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TREINAMENTO PRODUTIVIDADE PAGO

TTULO: PRODUTIVIDADE PESSOAL


COM ABRAHAM SHAPIRO
TREINAMENTO COMPLETO

TEXTO

MDULO 1: ENERGIA PESSOAL TRATE-SE COMO UM EXCELENTE


NEGCIO

EDIO

TELA DE ABERTURA

MDULO 1 1. A ENERGIA
PESSOAL
Voc e eu estamos criando um vnculo
valioso. Vamos faz-lo crescer. Espero
que seja muito bom pra ns dois.
Este o MDULO 1 do TREINAMENTO
COMPLETO DE PRODUTIVIDADE
PESSOAL COM ABRAHAM SHAPIRO.
Eu sou o consultor Abraham Shapiro.
Que bom nos reencontrarmos aqui.
Este treinamento online tem como alvo
pessoas que o adquiriram mediante a
forte deciso de saber mais e melhorar
a competncia da produtividade.
Prossiga e persista nos vdeos que
viro na sequncia. Todos juntos
formaro um contedo rico, nico e
programado especialmente pra voc,
lhe dando acesso a atitudes que
mudaro a sua vida. E talvez voc
ainda no saiba, mas permita-me
dizer: o meu modo de trabalhar tanto
na consultoria quanto no coaching e
orientao de executivos e lderes
empresariais atravs da
SIMPLICIDADE.

AS NOSSAS DICAS FUNCIONAM


MEEEESMO.... desde que voc se
esforce!
E eu no temo afirmar isto.
Eu vivo todas elas intensamente
todos os dias da minha vida. Eu vivi e
vivo cada uma.
E tem mais. Voc se surpreenderia ao
ver quantas pessoas simplrias e nada
brilhantes, nem talentosas se
converteram em lderes nas empresas
ou comunidade depois que puseram
em prtica estas e outras orientaes.
Ento.... saiba disso: voc pode mudar.
Voc pode tornar-se mais produtivo e
produtiva. Pode, sim.
Levante-se, d os seus passos e
persevere.

VINHETA

Prepare-se. Aqui vamos ao Mdulo 1


do nosso treinamento. E como
sempre.... vamos juntos!

Entra VINHETA
LETREIRO:
Voc tem que trabalhar para colocar
comida na mesa, no? Mas se
trabalhar demais, os seus negcios o
consumiro.
Voc tem conscincia das suas
ambies financeiras? Sabe aonde
deseja chegar?
Se sim, o prximo passo melhorar a
sua produtividade. E no se iluda
pensando que o meu discurso ser de
que voc tem de trabalhar mais. Ao
contrrio.

Se voc conhece as suas ambies

voc tem que ser


mais produtivo!

financeiras,

Produtividade, voc j sabe, produzir


mais no mesmo tempo e com mais
qualidade.
por isso que quem tem qualidade
valorizado no prprio local de trabalho
e cobiado por outros.
O quesito nmero 1 de qualquer
empresa na busca de bons
profissionais que eles sejam
produtivos.
Se voc pode sair do escritrio uma
hora mais cedo e passar mais tempo
com a sua famlia, ento voc est
tomando uma deciso consciente
sobre as suas prioridades. Mas para
conseguir isso, voc deve passar,
primeiro, por uma anlise crtica da
sua produtividade e, depois de
conhece-la de verdade, esforar-se
com inteligncia e conhecimento de
tcnica para alcanar melhores nveis.
Nada ir acontecer sem que voc se
planeje em cima de tcnicas j
comprovadas e estudadas.
S depois voc poder usufruir desta
fabulosa deciso de estar mais
prximo famlia, assim como de
responder pergunta: o que fazer
com o tempo que antes virava hora
extra, trabalho domstico e tudo
mais?.
Mas eu preciso saber de uma viso
sua. No quero ser chato. Voc
preferiria ser rico ou ser uma pessoa
sbia?
Obviamente voc deve ter dito que
prefere ser uma pessoa sbia. A
sabedoria a mais elevada das
qualidades humanas.... e sempre foi.
Ento por que voc vai atrs de
dinheiro com muito mais entusiasmo

LETREIRO
O dinheiro parece mais real
do que a sabedoria!

do que persegue a sabedoria?


Eu sei a resposta.
que dinheiro parece mais real pra
ns.
A nossa motivao principal pegar o
dinheiro que ganhamos e aplic-lo em
coisas: comprar, adquirir, possuir.
Eu sei que existe quem deseje investir
seu dinheiro de modo significativo na
vida, em suas relaes interpessoais
ou mesmo em aspectos espirituais.
Ainda bem. Mas e como fica aquele
sujeito cuja preocupao est demais
colocada sobre o emprego ou sobre
seu negcio?
Bem... se voc est num negcio que
vale a pena, ento voc se dedica a
ele com a devida responsabilidade e
ateno para conseguir o dinheiro de
que precisa para satisfazer todas as
suas necessidades.
Aqui est o ponto a que eu desejo
chegar. To importante quanto
conseguir um bom emprego ou ter um
negcio rentvel, um negcio que seja
bom de verdade a sua vida.
Eu quero dizer que, se o seu negcio
vale a pena, certamente a sua vida
tambm vale!
E se assim, pois ento: trate-se como
se voc fosse um "grande negcio".
TRANSIO

TRANSIO

TRATE-SE COMO UM GRANDE


NEGCIO!

Trate-se como se voc fosse um


"grande negcio", eu lhe digo.
Voc me pergunta como?
Voc sabe. Para ser competitiva no
mercado, uma empresa deve operar
com a mxima eficincia.
Imagine um funcionrio que executa
um processo de 10 passos para
fabricar uma pea que poderia ser
feita em apenas 2 passos.
Agora multiplique isso por 1.000
funcionrios, razo de oito horas por
dia. Olhe o desperdcio monumental de
dinheiro que temos a.
Agora aplique esta ideia sua vida.
Voc produtivo? Voc produtiva?
Ah, sim? Voc acha que ?
Ento vejamos. Quando voc acorda
de manh, onde esto os seus
sapatos? Onde voc os deixou? Se
voc no organizado ou organizada,
pode estar perdendo cinco minutos
todos os dias em busca de coisas que
poderiam estar mo.
Ento diga francamente: quanto tempo
da sua vida voc gasta buscando os
seus sapatos?
Resolvendo este problema
aparentemente sem importncia, por
exemplo, voc traria uma melhora ou
ganho de 5 minutos ao seu dia.... isto,
sim, que um trabalho srio sobre a
sua produtividade pessoal.
Pois bem. Como resolver o grande
dilema dos sapatos quando voc
acorda? Se isto fosse um negcio,
ahhhhh voc criaria um sistema de
controle no seu computador e teria l

LETREIRO
A sua organizao pessoal
j lhe trar muito ganho

em produtividade.

Faa na sua vida


o que faria para ter lucros
na sua empresa e carreira!

uma pasta com as palavras "meus


sapatos" na sua rea de trabalho e
talvez sensores especiais com um
rastreador na tela para voc encontrar
os seus sapatos o mais rapidamente
possvel, porque na empresa tempo
dinheiro.
Chegamos ao ponto. Faa o mesmo a
na sua casa, no seu quarto. Designe
um lugar especfico para colocar os
seus sapatos todos os dias. Por que?
Simples. Aqueles 5 minutos que voc
perde todos os dias podem virar um
tempo til pra voc investir em algo
positivo e bom.
Agora expanda a viso dos sapatos.
Olhe para todas as suas atividades.
No.... isso no loucura. S na
organizao pessoal, voc poder
ganhar o tempo de que voc no
dispe hoje para aquelas coisas e
situaes que esto no seu desejo,
mas parecem sempre distantes de se
realizar.
Organizao pessoal... com
conscincia... fazer na sua vida o que
voc faria na sua empresa para
alcanar as suas metas pessoais... este
um caminho importantssimo para a
sua produtividade pessoal.

TRANSIO

Deixe-me mostrar outra situao.

TRANSIO

ORGANIZE A SUA VIDA COMO SE FAZ


NUMA EMPRESA EFICIENTE!

Voc tem uma consulta com o seu


mdico? Planeje com antecedncia.
Voc j sabe que ter de aguardar
quinze minutos, meia hora, ou s
vezes at mais do que isso. Ento leve
algo significativo para fazer na sala de
espera... sei l: um livro, o seu croch
ou tric, o seu tablet com um fone de
ouvidos pra assistir a um treinamento
online... Use a imaginao. S no
perca o tempo de espera olhando para
as paredes ou lendo revistas de
telenovela. Assim voc estaria jogando
uma hora da sua vida no lixo. Um dia
voc poder arrepender-se de todas as
horas que deixou passar com
tranqueiras e bobagens.
Quando voc quer fechar uma
proposta que lhe dar um bom ganho
na sua empresa, voc fica no escritrio
at a meia noite, no?
E se estiver fazendo negcio com
chineses, voc ir levantar-se de
madrugada por causa do fuso horrio.
Ahhhh! E eu aposto que voc estaria
com toda a disposio. Por qu? Voc
diria: Os clientes tm de confiar em
mim. E cada minuto precioso demais
quando se trata de enfrentar a minha
concorrncia. Seu Shapiro, o senhor
no imagina quanto os negcios
exigem velocidade e ganho de tempo.
S os geis que conseguem vencer
os lentos. Por isso, eu no tenho tempo
a perder!
Que coisa mais linda! Meus parabns!
Est certssimo.
Exceto por um ponto que direi agora.
A vida um grande negcio, meu
amigo, minha amiga. Organize-se com
o mesmo afinco e disposio e energia
e seriedade e entusiasmo com que

Fim da parte 1
LETREIRO:

FIM DA PARTE 1 DO MDULO 1.


ASSISTA PARTE 2, COM O TTULO:
VOC MUITO MAIS QUE UM GRANDE
NEGCIO

TELA DE ABERTURA

MDULO 1 2. VOC
MUITO MAIS QUE UM
GRANDE NEGCIO

voc o faria na sua empresa que


transa grandes negcios com os
chineses.
Leve o seu tempo a srio e sob
controle rgido. Se voc o fizer, eu
garanto, voc ter menos estresse,
mais produtividade, mais prazer e
satisfao, mais gozo pessoal, mais
autoconfiana... obtendo mais
realizao pessoal.
Eu lhe garanto!!!

FIM DA PARTE 1 DO MDULO 1 LOCUO EM CIMA DO LETREIRO


Aqui termina a parte 1 do Mdulo 1....
na sequncia assista parte 2 deste
mdulo com o ttulo VOC MUITO
MAIS QUE UM GRANDE NEGCIO

Aquele jovem decidido e obstinado


chega secretaria da faculdade para
fazer sua matrcula no primeiro dia de
aula e antes de qualquer formalidade,
pergunta pessoa que o atende:
- "Bom dia. Eu gostaria de saber
quando que vou comear a receber
o meu pagamento?".

E o funcionrio, sem entender, lhe


responde:
- "Do que voc est falando? Voc
quem tem que nos pagar!".
E o nosso rapaz:
- "Pera a. Eu vim aqui para ser um
engenheiro e ganhar muito dinheiro!"
Gente? Este tipo precisa, mesmo, de
ser levado a um hospcio, voc no
acha?
Todo mundo sabe que se voc quer ser
um engenheiro de sucesso, voc deve
primeiro estudar clculos, fsica,
qumica, estruturas, materiais, etc.... e
aprender muitas coisas sobre o
negcio da engenharia.
Pois no s para ser engenheiro ou
mdico ou cientista ou professor que
necessrio ter muita dedicao.
Em busca de melhor produtividade,
possvel que, mesmo participando dos
meus treinamentos, lendo livros
prticos sobre o tema e h muitos
deles no mercado , voc sinta-se com
a sua autoconfiana baixa ou
desanimado, desanimada, por no
alcanar resultados.
Talvez voc diga:
"Ah... Eu participei do treinamento do
Seu Abraham Shapiro, mas comigo no
funcionou. No final eu ainda no tive
confiana em mim mesmo para
colocar as dicas que ele apresentou
em prtica no meu dia a dia".
Pois bem...
Para um instante e observe que voc
no est muito diferente daquele

TRANSIO:

INSISTA, PERSISTA COM TEIMOSIA!


TENTE 3, 4 OU 10 VEZES ...

AT CONSEGUIR!

jovem em seu primeiro dia de aula na


engenharia.
Ningum vai lhe pagar imediatamente!
Em nenhuma rea da vida isto ser
possvel.
"Business" e "risco" caminham juntos.
Para ter sucesso num negcio, voc
deve estar disposto a assumir riscos. E
depois que decidir assumi-los, ser
preciso trabalhar muito para chegar a
um tosto de lucro.
Todos ns precisamos e queremos
resultados na vida. Mas h um custo
para obt-los.
No entre para jogar o jogo da
conquista e dizer de cara: "No
funcionou"!
Voc tem de insistir, persistir, ser
teimoso, tentar 3, 4 ou at 10 vezes
at conseguir.
Cada item de produtividade por
menor que seja que voc acrescentar
aos seus hbitos e ao seu cotidiano,
ser para toda a vida. Voc ser um
indivduo melhor, mais eficiente.
Ento, este investimento vale a pena.
TRANSIO

TRANSIO

A preguia impede qualquer um de ir


adiante. Os animais usam suas
melhores ferramentas de modo
efetivo: asas, garras, bico. O ser
humano, porm, quase sempre
fracassa em utilizar seu instrumento

OU VOC SABE POR QUE EST


VIVENDO
OU LEVA A SUA EXISTNCIA COMO UM
ZUMBI.

mais importante: a mente.


Eu me assusto cada vez que eu
constato como as pessoas so capazes
de fazer qualquer quantidade de
trabalho para evitar pensar. Horas e
horas lendo um extenso jornal de
domingo e dali alguns minutos... nada,
branco total. uma tarefa e tanto em
esforo. Porm, o que significa?

LETREIRO

Dica prtica:

Gerencie primeiro a sua energia


pessoal.
Depois gerencie o seu tempo!

A pergunta que devia ser feita aqui :


O que voc aprendeu com o gasto de
toda esta energia?
Tudo o que toma algum tempo seu
ler um jornal, uma revista, assistir
televiso, ver a um filme, um batepapo, um passeio deve ser produtivo.
Sim, porque consome a sua energia.
Defina sempre quais so seus
objetivos antes de fazer qualquer
coisa. O que deseja atingir? Onde quer
chegar com isso?
Vai haver crescimento e progresso com
esta ao? Ou revolta e retroao?
J parou pra pensar em o que a
morte?
Uma das definies de morte a
ausncia completa de conscincia.
Ento conscincia reduzida uma
morte parcial.
Portanto, as opes esto muito
evidentes diante de ns: ou voc sabe
por que est vivendo o que quer da
vida e com que eficincia ou
produtividade voc ir em busca ou
voc est vivendo como um zumbi, um
morto-vivo.
por isso que necessitamos de muita
energia. A nossa energia o que nos

LETREIRO

Dica prtica:

Marque na sua agenda todas as


atividades
que aumentam a sua energia... e
cumpra!

d foras para a realizao dos nossos


objetivos, ideais, pensamentos,
projetos etc.
Vamos falar de energia. Energia para
vida. Energia para vivermos com
objetivos e um sentido claro.

Transio

LETREIRO
Vamos ao objetivo deste mdulo.
Gerencie a sua energia pessoal para,
depois, gerenciar o seu tempo!
Descubra em quais horrios do dia
voc tem mais energia e reserve este
perodo para dedicar-se soluo dos
seus grandes desafios.
Todos os dias voc e eu temos
situaes que requerem muito foco e
fora mental.
Pensar gasta energia bea.
Ento veja como esta regra prtica.
Guarde os horrios de energia pessoal
mxima para dedica-los a resolver os
problemas.
Voc pode, por exemplo, reservar este
horrio para o seu trabalho pessoal.
Ento evite agendar reunies ou
atividades que no estejam entre as
suas principais.
Outra dica fantstica vai aqui.

Dica prtica:

Faa pausas a cada hora ou meia hora.


Mas no abuse.

Descubra quais so aquelas atividades


que mais o energizam. Faa tudo pra
que elas estejam marcadas na sua
agenda. Eu posso dizer que isso ajuda
muito.
Descubra quais so as atividades que
aps desempenhadas lhe
proporcionam melhores condies de
conduzir as outras tarefas importantes
que viro na sequncia. Elas lhe
deixaro mais propcio e pronto.
Um treinamento fsico, por exemplo,
ajuda muito a ter disposio.
E saiba que a alimentao influencia
muito.
Comer mal, ingerir comidas pesadas,
de difcil digesto e baixo valor
nutritivo, derruba o nimo de qualquer
pessoa. Consequentemente seus
reservatrios de energia ficaro
baixos.
Falando ainda do trabalho, descubra
com que frequncia voc deve
promover determinadas reunies e
tarefas que lhe deixam para cima.
Elas que recarregam os seus
reservatrios de energia, de bom
nimo para prosseguir.
Empresas que adotaram reunio dos
colaboradores em pequenos grupos
antes da jornada de trabalho para
promover o alinhamento dos objetivos,
obtiveram seu maior
comprometimento com metas, com os
clientes e com o atendimento.
Sabe por que conseguiram esses
resultados? Pelo simples fato de que
todos recarregam suas energias e
entram nas atividades com mais
conscincia de seus papeis. Isto fato.

TRANSIO

A SUA ENERGIA PESSOAL


PRODUZ ENTUSIASMO.
CUIDE BEM DELA!

IMAGEM
Ebook PRODUTIVIDADE

E agora, vou trazer aquela dica que


todo mundo gosta. Fazer pausas
regulares das tarefas mentais melhora
a produtividade e a criatividade. E se
voc sacrificar os horrios de pausa,
poder facilitar a ocorrncia de
estresse e exausto.
A nossa mente se cansa aps o uso
prolongado. Por isso, precisa de um
perodo de repouso a fim de se
recuperar. Na academia voc no faz
um descanso antes da prxima rodada
de repeties do treino fsico. O
crebro tambm precisa disso.
Separe alguns minutos do seu tempo
regular para recarregar os seus
recursos internos. O que fazer nessas
pausas? As opes so: caminhar,
alongar-se, ler algo leve ou ir a outra
sala sem interromper colegas ou
desviar sua ateno.
Pare para tomar uma xcara de caf,
mas no se demore a. Atualize um
aplicativo no seu celular. S no v
longe demais com isso. Obedea s
regras internas da sua empresa quanto
ao uso de celulares.
Longas e ininterruptas horas no se
traduzem em bom trabalho. melhor
optar pela eficincia e trabalho
produtivo. Isto vale mais. E voc deve
se convencer que pausas frequentes
fazem parte disso.

TRANSIO

vinheta

Chegamos ao final deste mdulo.

Se voc no leu o meu e-book : 15


ATITUDES PODEROSAS PARA
AUMENTAR A SUA PRODUTIVIDADE,
esta a sua tarefa de casa. Para os
que ainda no fizeram o download,
s acessar a rea de bnus do nosso
portal e faz-lo agora mesmo.
Ele um excelente complemento s
ideias que apresentamos at agora.
E no se esquea. Continue conectado
no nosso portal porque teremos um
novo mdulo na sequncia, voc j
sabe.
Divulgue este trabalho aos seus
amigos, familiares e colegas.
Recomende s pessoas de quem voc
gosta e deseja ver bem.
Eu conto com voc no s para assistir
aos nossos treinamentos online, mas
principalmente para viver as dicas e
ideias.
O nosso portal traz at voc um
contedo diferente de todos os
demais. Artigos, podcasts, vdeos etc.
Fique firme e persevere.
Viva uma coisa boa de cada vez.... a
cada dia.... sem desistir de nada...
cumprindo o plano que tenha como
meta voc ser melhor, mais produtivo,
mais eficiente e... por que no.... mais
eficaz... para frente e para o alto.
Obrigado por estar conosco.
At a prxima
Eu sou ABRAHAM SHAPIRO do portal

profissaoatitude.com.br