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Alexandra Florschutz

O RITUAL DA YONI DIVINA Este um maravilhoso ritual que te far entrar em contacto profundo com a tua Yoni (este o termo snscrito para vagina). A maioria de ns relaciona-se com a sua Yoni de uma forma bastante prtica: para pr e tirar tampes, copos menstruais e eventualmente um pnis. Ou qui um amigo a pilhas. No contexto da Sexualidade Sagrada, a Yoni entendida como um clice de fogo sagrado a fora da criao e um portal para outras dimenses de conscincia. Se pensares bem, um orgasmo um estado alterado de conscincia que se pode prolongar por mais ou menos tempo. No Sexo Sagrado, em vez de intensificarmos a estimulao genital, aprendemos a desenvolver uma maior conscincia das sensaes subtis em todo o corpo. Por outras palavras, em vez de tocar um nico tambor muito alto, aprendemos a ouvir toda uma orquestra. Antes de comear, descontrai-te num banho onde podes misturar trs gotas de uma essncia de que gostes particularmente. Vai para um local onde saibas que no sers incomodada e coloca algumas das tuas msicas favoritas. Assegura-te de que tens junto a ti um espelho, um leo de massagem e lubrificante ou ento leo de coco (o meu favorito - pode-se comer, usar como lubrificante, para massagem... uma maravilha dos deuses!).

Tira a roupa, afasta as pernas e olha atentamente para ti mesma, para o teu corpo n o teu templo de Deusa. Faz uma vnia a ti mesma, honrando a tua Presena Sagrada. Observa atentamente a tua Yoni na proximidade do espelho. Acaricia-a e coloca uma das mos sobre ela, segurando-a como quem acaricia a cabea de uma criana com carinho, ternura, amor e inocncia. Nada mais. Coloca a outra mo sobre o centro do peito (no chakra do corao) e faz uma conexo profunda entre estes dois centros de sabedoria, de ligao, de poder. Respira fundo e concentra-te na tua Yoni, procurando senti-la com reconhecimento, como quem v uma grande amiga depois de muito tempo de distncia. Sada-a com o teu corao. Deixa ento que a tua Yoni fale para ti, dizendo A Yoni da (o teu nome) quer que ela saiba que... e deixa que as palavras saiam livremente, mesmo que paream no ter sentido ou ligao entre si. Regista depois o que for dito e prossegue o ritual. Cobre sensualmente todo o corpo com leo. Este o preldio do auto-prazer. No te apresses, cobre o corpo todo. Descobre quais os lugares que trazem sensaes mais agradveis, e procura prazer em reas inesperadas: no pescoo, parte interna dos braos, mamilos, a parte interna das coxas, a parte cncava dos joelhos, os ps e tornozelos, as mos, o rosto... Todas as partes do teu corpo possuem um potencial orgstico, e esta explorao um dos passos no caminho do Sexo Sagrado. Depois de completar a massagem, deita-te na cama, com o corpo relaxado, as mos ao lado do corpo, a respirar profundamente, e leva a respirao at Yoni, como se fosse ela quem respirasse por ti. Fecha os olhos e d tempo ao teu corpo para comear a ressoar com as vibraes da msica. Deixa que as tuas mos deslizem pelo abdmen, move os dedos por entre os plos pbicos e toca suavemente os lbios da vagina. Provoca-te. No te apresses! - e acaricia a rea plvica, o perneo e o nus. De seguida, lubrifica os grandes e os pequenos lbios, o cltoris, a abertura e o interior da vagina. Aprecia a suavidade dos lbios vaginais abrindo-se ao toque dos teus dedos, como as ptalas de uma flor. Sente a tua cavidade hmida, enquanto as paredes elsticas pressionam os dedos. Sente como o teu templo interior se torna hmido e macio, e se abre ao amor, vida e ao prazer. Quando te sentires pronta, lubrifica a rea do perneo, entre a vagina e o nus, e finalmente o prprio nus. Explora toques, carcias e presses diferentes. Puxa suavemente os plos pbicos. Provoca-te ao estimular a rea ao redor do cltoris, fazendo movimentos circulares e tocando-o ao de leve. Ao estimul-lo directamente, descubre qual a parte mais sensvel: toda a sua extenso ou a extremidade? O lado direito ou esquerdo? Experimenta. Sem pressas.

Tenta segurar o cltoris entre o dedo polegar e o indicador. Move os dedos indicadores das duas mos para cima e para baixo, ao longo de toda a sua extenso. Quando descobrires um tipo de toque que te agrada, mantm-no num movimento rtmico, aumentando a excitao. Acaricia a rea ao redor do nus, contraindo e relaxando os msculos anais, e aceita esta regio como sagrada, como um instrumento de prazer. Permite-te libertar! Esta zona est associada ao medo e um reservatrio (mais ou menos inconsciente) de inibies. Se quiseres, explora-te acariciando o cltoris e os mamilos ao mesmo tempo. Para muitas mulheres, esta combinao intensifica o prazer. Ou podes querer introduzir os dedos, ou um pnis artificial, ou qualquer outro objecto flico para uma explorao mais intensa. A estimulao combinada e simultnea do cltoris e da vagina pode ser extremamente eficaz para a levar beira do orgasmo. Mas permanece neste limite! Mantm-te na beira do orgasmo. Agora a hora de espalhar a energia ertica por todo o corpo. Acaricia toda a rea ao redor da Yoni, incluindo o nus e o baixo-ventre. Amplia a respirao e o movimento do corpo, arqueando a plvis para cima e para baixo, em movimentos ondulantes que ajudam a espalhar a excitao por essas reas. Inspira visualizando que ests a dirigir a tua energia de prazer, o teu fogo sexual, a partir da Yoni para a bacia. Facilita essa visualizao contraindo a Yoni e o nus, como se quisesses pux-los para dentro de ti. Expira, imaginando que o fogo sexual se est a espalhar, a expandir, enchendo toda a tua bacia com ondas de prazer. Podes ajudar a espalhar esta energia acariciando o abdmen com um movimento lento e circular. Continua a dar prazer a ti mesma at chegares quase ao auge, beira do orgasmo, exactamente antes daquele ponto do qual no h como recuar. Ento, pra totalmente a estimulao, inspira fundo e retm a respirao o mais que conseguires, mantendo a energia de prazer dentro de ti. Isto vai permitir que ela se suba pelo teu corpo. Prende a respirao at no conseguires mais e depois relaxa, expirando e deixando que a energia se espalhe. Este o caminho para orgasmos poderosos, de corpo inteiro, rumo ao xtase! No final deste ritual, agradece. A ti, ao teu corpo-templo, tua Yoni-Portal Sagrado, a esta energia magnfica e poderosa que acabaste de gerar e expandir. E carrega o teu brilho, a tua irradiao da Deusa do Amor para fora do quarto, partilhando-a com o Universo inteiro. Pois tu s uma mulher-deusa bela e INTEIRA!
Escrito por Amala Shakti Devi www.sexualidadesagrada.com Reservado Direitos de Autor