INSTITUTO

CC CARLA CAETANO

COVID-19
Cuidados e
Prevenção da Doença
  

Sumário

Sumário 1 

Sobre a Doença 2 
O que é COVID-19 2 
O que é o coronavírus 2 
Quais são os sintomas 2 
Como é transmitido 3 
O que fazer em caso de sintoma 3 
Como se proteger(recomendações da OMS para a prevenção da COVID-19) 4 

Local de Trabalho 5 
Orientações gerais 5 
Utilização correta da máscara 6 

Locomoção Casa/Trabalho 6 
Cuidados no retorno para casa 6 
Transporte Público 6 
Transporte Privado 7 
Chegando em casa 7 
Na rua 7 

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Sobre a Doença
O que é COVID-19 

A COVID-19 é uma doença causada pelo coronavírus SARS-CoV-2, que apresenta 

um quadro clínico que varia de infecções assintomáticas a quadros respiratórios 
graves. 

O que é o coronavírus 

Coronavírus é uma família de vírus que causam infecções respiratórias. O novo 

agente do coronavírus foi descoberto em 31/12/19 após casos registrados na China. 
Provoca a doença chamada de coronavírus (COVID-19). 

Quais são os sintomas 

Os sintomas da COVID-19 podem variar de um simples resfriado até uma 

pneumonia severa.

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Como é transmitido 

A transmissão acontece de uma pessoa doente para outra ou por contato próximo 
por meio de: 
 
❖ Toque do aperto de mão 
❖ Gotículas de saliva 
❖ Espirro 
❖ Tosse 
❖ Catarro 
❖ Objetos ou superfícies contaminadas, como celulares, mesas, maçanetas, 
brinquedos, teclados de computador etc. 

O que fazer em caso de sintoma 

❖ sintomas menores, como tosse leve ou febre leve: ​Ficar em casa​, fazer 
autoisolamento e monitorar seus sintomas. 
❖ sintomas maiores, como dificuldade de respirar ou dor/pressão no peito: 
procure atendimento médico i​ mediato. 

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Como se proteger​(​recomendações da OMS para a prevenção da COVID-19​)

 
 

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Local de Trabalho
 
Om ​ eio ambiente do trabalho​ não se restringe ao local de trabalho estrito do 
trabalhador, o qual abrange o local de trabalho, os instrumentos de trabalho, o modo 
da execução das tarefas e a maneira como o trabalhador é tratado pelo tomador de 
serviços e pelos próprios colegas de trabalho. Para que haja um meio ambiente de 
trabalho seguro, adequado e livre de riscos, é necessário que os tomadores de 
serviços assegurem "redução dos riscos inerentes ao trabalho, por meio de normas 
de saúde, higiene e segurança" 

Orientações gerais 

❖ Manter local adequado com​ pia, água e sabão ou álcool gel 70%​ para 
higienização das mãos dos clientes e do profissional;  
❖ Usar capas e toalhas i​ ndividuais​ para cada cliente e higienizá-las 
cuidadosamente com água e sabão ou produto adequado imediatamente 
após o uso 
❖ Efetuar cuidadosamente a desinfecção a cada uso dos utensílios (pentes, 
escovas, tesouras etc) em solução clorada, ou produto adequado. 
❖ Uso de EPI –​ Equipamentos de Proteção Individual​ (máscaras) para os 
clientes e profissionais 
❖ Uso de avental pelo profissional 
❖ Efetuar desinfecção das cadeiras com álcool gel 70 de limpeza ou solução 
clorada 
❖ Disponibilização de copos descartáveis para água 
❖ Manter o ambiente ventilado 
 
A responsabilidade do profissional é muito importante, portanto se
estiver com sintomas gripais, respiratórios e/ou febre, não deve atender
os clientes para não expor outras pessoas ao risco de adoecer,
podendo retomar as atividades quando esses sintomas desaparecerem.
Clientes que apresentarem sintomas gripais, respiratórios e/ou febre
não devem ser atendidos, devendo retornar apenas quando esses
sintomas desaparecerem1

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Utilização correta da máscara 

Locomoção Casa/Trabalho
Saber como se portar durante as idas e vindas do ambiente de trabalho é crucial 
para prevenção da contaminação da COVID-19 e também é uma forma efetiva de 
proteger seus clientes, colegas de trabalho e familiares. 

Cuidados no retorno para casa 

Transporte Público 
 
❖ Utilização correta da máscara  ❖ Higienizar as mão ao entrar e 
❖ Evitar tocar em muitos locais  sair do transporte 
❖ Manter distanciamento ao se 
sentar 
 
   

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Transporte Privado 
 
❖ Utilização de máscara caso haja  ❖ Higienizar o veículo assim que 
outra pessoa  chegar em casa 
❖ Evitar tocar em muitos locais 
❖ Higienizar as mão ao entrar e 
sair do transporte 
 
Chegando em casa 
 
❖ Retirar os sapatos e trocar de  ❖ Se possível tomar banho 
roupa 
❖ Higienizar materiais vindos do 
trabalho 
Cuidados no deslocamento ao trabalho 

Na rua 
 
❖ Utilizar adequadamente a 
máscara 
❖ Respeitar o distanciamento 
social 
❖ Evitar entrar em outros 
estabelecimentos 
❖ Higienizar as mão sempre que 
tocar em algo 

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 CC

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