Óleos Essenciais Anti-envelhecimento, para Combater Rugas, Manchas e Sinais da

Idade

O envelhecimento não é algo que se possa escapar, mas o envelhecimento precoce

pode ser evitado e controlado.

Os sinais do envelhecimento precoce tiram o charme e a juventude da sua pele.

Estes sinais se mostram na forma de rugas, manchas, pele flácida e envelhecida, cabelos
brancos e pés-de-galinha, isso para mencionar apenas alguns dos problemas.

1 Óleo essencial de lavanda

Quando tratamos de óleos essenciais, o óleo de lavanda é um dos melhores para

incluir no seu regime de beleza. Ele serve para todos os tipos de pele. O conteúdo
altamente antioxidante do óleo de lavanda protege a pele dos perigosos radicais livres,
bem como dos danosos raios ultravioletas (UV). Além do mais, o óleo de lavanda
promove uma boa noite de sono, o que é um dos segredos por trás de uma pele de
aparência jovem.
1 – Misture 10 gotas de óleo essencial de lavanda em 30 ml de óleo de oliva extravirgem.
Aumente a receita nesta proporção conforme necessário.

2 – Use o resultado para massagear sua pele logo de manhã, após ter tomado banho.

3 – Repita o processo antes de ir dormir.

4 – Faça isso diariamente e veja sua pele ficar linda.

2 Óleo de sementes de romã

O óleo de sementes de romã é outro excelente óleo anti-idade. Seus poderosos

antioxidantes combatem e reparam os danos dos radicais livres causados pelo sol ou
outros fatores ambientais que envelhecem a pele. Ele contém componentes polifenóis que
ajudam a prevenir a formação de rugas e os problemas causados pelos raios UV.

Este óleo fortalece as camadas exteriores da pele (epiderme) e repara as camadas

mais profundas (derme). Ele também aumenta a produção de colágeno, o que melhora a
elasticidade da pele. Um estudo de 2006, publicado no Journal of Ethnopharmacology,
notou que o óleo de sementes de romã promove a regeneração da epiderme, o que é
essencial para combater os sinais de envelhecimento. Ele também possui propriedades
antimicrobianas, anti-inflamatórias e curativas que promovem a saúde da pele. Este óleo
pode ser usado tanto no rosto quanto no corpo, uma vez que ele é absorvido rapidamente,
hidratando com eficiência todos os tipos de pele.

Use apenas óleo de sementes de romã de qualidade para massagear sua pele, uma
vez ao dia. Você também pode misturá-lo com algumas gotas de óleo de rosa mosqueta,
usando na sequência para a massagem.

3 Óleo essencial de rosa mosqueta

O óleo essencial de rosa mosqueta é outro ingrediente que você deve incluir nos
seus produtos de beleza para obter uma pele boa e saudável. Os antioxidantes contidos
nele melhoram a elasticidade e firmeza da pele, e também reduzem o aparecimento de
sinais de envelhecimento, como marcas de expressão, rugas e manchas. Este é um dos
poucos óleos essenciais que contém retinol (vitamina A), o que ajuda a tratar os sinais
visíveis da idade. Ele ainda promove o crescimento e a regeneração de novas células da
pele, o que ajuda a retardar o aparecimento dos sinais de envelhecimento. No mais, uma
vez que este óleo é especialmente rico em componentes antimicrobianos e anti-
inflamatórios, ele ainda ajuda a controlar problemas de pele como a psoríase e a dermatite.

1 – Aplique algumas gotas de óleo de rosa mosqueta na pele úmida.

2 – Massageie por alguns minutos para ajudar o óleo a ser absorvido.

3 – Então, aplique uma fina camada de qualquer hidratante suave.

4 – Repita o procedimento diariamente antes de ir dormir.

4 Óleo essencial de neem

Este óleo é ótimo para prevenir infecções de pele, contando com propriedades
anti-idade, devido a sua ação como antioxidante, antibacteriano e antifúngico. Os
antioxidantes nele irão proteger sua pele das toxinas ambientais que causam o
envelhecimento precoce. Estas substâncias ainda auxiliam na purificação do sangue, o
que por sua vez promove uma pele saudável e perfeita. O óleo de neem é rico em ácidos-
graxos (gordos) poli-insaturados e vitamina E, o que previne o envelhecimento
prematuro. Um estudo de 2001, publicado no American Journal of Clinical Nutrition,
relata que os ácidos-graxos poli-insaturados protegem a pele da radiação UV.

1- Misture 1 colher de sopa de óleo essencial de neem em 1/3 de copo de óleo de oliva ou
coco morno.

2- Antes de ir para a cama, massageie esta mistura em sua pele por 5 minutos, fazendo
movimentos circulares.

3- Deixe agir durante a noite.

4- Repita o procedimento diariamente para obter todos os benefícios do óleo de neem.

5 Óleo essencial de olíbano (franquincenso)

O olíbano (Boswellia serrata) é verdadeiramente um óleo essencial único, que

oferece benefícios tanto para saúde quanto para a sua pele. Sendo um citofilático natural,
ele ajuda na proteção das células existentes e ainda promove o crescimento de novas. Este
é um fator importante para manter sua pele firme e radiante por anos! Ele ainda ajuda a
restaurar a elasticidade da pele, combatendo a flacidez da pele solta abaixo dos olhos,
reduzindo também as rugas e o aparecimento de pés-de-galinha na área.

1- Dilua 6 gotas de óleo essencial de olíbano em 30 ml de qualquer óleo carreador sem

cheiro.

2- Misture bem e aplique diretamente na pele.

3- Use essa mistura para passagear a área que tenha ficado flácida, como o abdômen,
papada ou abaixo dos olhos.

4- Repita o processo diariamente para melhores resultados.

6 Óleo essencial de rosas

Quando falamos sobre os óleos essenciais mais eficazes para a pele, não podemos
nos esquecer do óleo essencial de rosas! Este óleo, benéfico de todas as formas, é um
excelente agente hidratante e clareador. Como cicatrizante ele também é infalível na
redução de qualquer tipo de marcas ou cicatrizes na pele, agindo assim como ótimo agente
anti-idade. Ele é rico em propriedades antioxidantes, o que ajuda a prevenir e retardar a
formação das linhas de expressão e rugas. No mais, seus atributos anti-inflamatórios
ajudam a reduzir a vermelhidão e inflamações em geral. Uma vantagem adicional de usar
este óleo topicamente na pele, é que você ainda vai inalar seu aroma calmante, o que
alivia bastante o estresse.

1- Coloque 3 colheres de chá de óleo de oliva, ou qualquer outro óleo carreador de sua
escolha, numa tigela.

2- Adicione 1 colher de chá de óleo essencial de rosas (a proporção deve ser de 3:1)
3- Massageie a pele com esta mistura, fazendo movimentos circulares por 5 minutos.

4- Deixe agir durante a noite.

5- Pela manhã, lave com água morna.

6- Para manter sua pele com aparência linda e jovial, repita o processo diariamente.

7 Óleo essencial de gerânio

Para manter a pele jovem e prevenir o aparecimento dos sinais de envelhecimento

precoce, o óleo de gerânio é outra boa escolha. Os antioxidantes deste óleo ajudam a
melhorar a elasticidade da pele e a firmá-la, reduzindo assim o aparecimento de rugas,
sinais de idade e linhas de expressão. Ele também estimula a circulação sanguínea logo
abaixo da superfície da pele, o que é importante para uma pele perfeita e para sua saúde
em geral. Sendo um citofilático natural, ele promove a saúde celular, ajudando na
regeneração de células novas e na reciclagem das mortas. Ele também ajuda a regular a
produção de óleo no corpo, reduzindo a incidência de acne. No mais, ele ainda auxilia no
tratamento da dermatite e de outras doenças de pele.

– Misture 5 ou 6 gotas de óleo essencial de gerânio em 1 colher de chá de óleo de oliva

ou coco. Massageie o resultado na sua pele uma vez por dia antes de dormir.

– Outra opção é adicionar 2 gotas de óleo de gerânio do seu creme facial do dia a dia ou
na sua loção corporal, utilizando normalmente o produto.

8 Óleo essencial de sementes de cenoura

O óleo essencial de sementes de cenoura também possui propriedades

regenerativas para a pele, que a manterão jovem e perfeita por anos. Extraído a partir do
processo de destilação por vapor de sementes de cenoura selvagens, este óleo é rico em
vitamina A. Esta vitamina é um poderoso antioxidante que ajuda na prevenção dos danos
causados pelos radicais livres às células da pele. Os caretonóides presentes no óleo de
sementes de cenoura rejuvenescem as células da pele e ainda auxiliam no processo de
desintoxicação, o que é essencial para uma pele saudável e brilhante. Este óleo também
protege a pele dos raios UV danosos e ajuda na reparação da pele danificada.

– Adicione algumas gotas de óleo de sementes de cenoura em seu óleo diário de

massagem e use normalmente.

– Você também pode adicionar o óleo de sementes de cenoura em suas máscaras anti-
idade para retardar o processo de envelhecimento.

9 Óleo essencial de néroli

O óleo essencial de néroli também ajuda a afastar os sintomas do envelhecimento

precoce. Este óleo é um dos melhores segredos de beleza da Ayurveda, ajudando a manter
a pele forte e resistente enquanto ficamos mais velhos. Ele também é ótimo para pele
oleosa, sensível e madura. Este óleo essencial contém um químico natural conhecido
como citral, que ajuda na regeneração celular e ainda previne os sinais do envelhecimento
precoce. Este antioxidante natural ajuda a suavizar as linhas de expressão e tonifica a pele
solta, enquanto suas propriedades antissépticas auxiliam à manter as infecções afastadas.
No mais, o aroma delicioso do óleo essencial de néroli acalma e relaxa a mente,
prevenindo o estresse.

1- Coloque 2 colheres de sopa de qualquer óleo carreador de sua escolha em uma pequena
jarra de vidro.

2- Adicione de 5 a 7 gotas de óleo essencial de néroli no jarro.

3- Feche o jarro e sacuda bem.

4- Aplique uma pequena quantidade do óleo na pele, toda noite antes de dormir.

10 Óleo essencial de mirra

O óleo essencial de mirra também age como um promissor agente anti-idade. Sua
natureza antioxidante combate as rugas, as manchas da idade e outros sinais de
envelhecimento precoce, através da prevenção dos danos causados pelos radicais livres e
revertendo os danos oxidativos.

No mais, ele melhora a textura da pele, o que normalmente piora com a idade. Este óleo
também é rico em propriedades antissépticas e anti-inflamatórias que auxiliam na cura de
doenças de pele e melhoram o tônus da mesma. Ele ainda protege a pele dos danosos raios
UV.

1- Adicione 2 ou 3 gotas de óleo de mirra em seu creme facial ou corporal do dia a dia.

2- Aplique em toda a área de pele desejada e massageie por alguns minutos.

3- Repita o processo duas vezes ao dia para melhores resultados.

Dicas adicionais

A função dos Óleos Essenciais aplicados à massagem é a de melhorar o fluxo

sanguíneo e, assim, promover a elasticidade da pele. Eles também podem nutrir e hidratar,
além de promover um bem-estar natural, graças ao poder dos seus aromas.

Para quem quer desenvolver uma rotina de tratamento caseiro contra a flacidez,
segue algumas dicas:

– Antes de usar qualquer óleo essencial na sua pele, faça um teste primeiro na parte interna
do seu braço e se certifique de que não é alérgico ao mesmo.

– Ao menos que seja instruído para tal, evite usar óleos essenciais sem diluição na pele,
pois podem ocorrer efeitos colaterais diversos. Dilua-os em qualquer óleo carreador de
sua preferência antes do uso.

– Como certos óleos não são recomendados para mulheres grávidas, lactantes ou crianças
pequenas, consulte seu médico antes de usá-los.

– Massageie-se com Óleo Vegetal de Semente de Uva (10 ml) acrescido de 6 gotas de
Óleo Essencial de Hortelã Pimenta. Não se esqueça: por ser um processo natural e não-
invasivo, você precisa ter frequência nas aplicações, sendo o mais indicado após o banho,
duas vezes por dia.
– Você também pode apostar no Óleo Essencial de Alecrim, que tem propriedades
adstringentes e melhora tanto o fluxo sanguíneo quando a elasticidade da pele. Misture 6
gotas com Óleos Vegetais de Amêndoa Doce ou Jojoba. Aplique diariamente, em
movimentos circulares.