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PALAVRA DE ORIGEM GREGA

ERGO = SIGNIFICA TRABALHO


NOMOS = SIGNIFICA REGRAS
DEFINIO:
Estudo de relacionamento entre o homem e seu
trabalho, equipamentos e meio ambiente.
CONCEITO BSICO
Proporcionar segurana, satisfao e bem estar
do trabalhador dentro de um sistema produtivo.
Adequar o trabalho, a mquina e o ambiente
ao homem, de forma cientificamente estudada.
Trinmio Conforto / Produtividade / Eficcia
CONCEITO BSICO
Ergonomia uma reunio das leis que regem
o trabalho, trata-se da cincia multidiciplinar
(Psicologia, Fisioterapia, Biomecnica) que
estuda as caractersticas do ser humano com o
objetivo de adaptar as tarefas e as ferramentas
de trabalho nas suas capacidades e
necessidades, sendo sua fundamentao legal
baseada na NR-17.
ABRANGNCIA DO ESTUDO
ERGONMICO
O HOMEM
Caractersticas fsicas, fisiolgicas, psicolgicas
e sociais:
- Capacidade, habilidades, limitaes,
sexo, idade, treinamento e motivao.
O AMBIENTE
Caractersticas das condies ambientais:
- Temperatura, rudo, iluminao, vibrao,
gases, cores.
CORES
CAPACIDADE SENSORIAL claro e escuro;
AMBIENTE expansiva, contrada, painis, contraste;
SINALIZAES facilidade interpretao, grafia,
localizao, dimenses;
PADRONIZAES mquina / equipamento, hospitais,
canalizaes;
FBRICA anel oring, botes, peas semelhantes,
CULTURA sazonal, pas, cidades;
PROBLEMAS tenso ocular, fadiga, reduo da
eficincia, m qualidade;
A MQUINA
Ajuda material no trabalho:
- Equipamentos, ferramentas, instrumentos,
mobilirio, instalao, EPI, dispositivo e
proteo.
ABRANGNCIA DO ESTUDO ERGONMICO
INFORMAO
Comunicao e inter-relao entre homem,
mquina e ambiente:
- Recebimento e processamento da informa-
o, tomada da deciso, ao.
ORGANIZAO DO TRABALHO
Planejamento do trabalho para produzir os
resultados desejados :
- Horrios e turnos, mtodos e normas de
produo, ritmo, pausas, tempo de execuo.
CONSEQUNCIAS DO TRABALHO
Controles e acompanhamentos:
- Inspees, estudo de erros e acidentes,
gastos energticos, fadiga, stress, doenas do
trabalho.
ABRANGNCIA DO ESTUDO ERGONMICO
ERGONOMIA NO AMBIENTE E
EQUIPAMENTOS
Estuda questes como as cores, iluminao, rudos
umidade e temperatura.
Nos equipamentos, vai desde a canetinha e o lpis, at o
vesturio , o mobilirio, teclados, monitores, xerox e
telefone. Todas so questes passveis de interveno
ergonmica
ERGONOMIA NA ORGANIZAO
DO TRABALHO
Quanto a organizao, vai desde o relacio- namento entre
chefias e o subordinado, at o ritmo, os turnos, as jornadas
de trabalho e as solicitaes impostas.
Enfim, a soma e a adequao destes itens que definem a
questo da ERGONOMIA
APLICAO
Na Indstria, agricultura, minerao...
No Setor de Servios (comrcio, bancos, escritrios);
Na Vida Diria (eletrodomsticos, automveis, transportes...
No Laser (natao, instrumentos musicais;
Na Residncia: pia da cozinha, fechaduras, sofs,
beros, tanque, espao no lar, cores,
cemitrio,colcho, cama;
Utilidades: bolsas, mochilas.
TODOS OS SETORES DA ATIVIDADE HUMANA
Atua de maneira restrita modificando os elementos
parciais do posto de trabalho.
Procura transformar condies primitivas em postos de
trabalho (80%).
Resolve problemas existentes de segurana, fadiga e
doenas do trabalho.
Conforto: calor, rudo, iluminao...
ERGONOMIA DE CORREO
Interfere amplamente no projeto do posto de trabalho, do
instrumento, da mquina ou do sistema de produo,
organizao do trabalho e formao de pessoal.
Fase inicial do projeto, do produto, do dispositivo, no
posto, ambiente e sistema de trabalho.
Planejamento do mobilirio, EPI.
Baixo custo.
Sistemas e postos de trabalho em constantes
transformaes e adaptaes.
ERGONOMIA DE CONCEPO
Problemas ergonmicos no solucionados nas fases de
correo e/ou concepo.
Novos problemas: Desgaste de mquinas, modificaes
introduzidas, alterao de produtos e da programao,
novos acessrios.
Ensina o trabalhador a usufruir dos benefcios de seu
posto de trabalho: boa postura, uso adequado de
mobilirios e equipamentos, implantao de pausas,
ginstica laborativa, vida diria.
ERGONOMIA DE CONSCIENTIZAO
ELEMENTOS DA
ANATOMIA
HUMANA
Anatomia
Cincia que estuda a estrutura
macroscpica e microscpica do corpo
dos seres vivos.
ANATOME derivado do grego
ANA em partes
TOME - cortes
POSIO DE DESCRIO ANATMICA
(POSIO ANATMICA)
Face voltada para
frente
Olhar dirigido
para o horizonte
Membros superiores
estendidos aplicados
ao tronco e com as
palmas das mos
voltadas para frente
Membros inferiores
unidos, com as pontas
dos ps dirigidas para
frente
Planos Anatmicos
Planos que delimitam o corpo
(Tangenciais), superfcies
planas imaginrias.
Ventral
Dorsal
Laterais
Superior ou Cranial
Inferior ou podlico
Seces (cortes) que
atravessam o corpo
Sagital Mediana e ou sagital
Coronal ou Frontal
Transversal ou Horizontal
Planos que delimitam o corpo
Ventral ou
anterior
Dorsal ou posterior
Cranial ou superior
Inferior ou Caudal
Lateral esquerdo e
direito
Seces (cortes) que atravessam o
corpo
Plano de seco mediana que divide o corpo em
duas metades direita e esquerda
Crnio
de um
feto em
vista
superior
para
localizar
a sagitta
Plano de seco frontal: So paralelos aos
planos ventral e dorsal, tangente a fronte do
indivduo.
Plano de seco transversal: So paralelos aos planos
cranial, e caudal so horizontais, a seco transversal.
Os planos dividem o corpo de vrias maneiras e produzem
seces
Qual plano divide o encfalo em lados esquerdo e
direito iguais?
EIXOS PRINCIPAIS:
Eixo longitudinal:(vertical) (5)= na
posio de p situa-se em ngulo
reto em relao ao solo.
Eixo transversal ou ltero:
lateral(horizontal)(6)=dispe-se em
ngulo reto em relao ao eixo
longitudinal
Eixo sagital ou Antero-posterior:
(7)= Forma um ngulo reto com
ambos os eixos, anteriormente
mencionados.
Funes do esqueleto:
Sustentao, Proteo, Movimento, Armazenamento
e homeostase mineral (especialmente clcio e
fsforo), local de produo de clulas do sangue,
Armazenamento de lipdios.
Classificao
dos ossos
Ossos longos:
Epfise
proximal
Difise
Epfese
distal
Ex. fmur, mero,
rdio, ulna,fbula,
falanges
Osso laminar ou plano:
Comprimento e largura
equivalentes, predominando
sobre a espessura.
Ex. Ossos do
crnio, como o
parietal, frontal,
occipital a
escpula e os
ossos do quadril.
Escpula
Osso do
quadril
Osso curto:
aquele que apresenta equivalncia das trs dimenses.
Os ossos do carpo e do tarso.
Existem ossos que no podem ser classificados em
nenhum dos tipos descritos anteriormente, so
colocados dentro de uma das categorias seguintes:
Osso irregular:
Apresenta uma
morfologia complexa
que no encontra
correspondncia em
formas geomtricas
conhecidas
Osso temporal
Osso pneumtico:
Apresenta uma ou mais cavidades de volume
varivel, revestidas de mucosa e contendo ar. Estas
cavidades recebem o nome de sinus ou seio. Esto
situados no crnio: frontal, maxilar, temporal,
etmide e esfenide.
Ossos Sesamides: Desenvolvem-se na
substncia de certos tendes ou da cpsula fibrosa que
envolve certas articulaes. Ex. patela.
patela
Tipos de substncias sseas
Substncia ssea
compacta
Substncia ssea
esponjosa
Disco
epifisirio
Lamnulas
sseas
Canal medular-
medula ssea
amarela
Osso
esponjoso
Osso
compacto
Corte transversal ao nvel da difise de um osso
longo.
O corpo humano capaz de realizar diversos
movimentos, graas articulao encontrada em nosso
esqueleto. O responsvel por dar esta mobilidade entre
ossos e estabilizar as zonas de unio entre os vrios
segmentos do esqueleto o Sistema Articular.
O Sistema Articular formado por um conjunto de
articulaes, ponto de contato entre dois ou mais ossos.
Articulaes
Esqueleto Humano
MSCULOS
FUNES
LOCOMOO
SUSTENTAO
HOMEOTERMIA
PROPRIEDADES DOS MSCULOS
Elasticidade
Contratilidade
Tonicidade
TIPOS DE MSCULOS
ESTRIADO CARDACO
INVOLUNTRIO E RPIDO
MEDIADO PELO SISTEMA NERVOSO PERIFRIO
AUTNOMO
UNI OU BINUCLEADO
COM ESTRIAS TRANSVERSAIS
ESTRIADO ESQUELTICO
VOLUNTRIO E RPIDO
MEDIADO PELO SISTEMA NERVOSO PERIFRICO
SOMTICO
MULTINUCLEADO
COM ESTRIAS TRANSVERSAIS
ORGANIZAO DO TECIDO MUSCULAR
O sangue chega aos msculos atravs das
ARTRIAS que se dividem em REDES CAPILARES no
tecido conectivo que cerca as fibras musculares; Durante o
esforo, os capilares abrem-se, permitindo uma maior
irrigao sangunea e durante o repouso permanecem
fechados.
A quantidade de sangue requerida pelos m.m.
esquelticos depender do nvel de atividade. Durante um
esforo mximo haver um requerimento 100 vezes maior
de sangue local em em relao situao de repouso.
ESTRUTURA DO SARCMERO
O SARCMERO A UNIDADE CONTRTIL BSICA DO MSCULO.
O sarcmero constitudo por
2 linhas Z (discos Z) e trs faixas ou bandas.
Bandas escuras extremidades da banda A.
Bandas claras (banda I sem miosina/ Zona
H ou regio central da banda A sem actina.
Durante a contrao muscular as protenas actina e
miosina deslizam entre si aumentando o volume
muscular.
Para ocorrer contrao muscular necessrio o estmulo
do sistema nervoso.
A CONTRAO
Estmulo nervoso percorre a membrana;
Atinge o retculo sarcoplasmtico;
Este libera clcio no sarcoplasma;
Os ons clcio entram em contato com as miofibrilas,
desbloqueiam os stios de ligao de actina, permitindo a
ligao com a miosina Incio da CONTRAO;
O estmulo desaparece;
O clcio reabsorvido pelo retculo sarcoplasmtico;
Cessa-se a contrao
FONTE DIRETA DE ENERGIA O ATP - atua na ligao
actina/miosina.
FONTE INDIRETA DE ENERGIA - FOSFATO DE
CREATINA ou FOSFOCREATINA.
RESERVA MUSCULAR GLICOGNIO
NA FALTA DE OXIGNIO PODE OCORRER
FERMENTAO LTICA
Biomecnica da Contrao Muscular
Contrao das fibras musculares isoladas obedece a Lei
do Tudo ou Nada;
Menor intensidade de estmulo para a contrao LIMIAR
DE EXCITAO;
A contrao do msculo como um todo depende do nmero
de fibras que se contraem;
H um perodo de latncia entre o estmulo e a contrao;
TNUS MUSCULAR
O MSCULO NUNCA EST COMPLETAMENTE
RELAXADO
ESTE GRAU DE CONTRAO PARCIAL MANTM A
FIRMEZA DOS MSCULOS.
Sistema Circulatrio
Circulao do Corao
Grande Circulao
Corao
2 bombas distintas:
Bombeia sangue para pulmo
Bombeia sangue para o corpo
Funo: Circulao do sangue para o corpo.
4 Cavidades: 2 trios e 2 ventrculos
Excitao e Contrao
Contrao por deslizamento de Actina e Miosina.
Cardaco parede 2 trios
Cardaco - parede 2 ventrculos.
Funo: Contrao muscular das partes do corao com
coordenao.
Contrao rtmica (72 batimentos/min)
controlada por:
1) Nodo sinoatrial = parede do trio direito, prximo
entrada das veias cava, controla a freqncia dos
batimentos (marcapasso).
2) Nodo Atrioventricular = Septo atrial perto da unio
com ventrculo.
Bloqueio da conduo por leso
Bloqueio da conduo AV para Purkinje (bloqueio
atrioventricular) comum na velhice; sinais no vo
para os ventrculos.
Fibrilao Ventricular: sinal cardaco circula sem
interrupo , Parte dos ventrculo esto contrados o
tempo todo, Morte em poucos segundos.
Dbito Cardaco
Quantidade de sangue bombeada pelo corao ( 5
litros/min repouso).
Capacidade de aumento com exerccios fsicos.
Distribuio desigual do sangue para diversos rgos.
Debito Cardaco
a intensidade com que o corao bombeia sangue.
Em adulto deitado cerca de 5 litros/min.
Em adulto andando cerca de 7 litros/min.
Em exerccios pode chegar at 20 a 25 litros/min.
Lei do Corao
A quantidade de sangue que bombeada pelo corao
, normalmente, determinada pela quantidade de
sangue que chega ao trio direito, trazido pelas grandes
veias.
Presso Sangunea
Fora que o sangue exerce contra as paredes do vaso
(distenso do vaso)
Importante para o movimento sanguneo.
Presso aumenta durante a sstole e diminui na
distole.
A. A presso mxima = sistlica 120 mmHg
B. A presso mnima = diastlica 80 mmHg
C. Variam com a idade (aumento com idade)
Acumulo de Gordura
Aneurisma
Veias
SISTEMA NERVOSO
SISTEMA NERVOSO
O organismo humano, composto por bilhes de clulas,
possui dois sistemas que atuam principalmente como
meios de comunicao interna entre as clulas: o
sistema nervoso e o sistema endcrino.
ORGANIZAO DO SISTEMA NERVOSO
Muito embora exista apenas um sistema nervoso, ele
pode ser separado em vrias partes, baseando-se em
caractersticas funcionais e de localizao.
Estruturalmente, o sistema nervoso pode ser dividido em
duas partes: o sistema nervoso central e o sistema
nervoso perifrico.
SISTEMA NERVOSO CENTRAL
Consiste do encfalo e da medula espinhal. Ele est
completamente envolvido por estruturas sseas - o
encfalo na cavidade craniana e a medula espinal no
canal da coluna vertebral.
O sistema nervoso central o centro integrador e
controlador do sistema nervos. Ele recebe impulsos
sensitivos do sistema nervoso perifrico e formula
respostas para esses impulsos.
SISTEMA NERVOSO PERIFRICO
O sistema nervoso perifrico est formado pr todas as
estruturas localizadas fora do sistema nervoso central.
Especificamente:
Nervos que conectam as partes do corpo e seus
receptores com o sistema nervoso central
O sistema nervoso perifrico inclui 12 pares de
nervos cranianos, que se originam do crebro e do
tronco do encfalo, e 31 pares de nervos espinais,
que se originam da medula espinal e deixam o canal
vertebral atravs dos forames intervertebrais.
Os pares de nervos espinais incluem 8 cervicais, 12
torcicos, 5 lombares e 1 nervo coccgeo.
NEURNIOS
O neurnio o componente fundamental
estrutural e funcional do sistema nervoso.
Ele possui a capacidade de responder a
estmulos originando e conduzindo sinais
eltricos.
Estrutura de um Neurnio
Cada neurnio est formado por um corpo celular, por
prolongamentos: dendritos e os axnios.
De acordo com a terminologia clssica, dendritos so
processos neuronais que conduzem sinais eltricos para
o corpo celular; um axnio o prolongamento neuronal
que conduz os impulsos do corpo celular.
DENDRITOS
A zona dendrtica a poro receptora do neurnio,
onde os sinais eltricos se originam.
AXNIO
O axnio ou fibra nervos, a poro condutora de um
neurnio, isto , a parte que transmite os impulsos
eltricos.
Medula
Medula Espinal Cauda Eqina
Plexos
Plexo Braquial
Plexo Femoral