Permite que eu me apresente!

Como podes gostar e cuidar de

mim, se no me conheces?
 Sou o maior rgo do teu corpo e
estou localizado no lado superior
direito do abdmen , protegido pelas
costelas (gradio costal).
Sou responsvel por
aproximadamente
5.000 (cinco mil) funes vitais,
produzindo a grande maioria das
substncias essenciais para manter
funcionando o resto do teu organismo.
 Sou um grande laboratrio!

Produzo a bile que levada ao intestino

delgado para se juntar ao processo de
digesto.
Eu mantenho as reservas de ferro que tu
necessitas, bem como as vitaminas e outros
minerais. Tambm produzo hormnios,
protenas e enzimas que mantm teu corpo
funcionando normalmente.
 Tenho participao na produo de
substncias
que ajudam o sangue a coagular e um papel
importante na decomposio do colesterol e
de medicamentos.
Sem mim no terias foras
para levar tua vida adiante!
Eu armazeno todas as toxinas, venenos,
lcool, substncias qumicas e drogas
que entram em teu corpo. Minha funo
quebrar quimicamente estes venenos,
de modo que possam ser mais
facilmente eliminadas pelos rins e pela
pele.
 Sou um depsito de toxinas. Elas
permanecem em mim por bastante tempo
at serem processadas. Se a carga se torna
excessiva, fico impedido de trabalhar
adequadamente e o processo digestivo se
torna difcil.
 Eu reservo energia, como uma bateria,
armazenando acar (carboidratos e
gorduras) at que dele necessites. Sou eu
quem alimenta o teu crebro de energia e o
faz funcionar. Sem mim, entrarias em estado
de coma!

Na verdade, nem poderias te levantar da

 importante que gostes de mim!
Mas no te peo muito...Basta que me trates
bem! No
me entupas de lcool - cerveja, usque ou
cachaa!
Se bebes com frequncia , podes me lesionar
para o resto das nossas vidas!
E eu me lesiono facilmente...
Estas leses chamadas "cirrose,
so permanentes.
 Toma cuidado com o hbito da auto-
medicao! Os medicamentos so
importantes, mas ao tomares remdios
sem necessidade, podes me sobrecarregar
e intoxicar!

Todos os medicamentos so produtos

qumicos e quando tu os combina sem a
 E saibas, eu no me queixo. Se me
maltratas, no poderei avisar-te que estou
em perigo!

Outra coisa importante - cuida da tua

alimentao!
No abuses dos alimentos
gordurosos!

Eles podem me deixar coberto de gordura e

 Sou vulnervel aos diversos vrus da
hepatite, os quais vivem no sangue, na
saliva, nas fezes e no smem humano.
Quase sempre sou capaz de destruir esses
vrus, mas s vezes eles so mais fortes
que eu e me infectam, causando-me muito
dano.
Os vrus da hepatite C, so transmitidos pela
transfuso de sangue e hemodilise, pelo uso
de drogas intravenosas, material cortante ou
perfurante de uso coletivo, sem esterilizao
adequada: procedimentos
mdicos/odontolgicos, tatuagens, piercing,
manicure, etc.
 J o vrus da hepatite A, transmitido
atravs da gua e dos alimentos, enquanto o
da hepatite B, atravs dos contatos ntimos,
da me infectada para o recm nascido e pelo
uso do sangue infectado.
Ento observa a procedncia do sangue que
acaso precises receber, dos alimentos e da
gua que ingeres e toma cuidado com a
higiene ao toalete. Usa preservativos com
novos parceiros, exige que os instrumentos
que perfurem tua pele ou boca sejam
esterelizados.
 Segundo a Tradicional Medicina Chinesa,
sou um rgo regido pela energia da
madeira. Por isso, como uma planta, se me
tiras um pedao, sou capaz de me
regenerar e crescer novamente.
 Sou eu quem controla teu sistema
nervoso e exero uma atividade
importante sobre teus pensamentos.
Quando estou desequilibrado, no
consegues te concentrar e nem ter
clareza mental. Tambm te enervas
facilmente, ficas instigado s brigas,
predisposto dores de cabea, na nuca e
regio lombar...
Ainda segundo a milenar Medicina Chinesa,
sou a morada das HUN, seres espirituais
que zelam por tua sade.
E elas no gostam, absolutamente, da
raiva e
suas toxinas venenosas!
 Quando te tornas irado, sou agredido pelas
toxinas do estresse. Se isso ocorre com
frequncia, as HUN me abandonam e fogem
do teu corpo...
 Ento, torno-me endurecido e o teu humor
cada vez pior.
Na antiguidade, Hipcrates classificou os
principais temperamentos humanos de
acordo com os humores predominantes. Ele
denominou temperamento bilioso - que
significa cheio de bilis e de raiva, irritvel -
aquele dominado por minha atuao
negativa ...
 As toxinas da raiva so um veneno que
no consigo metabolizar...E elas podem
me destruir, tornando-me um srio
candidato ao cncer...
Alm disso, quando envenenado pela
raiva, afetarei o teu corao, que tornar-
se- impaciente e rancoroso, incapaz de
sentir amor, alegria e respeito.
E isso, facilmente, pode destruir teus
relacionamentos...
 A nica forma de convencer as HUN a
voltarem ao teu corpo, praticares atos de
bondade para contigo mesmo e para com os
outros. Quando transformares
tuas atitudes raivosas em
tolerncia,conciliao e solicitude, elas
ficaro ao teu lado, trazendo-te sade e
sorte!
 Entendes agora que precisas buscar a
Sabedoria do Viver, para poderes enfrentar os
desafios do dia a dia, com inteligncia, calma
e serenidade?
Compreendes a importncia de te apaziguares
com todas as circunstncias da tua vida e
todos os seres tua volta?
 Como vs, tua vida, sade e felicidade,
dependem de que cuides muito bem de mim e
de ti!

Evita o estresse. Correr contra o relgio

hbito perigoso. Cultiva o bom humor. Pra que
levar a vida to a srio? Procura sorrir e
brincar. Permita-te o lazer e o prazer.

Descontrao e diverso so essenciais para

manter-me desopilado !
 Busca o teu bem-estar atravs do contato
com a natureza, da prtica de exerccios
fsicos, do relaxamento e principalmente, da
meditao, que te conecta com a Fonte da
Vida!
Teu silencioso companheiro,
Texto adaptado do livro:
CHI NEI TSANG A MASSAGEM DOS RGOS
INTERNOS - Mantak Chia
Formatao: OLGA MENDONA
Psicloga
Psicoterapia - Naturoterapia - Reprogramao
Mental
Contato: terapeutaolga@yahoo.com.br
Recife, Agosto de 2007

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