TERMINOLOGIA

Curso de

Cinesiologia e Biomecânica da
Musculação Termos de Relação

ANATOMIA DO SISTEMA MÚSCULO-ESQUELÉTICO

Termos de Comparação
Marcelo Marques Soares
Prof. Didi
Jonas Wecker
Douglas Lenz
Termos de Movimento

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CONTEÚDO DE ANATOMIA ROTEIRO

TERMOS DE RELAÇÃO TERMINOLOGIA

Anterior/Ventral
Posterior/Dorsal

Superior/Cranial
Termos Anatômicos
Inferior/Caudal

Sistema Esquelético
Medial
Lateral
Sistema Muscular

Médio
Intermédio
Mediano

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TERMOS DE RELAÇÃO TERMINOLOGIA

Anterior/Ventral - Posterior/Dorsal

P
A
o
n
s
t
t
e
e
r
r
i
i
o
o
r
r

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1
 TERMOS DE RELAÇÃO TERMINOLOGIA TERMOS DE RELAÇÃO TERMINOLOGIA

Superior/Cranial - Inferior/Caudal
Intermédio
Superior/Cranial
Vasto
Intermédio

Vasto Vasto
Lateral Medial

Inferior/Caudal
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TERMOS DE RELAÇÃO TERMINOLOGIA

TERMOS DE RELAÇÃO TERMINOLOGIA

Lateral - Medial
Médio

Linha Lobo
Sagital
Superior
Mediana

L M

Lobo
Médio

Lobo
Lateral – Medial - Lateral Inferior

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TERMOS DE RELAÇÃO TERMINOLOGIA

TERMOS DE RELAÇÃO TERMINOLOGIA

Mão
Mediano

Linha Região Palmar (anterior)

Sagital Região Dorsal (posterior)
Mediana

Pé

Região Plantar (inferior)

Região Dorsal (superior)

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2
TERMOS DE COMPARAÇÃO TERMINOLOGIA TERMOS DE MOVIMENTO TERMINOLOGIA

Proximal Superficial Homo/Ipsilateral

Distal Profundo Contralateral
Rotação Medial
Rotação Lateral

P P

D D
C
O
H N
O T
M R
O A

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TERMOS DE MOVIMENTO TERMINOLOGIA

TERMOS DE MOVIMENTO TERMINOLOGIA

Pronação
Supinação

Flexão ANTEBRAÇO

Extensão

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TERMOS DE MOVIMENTO TERMINOLOGIA

TERMOS DE MOVIMENTO TERMINOLOGIA

Dorsi-flexão Eversão
Flexão Adução Planti-flexão Inversão
Extensão Abdução TORNOZELO TORNOZELO

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3
 TERMOS DE MOVIMENTO TERMINOLOGIA POSIÇÃO ANATÔMICA TERMINOLOGIA

Retroversão
Anteroversão

QUADRIL

Linha Sagital Mediana

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TERMOS DE MOVIMENTO TERMINOLOGIA

Retroversão
Anteroversão

QUADRIL

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TERMOS DE MOVIMENTO TERMINOLOGIA

SISTEMA ESQUELÉTICO DIVISÃO

Rotação Superior
Rotação Inferior

Elevação
Abaixamento

OMBRO

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4
 SISTEMA ESQUELÉTICO COLUNA VERTEBRAL

Membro Superior
1° Segmento - Cintura Escapular
CLAVÍCULA e ESCÁPULA

2° Segmento - Braço
ÚMERO

3° Segmento - Antebraço
RÁDIO (Lateral) e ULNA (Medial)

4° Segmento - Mão
CARPO, METACARPO e FALANGES
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SISTEMA ESQUELÉTICO COLUNA VERTEBRAL

SISTEMA ESQUELÉTICO MEMBRO SUPERIOR

REGIÃO CERVICAL 7 VÉRTEBRAS

Clavícula
REGIÃO TORÁCICA 12 VÉRTEBRAS

Articulações

Esterno
REGIÃO LOMBAR 5 VÉRTEBRAS
Escápula

REGIÃO SACRAL 5 VÉRTEBRAS

REGIÃO COCCÍGEA 4 VÉRTEBRAS

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SISTEMA ESQUELÉTICO TÓRAX

SISTEMA ESQUELÉTICO MEMBRO SUPERIOR

Escápula
ESTERNO

Articulações
COSTELAS
(12) Clavícula
Úmero

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5
SISTEMA ESQUELÉTICO MEMBRO SUPERIOR SISTEMA ESQUELÉTICO MEMBRO SUPERIOR

Úmero

Articulações

Escápula
Rádio
Ulna

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SISTEMA ESQUELÉTICO MEMBRO SUPERIOR

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SISTEMA ESQUELÉTICO MEMBRO SUPERIOR

Rádio

Articulações

Úmero
Ulna
Carpo

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6
 SISTEMA ESQUELÉTICO MEMBRO SUPERIOR SISTEMA ESQUELÉTICO MEMBRO INFERIOR

Osso do Quadril
Ulna

Articulações
Articulações
Sacro
Úmero
Fêmur
Rádio
Osso do quadril
oposto

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SISTEMA ESQUELÉTICO MEMBRO INFERIOR

Membro Inferior
1° Segmento - Cintura Pélvica
Fêmur
OSSO DO QUADRIL

2° Segmento - Coxa Articulações

FÊMUR e PATELA
Osso do quadril
Patela
3° Segmento - Perna Tíbia
TÍBIA (Medial) e FÍBULA (Lateral)

4° Segmento - Pé
TARSO, METATARSO e FALANGES
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SISTEMA ESQUELÉTICO MEMBRO INFERIOR

SISTEMA ESQUELÉTICO MEMBRO INFERIOR

Osso do Quadril

Articulações

Sacro
Fêmur
Osso do quadril
oposto

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7
SISTEMA ESQUELÉTICO MEMBRO INFERIOR SISTEMA ESQUELÉTICO MEMBRO INFERIOR

Patela Fíbula

Articulações Articulações

Fêmur Tíbia
Tálus

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SISTEMA ESQUELÉTICO MEMBRO INFERIOR

SISTEMA ESQUELÉTICO MEMBRO INFERIOR

Patela Condromalácea

Articulações

Fêmur

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SISTEMA ESQUELÉTICO MEMBRO INFERIOR

Tíbia

Articulações

Fêmur
Fíbula
Tálus

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8
 SISTEMA MUSCULAR MÚSCULOS SISTEMA MUSCULAR MÚSCULOS

Pescoço Trapézio
Esternocleidomastóideo Pescoço
Latíssimo do Dorso
Tórax Tórax
Rombóide
Abdome Abdome
Levantador da
Escápula
Dorso Dorso
Semi-Espinhais
Membros Superiores Membros Superiores
Esplênios
Membros Inferiores Membros Inferiores
Eretores da Espinha

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SISTEMA MUSCULAR MÚSCULOS

SISTEMA MUSCULAR MÚSCULOS

Pescoço Peitoral Maior Pescoço Deltóide

Supra-Espinhal
Tórax Peitoral Menor Tórax Infra-Espinhal
Redondo Maior
Abdome Serrátil Anterior Abdome Redondo Menor
Subscapular

Dorso Dorso Bíceps Braquial

Braquial Anterior
Membros Superiores Membros Superiores Tríceps Braquial

Flexores de Punho
Membros Inferiores Membros Inferiores
Extensores de Punho

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SISTEMA MUSCULAR MÚSCULOS

SISTEMA MUSCULAR MÚSCULOS

Pescoço Reto Anterior do Pescoço Glúteo Máximo

Abdome Glúteo Médio
Tórax Tórax Glúteo Mínimo
Oblíquos Externo e
Abdome Interno Abdome Quadríceps
Sartório
Transverso do Abdome Tensor da Fáscia Lata
Dorso Dorso
Iliopsoas Adutores
Membros Superiores Membros Superiores
Quadrado Lombar Isquiotibiais
Membros Inferiores Membros Inferiores
Dorsiflexores
Plantiflexores

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9
 SISTEMA MUSCULAR PESCOÇO

Esternocleidomastóideo

Flexão, inclinação e
rotação contra-lateral
da cabeça

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SISTEMA MUSCULAR PESCOÇO

Músculo do Pescoço

Pescoço Esternocleidomastóideo

Tórax

Abdome

Dorso

Membros Superiores

Membros Inferiores

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SISTEMA MUSCULAR PESCOÇO

Músculo do Pescoço

Esternocleidomastóideo

Flexão, inclinação e
rotação contra-lateral
da cabeça

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10
 SISTEMA MUSCULAR TÓRAX
Músculo do Pescoço

Peitoral Maior

Rotação medial,
adução, flexão e
flexão horizontal
do ombro

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SISTEMA MUSCULAR TÓRAX

SISTEMA MUSCULAR TÓRAX

Pescoço Peitoral Maior Peitoral Maior

Tórax Peitoral Menor
Rotação medial,
Abdome Serrátil Anterior adução, flexão e
flexão horizontal
Dorso do ombro

Membros Superiores

Membros Inferiores

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SISTEMA MUSCULAR TÓRAX

Músculo do Pescoço

Peitoral Maior

Rotação medial,
adução, flexão e
flexão horizontal
do ombro

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11
 Músculo do Pescoço Músculo do Pescoço

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Músculo do Pescoço Músculo do Pescoço

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR TÓRAX

Músculo do Pescoço
Prótese de Silicone

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12
 Músculo do Pescoço Músculos do Abdome

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Músculo do Pescoço

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Músculos do Abdome Músculos do Abdome

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13
 SISTEMA MUSCULAR TÓRAX
Músculo do Pescoço

Peitoral Menor

Depressão de ombro
e rotação inferior
da escápula

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SISTEMA MUSCULAR TÓRAX

Músculo do Pescoço

Peitoral Menor

Depressão de ombro
e rotação inferior
da escápula

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Músculos do Abdome Músculo do Tórax

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14
 SISTEMA MUSCULAR TÓRAX
Músculo do Pescoço

Serrátil Anterior

Rotação superior,
elevação e
abdução da
escápula

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Músculo do Pescoço Músculo do Pescoço

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SISTEMA MUSCULAR TÓRAX

Músculo do Pescoço

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15
 SISTEMA MUSCULAR ABDOME
Músculo do Pescoço

Reto Anterior

Flexão até 30° de

tronco e
retroversão da
pelve + aumenta a
pressão intra-
abdominal

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SISTEMA MUSCULAR ABDOME

Músculo do Pescoço

Reto Anterior

Flexão até 30° de

tronco e
retroversão da
pelve + aumenta a
pressão intra-
abdominal

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Músculos do Abdome

Pescoço Reto Anterior do

Abdome
Tórax Oblíquos Externo e
Interno
Abdome
Transverso do
Dorso Abdome

Membros Superiores Iliopsoas

Quadrado Lombar
Membros Inferiores

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16
 Músculo do Pescoço
Reto Anterior
do Abdome

Ação:
Flexão do tronco
(30º) e retroversão da
pelve

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SISTEMA MUSCULAR ABDOME

Músculo do Pescoço
Oblíquo Externo

Flexão e rotação
contra-lateral do
tronco + aumenta
a pressão intra-
abdominal

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR ABDOME

Músculo do Pescoço
Oblíquo Externo

Flexão e rotação
contra-lateral do
tronco + aumenta
a pressão intra-
abdominal

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

17
 Músculos do Abdome Músculo do Pescoço

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR ABDOME

Músculo do Pescoço
Oblíquo Interno

Flexão e rotação
homo-lateral do
tronco + aumenta
a pressão intra-
abdominal

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR ABDOME

Músculo do Pescoço
Oblíquo Interno

Flexão e rotação
homo-lateral do
tronco + aumenta
a pressão intra-
abdominal

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

18
SISTEMA MUSCULAR ABDOME SISTEMA MUSCULAR ABDOME

Transverso do
Abdome
Quadrado Lombar
Aumento da pressão
intra-abdominal e Inclinação homo-
estabilização da lateral do tronco e
coluna lombar deprime última
costela

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SISTEMA MUSCULAR ABDOME

Músculos do Abdome

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR ABDOME

SISTEMA MUSCULAR ABDOME

Iliopsoas

Ilíaco – Flexão de
quadril, anteroversão
da pelve e flexão da
coluna lombar (30-90°)

Psoas maior – Flexão

da coxa, flexão da
coluna lombar (30-90°)
e inclinação
homolateral

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19
 SISTEMA MUSCULAR ABDOME
Músculos do Abdome
Iliopsoas

Ilíaco – Flexão de
quadril, anteroversão
da pelve e flexão da
coluna lombar (30-90°)

Psoas maior – Flexão

da coxa, flexão da
coluna lombar (30-90°)
e inclinação
homolateral

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR ABDOME

Músculos do Abdome
Iliopsoas

Ilíaco – Flexão de
quadril, anteroversão
da pelve e flexão da
coluna lombar (30-90°)

Psoas maior – Flexão

da coxa, flexão da
coluna lombar (30-90°)
e inclinação
homolateral

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

Músculos do Abdome Músculos do Abdome

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

20
 SISTEMA MUSCULAR DORSO

Trapézio

Pescoço Latíssimo do Dorso

Rombóide
Tórax
Levantador da
Abdome Escápula

Dorso Semi-Espinhais

Esplênios
Membros Superiores
Eretores da
Membros Inferiores Espinha

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SISTEMA MUSCULAR DORSO

Músculos do Dorso
Trapézio
Ação na Cabeça

Extensão
Inclinação
Rotação contra-lateral

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR DORSO

Músculo do Pescoço
Trapézio
Ação na Escápula

Elevação
Adução
Depressão
Rotação Superior

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

21
Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

Músculo do Pescoço

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

Músculo do Pescoço

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

22
 Músculo do Pescoço Músculo do Pescoço

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

Músculo do Pescoço Músculo do Pescoço

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

Músculo do Pescoço Músculo do Pescoço

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

23
 SISTEMA MUSCULAR DORSO
Músculo do Pescoço

Latíssimo do
Dorso

Rotação medial,
adução e extensão
de ombro

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR DORSO

Músculo do Pescoço

Latíssimo do
Dorso

Rotação medial,
adução e extensão
de ombro

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR DORSO

Músculos do Dorso

Latíssimo do
Dorso

Rotação medial,
adução e extensão
de ombro

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

24
 Músculos do Dorso

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

Músculos do Dorso

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

Músculos do Dorso

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

25
 Músculos do Dorso Músculos do Dorso

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

Músculos do Dorso Músculos do Dorso

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

Músculos do Dorso Músculos do Dorso

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

26
 SISTEMA MUSCULAR DORSO SISTEMA MUSCULAR DORSO

Rombóide Rombóide

Adução, rotação Adução, rotação

inferior e inferior e
elevação da elevação da
escápula escápula

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR DORSO

Músculos do Dorso

Rombóide

Menor
Adução, rotação
inferior e
Maior
elevação da
escápula

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR DORSO

Músculos do Dorso

Rombóide

Adução, rotação
inferior e
elevação da
escápula

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

27
 SISTEMA MUSCULAR DORSO

Levantador
da Escápula

Elevação e
rotação inferior
da escápula

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR DORSO

Músculos do Dorso

Levantador
da Escápula

Elevação e
rotação inferior
da escápula

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR DORSO

Músculos do Dorso

Levantador
da Escápula

Elevação e
rotação inferior
da escápula

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

28
 SISTEMA MUSCULAR DORSO

Esplênio da
Cabeça

Esplênio da
Cabeça

Inclinação e
rotação
homolateral da
cabeça

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR DORSO

SISTEMA MUSCULAR DORSO

Semi-espinhal
Esplênio do da Cabeça
Pescoço Esplênio
do Pescoço
Extensão e
Inclinação e
inclinação
rotação
homolateral da
homolateral da
cabeça
cabeça

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR DORSO

SISTEMA MUSCULAR DORSO

Esplênio da
Cabeça

Semi-espinhal
do Pescoço

Esplênio Extensão e
do Pescoço
rotação contra-
lateral do pescoço

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

29
 SISTEMA MUSCULAR DORSO

Eretores da
Eretores da Espinha
Espinha

Espinhal
Dorsal Longo
Iliocostal

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR DORSO

Eretores da
Eretores da Espinha
Espinha

Espinhal
(+ Medial)

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR DORSO

E. da Cabeça

E. do Pescoço

Espinhal

E. do Tórax
Extensão da
coluna vertebral

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

30
 SISTEMA MUSCULAR DORSO SISTEMA MUSCULAR DORSO

I.C. Cervical
Eretores da
Eretores da Espinha
Espinha Iliocostal
I.C. Torácico
Dorsal Longo Extensão e
(Intermédio) inclinação homo-
lateral da coluna I.C. Lombar
vertebral

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR DORSO

D.L. da Cabeça

D.L. do Pescoço
Dorsal Longo

Extensão e
D.L. do Tórax
inclinação homo-
lateral da coluna
vertebral

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR DORSO

Eretores da
Eretores da Espinha
Espinha

Iliocostal
( + lateral)

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

31
Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

Pescoço Deltóide
Supra-Espinhal
Infra-Espinhal
Tórax Redondo Maior
Redondo Menor
Abdome Subscapular

Dorso Bíceps Braquial

Braquial Anterior
Tríceps Braquial
Membros Superiores
Flexores de Punho
Membros Inferiores Extensores de
Punho

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR OMBRO

Deltóide

Porção Anterior: Flexão,

rotação medial e
flexão horizontal

Porção Média: Abdução

Porção Posterior:
Extensão, rotação
lateral e extensão
horizontal

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

32
 SISTEMA MUSCULAR OMBRO

Deltóide

Porção Anterior: Flexão,

rotação medial e
flexão horizontal

Porção Média: Abdução

Porção Posterior:
Extensão, rotação
lateral e extensão
horizontal

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR OMBRO

SISTEMA MUSCULAR OMBRO

Porção Média

Porção Anterior
Porção
Posterior

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR OMBRO

SISTEMA MUSCULAR OMBRO

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

33
Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

34
 SISTEMA MUSCULAR OMBRO

Supra-Espinhal

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR OMBRO

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR OMBRO

SISTEMA MUSCULAR OMBRO

Supra-Espinhal

Abdução do braço

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

35
SISTEMA MUSCULAR OMBRO SISTEMA MUSCULAR OMBRO

Tendão do
Supra-espinhal

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR OMBRO

SISTEMA MUSCULAR OMBRO
Bolsa Subacromial

Supraespinhal

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SISTEMA MUSCULAR OMBRO

SISTEMA MUSCULAR OMBRO

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

36
 SISTEMA MUSCULAR OMBRO SISTEMA MUSCULAR OMBRO

Síndrome do Impacto
Supra-Espinhal

Infra-Espinhal

Rotação lateral do
braço

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR OMBRO

SISTEMA MUSCULAR OMBRO

Síndrome do
Impacto
Infra-Espinhal
A síndrome do impacto e a
consequente lesão do
manguito rotador ocorrem
em fases evolutivas:

Fase 1: edema e
hemorragia

Fase 2: fibrose e
tendinite

Fase 3: ruptura do
tendão

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR OMBRO

SISTEMA MUSCULAR OMBRO

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

37
 SISTEMA MUSCULAR OMBRO

Redondo Menor
Rotação lateral e
adução do braço

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR OMBRO

Redondo Menor

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR OMBRO

SISTEMA MUSCULAR OMBRO

Redondo Maior
Rotação medial,
extensão e
adução do braço

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

38
SISTEMA MUSCULAR OMBRO

Redondo Maior

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR OMBRO

Subescapular
Rotação medial e
adução do braço

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

39
SISTEMA MUSCULAR OMBRO SISTEMA MUSCULAR OMBRO

MANGUITO ROTADOR

MUITO
IMPORTANTE

4 MÚSCULOS Supra-Espinhal Infra-Espinhal

ESTABILIZADORES
Subescapular
DA ARTICULAÇÃO
DO OMBRO
(GLENO-UMERAL)

Redondo Menor Subescapular

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR OMBRO

Subescapular

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR OMBRO

Subescapular

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

40
 SISTEMA MUSCULAR OMBRO SISTEMA MUSCULAR OMBRO

MANGUITO ROTADOR

Supra-Espinhal

Infra-Espinhal

Redondo
Menor

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR OMBRO

SISTEMA MUSCULAR OMBRO

MANGUITO ROTADOR

Subscapular

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SISTEMA MUSCULAR OMBRO

SISTEMA MUSCULAR OMBRO

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

41
SISTEMA MUSCULAR OMBRO

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR OMBRO

SISTEMA MUSCULAR BRAÇO

Bíceps Braquial

Porção Longa: Lateral

Porção Curta: Medial

Ação: Flexão de
cotovelo, supinação
do antebraço e
flexão de ombro

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR BRAÇO

Bíceps Braquial Bíceps Braquial

Porção Longa Porção Curta

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42
SISTEMA MUSCULAR BRAÇO

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR BRAÇO

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

43
Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR BRAÇO

Braquial Anterior
Flexão de cotovelo

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

44
 SISTEMA MUSCULAR BRAÇO SISTEMA MUSCULAR BRAÇO

Tríceps Braquial
Porção Longa
Tríceps Braquial
Porção Lateral
Braquial Tríceps Braquial
Anterior Porção Medial

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR BRAÇO

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR BRAÇO

Tríceps Braquial
Porção Longa
Porção Lateral
Porção Medial

Ação:
Extensão de
cotovelo

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

45
Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

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46
SISTEMA MUSCULAR BRAÇO

Flexores de Punho

Músculos Anteriores
do antebraço

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SISTEMA MUSCULAR ANTEBRAÇO

Resumo dos Flexores

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SISTEMA MUSCULAR ANTEBRAÇO

Epicondilite Medial

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47
SISTEMA MUSCULAR BRAÇO SISTEMA MUSCULAR ANTEBRAÇO

Resumo dos Extensores

Extensores de Punho

Músculos Posteriores do
antebraço

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SISTEMA MUSCULAR ANTEBRAÇO

Epicondilite Lateral

Epicôndilo Úmero
Lateral
Músculos
Tendão dos
Extensore
Extensores
s
Olécrano Ulna

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SISTEMA MUSCULAR ANTEBRAÇO

Epicondilite Lateral

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48
 SISTEMA MUSCULAR QUADRIL

Glúteo
Máximo

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Pescoço Glúteo Máximo

Glúteo Médio
Glúteo Mínimo
Tórax
Quadríceps
Abdome Sartório
Tensor da Fáscia
Dorso Lata

Membros Superiores Adutores

Isquiotibiais
Membros Inferiores
Dorsiflexores
Plantiflexores

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SISTEMA MUSCULAR QUADRIL

Músculo do Pescoço

Glúteo Máximo
(Maior)

Extensão do quadril e
rotação lateral da coxa

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49
 Músculo do Pescoço Músculo do Pescoço

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SISTEMA MUSCULAR QUADRIL

Músculo do Pescoço

Glúteo Médio
(Mediano)
Abdução e rotação
medial da coxa

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR QUADRIL

Músculo do Pescoço

Glúteo Médio

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

50
 SISTEMA MUSCULAR QUADRIL

Glúteo
Mínimo

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR QUADRIL

Músculo do Pescoço

Piriforme

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SISTEMA MUSCULAR QUADRIL

SISTEMA MUSCULAR QUADRIL

Glúteo Mínimo
(Menor)
Abdução, rotação Piriforme
medial e flexão da
coxa

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51
 SISTEMA MUSCULAR COXA

Tensor da Fáscia Lata

Tensiona a fáscia lateral

da coxa realizando
flexão, abdução e
rotação medial da coxa e
rotação lateral do joelho

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR COXA

Músculo do Pescoço
Tensor da Fáscia Lata TFL
Tensiona a fáscia lateral
da coxa realizando
flexão, abdução e
rotação medial da coxa e
rotação lateral do joelho

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR COXA

Sartório

Flexão, rotação
lateral e abdução do
quadril e flexão e
rotação medial do
joelho

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52
 SISTEMA MUSCULAR COXA SISTEMA MUSCULAR COXA

Quadríceps
Nervo Femoral
Sartório (L2 e L3)
Vastos

Sartório
Flexão, rotação Extensão do joelho Vasto
lateral e abdução do Vasto
Vasto medial Medial
quadril e flexão e Lateral
Rotação medial de
rotação medial do
joelho
joelho Vasto
Vasto lateral
Intermédio
Rotação lateral de joelho (abaixo do Reto Femoral)

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SISTEMA MUSCULAR COXA

Quadríceps
Reto Femoral

Extensão do joelho
e flexão do quadril

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR COXA

Quadríceps
Vastos

Extensão do joelho

Vasto medial
Rotação medial de
joelho

Vasto lateral
Rotação lateral de joelho

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53
Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR COXA

Grácil

Flexão e rotação
medial do joelho e
adução da coxa

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR COXA

Grácil

Grácil
Flexão e rotação
medial do joelho e
adução da coxa

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

54
SISTEMA MUSCULAR COXA SISTEMA MUSCULAR COXA

Adutor Longo Adutor Curto

Adução da coxa
Adução da coxa

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR COXA

SISTEMA MUSCULAR COXA

Adutor Longo Adutor Magno

Adução da coxa
Adução da coxa

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR COXA

SISTEMA MUSCULAR COXA

Adutor Curto Adutor Magno

Adução da coxa Adução da coxa Adutor

Magno

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55
 SISTEMA MUSCULAR COXA

Bíceps Femoral

Cabeça Curta

Flexão do joelho e
rotação lateral da
coxa

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SISTEMA MUSCULAR COXA

Bíceps Femoral
Cabeça Longa

Bíceps Femoral
Cabeça Curta

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR COXA

SISTEMA MUSCULAR COXA

Bíceps Femoral

Cabeça Longa Semitendíneo

Extensão do quadril,
Extensão do quadril,
flexão do joelho e
flexão e rotação
rotação lateral da
medial do joelho
coxa

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56
SISTEMA MUSCULAR COXA SISTEMA MUSCULAR COXA

Isquiotibiais

Semitendíneo + Semimembranáceo + Bíceps Femoral

Semitendíneo
Semitendíneo

Extensão do quadril,
flexão e rotação
medial do joelho

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SISTEMA MUSCULAR COXA

Semimembranáceo

Extensão do quadril,
flexão e rotação
medial do joelho

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR COXA

Semimembranáceo

Extensão do quadril,
flexão e rotação
medial do joelho

Semimembranáceo

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

57
Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR PERNA

Flexores Dorsais

Flexão dorsal de
tornozelo

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58
SISTEMA MUSCULAR PERNA SISTEMA MUSCULAR PERNA

Flexores Plantares Solear (Sóleo)

Flexão plantar de Flexão plantar do

tornozelo tornozelo

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR PERNA

SISTEMA MUSCULAR PERNA

+ + = Tendão
Gastrocnêmios Medial Lateral

Flexão do joelho e
flexão plantar do Calcâneo
tornozelo (Tendão de Aquiles)

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

SISTEMA MUSCULAR PERNA

SISTEMA MUSCULAR PERNA

Gastrocnêmios
Medial Lateral
Flexão do joelho e
flexão plantar do
tornozelo

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59
 PRÓXIMOS CURSOS

3ª Jornada da Educação Física da Feevale

Curso 1- Ginastica de Academia

Curso 2 – Gestão em Academia
Curso 3 –Iniciação ao Handebol
Curso 4 – Futsal, da inclusão a competição
Curso 5 – Avaliação Física
Curso 6 – Exercício Físico e Emagrecimento
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Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

Curso de CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MUSCULAÇÃO

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