10 Ensinamentos de Sadhguru Sobre A Vida

29/08/2021 10 ensinamentos de Sadhguru sobre a Vida | by NOmind | Medium
Get started Open in app
NOmind
124 Followers About Follow
10 ensinamentos de Sadhguru sobre a Vida

NOmind Jun 3, 2018 · 12 min read
Se você não ouviu falar de Sadhguru, você logo o fará. Ele é um yogi iluminado
e místico da Índia, com milhões de seguidores pelo mundo. Ele passa a
maior parte do tempo viajando pelo mundo falando sobre mudanças e transformações
internas em lugares como Google, Microsoft, Harvard, Oxford e ONU.
Seu estilo de ensino é muito lógico e prático e não há assunto ou tema que esteja fora
dos limites ou sagrado demais para ser questionado. Você pode perguntar qualquer
coisa sobre morte, assassinato, estupro, sexo, aborto, terrorismo, cultos, fanatismo
https://medium.com/@NOmind/os-10-melhores-ensinamentos-de-sadhguru-7ce81af1853d 1/21
religioso, ocultismo, pornografia, maconha — qualquer coisa que você goste ou tenha
dúvida. Isso não o incomoda.
Sadhguru é sem dúvida um dos mais sábios professores que eu já vi. Espiritual ou não.
Ele fala de uma maneira extremamente lógica que é quase impossível argumentar e eu
nunca vi ele perder uma discussão. Não que ele argumente — mas qualquer um que
tente argumentar ou corrigi-lo rapidamente se humilha e põe em seu lugar sem
esforço. Ele faz CEOs, médicos, cientistas, jornalistas, líderes políticos, religiosos e
espiritualistas parecerem crianças.
Então vamos para os 10 melhores ensinamentos de Sadhguru.
1. Desista de suas conclusões
“A little boy holding a book with a surprised expression on his face” by Ben White on Unsplash
“Pare deOpen
Get started sein app
chatear. Aprenda a dizer ‘eu não sei’. O
que há de errado com isso? Eu não sei carrega uma
tremenda possibilidade. No momento em que você
destrói ‘eu não sei’ você destrói todas as
possibilidades de conhecer. O desejo de saber que
você destrói. Confusão é melhor que conclusões
estúpidas. Em confusão, ainda há uma possibilidade.
Na conclusão estúpida, não há possibilidade.”
(Sadhguru)
S adhguru frequentemente pergunta a uma sala cheia de pessoas se elas acreditam

em Deus…
50% levantam as mãos e dizem “sim”.
50% levantam as mãos e dizem “não”.
Ele então perguntará por que eles não são honestos e dizem “não sei”.
Esse é o problema que ele diz: todo mundo está fingindo saber coisas que eles não
sabem.
De fato, muitas pessoas estão absolutamente mortas sobre coisas que simplesmente
não são verdadeiras.
Eis uma sugestão: Da próxima vez que você ouvir algo de que não tem certeza, em
vez de escolher um lado para acreditar ou não, por que não apenas admite a
verdade, “não sei”?
O que há de errado com isso?
Recusando-se a tirar uma conclusão, você mantém sua mente aberta e dá à verdade
uma chance de entrar. Mas, ao tirar uma conclusão, você naturalmente torna-se
fechado e desconsidera todas as outras possibilidades.
Por que fazer perguntas quando você já conhece as respostas?

Por que procurar a verdade quando você já a tem?

“Um ser humano, quanto mais inteligente ele se

torna, mais confuso ele fica — cada passo é uma
confusão. Só um idiota tem certeza absoluta. O sinal
de inteligência é que você está constantemente se
perguntando. Os idiotas sempre têm certeza
absoluta de todas as coisas que estão fazendo em
sua vida. ” (Sadhguru)
2. Não fale sobre qualquer coisa que não esteja na sua experiência
“A black-and-white shot of a woman putting a finger over her lips in a gesture of silence” by Kristina Flour on
Unsplash
“Eu sei que

Get started muitos professores estão alimentando
Open in app
você com filosofias e explicações para tudo o que

não está em sua experiência. As pessoas têm falado
sobre deuses, céus, espíritos e almas com grande
confiança e autoridade. Eles estão falando sobre
algo que viram? ” (Sadhguru)
E mbora Sadhguru às vezes fale sobre coisas metafísicas e espirituais como

chakras, kundalini, reencarnação, espíritos etc. ele não encoraja ninguém a falar
sobre qualquer coisa que não tenha experimentado. Então, se alguém lhe perguntar:
“O que é a alma?”. Ele responderá: “Qual sola? A direita ou a esquerda?” (Uma de suas
muitas piadas sem graça).
A razão pela qual Sadhguru não encoraja ninguém a falar sobre coisas que ainda não
fazem parte de sua experiência (Deuses, Céus, Infernos, Diabos, Demônios, Espíritos,
Almas, Reencarnação, vida após a morte etc.) é porque só leva a ilusões e fantasias em
vez da coisa real.
Como Sadhguru diz: “até que você tenha experimentado por si mesmo apenas
mantenha a mente aberta e não acredite e não desacredite. Não acredite em sua
palavra ou acredite em qualquer coisa que ele ou outra pessoa diga. Apenas admita
“não sei”. O que há de errado com isso?”
3. Veja como é, e lide com isso do jeito que é
Photo by Bud Helisson on Unsplash
“Enfrente a realidade como ela é… não como você

deseja que seja.” (Jack Welch)
S adhguru é realista. Ele não fecha os olhos para os problemas do mundo nem
finge que eles não existem. Em vez disso, ele age para produzir uma mudança
real e incentiva os outros a fazerem o mesmo.
Eu sugiro que você siga o exemplo dele e faça o mesmo.
Não seja positivo e não seja negativo.
Não seja otimista e não seja pessimista.
Apenas veja como é e lide com isso do jeito que é. Isso é tudo que você precisa
fazer.
Como Sadhguru diz: “Se você quiser atravessar a rua, não precisa pensar em
pensamentos positivos ou começar a cantar um mantra para evitar os carros e
evitar ser atingido. Tudo que você precisa fazer é ver claramente e olhar para onde
está indo.”
É o mesmo com qualquer coisa: se você quer ter sucesso, você simplesmente precisa ver
as coisas como elas são e lidar com elas como elas são, e não como poderiam, deveriam
ou poderiam ser.
Isso também se aplica às pessoas: em vez de procurar seus pontos fortes ou fracos,
pontos positivos ou pontos negativos, basta vê-los como são e lidar com eles como são,
e não como poderiam ou deveriam ser.
“Não olhe para ninguém. Não despreze ninguém.

Quando você vê todo o caminho que eles são, você
deve navegar a vida de forma eficaz. ” (Sadhguru)
4. Descubra o que te impede
Photo by Jose Fontano on Unsplash
“As cordas que prendem você e as paredes que te

bloqueiam são cem por cento de sua fabricação. E
isso é tudo o que você precisa para desatar e
desmontar. ” (Sadhguru)
Se você quer liberdade, não pense em liberdade, apenas observe o que a

impede.
Entenda sua servidão. O que está te segurando? O que está te impedindo?
Isso é um vício? Um mau hábito? Um medo? Uma crença limitante? Sua zona de
conforto?
5. Corrija-se, não tente consertar os outros
Photo by Giovanni Randisi on Unsplash
“Eu quero mudar você — isso não é uma revolução.

Estou disposto a mudar — agora isso é uma
revolução. ” (Sadhguru)
O problema com o mundo hoje é que todos querem que todos os outros mudem,
mas ninguém quer mudar a si mesmo.
Mas o problema é que você não pode mudar mais ninguém.
Você não pode mudar:
Seus pais
Seus filhos
Seu namorado
Sua namorada
Seu marido
Sua esposa
Sua família
Seus amigos
Você não pode mudar ninguém!
Se você pudesse, você já teria feito! Mas você não pode (assim como eles não podem
mudar você).
A única pessoa que você pode mudar é VOCÊ.
Então foque em si mesmo, a única pessoa que você pode mudar, e não nas outras
pessoas.
6. Livre-se do seu “mas”
“A man reading in an office directly sitting and facing towards the window flooded with rays of sunshine” by Bethany
Legg on Unsplash
A maioria das pessoas sonha com uma vida melhor, mas não está disposta a pagar
o preço:
Eles não estão dispostos a mudar de carreira
Eles não estão dispostos a enfrentar seus medos e sair de suas zonas de conforto
Eles não estão dispostos a investir tempo, dinheiro ou esforço
Eles não estão dispostos a focar no trabalho
Eles não estão dispostos a se reeducar
Eles não estão dispostos a mudar
Eles não estão dispostos a sacrificar
Eles não estão dispostos a estudar
No entanto, se você é sério sobre o sucesso, você deve tirar todas as restrições do seu
sucesso, pagar o preço e estar preparado para fazer o que for preciso para vencer.
Sua atitude deve ser: O que for. Onde for. Quando for. Como for. Com quem for.
7. Você tem que fazer do jeito que funciona
“A person making a checklist in a notebook” by Glenn Carstens-Peters on Unsplash
“A natureza do universo é que, mesmo que você faça

as coisas certas pelas razões erradas, ainda
funciona. Mas se você fizer as coisas erradas,
mesmo pelas razões certas, não funciona. As
pessoas precisam entender isso. ” (Sadhguru)
V ocê tem duas opções na vida:

1. Fazer de sua maneira
2. Fazer do jeito que funciona
A maioria das pessoas fracassa porque quer fazer as coisas “do jeito deles”, do jeito que
sempre fizeram. Mas se você quer ser bem sucedido, você precisa esquecer de
fazer as coisas “do seu jeito” ou do jeito que você sempre fez. Você precisa fazer
as coisas do jeito que elas realmente funcionam.
Você não pode simplesmente fazer o que quiser e ser bem sucedido.
Se você pudesse todo mundo seria bem sucedido.
A menos que você faça as coisas certas, as coisas certas não acontecerão.
Se você faz a coisa certa — mesmo por acidente, com más intenções, pelas razões
erradas, ainda funcionará.
No entanto, se você fizer a coisa ERRADA — mesmo com as melhores intenções e por
todas as razões certas, não funcionará.
Por exemplo: não importa quantas vezes você disca e redisque o número errado, não
vai funcionar. Você tem que fazer do jeito que funciona.
“Um dia, um homem caiu em um tanque séptico. Até

o pescoço. Ele tentou sair desesperadamente, mas
não conseguiu. Então, depois de algum tempo, ele
começou a gritar: ‘Fogo, fogo, fogo!’. Os vizinhos
ouviram o fogo gritar, chamaram a brigada de
incêndio. Os bombeiros vieram e olharam em todos
os lugares, sem fogo. Então eles o encontraram no
tanque séptico, puxaram-no para fora e então
perguntaram por que você estava gritando fogo?
Então ele disse: ‘Se eu dissesse ‘Merda, merda’, você
teria vindo?’
Get started Então, apenas trabalhar duro não fará.
Open in app
Você deve fazer a coisa certa, caso contrário, não

funciona. A ação deve ser da maneira que a situação
exigir. ” (Sadhguru)
8. Agir conscientemente, não compulsivamente
Photo by Ravi Roshan on Unsplash
“A escolha é sempre antes de você: responder

conscientemente ao presente; ou reagir
compulsivamente a isso. Existe uma grande
diferença entre os dois. E isso pode fazer o mundo
de uma diferença. ” (Sadhguru)
maioria das pessoas são criadores inconscientes. Tudo o que eles fazem é inconsciente.
A
Eles andam, falam e agem inconscientemente. Eles falam sem pensar e agem
sem refletir.
Mas se você quiser mudar sua vida para melhor — comece a agir
conscientemente, não compulsivamente. Agir conscientemente. Vista-se
conscientemente. Coma conscientemente. Fale conscientemente. Ande
conscientemente.
Não viva sua vida inconscientemente no piloto automático como a maioria das pessoas,
fazendo as mesmas coisas dia após dia, sem pensar nisso. Na verdade, pense sobre o
que você está fazendo e por quê.
“Não viva através da memória: se você estiver

conectado à sua memória, as repetições
acontecerão e a redundância virá; mas se você está
prestando atenção, isso muda sua capacidade de
ver as coisas. ” (Sadhguru)
9. Não leve sua mente muito a sério
Photo by Nik Shuliahin on Unsplash
“O conteúdo da sua mente não é sua escolha; é

decidido por onde você está. Tudo o que está ao seu
redor entra nela. Você não tem escolha sobre o que
você recolheu. E o que você reuniu em sua mente vai
muito além de seus níveis atuais de percepção. Tudo
o que você está exposto foi absorvido pela mente.
Ele apenas absorveu tudo com o que entrou em
contato. ” (Sadhguru)
A maioria das pessoas leva seus pensamentos tão a sério, acreditando em cada
pensamento que passa por suas cabeças, como se seus pensamentos
representassem a verdade inegável e irrefutável do assunto. Mas adivinhe:
pensamentos não são fatos. O que você pensa não é o que é.
Pensamentos são apenas pensamentos. Só porque você tem um pensamento que

não significa que é verdade. Quantos pensamentos completamente aleatórios você
tem que não têm nada a ver com nada?
A pessoa média tem mais de 50000 pensamentos por dia.
Você acha que tem 50 mil pensamentos verdadeiros por dia?
Faça um favor a si mesmo: aprenda a observar sua mente sem levar muito a sério.
Não acredite em todo pensamento que passa pela sua cabeça. Observe seus
pensamentos sem acreditar neles. Veja-os como nuvens no céu ou ondas no
oceano, rapidamente vêm e desaparecem rapidamente.
Além disso, perceba que você não está no comando do seu processo de raciocínio e não
sabe o que vai pensar. Se você fez, você só pensaria pensamentos positivos e felizes em
vez de pensamentos negativos e maus.
A verdade é que você não sabe nada sobre sua mente ou seus pensamentos, ou o que os
causa, de onde eles vêm, qual será o seu próximo pensamento ou porque você tem um
pensamento em vez de outro.
Se você não acredita em mim, pergunte a si mesmo:
Qual será o seu próximo pensamento?
O que você vai pensar daqui a 10 segundos?
Por que você acabou de ter esse pensamento em vez de outro pensamento?
Por que você não pensa apenas no que você quer pensar?
Por que você frequentemente tem pensamentos aleatórios de algo que aconteceu
há duas semanas, ou 25 anos atrás, em vez de algo relevante para o tópico atual da
conversa?
Por que sua mente vagueia?
Você pode escolher não ter pensamentos?
PS: Está além do objetivo deste artigo, mas a percepção de que você não é sua mente ou
seus pensamentos, que você está separado deles, é uma das descobertas mais profundas e
poderosas que se pode fazer na vida.
10. Descubra por si mesmo
Photo by Himesh Kumar Behera on Unsplash
“Ser um buscador significa que não importa o que os

Vedas disseram, o que Krishna ou Shiva disseram,
você tem que conhecer a verdade em sua própria
experiência.” (Sadhguru)
Eu não sei nada sobre Jesus. Nem você. Tudo que eu sei é o que eu li. Tudo que
eu penso é apenas minha imaginação. Tudo o que acredito é apenas uma
opinião. Eu não sei como ele se parecia, como era sua personalidade, o que ele
realmente dizia, o que ele realmente fazia ou qualquer outra coisa. E esse é o
problema: não podemos falar com Jesus para lhe fazer qualquer pergunta para
esclarecer alguma coisa. Tudo o que temos a fazer é o que alguém escreveu sobre ele há
milhares de anos, o que pode ou não ser verdade.
E esse é o problema com as religiões. Nós não sabemos, só podemos escolher acreditar
ou não acreditar.
Buda realmente disse essas coisas? Jesus realmente fez essas coisas?
Como eu iria saber? Eu não estava lá. Nem você.
Um verdadeiro buscador da verdade não pode se contentar em ter “fé” ou em acreditar

em algo cegamente, sem evidências baseadas em algum livro “sagrado”. Nem podem
aceitar a palavra de ninguém para nada. Em vez disso, eles devem descobrir por si
mesmos e saber com certeza, colocando-o à prova.
Resumo:
“A fountain pen on an open journal” by Aaron Burden on Unsplash

V amos fazer uma breve recapitulação dos 10 principais ensinamentos do

Sadhguru:
1. Dê suas conclusões
2. Não fale sobre nada que não esteja na sua experiência
3. Não seja positivo ou negativo — apenas veja como é
4. Observe o que te impede
5. Mude-se — não tente mudar mais ninguém
6. Livre-se do seu ‘mas’
7. Você tem que fazer do jeito que funciona
8. Agir conscientemente, não compulsivamente
9. Não leve sua mente muito a sério
10. Descubra por si mesmo
Como você pode ver, Sadhguru é um professor extremamente lógico e essa é uma das
coisas que eu mais amo nele.
Se gostou desse artigo, compartilhe com seus amigos e siga a NOmind no Instagram
para receber doses diárias de sabedoria: @NOmind.sabedoria
~ Texto traduzido e adaptado de “The Top 10 Life Lessons Of Sadghuru”, Life Lessons. ~
Sadhguru Autoconhecimento Espiritualidade Sabedoria Nomind
About Write Help Legal
Get the Medium app

10 Ensinamentos de Sadhguru Sobre A Vida - by NOmind - Medium

Enviado por

Dados do documento

Título original

Direitos autorais

Formatos disponíveis

Compartilhar este documento

Compartilhar ou incorporar documento

Opções de compartilhamento

Você considera este documento útil?

Este conteúdo é inapropriado?

Direitos autorais:

Formatos disponíveis

10 Ensinamentos de Sadhguru Sobre A Vida - by NOmind - Medium

Enviado por

Direitos autorais:

Formatos disponíveis

29/08/2021 10 ensinamentos de Sadhguru sobre a Vida | by NOmind | Medium

Get started Open in app

Então vamos para os 10 melhores ensinamentos de Sadhguru.

1. Desista de suas conclusões

S adhguru frequentemente pergunta a uma sala cheia de pessoas se elas acreditam

50% levantam as mãos e dizem “sim”.

50% levantam as mãos e dizem “não”.

O que há de errado com isso?

Por que fazer perguntas quando você já conhece as respostas?

Por que procurar a verdade quando você já a tem?

“Um ser humano, quanto mais inteligente ele se

“Eu sei que

você com filosofias e explicações para tudo o que

E mbora Sadhguru às vezes fale sobre coisas metafísicas e espirituais como

3. Veja como é, e lide com isso do jeito que é

Get started Open in app

Photo by Bud Helisson on Unsplash

“Enfrente a realidade como ela é… não como você

Eu sugiro que você siga o exemplo dele e faça o mesmo.

Não seja positivo e não seja negativo.

Não seja otimista e não seja pessimista.

“Não olhe para ninguém. Não despreze ninguém.

4. Descubra o que te impede

Get started Open in app

Photo by Jose Fontano on Unsplash

“As cordas que prendem você e as paredes que te

Se você quer liberdade, não pense em liberdade, apenas observe o que a

Entenda sua servidão. O que está te segurando? O que está te impedindo?

5. Corrija-se, não tente consertar os outros

Get started Open in app

Photo by Giovanni Randisi on Unsplash

“Eu quero mudar você — isso não é uma revolução.

Mas o problema é que você não pode mudar mais ninguém.

Você não pode mudar:

Você não pode mudar ninguém!

A única pessoa que você pode mudar é VOCÊ.

6. Livre-se do seu “mas”

Get started Open in app

Eles não estão dispostos a mudar de carreira

Eles não estão dispostos a investir tempo, dinheiro ou esforço

Eles não estão dispostos a focar no trabalho

Eles não estão dispostos a se reeducar

Eles não estão dispostos a mudar

Eles não estão dispostos a sacrificar

Eles não estão dispostos a estudar

7. Você tem que fazer do jeito que funciona

“A person making a checklist in a notebook” by Glenn Carstens-Peters on Unsplash

“A natureza do universo é que, mesmo que você faça

V ocê tem duas opções na vida:

1. Fazer de sua maneira

2. Fazer do jeito que funciona

Se você pudesse todo mundo seria bem sucedido.

“Um dia, um homem caiu em um tanque séptico. Até

Você deve fazer a coisa certa, caso contrário, não

8. Agir conscientemente, não compulsivamente

Photo by Ravi Roshan on Unsplash

“A escolha é sempre antes de você: responder

“Não viva através da memória: se você estiver

9. Não leve sua mente muito a sério

Get started Open in app

Photo by Nik Shuliahin on Unsplash

“O conteúdo da sua mente não é sua escolha; é