Formação Tecnológica 2

1º AS3

TESTE UFCD 6570 ABORDAGEM GERAL DE NOÇÕES BÁSICAS DE PRIMEIROS SOCORROS

Selecione das perguntas 1 à 40 a única opção que permite completar corretamente às seguintes afirmação.

1. Numa primeira abordagem ao acidentado é importante:

(A) Afastar, preferencialmente a vítima do perigo, evitando assim mais acidentes;
(B) Afastar, preferencialmente o perigo da vítima, evitando assim mais acidentes;
(C) Não atuar, uma vez que não é socorrista credenciado;
(D) Atuar, afastando os “mirones”.

2. Por ordem de prioridade, as situações que devem ser socorridas como Socorro Essencial (por colocarem
em risco a vida da vítima) são:
(A) Feridas, Fraturas, Envenenamento;
(B) Hemorragias, Asfixia, Traumatismos, Choque;
(C) Asfixia, Choque, Hemorragia, Envenenamento, Traumatismo, Inconsciência;
(D) Asfixia, Choque, Hemorragia.

3. Na situação de estado de choque, como deve proceder?

(A) Dar água com açúcar;
(B) Não mexer na vítima, mas aquecê-la;
(C) Desapertar as roupas para que respire melhor, deitá-la e elevar as pernas num angulo de 45 graus;
(D) Não dar de beber e colocar a vítima, que está consciente, deitada com a barriga para baixo, para que, no caso
de vomitar, não aspire o vómito.

4. Num piloto de parapente que ao aterrar, sofra de traumatismo numa das pernas, se queixe de pé dorido, e
posição do pé diferente do normal, pode-se suspeitar de fratura. Deve-se proceder da seguinte forma:
(A) Retirar imediatamente a bota, ou calçado, e colocar o pé na posição habitual. Assim, o piloto tem menos
dores;
(B) Retirar a bota, e tentar imobilizar o pé com ramos de árvore, ou outro material que consiga obter;
(C) Não retirar a bota, aproveitando a proteção que esta oferece;
(D) Sem retirar a bota, tentar imobilizar o pé com material que consiga obter, não tentando corrigir a posição do
pé.

5. A Posição Lateral de Segurança (P.L.S.) é usada numa das situações:

(A) Quando a vítima se queixa com dores fortes;
(B) Quando a vítima tem uma fratura num dos membros;
(C) Na vítima que apresente sinais de sonolência, parecendo desmaiar, ou na vítima inconsciente, por forma a
evitar que sufoque com vómito, ou obstrução das vias aéreas pela queda da língua;
(D) Sempre que a vítima sofra de insolação.

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6. Pode haver razão para se suspeitar de Lesão na Coluna Vertebral, sempre que:
(A) Existam queixas de insensibilidade nos membros superiores ou inferiores, e extremidades (dedos);
(B) Impossibilidade de execução de certos movimentos;
(C) Sensação de formigueiro nos dedos (mãos ou pés);
(D) Todas estão corretas.

7. Na situação de Choque Elétrico por alta voltagem:

(A) Nunca se deve aproximar;
(B) Nunca se deve aproximar até que a polícia ou outra autoridade o informe que é seguro;
(C) Não deve aguardar por indicação nenhuma de segurança de atuação. O que importa é retirar a vítima da
atuação da corrente;
(D) Pode aproximar-se se estiver calçado com botas de borracha.

8. Uma vítima deitada numa cama, em paragem cardiorrespiratória, deve...

(A) … ser deslocada na sua cama para um espaço seguro que permita a realização das manobras de SBV.
(B) … permanecer deitada na cama onde se encontra para ser submetida, de imediato, a manobras de SBV.
(C) … ser colocada de costas, em posição lateral de segurança.
(D) … ser removida para uma superfície plana e dura para se poder iniciar as manobras de SBV.

9. A permeabilização da vítima consiste em...

(A) … inclinar a cabeça para trás e elevar o queixo.
(B) … aplicar duas ventilações seguidas, cada uma das quais demorando cerca de 1 segundo.
(C) … ser colocada de costas, em posição lateral de segurança.
(D) … ser removida para uma superfície plana e dura para se poder iniciar as manobras de SBV.

10. Numa paragem cardiorrespiratória, o alerta para o 112 deve ser dado…
(A) … imediatamente após o reconhecimento do estado da vítima.
(B) … após 30 compressões torácicas e 2 ventilações.
(C) … antes da aplicação do VOS, caso a vítima esteja inconsciente.
(D) … após a colocação da vítima em posição lateral de segurança.

11. A avaliação da permeabilidade da via aérea é verificada através do

(A) Ver, ouvir e cheirar.
(B) Cheirar, sentir e ver.
(C) Ver, sentir e cheirar.
(D) Ver, ouvir e sentir.

12. As fases do SIEM são:

(A) Alerta, deteção, pré socorro, socorro, transporte e tratamento hospitalar.
(B) Socorro, alerta, deteção, pré socorro, socorro, transporte e tratamento hospitalar.
(C) Deteção, alerta, pré socorro, socorro, transporte e tratamento hospitalar.
(D) Deteção, alerta, socorro, pré socorro, transporte e tratamento hospitalar.

13. No exame primário da função respiratória faz-se pela avaliação da:

(A) Função circulatória, da função respiratória e do grau de consciência.
(B) Grau de consciência, da função respiratória e da função circulatória.
(C) Função respiratória, da função circulatória e do grau de consciência.
(D) Função respiratória, do grau de consciência e da função circulatória.

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14. A avaliação da função respiratória faz-se pela avaliação da
(A) SOS
(B) SVO
(C) AVOS
(D) VOS

15. Numa vítima em paragem cardiorrespiratória, pretende-se que as compressões torácicas...

(A) … transmitam ao coração movimentos mecânicos capazes de impedir o ciclo cardíaco.
(B) … preservem os batimentos cardíacos e forneçam energia ao coração.
(C) … garantam a circulação do sangue, promovam a hematose pulmonar e evitem a morte das células,
principalmente do cérebro e do coração.
(D) … garantam o fornecimento de dióxido de carbono aos pulmões de modo que seja normalizada a hematose
pulmonar.

16. As compressões torácicas devem ser realizadas...

(A) … sobre as costelas localizadas do lado direito do tórax da vítima, para uma maior proximidade do coração.
(B) … sobre as costelas localizadas do lado esquerdo do tórax da vítima, para uma maior proximidade do coração.
(C) … abaixo do esterno, no centro do abdómen da vítima.
(D) … sobre o esterno, no centro do tórax da vítima.

17. Uma compressão torácica deve…

(A) … fazer baixar o tórax cerca de 1 a 2 cm de modo a pressionar eficazmente o coração.
(B) … fazer baixar o tórax cerca de 4 a 5 cm de modo a pressionar eficazmente o coração.
(C) … fazer baixar o tórax cerca de 6 a 7 cm de modo a pressionar eficazmente o coração.
(D) … fazer baixar o tórax o mais possível de modo a garantir o total esvaziamento dos ventrículos.

18. As manobras de reanimação cardiorrespiratória podem ser interrompidas quando...

(A) … o alerta ao sistema de emergência médica, 112, tiver sido realizado pelo reanimador.
(B) … o reanimador tiver executado 1 minuto de suporte básico de vida, com ciclos de 2 compressões e 30
ventilações.
(C) … a vítima recuperar os ciclos cardíaco e respiratório.
(D) … estiverem concluídos cinco ciclos de 30 compressões torácicas e 2 ventilações.

19. Quando a vítima recupera os sinais cardiorrespiratórios, deve-se...

(A) … ativar o sistema de emergência médica ligando para o 112.
(B) … elevar os membros inferiores da vítima para ajudar a manter a circulação sanguínea.
(C) … permeabilizar a via aérea da vítima e aplicar 2 ventilações de modo a reforçar a entrada de oxigénio nos
pulmões.
(D) … colocar a vítima em posição lateral de segurança (PLS) e vigiar o seu estado de saúde.

20. A posição lateral de segurança (PLS) deve ser executada...

(A) … numa vítima inconsciente com paragem cardiorrespiratória.
(B) … para garantir a permeabilidade da via aérea e a drenagem de fluidos da cavidade oral.
(C) … para aumentar as hipóteses de recuperação de uma vítima com traumatismos na coluna vertebral.
(D) … para facilitar a aplicação de compressões torácicas e de ventilações em ciclos consecutivos 30:2.

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21. Perante uma vítima com obstrução da via aérea, que tosse e fala com dificuldade, deve-se...
(A) … aplicar imediatamente 5 compressões torácicas e verificar se a situação ficou resolvida.
(B) … aplicar 5 palmadas entre as omoplatas e verificar se a vítima normaliza a respiração.
(C) … efetuar, de imediato, 5 compressões abdominais para garantir uma desobstrução eficaz da via aérea.
(D) … encorajar a vítima a tossir e verificar se a obstrução é resolvida.

22. Numa vítima com obstrução da via aérea, que está consciente mas não consegue falar, tossir ou respirar,
deve-se...
(A) … aplicar, de imediato, até 5 palmadas interescapulares e, caso a obstrução não fique resolvida, efetuar até 5
compressões abdominais.
(B) … aplicar, de imediato, até 5 compressões abdominais e, caso a obstrução não fique resolvida, efetuar até 5
palmadas interescapulares.
(C) … executar o VOS e colocar a vítima em posição lateral de segurança.
(D) … executar, de imediato, manobras de suporte básico de vida.

23. A manobra de Heimlich (compressões abdominais) só deve ser executada numa vítima com...
(A) … obstrução grave da via aérea, inconsciente e após a aplicação de 5 palmadas interescapulares.
(B) … obstrução grave da via aérea, consciente e após a aplicação de 5 palmadas interescapulares.
(C) … obstrução grave da via aérea, consciente e antes da aplicação de palmadas interescapulares.
(D) … obstrução ligeira da via aérea.

24. Numa primeira abordagem ao acidentado é importante:

(A) Afastar, preferencialmente a vítima do perigo, evitando assim mais acidentes;
(B) Afastar, preferencialmente o perigo da vítima, evitando assim mais acidentes;
(C) Não atuar, uma vez que não é socorrista credenciado;
(D) Atuar, afastando os “mirones”.

25. Quanto mais informações se conseguir transmitir no Alerta, mais adequada pode ser a ajuda profissional, e
os meios que irão ser disponibilizados. Torna-se de vital importância uma análise rápida mas o mais completa
possível acerca do acidente em causa. O Alerta da situação de emergência deve ser dado para o número de
telefone:
(A) 112 (B) 115 (C) 117
(D) Qualquer um dos números referidos anteriormente.

26. Num piloto de parapente que tenha uma ferida profunda, com presença de corpos estranhos encravados
(galhos de arvore, vidros...) na ferida, deve ser feita a seguinte atuação:
(A) Limpar, e fazer penso;
(B) Retirar os corpos estranhos;
(C) Expor, Proteger e encaminhar para o hospital;
(D) Expor, proteger e colocar ligadura.

27. Num acidente havendo suspeita de fratura exposta, seja de braço ou perna, quem socorre deve:
(A) Tentar colocar o membro na posição normal;
(B) Tentar recolocar o osso exposto na posição habitual;
(C) Imobilizar, só usando material adequado, e respeitando as deformações ósseas;

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(D) Imobilizar, usando o material que conseguir no momento, respeitando as deformações ósseas.
28. As Hemorragias são situações de socorro essencial. Um piloto de parapente que ao aterrar sofra acidente
com hemorragia num dos membros (braço ou perna), como proceder?
(A) Aplicar compressão manual direta, mesmo que o local da hemorragia apresente corpos estranhos
encravados;
(B) Expor o local da hemorragia, e fazer compressão manual indireta ou direta, conforme apresente ou não
corpos estranhos encravados;
(C) Não atuar, esperando a chegada de meios de socorro adequados;
(D) Nenhuma das anteriores.

29. A manobra de Heimlich, que consiste na compressão rápida e relativamente forte ao nível do estômago e
diafragma (pulmões), é usada para situações de:
(A) Engasgamento; (C) Estado de Choque;
(B) Diabetes; (D) Traumatismos.

30. A Posição Lateral de Segurança (P.L.S.) é usada numa das situações:

(A) Quando a vítima se queixa com dores fortes;
(B) Quando a vítima tem uma fratura num dos membros;
(C) Na vítima inconsciente, por forma a evitar que sufoque com vómito, ou obstrução das vias aéreas pela queda
da língua;
(D) Sempre que a vitima sofra de insolação.

31. Os praticantes de desportos ao ar libre parapente incorrem frequentemente no risco de Insolações. O que
deve ser feito:
(A) Levar a vítima para local arejado, e embrulhá-la em roupa fresca e molhada, sem no entanto administrar
líquidos, por risco de vómito ou inconsciência;
(B) Manter a vítima no local, para avaliar melhor os sintomas;
(C) Nenhuma das anteriores;
(D) Todas as respostas anteriores.

32. A Diabetes é uma doença hereditária. Existe um número significativo de doentes por Diabetes em Portugal.
A Diabetes pode ter duas causas: o excesso de açúcar, ou a falta dele no sangue. Se estiver junto de um
diabético e este se mostrar confuso, pouco ativo, pálido ou com suores, o que fazer?:
(A) Perguntar se ingeriu alimentos há pouco tempo, pedindo-lhe que volte a alimentar-se, pois a falta de açúcar é
mais prejudicial para as células cerebrais que o excesso de açúcar;
(B) Se a vítima estiver consciente e for capaz de engolir, dar de imediato açúcar;
(C) Se a vítima estiver inconsciente, dar açúcar por baixo da língua;
(D) Todas estão corretas.

33. O AVC apresenta quase sempre, sintomas neurológicos refletindo-se principalmente a nível motor e
sensitivo, tais como…
(A) …aparecimento de paralisias e parestesias, alteração da fala, alterações do estado de consciência e
desorientação transitória até à situação de inconsciência.
(B) …expetoração, agitação e ansiedade, alterações de consciência; dispneia, cianose acentuada e tosse
persistente.

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(C) … ansiedade, fraqueza muscula, sensação de fome, tremores, pulso rápido e pele húmida, pálida e sudorese.
(D) … saída de sangue, hipotermia, ventilação rápida, pulso rápido e fraco e sede.
34. O objetivo do Suporte Básico de Vida consiste em...
(A) …recuperar vítimas em paragem digestiva, para que o processo de digestão se faça com normalidade.
(B) …ajudar pessoas idosas que vivam sozinhas.
(C) …recuperar vítimas de acidentes de viação, com hemorragias que podem causar a morte.
(D) …recuperar vítimas em paragem cardiorrespiratória, para uma vida comparável com a que tinham antes do
acontecimento.

35. Em caso de emergência, para se proceder a um correto alarme, deve-se ligar __________ e __________.
(A) ... 112 ... procurar os documentos da vítima para avisar os familiares.
(B) ... 112 ... responder a todas as perguntas que a central de emergência faz.
(C) ... 115 ... deitar uma pequena quantidade de água no rosto da vítima para acordá-la.
(D) ... 115 ... iniciar as manobras de reanimação cardiorrespiratória imediatamente.

36. A __________ é utilizada para situações de __________.

(A) ... Manobra de Heimlich ... engasgamento. (C) ... Manobra do INEM ... diabetes.
(B) ... Manobra de Heimlich ... diabetes. (D) ... Manobra do INEM ... engasgamento.

37. A realização da manobra de Heimlich implica __________, e para a sua concretização correta, o socorrista
deve estar __________ da vítima.
(A) ... palmadas interescapulares ... por trás ...
(B) ... compressão abdominal ... por trás ...
(C) ... compressão abdominal ... ao lado ...
(D) ... palmadas interescapulares ... ao lado ...

38. A Posição Lateral de Segurança é usada quando...

(A) …sempre que a vítima sofra uma queimadura.
(B) …a vítima tem uma fratura num dos membros.
(C) …a vítima está inconsciente, mas respira.
(D) …a vítima se queixa com dores fortes.

39. Os desmaios ocorrem pela diminuição de sangue no cérebro, que pode ser causada por falta de
alimentação, fadiga, permanência em lugares abafados, emoção forte ou perda de sangue. Considerando-se
essa informação, em caso de desmaio, deve-se…
(A) …posicionar as mãos sobre o umbigo da vítima, fazendo cinco compressões para dentro e para cima
(B) …abraçar a vítima pelas costas, posicionando as mãos acima do umbigo dela.
(C) …colocar a vítima em decúbito dorsal com os pés ligeiramente elevados.
(D) …puxar a orelha da vítima para trás e dirigir um facho de luz para o canal auditivo.
(E) …aplicar compressa fria ou saco de gelo sobre a pele.

40. A gravidade da queimadura depende de vários fatores:

(A) zona atingida, extensão e profundidade da queimadura.
(B) zona atingida, idade e profundidade da queimadura.
(C) zona atingida, sexo e profundidade da queimadura.
(D) zona atingida, idade, sexo e profundidade da queimadura.

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41. Suporte Básico de Vida (SBV), é o conjunto de medidas e procedimentos técnicos que objetivam o suporte de
vida à vítima até a chegada da equipe de emergência. Traçando um padrão para atendimento, tendo objetivo
principal não agravar lesões já existentes ou gerar novas lesões. 
Ordena os algoritmos de Suporte Básico de Vida (SBV) Adulto.
(1) Gritar por Ajuda (5) Permeabilizar Via Aérea
(2) Avaliar Consciência (6) Ligar 112
(3) Condições de Segurança (7) 30 Compressões Torácicas e 2 Insuflações
(4) Ver, Ouvir e Sentir (10seg)

42. Salvar uma vida envolve uma sequência de passos notas: Cada um deles influencia a sobrevivência. Esses
passos são frequentemente descritos como os elos da “cadeia de sobrevivência”. Ordena as figuras da cadeia de
sobrevivência.

               A B C D

43. Classifica as seguintes afirmações em verdadeiras (V) ou falsas (F).

(A) A cadeia de sobrevivência é composta por 4 elos.
(B) A falha de um dos elos da cadeia pode implicar a não sobrevivência da vítima.
(C) O segundo elo, início precoce de manobras de Suporte Básico de Vida, é o mais importante.
(D) Os elos que compõem a cadeia de sobrevivência são: o reconhecimento e pedido de ajuda, Suporte Básico de
Vida e Suporte Avançado de Vida.
(E) A cadeia de sobrevivência representa um conjunto de passos que podem salvar uma vida.
(F) Em casos muito graves pode-se iniciar as manobras de Suporte Básico de Vida, sem cumprir o primeiro elo da
cadeia.
(G) Os dois primeiros elos da cadeia podem ser realizados por qualquer pessoa, e os restantes apenas por
técnicos de saúde especializados.
(H) Depois de colocar a vítima em PLS devemos verificar regularmente a respiração da vítima.
(I) Num ataque epilético devemos tentar imobilizar a vítima e colocar-lhe algum objeto dentro da boca.
(J) As feridas que não necessitam de tratamento médico devem ser lavadas como soro fisiológico e
posteriormente desinfetadas com betadine e colocada uma cobertura ou penso.
(K) Devemos sempre retirar os objetos encravados nas feridas.
(L) As queimaduras pouco extensas de 1º grau deveremos passar a zona lesada com azeite e posteriormente
cobrir com penso.

44. Completa a frase com as opções corretas utilizando palavras da seguinte lista: segundo, 911, 112,
internacional, nacional, europeu, primeiro.

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O alerta de uma situação de emergência deve ser dado para o número _____1______ de telefone, ____2______.
Esta atitude corresponde ao ____3______ elo da cadeia de sobrevivência.

45. Observa a imagem e estabelece a correspondência correta entre as etapas e os respetivos procedimentos
numa cadeia de sobrevivência.

(A) Conjunto de compressões torácicas e ventilações, na tentativa de reanimar  ou suportar a vítima até à
chegada dos técnicos de saúde.
(B) Conjunto de manobras realizadas por técnicos de saúde, com o objetivo de estabilizar a vítima, enquanto não
recebe tratamento hospitalar.
(C) Com recurso a desfibrilhadores externos, pretende-se restabelecer o batimento cardíaco normal da vítima.
(D) Reconhecimento rápido da situação grave da vítima e comunicação aos serviços de emergência.

46. A cadeia de sobrevivência é uma sequência de procedimentos de socorro, em que cada um deles determina a
sobrevivência da vítima em paragem cardiorrespiratória.
Ordena corretamente os procedimentos.
(1) Reconhecimento e pedido de ajuda aos serviços de emergência (112).
(2) Desfibrilhação precoce.
(3) Início de manobras de Suporte Básico de Vida.
(4) Suporte Avançado de Vida.

47. Completa as afirmações com as opções corretas.

Em caso de ocorrer uma obstrução ______1_____ da via aérea, a vítima _____2______ , tendo tendência para
tossir. No caso de uma obstrução da via aérea _____3______,  _____4______ passagem de ar, e a vítima pode
apresentar sinais de cianose na face.

48. Classifica as seguintes afirmações, relativas à abordagem inicial da vítima, em verdadeiras (V) ou falsas (F).
(A) O objetivo da permeabilização da via aérea é garantir a ventilação dos pulmões numa vítima inconsciente.
(B) Em caso de suspeita de traumatismo da coluna vertebral não pode ser realizada a permeabilização da via
aérea, com extensão da cabeça.
(C) Para facilitar a permeabilização da via aérea pode-se desobstruir a zona do pescoço da vítima que tenha
lenços, fios, ou gravatas.
(D) Se existir algum objeto de difícil acesso a obstruir a via aérea da vítima, quer seja criança ou adulto, o
socorrista deve retirá-lo com os dedos.
(E) Na abordagem inicial da vítima prioriza-se a permeabilização da via aérea, seguida da ventilação e por fim
circulação com controlo de hemorragias.
(F) A realização do comando VOS implica ver o ar a sair da boca da vítima, ouvir a sua respiração e sentir os
movimentos do tórax.

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(G) Para avaliar se a vítima respira normalmente deve-se realizar o comando VOS, durante 20 segundos e longe
da vítima.
(H) Se a vítima respirar normalmente é obrigatório colocá-la em posição lateral de segurança.

49. Estabelece a correspondência correta, relativa ao comando VOS.

(1) Ver...
(2) Ouvir...
(3) Sentir...

(A) ... na face do socorrista, a saída de ar pela boca ou nariz da vítima.

(B) ... a existência de movimentos torácicos.
(C) ... os ruídos inerentes à saída de ar pela boca ou nariz da vítima.

50. Ordena os procedimentos relativos ao algoritmo de Suporte Básico de Vida do adulto.

(1) Ligar 112.
(2) Iniciar trinta compressões torácicas, seguidas de duas ventilações.
(3) Permeabilizar a via aérea.
(4) Gritar por ajuda.
(5) Manter Suporte Básico de Vida 30:2
(6) Avaliar o estado de consciência da vítima.
(7) Garantir as condições de segurança.
(8) Pesquisar a respiração normal - VOS durante 10 segundos.

51. Completa as frases com as opções corretas utilizando palavras da seguinte lista: renovação de ar nos
pulmões, ao lado, tórax, por trás, circulação sanguínea, sobrepor, na vertical, a 45º da vítima, esticados, 5-6 cm,
100 – 120 por minuto, 30, 30/2.

As compressões torácicas pretendem reestabelecer minimamente a _____1______. 

Para a sua realização deve-se:
- posicionar  _____2______ da vítima; - colocar a base da mão no centro do _____3______ e ______4_____ a
outra mão;
- entrelaçar os dedos e manter os braços _____5______, com os ombros _____6______ da vítima; 
- aplicar a compressão sobre o esterno cerca de _____7______,  seguida de descompressão;
- fazer ____8_______ compressões rítmicas, numa frequência de _____9______.

52. Ordena os procedimentos relativos ao algoritmo de desobstrução da via aérea.

(1) Realizar manobras de Suporte Básico de Vida.
(2) Realizar 5 compressões abdominais.
(3) Quando a tosse não é eficaz, dar 5 pancadas interescapulares, com a vítima inclinada para a frente.
(4) Incentivar a tosse.
(5) Se as manobras não forem eficientes, ligar 112.

53. Completa a frase utilizando palavras da seguinte listagem: posição lateral de segurança, adormeça,
obstrução, sufoque, obstrução.

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A ____1_______ é importante para evitar que a vítima ____2_______ devido à _____3______ das vias aéreas,
pela queda da língua, pelo vómito, por secreções ou sangue.

54. Ordene os seguintes procedimentos relativos à Posição Lateral de Segurança.

(1) Estender e juntar pernas e braços da vítima.
(2) Colocar o braço mais próximo num ângulo de 90 graus com o corpo da vítima e com a palma da mão virada
para cima.
(3) Posicionar-se ao lado da vítima, de joelhos, e retirar objetos estranhos que lhe possam causar lesões.
(4) Segurar o outro braço, cruzando o tórax, com o dorso da mão encostado à face da vítima.
(5) Levantar a perna do lado oposto, deixando o pé pousado no chão.
(6) Estabilizar a vítima, ajustando a perna para 90 graus e levantar a cabeça para trás.
(7) Rolar a vítima para o seu lado, puxando a perna levantada.

Bom Trabalho!
Professora Isabel Henriques

Cotações:
Perguntas 1 – 40 de escolha múltipla - 3 pontos Total de 120 pontos

Questões Cotações Questões Cotações Questões Cotações

41 5 46 5 51 9
42 4 47 4 52 5
43 12 48 8 53 3
44 3 49 6 54 5
45 4 50 7

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