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FUNCIONAMENTO DA
MENTE HUMANA AOS
OLHOS DA
TEORIA DA INTELIGÊNCIA
MULTIFOCAL.
DINÂMICA:
QUEBRA GELO
MEMÓRIA
RAM:
Registro automático Autofluxo:
da memória Produz pensamentos
a partir das Janelas
Janelas Killer
Janelas light
Janelas solitárias
Validação
MUC
Memória de
Uso Contínuo
JANELAS PARALELAS
Janelas Light: produto
Acreditar, apostar,
o que é ser modelo
inteligente?
Janelas
Paralelas
Janelas
Paralelas
Janelas Killer:
Diante das pessoas Eu: Também Bronca
eu me sinto burro pode construir
Janelas Ser mais carinhoso
Sonhos Você não vai
Paralelas
conseguir
VÍDEO E REFLEXÃO
Assistir ao vídeo:
Plataformas da
memória e Zonas de
Conflito
VAMOS PENSAR NA
SUA MÃO?!
REGISTRO AUTOMÁTICO DA MEMÓRIA (RAM) E A
EMOÇÃO
Sintomas:
• Agitação
• Dificuldade de concentração
• Perda do prazer nas pequenas coisas
• Insônia e irritabilidade
• Acorda cansado
• Perda de memória
entre outros...
PSICOADAPTAÇÃO
Psicoadaptação é a capacidade
do cérebro de se adaptar aos
eventos. Esse fenômeno fica
potencializado com a SPA.
SINTOMAS:
1.Depressivos
2.Agitação intensa
3.Insatisfação
4.Necessidade constante de
muitas atividades.
DCD - DUVIDAR, CRITICAR E DETERMINAR
(Técnica Psíquica)
A RAZÃO DE SER DO FREEMIND:
A necessidade de Paradoxos da
um programa de sociedade
educação dos moderna
pensamentos e das
emoções
Estudos da felicidade e a contribuição do
FREEMIND para promoção da saúde
psíquica da humanidade
“Há muitas pessoas de visão perfeita que nada veem.
O ato de ver não é coisa natural. Precisa ser aprendido”.
Rubem Alves
O FREEMIND contribui
de forma significativa na promoção da saúde psíquica na
medida que convida cada indivíduo a desenvolver um
pensamento crítico a respeito das crenças que tem sobre a
felicidade e as ações que tem realizado no sentido de
alcançá-la.
1º PRINCÍPIO:
Cada ser humano,
apesar dos seus
defeitos, conflitos,
falhas e limitações, não
é apenas mais um
número na multidão,
um número de
identidade ou de cartão
de crédito, mas um ser
único e complexo.
VIVENCIAR OS 12 PRINCÍPIOS FILOSÓFICOS
2º PRINCÍPIO:
3º PRINCÍPIO:
4º PRINCÍPIO:
5º PRINCÍPIO:
Assistir ao vídeo:
O BOLO
6º PRINCÍPIO:
Assistir ao vídeo:
MEU TÊNIS
7º PRINCÍPIO:
8º PRINCÍPIO:
Os fortes nunca
desistem deles
mesmos,
dão sempre uma
nova chance para
si;
os frágeis são
conformistas.
VIVENCIAR OS 12 PRINCÍPIOS FILOSÓFICOS
9º PRINCÍPIO:
10º PRINCÍPIO:
11º PRINCÍPIO:
12º PRINCÍPIO:
Os fortes reconhecem
suas falhas; os
frágeis têm a
necessidade
neurótica de estar
sempre certos.
“Muitos vivem apenas porque estão
vivos. Vivem sem objetivos, sem metas,
sem ideais e sem sonhos. Não sabem
como lidar com suas fragilidades e
lágrimas. Sabem lidar com os aplausos,
mas desesperam-se diante das vaias.”
AUGUSTO CURY
FREEMIND
MENTE LIVRE EMOÇÃO
SAUDÁVEL
Fale de um
momento de sua
vida em que você
se sentiu
vencedor!
DEBATE
Por que
desenvolvemos Como você entende
uma competição o sentido da
acirrada uns dos verdadeira vitória
outros? na vida?
De um modo geral,
É fácil abandonar o
o que aprendemos
comportamento
sobre vitória em
de repetição?
nossa sociedade?
RETOMANDO OS PROCESSOS INCONSCIENTES DA
MENTE
O fenômeno RAM registra o que vivenciamos, sentimos e pensamos.
Esse registro é involuntário, pois independe da vontade do Eu.
É o agrupamento
A plataforma
de Janelas criado
interfere na maneira
por nossas
como vemos e
experiências, por
reagimos ao mundo,
meio da leitura do
por meio de
Autofluxo ou da
inúmeras
consciência crítica
experiências.
do Eu.
Ex.: Alguém lhe traiu. Esta experiência, com grande carga emocional, forma
Janelas. O Autofluxo faz a leitura das mesmas, abre novas Janelas em seu entorno
e atrai outras experiências. Desse modo, cria-se uma plataforma
traumática na psique.
PADRÕES CONSTRUÍDOS PELAS PLATAFORMAS DE MEMÓRIA
O que é belo para você? O que é ter sucesso? O que é ser feliz?
Por que você tem esses
parâmetros?
Inúmeras Janelas são arquivadas, diariamente, em
nossa mente: de padrões de beleza, sucesso,
inteligência...
Estímulos
Internos
CIRCUITO FECHADO DA MEMÓRIA
Assistir ao vídeo:
VIDA MARIA
Se não houver uma agenda de mudança consciente do Eu, não será possível
construir plataformas de Janelas Light para expandir o território psíquico e
financiar o raciocínio complexo.
A INTERVENÇÃO DO EU DIANTE DO ESTÍMULO ESTRESSANTE
1ª atuação
• O Eu tem 5 segundos para
interferir na redução do impacto
emocional ao abrir a Janela na
mente, usando a arte da dúvida
e da crítica. Fazer o silêncio
proativo - não se submeter à
ditadura da resposta.
2ª atuação
• Impedir que o Autofluxo leia as
Janelas Killer com intensidade,
para que não construa
Plataformas Killer que roubem o
encanto pela vida, a alegria, o
otimismo, a segurança e a
tranquilidade. Praticar o DCD.
DCD
Durante o foco de tensão
Duvidar
• É o princípio da
sabedoria na filosofia;
Criticar
Gerenciar • É o princípio da
sabedoria na psicologia;
Determinar
• É o princípio da
sabedoria nos recursos
humanos.
A MESA REDONDA DO EU:
O autodiálogo fora do foco de tensão
• Detectar os estímulos estressantes que
roubam a paz e causam angústia ou
1º passo ansiedade, por meio, do autodiálogo.
Construir
• Fazer o DCD para construir Janelas Light,
Paralelas às zonas traumáticas, Janelas
formadas pelas Janelas Killer,
conduzindo o Autofluxo e o EU a se Light
2º passo ancorar em Janelas que possibilitarão
tranquilidade, coragem para arriscar,
flexibilidade.
A PATERNIDADE
O CASAMENTO
QUANTOS BRAÇOS NÃO NOS FALTAM?
Quantas pernas
nos limitam?
e
o qu
e d que
t
r tan , é o ue já Eo
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m po falta o q come voc
i
is nos com que os
a
M ue eito e o ra n tud ê tem
o q os f os, s pa oi
sso feito
tem temruímo erar! ?
n st sup
co
A INTERVENÇÃO DO EU PARA ROMPER O CIRCUITO FECHADO DA MEMÓRIA
Nick interferiu no processo de construção de seus pensamentos, fazendo com que suas
ações fossem saudáveis, para ele e para humanidade. Diante dos obstáculos da vida, ele
não olhava para suas incapacidades, mas focava em tudo que poderia construir!
TUDO AQUILO QUE NOS CONSTRÓI E QUE CONSTRUÍMOS, NOS LIMITA OU NOS
EXPANDE
Assistir ao vídeo:
RECEITA DE
FELICIDADE
Augusto Cury
FREEMIND
MENTE LIVRE EMOÇÃO
SAUDÁVEL
GERENCIAR OS PENSAMENTOS
CITAÇÃO
O mundo dos
pensamentos pode se
tornar uma fonte de
deleite ou de terror
para o ser humano.
Augusto Cury
PARTILHA
O que é mais fácil para você: perdoar ou pedir perdão?
DINÂMICA DO PERDÃO
DEBATE: Como você tem enfrentado seus pensamentos Killer?
Podemos
transformá-las
em montanhas,
bloqueando
nossa visão, e
isso nos impedirá
Frustrações, de seguir
traições, perdas, adiante.
Na vida, recebemos
ofensas,
muitas “pedras”,
incompreensões
muitos obstáculos.
fazem parte do
espetáculo da Ou rodeá-las de Janelas
vida, mas o que Paralelas Light para que
fazer com tudo as pedras tornem-se
isso? apenas pequenos
obstáculos no decorrer
do caminho, rumo à
nossa qualidade de vida.
Esta imagem está parada ou em movimento?
Experiência original
Você é rápido
para julgar
aquilo que
Consegue ver
você vê, Sabe ouvir o
as intenções
concluir um que as
que as
determinado palavras não
imagens não
fato ou disseram?
revelam?
interpretar a
intenção de
uma pessoa?
VÍDEO E REFLEXÃO
Assistir ao vídeo:
TESTE DE
ATENÇÃO
E você, O pensame
nto tem
questiona as o poder de
suas superdime
nsionar
te r p retaçõe s, o ou diminui
in rof
seu olhar, o s
eu a atitude, o ato,
gesto.
a?
ponto de vist
Pensar é bom, pensar com consciência crítica é maravilhoso, mas
pensar demais é um grande vilão da qualidade de vida!
Nosso Eu n
ã
apenas tem o
que se
preocupar
com a
qualidade
dos
nossos
pensamen
tos, mas
também co
ma
velocidade
do
mesmos!
SÍNDROME DO PENSAMENTO ACELERADO (SPA)
Causas
Excesso de informações: no passado, o número de
informações dobrava a cada dois séculos, hoje, dobra a cada
cinco anos;
Excesso de estímulo visual e sonoro advindo da TV e da
urbanização, e falta de contato com a natureza;
Sono não
Flutuação reparador,
emocional; gerando cansaço
ao despertar;
Sintomas
Irritabilidade;
SPA psicossomáticos:
dores de cabeça,
dores musculares.
OS PENSAMENTOS DETERMINAM NOSSAS AÇÕES
Fenômenos Ações
Inconscient Pensamentos
es
O QUE NÃO FUNCIONA!
Tentar parar de
pensar;
Tentar se
distrair;
Tentar
esquecer;
Tentar mudar
de ideia.
O QUE FUNCIONA?
O enfrentamento!
Para que o Eu possa ser
um bom gestor dos
pensamentos, precisa
aprender a enfrentar os
pensamentos
perturbadores.
Ser um
empreendedor não é Este é único caminho
esperar a felicidade para aprender a
acontecer, mas gerenciar nossa vida
enfrentar as e os nossos
dificuldades e empreendimentos.
adversidades para ser
feliz.
USAR A INTELIGÊNCIA MULTIFOCAL PARA GERENCIAR OS PENSAMENTOS
Assistir ao vídeo:
PODER ALÉM DA
VIDA
Cuidado com
suas
interpretações,
“apegos”,
Só por hoje, imagine como “pedras”...
seria sua vida se você
recebesse algo melhor do
que aquilo a que se
prendeu até agora”.
Yanla Vanzant
A vida é única e espetacular.
Augusto Cury
FREEMIND
MENTE LIVRE EMOÇÃO
SAUDÁVEL
Administrar a emoção
CITAÇÃO
Tiveram dificuldade
em dizer não?
Alguém aqui
tem algum tipo de seguro?
As pessoas, geralmente,
investem em seguros de saúde,
casas, carros e bens materiais.
O que
Isso
significa?
VÍDEO E REFLEXÃO
Assistir ao vídeo:
PACIÊNCIA LENINE
Proteger a emoção
não é uma atitude heroica, e
sim, uma atitude de um Eu
treinado a ter um olhar
multifocal.
AS TURBULENTAS ÁGUAS DA
EMOÇÃO
A emoção distorce a realidade, assim
como o pensamento.
Gratidão Saudade
Alegria
Esperança Prazer
Coragem Amor
Compaixão
Orgulho
Clique para editar o título mestre
Culpa
Medo Desespero
Tristeza
Ansiedade
Raiva
Orgulho
SENSIBILIDADE X HIPERSENSIBILIDADE
A sensibilidade dá sabor à vida,
mas a hipersensibilidade pode nos aprisionar dentro de nós mesmos.
A emoção é uma
manifestação
dos nossos
pensamentos e
ideias, diante de
fatos, memórias,
pessoas e outros.
Em quais
circunstâncias
podemos
perceber a
expressão de
nossas emoções?
Uma das maneiras mais marcantes
de expressar nossa emoção é em nossa fisionomia
Tarsila do Amaral
Operários
Que sentimentos e emoções cada imagem traduz?
1 2 3 4
5 6 7 8
Teste suas habilidades!
1- Uma pessoa acabou
de saber que seu
amigo de infância
ganhou 20 milhões de
reais, em uma aposta
na loteria.
A forma co
mo
promovem
os a
nossa ima
gem
é fundame
ntal
para
construirm
os
relações
saudáveis.
Alguém já julgou uma expressão sua, de uma maneira que não
correspondia ao que você estava sentindo?
Assistir ao vídeo:
RAZÃO X EMOÇÃO
• Tentar parar de
sentir.
Isso pode aliviar,
• Tentar esquecer momentaneamente,
que está mas funcionará por
sentindo “isso”. pouco tempo.
Corremos sério risco
• Tentar se do sentimento se
distrair. transformar em algo
ainda mais forte,
aprisionando o Eu.
• Tentar ignorar a
emoção.
PARA PROTEGER A EMOÇÃO É PRECISO...
Entender que ninguém Não exigir dos outros
pode dar o que não aquilo que eles não
tem. podem dar.
A memória
humana é um
canteiro de
informações e
experiências,
para que cada
um de nós,
produza um
fantástico
mundo de
ideias.
Augusto Cury
PARTILHA
Você tem
plantado
flores no
jardim
secreto do
seu ser...
A partir desta
abertura, o Autofluxo
ou o Eu é ancorado
Diante dos estímulos em uma determinada
externos ou internos, área da psique,
detona-se o Gatilho produzindo ideias, O Gatilho da Memória
da Memória — pensamentos, prepara o palco
fenômeno fantasias e reações.
inconsciente , que para que o Autofluxo
abre milhares de e o Eu comecem a
Janelas, dando encenar!
significado ao
estímulo.
VÍDEO E REFLEXÃO
Assistir ao vídeo:
As aparências
enganam
Há aspectos positivos e
negativos?
Há liberdade ou
manipulação?
Gatilho da memória nos preserva e nos limita
Uma criança coloca o dedo na tomada e leva um
choque, a experiência de dor é registrada. Ao
ficar em frente ao estímulo “tomada”, o Gatilho
será acionado, abrindo janelas paralelas (tomada
+ choque), o que evitará que a criança repita esse
comportamento. Isso a preserva.
Modelo Marca de
famosa shampoo
Propaganda
de margarina
Família feliz
JANELAS PARALELAS
Modelo Produto
Janelas Janelas
Janelas Paralelas Paralelas
Paralelas
Autopercepção da beleza
Ser bem-sucedido
Felicidade
Bom caráter
Bom profissional
Bom pai
VÍDEO E REFLEXÃO
Assistir ao vídeo:
O lenhador e a
raposa
Janelas Killer
Diante das pessoas,
eu me sinto incapaz
Pare! Faça uma pausa na sua
vida! Quando as lágrimas, que você nunca teve
coragem de chorar, escorrerem
silenciosamente em sua face e você sentir que
não tem mais forças para continuar sua
jornada, não se desespere.
Tenha coragem de ser um eterno aprendiz.
Retome alguns caminhos, abra novos atalhos e
aprenda a mais básica e legítima lição de
treinamento da emoção: recomeçar tudo de
novo, tantas vezes quantas forem necessárias.
Que você jamais desista da vida e não se
auto abandone, mesmo se o mundo desabar
sobre você e ninguém o compreender. Que dos
momentos mais difíceis de sua vida, você possa
escrever os mais belos textos de sua história.
Augusto Cury
FREEMIND
MENTE LIVRE EMOÇÃO
SAUDÁVEL
A arte de ouvir e a arte de dialogar:
A construção de relações saudáveis
Citação
Augusto Cury
PARTILHA
Partilhe um momento no qual você não soube ouvir ou dialogar
e fale sobre como isso te prejudicou.
Dinâmica: Vamos fazer malabares?
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Qu ciou b a ris se trar
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O que isso tem a ver com as nossas relações interpessoais?
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Não perar!
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A ARTE DE OUVIR
10/18
A ARTE DE DIALOGAR
Assistir ao vídeo:
Convivência-
Relações Saudáveis
Devemos estar atentos a como nossas atitudes interferem no outro e perguntar isso ao outro. Você tem feito essas
perguntas?
A RELAÇÃO ENTRE PAIS/FILHOS E PROFESSOR/ALUNO
Bons pais atendem, dentro de suas condições, os desejos dos seus filhos.
o co nstruir
se gre do é com libertem e
e s
O grand dáveis, que no .
s sau nem
relaçõe ão nos aprisio
n
p licidade.
iso te r cum par t ilhar.
É prec m
e sig nifica co
nar-s
Relacio
?! ! Q ue sabe
m an o é este dá muitas
r hu lhe
Que se ruir relações inda assim,
nst , mas, a í-las?
que co ab e ça
ec tr u
dores d deixa de cons co nstante
nunca s e m nossa
o
to aj uda-n somos.
acio namen d e quem
O rel busca
Dinâmica: Segredos
NINGUÉM DÁ O QUE NÃO TEM!
Muita
cobra s veze
mos d s,
aq u ilo os ou
que e tros
p od e le s n ã
m no o
s d ar
outro e , p or
ofere l a do, nã
cemo o
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Elas são cul e, da empatia e da
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confiabilida rdade.
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As du entam. U uem
le m .Q
comp e da outra ouvir,
nd a
depe aprender dialogar.
não saberá d er a Onde há falta de confiança, muita cobrança
n ca re n
nu
m n ão ap o, nunca e controle social, essas duas preciosas artes
Que si mesm vinte. da inteligência não sobrevivem.
de u
falar um bom o
será
Para dialog
ar é necessár
io não ter m
de reconhe edo
cer as próp
rias falhas,
nem ter ve
rgonha de
Para ouvir si mesmo.
é necessár
io não ter m
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que o outr
o vai falar.
É preciso c
umplicidad
Uma das c e.
oisas mais
relaxantes
relação é t de uma
er a convic
somos per ção de que
feitos, é sa não
ber que pr
ecisamos
um do out
ro .
Augusto Cu
ry
FREEMIND
MENTE LIVRE EMOÇÃO
SAUDÁVEL
A arte do autodiálogo
A mesa-redonda do Eu
CITAÇÃO
a is g r ave s o li d ão n ão é
Am
e m q u e a s o ciedade nos
aquela la em q u e
, m a s a q u e
ab an d o n a
sm o s n o s a b a ndonamos.
nós me
Augusto Cury
PARTILHA
Sabe a diferença
entre eles?
O que nos impede de
realizar nossos sonhos?
Você se interioriza? Caminha pelas trajetórias do seu ser?
E VOCÊ?
Você se reúne com seu próprio Eu? Exercita a libertação
do pensamento
antidialético?
Constrói Janelas
Light Paralelas?
É feita,
principalmente, Nesse debate
fora dos focos de fazemos,
tensão, ou seja, silenciosamente,
antes ou depois de perguntas como:
atravessarmos o
vale do problema.
O desrespeito a essa
Como prevenir
lei da qualidade de
depressão,
vida tem sido uma
farmacodependência
das importantes
e violência entre os
causas do
jovens, se eles não
adoecimento coletivo
conhecem a si
das sociedades
Há uma bomba emocional por mesmos?
modernas.
detrás da nossa aparente
gentileza.
A Mesa-redonda do Eu nos auxilia a perceber nossas falhas
O volume de tensão impede que o “Eu” tenha acesso às demais Janelas da Memória,
bloqueando sua inteligência.
Se as pessoas aprendessemEa você?
não ser vítimas
Realiza dasoJanelas Killer, através da técnica do
silêncio
DCD e da Mesa-Redonda do “Eu”, não apenas diminuiriam as doenças, como muitos
pró-ativo ou cede à ditadura
conflitos sociais seriam resolvidos.
da resposta?
Duvidar, drasticamente, das nossas reações agressivas, criticar nossa impulsividade e
determinar ter autocontrole no ato das tensões é um ato de amor pela vida que
poucos praticam.
Devemos aprender a gritar dentro de nós, sem dizer palavras.
Entendendo a timidez
Assistir ao vídeo:
Eles fizeram da
A capacidade de derrota, o pódio para
sonhar sempre foi o a vitória; das críticas,
grande segredo o palco em que
daqueles que receberam os
mudaram o mundo. aplausos.
mb r e - se :
Le s nos
d e m o
Não po c o m os
a r
compar s com o
ma
outros, p o d e mos
que
melhor er!
s