&aminGo a 4eguir
2o sentido da pedra
maior
5or aEui 2o sentido da parte mais
alta
5or aEui
2o sentido do pau
maior
3oltar M EsEuerda
2o sentido da pedra maior
3oltar M (ireita
2o sentido da pedra maior
O&F)I'ATUO

&OSA0+OS0-)I'OS
O&F)I'ATUO P)LO SOL COM O &)LJ%FO
O&F)I'ATUO P)LO MV'O+O +A SOMK&A +A -A&A
O&F)I'ATUO P)LO MV'O+O +AS SOMK&AS F%*AFS
O&F)I'ATUO PO& FI+WCFOS
O&F)I'ATUO PO& FIFO&MATX)S
O&F)I'ATUO P)LA L*A
O&F)I'ATUO P)LAS )S'&)LAS
A%IMTES
A &OSA0+OS0-)I'OS
!
Todo o Escuteiro deve saDer orientar9se no
campo.
+ primeiro passo para o domZnio das tcnicas de
orientao o conGecimento da &osa0dos0
ventos.
. -osa9dos9ventos constituZda por ! Pontos
CardeaisF ! Pontos Colaterais e % Pontos
Su"0Colaterais.
O MO-FM)I'O +O SOL
+ sol nasce aproNimadamente a Este e p\e9se a +esteF encontrando9se a 4ul ao meio9dia solar. .
Gora legal 0dos relgios1 estH adiantada em relao M Gora solarC no )nverno estH adiantada cerca de
# minutosF enEuanto Eue no vero a diferena passa para cerca de 1G#m.
POI'OS CA&+)AFS
5+2T+
&.-(E./
+7T-+4 2+6E4 .:)67TE (E4&-)?a+
2+-TE 4etentrio 0L 5onto fundamental a Eue se referem
"
normalmente as direc\es
47/ 6eridioY meio9dia 1%0L
.o meio9dia solar o sol encontra9se a 4ul do
oDservador
E4TE
/esteY levanteY orienteY
nascente
B0L (ireco de onde nasce o sol
+E4TE 5oenteY ocidenteY ocaso 2$0L
(ireco onde o sol se p\eY tamDm aparece
como Q 0]Qest]1
POI'OS COLA')&AFS
2E 2ordeste !"L
4E 4ueste 1"L
4+ 4udoeste 22"L
2+ 2oroeste 1"L
POI'OS S*K0COLA')&AFS
22E 2or92ordeste 22F"L
E2E /s92ordeste #$F"L
E4E /s94ueste 112F"L
44E 4u94ueste 1"$F"L
44+ 4u94udoeste 202F"L
+4+ +s94udoeste 2!$F"L
+2+ +s92oroeste 2B2F"L
22+ 2or92oroeste $F"L
O&F)I'ATUO P)LO SOL COM O &)LJ%FO
#
H)MFSFV&FO IO&')
5ara o Hemisf6rio Iorte 0onde se encontra 5ortugal1 o mtodo a usar
o seguinteC mantendo o relgio na GoriXontalF com o mostrador para
cimaF procura9se uma posio em Eue o ponteiro das Goras esteIa na
direco do sol. . DissectriX do menor @ngulo formado pelo ponteiro
das Goras e pela linGa das 12G define a direco 2orte94ul.
H)MFSFV&FO S*L
2o caso do Hemisf6rio SulF o mtodo semelGanteF s EueF neste casoF
a linGa das 12G Eue fica na direco do solF faXendo9se depois do mesmo
modo a DissectriX entre o ponteiro das Goras e a linGa das 12G.
HO&Y&FO +) -)&UO
2o caso do hor3rio de veroF em Eue o adiantamento do GorHrio legal em
relao ao GorHrio solar maiorF deve9se dar o devido desconto. HH dois
processosC o primeiro consiste em desviar um pouco 0alguns graus1 a linGa
2orte94ul para a direitaY o segundo processo resume9se a ]atrasar] a Gora do
relgio de modo a se aproNimar mais da Gora solar.
2o caso de o relgio ser digitalF o proDlema resolve9se desenGando um relgio no cGoF com um
ramo ou mesmo com a vara.F comeando9se por desenGar primeiro o ponteiro das GorasF Eue o Eue
deve ficar apontado para o sol 0no Hemisfrio 2orte1.
O&F)I'ATUO P)LO MV'O+O +A SOMK&A +A -A&A
$
Este mtodo no oferece uma preciso eNactaF devendo ser aplicado
ou de manG ou de tarde. 5ara a varaF no necessHrio Eue seIa uma
vara propriamente. (e factoF este mtodo permite Eue seIa usado
EualEuer ramoF direito ou tortoF ou at mesmo usar a somDra de um
ramo de uma HrvoreF uma veX Eue apenas interessa a somDra da
ponta do oDIecto Eue estamos a usar.
.ssimF comea9se por marcar no cGoF com uma pedraF uma estaca
ou uma cruXF o local onde estH a ponta da somDra da vara. .o fim de
algum tempoF a somDra moveu9seF e voltamos a marcar do mesmo
modo a ponta da somDra da vara. 4e unirmos as duas marcasF
oDtemos uma linGa Eue define a direco Este9+este.
+ tempo Eue demora a oDter um deslocamento da somDra 0Dastam alguns centZmetros1 depende
tamDm do comprimento da vara. .ssimF uma vara de 1m de comprimento leva cerca de 1" min a
proporcionar um deslocamento da somDra suficiente para se aplicar este mtodo.
O&F)I'ATUO P)LO MV'O+O +AS SOMK&AS F%*AFS
%
Este mtodo muito mais preciso do Eue o anteriorF mas mais
eNigente na sua eNecuo. . Gora ideal para o aplicar por volta do
meio9dia solar e a vara a usar deve ficar completamente vertical e
proporcionar pelo menos 0cm de somDra.
&omea9se por marcarF com uma pedra ou uma estacaF a ponta da
somDra da vara. &om uma espia atada a uma estaca e a outra ponta
atada M varaF desenGa9se um arco cuIo centro a vara e raio igual ao
comprimento da somDra inicial marcadaF tal como na figura da
esEuerda.
&om o passar do tempoF a somDra vai9se encurtando e deslocandoF
mas a partir de certa altura volta a aumentar o seu comprimento e
acaDa por cGegar at ao arco Eue foi desenGado no cGo. 6arca9se
ento o local onde incide a ponta da somDra. 7nindo as duas marcasF
oDtemos uma linGa Eue define a direco Este9+esteF tal como na
figura da esEuerda. 7ma veX Eue a vara estH eNactamente M mesma
dist@ncia entre as duas marcasF fHcil traar ento a linGa da
direco 4ul92orte.
7sando um ramo com ponta DifurcadaF uma vara ou ramo e algumas
pedrasF monta9se um sistema como o da figura M esEuerda. .s pedras
aIudam a segurar a vara. (ependurando da ponta da vara um fio com
uma pedra atada na pontaF oDtm9se uma espcie de fio9de9prumo
Eue garante assim termos uma linGa eNactamente verticalF tal como
se eNige neste mtodo.
O&F)I'ATUO PO& FI+WCFOS
+ Escuteiro deve ainda saDer orientar9se por indZcios Eue pode encontrar no campo e nas aldeias.
B
CA&ACJFS encontram mais nos muros e paredes voltados para /este e para 4ul.
FO&MF%AS tTm o formigueiroF especialmente as entradasF aDrigadas dos ventos
frios do 2orte.
F%&)MAS as igreIas costumavam ser construZdas com o .ltar96or voltado para
Este 0nascente1 e a porta principal para +este 05oente1F o Eue IH no acontece em
todas as igreIas construZdas recentemente.
CAMPAIY&FOS ) 'O&&)S normalmente possuem no cimo um cata9ventoF o
Eual possui uma cruXeta indicando os 5ontos &ardeais.
CASCAS +AS Y&-O&)S a casca das Hrvores mais rugosa e com mais fendas do lado Eue
Datido pelas cGuvasF ou seIaF do lado 2orte.
FOLHAS +) )*CALFP'O torcem9se de modo a ficarem memos eNpostas ao solF apresentando
assim as UfacesV viradas para /este e +este.
MOFIHOS as portas dos moinGos portugueses ficam geralmente viradas para 4udoeste.
FICLFIATUO +AS Y&-O&)S se souDermos Eual a
direco do vento dominante numa regioF atravs da inclinao
das Hrvores conseguimos determinar os pontos cardeais.
M*S%OS ) CO%*M)LOS desenvolvem9se mais
facilmente em locais somDriosF ou seIaF do lado 2orte.
%F&ASSJFS voltam a sua flor para 4ulF em Dusca do sol.
O&F)I'ATUO PO& FIFO&MATX)S
!0
Ruando Euiseres saDer para Eue lados ficam os pontos cardeaisF e onde GaIa pessoas 0GaDitantes
locais1F podes sempre faXer algumas perguntas simples Eue EualEuer pastor ou agricultor te saDerH
responderC
(e Eue lado nasce o sol_
(e Eue lado nasce a lua_
.o meio9dia de Eue lado da casa faX somDra_
etc...
O&F)I'ATUO P)LA L*A
Tal como o solF a /ua nasce a /esteF s Eue a Gora a Eue nasce depende da sua fase.
. Fase da /ua depende da posio do sol. . parte da /ua Eue estH iluminada
indica a direco onde se encontra o sol.
5ara saDer se a face iluminada da /ua estH a crescer 0a caminGo da /ua &Geia1F ou a minguar 0a
caminGo da /ua 2ova1F Dasta seguir o diXer popular de Eue Ua /ua mentirosaV. .ssimF se a face
iluminada parecer um U(V 0de decrescer1 ento estH a crescer. 4e parecer um U&V 0de crescer1 ento estH
a decrescer ou 0minguar1.
;uadro com a direco da Lua em funo da sua Fase e da Hora
HORA
12G 4E E 2E 2 2+ + 4+ 4
1"G 4 4E E 2E 2 2+ + 4+
1%G 4+ 4 4E E 2E 2 2+ +
21G + 4+ 4 4E E 2E 2 2+
2!G 2+ + 4+ 4 4E E 2E 2
G 2 2+ + 4+ 4 4E E 2E
#G 2E 2 2+ + 4+ 4 4E E
BG E 2E 2 2+ + 4+ 4 4E
O&F)I'ATUO P)LAS )S'&)LAS
!1
. orientao pelas estrelas um dos mtodos naturais mais antigosF em todas as civiliXa\es. .s
constela\es mais usadas pelos EscuteirosF no Hemisfrio 2orteF so a 7rsa 6aiorF 7rsa 6enorF
+rion e a &assiopeia.
A *&SA MAFO&
. 7rsa 6aior uma das constela\es Eue mais facilmente se identifica no cu. Tem
forma de uma caarolaF emDora alguns povos antigos a identificassem como uma
caravana no GoriXonteF Dois atreladosF uma concGa e mesmo um Gomem sem uma
perna. + par de estrelas 6erab e (uDGe formam as cGamdas U*uardasVF muito Kteis
para se localiXar a Estrela 5olar. &uriosamenteF eNistem duas estrelas 06iXar e .lcor1
Eue se confundem com uma apenasF mas um Dom oDservador consegue distingui9las a
olGo nK.
A *&SA M)IO&
. 7rsa 6enorF ligeiramente mais peEuena Eue a 7rsa 6aiorF tamDm mais difZcil de
identificarF principalmente com o cu ligeiramente nuDladoF uma veX Eue as suas estrelas
so menos DrilGantes. . sua forma idTntica M da 7rsa 6aior. 2a ponta da sua UcaudaV fica
a Estrela 5olarF Dastante mais DrilGante Eue as outras estrelasF e fundamental para a
orientao. Esta estrela tem este nome precisamente por indicar a direco do 5lo 2orte.
.s restantes constela\es rodam aparentemente em torno da Estrela 5olarF a Eual se
mantm fiNa.
O&FOI ou O&FOI')
. constelao de +rion 0ou +riente1 apenas visZvel no )nvernoF pois a partir de
.Dril desaparece a +esteF mas muito facilmente identificHvel. (iX a mitologia
Eue +rionF o *rande &aadorF se vangloriava de poder matar EualEuer animal. +
terrZvel comDate Eue travou com o Escorpio levou os deuses a separH9los. .
constelao de Escorpio encontra9se realmente na regio oposta da esfera
celesteF daZ nunca se conseguirem encontrar estas duas constela\es ao mesmo
tempo acima do GoriXonte.
. constelao de +rion pareceF assimF um GomemF sendo as estrelas 4aipG e
-igel os ps. .o meio aparecem estrelas em linGa rectaF Eue se reconGecem
imediatamenteF dispostas oDliEuamente em relao ao GoriXonte. Este trio forma
o &inturo de +rionF do Eual pende uma espadaF constituZda por outras estrelasF
dispostas na vertical.
5rolongando uma linGa imaginHria Eue passe pela estrela central do &inturo de
+rionF passando pelas estrelas da UcaDeaVF vamos encontrar a Estrela 5olar.
A O&F)I'ATUO P)LAS )S'&)LAS
!2
4e traarmos uma linGa imaginHria Eue passe pelas duas U*uardasV da
7rsa 6aiorF e a prolongarmos " veXes a dist@ncia entre elasF iremos
encontrar a Estrela 5olar. . figura ilustra este procedimentoF e mostra
tamDm o sentido de rotao aparente das constela\es em torno da
Estrela 5olarF a Eual se mantm fiNa.
4e prolongarmos uma linGa imaginHria passando pela primeira estrela
da cauda da 7rsa 6aior 0a estrela 6egreX1 e pela Estrela 5olarF numa
dist@ncia igualF iremos encontrar a constelao da &assiopeiaF em forma
de U6V ou UQVF a Eual facilmente identificHvel no cu. .ssimF a
&assiopeia e a 7rsa 6aior esto sempre em simetria em relao M
Estrela 5olar.
5ara oDter o 2orteF para nos orientarmos de noiteF Dasta descoDrir a
Estrela 5olar. 4e a UdeiNarmos cairV at ao GoriXonteF nessa direco
Eue fica o 2orte.
AOCGJT(+ AOCGJT(+
!
A KZSSOLA
O ;*) V *M AQFM*')
COMO +)')&MFIA& O AQFM*') MA%IV'FCO +) *M AL-O
O AQFM*') FI-)&SO
COMO MA&CA& *M AQFM*') I*MA CA&'A
MV'O+O +A '&F[I%*LATUO \ IOSSA LOCALFQATUO IA CA&'A
MV'O+O +A '&F[I%*LATUO \ LOCALFQATUO +) *M POI'O IA CA&'A
S)%*F& AQFM*')S )M LOI%OS P)&C*&SOS
A KZSSOLA
!!
MO+O +) S)%*&A& I*MA KZSSOLA
.o usares a DKssolaF deves sempre colocH9la o mais na GoriXontal possZvel. 4e
fiXeres leituras com a DKssola inclinada estarHs a cometer erros.
+ polegar deve estar correctamente encaiNado na respectiva argolaF com o
indicador doDrado deDaiNo da DKssolaF suportando9a numa posio nivelada.
IOM)ICLA'*&A +) *MA KZSSOLA
2unca se devem faXer leituras com a DKssola perto
de oDIectos metHlicos ou de circuitos elctricos.
.ssimF podes ver no Euadro aDaiNo eNemplos de
oDIectos e respectivas dist@ncias Eue deves respeitar
Euando Euiseres faXer uma leitura da tua DKssola.
+FS'[ICFAS MWIFMAS +) *'FLFQATUO +A KZSSOLA
+,8E&T+ ()4TA2&).
/inGas de alta tenso #0 6
&amio 20 m
Fios telefnicos 10 m
arame farpado 10 m
carro 10 m
macGado 1F" m
tacGo 1 m
O ;*) V *M AQFM*')
!"
7m aXimute uma direco definida em grausF variando de 0L a #0L. ENistem
outros sistemas de medida de aXimutesF tais como o milsimo e o gradoF mas o
mais usado pelos Escuteiros o %rau. . direco de 0L graus corresponde ao
2orteF e aumenta no sentido directo dos ponteiros do relgio.
ENemplo de um aXimute de #0L
H3 4 ti!os de azimutes a considerarS
AK(67,- M/)+L,(0*C Euando medido a partir do 2orte 6agntico 0indicado pela DKssola1Y
AK(67,- G-*).M3(0*C Euando medido a partir do 2orte *eogrHfico 0direco do 5olo 2orte1
AK(67,- C/.,*).M3(0*C Euando medido a partir do 2orte &artogrHfico 0direco das linGas verticais
das EuadrZculas na carta1.
COMO +)')&MFIA& O AQFM*') MA%IV'FCO +) *M AL-O
!#
Ruerendo9se determinar o aXimute magntico de um alvo
usando uma DKssola GH EueF primeiroF alinGar a fenda de
pontaria com a linGa de pontaria e com o alvo. (epois deste
alinGamentoF espreita9se pela ocular para o mostrador e lT9se
a medida Iunto ao ponto de referTncia.
Todo este processo deve ser feito sem deslocar a DKssolaF
porEue assim alteraria a medida. + polegar deve estar
correctamente encaiNado na respectiva argolaF com o
indicador doDrado deDaiNo da DKssolaF suportando9a numa
posio nivelada.
COMO APONTAR M A%IMTE MAGNNTICO
Ruerendo apontar um aXimute magntico no terrenoF para se seguir um percurso nessa direcoF por
eNemploF comea9se por rodar a DKssolaF constantemente niveladaF de modo a Eue o ponto de
referTncia coincida com o aXimute pretendido. )sto feito mirando atravs da ocular para o
mostrador. 7ma veX Eue o ponto de referTncia esteIa no aXimuteF espreita9se pela fenda de pontaria
e pela linGa de pontariaF faXendo coincidir as duasF e procura9se ao longeF um ponto do terreno Eue
possa servir de referTncia. &aso no GaIa um Dom ponto de referTncia no terrenoF pode servir a vara
de um Escuteiro EueF entretantoF se deslocou para a frente do aXimute e se colocou na sua direco.
O AQFM*') FI-)&SO
!$
+ .Ximute )nverso o aXimute de direco oposta.
5or eNemploF o .Ximute )nverso de B0L 0Este1 o de 2$0L 0+este1.
5ara o calcular Dasta somar ou suDtrair 1%0L ao aXimute em causaF
consoante este F respectivamenteF menor ou maior do Eue 1%0L.
)O)MPLO +OS CYLC*LOS PA&A CALC*LA& O AQFM*') FI-)&SO +) :9] ) +)
4/?]
.Ximute +perao .Ximute )nverso
#"L como inferior a 1%0L deve9se somar 1%0L #"L < 1%0L S 289]
10L como superior a 1%0L deve9se suDtrair 1%0L 10L 9 1%0L S /4?]
COMO MA&CA& *M AQFM*') I*MA CA&'A
!%
5ara marcar um aXimute numa cartaF Dasta usares um transferidor. &oloca9se a Dase do transferidor
0linGa 0L 9 1%0L1 paralela Ms linGas verticais das EuadrZculas da carta e o ponto de referTncia soDre o
ponto a partir do Eual pretendemos traar o aXimute. (e seguida faX9se uma marca na carta mesmo
Iunto ao ponto de graduao do transferidor correspondente ao @ngulo do aXimute Eue pretendemos
traar. 5or fimF traamos uma linGa a unir o nosso ponto de partida e a marca do aXimute.
)5em!lo !ara marcar um azimute de 99] a !artir de uma Fgre@a
. )greIaF a partir da Eual se
pretende marcar um aXimute de
""L
+ transferidor alinGado com as
linGas verticais das EuadrZculasF
e com o ponto de referTncia
soDre a igreIa.
+ aXimute de ""L traado a partir
da )greIa e passando pela marca
correspondente aos ""L graus.
MV'O+O +A '&FAI%*LATUO PA&A +)')&MFIA& A IOSSA POSFTUO I*MA CA&'A
Este mtodo permite9nos localiXarF com Dastante precisoF a nossa posio numa carta.
!B
4egue9se um eNemplo de como utiliXar este mtodo.
&omea9se por identificarF no terreno e na cartaF dois
!ontos D vista. 2este caso escolGeu9se um marco
geod6sico e um cruzamentoF pois amDos esto M
vista do oDservador e so facilmente identificHveis na
carta atravs dos seus sZmDolos.
(e seguidaF com a DKssola determinam9se os aXimutes
dos dois pontosF !0L e 0LF respectivamente para o
marco geodsico e para o cruXamento.
&onGecidos os aXimutesF passamos a calcular
os aXimutes inversos respectivosC /:?] o
aXimute inverso de !0L e 2/?] o de 0L.
2a cartaF e com o auNZlio de um transferidorF
traam9se os aXimutes inversos a partir de cada
um dos pontos 01#0L para o marco geodsico e
210L para o cruXamento1.
O !onto onde as linhas dos dois
azimutes inversos se cruzam
corres!onde D nossa localizao.
MV'O+O +A '&FAI%*LATUO PA&A F+)I'FFFCA& *M POI'O +O ')&&)IO IA
CA&'A
"0
Este mtodo permite9nosF com Dastante precisoF identificar um determinado
ponto do terreno M nossa frente na carta.
+ seguinte eNemplo usa a mesma localiXao Eue o anterior. (esta veXF
pretende9se localiXar na carta o ponto onde estH o Totem de 5atrulGa.
^ preciso Eue um escuteiro vH at aos dois pontos com uma DKssola e mea os
aXimutes desses pontos para o Totem. (epois dissoF no preciso calcular os
aXimutes inversosF porEue Dasta usar os mesmos aXimutes para traar as linGas
na carta e oDter os pontos 0tal como na figura do eNemplo anterior1.
S)%*F& AQFM*')S )M LOI%OS P)&C*&SOS
Ruando pretendes seguir uma determinada direco 0aXimute1 durante um longo percursoF eis uma
tcnica simples para Eue mantenGas a direco correcta ao avanares no terreno.
Tal como na figuraF o escuteiro .F Eue possui a DKssolaF
comea por visualiXar o aXimute pretendidoF enEuanto Eue os
outros dois escuteirosF mais longeF tentam alinGar as suas
varas com o aXimute. + escuteiro . tem de lGes dar as
indica\es necessHrias 0esEuerda ou direita1 para eles se
moverem e ficarem alinGados.
. seguirF o escuteiro . caminGa at ao ,F e coloca9se
eNactamente no sZtio da vara. + escuteiro , parte levando a
sua varaF passa pelo escuteiro & e vai9se colocando mais
longe aindaF seguindo as ordens do escuteiro . de e maneira
a se alinGar com o aXimute.
+ escuteiro . avana at ao & e coloca9se tamDm no lugar da varaF sendo agora a veX do escuteiro
& partir e ir9se colocar para lH do escuteiro ,. Este processo repete9se sempreF at cGegar ao fim do
percurso. Ruanto mais complicada for a natureXa do terrenoF mais curtas devem ser as dist@ncias
entre os escuteiros. 2o caso de ser no meio de mato densoF como por eNemplo uma mata de
acHciasF torna9se necessHrio encurtar as dist@ncias para menos de 10 metros.
S)%*&AITA COM FACA ) MACHA+O
FACA +) MA'O
"1
A F/0/ '- M/,* '* E207,-(.*
C*6* -+,.-)/. / F/0/ '- M/,* / *7,./ ;-22*/
C*6* 0*.,/. 76 ;/7 0*6 / F/0/ '- M/,*
C7('/'*2 / ,-. 0*6 / F/0/ '- M/,*
MACHADO
TILI%AAOO

O M/0P/'*
,(1(K/89*
D-24/2,/. 76 ,.*+0*
C*.,/. 76 ,.*+0* +/ J-.,(0/1 =/4/,-. M.J*.->
R/0P/. L-+P/
F/K-. 76/ E2,/0/
SEGRANAA

S-)7./+8/
C*6* )7/.'/. * 6/0P/'*
F/4.(0* '- 76/ 4/Q+P/ ;/./ * 6/0P/'*
T./+2;*.,- '* 6/0P/'*
CONSER!AAOO

C*+2-.J/89*
A3(/. / 1G6(+/
R-;/./. * 0/4*
FACA +) MA'O
A F/0/ '- M/,* '* E207,-(.*
C*6* -+,.-)/. / F/0/ '- M/,* / *7,./ ;-22*/
C*6* 0*.,/. 76 ;/7 0*6 / F/0/ '- M/,*
C7('/'*2 / ,-. 0*6 / F/0/ '- M/,*
A Faca de Mato do )scuteiro
"2
. faca de mato uma ferramenta Dastante Ktil para
o Escuteiro eF por issoF deve ser Dem comprada e
Dem cuidada.
.o comprares a faca de matoF verifica se o caDo
resistente e se estH Dem eEuiliDrada.
2ormalmente as facas de mato IH so vendidas com
uma DaZnGa. 4e a tua no tiverF deves arranIar9lGe
uma o mais depressa possZvel. 5odes sempre
decorar a DaZnGa da faca com motivos escutistas Eue
te identifiEuemF como uma espcie de marca
pessoal.
5ara verificares se a faca estH Dem
eEuiliDradaF tenta precisamente
eEuiliDrar a faca em cima de um
dedoF colocando este no inZcio da
l@minaF mesmo Iunto ao caDo.
Como entregar a Faca de Mato a outra !essoa
.lguns pata9tenras acaDam sempre por se cortarem com facas de mato 0e mesmo canivetes1 ao
receDerem9nas de outra pessoa. + Escuteiro deve saDer como entregar correctamente uma faca de
matoF e tamDm ter o devido cuidado ao receDT9la de outra pessoa.
2o GH uma maneira Knica de entregar a faca de mato. .penas preciso ter cuidado para ningum
se cortar na l@mina.
"
IUO ) ao dar a aca com a l,mina para a rente, a pessoa que
a recebe pode)se cortar, mesmo que l'e v pegar no cabo.
Jma aca deve sempre ser entregue com o cabo livre para se
l'e pegar.
NOO 9 Euando a pessoa Eue receDe puNar a facaF a l@mina
desliXa soDre os dedos de Euem estH a entregarF cortando9os
de imediato.
SFM 9 a pessoa Eue entrega a faca de mato nunca se
cortaF porEue os dedos esto fora do alcance da l@mina.
5or seu ladoF a pessoa Eue a receDeF tem o caDo
completamente livre para lGe pegarF ficando igualmente
fora do alcance da l@mina.
Como cortar um !au com a Faca de Mato
5ara evitar Eue se corte um dedo ou
uma moF os movimentos da faca
devem ser sempre feitos para fora do
nosso corpoF no sentido oposto M mo
com Eue seguramos no pau ou ramo.
.ssimF a l@mina da faca nunca vem
contra ns por aXar `
SFM IUO
Cuidados a ter com a Faca de Mato
. faca deve andar sempre na DaZnGaF Euando no estiver a ser usada. 2o fim dos acampamentos e
actividadesF deves sempre cuidH9laF seguindo os seguintes passosC
19 limpH9la cuidadosamente de todos os detritosF usando petrleo se for precisoY
29 secar Dem toda a facaF por causa da ferrugemY
9 afiar Dem a l@mina para ficar pronta para a prNima actividadeY
!9 untar toda a l@mina 0e outras partes metHlicas1 com leo para a proteger da ferrugemY
"9 emDrulGa9la num Docado de plHsticoF para conservar o leoY
#9 guardH9la numa gaveta ou caiNa onde ficarH em segurana.
EnEuanto estHs no campo e te estHs a servir da faca de matoF podes precisar de a pousar e no teres a
DaZnGa pertoF ou ento teres a faca to suIa Eue no a Eueiras guardar na DaZnGa. +s pata9tenras
cometem os maiores erros nestas alturasF mas tuF como Dons escuteirosF farHs o correcto.
"!
I*ICA deves espetar a faca
numa Hrvore viva 0lemDra9te da
/ei do Escuta1 nem na terra. 4e
espetares a l@mina na terra
poderHs encontrar uma pedra
Eue te estrague o fio da l@mina.
(e EualEuer maneiraF mesmo
espetando em areiaF GH sempre
preIuZXo para o fio da l@mina.
5ara alm distoF deves ainda ter o cuidado de dei5ar a faca de maneira a 7ue ningu6m se corte na
l^mina. (eiNar a l@mina no meio do cGo um dos erros mais comuns dos pata9tenrasC para alm de
apanGar demasiada Gumidade e de algum a poder pisar e parti9laF algum descalo ou de cGinelos
pode passar e cortar9se. TamDm es!etar uma faca num ce!o !ode ser !erigosoF pois algum se
pode cortar ao passar com um p ou uma moF para alm de acaDar por torcer o Dico da faca caso
seIa espetada de ponta.
(eves nunca esEuecer Eue
Euando espetas uma faca num
cepoF L /;-+/2 ;*. /1)7+2
6(+7,*2 *7 2-)7+'*2F e Eue o
local no pode ser freEuentado
por outras pessoasF seno
algum se pode cortar.
IUO deves usar a tua faca de mato 0ou canivete1 num veEculo em movimentoF como por eNemplo
num comDoio ou autocarro. 7m solavanco inesperado pode causar um acidente com a l@mina. 2o
caso de uma travagem DruscaF a faca pode vir mesmo a espetar9se no corpo 0teu ou de outra pessoa1.
Ruando comeas a usar a faca de matoF e tal como no caso do macGadoF deves ter a preocupao de
verificar se tens !essoas @unto a tiF Eue poderiam vir a ser vZtimas de algum desliXe da l@mina.
4e transportares a tua faca de mato dentro da mochilaF deves ter cuidado para no a enfiar M fora no
meio das coisasF pois o Dico da faca pode furar a DaZnGa e rasgar o material ou mesmo a mocGila.
.o cortares uma espia ou caDoF no cortes na verticalF mas sim oDliEuamenteF tal como com o
macGado.
MACHADO
""
TILI%AAOO

O M/0P/'*
,(1(K/89*
D-24/2,/. 76 ,.*+0*
C*.,/. 76 ,.*+0* +/ J-.,(0/1 =/4/,-. M.J*.->
R/0P/. L-+P/
F/K-. 76/ E2,/0/
O Machado
. diferena entre o 6/0P/'* e a 6/0P/'/ 0ou macGadinGa1 estH no tamanGo. + macGado grande
e usa9se com as duas mos. . macGada mais peEuena e Dasta uma mo para a manoDrar. +
Escuteiro costuma usar a macGada.
Nomenclatura do Machado:

*tilizao do Machado
+ Escuteiro saDe usar o macGado e a macGada correctamente.
"#
. macGadaF usada s com uma moF reEuer mais
pontaria do Eue fora. (e factoF os golpes com a
macGada so dados pausadamenteF calculando sempre
o local do golpeF e sem eNcesso de fora.
7ma macGada no se pega com as duas mos
desferindo fortZssimos golpes no alvo. Este um
gesto tZpico dos pata9tenras.
+ macGadoF apesar de ser pegado com 2 mosF usa9se
tamDm pausadamenteF sem fora eNcessiva e
apostando sempre na pontaria.
SIM
. macGadaF por poder ser usada apenas
com uma moF deve ser pegada pela
UpegaVF na ponta do caDoF e no a meio do
caDo.
Tem9se melGor DalanoF e preciso faXer9
se menos fora.
NOO
S-6;.- R7- 2- 0*6-8/ / 72/. 76 6/0P/'*S
'-J-<2- J-.(3(0/. * 2-)7(+,-?
1< 2- / 07+P/ -2,M 4-6 3(:/T 6-.)71P/. * 6/0P/'* -6 M)7/ 3/K (+0P/. /
6/'-(./ - /22(6 )/./+,(. 6-1P*. / 3(:/89* '* 0/4* +/ 1G6(+/T
2< 2- +9* PM +(+)7L6 U J*1,/ R7- ;*22/ 2-. /,(+)('/ ;*. 76 )*1;-T
SIM
5ara cortar um ramoF +7+0/ * '-J-6*2 3/K-. -6
0(6/ '/ ,-../F pois a l@mina acaDarH sempre por se
enterrar no soloF estragando o fio. (eve9se sempre
apoiar o ramo em cima de um cepo mais grosso.
NOO
+ ;*+,* *+'- J/6*2 0*.,/.
'-J- -2,/. 4-6 /;*(/'* e o
mais fiNo possZvel.
2unca se deve desferir golpes
com o macGado soDre um
ponto do ramo Eue esteIa sem
apoioF pois o efeito serH muito
pouco e o ramo ao viDrar pode
faXer com Eue o macGado salte
"$
SIM
e atinIa o utiliXador.
NOO
. inclinao do macGado importantZssima para os efeitos dos
golpes. 2unca se devem dar os golpes com a l@mina num @ngulo
de B0LF ou seIaF na vertical. (eve9se inclinar sempre o macGado
para faXer aproNimadamente um @ngulo de #0L.
+s golpes devem ser alternadosF ora inclinado para a
esEuerda ora para a direita.
+ macGado nunca deve ser usado como marteloF
pois no foi para isso Eue foi feito.
+es"astar um 'ronco
"%
SFM
5ara limpar ou desDastar um ramo ou troncoF comea9se pelo
inZcio 0parte mais grossa1 e vai9se avanando em direco M
pontaF no sentido de crescimento da Hrvore. 4e os golpes
forem dados no sentido contrHrioF acaDarH por racGar o tronco.
IUO
Cortar um tronco na vertical
#ou a"ater uma 3rvore$
. tcnica apenas precisa de duas Xonas de golpeC a primeira de um ladoF e a segunda do lado oposto
e mais em cima. Esta tcnica aplica9se tanto para um ramoF como para um troncoF como para uma
Hrvore. 2o caso de uma HrvoreF esta cairH para o lado da primeira Xona de golpe.
SFM
5ara cortar uma vara verdeF seguras pela parte de cima
para a vergar. +s golpes devem ser dados com
inclinao de #0L e no perpendicularmente M vara.
3ergar a vara aumenta o efeito de corte do macGado.
IUO
&achar Lenha
"B
5ara racGar lenGaF comeas por cravar a l@mina no
tronco 0no precisa de ser com muita fora1F Iunto a
uma das eNtremidades.
(e seguidaF vais Datendo com o conIunto tronco9
macGado em cima de um cepo.
.os poucos e poucos o macGado vai9se enterrando cada
veX mais no troncoF racGando9o ao meio.
Fazer uma )staca
2ara afiar uma estacaF deves apoiH9la em cima
de um cepoF e golpeares com pontariaF como na
figura. . cada golpe rodas um pouco a estaca.
7ma estaca deve ter a parte de trHs ligeiramente desDastadaF como na figura acimaF
para evitar EueF ao Dater na nelaF se desfaa.
MACHADO
#0
Segurana
5ara alm de saDer maneIar correctamente o macGadoF o Escuteiro deve igualmente saDer tomar
todas as medidas de segurana relativamente a esta ferramenta.

Tal como a faca de mato ou outra EualEuer ferramenta cortanteF o
macGado no deve ser deiNado caZdo no meio do cGoF encostado a
uma Hrvore e muito menos ainda cravado no tronco vivo de uma
Hrvore.
+ seu maneIo deve oDservar regras de segurana para o utiliXadorF assim como para pessoas Eue se
encontrem por perto.
(eves ter todo o cuidado ao usares o macGado para Eue
este no te atinIa uma perna ou um Drao. 4e estiveres a
segurar com a mo no tronco ou ramo Eue cortasF
verifica se a mo no fica ao alcance de nenGum golpe
desviado por acaso.
+ mesmo cuidado deves ter com as
pernasF as Euais deverHs aDrir
conforme a posio em Eue esteIas a
cortarF de modo a Eue o macGado
nunca te atinIa a pernaF mesmo no
caso de um golpe mal dado e Eue se
desvie.
Como guardar o machado
#1
SEGRANAA
S-)7./+8/
C*6* )7/.'/. * 6/0P/'*
F/4.(0* '- 76/ 4/Q+P/ ;/./ * 6/0P/'*
T./+2;*.,- '* 6/0P/'*
+ macGado deve ficar guardado dentro da respectiva DaZnGaF ou cravado num cepo ou num suporte
prprio montado no campo.
num cepo num suporte prprio
5ara cravar o macGado num cepo comum verem9se os pata9 tenras a desferirem grandes golpes
sem grandes resultados. . tcnica consiste unicamente em espetar a l@mina em DicoF e no com o
fio todo. 5ara alm dissoF a l@mina deve ficar paralela ao cepo.
SFM IUO IUO
Fa"rico de uma Kainha
&omo a maior parte dos macGados Eue se vendem no traXem DaZnGaF deves saDer faXer uma com
facilidadeF para Eue o teu macGado ande sempre protegido e at o possas traXer M cintura. + material
ideal o caDedal. 4e no tiveres caDedalF podes usar EualEuer tecido grosso do tipo lona ou gangaF
Eue no se rompam com facilidade. 5ara o reforares podes faXer duas ou trTs camadas.
(epois de o cortares com o feitio Eue se indica na figuraF aDres orifZcios para
passares o cinto e para enfiares o caDo do macGado. Estes orifZciosF no caso de
usares tecidoF devem ser costurados do mesmo modo Eue as casas dos Dot\es nas
camisasF para no se rasgarem. (epoisF s coseres com fio grossoF e colocares um
Doto. 2um sapateiro encontras com facilidade um Doto de mola de fHcil uso e Eue
no custa nada a montar.
#2
'rans!orte
+ transporte do macGado outro factor importante na segurana. Ruando o transportares na moF
segura9o sempre pela l@minaF e nunca pelo caDo. +s pata9 tenrasF Euando pegam no macGado pela
primeira veXF costumam andar a passear com ele segurando no caDo e Dalanceando9o UM ZndioVF
arriscando9se a Dater com a l@mina nas pernas ou a atingir algum colega. 4e o macGado for grande
podes levH9lo ao omDroF mas sempre com o fio da l@mina virado para fora.
Ruando se passa o macGado a outra pessoaF deves entregH9lo sempre segurando na l@minaF para Eue
lGe possam pegar facilmente no caDo.
SFM IUO
#
Conservao
5ara evitar a ferrugemF deves ter em ateno alguns conselGosC
Euando regressas de uma actividadeF limpa Dem o macGadoF para tirar toda a GumidadeY
para retirar ferrugemF usa palGa9de9aoY
para conservar o macGado sem ferrugemF unta a l@mina com leo ou outra gorduraF e
envolve9a com plHsticoY
Afiar a L^mina
5ara afiares a l@mina podes usar uma simples pedra de esmerilF a Eual deves
manter molGada com Hgua ouF melGor aindaF com leo. 7sa movimentos
circularesF deslocando para a frente. 4e a pedra for grandeF fiNa9a 0por eNemplo
num cepo1 e imprime ao macGado os movimentos circulares 0oDserva a figura1.
4e a pedra for peEuenaF pega nela com uma mo eF tendo cuidado para no te
cortaresF anda com ela igualmente em movimentos circularesF mantendo o
macGado fiNo.
4e a l@mina tiver Docas 0ou l@mina romDa1F deves
comear por as faXer desaparecer usando uma lima
0de preferTncia triangular1F e s depois usar a pedra
de esmeril.

uma lmina com
"bocas"
Ruando estiveres a desDastar a l@mina do macGadoF para lGe retirar as DocasF
tem cuidado. + fio da l@mina deve ficar com uma forma nem muito longa nem
muito curta. +Dserva a figura para veres Eual a melGor forma.
#!
CONSER!AAOO

C*+2-.J/89*
A3(/. / 1G6(+/
R-;/./. * 0/4*
&e!arao do Ca"o
4e por acidenteF ou EualEuer outro motivoF o caDo do macGado se partirF eis
uma forma fHcil de retirar os restos da madeira do caDo de dentro do olGal
da l@mina. &omeas por cavar um peEueno Duraco em terra GKmida onde
enterras ligeiramente a l@mina deiNando o olGal de fora.
(epoisF faXes uma peEuena fogueira em pir@mide por cimaF de modo a Eueimar
a madeira. /ogo Eue acaDes e possas retirar ento facilmente os restos de
madeira Eueimada de dentro do olGalF deves mergulGar a l@mina em Hgua fria
para Eue no destempere.
(epois de feito o caDo novoF insere9o no olGal e fiNa9o com uma
cunGa.
+ macGado deve ser Dem eEuiliDrado. 5ara testar o eEuiliDroF colocas o
macGado soDre o dedo indicadorF na Xona do UpescooVF onde acaDa o
caDo e comea a l@mina. 4e o macGado se eEuiliDrar porEue estH em Doas
condi\es de eEuilZDrio.
2um macGado Dem alinGadoF o gume da l@mina deve estar em
linGa com a ponta do caDo.
5ara evitar Eue o caDo racGe ao Dater com a ponta numa superfZcie duraF
deve9se cortar essa mesma ponta.
'VCIFCAS +) CAM*FLA%)M
#"
Jma das actividades e /ogos que e%istem no (scutismo logo desde os seus prim>rdios,
so os /ogos de apro%ima#o e camulagem. =o "(scutismo para Iapazes", 42 descreve
alguns, e qualquer bom livro de /ogos para (scuteiros tem uma mo c'eia de /ogos deste
tipo.
@ei%amos aqui algumas dicas para mel'orares as tuas tcnicas de camulagem.

=o camin'es em espa#os abertos!
c'ama muito a aten#o, pois ica)se
um "alvo$ aclimo de identiicar.
@eve)se sempre tentar camin'ar pela
sombra, pois icamos menos visveis.
2ara espreitares atrs de uma
rvore, deves encostar a cara ao
c'o, de preerQncia do lado da
rvore que tiver maior vegeta#o
rasteira.
SFM

IUO
Huando te quiseres esconder atrs de uma
roc'a e espreitar, nunca ol'es por cima da
roc'a, que icas c'amas muito a aten#o.
@eves tentar encostar a cabe#a ao c'o,
de um dos lados da roc'a.
SFM

IUO

CAM*FLA%)M +O &OS'O
2ara camulares o rosto de dia, deves pintar as partes mais salientes
com pomada pr>pria. 2odes usar uma pomada que normalmente
aplicada em maquil'agem no teatro. As partes mais salientes so as
ma#s do rosto, a testa, o nariz e o quei%o. @e noite, o rosto deve ser
completamente pintado.
C*F+A+OS A ')&
##
IUO a#as movimentos bruscos- move)te sempre lentamente, mesmo que com isso
demores mais tempo a apro%imares)te do ob/ectivo- os movimentos rpidos c'amam
muito a aten#o de um observador.
IUO camin'es pelos cumes das eleva#&es- camin'a nas encostas, de modo a que a
tua igura no se dei%e recortar no 'orizonte.
IUO ten'as pressa em avan#ar no terreno- camin'a devagar, ol'a para onde p&es os
ps, e vigia sempre a rente, os lados e a rectaguarda.
IUO camin'es por onde 'a/a ramos secos cados no c'o que possam azer rudo
debai%o dos teus ps.
IUO te metas em vegeta#o muito densa- podes precisar de sair rapidamente e os
ramos abanaro demasiado com os teus movimentos, c'amando a aten#o do
adversrio.
CAMFIHA& SOK&) &AMOS S)COS IO CHUO
+e precisares de camin'ar sobre um terreno onde 'a/a muitos ramos secos partidos
cados pelo c'o, eis como deves azer! avan#as gatin'ando devagar, retirando da tua
rente todos os ramos que encontrares.
+)SLOCAM)I'O )M LOI%AS +FS'[ICFAS
2ara te deslocares no campo, evita sempre as reas abertas e grandes espa#os. Gove)te
de rvore em rvores, roc'edo em roc'edo, calmamente.
+e precisares de atravessar uma clareira, no
passes pelo meio! +egue sempre entre as
rvores, contornando)a, * ou . metros
aastado da zona aberta.
Gesmo que ten'as de percorrer uma dist,ncia
maior, procura sempre manter)te ora de vista,
escondido por rvores, roc'edos ou encostas.
#$
6+2T.2H)46+
&APP)L
O 7ue 6 o ra!!el
Is normalmente usados em ra!!el
Ataduras e Cadeirinhas
)7ui!amento
&a!!el de Cor!o #sem e7ui!amento$
&a!!el com Mos7ueto
&a!!el com +escensor H=H
Segurana no &a!!el
Ancoragem
Como enrolar um ca"o
#%
O ;*) V O &APP)L
FaXer rappel faXer uma descida de uma encosta atravs de uma cordaF a Eual estH segura ao topo
dessa encosta.
ENiste uma grande variedade de tcnicas de rappelF desde as mais simplesF sem nenGum
eEuipamento especialF at ao rappel mais sofisticadoF usando eEuipamento 0descensoresF sGuntsF
etc.1 Eue custa sempre mais de 0.000c00
5ara faXer rappel usa9se Ucorda estHticaVF com um di@metro de cerca de 10911 mm. . Ucorda
din@micaV usada para servir de seguranaF uma veX Eue a sua elasticidade permite aDsorver um
pouco a fora de uma Eueda acidental.
Rappel Suspenso Rappel Vertical Rappel Inclinado
IJS IO&MALM)I') *SA+OS )M &APP)L
#B
I Co"erto
Rserve para unir duas itas tubularesS
I +ireito
Rserve para unir duas cordas ou cabosS
I Ca"ea de Cotovia
Rserve para unir duas cordas ou cabos com maior seguran#aS
I de Oito ou Alemo
Rserve para azer uma argola seguraS
I Meio Kar7ueiro
Rtambm con'ecido por n> din,mico, eito num mosqueto serve para azer rappel, substituindo assim o
descensorS
$0
ATADRAS E CADEIRINHAS
.s ataduras e cadeirinGas so feitas em volta da cintura edou do
peito. 5odem ser feitas em corda din@mica ou em fita tuDularF ou
podem ser compradas em loIas da especialidade soD o nome de
arnesesF bodriers ou cadeirinhas 01091" mil escudos no mZnimo1. .s
ataduras e cadeirinGas so ligadas Ms cordas atravs de mosEuet\es
0ou de um n alemo1.
&om fita tuDular consegue9se faXer uma cadeirinGaF ficando mais econmico do Eue um Dodrier
comercial 0cerca de !9" metros custa menos de 2000c001 e UcortaV menos a carne do Eue a cordaF
tornando9se por isso mais confortHvel.
CADEIRINHAS
$1
C/'-(.(+P/ A6-.(0/+/
C/'-(.(+P/ E2;/+P*1/
C/'-(.(+P/ S7(8/
A,/'7./ (+'(J('7/1 '- ;-(,*
CA+)F&FIHA AM)&FCAIA
@)se T rente um n> direito, passando depois as duas
pontas entre as pernas, atrs, contornando as co%as e
voltando T rente.

As pontas do uma volta mordida na volta do
corpo, como indica a igura, de cada lado.
A ponta do lado esquerdo passa abai%o do n>
direito, vindo a unir)se com outro n> direito do
lado direito. =o caso de itas tubulares, termina)
se antes com um n> coberto.
CA+)F&FIHA )SPAIHOLA
$2
U a mais simples e rHpida de faXer. 7nem9se as duas pontas
com um n de caDea de cotoviaF ou com um n coDerto no
caso de ser com fita tuDular. FaXendo passar atrHs pela cintura
e pelas coNasF une9se M frente com um mosEueto. 2o fim
pode ser preciso aIustar o n de maneira a aIustar tamDm a
cadeirinGa ao corpo.

2outra verso da cadeirinGa espanGolaF
esta com um pouco mais de
comprimentoF so feitas duas UorelGasV
as Euais sero aDraadas pelo
mosEueto. .
CA+)F&FIHA S*FTA
5ara faXer uma cadeirinGa suZa Dasta seguir os desenGos. 2o fimF e depois de as duas pontas se
terem cruXado M frenteF a ponta da direita dH uma laada em volta da outraF do lado direito da
cinturaF e as duas pontas unem9se depois do lado esEuerdoF com um n coDerto. 7m mosEueto ou
um n alemo aDraam a cadeirinGa como mostra a figura do lado. Esta cadeirinGa a melGor e
mais confortHvel de todas.
;
*
.
0
1
$
A'A+*&A FI+F-F+*AL +) P)F'O
Esta atadura serve para aDraar o peito e servir de segurana. 2o finalF o mosEueto fica ligado a
uma corda din@mica. 7sa9se como segurana para principiantes em rappelF escaladaF etc. 4e o lao
ficar mais compridoF pode9se faXer com esta atadura e com uma cadeirinGa das anteriores um
conIunto de corpo completoF Dastando unir amDos com mosEuet\es ou fita tuDular. Tal como na
cadeirinGa espanGolaF devem9se unir inicialmente as duas pontas com um n de caDea de cotovia
ou n coDertoF caso se use respectivamente corda ou fita.
;
*

.
0
(eve9se ter particular ateno e cuidado com esta ataduraF de modo a Eue a parte de DaiNo da
mesma no fiEue aDaiNo das costelas flutuantes 0as costelas mais DaiNas1. Esta atadura serve para
segurar a pessoa em caso de EuedaF e um estico com a atadura aDaiNo destas costelas pode
provocar les\es graves.
$!
);*FPAM)I'O
? material aqui apresentado uma pequenina por#o do que e%iste.
6osEueto de 4egurana
0com rosca1
6osEueto +rdinHrio
0sem rosca1
(escensor ]+ito]
$"
&APP)L +) CO&PO
#sem e7ui!amento$
Em EualEuer das tcnicasF nas Euais apenas se usa a cordaF o corpo usado como sistema de frico
eF por issoF de travagem. 5ara diminuir o efeito nocivo no corpoF Dem como para aumentar o efeito
de frico 0travagem1F usam9se duas cordas ao mesmo tempo. 5ara a travagemF Dasta levar a mo
direita 0nas figuras1 Iunto do peitoF pois este peEueno procedimento aumenta a Hrea de corda em
contacto com o corpo eF conseEuentementeF a frico.
Iappel em "+" ) ;
Iappel em "M"
Iappel em "+" ) *
&APP)L COM MOS;*)'UO
$#
&APP)L )SPAIHOL
(epois de feita uma cadeirinGa espanGolaF unida por um
mosEuetoF faX9se passar a corda pelo mesmoF como mostra a
figura. Esta uma tcnica mistaF pois continua a usar o corpo
como meio de frico 0travagem1. . travagem feita como nas
tcnicas de rappel de corpo.
TNCNICA DE !OLTA
. corda passa pelo mosEueto e trava9
se com uma espcie de volta mordida.
5ara a travagem deve9se levar a mo
direita 0ver figura1 Eue segura a corda
atrHs do corpo.
RAPPEL AMERICANO
FaX9se passar a corda pelo mosEueto da cadeirinGaF de modo a
entrar pelo lado esEuerdo e a sair pelo lado direito do corpo.
ENecuta9se uma voltaF tal como na figuraF de modo a Eue a
corda volte a passar pelo interior do mosEueto. . parte inferior
da cordaF Eue passa pelo lado direito do corpoF segura pela
mo direita com a palma virada para DaiNo. 5ara travarF leva9se a
mo direita atrHs do corpo.
RAPPEL COM NB
DINHMICO
^ feito no mosEueto um n
din@mico 0meio DarEueiro1F o
Eual permite faXer uma
travagem eficaX. . tcnica da
direita melGor do Eue a da
esEuerdaF emDora amDas
funcionem Dem. 5ara faXer a
travagemF Dasta levantar a
mo direitaF ou puNH9la para
trHs do corpo.
&APP)L COM +)SC)ISO& HOF'OH
$$
2esta tcnica usado um descensor UoitoV para faXer a travagem. Este colocado na corda sem ser
precisa EualEuer uma das pontas da corda. + mosEueto depois colocado na argola menor do
descensor UoitoV.
. tcnica da direita melGor do Eue a da
esEuerdaF emDora amDas funcionem Dem.
5ara faXer a travagemF Dasta puNar a mo
direita para trHs do corpo.
S)%*&AITA IO &APP)L
$%
M9* R7- 0*+,.*1/ / ,./J/)-6
Em termos de seguranaF a mo Eue controla travagemF ou seIaF Eue segura a
corda Eue caiF deve manter9se afastada do descensor 0ou do mosEueto no caso
das tcnicas anteriores com mosEueto1 uma dist@ncia de segurana UdV. Esta
dist@ncia deve serF normalmenteF superior M dist@ncia entre o cotovelo e a ponta
dos dedos. 2o caso de esta dist@ncia de segurana no ser mantidaF corre9se o
risco de os dedos serem UengolidosV e trilGados pelo descensorF tal a fora
usada neste sistema de travagem.
O7,./2 ;-22*/2
2unca se deve praticar rappel soXinGo. 5ara a segurana DHsica do rappel Dasta uma pessoa
colocada na Dase da pista de rappelF segurando a corda 0vHlido para tcnicas com mosEueto e
descensor1 e oDservando atentamente Euem faX a descida. 2o caso de acontecer alguma coisa a
Euem estH a faXer rappelF o segurana apenas tem de ;7:/. / 0*.'/ ;/./ 4/(:*F travando assim
imediatamente a descida.
ANCORAGEM
.s cordas de rappel devem ser sempre muito Dem ancoradasF isto F Dem seguras. 4empre Eue GaIa a
menor dKvida soDre a consistTncia de uma ancoragemF deve9se usar mais do Eue um ponto de
ancoragem para a mesma corda. (iX Euem saDe Eue se deve ancorar sempre a pontos. 5ara talF na
corda de rappel podem9se faXer vHrios ns alemes e a cada um deles ligar com um mosEueto a um
ponto diferente de ancoragem. Troncos velGosF rocGas peEuenas ou de Nisto devem sempre levantar
dKvidas. . ancoragem pode ser ainda feita com fita tuDularF a Eual costuma ter maior resistTncia do
Eue uma corda.
proteco com um pano
+utro aspecto a ter em conta verificar
se a corda no serH cortada ou danificada
por aspereXas do terrenoF nomeadamente
rocGas aguadas. Tal deve ser verificado
eF no caso de no Gaver outro local
melGor de ancoragem proteger a corda
com panos de lonaF coDertoresF ou
mesmo uma mangueira.
proteco com uma
mangueira de plHstico
7m n muito simples para a ancoragem de uma corda de rappel o cGamado L/(2 '- G7(/ -6
B*4(+-. ,asicamente trata9se de um lais de guiaF apenas com mais voltas. + nKmero de voltas fica
ao critrio de cada um.
1 2 !
$B
COMO )I&OLA& *M CAKO
+s caDos 0ou cordas1F antes de serem enroladosF devem ser UDatidosV de
modo a acaDar com entrelaamentos ou tor\es indeseIHveis. (evem ser
estendidos a todo o comprimento no cGoF antes de comearem a ser
enrolados.
Tal como se pode ver na figuraF o caDo enrolado colocando9o doDrado
em cima de uma mo. 2o final oDtm9se um rolo em forma de U7V
invertido.
5ara a acaDar de enrolar e prenderF usa9se uma espcie de falcaaF tal como se pode ver nas figuras.
2o fimF toda a meada de caDo pode ser segura apenas pela ponta final.
1 2
%0
(is algum material que te poder a/udar a aperei#oar emV.
PBRTICOS
LA!ABOS
SALAS DE JANTAR
MASTROS DE BANDEIRA
CO%INHAS
HIPOPBTAMOS ="C>
ANIMAAOO DA FN
ESTENDAL DA ROPA
MESAS
ESCORREDORES DE LOIAA
TORRES DE !IGIA
FOGEIRAS DE CO%INHA
FOGVES DE CO%INHA ELE!ADOS
PJ&'FCOS
%1
%2
%
LA-AKOS
%!
SALAS +) MAI'A&
MAS'&OS +) KAI+)F&A
%"
COQFIHAS
HFPOPJ'AMOS #(C$
%#
AIFMATUO +A FV
%$
%%
)S')I+AL +) &O*PA
M)SAS
%B
)SCO&&)+O&)S +) LOFTA
B0
'O&&)S +) -F%FA
B1
FO%*)F&AS +) COQFIHA
B2
SOCO&&FSMO...

- AAAAAAUU !!!
De repente, toda a gente foi a correr para er o !ue
tinha acontecido"
#ois, pois, !ue acidentes acontecem a todos,
depois $s%$ prestar os primeiros socorros"
& nome !ue se d' ( pessoa !ue sofreu o acidente
)tima e ao contr'rio do !ue possas pensar o
socorrista n*o cura ningum" Ele auxilia a )tima
de modo a impedir o agraamento das suas les+es
e, se poss)el, fa,--las melhorar"
. /om !ue fi!ues esclarecido acerca do papel do
socorrista por!ue ele n*o dispensa nunca um
mdico ou enfermeiro, mas um /om cola/orador
deles" Assim, e sendo o 01 2ocorro um primeiro
cuidado prestado (s )timas elas deer*o ser
sempre transportadas at 3unto dum mdico ou
enfermeiro, ou ent*o estes deem deslocar-se at (s itimas"
& socorrismo ensina-te n*o s% a sa/er o !ue dees fa,er em caso de acidente, como tam/m a!uilo
!ue nunca dees fa,er" . !ue mais ale, por e,es, n*o prestares !ual!uer primeiro socorro a
prest'-lo de forma inade!uada"
Todo o socorrista tem um plano de ac4*o, ou se3a uma prioridade ao !ue h' a cuidar"
#rimeiro !ue tudo, afastar o perigo" #or exemplo: se houe um cho!ue elctrico e a )tima estier
agarrada ( tomada, 01 desligas o !uadro da electricidade e s% depois com matria isolante 5ex"-
/orracha6 !ue dee estar /em seca, !ue lhe podes tocar"
Depois, fa,es o exame do sinistrado, perguntas so/re o !ue aconteceu, 5o !ue lhe d%i, etc", fa, uma
inspec4*o no corpo sem lhe mexer6 e erifica os principais sinais de graidade ou urg-ncia"
2% ent*o dees prestar os primeiros socorros" 7' !ue tratar de forma priorit'ria os poss)eis casos"
A87E, isto , dee tratar-se 01 da asfixia, depois o cho!ue 5ou estado de cho!ue6, seguido da
7emorragia e por 9ltimo o Enenenamento" Depois destas situa4+es estarem tratadas !ue se pode
passar a outros poss)eis casos"
No final o leantamento do5s6 sinistrado5s6 e o seu transporte at ao 7ospital"
8omo ainda cedo para falar de coisas complicadas, amos agora
falar-te da!uelas !ue acontecem com maior fre!u-ncia : as feridas:
#odemos di,er !ue h' ferida sempre !ue h' uma interrup4*o da
continuidade dos tecidos da pele"
As feridas s*o ainda classificadas em superficiais 5n*o re!uerem
hospital6 e profundas 5necessitam de tratamento hospitalar6" Ainda
nas feridas profundas ou penetrantes, podem ser atingidos os
%rg*os, eias ou artrias" & seu primeiro socorro o/edece a
conhecimentos so/re traumatismos"
Mas, as feridas podem ter algumas complica4+es como 7emorragias,
Estado de 8ho!ue e ;nfec4+es"
#ara um socorrista, todas as feridas deem merecer os mesmos
cuidados ou se3a o seu aspecto ou tamanho n*o definem a graidade
da ferida"
B
8&M& DE<E2 A8TUA= #E=ANTE UMA >E=;DA
016 Exp?r a ferida : Destap'-la, se necess'rio rasgar a roupa"
@16 Aaar a ferida : Aaar os /ordos circundantes da
ferida com um anti-sptico incolor ou s% com 'gua e
sa/*o" A laagem dee ser feita do meio para o exterior"
B16 8o/rir a ferida com um penso : penso indiidual,
penso r'pido ou improisado com um pano limpo,
chame3ado e sem pelos"
C16 >a,er co/ertura 5fixa4*o do penso6 : 8uidados: nunca
aplicar 'lcool, prooca dor e pode lear a estado de
8ho!ue" & 'lcool um desinfectante instrumental"
Tam/m n*o se dee falar, tossir ou respirar so/re a
ferida"
Nunca uses produtos corados 5mercurocromo, tintura de
iodo6, !ue enco/rem o aspecto da ferida"
- & primeiro penso nunca se dee tirar para eitar
desfa,er o co'gulo"
>E=;DA2 E2#E8;A;2
&u se3a: com corpos estranhosD nos olhos, !uando h'
corte de tend+es e articula4+es, grandes !ueimaduras"
Euando estieres perante esta situa4*o, alm do primeiro
socorro dees imo/ili,'-las"
Nunca retires um corpo estranho de uma ferida" Ao
tentares fa,--lo podes estar a met--lo mais para dentro" No entanto, se o corpo estranho estier
alo3ado no olho, dees fa,er uma laagem, com 'gua corrente, do Fngulo interno do olho para o
Fngulo externo, para er se o consegues desalo3ar"
B!
E2TAD& DE 87&EUE
O ;*_`
V 7uando sofres um cho7ue el6ctrico`
Io nada disso.
O estado de cho7ue 6 uma situao 7ue se caracteriza !or uma insuficiAncia
circulatria !erif6rica com!rometendo deste modo as fun,es dos
!rinci!ais rgos do sistema nervoso central em es!ecial motivado
!ela dilatao das art6rias.
As causas !odem ser v3rias desde emo,es fortes a !erda a"undante de
lE7uidos org^nicos #em es!ecial o sangue$ fadiga etc.
Como !odes ver 7ue uma !essoa est3 em estado de cho7ue`
Se a vitima est3 !3lida1 tem suores frios arrefecem ra!idamente1 tem o !ulso
!ouco cheio e r3!ido1 !u!ilas dilatadas1 n3useas ou vmitos1
res!irao su!erficial #total 0 se no !assa ar nenhum !arcial 0 se s
!assa !ouco ar$ e algumas indiferenas no 7ue !assa D volta.
;ual deve ser a tua atitude !erante esta
situao`
2E A <;TGMA E2TH 8&N28;ENTE
- AE<A-AA #A=A UM A&8AA >=E28& E
A=EIAD&
- DE2#E=TA-AA
B"
- DE;TA-AA DE 8&2TA2 8&M &2 #.2 MA;2 AAT&2 EUE A 8AJEKA
- MANTE=-A7E A TEM#E=ATU=A
N&=MAA"
- A 8AJEKA DE<E >;8A= DE AAD& #A=A
E<;TA= A A2>;L;A EM 8A2& DE
<MM;T&"
SE EST INCONSCIENTE.
B#
- AE<H-AA #A=A UM A&8AA >=E28& E A=EIAD&"
- DE2#E=TA-AA"
- DE;TA-AA NA #&2;KN& AATE=AA DE
2EOU=ANKA 5#"A"2"6"
- AEUE8P-AA"
B$
- DE#&;2 D;2T& A <;TGMA DE<E 2EM#=E >AQE= UMA <;2;TA A&
7&2#;TAA"
Agora !ue 3' tens alguma no4+es do !ue o socorrismo e como agir em situa4*o de feridas e
estado de cho!ue dees ter sempre presente a!uele elho ditado $ mais ale preenir do !ue
remediar$"
. a) !ue entra a #"A"2", #reenir, Alertar, 2ocorrer"
2*o as prioridades !ue dees ter presente num acidente"
Em primeiro, ter o cuidado de te preenires, /em como os outros de um outro poss)el acidente
desencadeado pelo anterior" #or exemplo, num acidente rodoi'rio dees ter o cuidado de sinali,ar
o acidente com o triFngulo alm de outros cuidados"
Depois, dees alertar as suas autoridades, caso se3a necess'rio, para !ue a )tima se3a remoida o
mais rapidamente poss)el para o hospital"
2% depois de fa,eres tudo isto !ue podes socorrer a )tima"
Dees tam/m ter sempre presente !ue estas no4+es !ue te damos so/re socorrismo n*o
significam !ue passes a exercer o cargo de socorrista" As pessoas !ue o s*o, tiraram um curso para
o efeito" Essas sim, est*o aptas a agir em !ual!uer situa4*o"
H COQFIHA S)L-A%)MH.
COQFIHA )M FOLHA +) AL*MWIFO
Damos o nome de co,inha selagem ( tcnica !ue, sem utili,ar os ha/ituais utens)lios de co,inha,
tachos, panelas, fog+es, etc", poder igualmente confeccionar deliciosas refei4+es"
<amos, agora, a/ordar uma das formas de co,inha selagem !ue mais poder's utili,ar nas tuas
actiidades"
I' os antigos pioneiros e exploradores usaam folhas e /arro em e, de tachos e panelas para
preparar toda a espcie de refei4+es: #oupaam na laagem da loi4a mas comiam muitos
desperd)cios, tais como terra e folhas !ueimadas"
Tudo isto agora mais f'cil com a folha de papel de
alum)nio" <ais aprender como fritar, co,er e at preparar
uma por4*o de refei4+es com a folha de alum)nio"
A FO%*)F&A
#ara co,inhares com a folha de alum)nio dees ter uma
fogueira onde existam muitas /rasas e n*o exista chama"
Mas, como as /rasas tendem a esfriar, torna-se
necess'rio, criar uma fogueira mista, em ferradura 5er
imagem direita6 onde, de um lado se acende o fogo 5no
c)rculo mais largo6 e de outro se colocam as /rasas
5extremidade menor6" 8onforme se formam /rasas no fogo
!ue arde, *o-se puxando para a ,ona menor" Uma camada
de R cm de /rasas, de espessura, o necess'rio para
co,inhar" 8onm !ue utili,es lenha grossa, cortada aos
peda4os com cerca de BS cm e, claro lenha apropriada
para /rasas duradouras, tal como o freixo, caralho ou
eucalipto" & pinheiro em/ora n*o d- umas /rasas muito
duradouras, a!uele !ue mais a/unda no nosso pa)s, e a
sua utili,a4*o aconselh'el"
B%
& MATE=;AA
Podes ad7uirir a folha de !a!el de alumEnio em 7ual7uer
su!ermercado. +eves escolher a folha reforada
!ois a sua resistAncia 6 muito maior.
>=;TA=
A !rimeira necessidade 6 uma frigideira. Podes fazA0la
facilmente utilizando a folha de alumEnio e um
ramo verde ar7ueado ou um velho ca"ide de
metal. Pelo desenho @unto ver3s como 6 f3cil
construir esta frigideira muito atil !ara !or
e5em!lo estrelar ovos. Io te es7ueas de
colocar um !ouco de
gordura #margarina$ na
frigideira antes dos
alimentos a fritar.

8&Q;D&2
Com a folha de alumEnio !odes cozinhar carne fruta
legumes ou at6 mesmo um @antar com!leto.
Com este m6todo !odes facilmente inventar os
teus !r!rios menus.

PREPARAR UM RAIDE DE INVERNO
#artici!ar num raid de Fnverno
como a7ueles 7ue muitos
%ru!os organizam todos os
anos !ela altura do Iatal
e5ige uma !re!arao
ade7uada !ara evitar
situa,es desagrad3veis.
Acom!anha !ois estas indica,esS
EQUIPAMENTO INDIVIDUAL
BB
- Mochila
: 2aco-cama
: =oupa e cal4ado
: Esto3o de toilette
: Uniforme completo
: Jloco de apontamentos com esferogr'fica
: Aanterna
: >aca de mato ou caniete
: 8antil
: #rato, tigela, copo e talheres
: ;mperme'el

EQIPAMENTO DE PATRLHA

- Porta-cartas topogrficas
- Dossier do raid canetas !ariadas
e fita adesi!a
- "#sso$a
- %og&o
- Pane$a e Cafeteira
- Esto'o de primeiros socorros
- (o$o de fo$ha de a$um)nio
- Instrumentos musicais

PRE!ENAOO
*OC+I,- . Con!/m a'ustar-se perfeitamente ao corpo n&o 0a$an1ar 2correias 0em 'ustas3
estar e4ui$i0rada e n&o ter nenhum o0'ecto sa$iente do $ado das costas. De!e $e!ar o m)nimo de
peso poss)!e$.
C-,5-DO . T/nis ou 0otas de so$a ou 0orracha confort!eis 0em usadas e com so$as grossas.
*eias de $& ou a$god&o. Em caso de chu!a intensa e do ca$1ado n&o ser imperme!e$ de!es usar
um saco de p$stico por cima das meias. Tem cuidado com os p/s sempre 0em $a!ados e com as
unhas 0em cortadas. De!es po$!i$har diriamente com p6 de ta$co e em caso de necessidade
usar um creme protector. 7ai 0em apetrechado de meias e sacos de p$stico pois pode ser
necessrio mais de um par por dia.
-8-S-,+O . Somente o necessrio e de prefer9ncia o mais adaptado ao tipo de acti!idade.
Durante a caminhada o corpo a4uece e n&o con!/m teres muita roupa para n&o ficar
encharcada em suor. :uando parares / necessrio um agasa$ho para o corpo n&o arrefecer
rpidamente.
100
P(OTEC5;O D- C+<7- . O mais aconse$h!e$ / o ponche de p$stico fino com roda $arga
4ue d9 para co0rir o corpo e a mochi$a. Para a$/m disso uma protec1&o para a ca0e1a
8U;DAD&2 M.D;8&2
#ara alm das doen4as impreistas, a!uelas !ue s*o mais fre!uentes neste tipo de actiidades s*o
os princ)pios de gripe ou constipa4*o, desarran3os intestinais e
/olhas nos ps" 2e as /olhas podem ser eitadas tendo cuidado
com o cal4ado e os desarran3os intestinais com uma alimenta4*o
cuidada, os princ)pios de gripe ou constipa4*o deem ser
atacados desde o seu mais lee ind)cio com umas fric4+es <icT,
um xarope para a tosse, uns pingos para o nari,, !ue cada
patrulha dee ter na caixa de
primeiros socorros, /em como
uma /e/ida !uente"
AA;MENTAKN&
#ara um =aid de ;nerno /astante dif)cil ter-se refei4+es
co,inhadas, o !ue n*o dee impedir !ue, sempre !ue poss)el e
fre!uentemente, tenhas comida !uente, pelo menos sopa ou
/e/idas 5leite, ch', caf6 e essencialmente comida com /astantes
calorias 5carne, peixe, oos, legumes, fruta6" N*o /aseies a tua
alimenta4*o em p*o, em/ora tam/m se3a necess'rio" N*o
es!ue4as !ue todo o /om escuteiro em actiidade n*o necessita
de ir comer a cafs ou restaurantes para ter /oa alimenta4*o"
101

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