A leitura deste documento, que transcreve o contedo do Decreto-Lei n.

243/86, de 20 de Agosto,
no substitui a consulta da sua publicao em Dirio da Repblica.

Decreto-Lei n. 243/86 de 20 de Agosto

Aprova o Regulamento Geral de Higiene e Segurana do Trabalho nos
Estabelecimentos Comerciais, de Escritrio e Servios

Pelo presente diploma aprova-se o Regulamento Geral de Higiene e Segurana do

Trabalho nos Estabelecimentos Comerciais, de Escritrio e Servios, que
representa uma sistematizao de normas que pela primeira vez feita em
Portugal neste domnio.
O Regulamento adapta os princpios da Conveno n. 120 da Organizao
Internacional do Trabalho, sobre higiene e segurana no comrcio e escritrios, e
respeita a Recomendao n. 120 sobre a mesma matria.
Com este diploma o Governo visa definir o quadro geral de requisitos a observar,
por forma a garantir a sade dos trabalhadores dos ramos de actividade
referidos, remetendo para regulamentao complementar a definio de critrios
e de normas relativos a aspectos especficos, medida que se verifique a sua
necessidade ou convenincia.
Cumprindo disposies legais recentes, bem como as orientaes da Organizao
Internacional do Trabalho sobre consulta aos parceiros sociais, o Regulamento
agora aprovado prev expressamente tal consulta sempre que a autoridade
competente adopte medidas visando a aplicao do diploma.
No que respeita ao mbito de aplicao, considerou-se de incluir, a par das
entidades privadas e cooperativas, as entidades pblicas, incluindo a prpria
Administrao Pblica, por no haver razo para as isentar do cumprimento das
obrigaes impostas nem impedir os respectivos trabalhadores de beneficiarem
de condies de trabalho aplicveis aos demais. No se desconhece, todavia, que
as particularidades da Administrao Pblica obrigam, em certos aspectos, a que
o regime geral estabelecido seja adaptado em conformidade, pelo que se prev
que os ministrios interessados tomem as medidas necessrias nesse sentido.
O projecto que antecedeu o presente diploma foi, nos termos da Lei n. 16/79, de
26 de Maio, submetido discusso pblica, tendo sido acolhidas muitas das
sugestes formuladas. Foi igualmente objecto de apreciao e consenso pelo
Conselho Nacional de Higiene e Segurana do Trabalho.
Assim:
O Governo decreta, nos termos da alnea a) do n. 1 do artigo 201. da
Constituio, o seguinte:
Art. 1. aprovado o Regulamento Geral de Higiene e Segurana do Trabalho
nos Estabelecimentos Comerciais, de Escritrio e Servios, anexo ao presente
diploma e que dele faz parte integrante.
Art. 2. A aplicao do Regulamento aos servios da Administrao Pblica
instalados data da sua entrada em vigor far-se- por despacho conjunto do
Ministro do Trabalho e Segurana Social, do ministro competente e do membro

do Governo que tiver a seu cargo a funo pblica.

Art. 3. O presente diploma aplica-se nas Regies Autnomas dos Aores e da
Madeira, sem prejuzo das adaptaes que lhe venham a ser introduzidas por
diploma regional.
Art. 4. O Regulamento entra em vigor no prazo de 180 dias a contar da data da
sua publicao.
CAPTULO I
Objectivo e campo de aplicao
Artigo 1.
Objectivo
O presente Regulamento tem por objectivo assegurar boas condies de higiene e
segurana e a melhor qualidade de ambiente de trabalho em todos os locais onde
se desenvolvam actividades de comrcio, escritrio e servios.
Artigo 2.
Campo de aplicao
O presente Regulamento aplica-se Administrao Pblica, aos estabelecimentos
ou locais de trabalho, instituies e organismos seguintes, quer pblicos, quer
cooperativos ou privados:
a) Estabelecimentos ou locais onde os trabalhadores exeram a actividade do
comrcio;
b) Estabelecimentos ou locais, instituies e organismos onde os trabalhadores
exeram a actividade de escritrio;
c) Todos os servios ou locais de quaisquer estabelecimentos, instituies e
organismos onde os trabalhadores exeram principalmente a actividade de
escritrio no compreendidos no artigo seguinte e aos quais no se aplique outra
legislao ou outras disposies que regulamentem a higiene e segurana na
indstria, nas minas, nos transportes ou na agricultura.
Artigo 3.
Outras entidades abrangidas
1 - Este Regulamento aplica-se igualmente aos estabelecimentos ou locais de
trabalho, instituies ou organismos:
a) Que prestem servios de ordem pessoal;
b) Correios e servios de telecomunicaes;
c) Hotis, penses e similares;
d) Restaurantes, cantinas, cafs e noutros locais similares onde se sirvam
refeies ou bebidas;
e) Estabelecimentos ou locais destinados a espectculos, divertimentos pblicos
ou recreativos.
2 - Os locais ou instalaes de trabalho com caractersticas provisrias ficam
abrangidos por este Regulamento.
CAPTULO II
Condies gerais dos locais de trabalho
SECO I

Requisitos gerais
Artigo 4.
Espao unitrio do trabalho
1 - Todo o trabalhador deve dispor de um espao suficiente e livre de qualquer
obstculo para poder realizar o trabalho sem risco para a sua sade e segurana.
2 - Para efeito do nmero anterior, os locais de trabalho devem satisfazer os
seguintes requisitos:
a) A rea til por trabalhador, excluindo a ocupada pelo posto de trabalho fixo,
no deve ser inferior a 2 m2 e o espao entre postos de trabalho no deve ser
inferior a 80 cm;
b) O volume mnimo por trabalhador no deve ser inferior a 10 m3;
c) O p direito dos locais de trabalho no deve ser inferior a 3m, admitindo-se,
nos edifcios adaptados, uma tolerncia at 2,70m;
d) Os locais destinados exclusivamente a armazm, e desde que neles no haja
permanncia de trabalhadores, podem ter como tolerncia limite 2,20 m de p
direito.
3 - Todos os estabelecimentos comerciais, escritrios e servios que data da
entrada em vigor deste diploma j funcionem em instalaes cujo p direito seja
inferior aos mnimos exigidos na alnea c) do n. 2 deste artigo devero dispor de
meios complementares de renovao do ar.
Artigo 5.
Assentos
1 - Devem ser postos disposio dos trabalhadores assentos apropriados e em
nmero suficiente, de modo que possam sempre que seja compatvel com a
natureza do trabalho, realiz-lo na posio de sentado.
2 - Nos postos de trabalho fixos devem ser postos disposio dos trabalhadores
assentos facilmente higienizveis, confortveis, funcionais, anatomicamente
adaptados aos requisitos do posto de trabalho e durao do mesmo.
SECO II
Conservao dos locais de trabalho
Artigo 6.
Conservao e higienizao
Todos os locais de trabalho, zonas de passagens, instalaes comuns e ainda os
seus equipamentos devem estar conveniente e permanentemente conservados e
higienizados.
Artigo 7.
Limpeza diria e peridica
1 - Devem ser limpos diariamente:
a) Os pavimentos;
b) Os planos de trabalho e seus utenslios;
c) Os utenslios ou equipamentos de uso dirio;
d) As instalaes higieno-sanitrias, como vestirios, lavabos, balnerios, retretes
e urinis, ou outras comuns postas disposio dos trabalhadores.

2 - Devem ser limpos periodicamente:

a) Paredes e tectos;
b) Fontes de luz natural e artificial;
c) Os utenslios ou equipamentos de uso no dirio;
d) As instalaes referidas no n. 1, alnea d), que sero ainda sujeitas a
desinfeco.
Artigo 8.
Operaes de limpeza e desinfeco
1 - As operaes de limpeza e desinfeco devem ser feitas:
a) Por forma que no levantem poeiras;
b) Fora das horas de trabalho, ou, durante as horas de trabalho, quando
exigncias particulares a tal obriguem e possam ser feitas sem inconveniente
grave para o trabalhador;
c) Com produtos no txicos ou irritantes, designadamente nas instalaes
higieno-sanitrias, como vestirios, lavabos, balnerios, retretes e urinis, e em
outras instalaes comuns postas disposio dos trabalhadores.
Artigo 9.
Desperdcios
1 - Os desperdcios ou restos incmodos devem ser colocados em recipientes
resistentes e higienizveis com tampa, que sero removidos diariamente do local
de trabalho.
2. - Quando os desperdcios ou restos forem muito incmodos ou susceptveis de
libertarem substncias txicas, perigosas ou infectantes, devem ser previamente
neutralizados e colocados em recipientes resistentes cuja tampa feche
hermeticamente. A sue remoo do local de trabalho deve ser diria ou no final
de cada turno de trabalho, conforme os casos.
3 - Cada posto de trabalho deve ter recipiente ou dispositivo prprio.
CAPTULO III
Condies especiais dos locais de trabalho
SECO I
Condies atmosfricas
Artigo 10.
Atmosfera de trabalho
1 - A atmosfera de trabalho bem como a das instalaes comuns devem garantir
a sade e o bem-estar dos trabalhadores.
2 - Os diversos locais de trabalho bem como as instalaes comuns devem conter
meios que permitam a renovao natural e permanente do ar sem provocar
correntes incmodas ou prejudiciais aos trabalhadores.
3 - Os postos de trabalho que libertem ou produzam produtos incmodos, txicos
ou infectantes devem estar providos de dispositivos de captao local e
respectiva drenagem, de modo a impedir a sua difuso no ambiente de trabalho.
4 - Os postos de trabalho que utilizem produtos incmodos, txicos ou infectantes
devem estar isolados dos restantes postos de trabalho, no comunicando

directamente entre si.

5 - Nos compartimentos cegos ou interiores, ou quando a ventilao pelo
processo previsto no n. 2 no for suficiente, devem ser instalados meios que
assegurem a renovao forada do ar, no provocando correntes ou
arrefecimentos bruscos prejudiciais.
6 - Os meios destinados renovao natural ou forada da atmosfera de trabalho
e das instalaes comuns devem obedecer aos seguintes requisitos:
a) No produzir nem admitir na atmosfera de trabalho e das instalaes comuns
substncias incmodas, txicas, perigosas ou infectantes;
b) O caudal mdio de ar fresco e puro a ser admitido na atmosfera de trabalho
deve tender a, pelo menos, 30 m3 por hora e por trabalhador. O caudal poder
ser aumentado at 50 m3 sempre que as condies ambientais o exijam;
c) Os dispositivos artificiais de renovao do ar devem ser silenciosos.
7 - Nos compartimentos cegos ou interiores, sempre que a entidade fiscalizadora
reconhea a potencialidade de risco grave, pode ser exigvel a adopo de um
sistema de ventilao de emergncia.
SECO II
Condies de temperatura e humidade
Artigo 11.
Temperatura e humidade
1 - Os locais de trabalho, bem como as instalaes comuns, devem oferecer boas
condies de temperatura e humidade, de modo a proporcionar bem-estar e
defender a sade dos trabalhadores.
a) A temperatura dos locais de trabalho deve, na medida do possvel, oscilar
entre 18C e 22C, salvo em determinadas condies climatricas, em que
poder atingir os 25C.
b) A humidade da atmosfera de trabalho deve oscilar entre 50% e 70%.
c) Sempre que da ventilao natural no resulte uma atmosfera de trabalho
conforme as alneas anteriores, deve-se procurar adoptar sistemas artificiais de
ventilao e de aquecimento ou arrefecimento, conforme os casos.
d) Os dispositivos artificiais de correco da atmosfera trabalho no devem ser
poluentes, sendo de recomendar os sistemas de ar condicionado, locais ou gerais.
2 - Os trabalhadores no devem ser obrigados a trabalhar na vizinhana imediata
de instalaes que produzam radiaes trmicas elevadas ou um arrefecimento
intenso, a menos que se tomem medidas apropriadas de proteco.
3 - Os radiadores, convectores ou tubagens de aquecimento central devem ser
instalados de modo que os trabalhadores no sejam incomodados pela irradiao
do calor ou circulao de ar quente.
Artigo 12.
Alteraes bruscas de temperatura
1 - Os trabalhadores no devem ser sujeitos, em consequncia das condies do
ambiente de trabalho, a variaes bruscas de temperatura consideradas nocivas
sade, pelo que devem ser protegidos com equipamento individual.
2 - Para efeitos do disposto no nmero anterior, devem instalar-se cmaras de
transio para que os trabalhadores se possam aquecer ou arrefecer
gradualmente at temperatura exterior.

3 - Os trabalhadores que exeram tarefas no exterior dos edifcios devem estar

protegidos contra as intempries e a exposio excessiva ao sol.
4 - A proteco deve ser assegurada, conforme os casos, por abrigos ou pelo uso
de fato apropriado e outros dispositivos de proteco individual.
Artigo 13.
Pausas no horrio de trabalho
Sempre que os trabalhadores estejam submetidos a temperaturas muito altas ou
muito baixas em consequncia das condies do ambiente de trabalho, devem ser
adoptadas medidas correctivas adequadas ou, em situaes excepcionais, serlhes facultadas pausas no horrio de trabalho ou reduzida a durao deste.
SECO III
Condies de iluminao
Artigo 14.
Iluminao
1 - Os locais de trabalho ou de passagem dos trabalhadores e as instalaes
comuns devem ser providos de iluminao natural ou complementar artificial,
quando aquela for insuficiente por inviabilidade do cumprimento do preceituado
no n. 3.
2 - A iluminao nos locais de trabalho deve ser adequada aos requisitos de
iluminao das tarefas a executar e obedecer aos valores insertos no
Regulamento Tipo de Segurana nos Estabelecimentos Industriais da Organizao
Internacional do Trabalho, com as necessrias adaptaes, enquanto no forem
publicadas normas portuguesas.
3 - A superfcie dos meios transparentes nas aberturas destinadas iluminao
natural no deve ser inferior a um tero da rea do pavimento a iluminar e
nalguns casos poder atingir um meio, se a entidade fiscalizadora o reconhecer
necessrio.
4 - Sempre que os requisitos da tarefa de um posto de trabalho o exijam e sejam
reconhecidos pela entidade fiscalizadora, deve ser aplicada sobre o mesmo
iluminao local, como complemento do sistema de iluminao geral.
5 - A iluminao artificial no deve poluir a atmosfera de trabalho e deve ser,
sempre que possvel, elctrica.
6 - Alm da iluminao mnima e adequada aos requisitos das tarefas dos
diversos postos de trabalho, as fontes de iluminao devem satisfazer os
seguintes requisitos:
a) Serem de intensidade uniforme e estarem distribudas de modo a evitar
contrastes muito acentuados e reflexos prejudiciais nos locais de trabalho, em
especial nos planos de trabalho;
b) No provocarem encandeamento;
c) No provocarem excessivo aquecimento;
d) No provocarem cheiros, fumos ou gases incmodos, txicos ou perigosos;
e) No serem susceptveis de variaes grandes de intensidade.
7 - Nos casos em que a tecnologia o exija, devem ser fornecidos aos
trabalhadores meios pticos adequados.

8 - Os locais onde trabalham grande nmero de pessoas devem estar providos de

sistema de iluminao de emergncia e de segurana para garantir a iluminao
de circulao e do sinalizao de sadas, conforme as disposies regulamentares
em vigor.
Artigo 15.
Iluminao de segurana e sinalizao de emergncia
Devem ser previstos sistemas de iluminao de segurana e de sinalizao
luminosa de emergncia em casos de interrupo de corrente para locais onde se
rena um grande nmero de trabalhadores ou de pblico ou noutros em que a
interrupo de corrente possa provocar situaes de risco.
Artigo 16.
Tonalidade das paredes
A tonalidade das paredes e tectos deve ser de modo a no absorver demasiada
luz.
Artigo 17.
Superfcie das instalaes e planos de trabalho
As superfcies das instalaes e dos planos de trabalho no devem provocar
reflexos prejudiciais ou encandeamento;
SECO IV
Rudo e vibraes
Artigo 18.
Rudo e vibraes
1 - Em todos os locais de trabalho devem eliminar-se ou reduzir-se os rudos e
vibraes a produzidos e limitar-se a sua propagao pela adopo de medidas
tcnicas apropriadas com vista a evitar os seus efeitos nocivos sobre os
trabalhadores.
2 - Para efeitos do disposto no nmero anterior, devero ser adaptadas as
seguintes medidas tcnicas:
a) Programao do trabalho de modo a isolar os postos de trabalho ruidosos e
trepidantes dos restantes;
b) Insonorizao dos compartimentos ou locais onde existem postos de trabalho
ruidosos;
c) Fornecimento de dispositivos de proteco individual aos trabalhadores dos
postos de trabalho ruidosos, como complemento das medidas tcnicas gerais,
sempre que for necessrio.
Artigo 19.
Rudo ambiente
Sempre que possvel, os valores limites da exposio ao rudo e s vibraes no
devem ultrapassar os indicados nas normas portuguesas.
CAPTULO IV
Proteco de mquinas

Artigo 20.
Dispositivos de segurana
1 - Os elementos mveis de motor e mquinas e eventuais rgos de
transmisso, bem como as suas partes perigosas, devem estar convenientemente
protegidos por dispositivos de segurana, a menos que a sua construo e
localizao sejam de modo a impedir o seu contacto com pessoas ou objectos.
2 - As mquinas antigas, construdas ou instaladas sem dispositivos de segurana
eficientes, devem ser modificadas ou protegidas, sempre que o risco existente o
justifique.
CAPTULO V
Mtodos e ritmos
Artigo 21.
Mtodos de trabalho
Os mtodos de trabalho devem ser consentneos com as regras de segurana e
higiene do trabalho, de sanidade fsica e mental e o conforto dos trabalhadores.
Artigo 22.
Ritmos de trabalho
1 - Os ritmos de trabalho no devem ocasionar efeitos nocivos aos trabalhadores,
particularmente nos domnios da fadiga fsica ou nervosa.
2 - Com o objectivo de prevenir ou limitar os efeitos indicados, devem prever-se
pausas no decurso do trabalho ou, caso seja possvel, criar-se sistemas de
rotatividade no desempenho das tarefas.
3 - A prova das situaes previstas no n. 1 dever ser feita com base em
parecer emitido pelo mdico do trabalho da empresa ou, no caso de este no
existir, por mdico competente previamente designado pelas partes.
4 - Compete entidade fiscalizadora, no objectivo de prevenir os efeitos que o
presente artigo acautela, recomendar aos empregadores a aplicao das medidas
consideradas no n. 2.
CAPTULO VI
Substncias e processos incmodos, insalubres e txicos
SECO I
Disposies gerais
Artigo 23.
Proteco tcnica e individual
Os trabalhadores devem ser protegidos por medidas tcnicas eficientes e,
complementarmente, pelo uso de dispositivos de proteco individual contra as
substncias e processos incmodos, insalubres, txicos, perigosos ou infectantes.
Artigo 24.
Recipientes

Os recipientes contendo substncias perigosas devem ter:

a) Um dstico ou sinal de "Perigo";
b) O nome da substncia ou uma designao de referncia;
c) Na medida do possvel, os conselhos essenciais relativos ao primeiro cuidado a
administrar no caso de as substncias em causa poderem afectar a sade ou a
integridade fsica dos trabalhadores.
Artigo 25.
Utilizao e manipulao de substncias insalubres, txicas ou perigosas
1 - Quando os trabalhadores utilizem, manipulem ou lidem com substncias
insalubres, txicas ou perigosas, a autoridade competente poder fixar os
cuidados e as medidas a observar atravs de normas relativas aos equipamentos
e meios de proteco individual.
2 - Os meios de proteco individual devem ser fornecidos em boas condies de
utilizao, em obedincia ao dever de colaborao expresso no artigo 49. do
presente Regulamento.
Artigo 26.
Idade mnima
Para trabalhos que impliquem a utilizao dos processos e substncias referidos
no artigo anterior ser fixada uma idade mnima.
SECO II
Locais subterrneos, cegos ou sem janelas
Artigo 27.
Dispositivos especiais
Os locais subterrneos, bem como cegos ou sem janelas, onde se executem
trabalhos regularmente e onde se manipulem substncias incmodas, txicas,
perigosas ou infectantes devem ser dotados de dispositivos eficazes de renovao
do ar e dispositivos artificiais de iluminao e aquecimento, sem viciarem a
atmosfera ambiente.
Artigo 28.
Condies de trabalho
Se a iluminao artificial e a renovao do ar dos locais subterrneos cegos ou
sem janelas no forem suficientes, os trabalhadores, na medida do possvel, no
devem trabalhar de um modo continuado, mas por rotao, que poder ser
imposta em determinados casos, pela entidade fiscalizadora.
SECO III
Armazenagem
Artigo 29.
Armazenagem
1 - A armazenagem dos produtos ou substncias incmodos, insalubres,
perigosos, txicos ou infectantes deve ser efectuada em compartimento prprio,
no comunicando directamente com os locais de trabalho, e obedecer s
seguintes caractersticas:
a) Ter sistema de ventilao eficiente, de modo a impedir acumulao perigosa

de gases ou vapores;
b) Fechar hermeticamente, de modo a evitar que os locais de trabalho sejam
inundados pelos cheiros, gases ou vapores;
c) O pavimento deve ser escavado, de modo a poder receber o contedo das
embalagens que sejam susceptveis de deteriorao.
2 - Quando os produtos armazenados forem inflamveis ou explosivos, simples
ou misturados, os armazns devem dispor de uma parede frgil voltada para
zona exterior livre de habitaes, instalao elctrica blindada e antideflagrante e
ainda porta chapeada a ferro.
SECO IV
Armazenagem em instalaes frigorficas
Artigo 30.
Requisitos das instalaes frigorficas
As instalaes frigorficas para armazenagem de produtos devem obedecer aos
seguintes requisitos:
a) As mquinas o as condutas de produtos frigorficos prejudiciais sade devem
ser montadas e mantidas por forma a assegurar a necessria estanquidade;
b) As instalaes frigorficas devem ser convenientemente iluminadas e dispor de
espao suficiente para a inspeco e a manuteno dos condensadores;
c) As portas das instalaes frigorficas devem possuir fechos que permitam a sua
abertura, tanto do exterior como do interior, e, no caso de dispor de fechadura,
devem existir dispositivos de alarme accionveis no interior das cmaras que
comuniquem com a sala das mquinas e com o guarda da instalao ou porteiro
da empresa.
Artigo 31.
Proteco do trabalhador
1 - Quando o trabalho nas instalaes frigorficas tiver uma certa permanncia,
dever haver cmara intermdia, com ar condicionado, onde o pessoal possa
reaquecer-se e tomar bebidas e alimentos quentes.
2 - As pessoas que trabalhem no interior de instalaes frigorficas, em
permanncia ou no, devem usar equipamento especial de proteco individual,
designadamente vesturio de agasalho de l grossa, resguardo do pescoo e
cabea e calado protegido do frio e humidade.
CAPTULO VII
Substncias explosivas e inflamveis
Artigo 32.
Cuidados e medidas de proteco
1 - Nos locais onde se arrecadem, manipulem, empreguem ou vendam
substncias e agentes insalubres, txicos, perigosos, inflamveis ou facilmente
combustveis ou se encontrem gases, vapores ou poeiras susceptveis de dar
lugar a incndios ou exploses as instalaes, equipamentos e utenslios
empregados no devem originar aquecimentos perigosos ou formao de chispas.
2 - Para a lubrificao de mquinas e aparelhos em contacto com as substncias
susceptveis de exploso ou inflamveis devem usar-se lubrificantes que no
dem lugar a reaces perigosas com as referidas substncias.

3 - Nos estabelecimentos em que se arrecadem, manipulem ou vendam

substncias inflamveis ou susceptveis de exploso deve existir, pelo menos,
uma sada de emergncia com portas de abrir para fora e mantidas
permanentemente livres de qualquer obstculo.
Artigo 33.
Armazenagem - Remisso
Os locais destinados a armazenamento de substncias perigosas, inflamveis,
susceptveis de exploso, corrosivas, devem obedecer aos requisitos previstos na
seco II do captulo VII do Regulamento Geral de Segurana Social e Higiene do
Trabalho nos Estabelecimento Industriais, quando adequados, e, na medida do
possvel, mediante as necessrias adaptaes, tendo em considerao a natureza
do estabelecimento a que possam ser aplicveis.
CAPTULO VIII
Armazns, arrecadaes e adegas
Artigo 34.
Condies gerais
Os armazns, arrecadaes e adegas no devem comunicar directamente com os
locais de trabalho, devendo obedecer aos seguintes requisitos:
a) Devem ter iluminao artificial, quando interiores ou subterrneos;
b) Devem ter ventilao adequada, quando interiores ou subterrneos;
c) Devem ter s entradas meios portteis de extino de incndios, quando se
justifique.
Artigo 35.
Empilhamento
1 - Quando os materiais se conservem em embalagens, o empilhamento deve
efectuar-se por forma a oferecer estabilidade.
a) O peso dos materiais empilhados no deve exceder, mesmo temporariamente,
a sobrecarga prevista para os pavimentos.
b) No permitido o empilhamento de materiais contra paredes ou divisrias que
no estejam convenientemente dimensionadas para resistir aos esforos laterais.
2 - O empilhamento dos materiais ou produtos deve realizar-se de maneira que
no prejudique a conveniente distribuio da luz natural ou artificial, a circulao
nas vias de passagem e o funcionamento eficaz dos equipamentos ou do material
de luto contra incndios.
CAPTULO IX
Preveno de incndios e proteco contra o fogo
Artigo 36.
Equipamento de extino de incndios
1 - Todos os locais de trabalho aos quais se aplica este Regulamento devem estar
providos de equipamento adequado para a extino de incndios, em perfeito
estado de funcionamento, situado em locais acessveis e convenientemente
assinalados.

2 - O estado de funcionamento dos equipamentos de extino, de incndios deve

ser verificado em intervalos regulares, a acordo com as respectivas instrues de
aplicao.
3 - Em todos os locais de trabalho deve existir pessoal em nmero suficiente e
devidamente instrudo no uso do equipamento de combate a incndios.
Artigo 37.
Instruo dos trabalhadores
1 - Todo o trabalhador deve estar suficientemente instrudo sobre os planos de
evacuao dos locais de trabalho, para o que se devero fazer, com certa
periodicidade, exerccios em que se ponham em prova os ensinamentos
ministrados para evacuao em caso de eventual concretizao do risco de
incndio.
2 - Nos locais em que haja ingresso pblico dever ser fixado, de forma bem
visvel, o plano de evacuao do edifcio, com sinalizao adequada, em especial
das sadas.
CAPTULO X
Instalaes e equipamentos de higiene e bem-estar
SECO I
Instalaes sanitrias
Artigo 38.
Requisitos e equipamentos
1 - As instalaes sanitrias devem satisfazer os seguintes requisitos:
a) Sempre que possvel, ser separadas por sexos;
b) Se situadas em edifcio separado dos locais de trabalho, ter comunicao por
passagens cobertas;
c) Dispor de gua canalizada e de esgotos ligados rede geral ou a fossa sptica,
com interposio de sifes hidrulicos;
d) Ser iluminadas e ventiladas, de preferncia naturalmente;
e) Ter pavimentos revestidos de material resistente, liso e impermevel,
inclinados para ralos de escoamento providos de sifes hidrulicos;
f) Ter paredes de cor clara e revestidas de azulejo ou outro material impermevel
at, pelo menos, 1,5 m de altura.
2 - As instalaes sanitrias devem dispor do seguinte equipamento:
a) Um lavatrio fixo;
b) Uma retrete com bacia turca ou de assento com tampo aberto na
extremidade anterior, por piso ou por cada 25 homens ou fraco trabalhando
simultaneamente;
c) Um urinol, na antecmara da retrete e na proporo da alnea anterior;
d) Uma bacia de assento com tampo aberto na extremidade anterior, por piso ou
por cada 15 mulheres ou fraco trabalhando simultaneamente.
3 - O equipamento das instalaes sanitrias deve satisfazer as seguintes
condies:
a) As retretes, munidas de autoclismo, devem ser instaladas em compartimentos
separados, com, pelo menos, 0,8 m de largura e 1,3 m de comprimento,
ventilados por tiragem directa para o exterior e com porta independente e
provida de fecho;
b) Quando as retretes forem reunidas em grupo, as divisrias dos

compartimentos devem ter a altura mnima de 1,8 m e o seu bordo inferior no

poder situar-se a mais de 0,2 m acima do pavimento;
c) Os urinis, munidos de dispositivos de descargas de gua, devem ser de fcil
escoamento e lavagem. Quando em grupo, devem ser separados por baias
laterais distantes entre si, pelo menos, 0,6 m;
d) Os lavatrios devem estar providos de sabo no irritante e,
preferencialmente, de dispositivos automticos de secagem de mos ou toalhas
individuais de papel.
SECO II
Chuveiros
Artigo 39.
Chuveiros
Quando a natureza do trabalho o exija, particular e nomeadamente quando o
trabalhador manipule substncias txicas, perigosas ou infectantes, dever existir
um chuveiro por cada grupo de dez trabalhadores ou fraco que cessem
simultaneamente o trabalho.
SECO III
Vestirios
Artigo 40.
Vestirios
Devem ser postos disposio dos trabalhadores vestirios que lhes permitam
mudar e guardar o vesturio que no seja usado durante o trabalho.
Artigo 41.
Armrios individuais
1 - Os vestirios devem dispor de armrios individuais sempre que os
trabalhadores exeram tarefas em que haja necessidade de mudana de roupa e
na medida da rea disponvel dos estabelecimentos existentes.
2 - Deve haver tantos armrios individuais quanto os trabalhadores do mesmo
sexo e separados para homens e mulheres.
Artigo 42.
Medidas e caractersticas
Os armrios individuais devem ter as medidas e caractersticas fixadas nas
normas portuguesas.
Artigo 43.
Trabalhadores expostos a substncias txicas, irritantes ou infectantes
Nos casos em que os trabalhadores estejam expostas a substncias txicas,
irritantes ou infectantes, os armrios devem ser formados por dois
compartimentos independentes para permitir guardar a roupa de uso pessoal em
local diferente do destinado ao fato de trabalho.
SECO IV

Refeitrios
Artigo 44.
Refeitrios
1 - Quando sejam fornecidas refeies aos trabalhadores, devem dispor de uma
ou mais salas destinadas exclusivamente a refeitrio, com meios prprios para
aquecer a comida, no comunicando directamente com os locais de trabalho,
instalaes sanitrias ou locais insalubres.
2 - A superfcie dos refeitrios deve ser calculada em funo do nmero mximo
de pessoas que os possam utilizar simultaneamente e tendo em conta os
requisitos seguintes:
At 25 pessoas, 18,5 m2;
De 26 a 74 pessoas, 18,5 m2 mais 0,65 m2 por pessoa acima de 25;
De 75 a 149 pessoas, 50 m2 mais 0,55 m2 por pessoa acima de 74;
De 150 a 499 pessoas, 92 m2 mais 0,50 m2 por pessoa acima de 149;
De 300 pessoas ou mais, 255 m2 mais 0,40 m2 por pessoa acima de 499.
3 - Os refeitrios devem ser providos de bancos ou cadeiras e de mesas em
nmero suficiente, devendo estas ter tampo liso sem fendas e de material
impermevel.
4 - entrada do refeitrio deve haver, pelo menos, um lavatrio fixo para os
trabalhadores que nele tomem as refeies, com dispositivos automticos de
secagem de mos ou toalhas individuais de papel.
5 - As paredes e pavimentos devem ser lisos e lavveis e aquelas, de preferncia,
pintadas de cor clara.
6 - Os refeitrios devem dispor, de preferncia, de iluminao e ventilao
naturais.
7 - proibido tomar refeies nos postos de trabalho.
8 - Todos os trabalhadores que manipulem produtos irritantes, txicos ou
infectantes no podem entrar nos refeitrios com os fatos de trabalho.
SECO V
gua potvel
Artigo 45.
gua potvel
1 - Deve ser posta disposio dos trabalhadores, em locais facilmente
acessveis, gua potvel em quantidade suficiente e, se possvel, corrente.
2 - Devem ser distribudos copos individuais aos trabalhadores ou instalados
bebedouros de jacto ascendente.
Artigo 46.
Recipientes de gua
1 - Quando no houver rede de gua potvel, pode ser utilizada gua potvel de
outra origem, desde que contida em recipientes fechados e higienizados.
2 - Os recipientes de gua no potvel e suas canalizaes devem ter um dsticoaviso, "gua imprpria para consumo".

CAPTULO XI
Dispositivos de proteco individual
Artigo 47.
Medidas de proteco
1 - Deve existir disposio dos trabalhadores vesturio de trabalho e ou
dispositivo de proteco individual contra os riscos resultantes das tarefas e
operaes efectuadas sempre que sejam insuficientes as medidas tcnicas de
higiene e segurana de carcter geral.
2 - O equipamento de proteco individual e o fato de trabalho no devem ser
utilizados como meio de substituir qualquer proteco ou medida tcnica eficaz,
mas antes como recursos de segurana complementar.
CAPTULO XII
Primeiros socorros
Artigo 48.
Requisitos mnimos
1 - Todo o local de trabalho deve possuir um posto de primeiros socorros ou
armrios, caixas ou bolsas com contedo mnimo destinado a primeiros socorros,
adequadamente distribudos pelos vrios sectores de trabalho.
2 - O contedo dos postos, armrios, caixas e bolsas de primeiros socorros deve
ser mantido em condies de assepsia, convenientemente conservado, etiquetado
e imediatamente substitudo aps a sua utilizao.
3 - As condies indicadas no nmero anterior devem ser controladas por um
responsvel, indicado pela empresa, com o curso de socorrista.
4 - Junto dos armrios, caixas ou bolsas de primeiros socorros devem existir
instrues claras e simples para os primeiros cuidados a pr em prtica em cada
caso de urgncia.
CAPTULO XIII
Deveres gerais
Artigo 49.
Deveres de colaborao
As entidades competentes, os trabalhadores e os empregadores devem colaborar
entre si de modo a observarem-se as condies que assegurem a realizao do
objectivo previsto no artigo 1..
Artigo 50.
Dever das partes
1 - Os trabalhadores devem ser informados das questes de higiene e segurana
relativas sua actividade profissional.
2 - Os trabalhadores devem estar especialmente informados:
a) Dos riscos para a sade inerentes s substncias nocivas que utilizam ou

possam vir a utilizar ou manipular no decurso do seu trabalho, mesmo no caso de

produtos cujo uso no seja habitual no estabelecimento;
b) Da necessidade de utilizarem convenientemente equipamento e dispositivos de
proteco individual ou colectiva.
3 - Constitui dever dos empregadores assegurar eficazmente a informao
referida nos nmeros anteriores.
4 - Os trabalhadores, para alm de cooperarem no cumprimento das obrigaes
que incumbem aos empregadores, devem:
a) Cumprir as prescries de segurana e higiene estabelecidas na legislao
aplicvel ou concretamente determinadas pela entidade patronal ou seus
representantes;
b) Utilizar, correctamente e segundo as instrues do fabricante e do
empregador, os dispositivos tcnicos gerais ou individuais de higiene e segurana
que por este lhes so postos disposio.
CAPTULO XIV
Entidade fiscalizadora e sanes
Artigo 51.
Entidade fiscalizadora
A fiscalizao do cumprimento das disposies deste Regulamento compete,
consoante os casos, Inspeco-Geral do Trabalho, Direco-Geral dos
Cuidados de Sade Primrios e s demais entidades com competncia na
matria, de harmonia com a legislao aplicvel.
Artigo 52.
Sanes e medidas cautelares
1 - s infraces ao presente Regulamento aplicvel o regime legal estabelecido
no Decreto-Lei n. 491/85, de 26 de Novembro.
2 - Quando a situao constitua perigo eminente para a vida, sade ou segurana
dos trabalhadores, sero tomados providncias imediatas para eliminar ou
prevenir possveis consequncias da falta de cumprimento das normas do
presente Regulamento, podendo determinar-se a suspenso do trabalho e
encerramento dos respectivos locais ou a selagem de qualquer equipamento.
3 - Destas decises e seus fundamentos dever de imediato ser dado
conhecimento entidade licenciadora com competncia na matria.
CAPTULO XV
Disposies transitrias
Artigo 53.
Regime de excepo
1 - O Ministro do Trabalho e Segurana Social e o ministro da tutela, ouvidas as
organizaes representativas dos empregadores e dos trabalhadores
directamente interessados, podem, por despacho conjunto, excluir determinadas
categorias de estabelecimentos, instituies e organismos referidos nos artigos
2. e 3. da aplicao do conjunto ou parte das disposies do presente
Regulamento quando as circunstncias tornem manifestamente inconveniente ou

invivel essa aplicao.

2 - Podem, ainda ser excludos, em concreto, do campo de aplicao deste
Regulamento, pelas razes e forma previstas no nmero anterior, um
determinado estabelecimento, instituio ou organismo.