Você está enfrentando momentos de angústia?
6, 7
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E clamaram ao Senhor na sua angústia, e os livrou das suas dificuldades. 10-17Tal como a que se assenta nas trevas
e sombra da morte, presa em aflição e em ferro; Porquanto se rebelaram contra as palavras de Deus, e
desprezaram o conselho do Altíssimo. Portanto, lhes abateu o coração com trabalho; tropeçaram, e não houve
quem os ajudasse. Então clamaram ao Senhor na sua angústia, e os livrou das suas dificuldades. Tirou-os das
trevas e sombra da morte; e quebrou as suas prisões. Louvem ao Senhor pela sua bondade, e pelas suas
maravilhas para com os filhos dos homens. Pois quebrou as portas de bronze, e despedaçou os ferrolhos de ferro.
Os loucos, por causa da sua transgressão, e por causa das suas iniquidades, são aflitos. 19Então clamaram ao
Senhor na sua angústia, e ele os livrou das suas dificuldades. 28Então clamam ao Senhor na sua angústia; e ele os
livra das suas dificuldades.
Salmos 107:6, 10-17, 19, 28
Como é difícil passar por momentos assim! Alguns problemas da vida são tão sérios que não nos deixam apenas
tristes ou preocupados, mas profundamente angustiados. Num momento desses, muitas vezes pensamos que
Deus não se importa mais conosco e que a nossa dor nunca passará, porque não há solução para o nosso
problema. Leia o texto bíblico e descubra lições importantes que o ajudarão a lidar com os momentos de
angústia:
 Deus sabe que estamos sofrendo e está disposto a nos ouvir. Ore e abra o seu coração para o Senhor.
 Pode ser que você se sinta culpado (veja os versículos 11, 12). Confesse tudo ao Senhor. Ele o perdoa
totalmente.
 Deus permite momentos de angústias para o nosso próprio bem e crescimento. Vemos as coisas com outros
olhos depois.
 Lembre-se que, ainda que demore um pouco, esse momento vai passar. Quatro vezes o salmo afirma:
clamaram ao Senhor e ele os livrou das suas tribulações (v. 6, 13,19 e 28).
Como reagir diante do desânimo?
Assim como o cervo brama pelas correntes das águas, assim suspira a minha alma por ti, ó Deus! A minha alma
tem sede de Deus, do Deus vivo; quando entrarei e me apresentarei ante a face de Deus? As minhas lágrimas
servem-me de mantimento de dia e de noite, enquanto me dizem constantemente: Onde está o teu Deus? Quando
me lembro disto, dentro de mim derramo a minha alma; pois eu havia ido com a multidão. Fui com eles à casa de
Deus, com voz de alegria e louvor, com a multidão que festejava. Por que estás abatida, ó minha alma, e por que
te perturbas em mim? Espera em Deus, pois ainda o louvarei pela salvação da sua face.
Salmos 42.1-5
O desânimo é conhecido de todos. Quem nunca passou por momentos assim? Foi isso o que aconteceu com o
salmista aqui. Sua alma está cheia de tristeza, ele se sente distante de Deus, tem saudades dos bons momentos
do passado e procura conversar consigo mesmo sobre a sua dor. O desânimo é a falta de vontade de prosseguir. É
o sentimento de que o futuro nada promete e de que não adianta fazer nada. o que dizer sobre o desânimo?
 É absolutamente normal passar por momentos de desânimo. Todo mundo passa por isso.
 Esse é um momento apropriado pôr as coisas em dia.
 O desânimo constante revela um espírito doente. É preciso reagir e não se deixar dominar.
 Ninguém pode viver do passado. Devemos encarar o futuro e começar a agir.
 O desânimo pode estar ligado à falta de espiritualidade. Resolva seu problema com Deus.
Como lidar com a terrível ansiedade?
Não estejais inquietos por coisa alguma; antes as vossas petições sejam em tudo conhecidas diante de Deus pela
oração e súplica, com ação de graças. E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará os vossos
corações e os vossos pensamentos em Cristo Jesus.
Filipenses 4.
A ansiedade surge diante da incapacidade de mudar o futuro iminente. É difícil ter de esperar por uma solução ou
por uma decisão sem poder fazer nada a respeito do assunto. Costumamos ficar muito ansiosos porque, no
fundo, cremos que a solução dos nossos problemas está em nossas mãos. Isso, porém, não é verdade. Precisamos
reconhecer que somos finitos e limitados e que não podemos nos deixar dominar pela ansiedade. O conselho do
apóstolo Paulo aqui é muito útil. Veja algumas dicas para lidar com essa incômoda situação:
 Lembre-se de que Deus é bom e cuida de nós. Lance sobre ele a sua ansiedade (1 Pedro 5.7 Lançando sobre ele
toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de vós.).
 Um problema difícil não é sinal de derrota. Podemos transformar isso em vitória (v. 10-13).
 Na hora da ansiedade, entregue-se à oração: fale com Deus, ele está ouvindo (v. 6).
 Deus faz coisas extraordinárias. É possível trocar a ansiedade pela paz que vem do Senhor (v. 7).
Como lidar com o medo?
Estando Pedro embaixo, no pátio, uma das criadas do sumo sacerdote passou por ali. Vendo Pedro a aquecer-se,
olhou bem para ele e disse: "Você também estava com Jesus, o Nazareno". Contudo ele o negou, dizendo: "Não o
conheço, nem sei do que você está falando". E saiu para o alpendre. Quando a criada o viu lá, disse novamente
aos que estavam por perto: "Esse aí é um deles". De novo ele negou. Pouco tempo depois, os que estavam
sentados ali perto disseram a Pedro: "Certamente você é um deles. Você é galileu!" Ele começou a se amaldiçoar e
a jurar: "Não conheço o homem de quem vocês estão falando!" E logo o galo cantou pela segunda vez. Então
Pedro se lembrou da palavra que Jesus lhe tinha dito: "Antes que duas vezes cante o galo, você me negará três
vezes". E se pôs a chorar.
Marcos 14.66-72
Quem nunca sentiu medo? É uma das reações mais comuns da vida. Sem dúvida alguma, o medo é uma reação
indispensável a vida. Se não sentíssemos medo diante de um leão feroz, seriamos devorados. É o medo que nos
leva a buscar proteção do perigo. No entanto nem todos os medos são justificáveis. Há medos irracionais e há
temores que não fazem sentido.
 Você sabe diferenciar entre o medo que tem fundamento e o imaginário?
 Você sabia que até os apóstolos de Cristo enfrentaram o medo? Leia 2 Coríntios 7.5: Porque, mesmo quando
chegamos à macedônia, a nossa carne não teve repouso algum; antes em tudo fomos atribulados: por fora
combates, temores por dentro. 2 Coríntios 7:5
 Podemos crer que Deus livra-nos dos nossos temores? Leia Salmo 34.4: Busquei ao Senhor, e ele me
respondeu; livrou-me de todos os meus temores. Salmos 34:4.
 Você já conseguiu controlar uma situação de medo e pânico interno? Qual foi o resultado?
 Sabendo que Deus nos ama e tem todo o poder, devemos ceder aos nossos temores sem fundamento?