Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
E-Book Conhecendo Os Chakras
E-Book Conhecendo Os Chakras
Conheça seus
centros de força
Compreendemos que nossa alma é formada pela junção de outros corpos, além do corpo
Essa parte é extremamente importante, pois é através do duplo etérico que fluem as
correntes vitais que mantêm vivo o corpo físico. É a ponte que liga e comunica todos os
corpos astrais com a nossa matéria. Qualquer pensamento, ou emoção, não poderiam
Os clarividentes enxergam o duplo etérica como uma luz que contorna nosso corpo físico,
como uma duplicação luminosa do corpo, podendo ser vista na cor azulada, alaranjada ou
Existem muitas literaturas e estudos antigos sobre os Chakras, por isso não é possível
palavra “chakra” tem origem no sânscrito, tendo como significado “roda”. Ainda assim há
outros nomes associados a ele, como plexo ou centro vitais de energia, por exemplo.
Conforme progredimos no estudo dos Chakras, aprendemos mais sobre quem somos e
podemos curar e equilibrar nossos níveis energéticos. Entender seu campo energético é o
primeiro passo para curar o que pode estar em desequilíbrio ou deficiente em sua vida.
bom funcionamento geral. Cada um deles está diretamente relacionado a uma glândula
do corpo físico e um grupo de órgãos. Quando nossos centros de força estão funcionando
recebemos devidamente a energia filtrada pelos Chakras. Por outro lado, se eles estiverem
conecta entre si, depois que um chakra entrar em desequilíbrio, há grandes chances de
Coronário
Frontal
Laríngeo
Cardíaco
Plexo solar
Sexual / umbilical
Básico
Chakra Básico
"raiz ou suporte" Ele tambêm carrega nossa bagagem ancestral na sua herança
genética. Por exemplo: se nossos ancestrais precisaram lutar por
alguma coisa, essa coragem e força já estarão impressas ali.
do corpo: rins, sangue, Condições que afetam os pés, joelhos e quadris (estrutura),
sistema esquelético incluindo artrite, pedras nos rins, osteoporose, problemas ósseo e
doenças autoimunes.
Chakra básico
sonhos.
"Afirmo meu direito à vida que eu
Questões da vida: valorizar o material como escolher."
Atividades físicas e espirituais: Ioga, "Meu corpo me apoia a viver uma vida
vermelha, Rubi e a Ágata de fogo, ou negros, "Sei que sou verdadeiramente bom".
no aqui e agora.
criança e diga que está tudo bem. Por mais que você sinta que
ainda não está. Diga que ela pode ficar tranquila pois você está
Agradeça.
Chakra Umbilical
Chakra Umbilical O Chakra umbilical está diretamente ligado a nossa saúde física
e nossa sensação de bem estar. É aqui que a força vital é
Glândulas reprodutoras Este chakra, quando bem nutrido, gera bem-estar, alegria, fluxo
de abundância, alto nível de prazer. Sensação de que
merecemos cuidado, felicidade e diversão. A chave para isso é
entender que a diversão e outras questões materiais fazem
parte dessa jornada Terrena. Quando negamos a matéria, nosso
corpo adoece. Quando utilizamos com sabedoria e respeito, nos
conectamos com o fluxo natural do Universo.
do corpo: órgãos sexuais, de punição, raiva, medo e mau humor. Nas mulheres pode ainda
causar enfermidades como endometriose, esterilidade, cólicas
bexiga, útero na mulher, crônicas, problemas com ovários e o colo do útero. Nos homens
exercitar-se, divertir-se. Criar limites saudáveis. "Sou uma criatura de luz, aberta para
Entender o valor real das coisas, nem mais, nem minha alegria suprema."
Cristais: Olho de tigre, Cornalina, Jaspe laranja. relação à forma como sou. Como me
naturalmente".
Cor: Laranja
no aqui e agora.
que sentir.
rodeia seu ser. Sinta-se grato pela beleza de tudo que te cerca,
Sinta a pirâmide descer pelo seu corpo, levando consigo tudo que te
Agradeça.
Plexo Solar
Plexo Solar É nesse chakra que centralizamos nossa identidade pessoal. Ele
(Manipura) personalidade do seu ego. É o Plexo solar que comanda sua noção de
Ligação glandular: moram nossos desejos e todas as nossas simpatias e antipatias. É esse
prevaleça.
Associação com partes
do corpo: estômago, vesícula Em desequilíbrio causa desejo de controle inclusive sobre outras
pessoas, de acordo com seus próprio desejos. Faz com que nos
biliar, fígado, intestino irritemos com facilidade e exterioriza em forma de raiva aquilo que não
diabetes.
Plexo Solar
de escolha.
"Confio em minha habilidade de
Questões da vida: desenvolver um ego equilibrado
construir meu trabalho de vida."
e resiliente, saber que você é valioso simplesmente
por existir.
"Aceito o poder do meu ser para gerar
Atividades físicas e espirituais: esportes, saúde, amor e alegria em minha vida."
programas de liderança, psicoterapia, arter cênicas "Sei que sou uma força poderosa e
companhia.
Óleos essenciais: limão, toranja e junípero, laranja "Escolho o melhor para mim mesmo."
Mantra: Ram
Cor: Amarelo
vezes, de forma que sua atenção esteja totalmente focada no aqui e agora.
ao menos 3
inspirar de novo. Faça isso por 7 vezes. Essa região acumula muita energia e
Agora imagine um grande globo dourado na altura desse Chakra, e sinta que
ele se expande, até envolver todo o seu abdômen. Perceba esse globo
por completo. Essa luz ajuda a relaxar e aquece seu corpo, trazendo uma
Divina apenas por existir. Sinta que pode encarar todos os desafios da vida.
descendo pelo seu corpo, saindo pelos seus pés em forma de raízes
Agradeça.
Chakra Cardíaco
Chakra Cardíaco O Chakra Cardíaco é responsável por manter o fluxo de energia vital ativo.
(Anahata) o chakra cardíaco faz circular o amor através das nossas vidas. O coração
respeitosos.
Ligação glandular: Este chakra, quando bem nutrido, gera sensação de unicidade. Faz com
Timo que enxerguemos todos os seres como a nós mesmos, como nossos
Associação com partes selecionamos a quem emanar amor e de forma limitada, retemos o amor, e
isso vai contra o fluxo natural da vida em nossos corpos. Tendo em vista
do corpo: Pericárdio, que este chakra rege o sistema circulatório, é como se o coração
coração, pulmões, circulação Essa negação do amor, inclusive do amor-próprio, causa desequilíbrios
Chakra Cardíaco
centro de sua vida. Procurar emanar o amor "Ancoro meu amor na verdade, no
Cristais: Quartzo rosa, diamante, quartzo Nada pode tocar a alma do meu
Mantra: Yam
Meditação do Chakra Cardíaco Sente-se numa posição confortável, respire profundamente ao menos 3
agora.
visualize uma lua crescente verde na parte superior do seu peito, que se
grande sorriso. Intensifique a cor e expanda a forma. Essa lua serve como
Agora foque na natureza que te rodeia, sinta essa conexão com tudo que
com sua beleza. Entenda que você faz parte dessa perfeição. Você é
Agradeça.
Chakra Laríngeo
Chakra Laríngeo Na Cabala, o homem é conhecido como "O Orador". Isso possibilita que
nos expressemos em todos os níveis, o que nos difere dos outros animais. A
"purificação" integridade,
Este chakra auxilia a expressar o que você sente sobre seus propósitos
integridade.
Tireoide abuso de substâncias que passam por nossa garganta. Álcool, fumo,
Associação com partes Quando respeitamos isso, nos sentimos à vontade para assumir nossos
pescoço e ombros Por outro lado, em delequiíbrio, causa insegurança, timidez, introversão,
problemas cervicais.
Chakra Laríngeo
autenticidade, integridade.
Questões da vida: Aproveitar sua vontade com "Comunicar é vital para o meu bem-
estar."
sabedoria, expressar sua verdade suprema, viver
azul, angelita.
"Compartilho meus sentimentos com
Meditação do Chakra Laríngeo Separe uma vela e um incenso que ajude a relaxar, ou um aromatizador
e intensifique a cor. Permita ficar assim por uns instantes. Sinta toda a
toda essa área. Note essa energia irradiando da sua garganta. Sinta o
Sinta a pirâmide descer pelo seu corpo, levando consigo tudo que te
Agradeça.
Chakra Frontal
Chakra Frontal O Chakra frontal, ou terceiro olho, contém os dispositivos mentais que
ensinadas.
Ligação glandular:
Pituitária ou Hipófise O funcionamento harmônico do Chakra Frontal nos faz vivenciar uma
mente com mais destreza, um intelecto mais ativo, maior intuição sobre
dimensões da realidade.
Porém, quando não está bem nutrido, pode causar confusão mental e
Associação com partes causa rigidez mental e elimina a criatividade, dificultando o raciocínio
face, base do cránio, lobos Pode também se tornar bastante esquecido, e perder facilmente a
Chakra Frontal
claramente sobre a vida, ler livros ou assistir filmes "Vivo na luz de minha mente superior e
enriquecedores e positivos, refletir, contemplar, permito que ela ilumine a minha vida."
Cor: Índigo
no aqui e agora.
conhecimento.
Chakra Coronário
Chakra Coronário O Chakra Coronário nos conecta com a nossa divindade, e é a fonte da
(Sahasrara) atuam como uma escada para o amor, a espiritualidade e a cura, a partir
da energia de base do chakra básico, que nos ancora à vida, até a nossa
superior e onde podemos escolher seguir seus caminhos. Para isso não é
Ligação glandular: É aqui no chakra coronário que nos integramos física, mental, emocional
do corpo: parte superior do completa do fluxo harmonioso do Universo e negamos uma existência
crânio, córtex cerebral, limitante que vai bloquear todos os outros chakras. Tudo isso ainda pode
Questões da vida: conexão com tudo o que é, "Meu espírito é eterno. Ele adora
Atividades físicas e espirituais: quietude, "Acredito que meu bem maior e minha
mirra, olíbano.
"Sei que meu propósito superior é
que eu me torne".
vezes, de forma que sua atenção esteja totalmente focada no aqui e agora,
ao menos 3
utilizados pelos judeus e pelos bispos) loco acima da sua Coroa na cor
violeta. Sinta o calor do violeta descendo do solidéu por todo o seu corpo,
violeta, inspire profundamente e sinta essa cor adentrando todo o seu corpo,
Faça isso até que todo o seu corpo esteja preenchido pela cor violeta, e o
Exale e sinta sair qualquer toxidade que você estiver carregando. Perceba
que tudo se dissipa ao passar pela cortina violeta. Para cada expiração em
direção ao céu.
Agradeça.
Referências bibliográficas
e-seu-alinhamento-atraves-do-reiki/>
<https://www.iquilibrio.com/blog/espiritualidade/chakras/>
<https://www.personare.com.br/tudo-sobre-chakras-2-m8183>
<https://reikionlinebrasil.com.br/descubrachakras/>
em: <https://www.personare.com.br/desvendando-o-significado-dos-chakras-
2-m2073>