AUTOFEEDBACK ISO 9001

QUALIDADE
NA GESTÃO

AUTOFEEDBACK

1. Conectando-se com sua nascente interior:

1.1. Como você gosta de ser chamado? 1.2. Frase que te identifica no mundo.

1.3. Livro que foi marcante na sua vida. 1.4. Filme que te trouxe evolução.

2. Pontos fortes:

2.1. 2.2.

2.3. 2.4.

2.5. 2.6.

2.7. 2.8.

1
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3. Pontos de melhoria:

3.1. 3.2.

3.3. 3.4.

3.5. 3.6.

3.7. 3.8.

4. Oportunidades:

4.1. 4.2.

4.3. 4.4.

4.5. 4.6.

4.7. 4.8.

2
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5. Autossabotadores (limitadores, bloqueadores, “dificultadores”, incongruências):

5.1. 5.2.

5.3. 5.4.

5.5. 5.6.

5.7. 5.8.

6. Crenças limitantes (self-destruction):

6.1. 6.2.

6.3. 6.4.

6.5. 6.6.

6.7. 6.8.

3
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7. Crenças fortalecedoras (self-empowerment):

7.1. 7.2.

7.3. 7.4.

7.5. 7.6.

7.7. 7.8.

8. O que as pessoas pensam e sentem ao te ver pela 1ª vez?

8.1. Como você gostaria de ser visto?

4
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9. O que te move?

9.1. O que te faz acordar de manhã todos os dias?

9.2. O que te dá mais energia no dia a dia?

9.3. Qual é o grande norteador da sua vida?

10. O que significa Coaching para você?

10.1. O que, verdadeiramente, você veio buscar aqui?

10.2. O que precisa acontecer, na prática, para saber que você alcançou o resultado?

5
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11. Qual o significado da sua vida?

12. Por que você merece viver?

12.1. O que significa “espiritualidade” para você?

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13. O que significa “morte” para você?

14. Se você tivesse somente 5 minutos de vida, o que faria?

15. Como seria seu velório e sepultamento?

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16. Quem seriam (nomes) as 6 pessoas que segurariam as alças de seu caixão?

17. Quantas pessoas estariam em seu velório? Quais as 3 últimas pessoas restantes, que ficariam até o final do
velório? Qual o nome da última pessoa?

18. Por que você merece entrar no “Céu/Paraíso”? Caso não mereça, o que você tem de fazer para merecer?

8
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19. Quem está no outro lado te esperando, esperando seu sucesso, esperando seu amor, seu perdão, sua amizade,
seu apoio, esperando sua evolução espiritual e pessoal?

20. Quais foram os últimos pensamentos das pessoas que estavam em seu velório sobre você?

21. Se você sofresse um acidente e perdesse todos os movimentos do seu corpo, considerando do pescoço para
baixo, alguém largaria tudo para cuidar exclusivamente de você? Quem te daria comida, te levaria ao banheiro,
viveria exclusivamente para você, largaria tudo para te ajudar?

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22. Qual o tamanho do seu amor? O que significa (verdadeiramente) “amor” para você?

23. Quais as “historinhas” você contou/conta para si mesmo durante sua vida?

23.1. Quais “historinhas” você gostaria de não ter contado? Se você pudesse voltar no tempo, qual “historinha”
jamais teria contado?

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24. Qual é a sua “ferida mortal”? Qual o carma e a incongruência/dor que você carrega?

25. Você tem algum assunto inacabado? Você se perdoa? Alguma pessoa ou questão que tenha de perdoar ou pedir
perdão?

26. Qual é a pergunta da sua vida? Qual pergunta você precisa se fazer, sendo seu melhor coach?

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27. Qual seria sua última mensagem para o mundo? Por que valeu a pena viver a vida?

28. Quem escreveria e qual seria o seu epitáfio de hoje? Qual seria o seu epitáfio se você morresse aos 100 anos?

29. Quais foram os aprendizados que você teve ao fazer o autofeedback? Dê a si uma “nota de entrega e permissão”
por esses aprendizados.

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30. Qual é a pergunta que mais tocou a sua alma? De todas as perguntas do autofeedback, qual fez mais sentido
para você?

31. Qual a sua tarefa/ação de Coaching? O que você fará para praticar seu aprendizado até o final deste treinamento?

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