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Os 25 ALIMENTOS MAIS ALCALINOS
Os 25 ALIMENTOS MAIS ALCALINOS
ALCALINOS
Proteção contra o Cancro
Quem não sabe que produtos processados, açucarados e com ingredientes químicos são
péssimos para a saúde?
Pois é, a maioria está ciente disso, mas os fast-foods, por exemplo, não deixam de estar
cheios.
O correto é que o nosso organismo seja alcalino, mas o ser humano insiste na má
alimentação, acidificando o sangue.
Se você não sabe, o pH ácido afeta o sistema imunológico, abrindo espaço para muitas
doenças graves.
Por isso, é muito importante que você faça de tudo para que seu corpo atinja o pH ideal.
Para o ajudar a manter sua saúde e bem estar, nós apresentaremos uma
lista de alimentos alcalinos que devem ser consumidos regularmente:
1. Acelga
Este é um dos alimentos mais alcalinos.
2. Melão
Esta fruta ajuda a eliminar toxinas e a alcalinizar o pH.
4. Semente de linho
Esta semente é altamente alcalina, com fibras e muita vitamina E.
– Uvas: contém muitas vitaminas e antioxidantes, além de ser ótimas para hipertensos.
– Limão: fruta alcalina, apesar de ter o sabor ácido; previne resfriados, tosse e gripe.
– Pepino: formado por 90% de água, o que deixa a pele saudável e mais jovem.
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Esta é uma matéria sobre tratamentos caseiros. Ela não substitui um especialista.
Consulte sempre o seu médico.