FAVENI-FACULDADE DE VENDAS NOVA DO IMIGRANTE

ANA CRISTINA DA SILVA CIANCIO

A IMPORTÂNCIA DA TEORIA COGNITIVO - COMPORTAMENTAL PARA A

TERAPIA DE CASAIS.

NITERÓI

2019
FAVENI- FACULDADE DE VENDA NOVA DO IMIGRANTE

ANA CRISTINA DA SILVA CIANCIO

A IMPORTÂNCIA DA TEORIA COGNITIVO - COMPORTAMENTAL PARA A

TERAPIA DE CASAIS.

Trabalho de conclusão de curso apresentado como

requisito para à obtenção do título especialista em
terapia cognitivo - comportamental

NITERÓI

2019
A IMPORTÂNCIA DA TEORIA COGNITIVO - COMPORTAMENTAL PARA
TERAPIA DE CASAIS

AUTORA ANA CRISTINA DA SILVA CIANCIO

Declaro que sou autora deste Trabalho de Conclusão de Curso. Declaro também que
o mesmo foi por mim elaborado integralmente redigido, não tendo sido copiado ou extraído
seja parcial ou integralmente, de forma ilícito de nenhuma fonte além daquelas públicas
consultadas e corretamente referenciadas ao longo do trabalho ou daqueles cujos dados
resultaram de investigações empíricas por mim realizadas para fins de produção deste
trabalho.

Assim, declaro, demonstrando minha plena consciência dos seus efeitos civis,
penais e administrativos, e assumindo total responsabilidade caso se configure o crime de
plágio ou violação aos direitos autorais. (Consulte a 3ª Cláusula, § 4º do Contrato de
Prestação de Serviços).

RESUM0. O presente artigo tem como objetivo esclarecer a contribuição da Terapia Cognitivo -
- Comportamental no relacionamento conjugal, informando as etapas das condutas para o processo
terapêutico na terapia de casal. Tendo como informações as ações de interferências do desiquilíbrio
conjugal, levando ao esclarecimento para a prevenção e a resolução dos problemas, como meta o
sucesso no relacionamento. Este foi realizada através de pesquisas bibliográficas, artigos de
revisão, livros e monografias. A pesquisa busca informar e ter conhecimento da construção de
estratégias, para um bom relacionamento, sabendo como superar os pensamentos inadequados
que vão interferir nas emoções e consequentemente na conduta do comportamento, causando o
desiquilíbrio na relação conjugal.

Palavra-chave: Casamento, conflitos conjugais, terapia de casal.

Email: anacristinaciancio@hotmail.com
1- INTRODUÇÃO

A família constitui um grupo social , composta por pessoas que estabelecem

ligações emocionais. Cada membro da família ocupa uma posição.
A família e o casal são vistos como sistema equilibrados devido as regras
do funcionamento do convívio dos membros da família. Quando as regras são
quebradas ocorre o desiquilíbrio. A terapia ajuda na reorganização do sistema da
família, auxilia na resolução de conflitos, compreendendo a importância da
comunicação, para a mudança harmoniosa no ambiente familiar.
A terapia de casal está relacionada com a terapia familiar, devido ser um tipo
de terapia que envolvem os membros daquele nível de relacionamento, tendo como
resultado a interação entre eles,
O surgimento da Teoria Cognitivo – Comportamental ocorreu depois da
década de 60, com a junção da Psicoterapia Comportamental fundamenta-se no
Behaviorismo de Burrhus Frederic Skinner , com os teóricos da Terapia Cognitiva.
No período de 1980 os estudos sobre terapia de casal na perspectiva
comportamental, foi desenvolvendo, surgindo através de Aron Beck a terapia
cognitivo-comportamental com casais na América do Norte. Procedimentos e
técnicas que eram utilizadas no tratamento de transtornos mentais específicos
como a depressão e ansiedade, começaram a ser aplicadas para a intervenção em
problemas conjugais. Há muitos problemas que podem levar um casal a procurar
a terapia conjugal, devido vários fatores, como insatisfação, dificuldade de
comunicação, entre outros que estão causando a desarmonia no relacionamento.
Os objetivos da terapia cognitivo-comportamental no tratamento de casais
em conflitos estão relacionadas as estratégias para as resoluções dos problemas
, que envolvam a restruturação da comunicação entre eles com base na solução
dos comportamentos inadequados e fatores que estão interferindo na vida
harmoniosa entre o casal. Alguns aspectos dos estados de crises requerem
estratégias especiais de intervenção, necessitando da habilidade do terapeuta
de casal na
avaliação e no tratamento dessa crise, muitas vezes tendo que intervir rapidamente
para estabilizar o equilíbrio do casal, antes que eles se concentrem na evolução da
crise, consequentemente causando situações mais crônicas. Sendo fundamental
o casal ter consciência que cada um carrega as crenças adquiridas no passado,
com essa consciência terão noções das causas do conflito conjugal, tendo a
possibilidade de uma estruturação ,com base nas influências que carregam consigo
compreendendo e tendo noções das crenças do parceiro, que influenciam nas
emoções e no comportamento de cada pessoa. A terapia cognitivo comportamental
com casal ajuda a fazer uma reflexão no relacionamento , percebendo o que está
interferindo na relação conjugal

2-DESENVOLVIMENTO

2.1 – RELACIONAMENTO CONJUGAL E FAMILIAR.

Ao longo dos anos a família, sendo um grupo social sofre modificação. Na

infância as relações sociais é fundamental, para a estrutura psicossocial do ser
humano. Na fase infantil vai ocorrer a formação da identidade. Cada família e o
reflexo do resultado da sua cultura, ideias, sentimentos, crenças, sendo que cada
grupo familiar terá o seus conflitos. Na relação familiar o indivíduo vai
desenvolvendo o esquema que são crenças que agem como regras, para o
processamento de informações, que começam desde a infância devido as
experiências de vida, que viram no cotidiano junto com os pais.

Quando duas pessoas se casam, trazem para o relacionamento os seus

problemas e questões pessoais, o passado de ambas se aproximam, determinando
o comportamento deles no relacionamento. O casamento acontece entre duas
pessoas com ponto de vistas diferentes, gostos e hábitos. O amor que une o casal
para o matrimônio, muitas vezes não tem sido suficientemente para manter o
casamento . As pessoas ingressam no casamento sem nenhuma habilidade para
resolver os problemas de convivência e no decorrer dessa união ocorre fases
de ajustamento e adaptação. O passado faz parte da pessoa, por isso e importante
saber lidar com ele.

No relacionamento é importante reconhecer os hábitos do parceiro, para

que ocorra a mudança no comportamento. A família está ligada ao laço de

parentesco e quando ocorre a união do casal automaticamente estão formando
nova família. Muitas vezes essa nova formação entra em conflito no
relacionamento, devido as atitudes de parceiros não entenderem que quando
estamos formando nova família temos que deixar costumes da família de origem.
Para esse novo relacionamento a comunicação deverá ser o foco essencial. Outro
fator fundamental para o relacionamento é ter a noção das diferenças dos sexos
respeitando e ocorrendo espaços para as trocas pessoais, sabendo que o homem
e mulher diferem em muitas maneiras. Carregamos muitas vezes na nossa crença
que a mulher é dependentes, delicada, na qual para ela o sexo é mais afetivo e o
homem é aventureiro o sexo para ele é biológico. A satisfação conjugal está
relacionada a vários fatores: filhos,, trabalho, atitudes, amor, dentre outros. A chave
para um bom relacionamento é o diálogo. A base da sustentação do lar depende
da maneira que este lar está sendo dirigido.

2-2- CONFLITOS CONJUGAIS

Os conflitos surgem devido ao julgamento que a pessoa faz do outro, de

acordo com as próprias experiências, valores e conceitos. O que acontece com os
conflitos no relacionamento e que eles são contornados, o problema e adiado , com
o passar do tempo aquilo que foi adiado torna –se com maior intensidade na relação
do casal . Geralmente a razão das pessoas decidirem adiar o problema e o fato
de ser doloroso, pelo desgaste emocional, As pessoas acumulam tanto problemas
no relacionamento, muitas vezes sem pelo menos tentarem resolvê-los, dando
lugar ao rancor, à indiferença e mesmo ao ódio. Fatores de ordem comportamental
também estão relacionados com os conflitos conjugais. A má comunicação entre
os parceiros é um dos principais causadores de conflitos entre os seres humanos.
Algumas pessoas têm dificuldades para expressar o que pensam e o que sentem,
trazendo insatisfação.

Os seres humanos possuem pensamento automático, podem ser adequados

ou não, devido não ser avaliado e podem influenciar o estado emocional e promover
ações negativas. Quando as emoções não são extravasadas em algo que pode
utilizá-las sabidamente, será reprimida ou explodirá sobre o cônjuge, Sendo
reprimida gera a ansiedade. Os pensamentos negativos aumentam a desconfiança
diminuem a sua autoestima, criando uma atitude defensiva, ciúme e ansiedade.
Os pensamentos automáticos negativos que impedem a felicidade e fazem surgir
preocupações no relacionamento, ao invés de apenas aproveitar o relacionamento
positivo entre o cônjuge. Segundo Becker (1979) “o surgimento das crenças
intermediárias e crenças centrais, nascem na interação da criança com outras
pessoas do seu convívio.” São ideias que as pessoas tem de si e do mundo, do
relacionamento. As crenças centrais são mais difíceis de mudanças. Essas crenças
sendo inadequadas levam, ao conflito, Baucom et al.91989), Baucom e Epstein
(1990) e Epstein e Baucom (200) “afirmaram que outros tipos de cognições também
podem influenciar de maneira negativa a vida matrimonial.” Entre elas, podem-se
citar a atenção seletiva, as atribuições, as expectativas, os pressupostos e os
padrões. A atenção seletiva é quando uma pessoa culpa o outro pelos
acontecimentos não percebendo que ele também contribuiu para aquela situação,
percebe informações de acordo com o seu ponto de vista. As expectativas é
atribuído ao pensamento do que vai acontecer futuramente na sua relação com a
outra pessoa do seu relacionamento conjugal. Os pressupostos são ideias que as
pessoas mantêm sobras pessoas. Os padrões são ideias que uma pessoa tem
sobre como deveria ser uma vida conjugal. Os conflitos acontecem, mas se
estivermos preparados podemos combatê-los.

2.3-ATUAÇÃO DA TERAPIA COGNITIVA COMPORTAMENTAL NOS

PROBLEMAS CONJUGAIS.
 A terapia comportamental de casal surgiu junto com o movimento feminista.
Esse movimento promoveu a confusão entre igualdade de direitos e igualdade de

gêneros. A mulher sai em busca de trabalho, tomando o seu espaço no mercado

de trabalho e sua posição social. Quando a mulher passa a olhar o homem como
ser igual, dentro do casamento , que inúmeros conflitos passam a existir. Assim,
os principais objetivos da terapia cognitivo-comportamental no tratamento de casais
em conflitos são a restruturação de cognições inadequadas, as emoções, a
modificação da comunicação disfuncionais e o desenvolvimento de estratégia para
solução de problemas do cotidiano mais eficazes (Beck, 1995 apud Peçanha e
Rangé,2008). A disfunção do relacionamento ocorre devido as crenças irracionais
sobre seus parceiros e sobre o relacionamento, no qual fazem avaliações
negativas quando o parceiro e o relacionamento não correspondem às expectativas
irrealistas. Quando o processo da negatividade ocorre surgem sentimento de raiva.

A terapia cognitivo-comportamental coloca como importante os sistemas de

crenças e os elementos que influenciam a emoção e o comportamento. A terapia
poderá auxiliar o casal a identificar estilos destrutivos. Na atual sociedade,
presenciamos muitos relacionamentos fragilizados que são abalados por
mudanças sociais, culturais, históricas e psicológicas. A terapia cognitiva busca
a resolução dos conflitos, fornecendo habilidades para resoluções dos problemas,
sabendo que a primeira atitude e a mudança da maneira de pensar a interpretação
do problema, observando o que está em desiquilíbrio nessa relação, tendo como
objetivo um convívio mais estável e harmonioso. Epstein e Baucom (2002)
apontaram que as emoções têm um papel igualmente relevante no funcionamento
da vida amorosa. Sentimento como raiva, medo, ansiedade e tristeza podem
influenciar de forma negativa as cognições e os comportamentos de ambos os

parceiros. Por outro lado, emoções como amor e felicidade podem influenciar
positivamente o convívio conjugal. Na terapia de casal o terapeuta observa as
ações positiva e negativa, com essa observação, vai reforçar as positivas
procurando modificar os comportamentos negativos, deverá dar também
importância para as relações entre o pensamento , emoções e comportamento,

para a intervenção do tratamento. Interferir nas ações emocionais é fundamental

na terapia cognitiva-comportamental, sendo fundamental que os parceiros
desenvolvam habilidades para expressar suas emoções de forma positiva. A etapa
inicial para o tratamento é a avaliação que o terapeuta faz, na qual são utilizados
vários instrumentos de observações. No início da terapia e importante o terapeuta
realizar a sessão com a presença de ambos os cônjuges, onde o terapeuta vai
observar as áreas problemáticas no relacionamento . As informações que são
coletadas pelo terapeuta vão auxiliar no processo da formulação de hipóteses, para
fornecer técnicas de intervenção, tendo como meta solução do conflito ou
prevenção de futuros problemas que podem influenciar na relação. Os casais
são ensinados a seguir as etapas da negociação, para a solução do problema. O
casal deverá criar propostas de soluções considerando com vantagens e
desvantagens, para a escolha da solução. A comunicação é essencial, para a
solução dos problemas.

2.4- AS ESTRATÉGIAS PARA O SUCESSO NO RELACIONAMENTO

As estratégias que são utilizadas tem como objetivo a resolução dos

problemas, entre os casais. “As estratégias são comportamentos adotados com a
finalidade de encontrar uma solução para o problema, pressupõem a necessidade
de negociação entre os parceiros e são consideradas construtivas ou destrutivas

(CARLISON&DINKMEYER, 1987;LEGGET, Roberts-Pittman, BYCZEK,& Morse,

2012; SCHOEBI et al;2012). As estratégias construtivas está relacionada a
comunicação respeitosa, percebe o conflito como o meio de melhorar o
relacionamento . As estratégias destrutivas caracteriza pela indicação do culposo.
O primeiro caminho para o sucesso no relacionamento e acreditar que vai dar certo.
Todos os seres humanos possuem suas diferenças, porém a tolerância nas
diferenças que alcança o sucesso. O segundo caminho é saber que não somos
perfeitos, não é só observar as diferenças do próximo. Para Gilbert e Walker (2001
APUD NIVEN, 2003 P 25),os relacionamentos nos quais os parceiros se veem com

iguais na tomada de decisões, no sacrifício pelo relacionamento e na divisão

das tarefas, têm chances duas vezes maiores de durar do que os relacionamento
nos quais estes fatores não são iguais. O interesse sexual é essencial em um
relacionamento amoroso. Quando um casal não está bem sexualmente,
geralmente demonstram irritação mau humor, frieza e falta de consideração um
com o outro. O sexo cura muitos males no casamento. A atividade sexual age
como uma limpeza, uma desintoxicação mental e física no casal. Segundo Niven
(2003), destacou alguns aspectos, para o sucesso do relacionamento. Tenham
paciência, aqueles que estabeleçam comunicação e compromisso sempre sobre
os problemas que surgirem, não sejam egoístas, coloque-se no lugar do outro,
tenham senso de humor, uma forte ética no trabalho e amor pela família,
demostrem admiração um pelo outro, apreciem a companhia um do outro e tenham
respeito mútuo.

3- CONCLUSÃO

Neste trabalho, apresentou-se a importância da atuação da terapia cognitivo-

comportamental para a terapia de casais. Teve como objetivo o esclarecimento das
relações conjugais e os conflitos, buscando estratégias de sucesso no
relacionamento. Com essa pesquisa foi possível perceber os aspectos das crenças
que envolvem os indivíduos, influenciando no pensamento, emoção e
comportamento. Sendo necessário o controle dos pensamentos e as emoções para
não cometerem atos impensados. No relacionamento não é só resolver os
conflitos presentes, mas sim prevenir o surgimento de outros no futuro. Para essa
prevenção deve ser alcançado o equilíbrio harmonioso da convivência, sendo
necessário conhecer as suas crenças e entender a do seu cônjuge. Na terapia
cognitivo-comportamental o terapeuta e os pacientes interagem juntos, para a
solução do problema, fazendo com que o casal identifique as causas e as soluções
para os conflitos existentes e saber prevenir futuramente outros conflitos que
possam existir. Tendo como ação da terapia os problemas atuais ,levando em ação

a modificação do comportamento, utilizando pensamentos e sentimentos.

4-REFERÊNCIA

Niven,David. Os 100 segredos dos Bons Relacionamentos. Rio de Janeiro sexta .

2003

Gilbert e Walker(2001 Apud Niven,2003 p 25).

Beck, A.T.(1995). Para além do amor. Rio de Janeiro: Record

Baucom, D.H. & Epstein, N. (1990). Cognitive-behavioral marital therapy. New York

Baucom, D. H.; Epstein, N.; Sayers, S.& Sher, T. G.(1989). The role cognitions in
marital.

Dattilio Frank M .Manual de Terapia Cognitivo Comportamental para casais e

famílias – ano 2011- Ed. Artmed.

Carlison&Dinkmeyer, 1987.L.egget,Roberts - Pittman, Byczer& Norse, et .at, 2012.