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Geralmente o calor acalma e relaxa o corpo, diminuindo a atividade dos rgos internos. J
o frio, estimula e revigora a atividade interna. Se voc est com os msculos tensos e
ansiedade causada pelo estresse, um banho quente ou ducha pode resolver. Se est se
sentindo cansada e estressada, voc pode tentar tomar um banho morno, seguido de uma
ducha rpida fria para ajudar na estimulao de seu corpo e sua mente. A hidroterapia
indicada para tonificar o corpo, estimular a digesto, a circulao, o sistema imunolgico e
aliviar a dor. A gua parece ter um poder especial para ajudar no combate do estresse e
rejuvenescer o corpo. Ela age sobre a pele e os msculos, acalma os pulmes, corao,
estmago e sistema endcrino estimulando os reflexos nervosos na espinha dorsal. Hoje,
as tcnicas mais utilizadas pela hidroterapia so as duchas, massagens, saunas, banhos de
imerso completos ou parciais e compressas.
Argiloterapia ou geoterapia
::: 01/10/2004
da terra que retiramos nosso alimento, nossa gua, nossa energia vital. Nas palavras do chefe ndio
Seattle, de nao Sioux, "tudo quanto fere a terra, fere tambm os filhos da terra".
Os antigos egpcios utilizavam a argila como um dos componentes no embalsamamento das mmias e para
a preservao de alimentos de origem animal.
Na Amrica, alguns grupos indgenas tinham por tradio "enterrar" seus doentes, que eram colocados de
corpo inteiro, na posio vertical, dentro de um buraco cavado na terra. Apenas a cabea era deixada para o
lado de fora, e o doente permanecia assim, em contato com a terra, durante muitas horas. Esse tipo de
tratamento era aplicado aos doentes terminais, beira da morte.
Argiloterapia a tcnica teraputica das terapias naturais utilizada desde a existncia do ser humano.
Hipcrates, Avicena, Averrois, Galeno e outros preconizavam o uso da argila em suas prticas de cura. A
Argiloterapia consiste no uso tpico de compressas de silicato minimizado, ou ainda a sua ingesto natural
com gua, para normalizar uma determinada regio do corpo inflamada.
originria da decomposio do solo, por aes fsico-qumicas do ambiente natural, no decorrer de diversos
anos. Ao ser retirada do solo para fins de uso corpreo, alguns aspectos devem ser considerados: - ser de
um local incuo, no retirar de terrenos midos, escolher a argila com a colorao desejada, ater para a
retirada da argila de uma profundidade mnima de quatro metros.
A argila pode ser usada ao natural ou depurada, isto , dissolver em gua potvel, decant-la e sec-la.
a. Troca de energia com a rea afetada: quando aplicada externamente ou quando ingerida, a
argila capaz de absorver a energia perniciosa acumulada na rea doente e transmitir sua energia
de elevada qualidade vital. Assim, uma compressa fria de argila alivia a regio em que foi aplicada
e torna-se quente, pois absorve o calor da regio doente. Nos casos de tumores malignos, o
aquecimento da compressa intenso. Isso se deve passagem das energias malss do doente para
a compressa, que funciona como uma espcie de "mata-borro" energtico, ao mesmo tempo que
fornece energia de boa qualidade.
Equilbrio trmico: o equilbrio de temperatura ocorre graas ao efeito dissipador de calor produzido
pela compressa de argila fria. Esse efeito bem conhecido na hidroterapia.
b. Ao vitalizante: esse efeito mais claro no uso interno da argila, que fornece a sua carga
energtica ao organismo mesmo quando ingerida em pequena quantidade, como em geral
recomendado. A ao neste caso do tipo "homeoptico", pois torna o organismo mais saudvel e
dinmico.
c. Ao anti-radiativa: a capacidade anti-radiativa da argila foi recentemente descoberta, graas
observao de que objetos contaminados por radiatividade, ao entrarem em contato com a lama,
perdem a radiao em pouco tempo. Embora no seja uma propriedade aceita por todos os
cientistas, sabemos que a argila tem a capacidade de absorver energias estranhas ao organismo,
como o caso da radiao proveniente das exploses nucleares que se precipita da atmosfera
sobre o planeta.
Pode ser aplicada topicamente no trax, no abdmen, na regio plvica, na coluna, sobre os rins, nas
pernas, nos braos, no rosto, na cabea e no pescoo.
Pode tambm ser usada por via oral, neste caso, dilui-se uma colher das de ch de silicato minimizado em
um copo de gua mineral, aguarde a decantao (30 minutos), despreze a parte slida e tome o lquido em
jejum ou 1 hora antes das refeies. Para melhores esclarecimentos necessrio procurar um mdico que
conhea do assunto.
Aplicao na esttica: No rosto, pescoo, mos e braos, para eliminar manchas senis e espinhas.
no pescoo: em casos de tumor na partida e obstruo das veias que alimenta o crebro
para os casos de artrose na cervical, lombar, hrnia de disco (dissolver), inflamao do nervo citico
Na regio do pulmo: para as bronquites, nos fibromas pulmonares
A argiloterapia, a fitoterapia assim como a acupuntura, a cada dia se tornam mais procuradas, pelo fato
de serem, as suas aes, de aspectos naturais, deixando o organismo humano isento dos radicais livres, to
falados na atualidade.
So muitos os benefcios do tratamento com a argila, aplicada em compressas frias ou quentes.
Com sinceros votos de muita paz a tudo e a todos, ficamos disposio para responder e esclarecer pontos
relacionados a este tema.
Encerramos com saudaes holsticas!
Armando Falconi Filho
terapeuta holstico, consultor e advogado
HIDROTERAPIA
Desde a antigidade, o homem sabe a importncia da gua para sua vida e procurou
desde os primeiros agrupamentos erguer suas moradias perto de cursos ou fontes de
gua que garantissem, primeiramente, o fornecimento de gua para suas necessidades
vitais e posteriormente que suprisse as necessidades restantes.
A cura pela gua no coisa nova para o Ocidente, vrios pesquisadores ocidentais j
expuseram a importncia de seu uso e elaboraram mtodos especficos que pretendem
curar as pessoas.
O corpo mantm seus rgos internos sustentados por vrios apoios, que so os
msculos e ligamentos, e os mantm fixados solidamente s estruturas sseas
internas; da mesma forma alguns rgos externos, como os seios na mulher e os
genitais masculinos. praticamente ficam pendurados ao corpo e, quando o corpo deita
assumem uma posio de apoio sobre o corpo numa direo qualquer.
Dessa forma. quando nosso corpo mergulhado na gua (na banheira, por exemplo),
esses rgos ficam numa posio diferente daquela em que se encontravam quando
em p ou sentados.
A presso normal da gua sobre o corpo o faz flutuar e produz uma condio particular
que permite que tanto os rgos internos (o estmago, o fgado, os pulmes, os
intestinos, o bao, o pncreas, etc.) como os rgos externos, os seios e os genitais
masculinos, descansem comodamente em seus lugares e permaneam numa posio
confortvel.
Por esse motivo podemos obter efeitos benficos altamente relaxantes se tomarmos
periodicamente um banho de banheira com uma temperatura um pouco acima do calor
corporal e acrescentamos sais ou leos aromticos por um perodo mnimo de um
quarto de hora.
Com esse banho conseguimos tonificar todos os nossos rgos tanto internos como
externos, produzindo uma sensao real de descanso e recuperao energtica.
A ARGILA
Forma de preparo:
A boa argila, quando umedecida, fica marcada pelos sucos dos dedos se a
pressionarmos. Se esfarela presso, sinal de mistura de elementos no-
argilosos, tais como areia, saibro, matria orgnica.
Atuao:
Argila
Sade por dentro e por fora
A argila vem sendo usada h milhares de anos como meio teraputico, devido suas
qualidades comprovadas.
Existem 3 propriedades fundamentais da argila que so:
ARGILA
INDICAES
Limpeza profunda;
Hipercromias;
Envelhecimento das faces;
Peeling mineral;
Acnes e seborrias;
Manchas e melasma;
Mscara tensora;
Flacidez;
Reduo de papadas;
Mscara tensora ps eltro-estimulao ou drenagem linftica manual;
Tratamento pr e ps-operatrio;
Efeito oclosivo em tratamentos liporedutores;
Alopsia moderada;
SUA ATUAO
Como estimulante da micro-circulao, executa uma esfoliao uniforme, suave e segura, remove secrees
e oleosidade retida nos stios foliculares e demonstra ser inigualvel na flacidez cutnea, provendo seu
caracterstico efeito.
Melhora a atividade celular e refora a funo protetora da epiderme, a reestruturao da pele, aumenta a
resistncia natural, contra as agresses dirias.
Foi justamente de olho nesses benefcios que a auxiliar de enfermagem Isabel de Freitas, de 59
anos, resolveu inserir o produto em seu tratamento para artrose. Depois de amargar fortes dores
por todo o corpo durante muito tempo, h dois anos ela encontrou alvio nas aplicaes em forma
de emplastros. Trs vezes por semana, cobria as juntas inchadas com argila em temperatura
ambiente. A melhora foi incrivelmente rpida, comenta feliz pelo resultado.
Atualmente, Isabel faz apenas manuteno, aplicando a argila uma vez por ms. Mas no se
livrou apenas da artrose com todo o processo. Segundo ela, o funcionamento dos rgos
melhorou, a insnia e o estresse foram embora. Acho que um remdio para todos os males, diz.
Segunda a psicloga e terapeuta corporal Giovanna Costa Lamaita, devido sua composio
qumica e mineralgica que a argila traz tantos benefcios. Ela constituda por xidos de zinco,
sdio, clcio, magnsio, alumnio, titnio, silcio, ferro, potssio, estrncio, mangans e brio. So
os mesmos minerais presentes no organismo. Se algum deles est em falta, a argila faz a doao,
explica.
Existem vrios tipos de argilas, como as verdes, brancas, vermelhas e amarelas. A mistura
barrenta, muito utilizada nas olarias, tem ao cicatrizante, esfoliante, antiinflamatria, revigorante,
relaxante, rejuvenecedora, bactericida e hidratante. Esteticamente, o produto pode ser utilizado
para clarear pelos e manchas, combater estrias e acne, reduzir medidas e at eliminar edemas e
inchaos.
A aplicao da argila pode ser feita diretamente na pele ou por cima de um tecido do tipo gaze ou
fralda de pano. Antes de adquirir o produto, preciso verificar se ele est livre de toxidade. Cada
aplicao pode durar entre 20 minutos a uma hora, dependendo da necessidade. No incio de
qualquer tratamento, interessante que as aplicaes sejam feitas diariamente, sempre com
orientao de um mdico ou terapeuta especializado. Mas as pessoas podem aprender a preparar
o produto para aplicao. Existem workshops que ensinam e muito fcil aprender, afirma.
Ingesto
Na hora do preparo dos emplastros, preciso saber qual a temperatura indicada para cada regio.
Alm disso, o vasilhame empregado fundamental. Deve-se evitar material plstico e de metal.
Mas a argila tambm pode ser ingerida. De acordo com Giovanna Lamaita, normalmente, o
tratamento associa a aplicao e a ingesto de gua de argila, ou seja, depois de misturar o
produto na gua mineral ou filtrada, espera-se decantar para, ento, beber o lquido.
A argila no deve ser reutilizada depois do tratamento, j que ela tem a propriedade de absorver as
substncias txicas do organismo. No aconselhvel que pessoas hipertensas ou com priso de
ventre tomem a gua argilosa. Seu poder de ao se limita a duas horas. Depois desse tempo,
deve-se fazer a substituio por argila nova.
Aplicada no corpo e no rosto, a mistura de gua e terra funciona como um verdadeiro tratamento
natural de beleza
Extrada da terra, a argila era utilizada antes mesmo da Era Crist para a cura de afeces da pele. Os
egpcios aplicavam a substncia no corpo para deixar a pele macia e tambm no processo de mumificao.
Gregos e romanos recorriam argila quente para curar dores reumticas, enquanto os hindus a ingeriam por
acreditarem que trazia sade ao corpo e refinamento mente. No Brasil, os povos nativos preparavam uma
mistura com argila e fub para afinar a pele.
Fonte de minerais
Rica em ferro, sdio, potssio e silcio, a argila volta a ganhar espao em spas e clnicas que oferecem
tratamentos estticos. "O silcio, por exemplo, estimula a microcirculao da pele, auxiliando no processo de
renovao celular, alm de devolver brilho, elasticidade e vio", afirma Eidi Cardoso, dermatologista da
Clnica Dermacentro, especializada em medicina esttica, em So Paulo.
A argila tambm considerada um hidratante. Usada na forma de mscara, deixa a pele impermevel,
aumentando a reteno de gua. E, aplicada nos cabelos, absorve as impurezas e revigora os tecidos,
agindo como um renovador celular no couro cabeludo.
Banho de lama
O banho de argila (ou banho de lama) funciona como uma esfoliao natural. "Alm de desintoxicar a pele, prepara
o corpo para receber outros tratamentos, como massagem ou bandagem", explica Dbora de Oliveira, esteticista
corporal e facial do Spa Los Alamos, em Uberaba, Minas Gerais.
Efeitos teraputicos
Anti-sptica, cicatrizante e bactericida, a argila auxilia na regenerao de tecidos lesados. A aplicao diria trata a
acne, furnculos, alergias, psorase e herpes. Na forma de emplasto, aplicado na temperatura ambiente, tambm
trata leses recentes e entorses, devido a sua ao anti-inflamatria. Nos casos de leses crnicas articulares com
rigidez ou clicas renais, recomenda-se fazer um cataplasma, com temperatura em torno de 40 graus.
Eliane Mesquita
Vitria Bergamin, de 2 anos, prova disso. Depois de tentar uma srie de antibiticos
contra as infeces de garganta e intestinais da menina, a me, a veterinria Hermnia
Sanchez Bergamin, partiu para sesses dirias de geoterapia. Deu certo. A argila
esfriava bastante no corpo de Vitria, conta Hermnia. O pediatra e acupunturista
Marcius Mattos Ribeiro Luz, de So Paulo, tem explicao para o fato: Por meio de
seus minerais, ela reequilibra a temperatura local que est alta por causa da
inflamao, impedindo que o problema se agrave. Os mdicos naturalistas acreditam
que isso tem a ver tambm com a energia do sol e da terra que o barro carrega.
Na clnica e em casa
Ingredientes:
Ch de camomila
Argila verde medicinal em p
Recipiente de barro
Colher de pau
Ataduras
Modo de preparo:
Despeje 1 xcara de ch de camomila frio no recipiente e acrescente
4 punhados do p. Misture com a colher de pau at formar uma
pasta. Mergulhe, ento, uma atadura no preparado e coloque-a
sobre o peito. Depois enfaixe a regio com ataduras limpas e deixe agir por duas
horas. A aplicao do cataplasma deve ser feita duas horas antes ou depois das
refeies.