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Cincia da Deduo e Anlise

John B. Watn

(1878 1958)

John Watson considerado o pai da psicologia cientfica pois demarcou-se de forma radical de
toda a psicologia tradicional, que tinha por objetivo o estudo da conscincia e por mtodo a
introspeco. No nega a existncia da conscincia nem a possibilidade do indivduo se autoobservar, mas considera que os estados de esprito bem como a procura das suas causas s
podem
interessar
ao
sujeito
no
mbito
da
sua
vida
pessoal.
Watson considera que com Wundt a psicologia teve uma falsa partida pois este no foi capaz de
romper com as concepes tradicionais. Para se constituir como cincia, a psicologia teve de
cortar com todo o passado e constituir-se como ramo objetivo e experimental da cincia. Watson
pretendia para a psicologia o mesmo estatuto da biologia. Logo para se constituir como cincia
rigorosa e objetiva, o psiclogo ter de assumir a atitude do cientista, trabalhando com dados que
resultam de observaes objetivas e acessveis a qualquer outro observador. O psiclogo ter de
renunciar introspeco e limitar-se observao externa, semelhana das outras cincias.
Segundo ele, s se pode estudar diretamente o comportamento observvel, isto , a resposta do

indivduo (R) a um dado estimulo (E) do ambiente. E, tal como em qualquer outra cincia, cabe
ao psiclogo decompor o seu objeto o comportamento nos seus elementos e explic-los de
forma
objetiva,
recorrendo
ao
mtodo
experimental.
importante salientar que, para os behavioristas, estmulo o conjunto de excitaes que agem
sobre o organismo. O estmulo pode ser assim qualquer elemento ou objeto do meio ou ainda
qualquer manifestao interna do organismo (exemplo: a picada de um agulha; contraes do
estmago). Para os behavioristas, a resposta tudo o que o animal ou o ser humano faz
(exemplo: afastar a mo, saltar, chorar). O comportamento o conjunto de respostas
objetivamente observveis ativadas por um conjunto complexo de estmulos, provenientes do
meio
fsico
ou
social
em
que
o
organismo
se
insere.
Watson chegou mesmo a estabelecer uma frmula que prev o comportamento: R = f (s), isto , a
resposta (R) depende da situao (S). O estabelecimento de leis do comportamento resulta do
estudo das variaes das respostas em funo da situao. O Psiclogo dever ser capaz de,
conhecendo o estmulo, prever a respostas e, inversamente, conhecendo a resposta, dever
identificar o estmulo ou situao (conjunto de estmulos) que provocou essa resposta.
Para Watson, ns somos o que fazemos, e o que ns fazemos o que o meio nos faz fazer. Neste
sentido, os indivduos no so pessoalmente responsveis pelos seus atos, dado que so produto
do
meio
em
que
vivem.
(Fonte: Caminho Da Psicologia)

Pensando Lateralmente
Atualmente, o mundo est cheio de pessoas que se auto intitulam grandes pensadores que
exaltam os clichs superao dos limites, pensamentos diferenciados. Mas apesar de toda
tolice, h uma verdade por trs destes jarges. Resumindo, trata-se da capacidade de pensar
lateralmente olhar um problema a partir de vrios ngulos diferentes em vez de enfrent-lo de
cabea.
Um analisador se torna extremamente bom a partir do momento em que pensar lateralmente se
torna algo natural. Mas, por mais que voc tente suas habilidades de pensamento lateral no
sero perfeitas. Necessita de um grande treino cerebral e de muito tempo. Dizer que voc um
grande pensador lateral s porque leu sobre isso seria o mesmo que dizer que voc pode driblar
melhor que Lionel Messi na sua primeira partida de futebol, ou, dizer que voc pode falar de
forma mais convincente sobre a teoria das cordas do que Stephen Hawking porque aprendeu
sobre isso na escola.
Mas isso no deve te desencorajar a desenvolver suas habilidades sobre isto. Treinar e treinar,
cada vez mais o seu crebro o nico jeito de se tornar bom, de fato, no pensamento lateral.

Lendo nas entrelinhas


Ter uma leitura dinmica (ler rapidamente, porm com eficincia) uma caracterstica de um
analisador, pois afinal, h analise tanto na leitura quanto na observao de pessoas ou objetos.
Estudos sugerem que a velocidade de leitura de um adulto mdio est entre 175 e 350 palavras
por minuto. O truque da leitura dinmica no , meramente, ver mais palavras em um espao
mais curto de tempo, mas aumentar a eficincia da leitura. muito legal passar os olhos por,
digamos 500 palavras por minuto, mas no adianta muito se o significado delas no for captado
nesse ritmo. Aqui esto algumas dicas de como se tornar um leitor mais eficiente:
Leia em um local que contribua para a concentrao: V para um lugar quieto. Desligue a
televiso, o computador, seu celular, qualquer coisa que possa distrair voc.
Aprenda a retalhar: Quando aprendemos a ler, de palavra em palavra. No entanto, somos
capazes de ler blocos delas. Discute-se que a leitura em blocos traga mais clareza que o foco em
cada palavra. Quando um adulto l, seus olhos tendem a captar mais de uma palavra por vez,
sondando vrias vezes frente de onde ele acha que est no texto. Tente enquanto l isto!
Relaxe: Normalmente, seu olhar capta quatro ou cinco palavras enquanto voc l. Agora segure
este texto mais longe de si e relaxe o olhar. Voc pode descobrir que absorve ainda mais palavras
em cada bloco. Sua viso perifrica pode at captar o final de uma linha enquanto voc l o meio
dela. Com prtica, voc deve conseguir ler blocos de texto, reduzindo significativamente o
tempo necessrio para ler uma pgina.
Aprenda a focar em palavras-chaves: Pegue a frase a seguir: Este blog contm muitas
informaes sobre como melhorar sua anlise e deduo.. Quais so as palavras mais
importantes? Blog nos diz sobre o que estamos falando, enquanto informaes nos d uma
boa ideia sobre o tipo de contedo e analise e deduo nos oferece o assunto especfico. As
outras palavras, por mais teis que sejam, podem ser apenas passadas por um leitor dinmico.
Pare de subvocalizar: Muitos fazem algo chamado "subvocalizao". Isso significa que uma voz
na sua cabea recita cada palavra que voc l. Um leitor proficiente no precisa realmente fazer
isso. Seu crebro entende uma palavra mais rpido do que voc consegue dizer. A
subvocalizao um mau hbito e, como a maioria dos maus hbitos, com um pouco de fora de
vontade, voc deve conseguir acabar com ela.
Pare de regredir: Outro mau hbito a regresso. No, no estamos falando de voltar no
subconsciente e descobrir que voc era o eunuco favorito de Clepata em uma vida passada.
Quando lemos, a regresso voltar no texto para checar se voc leu corretamente. Em vez de
consolidar a compreenso, isso tende a quebrar o fluxo da concentrao e diminuir seu
entendimento global. S volte se realmente precisar.
Use cabealhos: Avalie se o texto traz ferramentas para ajudar a acelerar sua leitura. H vrios
cabealhos sumarizando o contedo ou tpicos para olhar?

Use um dedo: No se sinta adulto demais para usar um dedo para acompanhar sua leitura. Ele vai
ajud-lo a manter seus olhos focados no local preciso do texto em que voc est acelerando seu
ritmo. Mas, tambm, no deixe que isso se torne fundamental para sua leitura. Use de uma forma
que ir te ajudar no se tornando um mau hbito.
Escolha cuidadosamente: Aceite que alguns documentos no se prestam leitura dinmica. Se
voc estiver assinando um contrato, por exemplo, no caia na tentao de passar por cima das
letras midas. Da mesma forma, um verso delicadamente construdo pelo seu amor no deve ser
lido como um conjunto de notas de reviso.

Botando a Orelha para Funcionar


To importante quando desenvolver suas habilidades de observao visual desenvolver a
audio. Para um bom analisador no basta apenas dar sentido ao que os olhos veem, mas
tambm ouvir e entender tudo o que captado pelo ouvido.

Assim como na observao visual, a chave para ouvir melhor praticar conscientemente. Ns
escutamos de duas formas:

Passivamente quando ouvimos o rdio, presenciamos uma palestra ou andamos pela rua.

Ativamente quando participamos de um dilogo, por exemplo.

H alguns exerccios simples que voc pode usar para se tornar um melhor ouvinte. Ligue o
rdio para ouvir as noticias do dia. Preste bastante ateno no que est sendo relatado. Quando a
transmisso terminar, desligue o aparelho e faa anotaes sobre o que foi dito. Voc consegue se
lembrar de cada uma das histrias na ordem correta? Consegue se lembrar do assunto por geral
ou reteve detalhes de cada uma?

Quando voc comear, pode se chocar com como reteve to pouco. Mas, se mantiver o treino por
um tempo, provavelmente ver uma melhora notvel. Da mesma forma, sente-se no jardim em
um fim de tarde, sem preocupaes. Feche os olhos, mas mantenha os ouvidos abertos. Repare
em todos os sons diferentes que ouvir, sejam naturais ou artificiais. Esse tipo de exerccio pode
ajudar voc a ficar mais sintonizado com ambiente sua volta, alm de treinar seu ouvido.

Agora, melhorar suas capacidades auditivas enquanto faz parte de um dilogo um desafio
completamente diferente. A maioria de ns, quando conversamos, est mais interessada em ser
ouvida do que ouvir. Mas, assim, ns perdemos muitas informaes novas que podem vir a nos
ser bastante valiosas. Aqui esto algumas dicas para melhorar suas capacidades auditivas quando
estiver conversando:

Faa perguntas dessa forma, voc encoraja a outra pessoa a falar e voc a ouvir.

No interrompa evite a tentao de interromper, mesmo que seja para concordar com a outra
pessoa. Ouvir e falar ao mesmo tempo uma habilidade difcil de dominar.

Preste ateno em quem est falando parece muito bvio, mas pensa na frequncia com que
voc apresentado a algum e esquece o nome da pessoa logo em seguida.

Isole as distraes se voc quiser realmente ouvir algum, tente conversar em um lugar onde
no haja uma televiso mostrando o seu programa favorito atrs da pessoa, ou o seu mais novo
objeto de desejo. Manter contato visual com quem est falando uma boa maneira de manter-se
ouvindo.

Repita por mais estranho que parea repetir algo particularmente interessante que foi dito pode
ajudar a fixar isso na sua mente. Voc pode repetir em silncio para si mesmo, para no irritar
quem est falando, parecendo que est imitando o que ele diz.

Alm de tudo, uma das grandes vantagens de se tornar um ouvinte realmente bom que isso
constri pontes de confiana com as pessoas que voc ouve e as encorajar a ouvi-lo no futuro,
quando voc precisar.

Analise Comportamental

Burrhus Frederic Skinner (1904 1990)

Anlise do Comportamento O que ?

A anlise do comportamento uma cincia natural que estuda o comportamento de organismo


vivos, formulada pelo psiclogo Burrhus Frederic Skinner. A compreenso de cada palavra que
compe o conceito de Anlise do Comportamento essencial para entendermos essa
considerao. A Anlise do Comportamento se divide em trs partes: o seu brao terico,
filosfico, histrico, seria chamado de Behaviorismo Radical. O brao emprico seria
classificado como Anlise Experimental do Comportamento. O brao ligado criao e
administrao de recursos de interveno social seria chamado de Anlise Aplicada do
Comportamento.

Como um Analista do Comportamento Realiza seus Estudos?


Inicialmente ele colhe os dados de pesquisa utilizando experimentos - observaes, entrevistas
ou pesquisas de campo e aps a coleta dos mesmos fazem a anlise funcional.

A anlise funcional o reconhecimento da mltipla e complexa rede de determinaes de


instncias de comportamento, representada pela ao em diferentes nveis (filognese,
ontognese e cultura) das consequncias do comportamento sobre a probabilidade de respostas
futuras da mesma classe. A anlise deve agora se voltar para as funes das respostas e para os
modos atravs dos quais as mudanas por elas produzidas afetam a probabilidade de
comportamento futuro.

A anlise funcional requerida passa a ser aquela que identifica relaes de trplice contingncia
(Contingncias so componentes das relaes comportamentais que apresentam relao de
dependncia entre si, filognese a evoluo ou desenvolvimento da histria de uma espcie,
ontognese o desenvolvimento ou curso da histria de aprendizagem de um organismo e
cultura o conjunto de comportamentos que so ou no reforados e/ou punidos por um grupo
de pessoas em um ambiente) comum responsveis pela aquisio e manuteno de repertrios
comportamentais.

Os Analistas do Comportamento tambm realizam o que chamam de reviso e anlise conceitual


quando os mtodos de pesquisa ou trabalho acima so complexos ou quando procuram aplicar os
resultados dos seus estudos no seu cotidiano de trabalho. Reviso conceitual a recomendao
de propostas de mudana de conceitos que j existem, j a anlise conceitual a proposio de
novos conceitos.
(Fonte: Psicologado)

Prestando Ateno Sua Volta


Prestar ateno no mundo sua volta essencial para ser um bom observador. Alguns nascem
mais observadores que outros, mas essa capacidade pode ser desenvolvida por meio de
exerccios e dedicao pessoal. A viso perceber com os olhos fcil; a observao
absorver no crebro os dados fornecidos pela sua viso muito mais cansativa. Por exemplo,
voc saberia dizer o que seus amigos ou seus parentes estavam usando na ltima vez em que
voc os viu? Qual era a cor do ultimo pssaro que passou por voc? Qual a placa do carro do seu
vizinho? O fato que o mundo est cheio de coisas bvias que, apesar de tudo, ningum observa
de forma alguma.

Se isto no for algo que lhe venha facilmente, tente observar conscientemente no seu dia-a-dia.
Se voc estiver em um nibus ou sentado numa lanchonete, olhe as pessoas sua volta; veja seus
hbitos e manias (enquanto tenta no parecer um psicopata louco). Observe coisas que voc

nunca observaria, como, o que est escrito na camiseta das pessoas que passam por voc, como
elas amarram o cadaro, qual a cor de camiseta que seus amigos usam com mais frequncia, e
outros pequenos detalhes. Observe, tambm, no s as pessoas, mas os objetos que esto sempre
com voc, a rua que voc anda, os animais de estimao de seus amigos, etc. Com o tempo,
quanto mais voc praticar, mais natural fica.

Desenvolvendo Uma Mente gil


Uma caracterstica de um bom analisador o raciocnio rpido. Muitos acham que ter uma mente
gil para poucos, mas esto enganados. H vrias formas de treinamento do crebro que, de
fato, funcionam e so cientificamente comprovadas. O crebro humano incrivelmente durvel e
pode crescer e mudar para lidar com quaisquer novas demandas que surjam. Voc precisa apenas
deixa-lo em forma para encarar novos desafios.
Um bom exemplo disto so os taxistas registrados de Londres. Para exercer a profisso, os
interessados devem passar anos estudando O Conhecimento, aprendendo cerca de 320 rotas
principais compreendendo milhares de ruas em um raio de 10km de Charing Cross, no centro de
Londres. Os estudantes de O Conhecimento costumam exibir um aumento no volume do
hipocampo (parte do crebro que participa da memria). O vencedor mais famoso dos jogos de
respostas da televiso foi o campeo de 1980, Fred Housego, um taxista que manteve sua licena
mesmo depois de se tornar uma celebridade miditica.
Exercite o crebro com regularidade, resolvendo jogos mentais e quebra-cabeas. Estes jogos
oferecem uma defesa contra demncia em pessoas mais velhas, mas nunca se jovem demais
para se adquirir o hbito.

Um site onde voc encontra jogos interessantes o http://rachacuca.com.br/.