01/08/2021 Kit de Primeiros Socorros | Tocandira

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Este texto foi publicado inicialmente em 27 de setembro de 2011. Como adicionei um vídeo para ilustrar,
estou republicando.

Além de um kit de sobrevivência, é muito importante termos conosco um pequeno kit de primeiros socorros.
Este kit pode ser útil em viagens e qualquer outra situação em que não tenhamos uma farmácia à
disposição. É bom esclarecer que citei os nomes dos remédios apenas para vocês terem uma ideia, mas
cada pessoa deve consultar um médico para montar o melhor kit, de acordo com suas necessidades
pessoais. 

Minha sugestão:

comprimidos para dor e febre (Tyflen – Paracetamol);

comprimidos de anti-inflamatório (BiProfenid – Cetoprofeno);
comprimidos de anti-histamínico (Altiva – Cloridrato de Fexofenadina);
comprimidos antidiarreico (carvão vegetal e Imosec);
comprimidos contra náuseas (Peridal – domperidona);
antiácido (Pastilhas de Pepsamar ou similar – Hidroxido de Alumínio);
cicatrizante (Fitoscar – Stryphnodendron adstringens, vulgo, barbatimão ou Stimulen – composto por
água, glicerina e colágeno)
comprimidos de anti-biótico (Esse, só com o seu médico!)
meia dúzia de cotonetes;
colírio lubrificante (Lacrifilm ou Moura Brasil);
pomada para assaduras (Cetrilan ou Hipoglós);
gaze (para limpeza de ferimentos e curativos);
atadura (para utilizar em ferimentos e como tipóias);
esparadrapo;
curativos do tipo band-aid (quem gosta de facas é o que mais você irá usar!);
tintura de iodo ou outro antisséptico de sua preferência (Arrif – rifamicina);
pinça (para espinhos e carrapatos adultos);
sabonete ou loção à base de deltametrina (para tratar infestações de piolhos ou carrapatos).

Quanto mais remédios levarmos, maior o volume, então cuidado para não exagerar nas quantidades. Dou
uma certa prioridade para anti-histamínicos (para o caso de alergias) devido ao fato de entrarmos em
contato com muitos insetos e plantas que podem causar alergias.

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Como sugestão do médico que consultei, podemos colocar no kit alguns comprimidos de carvão vegetal,
úteis no caso de diarreia e intoxicação alimentar. Se você for acometido por uma infecção intestinal, o uso
de certos remédios contra diarreia podem agravá-la, então o carvão vegetal seria uma solução mais segura
para a falta de um médico.

Os cotonetes e colírio são muito úteis para retirarmos ciscos dos olhos. O antiácido também é muito
importante numa situação de sobrevivência, já que em casos extremos possivelmente iremos ingerir algum
tipo de comida que não estamos acostumados, podendo ocasionar sérios desconfortos.

Melhor lembrar da pomada contra assaduras antes de precisar dela! Uma caminhada mais longa ou até
mesmo uma situação onde a higiene não possa ser realizada satisfatoriamente são momentos em que uma
pomada dessas será muito útil.

Como antisséptico sugiro tintura de iodo, que também pode ser utilizado para purificar água. O iodo pode
ser nocivo quando ingerido por algumas pessoas, muito cuidado ser for utilizá-lo para purificar água.
Consulte seu médico para saber se você pode fazer uso desta substância.

Meu canivete possui pinça, então não a incluo em meu kit. A pinça é uma boa maneira de removermos
carrapatos adultos, uma vez que podemos colocar a pinça muito perto da região que foi picada, causando o
mínimo de estrago e contato com o carrapato.

Eu consultei um médico para montar meu kit, e de quebra ganhei várias amostras grátis. Não
comprei quase nada. Abaixo segue uma foto de meu kit, ainda sem antisséptico e sem o sabonete à base
deltametrina (clique na imagem para ampliá-la):

Também é muito interessante manter junto de seu kit uma lista com os nomes dos remédios, para que
servem e o modo de usá-los!

IMPORTANTE: Mostrei meu kit para dar uma ideia do que levar, mas é importante consultar um
médico de sua confiança para montar o seu!

Kit de Primeiros Socorros compacto para camping e viagens

Abaixo, Bear Grylls, do programa À Prova de Tudo, que poderia ter seus sintomas diminuídos com o uso de
um anti-histamínico após uma picada de abelha:

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O trecho completo do programa:

man vs. wild bear grylls bee sting

Leia também:

Planejando um acampamento ou aventura;

Itens essenciais e vestuário mateiro;
Um exemplo para kit de sobrevivência;
Kit de cuidados pessoais;
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Tags: kit de primeiros socorros

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21 comentários para “Kit de Primeiros Socorros”

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Paulo
26 de março de 2012 at 01:45

Muito bom o blog,

é verdade sobre os anti histaminicos. uma vez num acampamento dei uma rolada em um
monte de pés de urtigas, já viu né? por sorte tinha meu kit de primeiro socorros deu uma
puta ajuda. nós só damos valor a ele quando precisamos.

Abraços parabens pelas materias muito bem escritas

Responder

Diogo
2 de abril de 2012 at 19:48

Muito importante!

Responder

benedito
30 de janeiro de 2013 at 12:56

ola amigo gosto de ler suas dicas pois aprendo muito com elas,tambem gosto de acampar
mas normalmente so passo uma noite e perto de casa.aquele abraço.

Responder

José Luciano Gasparello Filho

30 de janeiro de 2013 at 13:36

Caro Benedito,

Obrigado por comentar e por frequentar o site! Sobre acampar perto de casa,
não é demérito algum! O importante é o contato com a natureza para
esquecermos um pouco a correria do dia a dia! Na maioria das vezes, apenas
passo o dia no mato.

Abraço

Responder

Maykol Varela
12 de fevereiro de 2013 at 16:17

Olá Gasparelo gosto muito do seu site, você escreve muito bem e tem bons vídeos. Além
disso percebo que procura diversificar os assuntos.
Quanto ao kit de primeiros socorros acho muito importante e indispensável apesar de

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quase todos os medicamentos terem contra indicações como é o caso dos anti-
histamínicos para as grávidas por exemplo. Abraço.

Responder

José Luciano Gasparello Filho

12 de fevereiro de 2013 at 16:19

Caro Maykol,

Fico feliz que goste de ler os artigos! Bom, eu consultei um médico para montar o
meu kit e, no texto, sugiro que façam o mesmo!

Abraço

Responder

André Benevides
22 de abril de 2013 at 20:11

Fala Luciano!

Muito legal seu site! Eu já tinha visto as dicas de como amolar as facas e tenho usado
aqui em casa.
Quanto ao kit de primeiros socorros, como um ser que se esborracha sempre como eu
(rs), tenho alguns comentários:
– Peça para seu médico um creme “bombril” (1001 utilidades) como o Trok-N e ou
genéricos (cetoconazol, betametasona e neomicina). Eu chamo aqui em casa vulgarmente
de creme de pereba. Micoses, feridas inflamadas, unha encravada, pelo
inflamado,cutícula solta, etc. O Barbatimão é excelente, mas é só cicatrizante;
– Protetor solar eu gosto muito do Banana Boat Kids FPS 50 p cima. Ele agarra de tal
modo na sua pele q não vai ser qqer raspada num mato q vai fazer ele sair. Existe em
aerosol p aplicar em pele molhada,o q facilita muito a aplicação. O uso correto do protetor
solar é de 4/4h;
– Repelente Off Deep Woods 98% D.E.E.T. É tão forte q vem pouquinho e é p usar como
um perfume – só algumas borrifadas nos locais certos;
– Cortador de unhas – sempre solta uma cutícula ou quebra uma unha e vc tenta tirar o
resto com o dente, aí inflama. Então é melhor ter um cortador de unhas p cortar o resto
direitinho.
– Para tirar partículas dos olhos o melhor é usar compressa de gaze úmida em soro
fisiógico ou colírio, pois o cotonete, por ser feito de fiapos de algodão não trançado, pode
deixar um fiapo de algodão dentro do seu olho…
– Antigamente usava-se anti-diarreico, mas caiu em desuso pois se o seu corpo está
expulsando alguma coisa, deixa ele expulsar… Se você fechar a “saida de incêndio” está
arriscado a piorar a situação transformando a sua barriga numa panela de pressão…
– Para nauseas eu gosto muito do Digeplus, pois tb tem um efeito “bombril” – tem plasil e
luftal na sua composição. Já se for mareio o melhor é o Meclin 25mg (1 a 2x dia). É o q
usamos na Marinha.
– Qt ao líquido anti-séptico eu prefiro os que contenham Clorexidina, pois os q contem
Iodo além de ter o risco de alergia, deixam td manchado de marrom. Existe o sabão
(excelente até p tomar banho e tirar aquela inhaca de suor…rs) e o alcoólico em
pequenas almotolias nas farmácias.
– Como eu sou médico, eu ando com cola cirúrgica, mas existe o Steri-strip (aquelas
fitinhas q aparecem em filmes americanos, cobrindo os cortes superficiais). É bem prático
de aplicar e realmente faz uma aproximação boa no caso de primeiros-socorros (se vc se
cortou vá o mais rápido possível p um serviço médico! É importante também ter as vacina
anti-tetânica em dia)
– Falando em vacinas, é importante saber as doenças mais comuns do local p onde se
pretende ir e saber se exitem vacinas. Como é o caso da região Centro-oeste e Norte,
onde pode-se contrair a febre amarela.

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– Os anti-histamínicos tem contra-indicação relativa no caso de gestação, pois ninguém
estuda remédios em grávidas a não ser q sejam p grávidas. Eu gosto do Claritin-D
(precisa de prescrição), pois atua como descongestionante nasal de uso sistêmico (você
tem asma, e eu tenho rinite…rs).
– Anti-inflamatório eu uso o Tandrilax, pois já tem também um relaxante muscular (a gente
vai ficando velho e dormir torto doí..rs)
– Eu detesto Tylenol, similares e genéricos. Novalgina, apesar do gosto ruim, é muito
melhor…
– E como vc disse, eu levo meus antibióticos – 3 classes diferentes só por precaução..rs
Esse é o meu kit de viagem p qqer lugar, não só p o meio do mato.
Abção!

Responder

José Luciano Gasparello Filho

22 de abril de 2013 at 20:38

Valeu pelos comentários do especialista!!!! Só coloquei na lista o que tinha de

amostras grátis. Podem existir medicamentos melhores, mas o conjunto foi
composto basicamente de amostras! Tenho uma pomadinha pras perebas
também, só não citei…

Abraço

Responder

Rodrigo
3 de janeiro de 2016 at 14:21

Benevides mandou bem nas dicas. Muito bom suas sugestões.

Responder

Humberto FIrmo
15 de janeiro de 2018 at 13:39

Muito boas dicas.

Anotadas.

Responder

Paulo Cesar
13 de setembro de 2013 at 00:53

Olá Gasparello,o que eu adquiri e gostei muito,espero nunca precisar,é o “ASPIVENIN”

estrator de venenos.
Saúde Paz …
Abraços
Paulo César

Responder

hybba
13 de março de 2014 at 02:27

Olá gasparello, como sempre excelente videos e excelente colunas,so uma correção, o
arrif hoje em dia é controlado por ser antibiótico ( rifamicina ) uma das opções é a
utilização de algo como merthiolate como o anti séptico com lidocaína, que além de
esterilizar ele adormece o local do ferimento, mesmo assim algo que adicionei ao meu kit

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que você cita é a pomada pra berebas e assaduras.
Agradecimento sinceros hybba.

Responder

Antônio José trindade pacheco

5 de abril de 2014 at 03:15

Sou assíduo frequentador do site Tocandira, e gostaria de parabenizá-lo pela qualidade e

profissionalismo de suas matérias!

Responder

Edayr
4 de novembro de 2014 at 03:22

Levo comigo o kit do CONTRAN que sempre renovo e acresci algumas coisas como as
que citou e de uso normal meu, como anti náuseas (dramin), neosoro (constipação
respiratória), colírio para infecção tipo conjuntivite, tesoura, fita velcro, saquinhos de
açúcar e sal (soro caseiro), entre outros.

Responder

Melks
30 de março de 2016 at 14:18

Para picada de insetos,(marimbondo, formigas tocandira e tachi) Não abro mão de um

creme fenergan

Responder

Haroldo Meyer
19 de junho de 2016 at 01:07

Gasparello e amigos. Para evitar levar grandes embalagens de remédios comprimidos,

sempre levo algumas unidades. Mas para não perder o controle da data de validade, em
cada pequena cartela coloco uma pedaço de fita crepe com a data de validade. Outras
coisas que incluo no meu kit são: um pequeno espelho caso necessite retirar algum
espinho ou outra coisa na face e uma pequena lupa. Para alergias levo o Histamin
pomada (10mg/g) que serve até para crianças. Espero ter contribuído. Um grande abraço
e parabéns pelo seu texto.

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